In prima luna de sarcina, de fapt ca pe toata perioada sarcinii, trebuie sa fiti foarte grijulie, deoarece copilul se afla in stadiul

de dezvoltare. Trebuie sa mancati rational, sa eliminati anumite substante daunatoare din alimentatie. La nivel fizic, singura schimbare pe care o puteti remarca in aceasta perioada, este o usoara sensibilitate la nivelul sanilor, sau usoare crampe. Ocazional unele femei, pot avea sangerari usoare, cunoscute in literatura de specialitate cu denumirea de "sangerari punctiforme", care au loc atunci cand embrionul se implanteaza in peretele uterin. Alimentatia in aceasta perioada trebuie sa contina multe fructe si legume, multe proteine. Consumati pui, peste, carne, fasole, soia. Ar trebui sa luati vitamina B (si anume float), care previne anumite malformatii congenitale. In prima luna de sarcina trebuie sa evitati carnea cruda, sau care nu este bine pregatita, puiul crud, ouale crude, laptele nepasteurizat, legumele si fructele care nu au fost bine spalate, alcoolul, medicamentele, tutunul, drogurile. Probabil doriti sa stiti cand o sa aiba loc nasterea. Calculul datei exacte cand va avea loc acest eveniment este destul de greu. Cea mai exacta metoda pentru a calcula data nasterii este sa aflati care va fi a 226 zi, dupa conceptie. Problema este ca nu stiti cu exactitate cand ovulul si spermatozoidul s-au combinat. La femeile care au menstruatia la 28 de zile, conceptia s-a produs probabil in ziua a 14-a. La femeile care au ciclul la 22-24 de zile, ovulatia se produce inainte de ziua 8 sau 9. O alta metoda de a estima data nasterii este sa incepeti cu prima zi a ultimului ciclu menstrual. Scadeti 3 luni si adaugati 7 zile. Conceptia se produce la majoritatea femeilor, in jurul zilei a 14-a a ciclului lor menstrual, ceea ce inseamna ca embrionul pe care il purtati va avea 2 saptamani. La 14 zile dupa conceptie embrionul pe care il purtati, este o masa de celule, avand diametrul transversal aproximativ 0,2 mm, fiind mai mic decat varful unui ac. Este alcatuit din doua straturi de celule identice, care se vor inmulti in curand, se vor transforma in celulele specializate care alcatuiesc diferitele parti ale corpului Dezvoltarea copilului in saptamanile 3 si 4, prima luna de sarcina, stadiile dezvoltarii copilului:

Saptamana 3 de sarcina, sfaturi pentru viitoarele mamici: Conceptia are loc cam la 2-3 saptamani de la prima zi a ultimului ciclu. Aceasta zi este considerata prima zi de sarcina, asa ca trebuie sa-ti amintesti cand a inceput ultima menstruatie pentru a stabili data aproximativa a nasterii. Oul (zigotul) incepe imediat sa se multiplice si parcurge drumul prin trompa pana la uter. Saptamana 4 de sarcina, sfaturi pentru viitoarele mamici: Oul (care acum a devenit blastocist) se implanteaza in peretele uterin, si se divide cu repeziciune, existand deja primordii pentru ochi si urechi, pentru sistemul nervos si inima, pentru cap, gat si membre. In canalul cervical se formeaza un dop de mucus care are rolul de a "sigila" colul, prevenind astfel infectiile.

si o senzatie de oboseala aproape continua. sfaturi pentru viitoarele mamici: Embrionul are acum 2-3 mm lungime si este mai adanc implantat in peretele uterin. dar si la nivelul corpului dumneavoastra: sensibilitatea la nivelul sanilor si cresterea dimensiunii acestora. dar trebuie sa fiti increzatoare. sensibilitate la anumite mirosuri urmate de greata si voma. Trebuie sa aveti tot timpul la indemana gustari pe care sa le luati. Uterul creste si apasa pe vezica urinara. diminuandu-i volumul. atunci cand simtiti senzatia de greata. Saptamana 7 de sarcina. Aveti greturi. stadiile dezvoltarii copilului: • • • • Saptamana 5 de sarcina. apar pe cercurile colorate din jurul sfarcurilor. Uterul se mareste si. crampe. In jurul lui s-a format sacul amniotic protector. Sfarcurile devin proeminente si sunt mult mai sensibile. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 5 . Se poate distinge fata. urinari frecvente. Daca aveti senzatii de greata. asa ca simti nevoia sa mergi mai des la toaleta. pe masura ce hormonii se descarca in sange. Creierul se dezvolta in continuare. ca dupa saptamana a noua vor disparea. Saptamana 6 de sarcina. varsaturi ce pot dura si toata ziua). La unele femei senzatia de greata poate persista pe parcursul primului semestru de sarcina. Din punct de vedere medical. dar mai ales incercati sa descoperiti care sunt alimentele care va fac bine. Desi embrionul este inca mic. Se formeaza si tubul neural. sfaturi pentru viitoarele mamici: Celulele continua sa se multiplice cu repeziciune. embrionul are 2. Majoritatea avorturilor se petrec inainte de saptamana a 12-a de sarcina. sfaturi pentru viitoarele mamici: In momentul acesta.mai frecvent dimineata sau cand simti miros de mancare. o stare de oboseala aproape permanenta. ameteala si senzatia de lesin. Sangerarari vaginale apar in primul trimestru de sarcina. sangerarile care apar in prima jumatate a sarcinii sunt privite ca amenintari de pierdere a sarcinii. Hormonii de sarcina iti vor scadea tensiunea arteriala. poti avea si dureri de cap. sanii sunt umflati si te dor. apar mugurasii pentru membre (superioare si inferioare) si incepe sa se formeze tubul digestiv primitiv.8. gurita si doua pliuri din care se vor forma pleoapele. un varf de nas. a doua luna de sarcina. in timp ce organele principale sunt deja la locul lor. arsuri gastrice. Viitoarea mamica se poate simti din ce in ce mai rau (greturi matinale.Acum va aflati la mijlocul primului trimestru de sarcina. Punctisoare mici pigmentate. femeia insarcinata are tot felul de pofte. sfaturi pentru viitoarele mamici: De acum incepi sa simti ca esti insarcinata. Modificarile au loc atat la nivelul embrionului. Capul este enorm in comparatie cu restul corpului si se sprijina in piept. vei simti ameteala daca te ridici brusc. Mancati putin si des. . la aproximativ 25% din femeile insarcinate.5 cm lungime. observi mai multe schimbari in corpul tau. cele 4 camere ale inimii sale s-au format deja. Apare greata . Menstruatia ti-a intarziat. mancati cat puteti. Te simti obosita din cauza metabolismului care s-a accelerat pentru a face fata modificarilor din organismul tau. cresterea poftei de mancare. din care se va dezvolta creierul bebelusului si maduva spinarii. desi simti ca e pe cale sa-ti vina. Alimetatia in primul trimestru de sarcina. Membrele cresc in continuare. Saptamana 8 de sarcina. inima bate cu 180 de batai pe minut.

