We start by tapping on the karate chop point. I use the tips of all four fingers of my right hand to tap the outside of my left hand. Use the same pressure you would use if you were tapping on a table to make a drumming sound. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. If you have long fingernails, use the pads near the end of your fingers to tap. Next, we move to the top of the head and then we'll work down the body, making the points easy to remember. Use the fingertips on one or both hands to tap the top of the head. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. The eyebrow points are located at the beginning of the eyebrow, nearest the center of the face. I use the index and middle fingers together, on both hands, to tap the two eyebrow points. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. The side of the eye points are located on the bone at the side of the eye. It's not so close to the eye that it feels like you're poking yourself, and not so far away that you are tapping at the temple. Using the index and middle fingers together, tap on both side of the eye points at the same time. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. The under the eye points are on the bone located under the eye about even with the pupils. Using the fingertips of the index and middle fingers, gently tap this spot under both eyes. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. Now tap under the nose with the index and middle finger of one hand. The spot is roughly midway between the bottom of the nose and the top of the lip. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. The chin point is not really on the chin; it is mid-way between the bottom of the lower lip and the chin, in that indentation area. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. The collarbone spots are located about one inch down and over towards the outside of where a man would tie his tie. I use four fingers together on each hand to tap the collarbone spots. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. An alternative is to pat both spots at the same time with the flat of one hand, with about the same pressure as you would pat a baby's back to help it burp. The under the arm point is located about 4 inches below the armpit. I lift my left arm and use the four fingers of my right hand to tap under my left arm. Tap, tap, tap, tap, tap, tap, tap. These are the points in the short form of EFT that we will be using.

” Telephone clients who travel and who may not have internet access when treatment is required are advised to print the above before travelling.Under nose .Side of eye .Making the statement more specific. .Back to top of head. Remember that the energy system is connected. 4) Take a deep breath! 5) Note your ending intensity (0-10): ______. stating your physical or emotional pain as specifically as possible (the “set-up"): “Even though I feel this _______________. The Sequence.Additional tip: I often find that returning to the top of the head helps the round feel complete. I deeply and completely accept myself. You can leave out points.Under arm . each point you tap resonates throughout the system. I also encourage you to learn to use your intuition early in your use of EFT.”  3) Tap on each of the points in sequence.” .Top of head . You can start at the eyebrow or top of the head.com For those who are interested in which meridian point is tapped upon in the basic recipe here is a very  good map of those points and their corresponding meridians.Under eye .” repeat the steps above.You can modify the set-up statement in step (2) to “Even though I still have some of this _______________.Chin . say the following three times.Eyebrow . 1) Note your starting intensity (0-10): ______ 2) While tapping on the karate chop point. .Make the reminder phrase as you tap the points “Remaining _______________. I deeply and completely accept myself. stating your pain (the “reminder"): “This___________”. approximately 5-7 times each. what is the best way to describe what you are now feeling? .thrivingnow. too. If above a “2. You can end repeated rounds at any point.Collarbone . Copyright:  www. You can also make the following changes: .

 I gently rub with the whole of my loosely­held fist. and the  wrist. PC = Pericardium or Circulation­Sex. LR = Liver. Don’t rub too hard! This is junction of neurolymphatic tissue. To Find the Sore Spot: Feel gently around your upper chest (usually a couple of inches above where the breast tissue  begins) until you hit a tender area – that will be your Sore Spot. HT = Heart. BL 2 = Bladder 2 = EB = Eyebrow etc. SP = Spleen. As with most of the EFT acupoints. on either side of the body. you may tap on the Karate Chop point instead.Legend. The full PR Correction Procedure is part of every EFT  session and is below. The part we’re trying to get out of the way is that internal saboteur that urges you to "Go on. directly in the middle. LI =  Large Intestine. It’s right on  the side of your hand. have a slice of cake – just this   once…!" while your real goal might be to refrain from empty calories or avoid eating sugar. . GV = Governing Vessel.Tap using the pads of all four main fingertips to cover the whole side of the hand. You’ll know by trying both which is  best for you. To Find The Karate Chop: If you cannot find your Sore Spot.GB = Gallbladder. Below is a model showing the specific EFT accupoints that you will be tapping on. the Sore Spot exists bi­ laterally. between the place where your little finger attaches to your hand. K = Kidney. The  effectiveness generally lasts from twenty to thirty minutes – much more time than you will actually need Once that part is  out of the picture. LU = Lung. Of these.  below or to one side. and bang the two Karate Chop points against one another while repeating  the Setup Statement (see below). Most practitioners find it super­ powers their practice to turn the hands sideways.  in a gentle circle atop the sore spot. tiny point – your own particular Sore Spot may be a little above. SI = Small Intestine. Take a test go on both areas and decide which you feel more comfortable using. the Spot on either side may be used. your tapping will be much more successful. TE 3 = Triple Energizer 3 = Gamut. Using either of these places on the body will help to make sure no part of you covertly wishes to keep your problem. and can be a very tender  place! It is however thought by many to be a bit more effective than the Karate Chop. CV =  Conception Vessel. Rubbing the Sore Spot OR  tapping the Karate Chop point while saying the EFT Setup phrase effects a PR correction that puts this "saboteur" part of  yourself to sleep while you perform the rest of the EFT routine. ST = Stomach. the "Sore Spot" on your upper  chest represents a general area rather than one specific.  How we do that is by choosing either: 1) RUBBING  the "Sore Spot" on the upper chest (see model below) ­OR­ 2) TAPPING on the "Karate Chop" spot on the side of the hand.

 then "my fear when Dad didn’t come home". and "seeing Dad’s empty chair at dinner"  is much more effective than tapping on a "global feeling of anxiety due to abandonment". “ f  Necessity is the mother of Invention. "Side of Eye" for instance. 10. and with your  general life circumstances over time. I include this information for students of accupuncture and  accupressure and your own information. Where necessary. THE BASIC EFT "RECIPE" 1. and 0 being completely gone. below.  Separate emotions or "scenes" of incidents that happened to you require separate tapping sessions to completely dissolve. is the worst your situation could get.  Callahan referred to this the "Apex Problem" but it doesn’t occur when we take the simple precaution of writing our SUDS  numbers down. and then begin the Basic Recipe.EFT IN A NUTSHELL – "Here’s How!"       The  Really Pared­Down Nutshell  : Memorize The Basic Recipe. Specifics To Ensure Success… Just remember. is Gallbladder Meridian. point #1. below. Before you begin the tapping sequence  rate your SUDS. physical or spiritual  problem by customizing it with an appropriate Setup affirmation and Reminder Phrase (below). but Subjective Units of Distress.  Such as the  sadness. be  persistent until all aspects of the problem have vanished. or the strength and intensity of the emotion or physical symptom you’re dealing with on a scale of 0 to 10.   Note on Abbreviations: The letters and numbers to the sides of each point refer to the accupuncture meridian and the  number of the point on the meridian. then the scene of Dad’s empty chair are all separate tappings.   . It also helps when you are testing the results you get with EFT. First Step. then "SPECIFICITY is the mother of Success" in all things as  I well as EFT! Be VERY SPECIFIC in terms of actual incidents you’re treating yourself for. Aim it at any emotional. then fear.  The top of this scale. Write this number down ­   you’ll be looking at your progress later on by referring to it. the negativity surrounding your central issue will come tumbling down!  Memorize the tapping points below.  Why do we take this step? Because EFT is so effective that people often forget how upset they were after tapping – Dr. The Collarbone point/s  are the twenty­seventh points on the Kidney Meridian. Tapping on "my sadness when  Dad didn’t come home for two days". Noting them in a journal is a good way of seeing how far you’ve come on a particular issue. Rate Your SUDS – Not soapsuds. Treat all the separate incidents  and emotions you can find and with persistence.

 and I felt like and idiot in front of  the guys. etc)    I DEEPLY and COMPLETELY ACCEPT myself!"  Do you realize how little we tell ourselves that even with all our problems. the Reminder Phrase would be "this headache". positive impact upon your relaxation and   wellbeing. wish to keep you in that negative emotion. Eyebrow. Under Nose. I  Deeply and Completely Accept Myself!" ***         ***         ***        ***          *** "Even Though I have this miserable migraine headache. As an example. Chin. this statement WILL have a powerful. 3. 3rd eye (middle of  forehead). . Under Breast. allowing you  to perform the EFT process successfully. situation or feeling and is also known as the "PR  Correction" (see above). This neutralizes any small part of yourself that may. I Deeply and Completely Accept Myself!" ***         ***         ***        ***          *** "Even though breaking up with Jim hurts so bad and I’ve cried so hard I’m sick to my stomach. "this headache") becomes your  Reminder Phrase to use while tapping. 1st Set Tapping Points: Crown (top of head. Under Arm. Go on and fill in your own words to describe what you’re working  on but make them as simple as possible. Once you have a very  specific incident.2. for The Setup "Even though I have this headache. you will plug it into this affirmation: "Even though I have this _______________________ (fill in the blank with your SPECIFIC fear.  Say this phrase THREE TIMES while continuously rubbing the Sore Spot ­OR­  tapping the "Karate Chop" point on the outside edge of either palm. we always tap on the bony socket that surrounds the eye. and  can be helpful for those who can’t find their Sore Spot or who’ve rubbed it so much that the "sore" has gone away. where a marionette’s string comes out). symptom or other problem in mind that you’d like to apply EFT to. The Treatment Setup – We use a very specifically worded affirmation to begin our EFT work. Collar Bone. This  treatment setup corrects for any part of you that may be invested in keeping the negativity for whatever reason. NEVER on the eyeball itself. pain. I DEEPLY and  COMPLETELY accept myself". Tapping the Karate Chop point works almost as well as rubbing the Sore Spot to neutralise these "internal saboteurs". Side of Eye. we accept ourselves anyway? Even   if you don’t believe it initially.  for whatever reasons. Example Set Up Statements:  "Even though I have this inability to approach my boss about a raise because she scares me to death. I Deeply and Completely Accept Myself!" Here’s where that Karate Chop or Sore Spot comes in. tap 10 times on each  of the following energy points while repeating your Reminder Phrase at each point: (refer to the diagram above)  Note:  While tapping the eye points. Under Eye. I  Deeply and Completely Accept Myself!" ***         ***         ***        ***          *** "Even though I have this pain in my shoulder where the ball hit me. The Tapping Sequence (first set) – The part that you filled in for The Setup phrase (eg. To start the sequence.

 forefinger. The  humming that you’ll do during the 9 Gamut Procedure (below) engages the right side of your brain. Two sets make one Round of EFT Tapping. The Tapping Sequence (second set) – Tap 10 times on each of the following energy points while repeating your  customized Reminder Phrase at each point. Re­Take Your SUDS Rating – Take your SUDS rating again. down…. To do this. Under Breast.  As you tap the finger points. use this process which "ping­ pongs" the new instructions deeply into your mind. If the intensity you feel about the problem is going down. 2nd Set Tapping Points: Crown. Put your index finger where you can feel the "V" of the little and ring finger bones  come together on the back of the hand. From the Karate Chop. proceed on to the Nine Gamut Procedure: The Nine Gamut Procedure: That Which Turns Self­Saboteurs Into Helpful Friends Tap continuously on your "Brain Balancer" or Gamut Point. Chin. 5. If you’re at zero. you’ll tap down to the under breast point. then keep tapping and focusing on the  various different aspects of the problem until you reach zero. Collar Bone. with two fingers of the other  hand (to add weight to your tapping) on the outside edge of the fingernail. Since we usually don’t know where that was at the time of the particular trauma or unpleasant memory. It doesn’t matter which side you start  on. You’ll feel a little "valley". a  thorough scanning of the eyes around a circle in the Nine­Gamut helps lift this coding out of our system. not moving your  head.  ***IF YOU AREN’T GETTING ANYWHERE after three rounds of tapping (6 full tappings of the points from top of head to lower body) add The 9 Gamut Procedure below and do Long Form EFT:  Long­form EFT & The 9 Gamut Procedure  If you aren’t making much headway with EFT and your issue doesn’t seem to be moving. This point is located on the  back of your hand between the little finger and ring finger. 3rd Eye. and getting them to work as one.4. then on  the karate chop point. and the eye movements synch the two hemispheres together in working towards your goal.  There is also evidence to suggest that we encode negative experiences in the brain by what position our eyes were in as they  happened. then choose one hand and start tapping. while keeping your head faced straight forward. on the thumb. Eyebrow. Observe your SUDS move  down. It takes so  very little time and works fantastically well. after each round of two sets. to your right (4) Eyes look hard down on the floor to the left (5) Roll your eyes in a complete circle  (6) Roll eyes in a complete circle going the other direction . Tap on the Gamut Point as you: (1) Close Eyes (2) Open Eyes (3) Eyes look hard down on the floor.  How does this work?  By bringing balance back to the energies in the two hemispheres of our brain. half an inch towards your  wrist. repeat your Reminder Phrase. counting engages the  left brain. Under Eye. you’re done! If not. Tap here. Where you’re tapping is the side of the finger  pointing towards your belly­button if you’re holding your hand out in front of you. Side of Eye.  Under Arm. or slight depression at  this point. The full procedure  is explained below but first a word about: Long­Form EFT To do Long­Form EFT which is EFT in its original format. you will add the finger tip points to the first round of your  tapping routine. down. tap inner sides of both wrists together to end the set. middle finger and little finger. Under Nose. keep going.

....... 3........... with all proceeds being donated to chiropractic research.1 The Neural Theories ......2 The Viscerocutaneous Reflex . 3......... Schafer........................... 3......3 Segmental and Intersegmental Effects .5 ........    The Theoretical Basis of Meridian Therapy ...... PhD................. Rate your SUDS again............................... Please review the complete list of available books...3 Near and Distant Effects ...... Schafer's books are now available on CDs..... take a deep breath in and out............ Write down your number......... There is no charge for individuals to copy and file these materials....................... Take your SUDS rating  and note whether it went down or not. 3......... FICC's best-selling book: “Applied Physiotherapy in Chiropractic” The following materials are provided as a service to our profession..........4 Scientific Evidence ............................1 The Nonneural Theories ........................ Keep going until your SUDS is at a zero CHAPTER 3: COMMONLY USED MERIDIAN POINTS The following is Chapter 3 from R.... 3.... However.................. This is the end of your First Round......2 The Cutaneovisceral Reflex .............. 3......... 3........... C........... 3..... they cannot be sold or used in any group or commercial venture without written permission from ACAPress. 3..1 Theoretical Concepts . Go back and do a second round without the Nine­Gamut to  comprise a set... DC..5 Empirical Evidence ...... All of Dr..... 3.....(7) Hum (don’t sing words) 5 seconds of a song – a simple "do­re­mi" scale is suggested (8) Count to 5 (9) Hum (don’t sing) 5 seconds of a song  Stop tapping on the Gamut Point.... 3......................4 The Gate Control Theory and Its Clinical Significance ....

.15 Points on the Heart Constrictor Meridian .......11 Points on the Spleen Meridian ..................7 Background .......................16 Points on the Liver Meridian . and Precautions Points on the Lung Meridian .... 3....6 Locating Points ......................................19 Association Points ........13 Points on the Urinary Bladder Meridian ........... 3... 3................................ 3............ 3........................................... 3.......................................................... Primary Indications...............10 Points on the Stomach Meridian ..................................................7 Preparation ...................................... 3...... 3................. 3..........Meridian Triggerpoints and Their Palpation ................12 Points on the Small Intestine Meridian ...............................................17 Points on the Governing Vessel Meridian ..... 3......... 3................... 3.. 3....13 Points on the Kidney Meridian ..................9 Points on the Large Intestine Meridian ..... 3.............. 3.........................19 Master Points .......................17 Points on the Conception Vessel Meridian .......18 Alarm Points ...........8 Electrical Analysis ...........6 Standard Methods of Stimulation ............20 ...................... 3............9 Major Points: Locations......................................................................... 3....................6 Site Location ..12 Points on the Heart Meridian .............. 3...........19 Closing Remarks ...................... 3.............................. 3..........16 Points on the Triple Heater Meridian ........... 3........8 The Human Inch ........... 3... 3..... 3..... 3........... 3.........................................7 Types and Characteristics of Acupuncture Points .............16 Points on the Gallbladder Meridian .............................. 3.......................

Opioid peptides β –endorphin α –endorphin ν –endorphin B. Enkephalins Met5–enkephalin Leu5–enkephalin Met5-Arg6-Phe7–enkephalin . Nonopioids ν MSH β MSH ν MSH3 Peptides of the Peptides of the pro-opiamelanocortin series  II.....References .. Isolated Endorphin Superfamily    I..... 3... The majority of studies center on stimulating endorphin production in the body.. Antidotal and clinical evidence as well as patient records from Oriental cultures point to numerous cases where specific point stimulation has affected visceral and functional disease processes...... See Table 3. primary indications....... the location........ A. Stimulation of specific points on the body as a mechanism for pain control has achieved great interest in this country in recent years.. and precautions associated with the major points (ie........20 Chapter 3: Commonly Used Meridian Points his chapter delineates a few of the many theories attempting to explain the mechanisms of acupuncture point (acupoint) stimulation and meridian therapy. those most commonly used) are reviewed.........1... T Table 3..1.. In the context of physiologic therapeutics......

. [1] The Theoretical Basis of Meridian Therapy Forms of stimulation to specific sites on the skin have been used for at least 3000 years. since the study and effective application of meridian therapy require some basic knowledge of its theoretical scientific basis. they do. the patient has a natural tendency to believe that their doctor selects a particular procedure of treatment for their condition on the basis of his or her knowledge of the nature of their problem. Others Kyotorphin Dermophin Casei-morphin After Fields [47] Both Western and Eastern cultures developed systems for treating specific points on the body. expect that the doctor rendering that therapy has an acceptable explanation and understanding of the biologic mechanisms that are probably involved. and the knowledge of the underlying principles behind a particular method of therapy. However. however. it is only in the last 25 years that comprehensive studies of acupuncture as an alternative therapy have been seriously undertaken in this country. It is hoped that future generations will be able to integrate the best of traditional Western and Oriental medicine into a single health-care delivery system for all people. the need for this explanation is established.III. The fact that meridian therapy has a beneficial effect on the control of disease processes seems evident today on the basis of empiric evidence and clinical studies. C–terminally extended enkephalins Dynorphin α –neoendorphin β –neoendorphin IV. Also. That is. Theoretical Concepts Although it generally matters little to patients as to why they get well under a certain therapy.

Han believes that this fluid travels slowly through the meridians. Others have likened the pinprick in the body to the electrical discharge of a condenser. [2] The Nonneural Theories One of the most commonly mentioned nonneural concepts attempts to explain the meridian system by proposing an elaborate conducting system of what is referred to as "Bong Han Ducts and Corpuscles. however impressive as it might be. Felix Mann proposed a theory based on the lateral line system in fish. verification for some of the effects of meridian therapy does exist on the basis of these concepts. is a histologic description of elongated tubular cells lying deep in the skin. a number of theories have been advanced that generally fall under the headings of "Neural" or "Nonneural" concepts. These theories. [8] His studies involved the use of radioisotopes. 4] Han’s theory. [3. At one time." This theory. have now been dismissed in favor of one of the neurologic explanations. Kellner has shown that some of this theory is based on artifacts occurring in preparation of the histologic slides. [7] For example. Although scientific verification of the concept of "vital energy" as a physiologic probability and the "meridian" system as an anatomical fact have yet to be conclusive. These concepts attempt to explain the scientific basis for the biologic effects of meridian therapy in terms of our present understanding of human anatomy and physiology. [5. and the release of histamine and epinephrine by stimulation of points have all been put forth as possible mechanisms. put forth by a North Korean physiologist and acupuncturist. quantum mechanics. Kim Bong Han. 6] Various other theories have attempted to explain acupuncture and the existence of the meridians. along with others. The Neural Theories It is generally conceded that the mechanisms of many effects of . has for all practical purposes been refuted by other investigators. Han also thinks that a "unique" fluid circulates through these channels. which contains a high concentration of ribonucleic and other amino acids. magnetic fields. One of the most recent theories has been postulated by Koyo Takase in Japan who concluded that the so-called Qi energy circulating through a "meridian" in acupuncture therapy is actually extravascular sodium. and other attempts at duplicating the work of Han reveal that he was probably describing the lymphatic channels of the body.In the case of meridian therapy. discharging of electrical potentials. contraction waves of skeletal muscles. completing a cycle each 24 hours.

