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MÉTODO HIPOPRESIVO®– MÉTODO OFICIAL Dr.

CAUFRIEZ
NIVEL 1 - GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA® DE BASE (GAH1)
NIVEL 2 - GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA® EXPERTO (GAH2)
PREVENCIÓN Y MEJORA DE DISFUNCIONES LEVES – LOS PILARES DE CAUFRIEZ CONCEPT®
Método Hipopresivo® de Base y Estáticos según Caufriez Concept www.caufriezconcept.com

El precio Nivel 1 y 2 Incluye: ESPECIALIDADES CUANDO COMPLETAS GAH1+2


Diapositivas en formato digital y Videos de cada técnica en formato básico DISFUNCIONES: Iniciación Uroginecología + Neuromiostatica
para recordatorio. Dosier apuntes teóricos en formato digital (fisiología
- Disfunciones pelviperineales: Rehabilitación suelo pélvico, ptosis de
respiración, anatomía funcional, evidencia…) y Dieta Hipotoxica los órganos pelvianos, incontinencias urinarias
Dossier de Tests (nivel 2). Formación Continuada videos y apuntes
- Disfunciones abdominales: ptosis viscerales, hernias hiatales,
Título oficial del creador método Hipopresivo® y banco de datos para que el inguinales, abdominales, discales, normalización de la faja abdominal
cliente encuentre a su terapeuta www.caufriezconcept.com
- Disfunción del equilibrio postural: artralgias crónicas, dorsalgias,
lumbalgias, cervicalgias, ciatalgias, escoliosis idiopáticas y fatiga crónica
DURACIÓN: 50 horas cada curso entre presencial y dirigido
- Disfunciones somáticas y viscerales relacionadas al tubo
CONVOCATORIA BARCELONA. MARCEL CAUFRIEZ /ANE
• 07, 08, 09 de NOVIEMBRE de 2018 (GAH1) digestivo: Reflujo Gastro-Esofágico (R.G.E), hipertonia de grados II y III del
Diafragma torácico, dolores cardiales y epigástricas, Asma, apnea del sueño
• 09, 10 Y 11 de NOVIEMBRE de 2018 (GAH2)
- Disfunciones vaginales: hernias vaginales, abertura vulvovaginal,
• 18 y 19 JUNIO (UPDATEING MASTER CLASS)
perdida de la sensibilidad vulvar
CONVOCATORIA MADIRD. MARCEL CAUFRIEZ
• 30 MAYO, 01 y 02 de JUNIO de 2018 (GAH1) METABOLICO + ALTO RENDIMIENTO + SINDROME
• 02, 03 y 04 de JUNIO de 2018 (GAH2) DEFICIENCIA POSTURAL: GAH3 + GAH4 + GAH5 + GAH6
(Hipopresivos dinámicos, transferencia tensional, aspiración diafragmática y
• 04 y 05 JUNIO (UPDATEING MASTER CLASS) camilla inversión apneas con bombona oxigeno medico)
CONVOCATORIA FUENGIROLA. FRANK ROBERT
• 23, 24 y 25 de MARZO de 2018 (GAH1) OBSTETRICO: PER1 + PER2 + PER3 + Estancias Hospital General de
Cataluña en sala Partos
• 11, 12 y 13 de MAYO de 2018 (GAH2)
CONVOCATORIA PARIS. MARCEL CAUFRIEZ FISIOSEXOLOGIA: Cursos de Fisiosexología
• 13, 14 y 15 de ABRIL de 2018 (GAH1)
SIGUE UN PLAN DOCENTE INTEGRAL EN FISIOTERAPIA DE LA
• 15, 16 y 17 de ABRIL de 2018 (GAH2)
MUJER CON EL INVENTOR y PIONERO EN ESPAÑA DE LOS
CONVOCATORIA MALLORCA. MARCEL CAUFRIEZ
• 08, 09 y 10 de MAYO de 2018 (GAH1) HIPOPRESIVOS®, PERIPARTO, NEUROMIOSTATICA y
• 26 y 27 MAYO 2018 (UPDATEING MASTER CLASS) FISIOSEXOLOGIA.- CAUFRIEZ CONCEPT®
• 04 y 05 MAYO 2018 (EXAMEN CAPACITACION PROFESIONAL)
Dr. MARCEL CAUFRIEZ
TAMBIEN DISPONES DE LA OPCIÓN A DISTANCIA ONLINE PARA Creador de los Hipopresivos
GAH1 + GAH2
Protagonista de la Neuromiostática Visceral, es
HORARIOS
padre fundador de la Reeducación Uro-
Día 1 (nivel 1): 10H00 - 20H00 // Día 2 (nivel 1): 9H00 - 19H00 Ginecológica, en particular en Bélgica y Canadá,
Día 3: (nivel 1): 9H00 - 14H00 // Día 3 (nivel 2): 15H00 - 20H00 creador del método hipopresivo®, del tonímetro
Día 4: (nivel 2): 9H00 - 19H00 // Día 5 (nivel 2): 9H00 - 16H00 perineal, de la Fisiosexología, y de numerosos
LUGARES IMPARTICIÓN técnicas y múltiples equipos en el campo de la
BARCEONA: KENZEN FORMACION. AV DIAGONAL 474-476 CON VÍA Ciencias de la Motricidad y de la Rehabilitación
AUGUSTA. EDIFICIO WINDSOR Entresuelo 1ª. Escalera B
MADRID: Coorganiza Fisiocampus . Doctor en Ciencias de la Motricidad y Readaptación por la Universidad
MALLORCA: Libre de Bruselas, Agregado de Enseñanzas. Profesor-adjunto a la
Universidad de Bruselas, Profesor a la Universidad de Castilla-la-Mancha,
FUENGIROLA: Coorganiza www.Fisiodocent.com
Rector de la Academia Interdisciplinaria en las Ciencias de la Motricidad,
Profesor a la Universidad Gimbernat de Barcelona, Profesor a la “Haute
Solicitada Acreditación en la Comisión de Formación Continuada
Ecole” Paul-Henri Spaak y en la “Haute-Ecole” Charleroi-Europe en Bélgica,
del Sistema Nacional de Salud expediente 09/021732-FT siempre Investigador del laboratorio de Ecofisiología de Mallorca, Experto en
que se curse GAH1 y GAH2 en el mismo fin de semana en Barcelona Urodinámica adscrito al Departamento de Urología de la Universidad Libre
o Madrid de Bruselas...

