zarzaparrilla

Zarzaparrilla, salparrilla, cerrajuda o sarsaparrilla, es una planta que se utiliza tradicionalmente

en la medicina popular de muchas culturas debido a las propiedades medicinales y beneficios de
la zarzaparrilla.

En este artículo te hablamos sobre las propiedades medicinales de la salparrilla, los beneficios y
diferentes usos y las contraindicaciones de esta planta medicinal.

La parte de la zarzaparrilla que se utiliza con fines medicinales es la raíz. Con ella se puede
prepara infusión para el consumo interno y se usa como cataplasma o también infusión para uso
externo. Más abajo te cuento cómo hacer una infusión de zarzaparrilla.

Con el nombre científico Smilax aspera y officinalis, la sarsaparrilla es un arbusto perenne que
pertenece a la familia botánica Liliaceae. El tallo de la planta tiene espinas, sus hojas son
pecioladas con forma de corazón, las flores de tono crema crecen en racimos y tiene una baya
que se vuelve roja oscura cuando madura.

Propiedades medicinales de la zarzaparrilla

La zarzaparrilla está compuesta por principios activos como los saponósidos esteroideos,
fitosteroles, saponinas, principios amargos y geninas.

Estos componentes confieren a la salparilla de acción antibacteriana, sudorífica, antifúngica,

depurativa, antiinflamatoria, diurética y estimulante.

Según nuestras necesidades, la zarzaparrilla o sarsaparrilla puede ser una planta medicinal muy
interesante para ayudarnos a mantener o restaurar la salud.

Beneficios y usos de la zarzaparrilla

usos medicinales zarzaparrillaMejora los casos de psoriasis, acné y eczema aplicando localmente
esta planta en forma de cataplasma.

Se utiliza tradicionalmente de forma interna para las dolencias de riñones y vejiga.

La infusión de zarzaparrilla combate la retención de líquidos

El consumo de esta planta está indicado para la gota o ácido úrico alto, artritis o artrosis
reumatoide.

Podemos utilizar la infusión de sarsaparrilla para limpiar heridas y cortes.

Los baños de la raíz de zarzaparrilla se usan para eliminar los hongos de los pies.

La cerrajuda puede aliviar los trastornos menstruales

Esta planta medicinal puede mitigar los síntomas de catarros y gripes.

La zarzaparrilla es beneficiosa en casos de dolencias o condiciones que produzcan inflamación,
como es el caso de golpes y traumatismos, obesidad o artritis.

Combate la debilidad física y mejora el rendimiento deportivo.

Es una planta excelente para eliminar las toxinas y sustancias de desecho de nuestro organismo.

La zarzaparrilla puede ser de ayuda en casos de infecciones urinarias, como la cistitis.

Cómo tomar la zarzaparrilla

Esta hierba medicinal se puede preparar fácilmente para consumo interno elaborando una
infusión.

Añade una cucharadita de postre de zarzaparrilla seca a una taza y vierte agua muy caliente o
casi hirviendo, unos 200 ml. Tapa la taza durante 3 a 6 minutos y después cuela y bebe poco a
poco según se va enfriando.

Si te gusta añadir algo de dulzor a tus infusiones puedes añadir stevia en hoja o bien stevia
líquida (que puedes preparar en casa y tenerla siempre a mano).

Se suelen tomar entre 1 y 3 tazas de infusión de zarzaparrilla a lo largo del día.

Contraindicaciones de la zarzaparrilla

La zarzaparrilla es una planta medicinal que no está aconsejada para personas con
enfermedades cardiovasculares.

Tampoco está recomendado su uso en personas con gastritis, colon irritable o úlcera de
estómago.

Como puede estimula la producción de orina, asegúrate de que bebes suficiente líquido para no
deshidratarte.

Y recuerda:

Esta es información general, para consumir plantas medicinales consulta con un profesional de la
salud que pueda orientarte en función de tu historial médico y tus necesidades particulares.

Zarzaparrilla

La zarzaparrilla, smilax aspera o zarza morisca es un arbusto muy utilizado como remedio natural
para aliviar los problemas en la piel y los riñones

Es una planta enredadera que puede alcanzar unos 15 metros de longitud. Sus ramas espinosas
se agarran y prosperan en el ramaje de los árboles o medran en capas arbustivas. La zarzaparrilla
europea es muy común en bosques, setos y zonas arbustivas. Pero mucho más apreciadas son
en fitoterapia las zarzaparrillas americanas (Smilax ornata, Smilax officinalis, Smilax medica,
Smilax febrifuga y Smilax siphilitica).

