You are on page 1of 12

· LA GUIA DEL CORREDOR ·

eDreams Mitja Marató BCN
ENJOYBARCELONA!
· L A G UI A D E L C O R R E D O R ·
EDREAMS MITJA MARATÓ BCN..............................................................................................................................4

RECOLLIDA DE DORSALS.........................................................................................................................................5
On és la recollida de dorsal? .....................................................................................................................................5
Què necessito per recollir el meu dorsal? .................................................................................................................5
Puc recollir el dorsal el mateix dia de la cursa?......................................................................................................... 5
Pot recollir el meu dorsal una altra persona en el cas que no pugui anar jo mateix?............................................... 5
Puc vendre o regalar el meu dorsal?.........................................................................................................................5
No sé quin dorsal tinc, com ho puc saber?................................................................................................................ 5
Com funcionar el chip?..............................................................................................................................................5
M’he oblidat el meu chip/dorsal a casa, què puc fer? .............................................................................................. 5
Em donen una samarreta per la meva participació a la cursa? ................................................................................. 6
Em donen una samarreta de finisher? ......................................................................................................................6
Vull canviar de calaix de sortida a un que surti abans, com ho faig? ........................................................................ 6
Puc inscriure’m en la fira del corredor? ....................................................................................................................6

QUE COMENCI LA CURSA!......................................................................................................................................7
On he de portar el dorsal? ........................................................................................................................................ 7
Què faig si he perdut el dorsal?.................................................................................................................................7
On puc quedar amb amics i familiars? ......................................................................................................................7
Quina serà la distribució de la sortida? .....................................................................................................................7
A quina hora es pot accedir als calaixos de sortida? ................................................................................................. 7
Vull fer marca, hi haurà llebres que m’ajudin? ......................................................................................................... 7
Puc portar auriculars quan corri?..............................................................................................................................7
Rebré algun diploma per la meva participació en la cursa? ......................................................................................8
Tindré alguna medalla de finisher? ...........................................................................................................................8
Existeix algun servei de gravació de medalles? ........................................................................................................8
Es transmet la cursa per televisió?............................................................................................................................ 8
Existeix alguna operadora de viatges? ......................................................................................................................8
Només disposen d’una TTOO? ..................................................................................................................................8
Corro sota alguna assegurança?................................................................................................................................8
Protecció de les meves dades personals. Qui les utilitza? Per què les necessita? .................................................... 8
S’han pres mesures de seguretat? ............................................................................................................................8
Hi haurà servei de dutxes en acabar la cursa? ..........................................................................................................9
Té la eDreams Mitja Marató de BCN perfil a les xarxes socials? ...............................................................................9
Hi ha alguna promoció/descompte per moure’s per la ciutat durant el cap de setmana? ....................................... 9
Com arribo a la sortida?............................................................................................................................................9

2
EL GUARDA-ROBA..................................................................................................................................................9
On puc deixar la meva motxilla o jaqueta? ...............................................................................................................9
On està ubicat el guarda-roba?.................................................................................................................................9

TOT SOBRE EL CIRCUIT .........................................................................................................................................10
Quants km són?.......................................................................................................................................................10
Com és el circuit? Per on passa? .............................................................................................................................10
Quant dura la prova? .............................................................................................................................................. 10
Hi haurà punts de cronometratge durant la cursa? ................................................................................................ 10
Quines categories existeixen? .................................................................................................................................10
Què he de fer si vull abandonar la cursa? ...............................................................................................................10
Consells en arriba a meta:....................................................................................................................................... 10

ELS AVITUALLAMENTS .........................................................................................................................................11
Hi haurà punts d’avituallament durant la cursa? .................................................................................................... 11
Quin tipus d’avituallament són? ............................................................................................................................. 11
Quina marca d’aigua hi haurà? ...............................................................................................................................11
Quina marca de beguda energètica? ......................................................................................................................11
Hi haurà gels?..........................................................................................................................................................11
Hi haurà fruita o fruits secs? ...................................................................................................................................11
Hi haurà algun servei de recuperació en acabar la cursa? ...................................................................................... 11
Hi haurà servei mèdic i fisioterapeutes al llarg de la cursa? ................................................................................... 11

ANIMACIONS I VOLUNTARIS ................................................................................................................................11

3
G U I A DE L CORREDO R

EDREAMS MITJA MARATÓ BCN
TOT EL QUE HAS DE SABER SOBRE LA EDREAMS MITJA MARATÓ BCN

L’any 1991 neix la eDreams Mitja Martó de Barcelona, una distancia de 21.097km que recorre
els carrers de la ciutat catalana.