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ANE IRIONDO RUIZ:
Diplomada en Fisioterapia. Profesora Oficial del Método Hipopresivo ® de Marcel Caufriez. Formada en Periparto, fisiosexologia,
Neuromiostatica visceral, fisioterapia uroginecologia, fisioterapia obstertica, perineal integral, Nacimiento fisiológico, Máster en OMT
KALTENBORN- EVJENTH
SAIOA ECHÁVARRI MÚGICA:
Diplomada en Fisioterapia. Profesora Oficial del Método Hipopresivo® de Marcel Caufriez. Formada en Máster “Método
Hipopresivo”, Neuromiostática Visceral, Reeducación uroginecológica y visceral digestiva y en Reprogramación Postural
Preventiva Sexual y en Periparto según Marcel Caufriez. Curso “Fisioterapia Perineal Integral“ y “Fisioterapia Obstetrica”
realizado en Eibar. 60h lectivas cada uno. OSTEOPATA por la Escuela Internacional de Osteopatía EIO S.L. 1500h
lectivasPostgrado de “Reeducación Postural Global. R.P.G.” del Dr. Philippe-Emmanuel SOUCHARD, Postgrado de
“Fisioterapia obstétrica y reeducación del suelo pélvico (Incontinencia Urinaria.

Los ejercicios de Gimnasias Hipopresivas® En el corazón de las Ciencias de la Motricidad, el Método Hipopresivo® del Dr Marcel Caufriez,
(hay diferentes programas con objetivos incluye ejercicios posturales rítmicos y secuenciales (agrupados en programas de gimnasia
diferentes) provocan a largo plazo una hipopresiva®) asociados siempre en Terapia a diferentes técnicas de Terapia Manual e instrumental,
modificación significativa del a técnicas ecofisiológicas y técnicas de gestión emocional, que permiten la integración, la
- esquema corporal (normalización de las memorización y la automatización de “mensajes” propioceptivos sensitivos o sensoriales asociados a
tensiones musculares), un puesta en situación postural particular.
- esquema respiratorio (normalización de los La Palabra “Hipopresivo®”, creada por el Dr Caufriez en los años 80, viene del Frances “Hypo”, que
parámetros respiratorios) y significa “menos” y de “presión” (“presión” en español): es decir, que practicar los ejercicios
El METODO HIPOPRESIVO® da a los “Hipopresivos®” no genera aumento de presión abdominal (o poco) [pueden también disminuir la
terapeutas los conocimientos teóricos y presión abdominal y en este caso se llaman “depresivos”]. A largo plazo, la práctica regular de los
prácticos indispensables para tratar o Hipopresivos® mejoran mucho la gestión de la presión abdominal y torácica en cualquier práctica
prevenir una serie de disfunciones relativas física. (El Dr. Marcel Caufriez es titular de las marcas comunitarias siguientes: “HIPOPRESIVO®”
a diversas especializaciones profesionales núm. 13626841, “GIMNASIA HIPOPRESIVA® Y DEPRESIVA” (núm. 7058217), “METODO
de la Salud, específicas al Síndrome de HIPOPRESIVO®” núm. 11061355). [los derechos relativos a la propiedad intelectual están
Deficiencia Postural (Lumbalgias, dorsalgias, protegidos por el real decreto legislativo I/1996, del 12 de abril y las marcas comunitarias por el
escoliosis, artralgias, artrosis, ...), a las art. 9 del reglamento (CE) N. 207/2009 del consejo de 26 de feb de 2009]
disfunciones urinarias (Incontinencia En el Método Hipopresivo®, proponemos tres enfoques profesionales: la opción “Terapéutica” (para
urinaria, urgencias miccionales, ptosis los profesionales de la Salud), la opción “Fitness” (para los diplomados en educación Física e
pelvianas, ....), a las disfunciones Instructores de Fitness) y la opción “Deporte de Alto Nivel” (para los miembros de los equipos
gastroenterológicas (reflujo gastroesofágico, científicos y medicales que tratan deportistas de alto nivel).
estreñimientos, ...)