Saptamana 13 de sarcina.5 cm lungime. Incep sa se dezvolte acum urechile si ochii. iar riscul de pierdere a sarcinii a scazut foarte mult. Medicul va va examina abdomenul pentru a vedea cum se dezvolta copilul. mai lejere. Degetele de la picioare sunt acum separate si fata este complet formata. Sanii tai si-au marit volumul si mai mult. intre 12 si 18 kg.13. Saptamana 10 de sarcina. Nu va jenati sa cereti ajutorul. Faza cea mai vulnerabila pentru dezvoltarea lui aproape a trecut. vei transpira mai mult si temperatura corpului creste. sau fatului. Inima ta este mai solicitata. Castigul ponderal intr-o sarcina ideala incepe cu 4-5 kg. pentru a va asigura ca exercitiile pe care doriti sa le faceti nu vor dauna sanatatii dumneavoastra. Ficatul bebelusului incepe sa produca celule sangvine si se formeaza cordonul ombilical. si pentru a asculta bataile cordului fetal. Dupa aceasta perioada ar trebui sa castigati cate 2 kg in fiecare luna. e impins deasupra osului pubic. care a crescut. muguri pulmonari. Top Saptamana 12 de sarcina. Medicul il va simti la palpare. deoarece trebuie sa pompeze o cantitate suplimentara de sange. sfaturi pentru viitoarele mamici: Uterul tau e de marimea unei portocale si in interior se dezvolta rapid embrionul care e de marimea unei prune. In aceasta perioada este bine sa va protejati spatele. stadiile dezvoltarii copilului: • • • • • Saptamana 9 de sarcina. a treia luna de sarcina. este un embrion. Viitoarele mamici. Incep sa se dezvolte si organele genitale externe. uterul are dimensiunea unei portocale. Pe de o parte nu trebuie sa folositi sarcina ca pe o scuza de a manca foarte mult. O femeie cu o greutate medie poate sa castige in timpul sarcinii. Hainele inca va incap. Cantitatea totala de sange care circula prin corpul tau a crescut si va continua sa creasca pana in saptamana a 30-a. cand aveti de ridicat ceva. sfaturi pentru viitoarele mamici: Bebelusul cantareste acum aproape 18 grame si are 6. fiind mai bine hranite. Membrele se lungesc. Din aceasta cauza parul devine mai stralucitor si unghiile mai sanatoase. sfaturi pentru viitoarele mamici: In urmatoarele 3 saptamani bebelusul isi va dubla dimensiunile. sistemul genito-urinar.Dupa ce-a de-a treia luna. Ideea este ca trebuie sa va consultati cu medicul. Vizitele prenatale vor deveni parte componenta a programului dumneavoastra pe parcursul celor 9 luni de sarcina. sfaturi pentru viitoarele mamici: Embrionul continua sa creasca rapid si are dimensiunea unei capsuni. Dupa a 10-a saptamana el devine un "fat". ca de altfel orice om au nevoie de exercitii fizice. chiar daca nu faceti nimic. in timpul primelor 20 saptamani de sarcina. . iar pana la sfarsitul acestei saptamani va avea pleoape. iar coatele si genunchii isi fac aparitia. o conditie fizica mai buna. dar s-ar putea sa simtiti nevoia de haine mai comode. Daca castigul ponderal este redus. atunci cand ridicati greutati. Sunt recomandate plimbarile si exercitiile aerobice care nu implica socuri puternice. Din punct de vedere medical ceea ce se afla in uterul dvs. Cartilajul ce formeaza scheletul rudimentar al copilului se transforma in os. Saptamana 11 de sarcina. sfaturi pentru viitoarele mamici: Ai un inceput de burtica pentru ca uterul tau. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 9 . pana la a 10-a saptamana de gestatie. care sunt utile pentru controlul greutatii. la primul control prenatal care ar trebui sa fie intre saptamana a 8-a si a 12-a. iar pe de alta parte nu trebuie sa va speriati de kg acumulate. Durerile de spate in timpul sarcinii sunt destul de frecvente. cresc sansele ca fatul sa nu beneficieze de o nutritie adecvata si sa nu se dezvolte corespunzator.