En els últims anys la cursa ha experimentat un creixement considerable en quant a la
participació, arribant als 17.855 inscrits en la passada edició. D’aquesta manera, la eDreams
Mitja Marató de Barcelona se situa entre les mitges maratons més importants del territori
estatal.

Cal destacar que la eDreams Mitja Marató de Barcelona passa a la història gràcies als rècords
mundials de mitja marató femenina que va aconseguir l’atleta kenyana, Florence Kiplagat.
Aquest fet, fa que la cursa es converteixi en un dels destins ideals per aquells corredors que
vulguin aconseguir batre la seva marca personal.

4
GUIADELCORREDOR

RECOLLIDA DE DORSALS
PREGUNTES FREQÜENTS SOBRE LA RECOLLIDA DE DORSALS

TOT SOBRE ELS DORSALS…

On és la recollida de dorsal?
La recollida de dorsal es va a la Cúpula de les Arenas (Plaza España) el divendres i dissabte de
10h a 20h.

Què necessito per recollir el meu dorsal?
Et farà falta el mail que rebràs per part de la organització amb el teu número de dorsal i un
document d’identificació oficial (DNI o passaport). Sense aquests documents, no es farà
entrega de cap dorsal.

Puc recollir el dorsal el mateix dia de la cursa?
No. Només es pot recollir el dorsal en la Fira del corredor, divendres i dissabte de 10h a 20h.

Pot recollir el meu dorsal una altra persona en el cas que no pugui anar jo mateix?
Sí. La persona que reculli el dorsal haurà de portar el mail amb el teu número de dorsal,
fotocòpia del teu document d’identificació oficial (DNI o passaport) i una carta d’autorització.
Sense aquests documents, no es farà entrega de cap dorsal.

Puc vendre o regalar el meu dorsal?
No, el dorsal és personal i intransferible.

No sé quin dorsal tinc, com ho puc saber?
Si no has rebut cap mail per part de la organització amb el teu número de dorsal, no et
preocupis. Hi haurà una zona habilitada a la fira del corredor on et diran el número que tens.

TOT SOBRE EL CHIP DEL CORREDOR…

Com funcionar el chip?
Tots els participants tindran que portar un chip durant la cursa. En la eDreams Mitja Marató
BCN pots córrer amb el teu chip groc però si no tens cap chip, des de la organització et
facilitarem un que anirà incorporat en el dorsal (darrera).

M’he oblidat el meu chip/dorsal a casa, què puc fer?
Diumenge, dia de la cursa, no hi haurà un punt d’incidències. Per tant, no es podrà
solucionar.

5
TOT SOBRE LA SAMARRETA DEL CORREDOR…

Em donen una samarreta per la meva participació a la cursa?
Amb la participació en la eDreams Mitja BCN et regalan una samarreta commemorativa de la
cursa.

Em donen una samarreta de finisher?
No. Només et regalan la samarreta que ve amb la inscripció.

DUBTES SOBRE LA INSCRIPCIÓ…

Vull canviar de calaix de sortida a un que surti abans, com ho faig?
Al llarg de l’any, pots enviar un mail a info@edreamsmitjabarcelona.com per tal que et facin el
canvi de forma automàtica. En el cas que no hagi pogut fer el canvi abans, hauràs d’anar a
l’estand de “Atenció al corredor” situat a la Cúpula de les Arenes, durant els horaris d’obertura
de la Fira del corredor.