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva está basada sobre la experiencia clínica universitaria del
autor y sobre la evidencia científica e incluye ejercicios complejos con un multitud de detalles
y etapas importantes para obtener un buen resultado clínico en el tratamiento de
disfunciones somáticas o neurovegetativas, sobre todo en la Mujer

QUE PUEDO HACER CON GAH1


• Aprendizaje de las bases cientificas, técnicas y clínicas del Método Hipopresivo
• Aprendizaje de las normas fundamentales de neurociencias relativas a la práctica
• de la Gimnasia Hipopresiva
• Aprendizaje de las secuencias prácticas de los ejercicios hipopresivos
• Aprendizaje de los ejercicios de Gimnasia hipopresiva de base y de sus
• progresiones

QUE PUEDO HACER CON GAH2


• Aprendizaje del Algoritmo Hipopresivo de base
• Aprendizaje de las secuencias del programa completo de Gimnasia hipopresiva
Estática
• Tratamiento del entorno relativo a la GAH Estática
• Introducción a las secuencias terapéuticas del Periparto

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PROGRAMA GAH1
Día 1 Presentación general del Método Hipopresivo®
Reseña Histórica y bases fundamentales de las técnicas hipopresivas®
Centros respiratorios y neurodivergencias
Diafragma torácico- Faja Abdominal - Periné
Tono - Tono postural - Tono Fásico
Presión y noción de hiperpresión cuantitativa y cualitativa

Día 2 Criterios de inclusión de las técnicas hipopresivas®


Presentación del Algoritmo Hipopresivo®
Organización clínica de la Gimnasia Hipopresiva® de base
Vestimenta y entorno
Factores químicos: noción de base
Ejercicios respiratorios y apnea espiratoria
Ejercicios Hipopresivos® ortoestáticos (nº 1 a 4)
Ejercicio intermediario 1 (nº 5)
Ejercicios Hipopresivos® de rodilla (nº 6 a 8)

Día 3 Ejercicio intermediario 2 (nº 9)


Ejercicio intermediario 3 (nº 10)
Ejercicio intermediario Genu-Pectoral activo (nº 11)
Ejercicio intermediario 4 (nº 12)
Ejercicio intermediario 4 patas (nº 13)
Ejercicio intermediario 5 (nº 14)
Ejercicio intermediario Genu-Pectoral pasivo (nº 15)
Revisión de forma continuada de los ejercicios (1 a 15) Práctica
PARTE NO PRESENCIAL
Con el doble objetivo de maximizar que los ejercicios se realizan de forma PERFECTA y adquirir los conocimientos teóricos necesarios garantizando
así un alto nivel de calidad formativa, la parte presencial se desarrollará de forma muy práctica. Para ello se deberá leer un dosier teórico que será
enviado una semana antes a todos los alumnos. Una vez finalizadas las 22 horas de curso presencial se entregarán una clave de acceso al portal de
internet para poder realizar el examen teórico y una vez superado se podrá acceder al resto de contenidos digitales para repasar los ejercicios en
casa. Son los videos de cada ejercicio, así como las diapositivas en formato digital. En caso de realizar el Nivel 2 en el mismo momento se hará
entrega también de un dossier explicativo de los Tests que se deben realizar más los videos y diapositivas correspondientes. También enviaremos el
certificado vía email una vez aprobado el examen y sus datos serán introducidos en el banco de datos en la web www.caufriezconcept.com.

