III CROSSNOSA

FRIGILIANA

Breve memoria descriptiva del evento y

reglamentación básica del mismo.

(Todos los datos y previsiones que aquí aparecen son meramente informativos
pudiendo variar estas conforme avance la organización del evento y sean
actualizadas en la MEMORIA DESCRIPTIVA Y REGLAMENTACIÓN OFICIAL).
MEMORIA DESCRIPTIVA DEL EVENTO

1. Nombre de la actividad, fecha de celebración y, si procede, número

cronológico de la edición.

III CROSSNOSA Frigiliana, a celebrar el día 2 de Junio del año 2019, en la

localidad de Frigiliana, en su edición número 3.

2. Croquis preciso del recorrido y rutómetro, con indicación del plano,

indicando el itinerario (vías y municipios afectados), perfil, horario posible de
paso por los distintos lugares de recorrido y promedio previsto tanto de la
cabeza de la prueba como del cierre de ésta.

Todos estos datos quedan a expensas de una concreción mayor sobre el terreno,
donde poder determinar con exactitud los kilómetros del evento, así como el
croquis, mapa y rutómetro exactos.

A pesar de ello, podemos determinar a groso modo que la prueba empezará y

acabará en el Polideportivo Municipal de “La Horca”, con un recorrido que por las
calles del pueblo sube a las ruinas del antiguo Castillo de Lizar. Posteriormente,
tras otro paso por las calles más emblemáticos del casco histórico, la prueba larga
se adentra en carriles (Capellanía y Loma de la Cruz) para acabar saliendo por
vereas a la zona del barranco de los Trancos desde donde se realizará la subida por
la Fuente de Márquez hasta la Piscina Municipal.

Después de la prueba acuática, se vuelve al casco histórico para acabar volviendo al

polideportivo municipal.
3. Identificación (nombre, D.N.I., domicilio y teléfono directo de contacto),
del Director Ejecutivo y del Responsable Organizativo delevento.

Director ejecutivo: Adrián Ruíz García, provisto de D.N.I. nº 53372397-T,

domiciliado a efecto de citaciones y notificaciones en Calle Real nº 1 , C.P: 29788,
en Frigiliana (Málaga) y nº de teléfono, 680363151.

Responsable organizativo: Roberto Torres Herrero, provisto de D.N.I.

nº53155403-B, domiciliado a efecto de citaciones y notificaciones en AVD/
Andalucía nº 33 C.P.: 29788 de Frigiliana (Málaga) y nº de teléfono, 651851192.

4. Número de participantes previstos.

Se prevé un número máximo de 250-300 participantes.
5. Propuesta de señalizaciones y dispositivos de seguridad en lugares de
posible peligro.

En todos y cada uno de los puntos de control que la organización determine

existirán miembros de la organización controlando el desarrollo de la prueba.

Además, en cada PRUEBA existirá un juez designado por dicha organización para
llevar a cabo el control y correcta realización de cada obstáculo.

A todo ello, se le suma el personal de la Policia Local de Frigiliana, la Protección

Civil de Torrox y Nerja y otros trabajadores de la entidad local que se encargarán
de controlar especialmente las instalaciones municipales y los pocos pasos de cruce
en las calles de tráfico de la localidad.

Así mismo especificamos que todo el recorrido estará indicado con carteles de
visibilidad alta y cintas balizadoras, con especial atención a las zonas peligrosas. Se
adjuntan dichos carteles:

6. Plan de emergencia y autoprotección para asegurar con medios humanos y

materiales la prevención de siniestros y la intervención inmediata en el control
de los mismos.
6.1.- Identificación de los titulares y del emplazamiento de la actividad

La presente actividad deportiva, se encuentra organizada por Club Deportiva

Aguanosos MTB, con su grupo de trabajo H2Osos y el Excelentísimo Ayuntamiento
de Frigiliana, siendo que para la adecuada organización y operativo de
funcionamiento, se dispondrá de los siguientes recursos humanos y medios, a saber:
- Dirección general de la actividad: Directiva del grupo H2Osos.
- Director ejecutivo de la prueba deportiva: Adrián Ruíz García.
- Dirección del dispositivo de seguridad y voluntariado: Grupo H2Osos y
Ayuntamiento de Frigiliana.
- Responsable del dispositivo de salida y meta: Roberto Torres Herrero.
- Efectivos de la Policía Local del Ayuntamiento de Frigiliana.
- Área de informática y Administrativa con servicio de cronometraje y controles
oficiales de la prueba.
- Servicio sanitario compuesto por una ambulancia, un Médico, (y si se dispone:
Protección Civil local y Cruz Roja, y la directa actuación del voluntariado deportivo
establecido por el Organizador).