[10–13] Proof for the existence of such a reflex has strong scientific support. [19] THE VISCEROCUTANEOUS REFLEX . In a series of experiments. [9] When an acupuncture point is stimulated. THE CUTANEOVISCERAL REFLEX Acupuncture is founded on the premise that stimulation of the skin has an effect on distant internal organs and functional mechanisms of the body. Dale has recently proposed an elaborate hypothesis that most any part of the body is a hologram of the body as a whole. Such a rapid speed of conduction excludes the blood and lymphatic systems as possible mediators of this response. Travell and Rinzler found that complete and prolonged relief resulted when trigger points on the front of the chests of patients with angina pectoris or acute myocardial infarction were infiltrated with procaine or cooled with ethyl chloride. and this is the basis of auriculotherapy. This indicates that some type of nerve conduction occurs. demonstrated vasoconstriction of the part of the intestine dermatomally related. after a delay of several months. For example. although certain aspects appear to be based on established neurophysiologic concepts. There are many questions. [18] Thus. New hypotheses are being brought forth rapidly. however. [17] After these experiments. as nerve fibers transmit impulses at an extremely rapid rate through their pathways. The exact mechanism of this action is not yet fully understood. it has been established for years that the ear is a hologram of the body as a whole. Wernoe stimulated a small segment of the skin of fish and amphibians with silver nitrate and. However. [14–16] In Germany. It is strongly believed that. Kuntz and Hazelwood stimulated the skin on the back of rabbits and rats and noted changes in various parts of the gastrointestinal tract that were related to the dermatomal segment stimulated. Various experimental data tend to support the involvement of a cutaneovisceral reflex. he deduced that vasodilation was mediated by a spinal reflex and that vasoconstriction was mediated by a postganglionic sympathetic reflex. by its mediation. the cutaneovisceral reflex is of prime importance in acupuncture. that remain unanswered. it has been observed that the patient will often experience a change in seconds and this change frequently occurs at the opposite end and contralateral side of the body from the point stimulated.acupuncture are similar to but not identical to those of the nervous system. an acupuncture needle placed in the correct part of the skin is able to influence the related organ or diseased part of the body.

in some area of skin. However. 26] In this context. SEGMENTAL AND INTERSEGMENTAL EFFECTS Most of the reflexes used to explain the effects of acupuncture are segmental and follow specified dermatomal patterns. acupuncture points. [20] Various researchers have attempted to show that visceral problems may refer to the skin and give rise to trigger points. often referred to as Sherrington’s short reflexes. are intersegmental. shows how visceral pain can radiate to certain parts of the skin. stimulation of acupuncture points of the foot has been shown to affect organs over 10 dermatomes away. or hypesthesia. The scratch reflex of a dog is a good example of an intersegmental cutaneomotor reflex. [27] It can therefore be readily appreciated that a visceral problem can exhibit in a specific dermatomal segment via a viscerocutaneous reflex and that the stimulation of the skin can have a distinct effect on a related visceral area via a cutaneovisceral reflex. however. certain superficial areas have long been known to relate to an underlying visceral condition such as pain at McBurney’s point in appendicitis. those reflexes that fit into the dermatomes are segmental reflexes. etc. . He also stimulated areas of the gastrointestinal tract of the eel and cod and noted that in each case the skin became lighter over an area of several dermatomal segments. [28–30] Others. [33. tenderness. hyperesthesia. and of the right shoulder in gallbladder disease. It is often noted clinically that a disease in an internal organ will produce pain. The importance of such a reflex rests in two primary areas: (1) diagnosis and (2) lowering the threshold of stimulation required in treatment with acupuncture. The viscerocutaneous reflex is thought to be mediated by unknown pathways of the sympathetic chain. an explanation of how a visceral problem can relate to areas of the skin should be given. 32] A possible explanation of this phenomenon is via the long reflex of Sherrington. One method is by postulating the viscerocutaneous reflex. Wernoe stimulated the rectum of a decapitated plaice electrically and found that the skin became pale. [24] The Head-McKenzie Sensory Zone.Next. A familiar example is cardiac ischemia with radiating pain to the left arm. the effects of stimulating the acupuncture points of the head cannot be readily explained. in the left arm in angina pectoris. as described by Judovich and Bates. NEAR AND DISTANT EFFECTS One of the most perplexing problems is that some of the effects of acupuncture cannot be explained neurologically by either segmental or intersegmental mechanisms. For example. and/or subluxations. [21–23] Diagnostically. 34] In contrast. For instance. [25. [31.

the body would be in a constant state of pain. Thus. painful stimuli are blocked (ie. 36] Some scientific explanation for this is therefore likely. has been amended to some extent. The Chinese for many years have attempted an explanation in the philosophical terms of Taoism with reference to Yin/Yang (law of opposites) and to the circulation of biologic energy (life force. but it does not fully or even adequately explain exactly what happens according to the empiric results obtained. which is found in the dorsal horn of the spinal cord. The stimuli from the dermis specifically produce inhibition in the cells of the substantia gelatinosa of Rolando. Small diameter. originally set forth by Melzack and Wall. In addition. however. The scientific proof for these reflexes is important. It is then said that the pain gate has been opened by the increased stimulation from the small fibers of the deep somatic and visceral tissues. the small fiber system is excessively stimulated by some disease process. THE GATE CONTROL THEORY AND ITS CLINICAL SIGNIFICANCE The next consideration is the more recent Gate Theory. [35. the small fiber system then gains dominance and the patient perceives pain. Qi [pronounced chi]). If this were not so. on the small pain-evoking fibers that enter the same segment of the cord. slow-conducting C fibers convey protopathic or pathologic and traumatic pain signals of the small fibers that arise from the deeper tissues of the body. Although this theory. It is believed that the dermal stimulus depolarizes the cells here. as described in Chapter 2. [40] The large. when stimulated. For example. it is basically the same as originally proposed. according to Melzack and Wall. What can be done to relieve this suffering? Studies have shown that the inhibitory effects are enhanced when the large diameter fibers of the skin are sufficiently stimulated and the pain gate in the dorsal horn may be closed. these fast-conducting fibers may also arouse inhibitory responses in the brainstem that produce a downward projection of impulses to various levels of the spinal cord that further inhibit the transmission of pain signals that would normally . the "gate" is closed). which renders them incapable of receiving and transmitting pain signals. alpha and beta fibers of the skin conduct impulses via the dorsal columns to the brainstem and from there to the cerebral cortex. and it would be well to summarize it here.some research has shown that a distinct reflex may probably exist between the nose and the heart or between the turbinates and the sexual organs. [37–39] The gate theory holds that the large myelinated nerve fibers of the skin have an inhibitory effect. This theory has many practical applications in clinical practice. If. rapidconducting. let us suppose that the "gates" are open and the patient is in severe pain.

and like plexuses that get around the vessels and the muscles and reach the ‘root’ spinal cells and truncus sympathicus nodes from which the corresponding segmental associations pass to the internal organs." According to these researchers. The Russians also noted a difference in the skin temperature over acupuncture points. relief from pain) can be realized. [42. electrical stimulation. "The ‘body channels’ in their peripheral link are connected with somatic and vegetative conductors running both independently in the form of nerve trunks. [45] In Russia. a sensitive stethoscope supposedly noted different sounds over acupoints. by blocking pain signals in or to the brain by projecting inhibitory impulses to the thalamus and/or cerebral cortex and ultimately to the cord. improvement in the local microcirculation. Their findings appear to support the existence of "channels" that are identical to those that the Orientals call meridians. [41] It is by way of this system of inhibitory projections that the full value (ie. ECG readings on heart patients showed improvement after acupuncture treatments. Macheret and his associates have shown the existence of complex functional relationships between various parts of the human body and the internal organs. However. but scientific verification for chartable meridians connecting these points is still wanting at this writing. viz. 43] SCIENTIFIC EVIDENCE Meridian therapy with needles. current scientific proof for acupuncture explains in part much of what happens when acupoints are stimulated. by blocking noxious stimuli through the pathophysiologic reflex and thus producing muscular relaxation. [44] Recent studies. however. and finally.progress to the brain. the channels in their central link constitute the conductive . ie. Surgical research on patients with intractable pain has shown that the implantation of a dorsal column stimulator (ie. Therefore. have been advocated. then. it does not adequately explain any possible localized tissue changes that are known to occur. moxa. It appears to be that there are demonstrable entities called acupuncture points. Obviously. Much research still needs to be performed. In France. By extension of this theory. Although the Melzack-Wall theory explains how pain pathways can be blocked. local tissue changes may be postulated on the basis of localized vascular changes. it should be noted that acupuncture is veiled in empiric evidence. according to a 1985 paper from Russia referring to research being conducted at the Department of Neurology of the Kiev Institute for Physicians. several without a credible basis. TENS) can often completely block the transmission of painful or protopathic impulses. or by means of other modalities most likely work by such a mechanism.

manipulative therapy (chiropractic). Odell reports that when it is used in conjunction with hypnosis and visualization techniques. impotence. [52] While acupuncture per se has not been as effective in treating disorders of a purely psychic nature." [51] Shafshak compared the effectiveness of electroacupuncture to that of standard physiotherapy in the treatment of tension myositis: 93. or 34-gauge.pathways of the spinal cord and the brain. it has been in relieving physiologic disturbances. is an effective modality in the treatment of pain. induction of labor. a medical doctor. relief of the symptoms of drug withdrawal. and other standard physiotherapeutic modalities when vertebrogenic disorders are treated. he recommends combining it with neural therapy (electrical).9% recovered completely in response to physiotherapy. [53] Meridian Triggerpoints and Their Palpation Standard Acupuncture methods: Methods points are commonly of stimulated Stimulation by several 1. through the stimulation of endorphins. episcleritis. To mention just a few for example. Slagoski found complete effectiveness in the resolution of the pain syndrome. . [49. anxiety and depression. results by itself. behavior modification. He states that "Combining acupuncture with manipulative therapy for a blockage is not only feasible. 50] Kitzinger. chronic asthmatic bronchitis. but also in some cases. [46] EMPIRIC EVIDENCE The volume of recently acquired empiric evidence cannot be denied. Using 30-. Fields has shown that acupuncture. 1/2 to 1-1/2-inch stainless steel needles that are carefully inserted at specific preselected sites for durations ranging from a few seconds to 20 minutes or more. the only correct procedure to achieve a therapeutic breakthrough. and stimulating the autoimmune system. growth problems. even spectacular. [48] Tseung and Vazharov describe case after case of musculoskeletal disorders. believes that even if acupuncture may achieve good. [47] After treating just one point for acute dysmenorrhea in 10 patients. and canker sores (aphthous stomatitis) that responded to acupuncture after failing to respond under Western medical treatment.3% responded completely to electroacupuncture and 90. primary infertility. 32-. it has shown to be a consistent and invaluable tool in a behavioral reprogramming technique.

In summary. sparks from a hand-held device. When low-volt electric modalities are used in stimulating acupoints. 4.2. it is generally believed that a frequency of approximately 5 pulses per second (pps) is ideal for maximal endorphin release. 4. when acupuncture sites are stimulated by means of lowvolt electric current. This means . Other methods of stimulation include use of moxa (a herb that is burned near or on the skin). Stimulating the most painful trigger point contralateral to the patient's pain (eg. 6. Site Location Acupuncture points are usually tender to the touch and located in palpable depressions under the skin. and microcurrent stimulators. 5. (controversial). recent evidence suggests that acupuncture works by means of an extravascular transport mechanism. should be as high as the patient can comfortably tolerate. 2. Using a helium Using tiny beads sometimes called acupatches or acu-aids. As previously described. The intensity of current. there are many situations where a lack of normal tenderness at a site may also be diagnostic. Although most pertinent sites are usually tender. to name a few. elbow) while the patient moves the involved part has been found effective in rapidly alleviating musculoskeletal pain. A The The small diameter electrode must be be be used. The exact site of the point or of its contralateral partner must be stimulated. pressure. Using electrical stimulation with any modality designed for this purpose. using a small diameter electrode. correct correct frequency duration must must It should be noted that many of these factors are also important when other methods are used. 3. several factors should be kept in mind: 1. 3. selected. determined. Using Using a specially designed finger neon or blunt or infrared instrument thumb laser (teishin).

etc. physical or mental. In other cases. we find descriptions of over a thousand of these points. they will find it increasingly easier to locate critical sites. both the fingertips and the back of the hand should be used during the evaluation procedure. a specific definition of a meridian point should be attempted. Felix Mann states that in all diseases. temperature. a patient with appendicitis will point to McBurney’s point as being exquisitely painful. of alarm points) of the body at predetermined sites. in many instances. and this further lends credence to inserting the needle to a specific depth.that the points will be located at a certain depth below the skin surface. A third type of acupoint is not tender even when moderate pressure is applied. But first. PREPARATION . one technique involves systemic palpation (ie. BACKGROUND The palpating hands of the examiner contain sensitive nerve endings that are quite perceptive to changes in tissue tone. It is our opinion that an acupuncture point is. texture. The fingertips are particularly well supplied with touch and pressure receptors. These points will be described later in this chapter. surface humidity. Individuals with headaches often relate a spontaneously tender area on the nuchal line of the occiput. The more common 365 points are located on certain fixed lines or pathways called meridians. In locating important acupoints for treatment and meridian dysfunction. He calls these sites acupuncture points. identical to the trigger point described by Travell or the concepts described by Matsumoto and Hiyodo in their writings. For these reasons. tender areas are present at certain points on the surface of the body —points that disappear when the illness is cured. Many acupuncture points are of this type. As examiners gain experience in point location. Acupoints will often be found that are spontaneously tender. In Chinese literature. For instance. areas will be painful only when pressure is applied. Locating Points Of prime importance in meridian/trigger point therapy are the proper palpation and localization of the acupoint. Many of the points above the ankles and in the hand and wrist belong to this category. Some research studies indicate that stimulation primarily affects the nervi vasorum (autonomic fibers congruent with the blood vessels). while the dorsal surface of the hand is especially endowed with heat receptors.

the patient must first be positioned in a comfortable position. As during the routine physical examination. Once a point is localized. In many instances. the doctor should remove any jewelry that might scratch or irritate a patient. sacral. Most examiners find it convenient to begin the examination with the patient seated on a low stool. 2. Prior to searching for acupuncture points. TYPES AND CHARACTERISTICS OF ACUPUNCTURE POINTS Several types of acupuncture points or lesions might be discovered: 1. 3. the acupuncture point might be characterized as a localized swollen and discolored area or an atrophied area of tissue. whether manually or with an electric device. It will be tender to pressure and often spontaneously painful. it is generally best to have the patient undress and then robed in a gown that ties in the back. These instruments measure skin resistance to an electric current. in the shoulders. showing areas where the resistance is altered. The examiner’s hands should be thoroughly washed before and after each examination. Instead of a nodule. In other cases. . Care must be taken in all cases to preserve the modesty of the patient. Fibrositic nodules. and lower abdominal areas. In these cases. the fibrositic nodule will be the point located. Most commonly. The patient should be disrobed in such a fashion that the points are readily accessible to palpation. The waist band of the patient should be loosened for comfort and to afford free access to points of the lumbar. a hard (indurated) area will be found. This area feels like a small node or mass of tissue several millimeters in diameter. or in the lumbar area. as always. It is similar to the fibrositic rheumatoid nodules often located at the back of the neck. is of utmost importance. Atrophic areas. Personal hygiene. Indurated areas. it may be of value to make use of one of the many electric devices available for their detection. ELECTRIC ANALYSIS The examiner might be unable to locate acupuncture points by palpation. it should be carefully marked with a skin pencil or felttipped pen and then charted in the patient’s records so that a comparison can be made from one visit to another.In searching for the acupuncture point. the palpator might feel a localized area of tense muscle fibers in a muscle. and then transfer the patient to a comfortable cushioned table for examination in the prone and supine positions.

[54] which. [56] The Human Inch Besides palpation and measuring electrical resistance. Also noted. various portions of the patient’s body may be measured lengthwise or transversely and that measurement . This sensation is called the deqi (also spelled tae chi). Sin showed that acupuncture . the most common reaction will be hyperemia (histamine reaction) around the point stimulated. These points give a higher reading on an ohmmeter and produce a louder sound. are more conductive than surrounding tissue. The fact that an acupuncture point exhibits altered electrical resistance allows an examiner to determine specific sites by using any instrument that measures (objectively with an ohmmeter or subjectively by the intensity of the sound made by an instrument) skin resistance at an isolated point. It is presently thought that sites that are reactive (ie.In Japan. thus indicating that the proper site was not treated. or cun. Chinese physicians refer to these sites as ah shi (ouch) points. stimulation not only gave good symptomatic relief in inflammatory disease but also suppressed the underlying progress of the disease. It can also be determined by measuring the width of the patient’s thumb. tsun. These points are usually more tender and conduct current more readily (less resistance to an electric current). when translated. charted acupuncture points can be located by using a topographic system of anatomical measurement. Nakatani mapped out areas of altered skin resistance into pathways that correlate with meridians. and the system of measurement uses the patient’s own anatomical proportions to establish the parameters to be used in (1) locating points and (2) determining the depth of needle insertion. He treats the most altered points. Once the human inch is known. Either hand can be used unless one thumb has been deformed by trauma or disease. involved in a complaint). In 1984. will be a sensation of tingling or numbness radiating or referred distally from the site stimulated. especially when we are dealing with a musculoskeletal complaint. [55] A lack of hyperemia or deqi appears to correlate with poor results. The human inch for a particular patient can be determined by measuring the distance between the patient’s two joint creases of the volar surface of the middle phalanx of the middle finger when it is flexed. especially when needles are used. studies conducted by Y M. The unit of measure is called the human inch. This system is called Ryodoraku. means good electroconduction system. American physicians usually call them as trigger points. If the correct site is chosen for stimulation.

tall or short. developed a schematic model of the general effects of acupuncture. it is thought that any localized point in an area of musculoskeletal pain can be stimulated to inhibit pain in that location.may be divided into a certain number of human inches. Thus. a forearm or leg) is approximately the same whether the patient is young or old. disproportionate limb-trunk dwarfism). that little or no scientific verification has been done in the West to substantiate these projected effects. the reader is cautioned to use every possible diagnostic tool available necessary to evaluate the patient’s complaints and to use this chapter as a reference to those sites used by Oriental physicians. Oriental physicians have charted over 300 major points on the body and have attributed certain related functions to these locations. We must state unequivocally. MD. Points on the Lung Meridian The major points on the lung (LU) meridian are LU-1 and LU-7. [57] In the following sections. and Precautions As the result of millions of observations of patient responses over several centuries. or lean or obese. or pathologic asymmetries are present (eg. surgical. Peter Eckman. Because a human inch is a proportional measurement for a specific individual. Primary Indications. . we will attempt to describe the most common sites of stimulation and the indications for treatment as cited by various authorities. [55] The only exception to this is where obvious growth. PhD. Major Points: Locations. however. The complete validity of the effects described must await further research substantiation. however. the number of cuns on a body part (eg. In 1984. As a general rule.

approximately 6 cun lateral to the anterior midline of the chest.LU-1 Location. palpate below the clavicle and seek a tender spot in the space between the first and second rib. A slight depression marks the site of LU-7. Indications. Points on the Large Intestine Meridian The major points on the large intestine (LI) meridian are LI-4. This site is primarily used for chronic respiratory complaints because it is the major point influencing the lungs. proximal to the styloid process of the radius. LU-7 Location. When the thumb and index finger are brought together. such . and LI-20. This point is the alarm point for the lung meridian. LI11.5 cun from the transverse crease on the volar aspect of the wrist. thus it may be tender in any condition related to the lung meridian. Its primary indication is in the reduction of localized edema of musculoskeletal origin. According to some authorities. Stimulation may also be made at this site for shoulder disorders. The site of this point (Zhongfu) is found on the anterior lateral aspect of the chest. this is one of the seven master points of the body. LI-4 Location. This point (Lieque) may be found just lateral to the radial artery at a spot 1. especially those exhibiting painful adduction. Using your finger. Indications.

as when making a fist, this point is frequently located at the highest spot on the domed muscle bulge between the thumb and index finger. More specifically, the point is half way between the proximal and distal aspects of the 2nd metacarpal, just lateral to its radial side. Indications. This point (Hoku or Hegu) is another master point. Many authorities feel it is the most powerful acupoint of the upper body. It has been studied most extensively and is stimulated more often than any other site of the body. Extensive research has established a connection between stimulation of this site and alleviation of pain in the upper extremity and anterior neck or head. Stimulation of this site with electrodes attached to inserted needles is used to bring about anesthesia in the lower jaw or scalp prior to dental work or during certain surgical procedures. When it is used in combination with the most tender trigger point (Ah shi), pain in the upper extremity and anterior neck or head can be alleviated. We have also found that prolonged stimulation at this site (eg, over 15 minutes with needles) will trigger evacuation of the bowels in a patient who is constipated and promote drainage of body fluids. When used in combination with other sites, LI-4 may also influence other conditions. For example: LI-4 LI-4 LI-4
Precautions:

+ + +

LI-11 ST-36 SP-6

— — —

dermatologic gastrointestinal gynecologic

complaints complaints complaints.