CONTRAINDICACIONES:
Hay riesgos para la Salud, siendo ésta la razón por la cual se debe recurrir a un especialista que domine perfectamente las técnicas hipopresivas®
(certificado, refrendado por el Pr. Dr. Marcel Caufriez, que atestigua su competencia). La lista de estos terapeutas figura en su página web
Las contraindicaciones principales son:
a) La hipertensión arterial. En caso de tratamiento médico de esta afección, y siempre de acuerdo de su médico de cabecera, el fisioterapeuta
especialista podrá aplicarle un tratamiento hipopresivo® individual (T.T.T.) con control óptimo de su tensión arterial y de su variabilidad de
frecuencia cardíaca. En estos casos la práctica de la gimnasia abdominal en grupo no está permitida.
b) En una mujer embarazada, la práctica repetitiva de los ejercicios podría desencadenar contracciones del útero y provocar un parto prematuro
o un aborto natural; sin embargo, un programa hipopresivo® específico de preparación para el parto adaptado a la situación obstétrica a partir
del cuarto mes de embarazo, siendo aplicado y controlado bien por un fisioterapeuta o bien por una matrona, ambos especializados en técnicas
hipopresivas®. El objetivo de estos ejercicios es mejorar las contracciones del útero en el momento del parto y facilitar la expulsión del bebé.
c) Cuando la mujer acaba de dar a luz, es preferible, salvo objeciones del ginecólogo u obstetra, abstenerse de practicar ejercicios hipopresivos®
durante 6 semanas (por los riesgos que conlleva de impedir la involución del útero).
d) En problemas articulares de cadera, de rodillas o de hombros, el fisioterapeuta deberá ajustar un programa personalizado de ejercicios
hipopresivos®. En estos casos, por razones evidentes, la gimnasia hipopresiva® colectiva estaría desaconsejada.

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PROGRAMA GAH2
Día 1
Algoritmo Hipopresivo : tests posturales
Algoritmo Hipopresivo : tests diafragmáticos
Algoritmo Hipopresivo : tests respiratorios
Algoritmo Hipopresivo : tests abdominales
Día 2
Gimnasia Abdominal Hipopresiva : revisión de los ejercicios 1 a 15
Ejercicio intermediario 6 de ida y vuelta (nº 16)
Ejercicios Hipopresivos "sentado-sastre" (nº 17)
Ejercicio intermediario 7 (nº 18)
Día 3
Ejercicio Hipopresivo "Sentado-playa" (nº 19)
Ejercicio intermediario (nº 20)
Ejercicio Hipopresivo "Rollo" (nº 21)
Revisión completa del programa GAH
Rehabilitación Postparto
Fin del segundo seminario

Para obtener el certificado de asistencia es preciso finalizar el examen tipo test teorico de 10
preguntas. Dicho examen se realiza online y se corregirá al momento. El certificado oficial se colgará en tu
perfil de la web oficial www.caufriezconcept.com así como el resto de documentos para que los podáis
tener siempre a mano y actualizados

Al finalizar el seminario podreis aplicar el programa completo de Gimnasia abdominal hipopresiva estática, en taller
individual, en grupo. La técnicas aprendidas nos permitirán conseguir efectos a MEDIO PLAZO (+3 meses) en la Tonificación
del periné y de la faja abdominal, en la Normalización de las tensiones musculares posturales, en la Mejora del S.D.P., en el
Aumento de la vascularización y de la vasculogenesis, en el Aumento del metabolismo, en el Aumento de la resistencia a la
acidosis, en el Aumento del hematocrito y de la concentración en hemoglobina y finalmente en el Aumento de los
parámetros respiratorios (V.R.S.).
GAH2 te permitirá especializarte en cualquiera de las 4 opciones. No es obligatorio seguir el Updating Master Class con
su correspondiente examen de capacitación para acceder a cualquiera de ellas

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CERTIFICADO COMPETENCIA PROFESIONAL GAH1+GAH2
PREVENCIÓN y MEJORA DE DISFUNCIONES LEVES
El Certificado de Competencia Profesional en Gimnasia Abdominal Hipopresiva de base y estática (GAH1+GAH2), correspondiente a
los pilares de Caufriez Concept® y que representa la categoría de PREVENCIÓN y MEJORA DE DISFUNCIONES LEVES, se ha diseñado
con el propósito de que el mismísimo creador y desarrollador del concepto evalúe y acredite tu capacidad y competencia de que lo
enseñado en el curso lo has aprendido, interiorizado y que eres solvente a la hora de usar dichos conocimientos en un paciente. Es
un elemento que garantiza que no solamente has asistido al curso sino que Caufirez Concept acredita que SABES HACERLO!!

Para una buena aplicación clínica de los ejercicios Hipopresivos del Caufriez
Concept® es indispensable de tener una buena comprensión de los
fundamentos de este Método y de desarrollar una visión tri-dimensional del
paciente, del Ser Humano (Cuerpo físico, Cuerpo emocional y Movimiento en el
entorno y medio ambiente).