El emplazamiento de esta actividad se celebrará en su totalidad por el itinerario

indicado en el rutómetro de la prueba y transcurre en su totalidad por el término
municipal de Frigiliana.

6.2.- Descripción de la actividad y del medio donde se desarrolla:

La actividad prevista consiste en una prueba deportiva donde los participantes

tendrán que ir superando una serie de obstáculos artificiales, así como la difícil
orografía de la bella localidad de Frigiliana, disputándose la misma por el itinerario
previsto conforme a la documentación adjunta, para las diferentes categorías.

Tiene su punto de salida en el Polideportivo Municipal de La Horca, para acto

seguido iniciar el recorrido urbano y por carrilles aledaños a la localidad hasta
completar los kms estipulados como distancia del recorrido donde se alcanzará la
meta de nuevo el mismo lugar de salida.

Así mismo, los participantes tendrán que ir superando una serie de PRUEBAS
físicas que les supondrán un esfuerzo físico extra y que en función de la
realización de la misma les podrá suponer una penalización en su tiempo final.

El desarrollo de la prueba será escalonado, saliendo los equipos participantes en

tandas (dependerá del número de equipos inscritos), estimando en el peor de los
casos, una duración máxima de 4 horas (comenzando siempre a las 10:00 de la
mañana y pudiendo llegar hasta las 13:00 como duración máxima).

6.3.- Evaluación de riesgos

Con la colaboración y coordinación de los distintos Cuerpos y Fuerzas de Seguridad

del Estado, si fuera preciso, (Guardia Civil de Tráfico, Policía Local y Bomberos),
junto a la asistencia facultativa del personal Técnico Sanitario concertado, y sus
correspondiente dotación, medios y recursos médicos, así como con la colaboración
de Protección Civil, especializado en actuaciones de actividad masivas de
asistentes, de suerte que se prevé que los riesgos potenciales sean tan solo de
carácter deportivo, tales como posibles roturas mecánicas, lesiones musculares, o
cualquier otro incidente deportivo por caída, derrape o tumulto sobrevenido, en
cuyo caso, serán atendidos instantáneamente a su producción, de manera urgente e
in situ, de suerte que el deportistas así atendido, será apartado momentáneamente
de la prueba deportiva, confirmando su abandono definitivo, bien por prescripción
facultativa o por motivos de seguridad, en beneficio de su salud e integridad, antes
que en beneficio de la prueba; quien solo se podrá reincorporar si así lo autoriza los
facultativos correspondiente o el equipo arbitral actuario o la autoridad
competente.

6.4.- Inventario de medios de protección

Los medios de protección previstos son los que a continuación se detallan,

establecidos con la finalidad de salvaguardar la integridad de los participantes, de
los espectadores, como de cualquier otro posible usuario que tenga acceso a la
actividad, como de los propios medios humanos de la Organización, a saber:

a) Dotación de voluntariado previsto por la Organización, así como los elementos de

Protección Civil locales disponibles, junto a los efectivos de Policía Local,
encargada de la regulación del tráfico en los puntos paso considerados necesarios
al paso de los participantes, así como en cualesquiera otros puntos que se estime
conveniente proteger un determinado o aparente peligro.

b) Personal del Servicio Municipal de Deportes, si procede, así como el personal

voluntario dispuesto, debidamente identificado para su localización y ordenados de
manera que puedan desarrollar sus funciones con efectividad y en coordinación con
la Organización de la prueba.

c) Una ambulancia perfectamente dotada para la intervención de los Servicios

Médicos cuando procedan a la evacuación del posible lesionado, ya sea participante
o público, en cualquier punto del recorrido de la prueba. El cual además de estar en
permanente contacto telefónico con la organización de la actividad, también lo
estará con los centros de salud, más próximos por si cualquier participante
hubieran de ser atendidos en el mismo. La prueba estará asistida como mínimo por
un facultativo, que dispondrá en todo momento de una ambulancia con la equipación
médico-sanitaria correspondiente.

d) Igualmente se dispone un centro de asistencia médica de actuación inmediata en

el punto de llegada, que salvaguarde cualquier actuación puntual y urgente que se
pueda producir en dicho momento de la prueba.

e) Vehículo de Organización que retire y recoja todo tipo de restos o materiales

residuales que pueda generar la prueba.