Puc inscriure’m en la fira del corredor?
No, només pots inscriure’t de forma online a través de la pàgina web oficial de la cursa
www.edreamsmitjabarcelona.com

6
GUIADELCORREDOR

QUE COMENCI LA CURSA!
TOT SOBRE LA EDREAMS MITJA MARATÓ BARCELONA

Després d’un dur dia d’entrenament, a la fi arriba el dia clau. Per poder fer front a aquest
gran repte, a continuació trobaràs respostes a tots aquells dubtes que tens.

On he de portar el dorsal?
El dorsal (nom i número) sempre han de ser ben visible en el pit durant tota la cursa. Recorda
omplir la part de darrere del dorsal amb les teves dades personals. És molt important que anoti
el telèfon de contacte d’algun familiar o amic, en el cas que necessitem contactar amb ells en
cas d’urgència.

Què faig si he perdut el dorsal?
El dia de la cursa no hi haurà cap zona habilitada per solucionar aquestes incidències. Et
recomanem que ho deixis tot preparat la nit abans per tal de no oblidar-te de res.

On puc quedar amb amics i familiars?
Podràs anar acompanyat fins l’entrada als calaixos. Un cop dins, hauràs d’anar sol o
acompanyat amb els amics que corris. En acabar la cursa, el millor meeting point és L’Arc de
Triomf.

Quina serà la distribució de la sortida?
S’efectuaran un total de 6 sortides per estirar la cursa i afavorir la comoditat de tots els
corredors. Les sortides seran les següents:

• 1ª sortida: élite, menos de 1h20
• 2ª sortida: entre 1h20 i 1h30
• 3ª sortida: entre 1h30 i 1h40
• 4ª sortida: entre 1h40 i 1h50
• 5ª sortida: entre 1h50 i 2h
• 6ª sortida: més de 2h

A quina hora es pot accedir als calaixos de sortida?
S’obren a les 8:00 i es tanquen a les 8.25h. La sortida és a les 8.45h.

Vull fer marca, hi haurà llebres que m’ajudin?
La organització posa a disposició dels corredors 32 pacemakers, que marcaran 7 ritmes
diferents durant els 21’095km. Els atletes ubicats respectivament en els seus calaixos de
sortida, portaran unes banderoles identificatives.

Puc portar auriculars quan corri?
Per temes de seguretat i perquè la Federació també ens obliga, no està permès córrer amb
auriculars, ja que pot ser perillós.

7
Rebré algun diploma per la meva participació en la cursa?
Tots els finisher obtindran un diploma que podran descarregar directament des de la pàgina
web.

Tindré alguna medalla de finisher?
En acabar, tots els corredors rebran la seva medalla commemorativa de la eDreams Mitja BCN.

Existeix algun servei de gravació de medalles?
Efectivament. En acabar la cursa – al final de l’avituallament sòlid - hi haurà una carpa on
s’oferirà aquest servei a tots els corredors que hagin demanat el servei prèviament (o a través
de la web o en la fira del corredor).

A través del dorsal i el chip de cada participant, podrem tenir els temps de cada corredor a
temps real, de manera que quan acabi la cursa i un cop recollida la medalla, tot aquell
participant que hagi sol·licitat el servei de gravació de medalla, se li farà.

Es transmet la cursa per televisió?
Es fa un programa resum de 30 minuts a TELEDEPORTE i a ESPORT3, la setmana després de la
eDreams Mitja BCN.

Existeix alguna operadora de viatges?
Sí. La operadora oficial és AVENTURISMO (Tel. +34 93 297 39 20 info@aventurismo.es).

Gràcies a aquesta agència de viatges pots accedir a interessants packs de viatge amb inscripció
inclosa. Però, si el que necessites és ajuda per trobar un hotel que s’ajusti a les teves
necessitats i pressupost concret, pots posar-te en contacte amb la nostra TTOO també per tal
que t’ajudi.

Només disposen d’una TTOO?
No. Comptem amb les millors tour operadores repartides per tot el món. Pots posar-te en
contacte amb elles si visites l’apartat de “informació pràctica” de la pàgina web oficial de la
eDreams Mitja Marató BCN.