Es una sesión de un día intensivo de repaso de los conceptos teóricos y


prácticos de los ejercicios y test de programas de base y del programa estática
de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (nivel 1 y 2). También se aprovechará
para hacer hincapié en las recientes indagaciones y estudios que se hayan
realizado y habrá, consecuentemente, un entorno de aclaración de duda.
Al siguiente día se realizarán los exámenes prácticos de forma individualizada.
Consta de 2 ejercicios o test al azar, explicados detalladamente al tutor
simulando el rol terapeuta paciente. En caso de duda se pedirá un 3er ejercicio
o test. La calificación será APTO / NO APTO. En caso de no apto deberá volver a
la siguiente convocatoria y abonar de nuevo las tasas. La planificación de la hora
del examen se establecerá el día antes. Duración estimada de 20 minutos

El material recomendado para la ejecución de cualquier tipo de test no es necesario que se lleve al examen ya que se prestaran los
equipos en caso de que se precisen, aunque si demuestras que dispones del equipo necesario para realizar de forma correcta y
como se indica en consulta, obtendrás una estrella extra

PROGRAMA DE LA ADVANCED MASTER CLASS:


1. Fundamentos del Método Hipopresivo
2. Apnea o no?
3. Aspiración diafragmática pasiva, activa y mixta: relación con la GAH
4. Preparación y repaso rápido de ejercicios para el examen de competencia profesional. A modo de ejemplo:
4.1. Intermediario 1: etapas y resolución de las dificultades
4.2. Intermediario 2: etapas y resolución de las dificultades
4.3. Genu-pectoral activo: semiótica táctil como técnica de facilitación neuro-muscular
4.4. Intermediario 6: etapas y resolución de las dificultades
4.5. Intermediario 7: (sentada playa) : etapas y resolución de las dificultades
4.6.Intermediario 8: etapas y resolución de las dificultades
4.7. Ejercicio semi-sentada: etapas y resolución de las dificultades
4.8. Ejercicio « la Cruz »
4.9. Ejercicio el Rollo
4.10. Intermediario 10 : la vuelta en posición de pie.
5. Revisión de estudios científicos y actualizaciones sui las hubieres
6. Dudas y preguntas
EXAMEN: Al realizar el Examen de Competencia Profesional, se emite un certificado de reconocimiento y aval de la Capacidad
Profesional para la formación en PREVENCIÓN Y MEJORAS DE DISFUNCIONES LEVES – LOS PILARES DE CAUFRIEZ CONCEPT® GAh1+2,
impreso y firmado personalmente por el Dr. Marcel Caufriez en formato A3. Así mismo se le otorgará una 3ª estrella. El certificado
de competencia tiene una validez de 3 años a partir de su fecha de expedición. También se entregará un bloque de hojas de test y
una lámina resumen con los ejercicios para uso en consulta.

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QUE OBTIENES CON EL PLAN DOCENTE GAH1+2:
Material docente y post formación en GAH1 y GAH2

✓ Diapositivas en formato digital GAH1 + GAH2


✓ Guía teórica en formato digital (+100 hojas)
✓ Dossier de Tests perteneciente a GAH2 y sus correspondientes tablas
✓ Creación del perfil profesional y público en web oficial www.caufriezconcept.com al concluir GAH1. Inscripción
automática
✓ Videos recordatorios de cada técnica GAH1 y GAH2 para promover el perfeccionamiento y recordatorio de los
detalles de cada ejercicio cargados en vuestro perfil personal
✓ Pautas de alimentación hipotóxica
✓ Actualización de documento y videos de forma automática
✓ Título oficial del creador del Método Hipopresivo®. Certificado de Asistencia de Experto en Gimnasia Abdominal
Hipopresiva PREVENCIÓN Y MEJORAS DE DISFUNCIONES LEVES – LOS PILARES DE CAUFRIEZ CONCEPT® al terminar
GAH2 cargado en vuestro perfil personal
✓ Si el organizador lo ha solicitado, también tendréis el certificado de
créditos ECTS por el CFC.
✓ Logotipo Personalizado de Experto en Gimnasia Abdominal
Hipopresiva PREVENCIÓN Y MEJORAS DE PATOLOGÍAS LEVES – LOS
PILARES DE CAUFRIEZ CONCEPT® al terminar GAH2 cargado en
vuestro perfil personal
✓ Al hacer GAH1 se te otorga 1 estrella y al hacer GAH2 se te otorga una 2ª estrella. Aparición de tu perfil público
en el ranking de fisioterapeutas formados según estrellas obtenidas y población en la categoría PREVENCIÓN Y
MEJORAS DE DISFUNCIONES LEVES – LOS PILARES DE CAUFRIEZ CONCEPT®. A mismo número de estrellas y
población primará la nota del examen tipo test para la clasificación (la nota no es pública)
✓ Al obtener el certificado de asistencia a GAH1+2, completando el correspondiente examen tipo test teórico, te
autorizará a acceder a cualquiera de las 4 especialidades del Caufriez Concept (no es requisito realizar el examen
de competencia profesional). Acceso íntegro a la especialidad METABOLICA – ALTO RENDIMIENTO FISIOLÓGICO –
SINDROME DE DEFICIENCIA POSTURAL, o bien a la OBSTETRICA, o a la de DISFUNCIONES EN LA SALUD DE LA
MUJER o finalmente a la de FISIOSEXOLOGÍA
✓ Al realizar el Examen de Competencia Profesional, se emite un certificado de reconocimiento y aval de la
Capacidad Profesional para la formación en PREVENCIÓN Y MEJORAS DE DISFUNCIONES LEVES – LOS PILARES DE
CAUFRIEZ CONCEPT® GAh1+2, impreso y firmado personalmente por el Dr. Marcel Caufriez en formato A3. Así
mismo se le otorgará una 3ª estrella. El certificado de competencia tiene una validez de 3 años a partir de su
fecha de expedición. También se entregará un bloque de hojas de test y una lámina resumen con los ejercicios
para uso en consulta.
✓ Disponer del material indicado que se precisa disponer en consulta y lo demuestra a nuestra organización, se te
concederá una 4rta estrella y te situará a lo alto del ranking de terapeutas en dicha categoría de PREVENCIÓN