6.5.- Plan de actuación de emergencias

A fin de favorecer las actuaciones precisas en materia de actuación para casos de

emergencia, todo el personal descrito con anterioridad permanecerá durante el
desarrollo de la prueba en permanente contacto con los responsables de las
distintas áreas de actuación prevista por la Organización, para cuyo fin se tiene
previsto el establecimiento del siguiente protocolo de actuación:

1º.- Detección de la emergencia. Detección e identificación de la situación de

emergencia y actuación inmediata en el propio lugar de localización, por los
efectivos y profesionales que corresponda, trasladando al lugar del incidente los
medios precisos para su oportuno tratamiento.
2º.- Valoración médica, si procede y comunicación inmediata con los responsables
de la Organización.
3º.- Toma de decisiones y actuaciones correspondiente, en función de la gravedad
detectada.
4º.- Y llegado el caso, traslado en ambulancia y comunicación del traslado al centro
de Salud designado por el facultativo más adecuado y próximo de punto del
accidente, o bien, la continuidad de la prueba en coche de apoyo o escoba.
5º.- Disponibilidad permanente. Para cualquier otro tipo de imprevisto se estará a
lo dispuesto por la autoridad competente.

6.6.- Integración del plan de autoprotección en otros de ámbito superior

Ante cualquier contingencia, nuestro plan de emergencia queda sujeto a otro de

ámbito superior, ya sea en caso de traslado de algún participante o espectador a un
centro de salud, a partir de cuyo momento se pondrá en marcha el plan de
autoprotección, como también ante situaciones de incidente con vehículos, o
cualquiera otro accidente o incidente de participantes que revistiera situación de
peligro suficiente como para solicitar ayuda para traslado o requerir asistencia de
los efectivos contraincendios.
6.7.- Directorio de comunicación de la actividad

- Director ejecutivo de la prueba deportiva: Adrián Ruíz García: 680363151

- Dirección del dispositivo de seguridad y voluntariado: : Grupo H2Osos, teléfono:
651851192/680363151.
- Infraestructura y administración: Grupo H2Osos, teléfono:
651851192/680363151.
- Centro de Salud de Nerja teléfono, 951289662, siendo el centro hospitalario
más próximo, el Hospital Comarcal de la Axarquía, teléfono, 951067000.
- Efectivos de la Guardia Civil Nerja, teléfono: 952520091.
- Policía Local de Frigiliana, teléfono: 658792751.
- Servicio de Extinción de Incendios Comarcal, teléfono, 952558091 y los
administrativamente establecidos de urgencias 091, 112 y similares.
 REGLAMENTO OFICIAL (Carrera de
obstáculos)
Este reglamento es el documento oficial que regirá la tercera edición de la prueba
CROSSNOSA. Desde el momento de la inscripción todos los participantes de la
carrera aceptan y acatan este reglamento, y es su obligación conocer las reglas de
la carrera. El director de la carrera siempre tendrá la última decisión en todo lo
relacionado a la prueba.

1. PARTICIPACIÓN Y EDAD MÍNIMA

Podrá participar cualquier persona, con un mínimo de condición física (recordad que
es una prueba extrema de obstáculos). Cada corredor debe ser consciente de sus
limitaciones físicas.

Es obligatorio tener cumplidos los 16 años el día de la carrera, necesitando los

participantes de edades comprendidas entre los 16 y los 18 años una autorización
rellena y firmada por el padre/madre o tutor legal. Dicha autorización la podrás
obtener el mismo día de la carrera o bien en la página de inscripción de la prueba,
debiéndose entregar a la organización a la recogida del dorsal.

Solo se permitirá participar a menores de 16 años, siempre y cuando se compruebe

su buen estado de salud previo al comienzo de la prueba, la hagan acompañados en
todo momento por una persona mayor de edad responsable del menor, y en
cualquier caso, siempre en el recorrido corto y sin opción a premios ni pódium.