desi inca nu-l simti cum se misca. puteti suferi mai usor de arsuri solare. lumina si atingerea. sfaturi pentru viitoarele mamici: Copilul tau are acum 10 cm lungime. Ii creste si parul pe corp. sfaturi pentru viitoarele mamici: Membrele copilasului sunt formate si are acum si unghii si sprancene. Pe zi ce trece i se definesc ochii. Placenta preia acum functia de hranire si de productie hormonala. la care o sa ti se faca si ecografie. poate arata mai bine ca niciodata. Saptamana 15 de sarcina. Sau la extrema cealalta. este lung si slab. Un fat destinat sa fie fetita va avea 2 cromozomi x. Incepe sa aiba reflexul de supt. coapse si abdomen. Bebelusul raspunde acum la stimuli precum zgomot. are deja amprente. iar daca este destinat sa fie baiat va avea un cromozom x si un cromozom y. Saptamana 17 de sarcina. In jurul saptamanii a 16-a. Al doilea trimestru de sarcina reprezinta o perioada in care puteti calatori. Poti merge la un nou control prenatal. In aceasta perioada sunt afectate si unghiile care cresc mai repede decat inainte. mai ales pe solduri. Acum te simti mai bine! Petele pigmentare de pe piele devin mai intunecate. In luna a 4-a de sarcina creste si dimensiunea uterului. Prima ecografie este pentru a stabili data nasterii. se poate determina sexul sau prin intermediul unei ecografii. . a patra luna de sarcina. Pot aparea pete cafenii ca niste pistrui mari care vor disparea dupa nastere. In timpul sarcinii pielea este foarte uscata. Tot acum poti simti primele miscari care sunt foarte fine. Datorita fluxului crescut de sange din organism nasul iti este infundat si poti avea sangerari nazale. In unele cazuri luna a 4-a de sarcina reprezinta momentul in care cuplurile afla ca vor avea gemeni. Ai luat destul de mult in greutate. iar pielea ta este mai sensibila la soare. sfaturi pentru viitoarele mamici: In trimestrul al doilea de sarcina. In aceasta perioada este important sa ai o dieta cu mult calciu. iar urmatoarele pentru a vedea daca copilul se dezvolta normal si daca e corect pozitionat in uter. Parul se ingrasa mai repede decat de obicei. cele mai multe femei se simt mult mai bine. iar pielea degetelor este striata. Saptamana 16 de sarcina. Femeile care nu sunt la prima sarcina pot incepe sa simta miscarile fatului. trebuie sa va miscati la perioade de timp constante. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 14 . In timpul sarcinii este posibil ca si parul sa sufere unele modificari: cele cu parul ondulat sa observe ca acesta este mai drept. pentru a nu-ti consuma depozitele proprii. ceea ce inseamna ca veti scapa de greturile matinale si chiar veti avea un surplus de energie. buzele si nasul.Sexul copilului este acum clar. Aceasta perioada a sarcinii este cea mai lipsita de complicatii. inclusiv genele si perisorul fin care ii va acoperi fata si corpul pana aproape de nastere. care va ajunge la dimensiunea un grapefruit.17. Oasele bebelusului incep sa se intareasca si dintisorii i se dezvolta in gingii. Poate sa-si suga degetul mare de la picior. Bebelusul este acum mai greu decat placenta. Totusi trebuie sa evitati sa ramaneti prea mult timp in aceeasi pozitie in timpul calatoriei. urechile. sau ca firul de par este mai gros. sfaturi pentru viitoarele mamici: Sarcina este din ce in ce mai evidenta. stadiile dezvoltarii copilului: • • • • Saptamana 14 de sarcina. cand copilul este pozitionat in mod favorabil.

Burtica ia proportii pe zi ce trece si esti aproape la jumatatea perioadei de sarcina. pe masura ce cresc si produc mai multe globule rosii. De obicei pentru femeia insarcinata se recomanda 1500 mg calciu in fiecare zi. sfaturi pentru viitoarele mamici: Corpul femeii insarcinate continua sa creasca: ai luat in greutate aproximativ intre 2 si 6 kg si uneori ai dureri din cauza intinderii ligamentelor pelvice. sfaturi pentru viitoarele mamici: Copilul tau creste rapid: are acum aproximativ 260 de grame. care ajunge la nivelul esofagului. doctorul poate fi sigur in privinta anumitor detalii cum ar fi cate camere are inima. Se matureaza muschii si vei simti cand se intinde. Medicul va va recomanda sa luati suplimente cu fier. Bebelusul se misca destul de mult si poti simti prima lovitura. Daca o femeie are un numar redus de celule rosii. Secretiile vaginale sunt mai abundente acum. asa ca intinde-te pe o parte. Pielea lui are acum doua straturi: epiderma si dermul de dedesubt. Esti plina de energie si poti sa te gandesti ce cursuri prenatale poti urma. nivelul acestora poate scadea periculos de mult in cazul in care va sangera ceva mai mult in timpul travaliului. se intoarce si chiar face tumbe viguroase. Exercitiile de respiratie si de intarire a muschilor perineali iti vor fi extrem de folositoare in timpul travaliului. Multe femei insarcinate descopera ca din cand in cand le curge sange din nas. daca va considera ca aveti nevoie. Fierul este foarte important in aceasta perioada de sarcina. dureri de stomac. a V-a luna de sarcina. Top Saptamana 20 de sarcina. de cele mai multe ori mama ajunge ca spre sfarsitul sarcinii sa prezinte un grad ridicat de anemie. ombilicul se intinde. Ecografia este o modalitate de a va vedea copilul. Fierul este important pentru cresterea globulelor rosii ale copilului. Ei se servesc cu tot ce le este necesar la un moment dat. Bebelusul masoara cam 20 cm lungime si aspira lichid amniotic in plamani (ajuta la dezvoltarea lor). Atentie insa la constipatie! Trebuie sa mananci des si putin. Arsurile gastrice si indigestia fac parte pana la un punct din evolutia normala a sarcinii. odata cu marirea abdomenului. ceea ce reprezinta echivalentul a 5 portii de lapte. Copiii au mari nevoi nutritive. dar si lumea in care acesta traieste. un proces numit reflux gastroesofagian. dar si pentru intretinerea celulelor dumneavoastra. Arsurile se datoreaza aciditatii stomacului. Odihneste-te cu picioarele ridicate si incearca sa nu cari greutati. Din cauza abdomenului marit poti avea arsuri la stomac si indigestie.22. branza sau iaurt. Nu mai poti dormi bine. Hormonul de sarcina progesteron incetineste procesul digestiei.In aceasta perioada veti trece de jumatatea sarcinii. Sangerarile nazale se datoreaza unui aport sangvin crescut la nivel nazal. Copiii preiau din ce in ce mai mult fier spre sfarsitul sarcinii. Pe de alta parte. Ecografia analizeaza aspectele fizice ale copilului. Saptamana 19 de sarcina. sau daca coloana vertebrala este asa cum ar trebui sa fie. Poti avea dureri de spate din cauza uterului marit care iti schimba centrul de greutate. stadiile dezvoltarii copilului: • • • Saptamana 18 de sarcina. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 18 . mestecand incet: asa o sa te simti mai bine! . sprijinita de perne. Atunci cand este obtinuta o imagine clara. Arsurile gastro-esofagiene afecteaza multe femei gravide. sfaturi pentru viitoarele mamici: Nu mai ai talia de altadata si. Calciul este important pentru dezvoltarea oaselor copilului dumneavoastra si pentru mentinerea densitatii propriilor dumneavoastra oase. si masoara 25 de cm lungime. Neutralizeaza acidul gastric cu lapte si ceai de menta. Cele mai multe femei insarcinate resimt o senzatie de arsura in piept.