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DESACTUALIZADO?
UPDATING MASTER CLASS DE GAH1
Una de las importantes características del Dr. Caufriez, es su inquieta y constante capacidad de perfeccionamiento e incorporación
de nuevos estudios, conocimientos y tecnología para mejorar el Plan docente de Caufriez Concept.
De ducha inquietud surge el Updating Master Class GAH1 como una sesión intensiva de actualización del programa de base de la
Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Está enfocado a aquellos fisioterapeutas o matronas que siguieron los cursos oficiales de GAH
antes de 2013 o que la han seguido en universidades que no han adaptado las actualizaciones.
La actualización no es requisito indispensable para acceder a GAH2 pero si lo recomendamos enérgicamente.
Siendo conscientes de tu fidelidad se aplica una importante bonificación económica.

PROGRAMA
Primer día de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30
1. Fundamentos del Caufriez Concept® - Método Hipopresivo®
2. Apnea o no?
3. Aspiración diafragmática pasiva, activa y mixta: relación con la GAH
4. Etapas y dificultades de los ejercicios del programa de base
5. Ejercicios ortoestáticos: práctica avanzada
6. Intermediario 1: dificultades, etapas y resolución
7. Ejercicios sentada-sastre: práctica y detalles importantes
8. Intermediario 2: dificultades, etapas y resolución
9. Genu-pectoral activo: dificultades, etapas y resolución
Segundo día de 9:00 a 14:00
1. Intermediario 3: práctica repetitiva y detalles importantes
2. 4 patas: dificultades, etapas y resolución
3. Intermediario 4: práctica repetitiva y detalles importantes
4. Genu pectoral pasivo
5. Un ejercicio dinámico esencial: « el sitting »

Precio NIVEL1 – GAH1: 520 € Precio GAH1+GAH2: 980 € Tasas CERTIFICADO Precio UPDATING
Precio NIVEL2 – GAH2: 520 € Para la Matrícula Ingresar 490€ con COMPETENCIAS MASTER CLASS
concepto GAH1+2 + Nombre + GAH1+GAH2: 250 € GAH1+GAH2: 250 €
5% descuento si eres miembro Apellidos Ingresar 250€ con Ingresar 250€ con concepto
Premium en Fisio Campus Los 490€ restantes al inicio de concepto GAH1+2 EXAMEN GAH1+2 EXAMEN +
Para la Matrícula Ingresar 260€ con GAH1+GAH2 + Nombre + Apellidos Nombre + Apellidos
concepto GAH1 + Nombre + Apellidos o
ATENCION: Este curso suma puntos Abonar directamente a Abonar directamente a
bien GAH2 + Nombre + Apellidos
Hipopresivos y no puntos Kenzen. Caufriez Concept a través Caufriez Concept a través
260€ al inicio del curso en recepción
No hay descuento por puntos www.caufriezconcept.com www.caufriezconcept.com
BONIFICABLE POR TRIPARTITA

COMO MATRICULARSE
1.- Cumplimentar Ficha inscripción que encontrarás en curso de Gimnasia Abdominal Hipopresiva de Base y estáticos (GAH1+2).
Cerciorarse de la ubicación de la edición. En caso de desear solamente GAH1 o GAH2 indicarlo en las observaciones
2.- Ingresar 50% del curso al nº de cuenta de: BANCO SABADELL ES20 0081-0646-34-0001361838 indicado la referencia: GAH1+2 +
NOMBRE Y APELLIDOS. Para transferencia internacional. BIC: BSABESBB si solamente es a un nivel o al Updating, indicarlo
El importe restante se deberá antes de iniciar el curso, bien por transferencia o en el mismo centro en efectivo
3.- Enviar email a info@kenzenformacion.com indicando datos de contacto. (nombre + resguardo ingreso + fotocopia título o carnet
colegiado). RECUERDA: EXAMEN o UPDATING MASTER CLASS se realiza inscripción directamente desde www.caufriezconcept.com
ANTES DE INICIAR EL CURSO, la organización de Caufriez Concept os mandará un email con los detalles de funcionamiento
documental y de la plataforma e-learning para la parte no presencial.