2. LA CARRERA

La prueba es considerada como una “carrera extrema de obstáculos”. Consta de

2 circuitos (6 km y 11 km) discurriendo por las calles del pueblo así como por su
periferia. Estará completamente señalizado y guiado por miembros de la
organización, protección civil y policía local, a los cuales habrá que obedecer. En
caso de que algún participante haga caso omiso de las direcciones dadas por estos
miembros, será descalificado sin paliativos.

Los participantes deberán superar los diferentes obstáculos, tanto naturales como
artificiales, que se encuentre en la carrera en las 3 modalidades que ofrecemos:

· RECORRIDO CORTO: 6 Km, 12 pruebas

· RECORRIDO LARGO: 11 Km, 16 pruebas
· POR EQUIPOS
 RECORRIDO INFANTIL (adaptado por edades)
* La organización se reserva el derecho de actuación sobre la clasificación de la
carrera, en caso de que algún participante sufra algún contratiempo como pérdida,
despiste, etc. No obstante, la organización se asegurará de que el balizaje es
correcto y no cree confusión. Así mismo, de cualquier penalización extra por
incumplimiento de las pruebas o del recorrido.

Las diferentes pruebas supondrán un obstáculo a superar en el recorrido, teniendo

todo el mundo que superarla debidamente. En caso contrario se deberá realizar una
penalización debidamente supervisada por los miembros de la organización.

3. CRONOMETRAJE

El sistema de cronometraje se realiza a través de una pulsera o dorsal con chip

(aún por determinar) debidamente colocado, para lo cual se darán las oportunas
instrucciones. Es posible el deterioro o pérdida del chip por parte de algún
corredor, debido al tipo de prueba, por lo que sería imposible registrar el tiempo
del corredor. La organización intentará solucionar el problema en la medida de lo
posible, aunque el corredor debe ser el responsable del buen uso de su chip.

4. PENALIZACIÓN Y DESCALIFICACIÓN

En ambos recorridos nos regiremos por la normativa OSO (Obligación de Superar

los Obstáculos). Para que el corredor pueda avanzar en la prueba, ES
OBLIGATORIO superar el obstáculo.

En caso de que pasados al menos 3 intentos no se pueda superar dicha prueba se

deberá realizar una penalización, que estará compuesta por un total de 20 burpees,
y cuya realización estará supervisada y anotada por los miembros de la
organización presentes en la prueba. La no realización de dichos burpees supondrá
una penalización extra de tiempo al final de la carrera.

¿Qué es un burpees? Es un ejercicio físico que trabaja tanto el tren superior

como inferior del cuerpo. Consiste en hacer una flexión tocando el pecho en el
suelo, e incorporarse en posición vertical dando un salto. Cada corredor que no
pueda pasar un obstáculo realizará 20 burpees.

Nunca el corredor podrá superar el obstáculo esquivándolo, ya que sería

automáticamente descalificado de la prueba. Sí se podrán ayudar en los obstáculos
los participantes por equipos en el caso de que algún miembro de un equipo no
pueda superar la prueba, podrá ser sustituido por otro componente que ya lo haya
ello, pero siempre superándose el obstáculo tantas veces como miembros tenga el
equipo. Sino que se premia el esfuerzo de equipo, siendo el objetivo acabar tod@s
junt@s para conseguir un mejor resultado.
5. VOLUNTARIOS
Todos los obstáculos tendrán un mínimo de 2 voluntarios acreditados para
supervisar la correcta ejecución del corredor en superar el obstáculo o, si el
corredor no puede realizar el obstáculo, que realice la penalización de los 20
burpees para continuar corriendo.

IMPORTANTE: Aunque el voluntario supervise la penalización, es el propio

corredor el que deberá contar todos sus burpees de manera honesta.

6. INSCRIPCIÓN

Las inscripciones se hacen a través de la página web WWW.DORSALCHIP.ES

El precio de la inscripción tendrá 3 fases, de manera que:

15 euros: hasta el 12 de Abril.

20 euros hasta el 24 de Mayo.
25 euros desde el 24 de Mayo hasta el mismo día de la prueba.

Una vez realizado el pago, recibirá un email confirmando su participación en la

prueba y no le será devuelto el importe en caso de ausencia. Solo en casos
especialmente particulares, la organización se reserva el derecho de hacer una
permuta entre corredores, pero nunca la devolución del dinero.
Además, al tener un cupo limitado de inscripción (300 participantes), no se
garantiza que el mismo día de la prueba se puedan hacer inscripciones.