Corro sota alguna assegurança?
La organització disposa d’una assegurança de responsabilitat civil segons la legislació vigent.
Tots els participants, federats o no, estaran coberts per una pòlissa d’assegurança d’accidents
contractada per la organització.

Protecció de les meves dades personals. Qui les utilitza? Per què les necessita?
Totes les dades estan protegides segons la Lley Orgànica de Protecció de Dades. Al inscriure’t’
en la eDreams Mitja Marató Barcelona, els participants donen el seu consentiment perquè RPM
Racing, SL., per sí mateixa o mitjançant terceres entitats, tractin automàticament i amb finalitat
exclusivament esportiva, promocional o comercial, les seves dades de caràcter personal.

Hi ha hagut mesures de seguretat?
Sí. En cada lloc on la cursa ocupa tot el carrer, no hi haurà circulació de vehicles. En la resta de
casos, la convivència entre vehicles i cursa, sempre estaran adaptada a les necessitats
d’aquesta última. Hi haurà agents de la guàrdia urbana repartit s per tot el recorregut per una
major seguretat del participant i de l’espectador.

8
Hi haurà servei de dutxes en acabar la cursa?
No, malauradament no hi ha cap zona habilitada per aquest servei.

Té la eDreams Mitja Marató de BCN perfil a les xarxes socials?
Sí, la cursa té un perfil oficial ede facebook, twitter que es van actualitzant constantment amb
informació sobre la cursa, preparació per aquesta i consells diversos.

Hi ha alguna promoció/descompte per moure’s per la ciutat durant el cap de setmana?
Barcelona i TMB s’han unit per facilitar una mobilitat sostenible per la ciutat.

A través de la targeta HOLA BCN! El participant (o amics/familiars) podran gaudir d’una targeta
que et permet fer viatges ilimitats per Barcelona i la seva àrea metropolitana en transport
públic: metro, autobús (TMB), tramvia (TRAM), línies urbanes de ferrocarril (FGC) i la zona 1 del
tren de rodalies de Catalunya que arriba a l’aeroport de El Prat. Comprant l’ HOLA BCN! A
través de la eDreams Mitja Marató de Barcelona, obtindràs un 15% de descompte.

Pots aconseguir aquesta targeta en el moment en que t’inscrius a través de la pàgina web de la
cursa. Si realitzes la compra online, podràs recollir la teva targeta còmodament quan vagis a
recollir el teu dorsal en la EXPO SPORT. La targeta s’activa amb la primera validació, i el bitllet
serà vàlid durant 2 dies consecutius.

Com arribo a la sortida?
La sortida i arribada està a una zona molt cèntric. Per tant, hi ha moltes opcions per arribar fins
a aquest punt. Pots arribar en metro, ferrocarrils, autobusos de tràfic ràpid, autobusos regulars
i interurbans.

EL GUARDA-ROBA
TOT EL QUE HAS DE SABER SOBRE LA CURSA

On puc deixar la meva motxilla o jaqueta?
Hi haurà un servei de guarda-roba el mateix dia de la cursa que obrirà a les 6.30h i tancarà a les
8.15h. El servei tornarà a estar actiu a partir de les 9.30h fins les 13.00h.

On està ubicat el guarda-roba?
Aquest any el guarda-roba està ubicat en el Centre Municipal Esportiu de la Estació del Nord
(carrer Nàpols, 42-44)

** El corredor ha d’entrar ja canviat i amb el dorsal posat en el pit i en la motxilla que deixarà.
Un cop deixi les seves coses en la zona que li toca, haurà de sortir sense quedar-se dins de l’àrea
per tal de deixar passar a la resta de corredors que també volen accedir.

9
GUIADELCORREDOR

TOT SOBRE EL CIRCUIT
TOT EL QUE HAS DE SABER SOBRE LA CURSA

Quants km són?
21.095 km

Com és el circuit? Per on passa?
Barcelona amb el seu clima mediterrani, ofereix una climatologia favorable perquè els
corredors gaudeixin d’un recorregut turístic passants per els punts més emblemàtics de la
ciutat i visquin una jornada esportiva de lo més satisfactòria.

