WHAT TO DO IF LOST

1. Use the Google map or other GPS apps in your phone to locate yourself
2. If you are with another runner, stay together. Use jacket or vest that visible and easy to be seen
from distance
3. Stop. Think through your recent movement and if safe, backtrack to your last known place on
course
4. Using your map and compass, try to establish your general position using terrain features. Clues
may include in what direction is the slope, valley or ridge that you are on?, can you see major
landmarks in the distance (mount Arjuno, Mahapena, Lincing Hill, mount Welirang etc). If any of
these clues give you confidence to try to get back on the course, follow your new route but note
(visually, verbally or written) your current position so you can come back if it doesn’t work out
5. If you are definitely lost, try using mobile phone to call Evacuation Team to advise them and ask
for assistance. If you have phone from different phone operator, try them. If you can’t make a
voice call, try an SMS text message – keep resending texts until you get response from
Evacuation Team.
6. You may need to move to a place with a better phone reception. In general a hill or ridge will be
better than a valley. Use your course map and compass if applicable, GPS watch to try to
establish your likely position.

7. IF ABLE TO MAKE CONTACT BY MOBILE PHONE:

a. Advise Evacuation team of your name and BIB number and your last known checkpoint,
major landmarks, track junction, GPS reading (total distance, lat, long) etc.
b. Advise your intended destination
c. Advise your health condition and wellbeing
d. Await instruction from the Evacuation team. If your phone battery is low, make a time
with Evacuation team to reconnect. Then turn off your phone until this time to save the
battery
e. If your condition resolves or worsens while waiting for help you must phone again with
an update

8. IF YOU CAN’T MAKE CONTACT BY MOBILE PHONE

a. Stop and look after your wellbeing-find or create a shelter, keep warm, fed and hydrated
etc
b. Wait for searchers to find you. Stay together if with other runners
c. Try to get attention using the following methods (remember that searchers or other
runners may pass close by at intervals)
i. Whistle – three loud blast repeated at regular intervals is accepted distress signal
ii. Voice calls of HELP at regular intervals
iii. Find an area free of overhead trees and lay colourful gear on the ground

MEDIC AND EVACUATION TEAM +62 878 64462606

 APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA TERSESAT
1. Gunakan peta Google atau aplikasi GPS lain di ponsel untuk mengetahui lokasi anda
2. Jika Anda bersama pelari lain, tetaplah bersama. Gunakan jaket atau rompi yang terlihat dan mudah
dilihat dari kejauhan
3. Berhenti. Pikirkan kembali pergerakan terakhir dan jika aman, kembalilah ke tempat terakhir tersebut
4. Dengan menggunakan peta dan kompas Anda, cobalah untuk menetapkan posisi umum Anda
menggunakan fitur terrain. Petunjuk dapat mencakup ke arah mana lereng, lembah atau punggung
bukit tempat Anda berada ?, dapatkah Anda melihat landmark utama di kejauhan (gunung Arjuno,
Mahapena, Lincing Hill, gunung Welirang dll.). Jika salah satu petunjuk ini memberi Anda
kepercayaan diri untuk mencoba kembali ke jalur, ikuti rute baru Anda tetapi perhatikan (secara
visual, lisan atau tertulis) posisi Anda saat ini sehingga Anda dapat kembali jika tidak berhasil
5. Jika Anda benar-benar hilang, coba gunakan telepon seluler untuk memanggil Tim Evakuasi untuk
memberi tahu mereka dan meminta bantuan. Jika Anda memiliki telepon dari operator telepon yang
berbeda, cobalah. Jika Anda tidak dapat melakukan panggilan suara, coba pesan teks SMS - terus
kirim ulang teks hingga Anda mendapat respons dari Tim Evakuasi.
6. Anda mungkin perlu pindah ke tempat lain yang penerimaan telepon lebih baik. Secara umum bukit
atau punggungan akan lebih baik sinyal teleponnya daripada lembah. Gunakan peta jalur dan
kompas, jam GPS untuk menetapkan posisi Anda.

7. JIKA BISA MEMBUAT KONTAK DENGAN TELEPON SELULER:

a. Beritahu Tim Evakuasi nama Anda, nomor BIB dan checkpoint terakhir yang anda ketahui, tanda
-tanda utama, persimpangan jalur, pembacaan GPS (jarak total, lat, long), dll.
b. Beri tahu lokasi yang akan Anda tuju
c. Sampaikan kondisi kesehatan Anda
d. Tunggu instruksi dari tim Evakuasi. Jika baterai ponsel Anda rendah, buat janji kontak kembali
dengan tim Evakuasi. Kemudian matikan ponsel Anda hingga saat kontak kembali untuk
menghemat baterai
e. Jika kondisi Anda benar-benar kesasar/hilang atau bertambah buruk saat menunggu bantuan,
Anda harus menelepon kembali menyampaikan kondisi anda terakhir

8. JIKA ANDA TIDAK BISA MEMBUAT KONTAK DENGAN TELEPON SELULER

a. Berhenti dan jaga kondisi Anda atau buat shelter tempat berteduh, tetap hangat, makan, dan
terhidrasi dll
b. Tunggu pencari menemukan Anda. Tetap bersama dengan pelari lain jika ada
c. Cobalah untuk mendapatkan perhatian menggunakan metode berikut (ingat bahwa tim pencari
atau pelari lainnya mungkin lewat beberapa kali disekitar anda)
i. Peluit - tiga suitan keras diulang beberapa kali dianggap sebagai sinyal bahaya
ii. Panggilan suara TOLONG beberapa kali
iii.Temukan area yang terbuka dan taruh peralatan berwarna menyolok di tanah agar
bisa ditemukan

MEDIC AND EVACUATION TEAM +62 878 64462606