Tu ai luat in greutate 4. Incepi sa simti contractiile Braxton Hicks. daca mama are mai putin de 18 ani sau mai mult de 40. simti cate un junghi in partea de jos a abdomenului. Cercetarile au dovedit ca urechile lui sunt acum complet formate si poate auzi sunetele externe. scurgerile de sange sau mucus la nivel vaginal. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 23 . n acest moment al sarcinii va puteti simti puternica si cu o stare de bine. Are perioade de somn si de veghe. din cauza muschilor uterini care se tot intind. Travaliul inainte de termen. Saptamana 22 de sarcina.• • Saptamana 21 de sarcina. sfaturi pentru viitoarele mamici: Bebelusul tau este din ce in ce mai viguros in miscari si simti asta pe pielea ta. Poti chiar distinge particele din corpul lui prin peretele abdominal. sfaturi pentru viitoarele mamici: Pielea de pe abdomen este foarte intinsa si de aceea e uscata si te mananca. cunoscut si sub denumirea de travaliu prematur. Pe masura ce i se dezvolta auzul poate sa raspunda la muzica. Saptamana 25 de sarcina. Saptamana 24 de sarcina. o substanta alba. poate semnifica o suferinta hepatica. sfaturi pentru viitoarele mamici: Bebelusul arata acum ca o papusica. De asemenea.5 pana la 7 kg. grasoasa produsa de glandele sebacee care ii protejeaza pielea. Durerea trece daca te odihnesti. E indicat sa te ungi cat poti de des cu crema hidratanta sau ulei pentru copii si disconfortul va disparea. stadiile dezvoltarii copilului: • • • Saptamana 23 de sarcina. In aceasta perioada a sarcinii este posibil sa resimtiti unele senzatii neobisnuite la nivelul abdomenului: contractii nedureroase. sfaturi pentru viitoarele mamici: Copilul a ajuns la 700 de grame. ne arata ca este in regula si nu sunt necesare alte metode de monitorizare. La o sarcina sanatoasa. Uneori este mai bine ca nasterea copilului sa se produca mai devreme. sfaturi pentru viitoarele mamici: Uterul tau a depasit acum ombilicul. reprezinta debutul travaliului adevarat inainte de saptamana a 37 de sarcina. Nu trebuie sa-ti faci prea multe griji. Picioarele iti sunt umflate si apar vene varicoase. sanilor sau coapselor. a VI-a luna de sarcina. Uterul e cat o minge de fotbal si a . Majoritatea femeilor care nasc precoce nu prezinta factori de risc deosebiti care le-ar putea avertiza asupra unor eventuale probleme. Unul din lucrurile mai putin placute care apare in timpul sarcinii sunt vergeturile la nivelul abdomenului. Copilul cantareste acum aproape 450 de grame si inca mai are loc sa se miste liber. iar gingiile iti sunt umflate. Bebelusul are acum aproximativ 33 cm lungime si cantareste 550 de grame. din cand in cand. Observi pe fata mici vase de sange dilatate. muzica si voci familiare. Daca s-ar naste acum. fatul care se dezvolta bine si se misca in fiecare zi. Cu toate astea se observa un numar mai mare de nasteri premature in cazul femeilor care au uterul de forma neobisnuita. ca dupa ce o sa nasti o sa-ti revii la normal. Tot acum apare vernixul. Alti factori ar putea fi varsta mamei.26. Reactioneaza la zgomote puternice. Tesutul muscular se dezvolta rapid. nu ezita sa-i vorbesti cat poti de mult. Acestea sunt contractii fiziologice care pompeaza sange in uter pe parcursul sarcinii si iti ajuta corpul sa se pregateasca pentru travaliu. rata de supravietuire este foarte scazuta. dureri la nivelul spatelui inferior. Atentie. sansele pentru copil sa-i mearga bine in afara uterului devin din ce in ce mai mari cu fiecare saptamana care trece. O data ce ati intrat in al treilea trimestru de sarcina. Plamanii lui sunt insuficient dezvoltati pentru "a respira" singuri. De acum poti sa-i canti cantece duioase de leagan. pentru ca deja iti poate recunoaste vocea. daca mancarimea se generalizeaza.