Aunque los frutos, especialmente de la especie europea, se han utilizado en medicina popular
como antídoto contra los envenenamientos, lo cierto es que son tóxicos por su alto contenido en
saponinas. En fitoterapia se aprovecha la raíz, en polvo o triturada, que suele recolectarse en
primavera u otoño.

Los beneficios de la Zarzaparrilla

Contiene un aceite esencial, saponinas como la sarsapogenina, colina y sales minerales. En las
especies tropicales destaca también su contenido en ácido sarsápico, en ácidos grasos
insaturados como el oleico y el palmítico, almidón y un glucósido, la sarsaponina.

Propiedades medicinales

La zarzaparrilla está considerada como el mejor remedio depurativo para aliviar los problemas
de la piel y las afecciones renales. En Europa crece una especie, la Smilax aspera, que no tiene
tanta capacidad depurativa como las zarzaparrillas de la América tropical, que son las que se
suelen prescribir en la fitoterapia moderna.

La zarzaparrilla es un excelente depurativo de la sangre, indicado para aumentar la emisión de

orina y favorecer la eliminación del exceso de ácido úrico. Alivia los dolores reumáticos y la gota.

Se recomienda para combatir las distintas impurezas de la piel, como el acné, la aparición de
eccemas o forúnculos, urticarias y dermatosis.

La zarzaparrilla europea se ha usado, aunque en menor medida, como febrífuga y expectorante,

en caso de gripe y en bronquitis crónicas, y como tónico digestivo, para paliar digestiones
pesadas y otros trastornos intestinales, con diarrea o cólicos.

Remedios naturales con zarzaparrilla

Para las impurezas de la piel. Para este fin se proponen dos fórmulas de efectos similares:

En la primera: Se utiliza la zarzaparrilla europea, combinada con otras plantas depurativas, como
la bardana, el diente de león y las barbas de maíz, a partes iguales. Dos cucharadas soperas rasas
de la mezcla por medio litro de agua.

Cómo prepararla: Se hierve durante 2 minutos, se deja 10 más en reposo y se cuela. Se trata de
ir bebiendo a pequeñas dosis a lo largo del día. Se puede conservar en la nevera.

En la segunda: Si se pueden encontrar las plantas tropicales en el herbolario, más efectiva es aún
esta segunda fórmula que combina la zarzaparrilla mejicana (Smilax medica) con bardana, diente
de león y leño de guayaco (Guaiacum officinale), y para la que se deben seguir las mismas
indicaciones que la anterior.

Para depurar la vejiga y el riñón: Como remedio depurativo, para facilitar la eliminación de
toxinas y como apoyo en afecciones de la vejiga y el riñón, la zarzaparrilla se puede mezclar con
ortiga, fumaria, cola de caballo y hojas de nogal, a partes iguales.

Cómo prepararla: Se hierve durante 2 minutos, se deja 10 minutos más en infusión, se cuela y se
toma en ayunas. Dos tacitas diarias.

Precauciones

Se deben evitar las dosis altas y los tratamientos prolongados con zarzaparrilla, y si se utiliza
como diurético, en caso de hipertensión o insuficiencia renal, es imprescindible contar con
asesoramiento médico.

Está además contraindicada en caso de nefritis aguda por el efecto potencialmente irritante de
las saponinas en el riñón.

La zarzaparrilla es un excelente depurativo de la sangre, indicado para aumentar la emisión de

orina y favorecer la eliminación del exceso de ácido úrico. Alivia los dolores reumáticos y la gota.
Se recomienda para combatir las distintas impurezas de la piel, como el acné, la aparición de
eccemas o forúnculos, urticarias y dermatosis

Propiedades de la Zarzaparrilla

La zarzaparrilla posee, entre otras, las siguientes propiedades:

Es diurética y depurativa, gracias a su alto contenido en minerales, calcio, potasio y magnesio,

nos ayuda a aumentar la capacidad de producción de orina, así como a bajar de peso y disminuir
la presión sanguínea

Es diaforética, es decir, tiene capacidad para aumentar el sudor corporal

Antibacterianas y antifúngicas, que ayudan a tratar enfermedades de la piel como la psoriasis, el

eccema o la curación de las heridas

Antisépticas, que junta a las propiedades diuréticas son de gran ayuda para trata enfermedades
del tracto urinario, como por ejemplo inflamación en los riñones y la vejiga, así como también
ayuda a eliminar las piedras que puedan aparecer en los riñones

Tónicas. La zarzaparrilla posee propiedades tónicas que nos ayudan a eliminar las stoxinas de
nuestro cuerpo.