El recorregut de la prova, ampli i ràpid, és totalment urbà:

(Sortida) Passeig Pujades - Plaça Picasso - Avinguda Marqués Argentera - Plaça Isabel II - Plaça
Colon - Josep Carné - Plaça Drassanes - Paral.lel – Entença - Gran Via – Bailén – Ronda Sant Pere
– Plaça Sant Joan – Plaça Lluís Companys - B. Muñoz - Pallars - Llacuna - Perú – Josep Pla
– Gran Via - Rambla Prim - Diagonal sentit Llobregat – Espronceda - Diagonal sentit Besós -
Plaça llevant - P. Taulat – Selva de mar - Plaça Garcia Faria – Plaça Calvell - Avinguda Litoral -
Port Olímpic -Arquitecte Sert – Salvador Espriu – Marina – Passeig Pujades (arribada).

Quant dura la prova?
S’estableix un temps màxim de 2h45 per completar el recorregut. Després d’aquest temps, els
participants que no hagin finalitzat la cursa, podran continuar seguint el codi de circulació i sota
la seva responsabilitat.

Hi haurà punts de cronometratge durant la cursa?
Es disposarà 3 punts de cronometratge des de la sortida: km5, km10 i km 15.

Quines categories existeixen?
Només s’estableixen 3 categories esportives amb discapacitat: cadires de rodes, discapacitat
visual i discapacitat intel·lectual.

Què he de fer si vull abandonar la cursa?
Tornar al punt d’avituallament més pròxim i esperar que passi a recollir-te l’autocar. Aquest
et portarà fins al punt d’arribada. Segueix les normes de circulació i evita entorpir el bon
funcionament de la cursa.

Consells en arriba a meta:
1. Continua fins la recta d’arribada. No et paris a fer estiraments o esperar a algun
amic/company.
2. Camina i segueix les instruccions dels voluntaris, ja que t’indicaran on trobar aigua,
powerade i fruita.
3. Un bon punt de trobada amb familiars/amics és Arc de Triomf.

10
GUIADELCORREDOR

ELS AVITUALLAMENTS
TOT EL QUE HAS DE SABER SOBRE LA CURSA

Hi haurà punts d’avituallament durant la cursa?
Sí, es disposaran de 3 punts d’avituallament al llarg de la cursa (km5, km 10 i km 15). I un al
finalitzar.

Quin tipus d’avituallament són?
Són avituallaments líquids. El corredor trobarà aigua i powerade.

Quina marca d’aigua hi haurà?
Viladrau, és la marca oficial de agua de la eDreams Mitja BCN

Quina marca de beguda energètica?
Powerade, és la beguda energètica oficial

Hi haurà gels?
En aquesta proba no es donaran gels energètics.

Hi haurà fruita o fruits secs?
Trobaràs plàtans, mandarines a l’avituallament final d’arribada.

Hi haurà algun servei de recuperació en acabar la cursa?
Sí. Hi haurà un punt de recuperació a l’Estació del Nord. Començarà a donar servei a partir de
les 9.00h fins les 12.30h.

Hi haurà servei mèdic i fisioterapeutes al llarg de la cursa?
Hi haurà assistència mèdica cada 5km però no hi haurà un servei de fisioterapeutes fins acabar
la cursa.

ANIMACIONS I VOLUNTARIS
TOT EL QUE HAS DE SABER SOBRE LA CURSA

El dia de la eDreams Mitja BCN hi haurà 25 punts d’animacions distribuïts al llarg del
recorregut de la cursa. Dirigits als espectadors, que oferiran diverses activitats lúdiques per tal
que el públic animi als participants de la prova i gaudeixi al màxim de la jornada atlètica.

Més de 600 voluntaris que s’ofereixen a participar a la mitja. Aquests ajuden al bon
funcionament de la cursa i al benestar dels corredors.

Per participar com voluntari, s’ha de fer a través d’alguna de les associacions que col·laboren
cada any amb nosaltres. L’interessat ens ha d’escriure al mail de la cursa per indicar-li com
posar-se en contacte amb aquestes associacions.

11
#eDreamsMitjaBCN

12