7. REGISTRO Y BOLSA DEL CORREDOR.

La bolsa del corredor (dorsal y/o pulsera identificativa con chip) será entregada el
día de la prueba, mínimo 1 hora antes de comenzar la carrera, donde cada
participante podrá encontrar productos típicos de la zona, así como una camiseta
conmemorativa del evento.

Habrá una carpa situada expresamente para los registros-dorsales de los atletas,
de forma que para retirar la bolsa del corredor, el participante tendrá que
presentar el resguardo que facilitamos a la hora de realizar el pago y/o mediante
la presentación del DNI, NIE, pasaporte o libro de familia. Además, deberá
entregar firmado el impreso de renuncia de responsabilidad y pacto de no
demanda a la carrera. El corredor debe imprimir y presentar el mail de
confirmación de inscripción, el documento de renuncia de responsabilidad firmarlo
y entregarlo el día de la carrera.

Para evitar aglomeraciones y colas el día de la prueba, se ofrecerá la posibilidad de

que el participante pueda retirar su bolsa de corredor unos días antes de la
carrera. Informaremos sobre fecha y lugar en nuestras redes sociales. 5
LA SALIDA DE LA CARRERA SE REALIZARÁ POR TANDAS.

La salida de la carrera se hará en diferentes tandas, con el fin de que no se formen

tapones y aglomeraciones en los diferentes obstáculos, pudiendo variar en función
del número final de inscritos (entre 3 y 10 tandas).

Estas tandas estarán espaciadas entre sí por unos 10-20 minutos (en función del
número de tandas), saliendo la primera de ellas a las 10:00 y procurando que la
última no acabe la prueba a más de las 13:00. En principio se seguirá el siguiente
orden de salida (aunque la organización se reserva el derecho de alterar el orden,
notificándolo con la suficiente antelación):

Tanda ELITE OCRA: Aquellos/as participantes inscritos como elite y que estén
realizando La Liga OCRA.

Tanda Recorrido Largo 1. Los mejores atletas (masculinos y femeninos) que

vayan a realizar el recorrido largo, participan en la primera tanda. Cada
participante es consciente si está suficientemente preparado físicamente para
correr en la primera tanda.

Tanda Recorrido Largo 2. El resto de atletas (masculino y femenino) correrán

las siguientes tandas.

Tanda Recorrido Corto 1. Los mejores atletas (masculinos y femeninos) que

vayan a realizar el recorrido corto, participan en la primera tanda. Cada
participante es consciente si está suficientemente preparado físicamente para
correr en la primera tanda.

Tanda Recorrido Corto 2. El resto de atletas (masculino y femenino) correrán

las siguientes tandas.

Equipos. Todos los equipos inscritos saldrán en la última tanda, recordando que
los equipos solo tendrán la opción de realizar el recorrido largo.

Las tandas se harán en función del volumen de corredores (nunca más de 70

corredores en cada tanda).

8. CATEGORIAS Y PREMIOS.

CATEGORIAS INDIVIDUALES:
Dentro de ambos recorridos, tanto del Corto como del Largo se van a diferenciar 4
categorías por edades y siempre con clasificación y premios separados por sexo
(Masculino y Femenino). Serán:
1.- Categoría “COSECHA”: Todas aquellas personas con edades comprendidas
entre los 16 y los 29 años (ambos inclusive).

2.- Categoría “CRIANZA”: Todas aquellas personas con edades comprendidas

entre los 30 y 39 años (ambos inclusive).

3.- Categoría “RESERVA”: Todas aquellas personas con edades comprendidas

entre los 40 y 49 años (ambos inclusive).

4.- Categoría “GRAN RESERVA”: Todas aquellas personas que tengan 50 años en
adelante.

IMPORTANTE: El sistema de salida de la CROSSNOSA es mediante tandas,

ganan los tres primeros atletas (masculino y femenino) de cada categoría del
recuento de todas las tandas participantes en su modalidad.
* NO SE PREMIARÁ A LOS TRES MEJORES CLASIFICADOS DE CADA TANDA.

CATEGORIA POR EQUIPOS:

Dentro de esta categoría habrá que especificar que tendrán premio el primer
clasificado en las subcategorías masculina, mixta y femenina.

