内容标准 备注

周次 单元 课题 学习标准
玩乐中的体操 双人平衡过五关 1.1 1.1.1
平衡技能：进行需要平衡和支撑身体 进行动态式平衡活动，如长桥和手推车
的活动 1.1.2
进行静态式平衡活动，如双人双手撑地、双人叠罗汉和
蹲式平衡（乌鸦式）
2.1 2.1.1
应用动作概念和机械原理来控制身体 说明在进行平衡活动时维持身体姿势的行为
和支撑 2.1.2
说明在进行各种平衡活动时底部支撑的面积差别
2.1.3
说明进行平衡动作时的重心点

5.1 5.1.2
管理与安全：遵守和实践管理与安全 确认能安全进行体能活动的空间
的元素
玩乐中的体操 驴子踢 1.1 1.1.3
平衡技能：进行需要平衡和支撑身体 进行以倒立器辅助倒立和辅助手倒立
的活动
2.1 2.1.4
应用动作概念和机械原理来控制身体 说明手和手指的位置在以手站立时控制平衡的关系
和支撑
5.2 5.2.2
个人的责任：展示自信和负责任地进 接受挑战和开心地进行活动
行肢体活动
玩乐中的体操 手倒立 1.1 1.1.3
平衡技能：进行需要平衡和支撑身体 进行以倒立器辅助倒立和辅助手倒立
的活动
2.1 2.1.4
应用动作概念和机械原理来控制身体 说明手和手指的位置在以手站立时控制平衡的关系
和支撑
5.2 5.2.2
个人的责任：展示自信和负责任地进 接受挑战和开心地进行活动
行肢体活动
玩乐中的体操 跳上跳下 1.2 1.2.1
跳跃和着地技能：正确的姿势跳跃和 以腿部进行从高处向低处跳跃的动作
着地 1.2.2
以腿部进行从低处像高处跳跃的动作
1.2.3