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LIBROS PUBLICADOS POR EL Dr. MARCEL CAUFRIEZ
Mitos y realidades Capítulo I : Anatomía Funcional Abdominal
1.1. Espacio Manométrico Abdominal
Reprogramación sistémica funcional 1.2. El diafragma torácico
Gimnasia Abdominal Hipopresiva estática 1.2.1. Anatomía funcional y actividades tónicas
1.2.2. Anatomía funcional y actividades fásicas
Gimnasia Hipopresiva Dinámica
1.3. Los músculos abdominales
1.3.1. Los músculos Rectos Mayores
1.3.2. Los músculos Largos del Abdomen
1.3.3. Formaciones aponeuróticas inguinales
1.3.4. Actividades fásicas y tónicas de los músculos abdominales
1.4. El periné
1.4.1. Vagina y periné
1.4.2. La musculosa vaginal : papel tónico y fásico
1.4.3. Tejido conjuntivo vaginal y perineal
1.4.4. El periné muscular
1.4.5. Actividades fásicas y tónicas de los músculos perineales
Capítulo II : Baromecanicismo y neurofuncionalidad abdominal
Disfunciones abdominales y perineales : factores de riesgo y tests.
2.1. Baromecanicismo abdominal
2.1.1. Sistema de amplificación hidrostática abdómino-toracico
2.2.2. Sistema de amplificación abdómino-pelviano
2.2. Neurofuncionalidad abdominal
2.2.1. Neurofuncionalidad frénica respiratoria y postural
2.2.2. Neurofuncionalidad tóraco-abdominal respiratoria y postural
2.2.3. Neurofuncionalidad pudenda respiratoria y postural
2.2.4. Neurofuncionalidad divergente tóraco-lumbar
2.3. Síndrome Hiperpresivo Tóraco-Abdomino-Pelviano
2.4. Prevención y rehabilitación: teoría de la amplificación hidráulica
2.5. Algoritmos específicos
2.5.1. Algoritmo relativo a la I.U.E. y a las hernias vaginales
2.5.2. Algoritmo relativo al “Síndrome de Deficiencia postural”
2.5.3. Algoritmo relativo a la distonía funcional selectiva abdominal
Capítulo III : Rehabilitación y prevención de disfunciones abdómino-perineales
3.1. Rehabilitación de la I.U.E. y de las Hernias Vaginales
3.1.1. Reeducación analítica del Suelo pélvico
3.1.2. Reprogramación del sistema de amplificación hidrostática pelviano
3.1.3. Reeducación global y analítica de los músculos de la Faja Abdominal
3.1.4. Reeducación sistémica de la I.U.E. y de las hernias vaginales
3.2. Gimnasia Abdominal Hipopresiva de base
3.2.1. Incidencias somáticas y neurovegetativas a corto y medio plaz
3.2.2. Descripción de los ejercicios de G.A.H. de base
3.3. R.S.F. 1 – Hipopresivo Dinámico
3.3.1. Descripción de los ejercicios de R.S.F. 1 – Hipopresivos Dinámicos
3.4. Reflexiones sobre las disfunciones abdómino-perineales de origen digestivo
Sinóptico – Gimnasia Hipopresiva Estática
Sinóptico – Gimnasia Hipopresiva Dinámica
Glosario y Bibliografía

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MATERIAL NECESARIO PARA APLICAR LAS TÉCNICAS DE
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA EN CONSULTA
Tensiómetro

Medidor de Flujo espiratorio

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ALGUNOS ESTUDIOS REALIZADOS POR Dr. CAUFRIEZ y COLABORADORES
Diferentes estudios demuestran una gran disparidad en la gestión de la presión abdominal al esfuerzo, de
manera que para el mismo tipo de esfuerzo ¡¡¡Coeficiente de variación = ± el 400 % !!!. Esta gran disparidad es
debida a la actividad postural del diafragma torácico, que es diferente de unas personas a otras.

La práctica diaria de ejercicios abdominales fásicos tradicionales genera


una disminución significativa del tono de base del suelo pélvico de un 20%
en una población de nulíparas (edad media= 25 años). (P=0.0001).
La práctica diaria (± 30 minutos al día) de ejercicios hipopresivos provoca a
largo plazo una tonificación del suelo pélvico y de la faja abdominal (buena
prevención postparto) y una normalización de las tensiones de los
músculos anti-gravitatorios y parietales implicados en el equilibrio postural
corporal.
La realización diaria de ejercicios hipopresivos durante 6 meses (20 a 30
minutos al día) aumenta de forma significativa (P=0.003) el tono de base
(+58% de media) y el tono de carga (+ 48% de media) del suelo pélvico y
disminuye el contorno de la cintura un 6%; estudio realizado sobre una
población de 100 mujeres con incontinencia urinaria de esfuerzo que
presentaban hipotonía del suelo pélvico.