As this is a highly sensitive point, adverse reactions have been recorded with this site, the most frequent of which is syncope. Thus, if the patient complains of weakness, faintness, or nausea during therapy, the treatment should be discontinued. This site is also contraindicated during pregnancy, except to promote labor or medical abortion.

LI-11
Location. The location of this point (Quchi) is located just distal to the lateral end of the transverse crease of the elbow joint when the arm is flexed on the forearm. This point is frequently tender. Indications. This point is treated for pains associated with lateral epicondylitis (eg, "tennis elbow" syndrome) and is a special point used in

the treatment of acute torticollis. Some studies have also indicated that, when stimulated bilaterally, it may lower blood pressure and affect the motor aspects of the nervous system. Used in conjunction with LI-4, it may be useful in the management of dermatologic and allergic nasorespiratory complaints.

LI-20
Location. This point (Yingxiang) is found at the nasolabial groove on the side of the nasal ala. Indications. Stimulation of this site promotes drainage of the nasal sinuses and may be effective in combination with other focal sites in the treatment of facial paralysis.

Points

on

the

Stomach

Meridian

The major points on the stomach (ST) meridian are ST-2, ST-7, ST-25, and ST-36.

ST-2
Location. This point (Sibai) is found just below the orbit of the eye at the site of the infraorbital foramen. Indications. Stimulation at this site promotes drainage of the maxillary sinuses and is another site that may be used in patients with facial paralysis. Precautions: Great care must be taken to avoid bruising the sensitive tissues in this area. Injury may readily lead to subcutaneous hemorrhage (ie, a "black eye").

ST-7
Location. This point (Xiaguan) is found in the depression of the inferior border of the zygomatic arch, just in front of the condyloid process of the mandible. Palpation of this point should be made when the patient's mouth is closed. Indications. Stimulation of this point is effective for patient's experiencing painful TMJ dysfunction and may be effective for patients with facial nerve palsy.

ST-25
Location. This point (Tianshu) is located at the level of the umbilicus, 2 —3 cun lateral to the midsagittal line, at the border of the rectus abdominis muscle. Indications. This point is the alarm point for the large intestine. It appears that therapy here is effective in treating many gastrointestinal disorders. It is often treated in conjunction with CV-4 and CV-12.

ST-36
Location. This point is found in a depression that is 3 cun below the plateau of the tibia, located between and slightly distal to the tibiofibular articulation. The depression is located about one finger’s width lateral to the anterior crest of the tibia. Indications. This point (Dusanli) is another of the seven master points of the body, and many authorities feel it is the most powerful acupoint of the lower body. It is thought to be the major body point for systemic tonification. Because of its location, it is also used in the treatment of conditions localized in the lateral aspect of the knee joint. Several studies have related this point to the cellular elements of the blood; thus, it has been indicated by some to be effective in the treatment of anemia and to increase the white cell count in patients with infections. Stimulation of this point is often used in conjunction with LI-4 (thought to be the most powerful acupoint of the upper body) in the treatment of

Indications. liver. This point is primarily stimulated in the treatment of . This point (Yinlingquan) is located on the medial aspect of the knee joint. the point has multiple indications. It can be located by placing the lateral aspect of an ankle on the opposite flexed knee (as in the familiar male seated position) and placing the little finger of your hand (flexed knee side) on the medial malleolus of the exposed ankle so that the thumb points toward your flexed and rotated knee. especially irregular or painful menstrual complaints and male sexual dysfunctions. The point is located just posterior to the border of the tibia. SP-6 Location. This point is called the crossroads of the three Yin meridians of the leg because the spleen. Indications. The point is located 3 cun up the medial aspect of the calf. It is also referred to as the master of the circulatory system as it affects various vascular conditions such as patients with cold extremities or those that bruise easily. and kidney meridians transverse at this site.chronic gastrointestinal complaints. Due to this fact. just below the lower border of the medial condyle of the proximal tibia. it is often used in the treatment of patients with gynecologic disorders. As one of the seven master points. Points on the Spleen Meridian The major points on the spleen (SP) meridian are SP-6 and SP-9. SP-9 Location. proximal to the medial malleolus. This point (Sanyinjiao) is found on the medial aspect of the ankle on the lower calf.

anxiety. irritability. This point (Shaohai) is located when the patient's elbow is flexed. Indications. just proximal to the pisiform bone. and abnormal forgetfulness. Some authorities report success in treating this point in patients with anginalike symptoms. This acupoint (Shenmen) is located on the ulnar surface of the anterior wrist.patients with osteoarthritis of the knee or sprains of the medial collateral ligaments. just medial to the ulnar artery. Points on the Heart Meridian There are two major points on the heart (HT) meridian: HT-3 and HT-7. It is between the medial end of the transverse antecubital crease and the medial epicondyle of the humerus. Indications. hypertension. Palpation reveals an extremely tender point. golfer's elbow) or other disorders of the medial aspect of the elbow. This specific point is stimulated in an attempt to relieve patients with symptoms of nervousness. insomnia. Exact localization places this point in a depression located just to the radial side of the flexor carpi ulnaris tendon. HT-3 Location. depression. . HT-7 Location. This point is treated in medial epicondylitis (eg.

Indications. and SI-19. SI-9. To locate this point (Houxi). The point is located at the end of the transverse crease just proximal to the head of the 5th metacarpophalangeal joint. the point is located 1 cun above the top of the posterior axillary fold. This point is stimulated whenever a patient complains of pain when reaching or putting their arm behind their back (extension plus internal rotation) or when a patient exhibits signs of degenerative joint disease of the shoulder joint. Indications. In this position.Points on the Small Intestine Meridian The major points on the small intestine (SI) meridian are SI-3. SI-19 Location. This point is treated when patients have pain in the contralateral lower back region and in patients suffering with various types of arthritis. make a tight fist and note the small triangular bulge on medial aspect of the supinated hand. SI-3 Location. have the patient hold their relaxed arm at the side. SI-9 Location. This point (Tinggong) can be found by placing an index finger just anterior to the tragus of the ear and palpating for the gap between the tragus and the temporomandibular joint when the patient opens the mouth. To locate the exact site of this point (jianzhen). .

BL-23. Its stimulation may also relieve patients with thoracic outlet syndromes. A large portion of the bladder meridian is composed of points called as association or associated points. This point (Tianzhu) is located two finger widths lateral to the midline below the occiput in the suboccipital musculature just lateral from the border of the trapezius muscle. are located along the medial most aspect of this meridian. BL-54. and BL-25 . suboccipital headaches. and perhaps. This site is stimulated in various disorders of the ear such as earache. BL-10 Location. They appear to be related to specific viscera in a manner similar to that described in Meric Analysis where specific spinal segments are related to specific organs. These points. Indications. Precautions: Care must be taken when using a needling procedure to avoid major nerve and vascular structures in this area. BL-23 —25. BL-24. BL-57. Stimulation here is believed to have profound effects on the autonomic nervous system. This site is thought of as the atlas of acupuncture.Indications. Points on the Urinary Bladder Meridian The major points on the bladder (BL) meridian are BL-10. or torticollis. BL-51. which will be described later in this chapter. or tinnitus. BL-31. hearing loss. and BL-60. suboccipital myalgia and tenderness.

This is an important point in the treatment of low-back pain. especially when there is sciatic radiation to the thigh. respectively. in the center of the popliteal space. BL-31 Location. This posterior point (Weizhong) is located on the transverse crease of the posterior knee. usually bilaterally. BL-51 Location. L3—L4. and other afflictions of the lower back. This point (Shangliao) is found in the depression of the first sacral foramen. and sometimes combined with stimulation of GB-30 and/or other points. These three points (Shenshu. Qihaishu. This point (Yinmen) is found in the longitudinal midline of the posterior thigh. and Dachangshu) are found two finger widths lateral to the midpoints of the spinous processes of L2—L3. Indications. Indications. This is an important point in the treatment of IVD syndromes. lumbar sprains and strains. in the intervertebral depressions between the thoracic transverse processes or lumbar mamillary processes. Stimulation of this point is made in patients with arthritis of . The choice of specific stimulation in this area depends on the determined level of spinal involvement. Indications. Indications. Some reports of experiments with male animals indicate that treatment of this point may elevate sperm quantity. halfway between the gluteal and popliteal creases.Location. Stimulation of these points is made in patients with lowback pain. BL-54 Location. and L4—L5.

Indications. . it is best to slightly flex the joint so that tension will be removed from the popliteal tissues.the knee or sciatic pain that radiates to the knee. Indications. Care must be taken not to pierce one of the many vascular structures in this area. at a level of the midpoint of the lateral malleolus longitudinally and halfway between the Achilles tendon and the lateral malleolus transversely. and sciatic-like pains that radiate from the lower back to the ankle. This site has been found to be of value in patients with generalized body pain. This point (Kunlun) is found on the external side of the ankle. KI-2. and KI-27. Points on the Kidney Meridian The major points of the kidney (KI) meridian are KI-1. BL-57 Location. This point (Chengshan) is found halfway down the back of the calf. BL-60 Location. at the longitudinal midpoint between the knee and the ankle joints. Precautions: If needling is conducted. at the split of the gastrocnemius muscle. foot problems. Stimulation of this point is indicated in cases of sciatica that manifest pain radiating to the calf.

Points on the Heart Constrictor Meridian . Indications. It is also stimulated in patients with dry skin and complaints of impotence. The site of this point (Shufu) is found in the depression between the 1st rib and the lower border of the clavicle. This point is often referred to as the "reset button" by kinesiologists.KI-1 Location. between the 2nd and 3rd metatarsophalangeal joints. This point (Rangu) is found just anterior and inferior to the medial malleolus of the ankle. This point (Yongquan) is found on the plantar surface of the foot in a depression at the junction of the anterior and middle third of the sole. just lateral to the manubrium of the sternum. KI-27 Location. the point can be located in a depression at the anterior-inferior border of the navicular bone. hyperhidrosis). KI-2 Location. Stimulation of this point is often made when patients show signs of excessively moist skin (ie. Indications. this point is one of the best sites to stimulate when a patient has problems related to the feet. If an imaginary line is drawn from the midpoint of the foot (midpoint between the front and back). Indications. Manual stimulation of this site is thought to temporarily balance the meridians or to "reset" them before muscle testing or checking for overall energy balance in the meridians. Although one of the most tender acupuncture sites of the body.

There is only one major point of the heart constrictor (HC) meridian. It should be noted that this meridian is also referred to just as frequently by many authorities as the pericardium (P) or circulation/sex (CS or CX) meridian. exactly in the center. . intercostal neuralgia. Points on the Triple Heater Meridian The major points on the triple heater (TH) meridian are TH-5 and TH-17. postherpetic neuralgia. This site is the major point of energy balance in the body. directly in the midline. 2 cun from the largest transverse crease of the wrist. thoracic strain/sprain. at a point two cun proximal from the flexure crease of the wrist. Indications. It is located directly opposite to HC-6. rib pain. This point (Neiguan) is found on the anterior surface of the forearm. Some authorities have reported that stimulation of this site may stop singultus (hiccups). HC-6. Stimulation of this point is indicated for patients presenting with thoracic pain (eg. Indications. Location. TH-5 Location. and painful disorders of the lungs). Stimulation of this point is thought to equalize the autonomic nervous system. This point (Waiguan) is positioned on the dorsum of the wrist. although we have yet to have our first success using this point for hiccups.

Precautions: If needling is performed. . This point (Fengchi) is found just inferior and medial to the mastoid process. Indications. Points on the Gallbladder Meridian The major points on the gallbladder (GB) meridian are GB-20. The indications for stimulating TH-17 are hearing loss. This site. It is also an excellent point to stimulate in patients with suboccipital headaches. Deep insertion of a needle greater than 1-1/2 cun may trigger adverse effects. GB-20 Location. Precautions: When needling. This point (Yifeng) is found posterior to the earlobe in the depression located between the mastoid bone and the angle of the mandible. and earache. such depth is forbidden. insertion to a depth greater than 1-1/2 cun is absolutely forbidden. GB-21.TH-17 Location. influences the autonomic nervous system. the line of insertion is directed toward the opposite eye. in a depression (usually tender) that is located between the sternocleidomastoideus and the trapezius muscles. Indications. and GB-34. one of the seven master points. thus. tinnitus.

This point (Taichong) is found on the dorsum of the foot between the 1st and 2nd metatarsals. Precautions: Perpendicular needle insertions are discouraged. With the patient seated. Indications. meridian Location. hands folded in the lap. . head forward. The site will be found as a tender depression at the halfway point. especially spasm in the lower half of the body. GB-34 Location. Points The major on point on the the liver Liver (LV) Meridian is LV-3. Indications. Insertion should be at an angle directed toward the midline.GB-21 Location. This is probably the best point there is to stimulate patients with muscle spasm in the upper half of the body. This point appears to be the best site on the body to influence patients with muscle spasm. Do not exceed a depth of 1 cun. The point may also be stimulated in patients with pain on the lateral aspect of the thigh and/or leg. run your palpating finger from the tip of the acromion halfway up toward the spine. The site of this point (Jianjing) is located midway between the spine and the acromion of the shoulder. This point (Yanglingquan) is found in a depression located anteroinferiorly to the head of the fibula. approximately 2 cun from the margin of the web between the toes. as the apex of the lung might be punctured. splitting the trapezius down the middle.

Indications. and one on the posterior midline that cuts through the spinous processes (the governing vessel or Du meridian). gastroenteritis. Stimulation of this point is thought to affect patients with pelvic disorders (eg. There are two major points on the conception vessel (CV). Points on the Conception Vessel Meridian There are two unilateral meridians on the body: one on the anterior midline that bisects the chin. Treatment may also be given to this point to generally relax the patient. polyuria. This is a "forbidden" point that should never be needled. CV-4 and CV-8. CV-8 Location. This point is often stimulated in an attempt to detoxify the body and for the treatment of patients with neurologic complaints. Indications. Indications. Some evidence indicates that it is one of the best points on the body for treating patients with migraine. and pubis (the conception vessel or Ren meridian). navel. This point (Guanyuan) is located in the anterior midline. menstrual pain. 3 cun below the navel. CV-4 Location. This point (Shenjue) is found in the center of the navel. etc). .

This point is a good point to treat for low-back pain. GV-20. GV-3 Location. It is referred to as a reunion point because it interconnects with other meridians and often takes on the functions of those meridians.Points on the Governing Vessel Meridian The major points on the governing vessel (GV) meridian are GV3. Indications. neck pain. This point (Fengfu) is found directly in the midline just below the external occipital protuberance. GV-14. Indications. This point is used in the treatment of thoracic outlet syndromes. at the base of the occiput. This point (Yaoyangguan) is found between the spinous processes of L4 and L5. and GV-26. GV-16. GV-14 Location. Some studies have indicated a relationship between this point and the endocrines. Indications. and shoulder pain. This point (Dazhui) is found between the spinous processes of C7 and T1. . Stimulation of this point is used in the treatment of suboccipital headaches. GV-16 Location.

Indications. For example. there are several reflex points for the meridians that are located on the anterior surface of the body. Alarm Points As previously described briefly. Firm manual stimulation of this point is indicated in patients who feel faint. in the angle formed by the nose and the upper lip. All alarm (Mu) points are located on the ventral surface of the thorax and the abdomen. or excessive electropermeability at one of these points may indicate that some disorder is present in the associated meridian. GV-26 Location. and each point is associated with one of the 12 main meridians and its function. The other six alarm points are bilateral. giving a total of 18 alarm points in all. Relationships have been drawn between this point and treatment of patients with hemorrhoids and hypertension. on a line drawn between the apex of both ears. thus they are unilateral. Six of the meridian alarm points are located on the conception vessel meridian. Indications.GV-20 Location. whose alarm point is LU-1. This point (Baihui) is located in the midsagittal line of the scalp. pain on pressure. it is empirically claimed that spontaneous pain at LU-1 indicates a problem in the lung meridian. Spontaneous pain. . The site of this point is found at the philtrum.

 nipple level. midway between  the xiphoid process and navel 2 cun below navel 3 cun below navel 4 cun below navel . viz. lateral interspace of 2nd— 3rd ribs On vertical nipple line. 3/4ths down from  episternal notch 6 cun above navel. Table 3. between 7th—8th ribs Anterior tip of 11th rib Anterior tip of 12th rib 2 cun lateral to navel MIDLINE POINTS Heart constrictor Heart Stomach Triple heater Small intestine Bladder CV­17 CV­14 CV­12 CV­5 CV­4 CV­3 Midsternal. just below xiphoid process 4 cun above navel. depression. the alarm points are associated with the Yin types of diseases. Alarm Points of the Body Meridian Alarm Point Location BILATERAL POINTS Lung Liver Gallbladder Spleen Kidney Large intestine LU­1 LV­14 GB­24 LV­13 GB­25 ST­25 1 cun below clavicle. Table 3. between 6th—7th ribs On vertical nipple line.2. Tenderness only on heavy pressure indicates that there is a deficiency of Chi. those diseases associated with cold. and weakness.2 lists the alarm points for the 12 meridians and gives the anatomical location of each.It is thought by Oriental physicians that tenderness or pain elicited by light pressure on or spontaneous pain at any of these points indicates that the meridian has excessive energy (Chi). epigastrium. Generally.

Master Points The seven master points are the primary points of the body. These points. in review. they will all be tender to the touch and the effects from stimulating them are usually pronounced. according to some authorities. they are used more frequently than other points. Generally. and. are: LI-4 SP-6 BL-54 LU-7 ST-36 GB-20 LV-3 .

