Técnica Indicaciones Contraindicac9ones

Es útil para eliminar conductas desadaptativas - El proceso de extinción es gradual en cuanto a su efecto
mantenidas, las conductas a eliminar o reducir suelen ser en la reducción de la conducta. Sería por tanto la técnica
conductas que permiten escapar o evitar situaciones más efectiva para eliminar conductas agresivas o lesivas
Extinción
aversivas que el sujeto esté expuesto durante el tiempo para uno mismo o los otros.
necesario a estímulos ansiogenos. - Pacientes con problemas cardiacos

Pueden promover un incremento general de reacciones

emocionales perturbadoras pueden llevar a realizar
conductas de escape de la situación en la que se ha
Castigo
producido (e.g. irse de casa, escaparse de la escuela) y de
Técnicas evitación de la persona o personas que lo han
operantes par administrado.
la reducción Pacientes que hayan desarrollado capacidad de No debe utilizarse en niños de corta edad que no tengan
o comunicación oral un desarrollo emocional comunicativo para entender el
eliminación condicionamiento.
Reforzamiento
de conductas
negativo

- La persona ha de ser consciente de las razones por las

que se está aplicando este tipo de castigo y conozca su
Tiempo fuera
duración
del
- La duración del tiempo-fuera ha de ser breve. En
reforzamiento
general se considera que 5 minutos o menos seris
positivo
suficiente en niños pequeño, y recomienda que mayor de
5 años, una regla podria ser aumentar 1 minuto por año
 - Sólo debe terminar cuando el niño se está comportando
adecuadamente
Apropiada para conductas agresivas, enuresis, conductas
Sobrecrecían
poco cívicas o falta de modales.
Paciente psiquiátricos crónicos
Personas que pertenecen a centros de rehabilitación
Economía de juvenil
fichas Personas con retraso mental
Personas pertenecientes a centros académicos para
mejorar el rendimiento académico
El uso de alcohol u otras drogas para reducir la
Exposición activación autonómica y producir un efecto de
desinhibición sobre el comportamiento
 Trastorno de ansiedad  Ansiedad generalizada
 Fobias especificas  Fobia a volar, fobia a las tormentas
 Estrés postraumático, fobia a una posible
Terapias y En vivo
enfermedad,
técnicas de
 miedo a perder un hijo en un accidente
exposición
 ataque de panico
Simbólico  Trastorno de estrés postraumático
En grupo  Fobia social
 Problemas fóbicos  Problemas de ansiedad generalizada
 Adicciones  Fobia social
 Disfunciones sexuales  Agorafobia
Desensibilizaci
 Trastorno del comportamiento alimenticios  Trastorno obsesivo compulsivo
ón sistemática
 Problemas del sueño En estos casos, la excesiva cantidad de miedos o
preocupaciones, la falta de predictibilidad de la situación,
la ausencia de recursos o habilidades personales, o la
 variabilidad del estímulo temido, hacen que este
procedimiento no sea una opción adecuada.
 Hipocondría No aplicar en pacientes o personas con…
 Agorafobia  Personas mayores
 Sensaciones físicas intensas e ansiedad  Pacientes con ansiedad generalizada
Técnicas de
 Deterioro orgánico
relajación
 Que tengan calambres musculares
 Que sufran espasmos
 Sensación de mareo
 No es infrecuente que pacientes con diagnóstico de
ansiedad generalizada incrementen, en vez de
disminuir, su nivel de tensión durante la relajación,
encontrando la experiencia imprevista y muy
estresante.
 Crisis hipotensiva o hipoglucémica
Relajación
 Personalidades con tendencia a la disociación
progresiva
patológica de conciencia
 Psicosis en las que se podría agravar la vivencia
desintegrativa del yo del paciente.
 Precaución por tanto en caso de problemas relevantes
de salud
 Personas con alzheimer
 El cliente debe de mantener una imagen Las descargas autógenas se consideran experiencias
representativa de la autosugestión que se está físicas y emocionales que incluyen dolor, ansiedad,
Entrenamiento indicando y mantener una actitud de observación palpitaciones, calambres musculares o llorar.
autogeno pasiva de los cambios. Estos episodios pueden no ser contra-terapéuticos pero
pueden llevar al individuo a abandonar el entrenamiento
e incluso el tratamiento.
  Si se presentan pensamientos intrusivos se le indica En algunos puede inducir incrementos de presión arterial
al paciente que debe de completar el pensamiento y que pueden resultar peligrosos en el caso de pacientes
volverse a concentrar en la fórmula.
En general se suele establecer un tipo de respiración
diafragmático, que llene de aire la parte inferior, media y
superior de los pulmones.
Entrenamiento
El flujo de aire durante le respiración suele ser el
en relajacion
siguiente: durante la inspiración debe llenarse primero la
parte inferior (abdominal) y posteriormente la zona costal
media y costal superior. La espiración se caracteriza por
hipertensos
Puede causar:
 Malos recuerdos de la infancia.
 Enfermedades físicas graves.
 Heridas y tensiones musculares.
 Operaciones recientes.
 Sofocaciones con anterioridad.
 El paciente estuvo a punto de ahogarse.
 Desmayos.
 Ataques epilépticos.
 Utilización de fármacos psicodélicos importantes.
 Diabetes.
 Narcolepsia.
 Trastornos o tratamiento psiquiátrico.
 Estados histéricos o de disociación.
 Educación religiosa particularmente estricta.
 Testigo de accidentes muy "distresantes"
 Trastornos emocionales
 la expulsión del aire por el mismo orden por el que se ha
inspirado.
La secuencia más característica es la de inspiración-
pausa-espiración-pausa.

 Trastornos de aseidad
 Fobia a los animales
 Miedo al tratamiento dental
Modelado
 Ansiedad a hablar en publico
 Miedo al agua
 Miedo a las alturas
 Problemas de alcoholismo y abuso de sustancias
 Depresión
Entrenamiento
 Esquizofrenia
en habilidades
 Problemas de pareja
sociales
 Problemas para establecer relaciones intimas
 Ludopatía
Terapia  Menos eficaz en agorafobia
racional
emotiva
Terapia  Prevención de depresión recurrente
cognitiva  reduce la tendencia a la sobre generalización de
basada en recuerdos autobiográficos en personas deprimidas
mindfulness
para la
depresión
MBCT
 Programa de  Trastornos de ansiedad y dolor crónico
reducción de
estrés basado
en Mindfulness
MBSR
Depresion, Estrés laboral, sintomatología psicótica,
patrones obsesivos-compulsivos, ansiedad y fobia
Terapias de social, consumo de drogas y tabaco, esclerosis múltiple,
aceptación y psico-oncología, tricotilomanía, miedos y
compromiso preocupaciones, diabetes, episodios epilépticos, dolor
crónico, actos auto-lesivos, en intervención con padres
de n iños con limitaciones
Terapia trastornos de la conducta alimentaria, trastorno limite de
dialéctica la personalidad
conductual
Técnicas de
intención
paradojica
Técnicas de
sugestion