Un estudio perineal tonimétrico multicéntrico llevado a cabo sobre una población de nulíparas (edad media: 24
años) que practica el programa de gimnasia hipopresiva a razón de tres sesiones de una hora a la semana
durante 1 mes, demuestra, en comparación con una población control comparable estadísticamente, que el
Indice Inicial de Inercia (tono de base) aumenta de forma muy significativa (P=0.003), pasando de 266gr '/ cm2 a
422 gr '/ cm2 (+ 59 %), que la capacidad de amortiguación (tono de carga) también aumenta de manera muy
significativa (P=0.003) pasando por término medio de 482 gr '/ cm2 a 715 gr '/ cm2 (+ 48 %) y que el fuerza
máxima (fmax) del perineo aumenta igualmente de modo significativo (P = 0.04) pasando por término medio de
496 gr ' a 600 gr ', mientras que el índice de amortiguación no se modifica, es decir sin incidencia sobre la
elasticidad del suelo pélvico.

A medio plazo (y a veces a muy corto plazo) encontramos generalmente una activación más o menos importante
del sistema OΣ; este efecto determina las contraindicaciones absolutas de la práctica hipopresiva: el embarazo y
la hipertensión arterial (incluso bajo control farmacológico). Los signos clínicos de la hipertensión arterial están a
menudo ausentes, y por ello es indispensable medir la presión arterial diastólica antes y después de la primera
sesión de GAH. Sin embargo, este efecto también determina implicaciones terapéuticas importantes en
patologías funcionales donde el causante es el sistema neurovegetativo (urgencias miccionales, aberturas
vaginales, disfunciones con connotación emocional ...).
La gimnasia hipopresiva tendría una acción OΣ importante, contribuyendo a mejorar la función sexual vulvo-
vaginal.
Los estudios (Caufriez y coll.) demuestran, después de 4 meses de tratamiento, un aumento significativo del
sentimiento de placer coital en el 95% de los casos (del 40% de los casos en el grupo control) y un aumento
significativo del 90% en el caso del tono vulvo-vaginal de base (tonimetría perineal) frente a solamente un
aumento del 10% en la población control.
La gimnasia hipopresiva llevada según un ritmo particular (ex: equilibrio, ritmo correcto de los ejercicios) podría
conducir a ciertas personas a una integración (hipotalámica o límbica) reguladora, con resultados terapéuticos
sobre algunas disfunciones: dismenorreas, arritmia cardíaca, alteraciones de la líbido, ansiedad,… y ser asi
asimilada a lo que se llaman “reprocessing therapies”

Un estudio realizado sobre el tono de la cadena posterior en una población mixta de 200 hombres y 90 mujeres
(edad media = 35 años) con restricción en la flexión anterior del tronco, siendo realizadas las mediciones antes y
después de 1 sesión de gimnasia hipopresiva, demuestra un alargamiento muy significativo de dicha "cadena
posterior ", del 12 % (P = 0.003) en comparación con un 4 % en la población control y un aumento significativo de
la talla (+1,16 %).

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- M. Caufriez, J.-C. Fernández, P. Pinsach, « Abdominales y Periné : mitos y realidades”. Mallorca : M.C. Editions, 2010.
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- Caufriez M., “La Méthode Hypopressive”, Profession Kiné, 2015; nº 47, 21-24
- Caufriez M., Caufriez S., Esparza S., “El Método Hipopresivo del Dr Marcel Caufriez,Tomo I, Génesis y programa estática de base”,
M.C. Editions, 2016
- Caufriez M., Caufriez S., Esparza S., “La Méthode Hypopressive du Dr Marcel Caufriez, Tome I, Genèse et programme statique de
base”, M.C. Editions, 2016

Articles de Presse - Articulos de prensa no completo

- Marcel Caufriez; “Compte rendu du premier congrès de l´Association Internationale de Rééducation en Uro-Gynécologie”; Medical
Trends, Avril 1987
- Muriel Carrez et Christian Deprez/M.Caufriez; La Dernière Heure, 1989, février
- Karima Amrous/M.Caufriez; “Secret de femmes”, Notre Temps, septembre 1994, 80 :42-45
- Karima Amrous/M. Caufriez; “Vrouwengeheimen”, Onze Tijd, september 1994, 80 :(1994/9) : 42-45
- Jaume Mulet/M. Caufriez; “Odriozola, de marcha en Mallorca rumbo a Corea”, Diario de Mallorca, 2011, 22 de agosto.
- Bianca B./M. Caufriez; “Adiós abdominales .... tripa 10”, descubre el Reprocessing Soft Fitness; Elle, 2011, 25 de noviembre
- Moto (M.E. Garcia)/M. Caufriez; “Entrena y defiende tu suelo pélvico”,; Sport Life Mujer, nº 10

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