care ii protejeaza foarte bine pielea inca imatura si previne incolacirea cordonului ombilical in jurul gatului. Femeia insarcianta este predispusa la infectii urinare in aceasta perioada. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul cantareste acum in jur de 1100 de grame si aproximativ 40 cm lungime. Datorita greutatii in plus pe care o porti. sanii tai vor secreta colostru. in special dupa efort. Fundul uterului este cu mult deasupra ombilicului. Poti sa faci cateva exercitii de respiratie. nemailasandu-i loc de manevre. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul creste intr-un ritm rapid. Medicul tau te va chema la control din doua in doua saptamani si iti va masura foarte atent tensiune arteriala. Saptamana 31 de sarcina.31. Este timpul sa incepi sa faci exercitii pentru intarirea muschilor perineului: contracta si relaxeaza muschii. Saptamana 28 de sarcina. Acesta contine importanti factori imunologici care sa protejeze fatul mai ales acum. Pe masura ce abdomenul dumneavoastra devine din ce in ce mai mare. vei urina mai des. Acest lucru reprezinta. Aveti tendinta de a va inclina spre posterior pentru a compensa. abdomen si coapse. un stres suplimentar pentru spatele dumneavoastra inferior si este unul dintre numerosii factori care pot conduce la durerea de spate care apare in timpul sarcinii. Mai tot timpul se intinde si te loveste. Poti avea bufeuri mai ales dupa efort fizic. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul este din ce in ce mai mare. Apar vergeturi pe solduri. dar nu e cazul sa iti faci probleme. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 27 . Pentru prima data va deschide ochisorii. a VII-a luna de sarcina. Uneori vei simti contractii repetitive in pelvis. iar pana la nastere greutatea i se va dubla. sfaturi pentru viitoarele mamici: Din aceasta saptamana si pana la 72 de ore dupa nastere. abdomenul dumneavoastra creste impreuna cu acesta. Saptamana 26 de sarcina. Are acum 1800 de grame.• inceput sa apese tare pe vezica. Loveste puternic si de cele mai multe ori se intampla atunci cand tu te odihnesti. greutatea suplimentara a burtii. cand sistemul lui imunitar nu este complet dezvoltat. Gravida poate simti o tensiune in sani. Gleznele si fata ti se umfla din cauza retentiei de lichide. de aceea. isi formeaza chiar depozite de grasime. este copilul care se misca sau sugjite. Saptamana 30 de sarcina. stadiile dezvoltarii copilului: • • • • • Saptamana 27 de sarcina. E timpul sa folosesti o crema hidratanta sau o crema speciala pentru vergeturi. sani. Tu ai greutati in respiratie. Inima ii bate mai tare cand vorbesti: iti recunoaste vocea. fatul va comprima vezica facandu-va sa mergeti des la toaleta in timpul noptii. care ii creeaza disconfort. Creierul copilului creste in dimensiune si devine mai complex. Atunci cand intrati in ultimul trimestru de sarcina. Pe masura ce copilul se dezvolta. Saptamana 29 de sarcina. incepeti sa va ganditi la schimbarile care vor interveni in familia dumneavoastra. fara a exagera insa. Exista deja papile gustative. Durerile de spate pot sa interfereze cu odihna din timpul noptii. . Copilul este acoperit pe tot corpul cu vernix. sfaturi pentru viitoarele mamici: Copilasul se ingrasa tot mai mult. sfaturi pentru viitoarele mamici: Majoritatea copiilor se intorc cu capul in jos cam in aceasta saptamana. iar fatul poate face diferenta intre dulce si acru si poate avea chiar si preferinte. dar aceasta nu reprezinta singura cauza a tulburarilor somnului care apar in sarcina. pleoapele nemaifiindu-i "lipite". te dor ingrozitor picioarele si ai putea de asemenea sa ai probleme de echilibru. pregatindu-se pentru nastere. Spatiul din uter e acum insuficient. De acum obosesti mai repede si poti avea dureri de spate. asa ca este indicat sa bea multa apa.

In lun a opta. Medicul sau moasa trebuie sa va verifice tensiunea sangvina. De cele mai multe ori o femeie gravida simte cele mai multe miscari ale copilului. Cezariana presupune doua incizii: una la nivelul peretelui abdominal. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul creste foarte repede. a VIII-a luna de sarcina. deoarece capul este partea cea mai voluminoasa a corpului copilului. fapt ce permite lichidului amniotic sa se miste prin plamanii lui. si sa va pregatiti bagajele pentru spital inainte ca travaliul sa inceapa. O alta problema in aceasta perioada sunt venele varicoase. Daca simtiti lovituri la nivelul fundului uterin. Pe masura ce uterul in continua crestere exercita o presiune. modul in care copilul se dezvolta si starea dumneavoastra si a copilului. la cateva luni dupa nastere majoritatea simptomelor care sunt asociate cu venele varicoase vor disparea. urineaza si isi suge degetelul. in locul in care se afla picioarele copilului. . sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul creste rapid. Pe masura ce va apropiati de sfarsitul acestei luni este momentul sa va faceti o favoare. este posibil. substanta care ii acopera corpul. Este recomandat sa dormi pe o parte. Saptamana 33 de sarcina. O data cu copilul creste si abdomenul tau.Va gasiti acum intr-un moment al sarcinii in care fatul face multe lucruri pe care le considerati a fi activitatile sale obisnuite. Inainte de saptamana 35 medicul nu va fi foarte ingrijorat de faptul ca fatul nu are pozitia potrivita pentru pentru nastere. Nasterea prin cezariana poate insemna orice de la o interventie planificata in detaliu. si una la nivel uterin. Vernixul. masoara acum 41 de cm. In mod obisnuit. Astazi cele mai multe operatii cezariene sunt efectuate utilizand o incizie transversala in pozitia inferioara a uterului. In timpul unei cezariene copilul se naste printr-o incizie chirurgicala efectuata la nivelul abdomenului si uterului matern. lucrurile pot evolua in mod neprevazut si aceasta ar putea fi necesara chiar in ultima clipa. din ce in ce mai mare asupra sistemului circulator din partea inferioara a corpului. In interiorul uterului el isi misca