1-1/2 cun from the . it allegedly becomes tender when the meridian’s Chi is abnormally disturbed. as it is sometimes called) is a reflex site for an affiliated meridian. All meridians have an associated point. Generally. An association point (or associated point.Association Points Associated points were briefly described with the bladder meridian. This point is located along the back on the medial course of the bladder meridian.

 between  L4 and L5 At the level of the S1 foramen At the level of the S2 foramen . between  L1 and L2 1­1/2 cun lateral to spinous processes. between  T3 and T4 1­1/2 cun lateral to spinous processes. There are also associated points that do not correspond with a specific meridian. between  T10 and T11 1­1/2 cun lateral to spinous processes. all association points may be found approximately two finger widths lateral to the midline of the spine. between  T6 and T7 1­1/2 cun lateral to spinous processes. between  T12 and L1 1­1/2 cun lateral to spinous processes.spinous processes. Associated Points Meridian LU HC HT GV LV GB SP ST TH KI LI SI BL Association  Point BL 13 BL 14 BL 15 BL 16 BL 18 BL 19 BL 20 BL 21 BL 22 BL 23 BL 25 BL 27 BL 28 Location 1­1/2 cun lateral to spinous processes. between  L2 and L3 1­1/2 cun lateral to spinous processes. See Table 3. Table 3. between  T9 and T10 1­1/2 cun lateral to spinous processes. That is. between  T11 and T12 1­1/2 cun lateral to spinous processes. between  T5 and T6 1­1/2 cun lateral to spinous processes.3. on either side of the vertebral column.3. between  T4 and T5 1­1/2 cun lateral to spinous processes.

Jayasuriya A: Medicina alternative strategy for the integration of healing methods. This point is located on the anterior surface of the body and supposedly acts as an associated point for the entire series. . electric stimulation) are used in adjunctive therapeutics. Chinese osteopathy uses these points in the correction of minor displacements of the vertebrae.In this context. However. when tender. the skillful use of penetrating techniques requires specialized instruction beyond the scope of this discourse." Some authorities contend that these association points. The associated points have certain characteristics in contrast to the alarm points. 2(1):7—14. nternational Journal of Chinese Medicine. according to Felix Mann: 1. This is typically the reverse of what occurs when alarm points are stimulated. this information as presented will be of extreme value when non-needling techniques (eg. because of their general calming effect. Sedation of an association point in turn causes sedation of the meridian preceding it and the meridian that follows it. 2. a special point to be noted is KI-27. Classically. they are points of sedation. are the best points to treat for tonification or sedation of the affiliated meridian because of a lesser possibility of an adverse reaction or side effects. 3. are used in Yang diseases such as those associated with fever and/or overexcitation. Closing Remarks Although needling procedures are frequently described in this chapter. References 1. March 1985. It is sometimes referred to as the "home of all associated points. 4. These points. Association points also serve well as points of tonification.

IL. Vannerson JF: A neurological explanation of acupuncture. 9. 12. Pyongyang. American Heart Journal. by Coote JH. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. 10. March/April. National College of Chiropractic. Mann F: Papers presented to the International Acupuncture Conference in Vienna and German Acupuncture Conference in Weisbaden. 1973. 1964. 1974. 1971. . Mann F: Acupuncture. p 5. 11. Korea. 1969. 202:141—159. Dittmar E: Cutaneo-visceral neural pathways. Mann F: Acupuncture. Hazelwood LA: Circulatory reactions in the gastrointestinal tract elicited by local cutaneous stimulation. Takase K: Revolutionary new pain theory and acupuncture treatment procedure based on new theory of acupuncture mechanism. Sato A: Spinal and medullary reflex components of the somatosympathetic reflex discharges evoked by stimulation of the group IV somatic afferents. Jaskoviak PA: Manual of Meridian Therapy. 1952. 1(4):7—14. et al: Reflex discharges into thoracic white rami elicited somatic and visceral afferent excitation. pp 10—15. Kunert W: Functional disorders of internal organs due to vertebral lesions. 1971. pp 22—28. 5. Kuntz A. Brain Research. 7. Han KB: On the Kyungrak System. 3. American Journal of Acupuncture.2. Hu Y. New York. International Journal of Chinese Medicine. 11(4):305—328. 15:208. 14. 1940. Lombard. 4. Vintage Books. Journal of Physiology. 13(3). New York. 1979. 13. Digest of Chiropractic Economics. Qi Y: The Phenomena of energy circulated in the meridian system. Foreign Language Publishing House. Vintage Books. Ciba Symposium. 51:307—318. 20:743—749. 1965. 6. Journal of Physical Medicine (British). December 1984. 8. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. October—December 1983. p 5.

Independence. Pennell RJ. Ibid. American Practitioner and Digest of Treatment. IL. 18. 17. 24. 20. Heuser GD: The "How to" Seminar of Acupuncture. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. Journal of Neurophysiology. December 1984. 176:517. 26. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. pp 19—20. pp 427—432. 1974. Vintage Books. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. Proceedings of the Society for Experimental Biology and Medicine. Ussher NT: The viscerospinal syndrome: a new concept of visceromotor and sensory changes in relation to deranged spinal structures. 28. Davis D: The significance of the afferent impulses from the skin in the mechanism of visceral pain. pp 8—9. 12:131—136. 19. 6:570—577. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. New York. New York. p 7. Travell J. American Journal of Medical Science. 1955. 1(4):15—42. Springfield. 1971. 1971. Matsumoto T: Acupuncture for Physicians. IPCI. 1949. Richins CA. 1928. Rinzler SH: Relief of cardiac pain by local block of somatic trigger areas. Dale RA: The principles and systems of micro-acupuncture. pp 8—9. New York. 1946. Vintage Books. Thomas. Mann F: Acupuncture. MO. Gutstein R: A review of myodysneuria (fibrositis). Mann F: Acupuncture. pp 8—9. Vintage Books. International Journal of Chinese Medicine. Vintage Books. 22. 1971. Charles C. 23. 16. 21. skin infiltration as a useful therapeutic measure. Mann F: Acupuncture. Annals of Internal Medicine. 1943. . pp 25—30. 1940. 25. 1971. Kuntz A: Anatomic and physiologic properties of cutaneo-visceral vasomotor reflex arcs. Journal of Neurophysiology. 8:421—429. Weiss S. 63:480—482. Mann F: Acupuncture. New York. 1973. Brizzee K: Effect of localized cutaneous stimulation on circulation in duodenal arterioles and capillary beds.15. 27.

32. pain.29. Wall Science. F. Casey KL: Pain: A current view of neural mechanisms. New York. McSwiney BA: Reflexes elicited by visceral stimulation in the acute spinal animal. Journal of Physiology. 34. pp 95 —96. with charts of segmental pain. 5:106. 30. 1958. 33. 31. Phantom limb 35:409—419. The Ancient Chinese Art of Healing and How It Works Scientifically. New York. Melzack R: Anesthesiology. . 105:80—94. Noordenbos W: Pain: Problems Pertaining to the Transmission of Nerve Impulses Which Give Rise to Pain. Bigelow NH: Referred somatic pain does not follow a simple segmental pattern. Vintage Books. 37. Phantom limb 35:409—419. Germany. pp 4—5. 1973. 1955. Scribner. Koblank A: Die Nase als Reflexorgan. Downman CBB: Skeletal muscle reflexes of splanchnic and intercostal nerve origin in acute spinal and decerebrate cats. 61:194—200. 39. Downman CBB. 1906. Clinical Science. 4:35—46. 1971. Melzack R: Anesthesiology. Travell J. Hart FD (ed): The Treatment of Chronic Pain. 182. 38. 18:217—235. 1959. PD: Pain mechanisms: 150:871—879. pp 8—9. Philadelphia. Federation Proceedings. Ulm. 42. 1942.A. Sherrington CS: The Integrative Action of the Nervous System. 102:409—439. Kellgren JH: On the distribution of pain arising from deep somatic structures. Davis. 1948. 43. 1946. Keegan JJ. Mann F: Acupuncture. 35. 1974. Anatomical Record. Elsevier. New York. 1965. 1971. Journal of Physiology. 36. Garrett FD: The segmental distribution of the cutaneous nerves in the limbs of man. Melzack R. pain. 41. 1971. Fox JL: Neuropacemaker for relief of intractable pain. 1946. 40. a new theory. Haug. American Scientist.

International Journal of Chinese Medicine. September 1984. Academy of Traditional Chinese Medicine: An Outline of Chinese Acupuncture. 1(1):15—20. electric phenomena of the skin. Tseung A: Some clinical cases responding to acupuncture in general practice. Sin YM: Acupuncture and inflammation. 46. 56. 2(1):27—30. Kitzinger E: Vertebrogenic syndromes and nondrug treatment. Slagoski JE: Resolution of acute dysmenorrhea with one-point therapy. Macheret EL: Some theoretical prerequisites for the use of acupuncture. Foreign Languages Press. Vazharov K: Observations on some conditions responsive to treatment with acupuncture. 52. June 1984. 47. March 1984. September 1984.Medical Annals of the District of Columbia. MO. 1975. International Journal of Chinese Medicine. Independence. International Journal of Chinese Medicine. 51. 1(1):49—51. Hyodo M: Ryodoraku Treatment: An Objective Approach to Acupuncture. Osaka. 44. International Journal of Chinese Medicine. 125:176—180. 1973. International Journal of Chinese Medicine. 1(3):15—17. 91— 95. March 1984. Fields A: Acupuncture and endorphins. Shafshak TS: Electroacupuncture versus physiotherapy in the treatment of tension myositis. International Journal of Chinese Medicine. Matsumoto T. . International Journal of Chinese Medicine. 1(1):23—24. Autonomic Nerve Society. pp 15. 45. 1971. Odell SW: Acupuncture as major tool in reprogramming therapy. and postvagotomy gastrointestinal atony. 1973. International Journal of Chinese Medicine. Hayes MF: Acupuncture. 53. March 1984. March 1984. American Journal of Surgery. Heuser GD: The "How to" Seminar of Acupuncture. IPCI. 1(3):3—7. 50. 54. 2(1):31—32. International Journal of Chinese Medicine. 40:577—579. Peking. 55. 48. 49. pp 25—30. Japan. 1975. Pennell RJ. 1(2):5—15. China. March 1985. March 1985. 1(1):35—38.

12:21—32. Shibutani K. Wei LY: Scientific American Journal of Wyke B: advance in Chinese Medicine. Odia GI. 1979. 1984. Kok SH. 6:89—96. International Journal of Chinese Medicine. Ene EE. 4:53—57. why and how. acupuncture. American Journal of Acupuncture. Effect of acupuncture on disorders of the musculoskeletal system in Nigerians. 23:66—69. Headache. Rozeiu AM: Clinical decisions: a normative approach. Yang MMP. 7:31—41. Comparative Medicine East & West. Lenhard L. Lewith GT. Woo YK: Endorphin release: a possible mechanism of acupuncture analgesia. Hansen PE.57. Hansen JH: Acupuncture treatment of chronic facial pain: a controlled cross-over trial. Eckman P: Acupuncture and science. 7:53—75. Kubal K: Similarities of prolonged pain relief produced by nerve block and acupuncture in patients with chronic pain. Acupuncture and Electro-Therapeutics Research. American Journal of Chinese Medicine. 1982. 6:57—60. 26:102—106. Waite PME: Acupuncture in the prophylactic treatment of migraine headache: pilot study. 1983. 1(1):3—7. The New Zealand Medical Journal. Acupuncture and Electro-Therapeutics Research. 4:9—16. of pain. Comparative Medicine East & West. 1983. American Journal of Acupuncture. 1978. Lee Peng CH. Bowers JZ: Reception of acupuncture by the scientific community: from scorn to a degree of interest. 1979. Turner G. March 1984. BIBLIOGRAPHY Berman DA: Pain relief and acupuncture: the if. Journal of the Canadian Chiropractic Association. 96:663—666. 1978. 1983. Pontinen PJ: Acupuncture in the treatment of low-back pain and sciatica. 1979. Machin D: Effects of acupuncture on low-back pain and sciatica. Neurological mechanisms in the experience . 1979. 11:106—111.

  The inhibitory effects of EA occurred earlier and were marginally longer (20 min) than magnetic  stimulation.  var sc_invisible=0. . Unilateral EA (0. 2 Hz) at the Jianshi­Neiguan  acupoints (pericardial meridian. Department of Medicine.864 (n=7) and nor­binaltorphimine (n=6) immediately  after termination of magnetic stimulation reversed inhibition of the cardiovascular reflex. Irvine. 1979.  var sc_security="59c6a52d".  the mu­opioid antagonist CTOP (n=7) failed to alter the cardiovascular reflex. var sc_project=5984804. Acupuncture and Electro-Therapeutics Research. wzhou2@uci.  Since 6-19-2010   J Appl Physiol. Lin VW. Also. 2 Hz) at P 5­6 using similar durations of stimulation similarly inhibited the response (35%). enkephalins and dynorphin but not beta­ endorphin. USA.100(3):926­32. Univ. intrathecal injection of delta­  and kappa­opioid receptors antagonists. Intravenous  naloxone immediately after termination of magnetic stimulation reversed inhibition of the  cardiovascular reflex. This effect was noticeable by 20 min of  magnetic stimulation and continued for 24 min.5 mA. Hsiao I. The endogenous  neurotransmitters for delta­ and kappa­opioid receptors.  CA 92697­4075. therefore appear to play significant roles in the spinal cord in mediating magnetic  stimulation­induced modulation of cardiovascular reflex responses. Medical Science 1 C240. Unilateral magnetic stimulation (30% intensity. Magnetic stimulation at Guangming­Xuanzhong acupoints (gallbladder meridian. 3:323—324. of California. College of Medicine. ICI174. Epub 2005 Nov 3. In contrast.edu Abstract This study investigated the efficacy of magnetic stimulation on the reflex cardiovascular responses  induced by gastric distension in anesthetized rats and compared these responses to those influenced by  electroacupuncture (EA). indicating the importance of somatic afferent input.Acupuncture and Electro-Therapeutics Research. suggesting involvement of the opioid system. P 5­6) overlying the median nerve on the forelimb for 24 min  significantly decreased the reflex pressor response by 32%. GB 37­ 39) overlying the superficial peroneal nerve on the hindlimb did not attenuate the reflex.3­ 0. Median nerve denervation abolished the inhibitory  effect of magnetic stimulation. 4:27—35. 2006 Mar. Longhurst JC. Yue S: Acupuncture for chronic back and neck pain. Modulation of cardiovascular excitatory  responses in rats by transcutaneous magnetic  stimulation: role of the spinal cord. Zhou Yi Syuu W. 1979.

S.Recently. PhD (international authority on  auriculotherapy). many  practitioners only use two.  for whom traditional pain treatment had offered limited relief. their pain reduction often averages about 75 percent. a term first used in 2001 by my friend and  colleague Col.S. Richard Niemtzow. The hospital. Beate Strittmatter. is the largest and most modern U. MD. The five points are: Wonderful Point (also  known as Point Zero). however. Shen Men. One of the pain specialists at LRMC personally experienced a 25 percent increased range of motion and  a 50 percent reduction in pain for chronic shoulder and upper back pain he had endured for several  years. As a result of his outstanding success. The Cingulate Gyrus point and the Thalamus are the two points all  practitioners use. This procedure is extremely easy to learn and may be taught to  anyone in an extremely short time. battlefield acupuncture is not purposely designed to replace standard medical care for  war­related injuries. with significant results. The procedure was  initially introduced in 2008 at Landstuhl Regional Medical Center (LRMC). but rather to assist in pain relief and in many cases eliminate the need for pain  medication for acute and chronic pain. Air Force will begin training physicians being deployed to Iraq  and Afghanistan in a specific type of treatment. where it was applied to  wounded service members and local patients for pain relief. I have served with him on the board of  Directors of the Auriculotherapy Certification Institute. There are virtually no complications and patients are subjected to little or  no discomfort. this pain specialist recruited his most challenging patients. It allows a provider to confidently complete a treatment and expect a  good result within minutes. PhD. but of those who do. many said their pain was reduced by up to 75 percent. Omega 2.  It was recently announced that the U. The Cingulate Gyrus has also been called the  Subcortex by Terry Oleson. DC   GA_googleFillSlot("dynamicchiropractic_com_Articles_Pages_Rectangle"). military medical  facility outside the United States. There are five specific ear points that are classically used. FIAMA. Within minutes of the needles being  inserted. Dipl. further  acupuncture treatment may not be required. a German authority. As in so many acupuncture procedures.Battlefield Acupuncture for the Clinical  Practitioner By John Amaro. places it  . In some cases. I have received  several requests for information on battlefield acupuncture. The frequency of  application and the duration of relief vary with each patient. Thalamus and the Cingulate  Gyrus.  located near Ramstein Air Base in Germany. Ac. A 25 percent reduction would be  considered a success with traditional pain medications. MD. It has been reported that only approximately 15 percent of patients do not respond to this acupuncture  procedure. but treatment can progress from about two  times a week to as little as once a month or longer. The treatment uses small needles in the skin of the ear  to block pain in as few as five minutes and can last for several days or longer. Despite its name. (NCCAOM). LAc. practitioners may place the points  in different locations. who serves as a consultant for complementary and  alternative medicine to the Surgeon General of the Air Force.

