LA ANSIEDAD

La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo; Es un sistema de alerta ante

situaciones consideradas amenazantes la función de la ansiedad es movilizar al organismo,
mantenerlo alerta y dispuesto para intervenir frente a los riesgos y amenazas; nos empuja a
tomar las medidas convenientes (huir, atacar, neutralizar, afrontar, adaptarse, etc.)

Signos y Síntomas de ansiedad:

Físicos: Palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardíaca (dan
energía), Sudoración (para enfriar los músculos calientes), Temblores o sacudidas,
Sensación de ahogo o falta de aliento (exceso de oxígeno), Opresión o malestar, en el
pecho. Sensación de atragantarse.

Mentales o cognitivos: Inestabilidad, mareo, embotamiento, Desrealización (sensación

de irrealidad), Despersonalización (sensación de estar separado de uno mismo), Dificultad
para pensar con claridad, Reducción de la capacidad para concentrarse, Productividad baja,
Falta de memoria.

Emocionales: Accesos de llanto o risa nerviosa, Bajo estado de ánimo, apatía,

Frustración, Irritabilidad o mal genio, Incremento de la emocionalidad, Cambios de humor.

Conductuales o de conducta: Huir o evitar, Comer o fumar en exceso, Hacer

movimientos repetitivos sin una finalidad concreta, Es necesario, tener en cuenta todos los
aspectos implicados en la ansiedad, para solucionar definitivamente el problema,
Sudoración, Temblor o sacudidas, Sensación de dificultad para respirar o de asfixia,
Sensación de ahogo.

TRANSTORNO DE ANSIEDAD
-Es un Trastorno mental que se caracteriza por producir sensaciones de preocupación,
ansiedad o miedo, tan fuertes que interfieren con las actividades diarias de quien las padece.
Los trastornos de ansiedad como tal son un grupo de enfermedades caracterizadas por la
presencia de preocupación, miedo o temor excesivo, tensión o activación que provoca un
malestar notable o un deterioro clínicamente significativo de la actividad del individuo.

Ansiedad generalizada: Este común trastorno de ansiedad hace que una

persona se preocupe excesivamente sobre muchas cosas. Alguien con ansiedad
generalizada se preocupa excesivamente sobre la escuela, la salud, la seguridadde sus famili
ares y el futuro. Puede que siempre piense en lo peor que puede ocurrir.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC): Para una persona con TOC, la
ansiedad toma la forma de obsesiones (pensamientos negativos) y compulsiones
(acciones para intentar aliviar la ansiedad).
Fobias: Son temores intensos a situaciones específicas o a cosas que no sonrealmente peli
grosas, como las alturas, los perros o caerse en un avión.

Fobia social (ansiedad social): Esta intensa ansiedad se desencadena porsituaciones

sociales o por hablar delante de otros. Una forma extrema llamadamutismo selectivo provo
ca que los niños y los adolescentes tengan demasiado
miedo como para hablar en ciertas situaciones.

Crisis de angustia: Estos episodios de ansiedad pueden ocurrir sin una razónaparente.
Una persona que sufre una crisis de angustia tiene síntomas físicosrepentinos e intensos que
pueden incluir palpitaciones, sensación de ahogo ofalta de aliento causados por
una hiperactividad de las respuestas normales del organismo ante el miedo.

Trastorno
de estrés postraumático (TEPT). Este tipo de trastorno de ansiedades consecuencia
de una experiencia del pasado traumática o aterradora. Los
síntomas incluyen recurrencia de recuerdos de la experiencia, pesadillas y temor
constante después del acontecimiento.

¿Cómo afectan los trastornos de ansiedad a las personas?

Las personas con trastornos de ansiedad pueden evitar hablar de sus preocupaciones,
creyendo que los demás podrían no entenderlos. Quizá teman ser juzgadosinjustamente, o q
ue se les considere débiles o temerosos. Aunque los trastornos deansiedad son comunes, las
personas que los sufren pueden sentirse incomprendidas o solas.
Algunas personas con trastornos de ansiedad pueden culpabilizarse. Tal vez se sientanincó
modas o avergonzadas, o piensen erróneamente que la ansiedad es una debilidado un defect
o personal. La ansiedad puede hacer que la gente evite ir a lugares o realizar
actividades que les gustan.

 Tratamiento psicológico
 Terapias cognitivo-conductuales
. Bajo este nombre se agrupan un conjunto de técnicas que incorporan elementos tanto de la
Terapia de Conducta –que considera los síntomas como un aprendizaje de patrones de
conducta mal adaptados y tiene como finalidad la corrección de éstos– y la Terapia
Cognitiva que toma en cuenta los procesos afectivos y cognitivos.

TRATAMIENTO FARMACOLOGICO
El objetivo es reducir los síntomas intrusivos, el estado de
excitación/impulsividad/ansiedad y el embotamiento/ depresión en base a las alteraciones
neurobiológicas que se presentan en el sistema noradrenérgico