bratele si picioarele.35. va intrebati despre cum este acesta asezat in uter. Aruncarea lucrurilor intr-o valiza nu este ceea ce va doriti sa faceti atunci cand aveti contractii puternice. examinandu-va abdomenul. cu fesele sau picioarele in jos. care va poate face sa alergati la baie. atunci copilul este cel mai probabil cu capul in jos. In aceasta perioada aveti probleme cu vezica urinara. insa daca un copil in prezentatie transversa sau pelviana nu se intoarce singur in prezentatie cefalica in luna a noua. inghite lichid amniotic pentru a-si pregati sistemul digestiv. medicul poate incerca sa-l ajute sa ajunga in pozitia corecta. Uneori mama are multe intrebari de adresat medicului pe masura ce sarcina se apropie de sfarsit. Multe femei se pot simti neindemanatice sau cu capul in nori in timpul sarcinii. Chiar daca nu exista nici un motiv pentru a suspecta ca aveti nevoie de o cezariana. e plin de energie si te loveste puternic. Daca loviturile sunt toate in partea inferioara a abdomenului. fluxul sangvin poate fi incetinit. restul corpului este mai usor de scos. devine din ce in ce mai dens. stadiile dezvoltarii copilului: • • Saptamana 32 de sarcina. Oricum daca nu exista probleme este recomandat sa nasti pe cale naturala. este posibil ca fatul sa fie in pozitie sezanda. si odata ce acesta s-a pozitionat in canalul de nastere. Medicul isi poate da seama de pozitia in care este asezat copilul. Aceasta este cea mai buna pozitie pentru nastere. pana la o operatie neasteptata. vizitele prenatale sunt programate de obicei la intervale de 2 saptamani. iar faptul ca va informati v-ar putea ajuta. Atunci cand il simtiti ca se misca. care de obicei nu sunt prezente in timpul unei nasteri vaginale. incepe sa efectueze miscari respiratorii. Operatia cezariana are unele riscuri. Kg acumulate de tine sunt intre 9 si 12 si nu mai stii in ce pozitie sa dormi. Dezvoltarea copilului intre saptamanile 32 .

Toate organele interne si sistemele s-au format. sfaturi pentru viitoarele mamici: Copilul tau se apropie de dimensiunile unui copil la termen. In anumite momente travaliul este la fel ca o alergare intr-o cursa pe distante lungi. Unele femei descriu contractiile ca fiind sub forma unor crampe intestinale severe. Pe masura ce fatul coboara in pelvis. ultima luna de sarcina. Copilul dumneavoastra este gata sa-si faca aparitia. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul cantareste aproximativ 2200 de grame si are 44 cm lungime. In timpul sarcinii se produce o crestere a volumului sangvin. pentru nastere. forma abdomenului tau se schimba. fie gradat. insa isi vor . Creierul si sistemul nervos sunt pe deplin formate. fata de sarcina trecuta. sfaturi pentru viitoarele mamici: Testiculele baieteilor coboara in scrot. iar sanii fetitelor sunt usor umflati datorita hormonilor. Un fenomen extrem de frecvent este endemul. In ultimul trimestru al sarcinii poate aparea din nou oboseala. Saptamana 34 de sarcina. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul are 2750 de grame si masoara 49cm lungime. medicul poate palpa fatul prin intermediul abdomenului dumneavoastra si ii poate estima dimensiunile. Poti sa incepi de acum pregatirile pentru marele eveniment. toate simturile s-au dezvoltat. Edemul care apare este cel mai frecvent sesizat la nivelul membrelor inferioare. puteti compara cat de mare sunteti acum. De acum incolo vei merge la control la medicul pe care ti l-ai ales in fiecare saptamana. Majoritatea femeilor care au nascut. care poate sa apara la nivelul mainilor si picioarelor. Chiar daca picioarele nu arata altfel decat de obicei. Aceasta cantitate crescuta de lichid se poate deplasa in afara vaselor sangvine si inspre tesuturi. Vestea buna este ca edemul dispare la 1-2 saptamani dupa nasterea copilului. Frica ne va face sa resimtim durerea mai puternic. Pe masura ce intrati in ultimele saptamani ale sarcinii. vi se pot parea pufoase. Saptamana 37 de sarcina. Aceste modificari se pot produce intr-o singura zi. Pot aparea foarte multe momente in care simtiti ca nu mai puteti suporta. Acum pur si simplu castiga in greutate si creste pregatindu-se pentru viata din afara uterului cald si primitor. cu siguranta va ganditi la durerea pe care o veti simti in timpul travaliului.• • Volumul de sange din corpul tau s-a marit cu 40% pentru a asigura hrana fatului. Acest lucru va va fi de ajutor si va va mentine puternica in timpul travaliului si in perioada in care va trebui sa aveti grija de copilul nou nascut. Trebuie sa va odihniti si sa dormiti suficient. dar ca durerea a fost suportabila Dezvoltarea copilului intre saptamanile 36 . Urinezi si mult mai des ca pana acum. Exista 3 metode prin care puteti estima dimensiunile copilului: daca ati mai avut alt copil. Saptamana 35 de sarcina. declara ca travaliul a fost dureros. iar pantofii va pot strange. Lichidele care s-au acumulat in tesuturi revin in vene si sunt eliminate din organism catre rinichii. deoarece fatul iti apasa pe vezica urinara. Altele resimt o senzatie de presiune la nivelul spatelui si abia remarca contractiile de la nivelul abdomenului. Urinezi si mai frecvent. burtica ta coboara si vei putea respira mai usor. Tu te rotunjesti din ce in ce mai mult si disconfortul este si el pe masura. puteti folosi ecografia pentru estimarea greutatii. si veti constata ca este o distanta mai mare intre sanii si abdomenul dumneavoastra. deoarece gravitatia actioneaza atragand lichidul catre acestea. cantareste in jur de 2500 de grame. pe parcursul a 1-2 saptamani. Pe masura ce termenul nasterii se apropie. Cu siguranta experienta fiecarei femei si perceptia durerii variaza in cazul fiecarei femei. irigarea uterului si a placentei. Va poate ajuta ridicarea picioarelor atunci cand sunteti asezata. stadiile dezvoltarii copilului: • • Saptamana 36 de sarcina.40. Pe masura ce capul lui se aranjeaza in pelvis. veti constata ca va este mult mai usor sa respirati. Distragerea atentiei si relaxarea tind sa reduca durerea.

