APAKAH ANEMIA?

MENGAPA WANITA LEBIH

Anemia adalah penyakit kurang darah
yang sebagian besar disebabkan
karena kurang mengkonsumsi zat
besi.
MUDAH TERKENA
ANEMIA?
1. Wanita membutuhkan zat besi 2
kali lebih banyak daripada pria
karena mengalami haid setiap
bulannya dan akan kehilangan
darah pada saat melahirkan.

2. Wanita umumnya kurang

mengkonsumsi
makanan yang
mengandung zat
Disampaikan Oleh : Anemia umumnya terjadi pada besi seperti
wanita dan remaja putri daging, ikan,
Istiqomah Maximiliani hati, tempe,
70 2014 057 sayuran berwarna hijau tua,

FAKULTAS KEDOKTERAN
? kacang-kacangan serta buah.

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH 3. Zat besi dibutuhkan tubuh

PALEMBANG untuk memproduksi darah dalam
2015 tubuh
2
3
 TANDA-TANDA CARA MENCEGAH
BAHAYA ANEMIA DAN
ANEMIA MENGOBATI ANEMIA
B. Pada ibu hamil dan menyusui
3L 1. Makan makanan yang mengandung
- Dapat menimbulkan
Letih,Lesu,Lemah perdarahan sebelum zat besi :
dan sesudah - Sayuran
Disertai dengan melahirkan berwarna
pusing, Mata - Berat badan bayi hijau tua
berkunang-kunang yang dilahirkan rendah (daun
Muka, tangan dan - kangkung,
kelopak mata bagian - Kematian ibu saat
katuk, daun
dalam pucat melahirkan
singkong,
- Pada ibu menyusui
bayam, sawi)
dapat menyebabkan
BAHAYA ANEMIA jumlah ASI dan - Makanan hewani (ikan,
kualitasnya menurun daging, hati, ayam
C. Pada Wanita - Kacang-kacangan
A. Pada anak dan remaja - Daya tahan tubuh menurun (tempe, kacang merah,
 Anak menjadi - Kebugaran menurun kacang hijau, kacang panjang,
kurang cerdas - Kemampuan kecipir, buncis)
 Semangat belajar bekerja menurun - Buah-buahan (jeruk, pepaya
menurun rambutan, belimbing)
 Mudah terserang 2. Jika dibutuhkan minum tablet
penyakit tambah darah
 Pertumbuhan tubuh seminggu sekali
terhambat sehingga
atau setiap hari
tinggi badan tidak
selama haid
maksimal 5 6
4