Beneficios de la Zarzaparrilla

Es uno de los mejores depurativos de la sangre, por eso es muy adecuado para tratar la
retención de líquidos y para emplearse en las enfermedades de los riñones y de la vejiga.
Además, actúa bien como sudorífico y en las enfermedades de la piel, en el acné juvenil, en el
eccema, así como también se usa para combatir la sífilis y otras enfermedades sexuales.

La zarzaparrilla también se ha utilizado tradicionalmente para aumentar la libido, ya que

estimula la producción de hormonas en el cuerpo.

Para Qué Sirve la Zarzaparrilla

Resulta adecuada para eliminar la retención de líquidos en el organismo, lo que conlleva a usarla
en tratamientos de enfermedades como la celulitis, la obesidad, la hipertensión o el colesterol.

Elimina líquidos y mejora los síntomas de las enfermedades reumáticas al ayudar a eliminar las
acumulaciones serosas en las articulaciones. Esto supone una mejora de la movilidad de los
enfermos y disminuye el dolor en casos de gota, artritis reumatoide, la artrosis o el ácido úrico.

Para anomalías de la piel que derivan de un exceso de toxinas en el organismo, tales como acné,
eccemas o dermatitis; herpes y psoriasis.

Para enfermedades de las vías urinarias, como inflamaciones de los riñones y de la vejiga
urinaria, y para la prevención y tratamiento de las piedras en los riñones.

Como depurativo general antes de los cambios estacionales.

El uso interno se ha empleado tradicionalmente para el tratamiento de la sífilis, la gonorrea y

otras enfermedades de transmisión sexual.

Externamente, se emplea por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas en el tratamiento

de la psoriasis, el eccema o la curación de heridas.

También se ha utilizado tradicionalmente para aumentar el deseo sexual.

Ventajas de la Zarzaparrilla

La zarzaparrilla es un estupendo como diurético natural que ayuda a:

Controlar el peso

Eliminar toxinas

Tratar enfermedades de la piel

Depurar la sangre

Bajar el colesterol

Atender a las enfermedades respiratorias

Efectos Secundarios de la Zarzaparrilla

Su elevado contenido en saponinas puede producir irritación en la membrana gástrica, causando
vómitos o náuseas. Por eso no se recomienda su consumo a personas que presenten casos de
gastritis.

Tampoco es aconsejable consumir en caso de presentar úlceras o colon irritable, ya que podría
agravar los síntomas de estas enfermedades.

La capacidad para aumentar la diuresis o producción de orina puede conllevar un desequilibrio

en la presión arterial.

Su uso puede interferir en la absorción de ciertos medicamentos.

Los frutos de la zarzaparrilla se consideran tóxicos, por lo que no deben comerse, ya que de lo
contraria podrían producir vómitos, diarrea e incluso provocar una disminución elevada de
glóbulos rojos.

Contraindicaciones de la Zarzaparrilla

No está comprobada la total inocuidad para los niños que están por nacer y para los que se
encuentran en la etapa de lactancia, por lo que no se aconseja su uso en mujeres embarazadas o
que estén amamantando.

Preguntas frecuentes

¿Cómo hacer una infusión de zarzaparrilla?

Para preparar una infusión de zarzaparrilla, tienes que poner a calentar el equivalente a una taza
de agua en un cazo y cuando rompa a hervir, añadir media cucharadita de la raíz de zarzaparrilla.
Mantén la ebullición durante 3 minutos antes de apagar el fuego y mantener tapada la infusión
unos 5 minutos. Pasado este tiempo, puedes colar la infusión para retirar los restos de la planta y
beber el líquido resultante. En nuestra sección de remedios con zarzaparrilla, puedes ver para
qué está indicada la zarzaparrilla y cómo puedes prepararla en cada uno de los casos.