dupa ce a trecut termenul de nastere. copilul continua sa creasca si are nevoie de substante nutritive si de oxigenul pe care placenta i le furnizeaza. Uleiul de ricin. n general copii nu respecta termenele de nastere. care va influenteaza metabolismul. Cand stati in picioare va folositi de gravitatie pentru a deplasa copilul in jos. catre pelvis. Primul scaun (meconiu) s-a adunat in intestinul gros si va fi eliminat la nastere. Ai luat in greutate intre 11 si 13 kg si de acum nu vei mai acumula foarte multe kg. sa suga si sa inghita. copilasul tau va lua din ce in ce mai putin in greutate. Oricum trebuie sa va consultati si cu medicul.• • • reveni dupa nastere. plamanii pot respira singuri. Uleiul de ricin 30-100 ml. trebuie sa va contactati de urgenta medicul. pentru a se mai schimba gustul uleios. In timp ce placenta nu mai creste dupa saptamana 37. Acest lucru face ca fatul sa primeasca prea putin oxigen. ceea ce inseamna ca se va odihni prea putin intre contractii. fapt care poate fi de ajutor pentru aducerea copilului in pozitia potrivita pentru nastere. In continuare va sunt prezentate. ca termenul nasterii reprezinta o perioada de 4 saptamani in timpul careia este posibil sa soseasca copilul Dupa ce treceti de saptamana 40. Sperma partenerului. Daca copilul se naste inainte de termenul de nastere. . Copilul este gata de a veni pe lume. Oricum trebuie sa intelegeti. Activitatea sexuala. sfaturi pentru viitoarele mamici: Capul bebelusului coboara spre segmentul inferior al uterului si apasa pe cervixul inmuiat. Se apropie momentul in care il vei tine in brate pentru prima oara. Din moment ce copiii care se misca arata ca sunt in stare buna. veti face putina miscare. Oricum trebuie sa fiti foarte precauta. Are si majoritatea reflexelor. unghiutele lui de la maini si de la picioare se intaresc tot mai mult. Mersul va poate face sa va simtiti mai bine in aceasta perioada. Uterul poate fi stimulat excesiv. Restul se nasc mai devreme sau mai tarziu. fapt care poate avea ca rezultat declansarea travalilui. Arsurile la stomac nu mai sunt atat de puternice dar disconfortul creste cu fiecare zi care trece. Durata medie a sarcinii este de 266 de zile. cand incercati oricare din aceste metode pentru declansarea travaliului. exista unele metode empirice care pot induce travaliul. Chiar daca nu incepe travaliul. care fac ca uterul sa se contracte. va poate ajuta. ai contractii Braxton Hicks destul de puternice. sfaturi pentru viitoarele mamici: De acum. permitand capului sa treaca prin canalul cervical si prin vagin fara probleme. Micutul are acum 50 de cm lungime si e imprevizibil momentul cand va iesi la lumina. puteti deveni la un moment dat nerabdatoare. Daca copilul nu mai face acelasi numar de miscari. Saptamana 39 de sarcina. cele mai cunoscute metode empirice pentru declansarea travaliului: • • • Mersul: Deplasarea permite soldurilor dumneavoastra sa se balanseze dintr-o parte in alta. Saptamana 38 de sarcina. Timp de zeci de ani femeile au consumat ulei de ricin. Dar daca faceti parte din femeile care veti naste dupa termen. acest lucru poate fi o surpriza placuta. Doar 5% din copii se nasc la termen. Copilul poate sa respire. sfaturi pentru viitoarele mamici: Fatul va mai creste putin. Se considera ca functioneaza prin producerea de spasme la nivelul intestinelor. Chiar daca s-ar putea sa fie unul din ultimele lucruri la care va ganditi. greutatea medie la nastere fiind in jur de 3500 grame. ceea ce ii provoaca suferinta. adica 38 de saptamani de la conceptie. puteti sa-l amestecati cu suc de portocale. puteti monitoriza miscarile copilului pentru a va asigura ca este bine. pentru a-si induce travaliul. contine anumite substante. Colul s-a inmuiat si s-a deschis partial. Oasele craniului sunt gata de nastere. Pot aluneca unul peste altul si se pot suprapune usor. si va ajuta corpul sa se pregateasca pentru tarvaliu. Saptamana 40 de sarcina.