Cada equipo podrá estar compuesto por entre 4 a 12 miembros, siendo requisito
indispensable que todos los miembros de equipo entren juntos a meta, contando
como tiempo del equipo el del último miembro en cruzar la misma. Pretendemos con
esta norma convertir en una actividad más lúdica estas categorías, donde prime el
trabajo en equipo, la diversión practicando deporte y no la rapidez o habilidad
individual.

Algunas normas que habrá que tener en cuenta dentro de esta categoría:
- Todos los equipos saldrán en la última tanda (1 o varias en función de la
inscripción).
- La inscripción se debe realizar de manera individual cada miembro, en la opción de
recorrido largo. Posteriormente deberán enviar un mail a crossnosa@gmail.com
con los nombres y datos de los miembros del equipo y un nombre de equipo.
- En cada prueba todos los miembros del equipo deberán superar cada obstáculo.
En el caso de que alguno no lo pueda superar, podrá ser sustituido por alguno que ya
lo haya sobrepasado, de forma que cada prueba la deberán realizarla con éxito
tantas veces como miembros tenga el equipo. Además, los que la hayan superado,
podrán ayudar a los compañeros/as que queden por hacerlo.
- Se recomienda que cada equipo tenga alguna prenda común visible que los
identifique (camisetas iguales, pañuelos, gorras, etc.), para de esta manera hacer
más fácil el trabajo a la organización y así fomentar al equipo y su mentalidad de
pasarlo bien.
- Cualquier otra duda o consulta no duden en ponerse en contacto con la
organización, para así evitar males mayores.

IMPORTANTE: El sistema de salida de la CROSSNOSA es mediante tandas, ganan

los tres primeros atletas (masculino y femenino) de cada categoría del recuento de
todas las tandas participantes en su modalidad.
* NO SE PREMIARÁ A LOS TRES MEJORES CLASIFICADOS DE CADA TANDA.

La entrega de premios se realizará el mismo día de la carrera al finalizar todas las

tandas y comprobar los mejores tiempos.

9. SEGURIDAD Y SERVICIO SANITARIO

Durante el desarrollo de la prueba se contará con servicio sanitario, Policía Local,

Protección Civil y un cuerpo de voluntarios y miembros de la organización
compuesto por 40 personas aproximadamente.

10. RESPONSABILIDAD DE LOS PARTICIPANTES

Los participantes deben firmar los documentos de responsabilidad física, de

asunción de riesgos y permiso paternal (en su caso) y entregarlo el día de la
carrera.

11. SERVICIOS Y AVITUALLAMIENTO

Durante el recorrido existirán varios puntos de avituallamientos:

Recorrido Corto (6 km): Avituallamiento líquido en el km 4 (aprox.)

Recorrido Largo (11km): Avituallamiento líquido en los kms 2 y 9 (aprox.)

Después de la carrera habrá disponibles unas instalaciones deportivas con duchas

para quitarse el barro y recuperarse del esfuerzo. Además, tendrás servicio de
guardarropas y guardallaves en el que podrás dejar tus pertenencias antes de
comenzar la carrera y recogerlo al finalizarla.

Además, al acabar el evento podrán disponer tod@s l@s participantes de bebida y

comida según estipule la organización.

12. USO DE LOS DATOS DEL PARTICIPANTE

Al realizar la inscripción, cedo los derechos de imagen a la organización del evento,

rechazando cualquier reclamación posterior por el uso de su imagen en videos de la
prueba, programas de televisión, redes sociales.
13. GUIA DE OBSTACULOS

Conforme se acerque la fecha del evento, a través de nuestras redes sociales, y de

la página de inscripción, se dará cumplida información de los diferentes obstáculos
y pruebas a superar por los participantes, quedando todavía a la expensa de
determinar exactamente cuáles serán. De todas formas, serán de obligada
presencia los típicos y tradicionales arrastrarse por el barro, trasporte de
materiales pesados, escaladas de muros u otros elementos, prueba en la piscina
municipal, etc. A parte de la magnífica y escarpada silueta de las calles de nuestro
pueblo, donde el llano brilla por su ausencia.

La organización se reserva el derecho a modificar los obstáculos de la carrera (por

motivos de seguridad u otros). No todos los obstáculos serán anunciados para jugar
así con el factor sorpresa y la incertidumbre del corredor hasta el día de la
carrera.

El participante se compromete a cumplir la normativa que regula la prueba y acepta

este reglamento.