 BL 52 (47). There are additional points which are legendary for  low back pain that are not found directly in the lumbar region. (NCCAOM). without question. 3. Then use an acu­patch. more people worldwide. It is also extremely  effective in anxiety. The "Du" meridian. Do  not limit yourself to just acute or chronic pain with this combination of points. The official procedure uses gold semi­permanent needles. DC Besides the common cold. Ac. 4.It then stands to reason  that classic local acupuncture (meridian acu­therapy) points found in the low back region (see figure  A) would be.  and Du (GV) 2. will elicit incredible clinical  response for low back pain in the majority of cases. I have seen marvelous results with low­level laser directly to  the points. The information here is  way too important to do otherwise. and have used it that way for years. the local points illustrated here can and do illicit impressive response when  stimulated by a variety of physiotherapeutic means or acupuncture needles. Figure A is one that you will definitely want to clip  and save for further review. BL 28. Most battlefield acupuncture practitioners approach the Thalamus from the internal position. I have always felt this point could be accessed just as easily by stimulation of the Temple  (Sun) points from the exterior. Some may wish to approach this point  from the interior. and 5 are well­known for their  success in treating low back pain.    GA_googleFillSlot("dynamicchiropractic_com_Articles_Pages_Rectangle"). which are placed directly into the point and  left to fall out on their own in a day or two. but I personally go from the exterior. Dipl. This procedure is too valuable to overlook in your general practice. the most significant local points for the treatment of the number­one  health condition worldwide. as  well as the uninitiated. Personally. It is easy. otherwise known as the  Governing Vessel (GV).  .  The Omega 2 point is on the internal of the helix. to the veteran practitioner. and utilization of just a few of the ones shown. any  stimulation from the exterior will contact the Omega 2 point. neurosis. quick and effective. BL 25. seek a doctor's care for lower back pain than the combined total of all other health conditions. as well as electronic stimulation.slightly differently (see Illustration). BL 27. is a midline spinal meridian  running from the perineum over the spinous processes.  The Low Back Thru Asian Eyes By John Amaro. I use both locations just to make sure I cover all of my  bases. and in particular. The Thalamus point is directly opposite on the internal side of the exterior points known as the Temple  or Sun.  This can be left in place for several days or longer. Virtually every  point illustrated will have a specific effect on  lumbalgia. people in contemporary Western  nations. which is a small stimulation sphere attached by flesh­colored adhesive.  However. However. Conventional acupuncture needles may be stimulated for 10  minutes. BL 23. LAc.  A review of these points. FIAMA. neurasthenia and any psychological or stress­related issues. Due to the thinness of the auricle at this point.

 between T10 and T11. tendons and ligaments. expels interior Wind and relaxes tendons. known as the Ming Men. historic area of chiropractic application according to Palmer. The point known as BL 22." and strengthens the lower  back. It has a very strong effect on lumbar pain. opening water passages affected by the  lower burner of the Triple Heater. This is an historic area of  the body. ears and  Kidney essence. diverticulosis. "Gate of Vitality. along with Du 6 and Du 7. It affects the entire Kidney network. Knowledge of the  working mechanism of the Gallbladder meridian from an acu­practic standpoint will open up an  entirely new world of healing.  • Du 5 ­ Below the first lumbar spinous. we find some of the most powerful acupuncture points on the body for treating a variety of  conditions. nourishes the original chi. Each of these points is  named after its specific association. It has a close interrelationship with the atlas vertebrae. on every patient who visits the office for  care. tonifies yang.D. thus "associated" (shu) points. for epigastric pain." This area  was adjusted in every condition. dizziness. specifically associated with the Spleen and Stomach. is the area D. is one of the most  known points on the body. It is located two fingerbreadths opposite of the lower border of the spinous of the first  lumbar. It strengthens the back and knee and has a strong effect on pain in  general. Crohn's disease. deafness. This point moves stagnant chi in addition to resolving damp heat  and expelling wind. etc.  tonifies kidney yang. For example. This point.coursing over the head and ending just under the upper lip between the front two teeth.  • Du 7 ­ Below the 10th thoracic spinous. the neophyte will just need to use a slight bit of imagination to understand their  significance. The last associated point is BL 28. It also is known to pacify the stomach. diarrhea and  indigestion. The two points known as BL 20 and BL 21. including colitis.  • Du 4 ­ "Gate of Life" below the spinous of the second lumbar. They are  located opposite of the lower spinous of the 11th and 12th thoracic vertebrae. has a very strong significance on the eyes as well as on  the muscles. pain and stiffness of lumbar spine. the  Liver associated point BL 18.5 tsun. . edema and  asthma. including bone. is a classic  healing point. regardless of the diagnosis. will have startling  effects on gastrointestinal dysfunction. along with BL 25 (Large Intestine) and BL 27 (Small Intestine). namely BL 23. or two  fingerbreadths bilateral to the midline corresponding to the Du (GV) meridian. It is a very significant point. I can be so bold as to say that every DC should  consider some type of stimulus action on this area of points. therefore.  • Du 8 ­ Below the ninth thoracic spinous. or associated point to the Triple Heater (San Jiao) meridian. for pain and stiffness of the low back. BL 19. and strengthens the lower back and legs. BL 19 specifically relaxes the diaphragm. sinews. tinnitus.  respectively. The names of the associations are  by abbreviation.  • Du 3 ­ Below the fourth lumbar. Palmer referred to as "Kidney. just opposite the lower spinous of L2. The Kidney associated point.  All of the acupuncture points beginning with BL 18 and progressing thru BL 28 are 1. marrow. It is extremely significant for regulating the bladder. between T9­T10.  • Du 6 ­ Below the 11th spinous. It corresponds to the "Earth" element in  acupuncture and is an area of extreme significance. strengthens the low back and calms spasms and convulsions. it is used for chronic  hiccough or anytime the diaphragm is involved. On this  meridian. is associated with the GB or Gallbladder. opposite the second sacral  foramen. are classic points to resolve musculoskeletal conditions as a result of dampness. other than the obvious low back pain:  • Du 2 ­ Expels interior wind. as it.

 or four  fingerbreadths from the Du (GV). and we will send you an ear chart for your use in this series of  articles. Obviously.S. noninvasive device known as a teishein. as the  rest of the series would hinge on the chart of the ear and the various reflex points which were printed in  that issue. is significant in that it regulates the chi of  the Liver and has strong healing factors with the Spleen and Stomach. which are located another 1. The points of the second channel have two distinct  numbering sequences which are universally accepted. we asked you to save the graphic illustrated. Keep this graphic in a convenient location and refer to it often. U. Subluxation at this point is critical to the function of the body. self­addressed envelope to my attention. a 5mw 635nm laser pen. utilizing a host of noninvasive means. we introduced you to a system of healing known  universally as "auriculotherapy..  you too will see some spectacular response. ensuring smooth spreading of TH chi through the heart  and upper burner. send a stamped. zhishi (Will Power Room). strengthen  the Kidney and affect will power. and best wishes for a  fantastic 2005. (NCCAOM).  Now Hear This" ­­ Part 3 By John Amaro. a simple piezo stimulator. These points. This point is just opposite BL 28. A good excuse why you failed to keep it or how you lost it will insure its arrival much quicker  than a poor excuse. and is known to stimulate both memory and concentration. however. and of course. baohuang (Bladder Vital). Arizona 85377. the concepts and basic philosophies regarding the practice of  . which is the associated point for the Bladder. This point is 3 tsun or four fingerbreadths bilateral to the second  sacral foramen. in the U. which is located just  under the spinous of the second lumbar vertebrae. BL 49 is located just below the  11th thoracic spinous.  These are readily available and very inexpensive. Box 1003. as evidenced by its  name. at the lower border of the ninth thoracic spinous. BL 53 (48) is an extremely vital point for bladder function. 1990). General stimulation with a  mechanical. are extremely significant.  In part two (May 23. For convenience sake. The point known as  BL 52 (47 on older charts) is a very significant point in line with BL 23 and Du 4. however. DC In part one of "Now Hear This" (April 25. Appreciating their presence and understanding  their importance will serve the practitioner and patient quite well. BL 47 (42). we have seen a gradual  takeover of the system which begins at the top point of the outer channel as BL 41.5 tsun lateral to the associated BL points. as known by two generations of practitioners over the past 30 years. thus its name. FIAMA. are ideal ways to stimulate acupoints.If for some reason you  failed to keep that issue. Examine figure A carefully. the meridian acu­practic approach. BL 51 (46) just above BL  52 (47) is known to regulate the TH meridian. It is known to strengthen the lower back. which have such spectacular significance. at P. Drop me a note of your success. BL 49 (44) specifically affects  the Spleen. I have  identified the points of the lower back outer channel by both numbering systems. LAc." "It blew out the window of the car. is of great  clinical significance.S." In that installment. Ac.    GA_googleFillSlot("dynamicchiropractic_com_Articles_Pages_Rectangle"). Dipl. If you are typical. one of  the easiest and most effective devices. as opposed to BL  36. 1990).A.  Carefree. are something that  every DC is in intimate contact with on a daily basis. These points seem to be overlooked far too  often compared to the ones previously discussed.O. "The dog ate it.. needles are a phenomenal way to stimulate  points.The BL points." or "My brother flushed it  down the toilet" will be considered as poor excuses.

 spleen. as well as your easier ones.  Don't think for a second it takes someone with an acupuncture background to create a formula for a  specific condition. There is nothing difficult about it. Don't have any of the  aforementioned? Finger pressure may suffice but nowhere as effectively as the techniques previously  mentioned. It makes the difficult ones easy  and the easy ones a snap.  Auriculotherapy is as simple to use as common sense would dictate.  Formulae From Personal Experience Point Book   SUBJECT INTERNAL MEDICINE  INFECTIOUS DISEASES         Bacterial Dysentary   Large intestine. however. physiology. for that matter. my personal favorites are laser.  kidney.  Remember.  lower segment of    Acute and Chronic  Infectious Hepatitis Liver.  However. you use "this" point for  "that" condition.  small intestine. Using the geography approach to finding points will ease your frustrations immensely.  Shen­men. in that rapidly descending order of importance. and are quite capable of using  common and intellectual sense to put together formulae from your own thought process. etc.  especially if you learned its approach from this series of articles. Remember. as well as concepts of point selection and specifics about certain  points.  Part three is an incredibly important installment as it covers 92 specific formulae which historically and  classically carry a 90 percent success rate or better. you studied anatomy. I will admit the formulae I present to you are pretty good to say the least. These are the prescriptions you will see used in the  hospitals and clinics of the People's Republic of China and throughout the world. and needle.. Internal secretion.  electronic.  adrenal gland. I will  be escorting another tour of China next March. light­emitting diode. auriculotherapy is simply a "this for that system.  Try these formulae on your difficult cases.   DISEASES MAJOR POINT Internal nose.  Any form of stimulation will suffice.  forehead. watch "DC" for further information.   Common Cold . SECONDARY  POINT Subcortex. sympathy.auriculotherapy were discussed." In other words. which will be  as good as the ones I present to you in these pages. lung. back  of head.

Duodenal Ulcer   Duodenum. abdomen. sympathy.  sympathy. Shen­men. sympathy.  Large intestine.  Indigestion   Small intestine.  San­chiao.  spleen. sympathy.   Acute and Chronic  Gastritis  Stomach.  Large intestine. . internal    Malaria     DISEASES OF THE DIGESTIVE  SYSTEM               Enteritis       INTERNAL MEDICINE  DISEASES OF THE DIGESTIVE  SYSTEM     Nausea and Vomiting Stomach. Subcortex. Shen­ gallbladder.  stomach.  Small intestine.  lower segment of  rectum.    spleen. liver. sympathy. Shen­men.  men. adrenal  gland.  Stomach. internal  secretion.  Shen­men.   Gastric Ulcer   Subcortex.     Subcortex.  Upper abdomen.  Shen­men. sympathy. Shen­ Subcortex. pancreas.   Spasm of the  Stomach   Stomach. lower abdomen.the rectum.  Spleen.  stomach. Shen­ men. Shen­ men.  duodenum. spleen.

Adrenal gland.     Large intestine. Shen­ men. .  lower segment of  the rectum.men. adrenal gland.  internal secretion.     Large intestine.   Lung.  chiao. head. Shen­men.  back of head. back of  men. internal  secretion.  sympathy. sympathy.     Small intestine. Shen­men.  adrenal gland.  subcortex Sympathy. Upper abdomen.  sympathy. pants. back  Ping­shuan adrenal  of head. large intestine. gland.  esophagus.   Diarrhea     Constipation         Intestinal Colic     DISEASES OF THE  RESPIRATORY SYSTEM       Bronchopneumonia     INTERNAL MEDICINE  DISEASES OF THE  RESPIRATORY SYSTEM Asthma   Sympathy. thorax. Lower segment of  the rectum. Shen­ men. Distended Abdomen   Abdomen.  spleen.  stomach. back of head.  internal secretion.   Bronchitis   Bronchi.  lower abdomen. Shen­ men. San­ Small intestine. sympathy. Lobar Pneumonia   Lung.  subcortex.  small intestine.  Sympathy. Shen­ Lung.  sympathy. bronchi.

gland. Subcortex   Myocarditis   Heart. thorax.  internal secretion. bronchi.  sympathy. internal  secretion. Pressure on Chest Sympathy.                            DISEASE OF THE  CIRCULATORY SYSTEM         High Blood Pressure Depressing point. Subcortex.   Pleurisy   Lung. heart. adrenal  gland. Shen­ Depressing  groove. Cardiac Arrhythmia   Heart.   Pleural Adhesions   Thorax.   Back of head. Shen­men.  adrenal gland. Subcortex. Cough   Back of head.  thorax. internal  secretion.   Chest Pain   Corresponds to the    locality. Back of head.   Alveolar Emphysema Lung. Back of head.  sympathy. adrenal  lung.  adrenal gland.  Shen­men.  lung.  Shen­men. San­ chiao. sympathy.  sympathy. Shen­ men.   . Shen­ men.

Cervical vertebrae. Clavicle. adrenal  gland. internal  secretion.  back of head. sympathy. adrenal    gland. spleen. Shoulder joint.     Kidney.  shoulder. internal  men. heart. internal    secretion. heart. spleen. Sympathy.  sympathy.       Corresponds to the  locality.  heart.  diaphragm. subcortex.  Liver.  internal secretion. Shen­ men.  adrenal gland. adrenal  gland. Shen­ locality.        Peripheral  Circulatory  Disturbances     DISEASES OF THE BLOOD  SYSTEM   Thrombopenic  Purpura     DISEASES OF THE URINARY  AND GENERATIVE SYSTEM   INTERNAL MEDICINE  DISEASES OF THE  LOCOMOTOR SYSTEM         Periarthritis of the  Shoulder Hypertrophic  Spondylopathy   Neck Pain   Acute Nephritis   Leukopenia   Low Blood Pressure   men. sympathy. Corresponds to the  Kidney. Shen­ men. heart. .  Shen­men. spleen.  bladder. liver. secretion.  internal secretion. Back of head. Back of head. Liver. Shen­men. urinary  Adrenal gland.  diaphragm.    neck.

stomach. upper jaw. back of head.    San­chiao. sympathy. Trigeminal Neuralgia Cheeks.  back of head. Back of head. back of  Adrenal gland. internal  Sclerosis secretion. stomach.   Sciatica Meniere's Disease .    corresponds to the    locality. point of  support. Renal failure   Adrenal gland. brain  axis. Shen­men.  Subcortex internal secretion. urinary  bladder. Shen­men.  back of the head.  External ear.  brain.  Kidney.  back of head.  back of head. kidney. lower jaw.   Kidney. external    Enuresis Urinary bladder. back of head.         Impotence Uterus. Shen­   men. Amyotrophic Lateral  Kidney.  Subcortex.  Subcortex heart. Shen­men.   Epilepsy Shen­men. head.  buttock.     INTERNAL MEDICINE  DISEASES OF THE MENTAL  AND NERVOUS SYSTEM                   INTERNAL MEDICINE  DISEASES OF THE URINARY  AND GENERATIVE SYSTEM.  Rheumatoid Arthritis Shen­men. Ischium. kidney.

Thyroid.       SURGERY     Chronic Cholecystitis Gallbladder. secretion. brain. Shen­ men.   External genital  Testicle. urinary  bladder. internal  secretion. Shen­ men.   .  Shen­men.     Cervical vertebra. Gallbladder. internal  organs. Brain. adrenal gland. internal  secretion. Thyroid.    Premature  Ejaculation               INTERNAL MEDICINE  Hypothyroidism DISEASES OF THE ENDOCRINE    SYSTEM       Diabetes Insipidus     Hyperthyroidism   Prostatitis   Epididymitis   genital organs. duodenum. internal  secretion. liver.  Shen­men. external  genital organs.   Prostate. brain. Shen­ men. urinary  bladder. Cholelithiasis   Liver.  Internal secretion. Shen­ men. internal  secretion.  sympathy.  sympathy. internal  secretion. Back of head.  testicle. Uterus. internal  secretion.  testicle.

 Shen­ men.     Renal Calculus Kidney. Dizziness. back of  head.  forehead.  internal secretion. Back of head.   . stomach.      Mammary gland. Shen­ men.   Headache. Shen­ men. back of    head.   Pancreas. ureter.  kidney.  internal secretion. Subcortex.  Subcortex Shen­men.  sympathy. Shen­men.     Corresponds to  locality. heart. Shen­   men. Shen­men. adrenal  gland. kidney.   Chronic Pancreatitis         INTERNAL MEDICINE  DISEASES OF THE MENTAL  AND NERVOUS SYSTEM       Neurasthenia     Cellulitis SURGERY   Mastitis       Mammary Abscess   Mammary gland. subcortex. Plenty of  Dreams.     Heart. Insomnia.  back of head.  sympathy.  back of head.sympathy.  adrenal gland. internal  secretion.

  kidney. Acute Conjunctivitis Eye.    Lower segment of  Spleen the rectum. internal  secretion. liver. Shen­ men.  adrenal gland.     Uterus.  internal secretion.   External genital  organs. Eye.  sympathy.  Lower segment of  Subcortex. adrenal gland.   Ophthalmology           Prolapse of Anus       Internal Hemorrhoid. back of  head. ovary.   Hordeolum. large  intestine. ovary. External genital  organs.  internal secretion.   . Shen­ men. lung. subcortex.  Dysmenorrhea Gynecology   Amenorrhea         Vulvar Pruritus     Endometritis       adrenal gland.  Chalazion. internal  secretion.  spleen. spleen.    Shen­men.  adrenal gland. Large intestine. liver. Uterus. Uterus.   Anal Fissure Lower segment of  the rectum.

 subcortex. adrenal gland. Back of head. Prostate. large  intestine.    kidney. internal  secretion. urinary  bladder. kidney. Shen­men. Shen­men. internal  organs. lung. External genital  Testical. Migraine Temper.    Lung. adrenal gland. Shen­men.  Epididymitis.   Corresponds to  locality. internal  secretion. back    of head. back of  head.  NERVOUS SYSTEM     internal secretion.   Urinary bladder. .  Shen­men. adrenal  gland. back  INTERNAL MEDICINEDISEASES  Cerebral Hemorrhage locality.External  Hemorrhoid. OF THE MENTAL AND  adrenal gland.   After­effects of  Corresponds to the  Subcortex.    corresponds to  locality. sympathy.  adrenal gland. Sshen­ men.   Back of head.  internal secretion.  of head.       Prostatitis         Orchitis. secretion. internal  secretion.     Cystitis   the rectum.       Infantile Eczema DERMATOLOGY   Anaphylactic  dermatitis         Urticaria   Lung. spleen.  kidney.  back of head.

 eye. Night Blindness Liver. Shen­men.  internal secretion. Dermatitis Solaris         . lung. internal ear. internal  secretion.    eye. adrenal gland.  cheeks. internal  secretion. eye. mouth.   Acne     INTERNAL MEDICINE  DERMATOLOGY   OPHTHALMOLOGY           STOMATOLOGY   Impaired Hearing OTORHINOLARYNGOLOGY   Kidney. liver. testicle.  heart. lung. eye2.  back of head.    eye2.   Glaucoma Kidney.  Cutaneous Pruritus     Vitiligo       adrenal gland.   Lung.  external ear.  adrenal gland.  internal secretion. Shen­men. back of  head.  internal secretion. back of  head.   Glossitis Tongue. liver. eye2.  adrenal gland.   Diplopia Kidney.    corresponds to  locality. eye1. Lung.

    internal secretion. .  sympathy. Shen­ men. internal  ear.   Otitis Media Kidney.  forehead.  adrenal gland. External ear. urinary    bladder. internal  secretion.              INTERNAL MEDICINE ­­­­THE  OTHERS     Edema with  Indistinct Origin       Low Grade Fever  Apex of the auricle. heart.  adrenal gland.  forehead. liver.  liver. spleen. Nasosinusitis Internal nose. Kidney.  stomach. internal  secretion. Internal ear.   Epistaxis Internal nose. Seasickness.  adrenal gland.    with Indistinct Origin apex of tragus.  Trainsickness. Back of head.  Shen­men.