Daca medicii observa ca tesuturile. Acest aparat masoara atat ritmul cardiac al copilului cat si intensitatea contractiilor. Impinsul este mai usor. deschiderea vaginala nu are timp sa se intinda si o epiziotomie poate ajuta. Aceasta modificare a pozitiei poate reduce presiunea asupra cordonului ombilical. si daca contractiile sunt puternice. in cele mai multe cazuri va trebui sa va asezati pe partea stanga. Intre contractii trebuie sa va odihniti cat de mult puteti. Poate fi util sa va folositi de maini si genunchi atunci cand impingeti. copilul va trebui nascut prin cezariana Dupa ce ati trecut de travaliu. In acel moment. atunci cand ajungeti la momentul in care este necesar sa impingeti. atunci cand va ajuta si forta gravitationala. copilului ii este mai bine in afara uterului. deoarece repararea tesuturilor rupte este mult mai dificil de reparat In unele cazuri. in timpul travaliului. Aceasta creeaza un spatiu mai mare pentru nastere si sa previna ruptura tesuturilor din jurul vaginului. este faptul ca toti copiii care s-au nascut mai tarziu. deoarece placenta este mult mai mica decat a fost copilul. Medicul va dori sa va examineze placenta. atunci cand impingeti. lichidul amniotic in care copilul s-a aflat pe parcursul celor 9 luni. Uneori sacul amniotic sau punga apelor se rupe singur. se scurge in afara. sa incercati sa va relaxati. de la termenul nasterii. daca isi potriveste capul in pozitia corecta. Copiii pot necesita uneori monitorizarea interna. Un alt termen pe care trebuie sa-l stiti este cel de epiziotomie. Pentru aceasta va folosi un forceps. inducerea travaliului poate fi cea mai buna solutie. Dar dupa ce au trecut 2 saptamani. care este un instrument metalic. care seamana cu niste linguri lungi si . Astfel medicii pot afla cat de bine tolereaza copilul travaliul. Un alt lucru inportant pe care ar trebui sa-l stiti. Dupa ce placenta este eliminta. iar in alte cazuri medicul poate grabi acest proces. In aceste cazuri o sa trebuiasca sa va schimbati pozitia. Daca nasterea trebuie sa se produca rapid (in cazul suferintei fetale). Dupa nasterea copilului. trebuie sa va gasiti o pozitie cat mai confortabila. Unii medici efectueaza epiziotomia tuturor femeilor care nasc pentru prima data. Pe masura ce crestetul copilului va aparea. Va poate spune cand sa impingeti din nou pentru a expulza si corpul copilului. Uneori ritmul cardiac fetal. va poate ruga sa nu mai impingeti in timp ce el ii curata nasul si gura. Dar daca copilul este bine. Atunci cand sacul amniotic este rupt. puteti simti nevoia sa impingeti. puteti simti intepaturi. in general arata ca si cum ar fi stat prea mult timp in apa. si o senzatie de intindere la nivelul deschiderii vaginale. dupa ce termenul de nastere a trecut. cei mai multi medici vor efectua epiziotomia. prevazut cu doua brate. el poate sa mai astepte 1-2 saptamani. Dupa ce medicul elibereaza capul copilului. placenta se va separa de peretele uterin. dar sunt si medici care asteapta sa vada daca este cu adevarat necesara. Nasterea. majoritatea mamicilor resimt o senzatie de usurare totala. nu arata bine in prima perioada. Cele mai multe femei continua sa piarda lichid amniotic pana in momentul in care nasc. Aceasta este o incizie chirurgicala efectuata la deschiderea vaginului. Nu trebuie sa va fie frica de aceasta ultima impingere. Daca exista si alte probleme.In anumite cazuri. ar trebui sa simtiti o senzatie de usurare. medicii va pot conecta la un aparat extern de monitorizare fetala timp de 20 de minute. din jurul deschiderii vaginale externe incep sa se rupa. in timpul travaliului pentru a li se putea supraveghea bataile cardiace. Puteti simti o senzatie de caldura pe masura ce fluidul va paraseste corpul. Acest lucru va disparea dupa 2-3 saptamani. Chiar si un copil mare are o sansa foarte buna pentru a se naste pe cale vaginala. Cel mai bine este sa lasati natura sa-si urmeze cursul. deoarece momentul a sosit. In timpul nasterii. Oricum s-a constatat ca acesti copii dorm mai mult decat ceilalti. medicul poate fi nevoit sa impinga usor capul copilului. poate trece printr-o faza care poate parea ingrijoratoare. o culoare care este aproape verzuie. sfaturi despre nastere pentru viitoarele mamici: Daca nu sunteti inca in travaliu activ este posibil sa vi se ceara sa va plimbati. pentru a fi sigur ca nu au ramas fragmente din ea in uter. Chiar daca copilul creste mai mare. Amplasarea unui aparat pentru monitorizarea interna pe capul copilului necesita practicarea unei deschideri la nivelul sacului amniotic. Pentru a putea impinge. ceea ce inseamna ca veti dormi mai bine si voi. Au riduri.

si dusul atunci cand aveti nevoie. Dupa nastere. bratele sunt extrase unul cate unul. Medicul se va ocupa de copil. Atunci cand capul este in afara. schimbarea scutecelor. . se poate trata. Puteti simti o stare de epuizare fizica. Unele femei au dificultati de somn. Aceasta stare emotionala dispare de la sine. modificarea nivelului hormonilor de sarcina. I se va face o injectie cu vitamina K. si se aplica cu grija pe partile laterale ale capului copilului. capul copilului poate parea putin cam lunguiet. daca este nevoie Cand va aflati cu copilul acasa. Este bine sa aveti adulti in preajma. Trebuie sa-i verifice semnele vitale. O cauza care poate provoca tristetea este. care ajuta la coagularea sangelui. Nu trebuie sa ezitati sa-i cereti partenerului sa va fie de ajutor. Apoi ii va taia cordonul ombilical. Este important. hranirea dvs. o sa aveti nevoie de ceva timp sa va obisnuiti. cu noua situatie. datorata infectiilor vaginale. dar toate o sa vi se para naturale la un moment dat. Este destul de dificila prima perioada dupa nastere. in aceasta perioada. Sunteti foarte emotionata. atunci este necesara cezariana. va fi cantarit si i se va masura lungimea. Incercati sa limitati activitatile din aceasta perioada: la hranirea copilului. pentru a se evita orbirea.inguste. si este intalnita la 70% din viitoarele mamici. si mama poate termina singura nasterea. ochii copilului vor fi tratati cu o solutie cu antibiotice. Se vor produce multe schimbari in viata dumneavoastra. Insa daca colul uterin nu este suficient dilatat. Este un lucru normal sa plangeti foarte mult in aceasta perioada. ca este destul de greu sa fiti singura cu un nou nascut. Perioada aceasta poarta numele de "melancolia copilului". ii va curata nasul si gura. sa stiti ca depresia dupa nastere. In timpul primei ore dupa nastere. cu ajutorul unui tub de aspiratie. dupa nastere. iar altele dorm foarte mult. si nu trebuie sa ezitati sa cereti ajutor. si suprasolicitare emotionala. mai ales primele zile dupa nastere.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful