Universidad Colegio Mayor de Nuestra Señora del Rosario

Escuela de medicina y ciencias de la salud

Asignatura de Biofísica

La Respiración y sus efectos en el ejercicio físico

Profesor: Freddy Giovanni Mesa Rodríguez

Programa: Fisioterapia
Presentador por:
o Laura Esperanza Lancheros Cortes
o Karen Jolaine Mancipe Franco
o María Paula Cagua Amado
o Paula Alejandra Rojas Romero

INTRODUCCIÓN
¿Qué es la respiración? Se le llama proceso de respiración al intercambio de gases. Consiste
en la entrada de oxígeno y la salida de dióxido de carbono, esto es indispensable para la
vida del organismo.
Además analiza los cuatro capítulos posteriores que abordan otras funciones respiratorias
como: capacidad pulmonar (cantidad de aire que es posible expulsar de los pulmones),
frecuencia cardiaca (cantidad de veces que el corazón late por minuto, frecuencia
respiratoria (número de respiraciones en un periodo especifico y oxigenación (cantidad de
oxígeno en un medio).

Resultados:
Integrantes Capacidad Frecuencia Frecuencia oxigenación
pulmonar cardiaca respiratoria

1.Alejandra 4010 mlts 70 9 bpm 98%

5508 mlts 85 19 bpm 98%

2.Laura 2890 mlts 57 14 bpm 98%

3650 mlts 74 20 bpm 98%

3.Karen 3640 mlts 58 12 bpm 98%

4892 mlts 87 14 bpm 98%

4.María paula 3248 mlts 73 12 bpm 98%

4582 mlts 103 17 bpm 98%
Análisis de resultado:
 A medida que una persona realiza activamente ejercicio físico prolongado, su
frecuencia cardiaca aumenta constantemente esto pasa debido a que el corazón
necesita mucha más sangre ya que requiere más nutrientes y más oxigeno entonces
cuando los latidos son más fuertes y rápidos es para que la sangre llegue a todos los
músculos del cuerpo, teniendo en cuenta que la integrante numero 2 tiene más
resistencia en comparación con las demás integrantes que estuvieron sometidas a
una prueba física.
 Durante el ejercicio se produce un aumento de ventilación por ende los pulmones se
expanden al máximo y con una frecuencia mayor, ya que esto requiere energía por
ende aumenta directamente el consumo de oxígeno y la producción de dióxido de
carbono.
 En consecuencia, cuando se aplica una actividad de ejercicio constante hay un
aumento en la cantidad de aire que obtienen los pulmones al inhalar, entonces sube
el ritmo cardiaco, la frecuencia respiratoria y la capacidad pulmonar.
 El porcentaje de oxigeno está en el nivel estándar por ende la oxigenación de todas
las integrantes del grupo antes y después de la actividad física sigue siendo la
misma.
Conclusiones:
La frecuencia cardiaca evidencia las alteraciones de factores como la temperatura, posición
corporal, actividades varias, emociones y hora del día, es recomendable estabilizarse para
unos resultados más certeros y en caso de que no salga un resultado estándar puede ser que
algunos de los factores anteriormente mencionados este influyendo, en este caso debe
hacerse una nueva toma de la frecuencia.
La capacidad pulmonar es el volumen de aire que podemos inhalar y exhalar, después de un
ejercicio de activación este aumenta de manera considerable, cada vez que nos ejercitamos
nuestra capacidad pulmonar aumenta lo que ocasiona que tengamos unos niveles de
respiración óptimos.
Cuando el cuerpo empieza a realizar una actividad física necesita irse adaptando incluso
antes de iniciar el cuerpo se va preparando para responder a esta exigencia física, pero,
todos estos resultados dependen de la altura en que la persona se encuentra, de si es o no
sedentaria.
La frecuencia respiratoria aumentara dependiendo de los factores mencionados
La oxigenación promedio es del 98% al 100% por ende la oxigenación de las integrantes se
haya en perfectas condiciones.
Bibliografía:
https://mutis.urosario.edu.co/pluginfile.php/429461/mod_resource/content/1/Lectura
%20respiraci%C3%B3n.pdf
Tratado de Fisiología Medica 12 edición unidad 7 capitulo 37 ventilación pulmonar