 DC As I reflect on my columns. my new year resolution for 1990 was to stay significantly ahead of my schedule to help lighten the  load in the editorial office at press time. and approximately 70 additional items I would like to discuss with you right now. "Keep up the good work. I'll send you a  specific acupressure formula for stress induced gastric ulcer and be expecting my federal express  package on the last day as usual. Dipl.  Somewhere in the course of Asian history. Unfortunately. I have come to the stark realization this issue will mark my 19th  installment. When." and every month I'm federal  expressing my column on the last day. LAc. "I will provide you with several month's articles in advance. the concept of acupuncture was established. lo­and­behold. as I'm sure many of you reading this are. cerebral acupuncture. and his exceptional staff can  produce a tabloid of this caliber twice a month and provide it free of charge to every doctor of  chiropractic. a flash of brilliancy came over me! I am aware of 91  specific miracle points over and above the ones I have previously discussed in the pages of "DC. Debi.  Here I am. These points were referred to as "extra" points or more popularly as  . FIAMA. Every month I promise myself and assistant editor.    GA_googleFillSlot("dynamicchiropractic_com_Articles_Pages_Rectangle"). Don. Ryodoraku examination. five element  correlation. one journalist of a staff of scores whose only obligation is to meet my simple deadline with  a copy ready to print in time for the next issue. a number of specific reflex points occurring on the body and outside of the traditional  meridians were firmly established. Debi  Pugliese. During this 5. If I haven't said it before. the  decision was made to share all 91 miracle points with you this month. where  and how is a mystery today.000 (or more) year  history. as I began to contemplate all of the significant factors in acupuncture/meridian therapy I have  not touched on. most of the other contributors have a similar problem. chiropractic student and supplier known to exist on planet earth. Ac.Seven Years and Seven Months Ahead of  Schedule By John Amaro. and in all liklihood will remain that way. include case histories and  comments on the 91 points and.I am continually  intimidated. allow  me to say it now. Don. including the one on Hand Miracle Points I wrote several years before becoming a  "regular" columnist in October 1988." I  could write a column and show an illustration of each one of them. how Don Petersen Jr. I would be "seven years and seven months" ahead of  schedule. as Dynamic Chiropractic holds the presses. such as ear acupuncture.  However. (NCCAOM)."  Well. The whole logistics of the  monumental amount of detail which goes into each issue is mindboggling. Suddenly. and as  you can imagine.

 each point illustrated here is  found in a specific location and has been shown to be extremely effective in a specific malady.  A few points: one Tsun is the widest distance across the thumb. Tanchuan ­­ 1. Kuanku ­­ 1.  Please try these points. Incidentally. Yuchien ­­ One Tsun lateral to LI 15 (shoulder pain/frozen  shoulder)  2. Chienhsi ­­ 3 Tsun from upper border of patella when knee is bent (weakness or paralysis of lower  limb/knee symptoms)  11. Yicheng ­­ One Tsun lateral to CV 14 (premature  ejaculation/impotence/scrotal eczema)  9.  I personally use these points in my clinic and have likewise shared them with hundreds of students who  constantly report to me of their success. Even though I cannot explain why they are effective. the  clinical effects are extremely noteworthy. Shenhsi ­­ One Tsun inferior to ST 32 (diabetes)  10. I can say the same thing for at least 40 of the  points illustrated here. A "Fen" is one tenth of a Tsun." In other words. Tsuoyi ­­ One Tsun L & R of ST 18 (mastitis/pleurisy)  5.5 Tsun superior to ST 36 (arthritis of knee)  12. Shihtsang ­­ 3 Tsun lateral to CV 12 (anorexia/ulcer/indigestion)  6. finger pressure.8 Tsun lateral to ST 16 (chronic  bronchitis/asthma/emphysema)  4. these points may be stimulated with a variety of non­invasive techniques to include  teishein.  Remember.  it's important to remember "what you see is what you get. laser.  Keep this article in a safe and known location and refer to it often."miracle points" for their incredible success in a specific problem. Three Tsun is a measurement which is  four fingersbreadth wide. I know of nothing else which carries the same predictable success rate. Miracle Points  1. therefore. Chihhsueh ­­ One Tsun lateral to CV 21  (asthma/cough/intercostal neuralgia)  3. or (state law­allowing and properly trained)  needle stimulation. Neophytes. please stay with non­invasive techniques. Yintu ­­ 5 Fen lateral to CV 12 L & R  anorexia/ulcer/indigestion)  7. Hsihsia ­­ At lower border of patella (gastrocnemius myo cramp)  . "5 Fen" is one half of a Tsun. point #90 is one of the most significant points on the body for  breech presentation. Hunshe ­­ One Tsun lateral to CV 8 (dysentery/indigestion)  8. I  personally have dozens of case histories to my credit. however. piezo­electric.  I could very easily write a column on each one of the 91 points to be presented in this article. electronic. What you are to be presented with is  advanced acupuncture of the highest degree as these points are generally known to and used only by  masters.

 Chungku ­­ Below C6 spinous (neck pain/common cold)  43. Chungkung ­­ 3. Shaoyangwei ­­ 7.5 Tsun lateral to T6 spinous (acute conjunctivitis/hordeolum)  35. Shupien ­­ One Tsun lateral to T10 spinous  (jaundice/cholecystitis)  36. Chengchien ­­ Between BL 57 & BL 56 (restores myo power to lower extremities)  40. Lishang ­­ One Tsun above ST 36 (lower extremity circulatory disturbance)  14. Yeling ­­ 5 Fen superior to anterior axillary crease (shoulder pain/frozen shoulder)  20. Chienshu ­­ Between LU 2 and LI 15 (shoulder joint pain/poor movement)  18. Chenching ­­ 3 Tsun lateral to CV 6 (constipation/irregular menses)  25. Paichungwo ­­ One Tsun superior to SP 10 (eczema)  27. Yaoyi ­­ 3 Tsun lateral to L4 spinous (low back)  37. Nuhsi ­­ On the heel middle of bone (gingivitis)  42. Yaoken ­­ 3 Tsun lateral to 1st sacral (foot  symptoms/sciatic/low back)  39.5 Tsun lateral to L5 spinous (low back pain)  38. Tsechien ­­ One Tsun inferior to LU 5 in line with middle finger (goiter/forearm pain/paralysis with  contraction upper arm)  22. Chuchueh ­­ Slightly below medial upper vertebral border of scapula (pain in shoulder girdle)  32. Hengwen ­­ 5 Fen lateral to SP 15 (4 Tsun lateral to CV 8) (polhidrosis/weakened body)  24. Chuanshengtsu ­­ On heel tendon middle of superior border (low back pain/sciatica/difficult labor)  41. Liwai ­­ One Tsun lateral to ST 36 (lower extremity myo power improvement point)  15. Chuchuehshu ­­ Below T4 spinous (bronchitis/asthma/inter. Liangyen ­­ 1. Hsinshih ­­ 1. Chengming ­­ 3 Tsun superior to KI 3 (edema lower limb/epilepsy)  29. Meihua ­­ 5 Fen superior and inferior to Yintu (#6) (anorexia/ulcer/abdominal complaints)  21. Chiensanchen ­­ One Tsun superior to anterior axillary crease (shoulder pain/frozen shoulder)  19.5 Tsun lateral C3 spinous (stiffness/occiput pain/neck pain)  31. Waisuman ­­ One Tsun lateral to KL 14 (5 Fen lateral to CV 5) (irregular menses)  26.13. Lanwei ­­ 2 Tsun inferior to ST 36 (inability to raise and lower legs easily)  16. Tsehsia ­­ Two Tsun inferior to LU 5 (toothache/forearm pain)  23. neuralgia)  34. Wuming ­­ Below T2 spinous (insanity/seizures)  33.5 Fen above upper border medial malleolus (lupus erythematosis/chronic leg  eczema)  Posterior Body  30. Pailau ­­ 2 Tsun superior to GV­14 and one Fen lateral (cough/neck pain)  . Naoching ­­ 2 Tsun superior to ST 41 (sleepiness/giddiness/forgetfulness)  17. Hsiyen ­­ In the two eyes of the knee­lateral is ST 35 (knee pain)  28.

 Chingling ­­ Wailaokung Weiling (pain in  hands/fingers/arthritis)  69. Taiyang ­­ 1 1/2 Tsun lateral to external canthus (migraine/eye disease)  72. Choushu ­­ Between olecranon and lateral epicondyle (elbow joint pain)  51. Fenyen ­­ (night blindness)  64. Yimeng ­­ One Tsun posterior to TH 17 (cataract/glaucoma/night blindness)  71. Chiensanchen ­­ One Tsun superior to posterior axillary crease (shoulder pain)  46. Tannangtien ­­ One Tsun below GB 34 (cholecystitis/cholelithiasis/round worms)  62. Houchimen ­­ 1/2 way between coccyx and greater trochanter (sciatica/difficult labor)  58.44. Tiho ­­ Most prominent part of mandible (lower toothache/facial nerve involvement)  74. Pahsieh ­­ (pain/stiffness arthritis)  70. Tsuping ­­ One Tsun superior mid dorsal wrist crease. Fengkuan ­­ (infantile convulsion)  66.0 Tsun lateral to T5 spinous (liver disfunction/myocramps)  48. Hsianenliu ­­ 2 Tsun above radial crease (lower toothache)  54. Nuehman ­­ Between middle and ring finger (asthma)  56. Neiyangchih ­­ One Tsun below wrist crease (sore throat/infantile convulsion)  63. Lineting ­­ At the proximal toe crease of 2nd & 3rd toe (epilepsy/any type toe pain)  76. Tsouku ­­ One Tsun below midline of line between coccyx and trochanter (sciatica)  59. Muchichchiehhengwen ­­ (opacity of cornea)  65. Houyeh ­­ At the exact end of posterior axillary crease (frozen shoulder)  47. Linhou ­­ Just posterior to GB 34 one Tsun (arthritis of knee)  60. Yuwei ­­ 1 Tsun lateral to external canthus (migraine/facial pain)  75. Liangyenshu ­­ 2. Szupfeng ­­ (infantile indigestion/whooping cough)  67. Yaochi ­­ Below 2nd sacral (epilepsy)  53. Loshang ­­ 3 Tsun above TH 5 (deafness/paralysis of arm)  52. Yinshang ­­ 2 Tsun above BL 51 (low back pain/sciatica/stiff neck)  57. Pachuihsia ­­ Below T8 spinous (diabetes/asthma)  50. 4 Fen lateral (shock/cardiac failure)  55. Toukuangming ­­ Directly above pupil at upper margin of eyebrow (conjunctivitis/eye  . Linghouhsia ­­ 5 Fen below Linhou (knee problems/sciatica)  61. Chiutienfeng ­­ (vitiligo)  68. Chichuan ­­ 2 Tsun lateral to T7 spinous (asthma/bronchitis)  49. Chuche ­­ 5 Fen lateral to T3 spinous (pneumonia/lung complaints/low back)  45. Erchien ­­ On the skull where ear fold strikes (eye disease/migraine)  73.

 and institutes.    GA_googleFillSlot("dynamicchiropractic_com_Articles_Pages_Rectangle"). Echung ­­ One Tsun above Yintang (migraine)  84. I come away with new  insight into a variety of matters. Chienhouyinchu ­­ 5 Fen anterior and posterior to KL 1 (leg ulcers/plantar foot pain/hypertension)  90. Dipl.  Even though everyone on the trip was of the chiropractic discipline. Shanken ­­ Middle of line connective inner canthus (obscure vision/headache)  86. Shangyianghsiang ­­ 5 Fen inferior to medial canthus (rhinitis/nasosinusitis/eye twitch)  79. open. Sanhsiao ­­ Middle of nasiolabial sulcus below LI 20 (nasal stiffness/rhinitis/facial nerve  involvement)  80. friendly.  . (NCCAOM). all performed under acupuncture.  hospitals. which is one of my favorite recollections of  China. and  cheerful. Hsiankunlun ­­ One Tsun below Kunlun BL 60 (low back pain­foot pain) For Your Eyes Only By John Amaro. same level as CV 24 (facial nerve involvement/gingivitis/toothache)  81. LAc. DC Each time I visit the People's Republic of China. a thyroidectomy. and a gastric  resection. Chiapi ­­ Border of nasal cartilage and bone (sinusitis/nasal stuffiness)  87.  Chinese children are a delight. they are warm. Yuyao ­­ Middle of eyebrow (facial nerve involvement/eye twitch)  78.  I recall so very well my 1980 trip where our delegation was privileged to tour a multitude of clinics. Hsiaochihchien ­­ Tip of small toe (turns inverted fetus/difficult labor)  91.disease/migraine)  77. we were just as enamored had we  been surgeons or anesthesiologists. Waiyuyeh ­­ 3 Fen lateral and one above laryngeal prominence (salivation/apoplexy/deaf mutism)  82. Yintang ­­ Between eyebrows (migraine/high BP/nasal & eye disorder)  85. I was fascinated by the picture in each classroom of Karl Marx and Joseph  Stalin placed in the front of the room where we in America might expect to see George Washington and  Abraham Lincoln.  One visit which stands out in my memory of that trip. is the visit to the primary school which housed grades three through seven. FIAMA. which now numbers nine times. Shanglienchuan ­­ Middle upper border hyoid bone (salivation/stiffness in tongue/apoplexy)  88.We were fortunate to  observe a variety of healing techniques to include two brain surgeries. Despite the fact they are so cute. Tsuhsin ­­ One Tsun posterior to KL 1 (gastrocnemius myo cramp/headache)  89. Ac.  As we toured the school. Keliao ­­ Directly below ST 34. Hungyrin ­­ 5 Fen lateral to laryngeal prominence (acute & chronic laryngitis)  83.

 LAc.  The time it takes you to conduct these exercises will be well worth the effort. the students and workers stop what they are doing  and massage specific acupoints which have a historic response in strengthening eyesight and promoting  healthy eyes. My advice is to stimulate with your fingers with medium  firmness. Exercise 4 deals with special effect acupoints in the eyebrow. (NCCAOM). be patient and perform the exercises every day. Not fully understanding the chart's objective. one of the posters which I kept seeing throughout the school was an exercise chart. (NCCAOM). Dipl. FIAMA. Dipl. For the amount of time and effort invested. DC  K. LAc.However. Dipl. DC  Controlling Allergies  By John Amaro. Dipl. Ac. LAc. Dipl. (NCCAOM). whereas Exercise 2 and 3 deal with the BL1 and ST3 points  respectively. (NCCAOM). FIAMA. (NCCAOM). LAc. FIAMA. twice a day. Ac. FIAMA. DC  Relieving Motion and Morning Sickness  By John Amaro. and also includes TH23. you will  be amply rewarded.  The exercises shown here are a direct reproduction of the Chinese chart which abounds in schools and  factories:  Exercise 1 addresses the BL2 acupoint. FIAMA.  GB1. Dipl. Ac. LAc. DC  The First 50 Words  By John Amaro. Dipl. Dipl. it was quite impressive to realize how  many of the Chinese actually must wear glasses as opposed to our Western civilization. Ac. FIAMA. I inquired of our interpreter who explained that  twice a day in schools and factories all over China. DC  The Chakras and the Flying Seven  By John Amaro. (NCCAOM). DC  My Favorite Procedure  By John Amaro. (NCCAOM). FIAMA. you may see some immediate improvement. (NCCAOM). Dipl. Dipl. I was able to interpret the chart as an ocular acupuncture exercise  chart. LAc.S.  Even though I do not read Chinese. (NCCAOM). Ac. DC  Edema and Swelling ­­ What Can Be Done?  By John Amaro. the points shown in this illustration. Ac. LAc. Dipl. Ac. and ST1.  The technique is incredibly easy and effective. LAc. LAc. (Keep it Simply Simple)  By John Amaro. as with many acupuncture procedures. I couldn't  help but notice this chart as it was posted in a multitude of locations. DC  . DC  When the Student Is Ready ­­ The Teacher Shall Appear  By John Amaro. DC  WARNING! This Article Is Not for the Weak of Heart  By John Amaro.  So When Are You Going to Have a Baby?  By John Amaro.I. twice a day. FIAMA.S. Ac. (NCCAOM). Ac. (NCCAOM).  It is not unlikely. DC  "Supercharging" the Immune System  By John Amaro.  Due to the fact that Orientals historically have weak eyesight. FIAMA. Ac. LAc. FIAMA. Ac. The eyes should remain closed during the  exercise and should be repeated four times. FIAMA. LAc. If  not.

 Dipl. FIAMA. Ac. Dipl.    GA_googleFillSlot("dynamicchiropractic_com_Articles_Pages_Rectangle"). but has proven the test of time  in countless cases. Ac. LAc. DC  Acupuncture or Meridian Therapy: Are They the Same?  By John Amaro. (NCCAOM). LAc. Ac. (NCCAOM). and as quickly as possible. FIAMA. the patient has experienced  significant pain relief in a very short period of time with the administration of a specialized  acupuncture point formula. of which chiropractic and acupuncture have  repeatedly demonstrated their effectiveness in the majority of low back pain syndromes. Dipl. FIAMA. DC  Asian Healing Techniques  Contemporary or Traditional Chinese Medicine?  By John Amaro. In many cases. LAc. LAc. regardless of the specific cause. LAc. You'll Get a Cold" ­­ the Environmental Factors of Acupuncture  By John Amaro. (NCCAOM). In the vast majority of cases. (NCCAOM). (NCCAOM). ligaments or tendons. therapeutic massage and other non­invasive  procedures can do to strengthen muscles. nor does it do what  physical therapy.Joyful Sleep  By John Amaro. FIAMA. LAc. physiotherapy. Dipl. (NCCAOM). FIAMA. Dipl. It does not do what chiropractic can do regarding structure. Dipl. LAc. I have seen thousands of cases of  low back pain that have been successfully treated. It has numerous causes and can never be lumped into one specific  etiological category. DC  The Mysteries of Chinese Qigong  By John Amaro. LAc. DC  |« First « prev — 1 2 3 4 5 6 — Next » Last »| The Ultimate Acupuncture Point Formula for  Relieving Low Back Pain By John Amaro. Only the very rare case has had to be referred for  surgery. soft­tissue treatment. Most low back pain suffers will wholeheartedly agree that pain relief is  paramount.The same is true for  treatment.  This formula is by no means a cure­all for every lumbar pain syndrome. (NCCAOM). FIAMA. Dipl. FIAMA. Ac. There are numerous treatments available. Its primary application is for early pain  . Dipl. FIAMA. DC  "Don't Get Your Feet Wet. The most  important treatment goals are to achieve a successful level of pain reduction followed by correction and  stabilization of the condition. (NCCAOM). Ac. Ac. DC  Why Acupuncture Now?  By John Amaro.  In my almost four decades of acupuncture and chiropractic practice. Ac. DC  My Encounter with the "Wolfboy"  By John Amaro. DC Low back (lumbar) pain has been reported to be one of the most common conditions for which sufferers  worldwide seek medical attention. pain relief was considerable before chiropractic and/or  physiotherapy procedures were even implemented. Ac. DC  How I Almost Blew It  By John Amaro. LAc. Ac. Dipl. (NCCAOM). FIAMA.

 in addition to the  huo tuo jia ji points in the area of involvement and local GV points. It stands to reason that there are many other points that may be selected for a  variety of reasons and diagnosis. BL 40 (54) and "surround the dragon" are usual  points of application. I would love to share your experiences in a future article. in essence. CV 3. The points. cold therapy and heat  therapy also be used. SI 3. BL 30 and ST 30. This is level with the top of the vertical buttock crease  separating the right and left gluteal areas. KI 12. CV 4. which is  directly at the level of the symphysis pubes. KI 12 is one­half tsun bilateral to CV 3. which is one  tsun superior to CV 2. are all points on the lower abdomen.  Even though I always recommend 12 treatments in cases of lumbar pain as a trial of therapy.  All the best for your success using this formula.  points which have shown success in your own practice. electronic and percussive stimulation also may  achieve favorable response.  So. increased blood flow and relaxed supporting muscles consists of the following  points: SI 3.relief. but as far as a general overall pain­relief application. Drop me a note and share some of what I expect will  be dramatic and successful responses. However. However. or in addition to. Needle retention should be no longer than 10 minutes with either electrical  or manual stimulation.  As most practitioners of acupuncture are vitally aware. the better your response will be. but laser. it is the very rare patient who will not see  outstanding clinical pain relief in a very short time. the better you become with this  procedure. a third of the way from the head of the femur on a line drawn from  the tip of the coccyx. However. along with ST 30.  In my experience. the clinical response can be  potentially raised another percentage point or two. CV 4 and KI 13. direct low­level laser. approximately 90 percent of typical cases of low back pain can be predicted and  expected to positively respond when one uses the three major "30" points along with the previous  mentioned points. ST 30 is precisely two tsun bilateral to CV (REN) 2. ST 30. These three powerful points are known as GB 30. BL 62. It's important to note that any additional points that a  practitioner has used successfully may be added to this basic formula without disrupting its  effectiveness. Do  not become discouraged if on some occasions it takes longer. BL 62. BL 30 is two­fingers breadth (1. You  can also contact me and request a graphic of these points should you wish to see them on a human form  . which is one tsun superior to CV 3. BL 40 (54).  When one uses the additional points of CV 3. since the pain is in the back. KI 12. the ultimate low back pain acupuncture formula for general pain relief. the  aforementioned acupuncture points are classic. these acupuncture points can lead to successful symptom resolution  without the use of ancillary treatment. KI 13 is one­half tsun bilateral to CV 4.  bilaterally level with the fourth sacral foramen.  It is imperative that other procedures such as gua sha. there are specific points on the body that are key  to most low back conditions. I fully  expect to discharge the patient from acute pain relief to stabilization care within the first four visits.  These points are ideally treated with needles. anti­ inflammatory effects. If you use this formula for low back pain as a substitute for. GB 30. and KI 13. its polar  opposite effects and the fact that the lower Kidney meridian is the direct opposite of the huo tuo jia ji  points on the back make them some of the most powerful points for low back pain on the body.5 tsun) from the midline (GV­DU MO). with GV4 (ming men) being  specific for lumbar pain. Most practitioners and  patients will find it unusual at first to use these points.  These four points. BL 30. GB 30 is  directly over the sciatic nerve notch.

 Dipl. All the best in 2010. Ac. Dipl. Ac. LAc. FIAMA. Dipl. FIAMA. FIAMA. FIAMA. (NCCAOM). LAc. LAc. DC  "Now Hear This" ­­ Part II  By John Amaro. DC  "Now Hear This" ­­ Part 3  By John Amaro. DC  The WHO Guidelines on Acupuncture Education: A Must­Read Report! Part 2 of 2  By John Amaro. Ac. LAc. (NCCAOM). (NCCAOM). (NCCAOM). (NCCAOM). LAc. FIAMA. Ac. LAc. Ac. FIAMA. Ac. LAc. Dipl. Ac. DC. LAc. (NCCAOM). FIAMA.   Spinal    Hua Tuo    Therapy    By John Amaro. Dipl. DC  Seven Years and Seven Months Ahead of Schedule  By John Amaro. (NCCAOM). MS. Ac. the Year of the Tiger. Dipl. DC  Korean Hand Acupuncture ­­ Part 2  By John Amaro. DC  When Acupuncture Becomes "Dry Needling"  By John Amaro.for easy application. Ac. (NCCAOM). FIAMA. LAc. DC  Electro­Meridian Imaging (EMI): Case Histories  By John Amaro. FIAMA. FIAMA. DC  Korean Hand Acupuncture ­­ Part V  By John Amaro. Dipl. DC. (NCCAOM). (NCCAOM). LAc. (NCCAOM). DC  Microcurrent Electro­Acupuncture: Bio­Electric Principles. Dipl. Dipl. "Sham" Acupuncture: Challenging Recent Negative Research  By John Amaro. Dipl. DC  Acupuncture in Veterinary Medicine  By John Amaro. Ac. LAc. Ac. FIAMA. LAc  By Steven Lavitan  1 2 — Next » Last »| . Evaluation and Treatment  Book Review by Steven Lavitan. DABCO  An Acupuncture Reflex System Used in Classical Chiropractic  By John Amaro. DC  Real vs. Simple Cold and Flu Treatment  By John Amaro. DC  Answering the Question: “Now What Do I Do?”  By John Amaro. FIAMA. DC  The Spinal Subluxation and Its Treatment by Acupuncture  By John Amaro. Ac. LAc. Ac. LAc. DC  Ear Acupuncture: "Which Ear Do I Treat?"  By John Amaro. LAc. Dipl. FIAMA. Dipl. Dipl. LAc. Ac. Dipl. Simply send your request for the Ultimate Low Back Acupuncture Formula  directly to my e­mail address. Ac. (NCCAOM). Ac. DC  The Acupuncture­Connective Tissue Connection  By Warren Hammer. Ac. Dipl. FIAMA. (NCCAOM). DC  An Extremely Effective. LAc. (NCCAOM). Dipl. Dipl. FIAMA. (NCCAOM). DC  Contemporary Acupuncture Diagnosis: Electro­Meridian Imaging  By John Amaro. (NCCAOM). (NCCAOM). FIAMA. FIAMA. LAc.

Acupuncture Treatment Formulas A ­ C
ABDOMINAL PAIN  BACK ACHE 

CV 4 5 6 8 P 6 GB 27 GV 20 26 KI 15 16 17 18 19 20  LI 4 8 9 SP 1 2 4 5 6 9 15 16 21 ST 24 25 26 27 36 37 38 39 40 43 44 BL 16 25 43 48 57
ACNE 

GV 4 14 SI 6 14 TW 3 6 BL 9 10 11 23 24 25 29 50 51 54 55 60 62 63 65
BACK PAIN

P 6  LI 4 11  LU 11  LV 11 14  SP 6 10  ST 36 
ALCOHOLISM

GB 25 26 GV 5 6 7 10 12 14 KI 7 15 SP 2 3 5  TW 3 BL 33 40 54 60
BELCHING

CV 12 13 P 6 KI 21 ST 36
BLURRED VISION

GB 8 LI 4 SP 6 ST 36
ALLERGIES

LI 4 11 BL 12 38

P 1 GB 4 13 14 15 16 17 41 43 GV 16 18 20 21 22 HT 5 KI 1 4 LI 2 SI 6 ST 8 BL 1 2 4 5 6 18 23
BREAST PAIN

P 1 3 GB 41 42 SI 1 SP 5

Boiron Homeopathic  for Hay Fever and Allergies
ALOPECIA

ST 18
BRONCHITIS

GB 20 11 LI 4 11 BL 16 23 38 54
ALZHEMER'S DISEASE

P 8 KI 9 LI 5 ST 23 45 TW 2 10
AMENORRHEA

CV 13 14 17 18 19 20 21 22 23  P 6 9 GB 10 11 18 20 21 GV 10 12 14 HT 3 KI 3 21 22 23 26 27  LI 4 8 10 11 LU 1 3 5 6 8 9  LV 1 14 SI 14 15 SP 18 ST 10 14 15 36 TW 3 10 BL 8 10 11 12 13 14 17 18 36 37 38 39 41 42 43
CALF CRAMP

CV 2 3 4 5 6  GV 1 4 KI 5 12 14 LI 4 LV 8 SP 6 8 10 ST 29 36 BL 18 20 23 25 37 38 60
AMYOTROPHIC LATERAL SCLEROSIS

GB 30 34 SP 6 ST 31 BL 50 54 55 56 57 61 63
CATARACT

CV 17 GV 14 20 LI 4 11 LV 3 ST 36 BL 10 15 60
ANEMIA

P 6 GB 1 2 3 14 20 41 GV 14 20 28 LI 4 11 LU 9 LV 3 ST 1 2 6 14  TW 1 5 23 BL 1 2 8 10 11 18 64 67
CERVICAL PAIN

GB 43 GV 4 20 KI 1 LI 4 11 LV 8 14 SP 6 10

GB 21 GV 14 LI 4 SI 10 11 12 13 14 15  TW 3 5 15

ST 44 BL 11 12 15 17 18 20 21
ANGINA PECTORIS

BL 11 13 60
CHEST PAIN

CV 14 15 P 1 2 3 4 5 6 7 8 9  GB 20 GV 8 11 12 HT 3 4 5 6 7 8 9  KI 1 4 5 23 24 LI 4 LU 5 9  LV 3  SI 1 ST 19 36 TW 6 7
ANKLE PAIN

P 5 6 GB 34 HT 6 8 9 KI 21 24 24 26 27 LU 1 2 4 7 8 9 LV 14 SI 1 11 SP 18 19 21 ST 13 14 18 19 TW 5 6 BL 14 15 17 19 24 25 42 
CHRONIC FATIGUE SYNDROME

GB 39 40 42 LV 6 ST 41 BL 58 63
ANOREXIA

CV 4 6 P 6 8 GB 20 GV 4 LI 4 11 LV 8 SP 6 ST 36 BL 17 18 20 38
COMMON COLD

CV 5 6 9 10 11 12 13 14 P 2 6 GB 6 28 GV 9 HT 3 7 KI 3 17 22 23 24 25 26 27 LI 4 11 LV 4 13 SP 1 2 4 8 9 19 20 ST 19 20 21 22 23 36 39 42 44 45 TW 1 BL 13 17 18 19 20 22 40 41 42 44 46 57 64
ANOSMIA

CV 12 GB 18 19 20 GV 14 16 LI 4 11 SP 6 ST 36 TW 4 5 BL 11 12 13
CONJUNCTIVITIS

GB 20 GV 16 23 LI 4 19 20

P 7 GB 1 4 14 20 37 42 GV 12 14 LI 4 5 20 LU 9

SP 4 ST 6 8 BL 1 2 17 21 ANXIETY LV 2 ST 1 2 36 44 TW 23 BL 1 2 10 18 20  COLITIS CV 14 17 P 7 GV 15 24 HT 4 5 6 7 8 9  KI 1 4 9  LU 4 10 LV 2 5 SI 3 4 7  ST 36 40 BL 14 20 ARM PAIN CV 6 GB 28 KI 2 7 15 LI 4 LU 8 LV 2 8 11 SP 1 9 14 CONSTIPATION P 5 6  GB 21 HT 2 5 3 LI 1 4 10 11 12 15 16  LU 5 6 SI 2 6 7 8 9 10 11 12 ST 36 TW 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16  ARTERIES CV 1 4 6 12 P 6 GB 24 27 28 34 HT 5 KI 6 8 15 16 17 18 LI 2 3 4 6 11 13 LV 1 2 3 8 12 SP 3 5 6 13 15 16 ST 22 23 25 26 27 28 36 TW 6 BL 23 24 25 27 28 30 31 32 33 34 38 45 46 48  50 52 56 57 58 COUGH CV 3 SP 10 ST 36 BL 17 ARTHRITIS P 6 GB 34 GV 14 LI 4 11 15 LV 2 SI 9 SP 5 ST 36 CV 6 12 16 17 20 21 22 23 P 2 4 GB 8 10 11 20 21 44 GV 9 10 11 12 14 23 KI 1 3 19 22 24 27 LI 4 11 13 15 18 LU 1 2 4 5 6 7 8 9 10 11 LV 14 SI 1 2 15 SP 5 14 18 20 ST 9 12 13 14 15 16 17 18 19 20 25 36 38 40 41 TW 5 10 BL 11 12 13 14 15 17 20 21 37 38 42 43 44 45 .

TW 5 BL 8 10 11 58 60 ASTHMA CV 6 12 16 17 18 20 21 22 23  GB 19 20 23 25 35 GV 10 12 14 KI 1 2 3 4 5 6  LI 4 8 LU 1 2 3 5 6 7 8 9 10 11 LV 8 14 SI 4 14 15 SP 21 ST 9 10 11 12 13 14 15 16 18 36  TW 3 5  BL 10 11 12 13 14 15 16 17 18 20 21 22 23 25 36  37 38 40 51 DEAFNESS CV 2 5 23 P 2 3 4 5 7 9  GB 1 2 3 4 10 11 15 17 20 23 25 41 43 44 GV 15 16 20 HT 5 6  LI 1 2 3 4 5 6 11 17 19 LV 3 5 6 8 SI 1 3 5 8 9 16 17 19  ST 1 4 7 36 38 TW 2 3 5 7 8 9 10 16 17 18 19 21 23 BL 1 18 23 65 DEPRESSION CV 3 6 12  P 4 6  GV 4 13 14 20  HT 3 7  LI 4 LV 3  LU 4 SP 6 BL 13 15 38 .

DIABETES CV 4 12 P 6 GV 26 HT 6 KI 2 5 7 LV 2 SP 6 ST 33 36 BL 13 15 17 20 22 23 26 28 29 31 32 34 50 DIARRHEA CV 4 5 6 8 9 12 13 P 6 GB 25 26 39 GV 3 4 5 6  KI 8 13 14 LI 10 11 LV 6 8 13 SP 3 4 6 14 15 ST 16 22 25 34 36 37 39  TW 6 18 BL 10 21 22 23 24 25 28 35 43 DIVERTICULITIS CV 6 SP 6 ST 25 BL 25 DIZZINESS GB 4 8 20 41 43 GV 14 17 19 20 24 KI 1 LU 3 ST 8 36 BL 3 5 9 10 12 40 62 64 65 67 DRY MOUTH GB 44 LI 3 LU 11 ST 19 TW 4 .

DYSPEPSIA CV 5 6 10 11 12 13  P 6 GB 25 GV 5 KI 1 19 20  LI 4 13  LV 3 8 13 14 SP 3 4 5 6 7  ST 21 22 23 25 36 44 45 BL 17 20 21 25 42  EAR ACHE GB 11 ST 7 TW 19 EDEMA CV 5 6 8 9 11 GB 28 GV 28 KI 7 LI 6 LV 13 SP 8 9 ST 22 25 28 43 BL 20 22 23 27 47 52 ELBOW PAIN P 3 HT 1 3 5 9  LI 10 11 12 13 15 LU 5 SI 7 TW 10  EMPHYSEMA CV 12 13 15 16 17 20 21 GV 4 10 12 14 HT 3 6  KI 1 3 4 9 20 LI 1 LU 5 7 8 9 11 LV 1 .

SI 14 SP 21 ST 13 14 16 36 40 BL 11 12 13 17 18 22 23 36 37 38 ENDOMETRIOSIS GB 26 28 29 GV 2 4  KI 2 8 LV 5 SP 9 12 ST 29 BL 23 30 ENURESIS CV 4 6 GV 1 KI 3 11 LV 1 9 SP 6 ST 23 25 36 BL 22 27 28 32 33 EYE PAIN GB 1 11 16 44 GV 23 LI 3 4 5 11 ST 8 TW 23 BL 1 2 6 18 58 EYE REDNESS LI 4 LV 3 TW 1 2 3  BL 18 EYE (STYE) GB 14 LI 4 LV 3 SP 1 9 ST 2 36 .

FEAR HT 4 5 8 KI 1 4  LI 13 ST 36 TW 18 BL 23 38 47 66 FEVER P 3 9 GV 4 13 14 16 HT 9 LI 1 2 4 5 11 LU 10 11 SI 5 SP 2 ST 43 TW 1 3 5 6 15 BL 5 11 12 13 19 39 FINGER PAIN  SI 4 7 8 FLANK PAIN P 1 2 8 GB 34 39 40 41 GV 5 LV 13 SP 17 19 20 21 FOOT PAIN GB 39 41 KI 2 3 LV 3 ST 34 41 44 TW 3 4 BL 55 56 61 62 GALLSTONES CV 10 12 13  GB 34  LV 13 14  .

ST 36  TW 6  BL 18 19  GASTRITIS  CV 10 12 13 14 15  P 5 6 7 8  KI 20  LI 4 11  LU 5  LV 13  SP 4 5  ST 19 21 22 23 24 28 36 37  TW 6 8  BL 13 17 18 19 20 21 22 26 66  GENITAL PAIN  CV 1  GB 30  GV 1  KI 10 11 12  LV 4 8 12  BL 47 49 50  GINGIVITIS  GB 4 12  GV 27  LI 4  SI 8 16 17 18  ST 4 5 42 44 45  TW 2 20  GOUT LV 2 3 4  SP 4 5 6  ST 44  BL 39  HEADACHE (HANGOVER) CV 5  GB 4 8 20  KI 1  SI 1  ST 2 8 44  .

TW 12  BL 60  HEADACHE (FRONTAL) GB 14 20  GV 14 20 23 24  LI 4  SI 1  ST 8  BL 2 63  HEADACHE (MIGRAINE)  CV 4 12  GB 1 4 5 6 8 9 11 12 14 15 17 18 19 20 38 44  GV 19  KI 10 11  LI 4 10 11  LU 6  SP 6  ST 8 36 44  TW 3 5 10 22 23  BL 2 7 10 62 67  HEART PALPATAIONS  CV 4 12 14  P 6 7  GB 35  HT 5 7  KI 25  ST 36  BL 12 15  HEEL PAIN  KI 3 4  SP 5  BL 57 60 61 HEPATITIS GB 24 34  GV 14  LV 4 13 14  ST 36  BL 18 19 20 21  .

HERNIA  CV 2 3 4 5 6 7  GB 26 27  KI 6  LV 1 2 3 4 5 6 12  SP 5 6 12 13 14  ST 23 26 27 28 29 43  BL 29 30 32 55  HICCUPS  CV 6 12 13 15 17 22  P 6 8  GB 20 24  GV 16 26  KI 3 17 18  LI 5 9  LU 6  LV 2 8 13 14  SP 3  ST 11 13 18 25 36  BL 14 17 18 19 21 38 40 41  HYPERTENSION  CV 12  P 8 9  GB 20 25 34  HT 7  KI 1 3  LI 11  LV 2 3 13  SP 6  ST 36 40  BL 15 19 54  HYPERTHYROID CV 22 23 P 6 GB 1 20 21 26 GV 12 14 KI 15 LI 4 ST 2 9 10 26 BL 10 11 .

HYPOTENSION 

GV 20 25 26  HT 1 5 6  KI 1  LV 3  SP 6  ST 9 36  BL 15 17 18 22 23 38 
IMMUNE SYSTEM 

LI 4 11  SP 10  GV 14 20  ST 36 
INCONTINENCE

CV 1 2 3 4 6  GB 34  GV 4 20  HT 8  ST 22 36  BL 22 23 24 25 
INFLUENZA 

P 6  GB 20  GV 13 14 16  LI 4  LU 7 9 10  SP 15  ST 36  TW 5  BL 11 12 38 
INSOMNIA 

CV 4 6 12  P 6 7  GB 17 20 41 44  GV 4 18 19 20 24  GV 4 18 19 20 24  HT 6 7  KI 1 6 24  LI 1 4  LU 9 10 

LV 2 10  SI 3  SP 1 2 6 9  ST 12 27 36 40 45  TW 16  BL 13 15 18 20 21 23 26 30 39 42 62 
JAW (LOCK JAW) 

CV 24 GB 7 GV 20 LI 4 19 ST 5 6 7 44 TW 6 17 22
KIDNEY STONES

GB 26 34 KI 3 SP 6 ST 36 BL 22 23 24 25 26 27 46 47
KNEE INFLAMMATION

GB 31 33 34 39 GV 3 KI 10 SP 9 BL 54 56
KNEE PAIN

GB 30 33 34 39 GV 12 14 KI 1 10 LV 4 7 8 SI 2 SP 9 10 ST 33 34 35 36 BL 53 54
LEG PAIN

GB 28 29 30 31 34 37 39 40 41 KI 2 8 10 LV 9 11 SP 6 9 10

ST 31 32 38 BL 49 54 56 57 58 62 63 64 65
LIVER CIRRHOSIS

LV 3 9 14 SP 10 ST 36 BL 18 19 20 23 24 25
LOW BACK PAIN

GB 25 26 27 28 29 30 34 GV 1 2 3 4 5 6 7 8 9 KI 3 7 LV 2 3 4 9 11 13 SI 3 SP 2 3 8 ST 31 36 37 BL 13 18 22 23 25 26 30 31 32 33 34 35 49 51 54 55 60 62 63 64 65
LOW BACK SPRAIN

GB 34 KI 9 LV 6 SP 8 9 BL 23 24 25 50 51 55
MENSTRATION (IRREGULAR CYCLE)

CV 1 2 3 4 5 6 7  GB 26 34 41 GV 2 KI 2 3 5 6 8 13 14 15 LV 1 2 5 9 11 SP 1 6 9 10 ST 25 30 36 BL 18 23 31 32 33 34
MENORRHAGIA

CV 3 4 5 6  HT 1 8 KI 2 10 LV 1 2 3 6 SP 1 2 6 8 ST 10 12 36 TW 3

BL 23 54 MULTIPLE SCLEROSIS GB 41 GV 12 HT 1 LV 3 5 SP 10 ST 43 MUSCULAR DYSTOPHY CV 4 6 12 P 6 GB 34 35 GV 4 KI 27 LV 8 13 14 SI 3 SP 6 ST 25 36 BL 20 21 22 25 54 57 60 NAUSEA CV 12 P 4 6 GB 14 HT 4 LU 4 9 5 LV 3 13 SP 1 ST 18 24 36  TW 5 7 BL 19 21 NECK PAIN GB 4 20 21 36 39 40 GV 13 14 16 LI 4 11 LU 7 SI 3 6 13 14 15 ST 5 TW 5 10 15 17 .

NECK SPRAIN GB 20 SI 3 14 TW 10 16 BL 12 64 NECK STIFFNESS GB 7 13 19 20 21 36 39 GV 10 14 15 16 18 19 HT 3 LI 1 11 LU 7 SI 3 4 5 7 14 15 16 19 ST 6 11 TW 5 10 12 15 16 BL 1 2 4 10 11 12 64 65 66 OBESITY GB 34 LI 4 LV 3 SP 6 ST 36 OTITIS EXTERNA GB 2 LI 1 4 11 SI 19 ST 7 TW 3 22 OTITIS MEDIA GB 2 3 12 20 21 41 LI 4 11 SI 14 15 17 19 ST 6 7 36 TW 5 17 19 21 PARKINSON'S DISEASE CV 4 GB 20 GV 4 12 20 SI 3 .

PNEUMONIA CV 12 17 22 GV 12 14 KI 24 25 26 27 LI 4 10 11 13 LU 1 5 6 7 9 LV 14 SI 14 ST 13 14 15 16 36 TW 5 6  BL 11 12 13 14 15 20 23 36 37 38 PROSTATITIS CV 3 4  GV 4 SP 6 9 ST 36 BL 23 28 47 PSORIASIS P 6 LI 4 11 15 LV 3 SP 6 10 ST 25 BL 25 RECTAL PROLAPSE CV 2 3 4 8 P 6 GB 20 GV 1 2 4 20 KI 1 5 15 SP 4 6 9 12 ST 15 25 26 36 TW 1 3 7 BL 22 23 24 25 31 32 33 34 57 58  SCAPULA PAIN SI 8 9 10 11 13 14 TW 15 .

SCIATICA GB 25 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 GV 3 4  KI 4 LV 4 SP 2 4 6 9  ST 31 36 BL 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 48 49 50 51 53 54 57 58 60 64  SHOULDER PAIN GB 4 20 21 29 30 HT 2 LI 11 14 15 16 LU 2 SI 3 6 8 9 10 11 12 13 14 ST 32 38 TW 3 6 10 13 14 15 16 BL 10 21 37 STOMACH ACHE CV 9 P 5 GV 8 KI 18 LU 1 SP 2 3 4 5 ST 19 20 21 36 STROKE CV 12 24 P 5 6 9 GB 12 15 20 21 30 34 39 GV 12 15 16 20 26 HT 9 LI 1 4 9 10 11 LU 10 11 LV 2 ST 36 TW 10 BL 10 18 25 54 62 SYNCOPE CV 8 GB 43 .

GV 20 26 HT 3 9 LU 11 LV 1 SI 3 5 ST 36 45 BL 3 38 58 TACHYCARDIA GB 20 HT 3 7 KI 25 SI 14 SP 19 ST 36 BL 10 11 12 38 THIGH PAIN GB 30 LV 11 SP 5 ST 32 BL 51 THROAT SORENESS CV 22 KI 1 2 3 6  LI 1 2 3 4 11 17 18 LU 5 6 7 8 9 10 11 LV 3 SI 17 19 ST 9 10 11 12 TW 1 2 3 6  BL 11 15 54 TINNITUS GB 2 4 10 11 12 20 21 42 GV 4 20 LI 4 5 6 SI 2 3 4 5 9 16 17 ST 36 44 TW 1 2 3 5 17 18 19 21 22 BL 8 .

TOOTH ACHE CV 24 GB 2 4 5 6 10 12 17 GV 16 26 KI 6 LI 1 4 6 10 11 LV 2 3 ST 6 36 42 44 TW 5 17 LI 4 specific for lower jaw ST 44 specific for upper jaw TRIGEMINAL NEURALGIA CV 24 GB 1 11 14 20 41 LI 4 11 20 LU 7 LV 3 SI 4 8 18 ST 1 2 3 4 5 6 7 8 36 40 44 BL 2 TRISMUS (LOCKJAW) CV 24 GB 7 GV 20 LI 4 19 ST 5 6 7 44 TW 6 17 22 ULCER (GASTRIC) CV 10 12 13 14 P 6 8 HT 5 7 LI 4 13 LU 5 SP 1 ST 36 38 TW 6 BL 17 18 19 20 22 23 25 38 44 45 UTERUS PROLAPSE CV 1 6 GV 20 .

KI 1 2 3 11 LV 8 12 SP 6 ST 36 BL 31 32 VENERIAL DZ (GONORRHEA) CV 1 2 3 4 KI 4 7 8 9 10 12 18 LV 1 4 SP 6 11 12 15 ST 25 31 BL 22 24 26 27 28 31 32 33 34 35 48 57 61 VERTIGO CV 4 6 12 P 1 6 7 GB 3 4 8 13 15 16 17 20 21 34 41 43 GV 16 18 19 20 21 22 23 24 26 HT 3 5 6 7  KI 1 3 LI 1 2 4 LU 3 10 LV 2 3  SI 3 7 15 SP 6 ST 2 7 36 40 41 TW 2 3 12 23 BL 1 2 5 6 8 9 10 11 15 16 17 18 20 23 40 58 60 62 65 66 67 VOMITING DUE TO PREGNANCY CV 22 P 6 KI 21 ST 36 BL 17 WRITERS' CRAMP P 5 8 LI 3 4 5 11 LU 6 7 9 10 11 SI 4 6 TW 4 6 .

' In Chinese. sweat. The Internal Medicine Classic states: 'The heart commands  all of the organs and viscera. google_ad_width = 468. Externally. which is a  direct reflection of blood circulation. When the heart is strong and steady. Extreme emotions such as grief and anger have an  immediate suppressive effect on the immune system by inhibiting thymus function. or "supreme controller of all Yin and Yang organs".  The Heart is sometimes called The Emperor. it controls the emotions. adrenals. The  Heart houses the body's spirit (Shen). Long­term memory. cognition. the heart is functionally associated with the thymus gland. to which it is connected by the heart muscle. Speech impediments such as stuttering and  mutism are often caused by dysfunction or imbalance in heart energy. the heart controls the circulation and distribution of blood. houses the spirit. its element is Fire. Thoughts and emotions influence the function of various organs  via pulse and blood pressure. intimacy. during which season the heart must increase circulation  to the surface in order to dissipate excess body heat. prostate. and ideas are all dominated by the function of the Heart. Internally. and controls the emotions. The Heart dominates sleep. Fire energy  makes the heart the dominant organ of summer. tongue. Physiologically. the heart is related to the tongue. which are controlled by the heart. created 4/22/09 */ google_ad_slot = "3814615952". house of the spirit  • • • • Heart: Psycho Emotional Aspects The Heart's associated organ is the Small Intestine.  when it is weak and wavering. a phenomenon that  has long been observed but little understood in Western medicine. google_ad_height = 60. which is located in the same  cavity and forms a mainstay of the immune system. which then loses its  command over the body. thyroid. intelligence. //­­>Heart/Mind Paired Organ: Small Intestine  Color: red with slight blue tint  Peak Hours: 11am­1pm  Physical Branches: blood. facial complexion. where emotions arise. /* 468x60. if the Heart is strong the patient will fall asleep easily and sleep soundly. is also a major external indicator of heart function. Facial complexion. the emotions rebel and prey upon the heart mind. <!­­ google_ad_client = "pub­9083241656453263".  pituitary  • Functions: pulse/circulation. The color and  texture of the tongue thus reflect the condition of the heart. If  .Heart: Fire energy yin organ The heart is called the 'King' of the organs. and therefore all the other  organs depend upon it for sustenance. thinking.  emotions. the word for  'heart' (shin) is also used to denote 'mind'. throat.

 and also the joy of being fed. peace. our life has been recorded for us in the amydgala. . and we create. guilt. This is the reason why there is karma. as can be  seen from transplant cases. c) The heart generates from 45 to 60 times  more amplitude electrically than what we call the brain. propriety. her depressions. And vice versa. and the only force capable of changing our own DNA. It is an intelligence system. insight. f) DNA can be altered in the hands of a person practicing head/heart  "entrainment. from 45 to 70 times more powerful than the  brains of the neocortex. What happens to the memories of the amygdala? They become our individual nightmare. shock. the blind spot of our lives.the Heart is weak. b) Th heart is a hormonal gland producing its own  neurotransmitters. Otherwise. have no access to the memories and the life we lived in the amygdala of the previous three  years. It is in fact he heart that turns each one of us from dead into living cells. disturbed sleep. and this is the heart. Can we destroy these  nightmares to which we have no access to. And this accumulation of memories goes on in us till the age of three. Which means that all this time  we have lived. In it conscious memories are stored and we have access to them However. can we change those distorted faces of the gods. It can turn the mortal into immortal." or what we know as yoga. those  vengeful gods waiting to destroy us around every corner.. of  bouncing. the hippo  campus. . the patient's mind will "float.. even if from this point on amygdala and hippo campus converse with each other ( Carter. norepinephrin. why?  Because the conditioning of the amygdala can only be removed by the intelligence system previous to  it. It is in fact the most intelligent system of all our brains. the  invisible conditioning of all our actions. glial cells into heart cells. nervousness. The heart is not just a  pumping machine.  1998). mortal center into immortal walls in any  cell. wisdom. It is only recently that the intelligence system of the heart has been discovered.  contentment. her fears. its own electromagnetic force. and courtesy. her  life. longing. which affect the kidneys. epinephrine. of moving. e) Cellular memory resides in the heart cells. with  the placenta. forgiveness. and the first in what will determine our identity. plus all emotions alter the heart's electrical  field. The gunas keep acting  in spite of our good intentions. the water. and why we speak of previous lives. The amygdala starts  forming immediately after the heart's first beat. excitement. we. that first beat of the heart is what makes us human. In summary  we can affirm the following: a) The heart contains its own nervous system and nerve ganglia that  process information and send it to the neocortex. And this is why there is yoga. can we  dissolve our conditioning? The answer is." resulting in an inability to fall asleep.  the adrenal gland. The Heart's positive psycho emotional attributes are love. d) Electricity emanating from the heart of person A can be detected and measured in the brain  waves of persons near or touching person A. yes. the catechlomines. the  amygdala can act on its own by passing the intelligence centers of the neocortex. No one of us is human  until the heart beats. We live in vain tied to the wheel of samsara. But the amygdala stores also the life of the mother. and craving.  with its own receptors. of course. and the faces of the gods are so distorted and  our bodies are paralyzed with fear and inaction. is the amygdala. And this.  or excessive dreaming. After the age of three the hippocampus  matures in us. Its negative attributes  are hate. orderliness. Rita. with its electromagnetic force and its power of transformation. the fluids of life and the terror of losing them. the origin of all our terrors. The second beat. dopamine. and the path is YOGA. joy. the  unknown reason why we do what we done even when we do not know why we do it. the circulatory system and the neocortex. It stores all the memories of our life in the womb.

 and Internal Trajectories This channel begins at the heart and emerges via the surrounding blood vessels to pass down through  the diaphragm to the small intestine. From here the channel descends along the inner aspect of the arm on the opposite  side of the biceps to the lung channel. .The Heart Channel Pathway. and  a connecting channel goes to the tongue. Acupuncture Points. A third branch goes first to the lung before surfacing at the  center of the armpit. It continues down to  the tip of the little finger by the corner of the nail on the thumb side. Another internal branch extends through the throat to the eye. passing the inner end of the elbow crease.

 and going to the  "supporter of the eyes" (the optic nerve). goes down to and spirally wraps the small intestine. the carotid artery. hand shao yin vessel.Internal Trajectories of the Heart Meridian The heart. The main meridian passes from the "supporter of the heart. but does not permeate the heart." probably along the  . A branch following the supporter of  the heart surrounds the throat and passes up to and makes contact with the supporter of the eye.  i. starts at the center of the heart. comes out below the armpit. probably follows the blood vessels passing up into the head.. spirally  wrapping the small intestine. probably the aorta and other major blood vessels entering and exiting the  heart.  and then starts at HT­1. comes out and permeates the supporter  of the heart. Following the descending abdominal aorta. rather it permeates  the "supporter of the heart". The heart meridian has its origin in the heart itself. The  main meridian following the supporter of the heart goes up to the lungs.e. The branch that passes upwards. the descending part of the small intestine. surrounding the throat.

 Further. There are several important distinctions regarding the heart meridian trajectory. especially about the relation of the heart to the  blood and to the Shen. Acupuncture Points. and the entire endocrine  system. separating 'the pure from the impure'. which is equivalent to the English term 'broken heart'. Its  energy meridian runs into the head. The relationship between the heart and the uterus is very  significant. In this  case. as reflected in the  Chinese term duan chang ('broken intestines').  digestion and elimination  Small Intestine: Psycho­Emotional Aspects The Small Intestine influences the patient's mental clarity.  This tends to reinforce the energetic connections that the heart has to this source. sexuality. The  energetic consequences of this distinction are enormously important. the small intestine receives partially digested food from the  stomach and further refines it. immunity. Associated with  the heart by Fire energy. the 'master  gland' whose secretions regulate growth. metabolism. judgment. tongue. qi rises up and presses the lungs from the lower parts. Small Intestine: Fire­energy yang organ Known as the 'Minister of Reception'. This vessel is palpable as the moving qi between the kidneys. The Small Intestine Channel Pathway. the moving qi between the kidneys. the source qi. The heart qi cannot pass down smoothly. and powers of discernment. belonging to the heart (meridian). Some authors see the uterus as the place where the moving qi between the kidneys resides.  therefore the menses do not come. A passage from the  Su Wen tells us how the heart and uterus are related: When the menstruation doesn't come. rather it permeates the "supporter of the heart". We feel that this is making a very  direct statement about the energetic nature of the heart. to the lungs and thence to the side of the body. exiting at HT­1. and Internal Trajectories .pulmonary artery. spirally wraps the inside of the uterus. and ultimately the way in which the authors  of the Ling Shu understood the origins of life. it means that the blood vessel of the uterus is stagnant. The heart meridian  does not permeate the heart itself. sweat. This is possibly one reason  why many great practitioners have consistently refused to treat the heart meridian directly. which becomes the  descending abdominal aorta. where it influences the function of the pituitary gland. facial complexion Functions: absorbs nutrients. throat. then assimilating the purified  nutrients and moving the impure wastes onwards to the large intestine for elimination. Small Intestine • • • • Paired Organ: Heart  Color: pink  Peak Hours: 1pm­3pm  Physical Branches: blood. As we shall see later in this text this has a major influence on how we understand the nature of the  source. the small intestine controls the more basic emotions. The  vessel of the uterus. The  ability to distinguish relevant issues with clarity before making a decision is attributed to the Small  Intestine. it is the  superficial trajectory of the supporter of the heart that is the main meridian.

 it continues up the back of the arm. the  small intestine. close to the outer edge of  the (ulna) bone. then along the esophagus to the stomach. It crosses forward to the hollow above the collarbone where the internal branch penetrates.  first to the heart. Two internal branches separate  on the cheek. Passing the elbow at the "funny bone". and to the bladder  channel at BL­1 on the inner corner. They lead to the gallbladder channel on the outer corner of the eye. then over the cheek to the ear. It then curves across the shoulder blade to connect with the governing vessel at GV­14 as do all yang  channels. before connecting with its own organ. From the collarbone region the superficial path continues up behind the muscle on the  side of the neck (sterno­cleido­mastoid). .This channel starts on the other corner of the little fingernail from the heart channel and follows the  edge of the hand to the wrist. where it turns slightly to flow up the forearm. behind the  shoulder joint.

.

 tongue. [passes down to] and spirally wraps  the heart. Emotionally. pericardium energy is related to the loving feelings associated with sex. the heart would be subject to injury from the radical fluctuations in energy  caused by every emotional up and down of the day. In the Chinese system of health. The Lei Jing author comments that CV­10 is  the "place of the small intestine".  ST­12. a  trajectory passes to ST­12: . facial complexion  Functions: protects the heart  Note: The Pericardium Meridian is also commonly referred to as the "Heart Constrictor" Meridian and  the "Circulation­Sex" Meridian  . Thus. Although it is not  recognized as an organ in Western physiology. Not only does the pericardium provide the heart with  physical protection. sweat. passes through the  diaphragm to the stomach. throat. This trajectory is generally accepted and uncomplicated.. It circles down and around the  throat [and esophagus]. its energy also protects the heart from damage and disruption by excessive  emotional energies generated by the other organs.. fear from the kidneys. Without the  pericardium to protect it. then permeates  the small intestine. it is regarded in Chinese medicine as a Fire­energy organ  whose special function is to protect the heart. it may be reflective of the small intestine. Pericardium • • • • • • Paired Organ: Triple Burner  Color: purple red  Peak Hours: 7pm­9pm  Mental Qualities: love. Pericardium: Fire­energy yin organ Known as the 'King's Bodyguard'. thereby  linking the physical and emotional aspects of sexual activity. It does this by moderating the raw sexual  energy of the kidneys with the all embracing love generated by the heart. extreme outbursts of the Seven Emotions are  regarded as powerful disruptors of internal energy balance and major causes of disease.Internal Trajectories of the Small Intestine Meridian After rising up the arm from SI­1.then it enters. the pericardium is the heart's protective sack.  and grief from the lungs. sex  Physical Branches: blood. The pericardium also helps regulate circulation in the major blood vessels that run in and out of the  heart. such as anger from the liver.

 It crosses the middle of the palm to PC­8 where it divides. and a connecting branch goes to  the fourth finger to join the triple burner channel at TB­1." The Pericardium Channel Pathway. It then ascends on the surface around the  front of the armpit and flows down the arm. The  main channel continues to the outer corner of the middle fingernail. A branch descends internally through  the diaphragm to the upper.Pericardium: Psycho­Emotional Aspects The Pericardium has a powerful influence on the patient's mental and emotional states. then down the middle of the front of the forearm. Acupuncture Points. . From the starting point a branch of the main  channel crosses the chest to emerge just outside the nipple. middle. between the  heart and lung channels to the wrist. through the biceps muscle. and Internal Trajectories This channel begins in the middle of the chest at the pericardium. At the elbow crease it passes  just to the inside of the biceps tendon. Its goal is to  "create feelings of joy and/or pleasure for the emperor (Heart). and lower burners.

.

 starts at the inside of the chest. comes out and permeates  the heart­wrapping luo. the Nan Jing comments: The triple burner has the function of dividing the source qi and controlling each of these qi. heart wrapping luo  [pericardium]. then "timelessly" spirally wraps the triple warmers. through the  diaphragm. probably along the aorta or the esophagus. We propose that this interpretation  ameliorates commonly emphasizing the absolute energetic nature of  these concepts. While it is always delightful to find an idea of such sophistication in an  . The internal  trajectory starts at CV­17. The character we translate as timeless is li . or quarks and multidinous sub­atomic  particles of current physics. They have a name  but they have no form This idea of "no form". then  timelessly spirals down through the triple warmers. Another passage discusses the same problem: The master of the heart with the triple warmer are the outside and lining of the body. passes down through the diaphragm. is usually seen to refer to the absence of a physical organ in the  body for the set of functions which we identify as the triple warmer. This has a  name but no form. In a discussion relating to the reasons why there are  five yin organs and six yang organs. It actually has much deeper  implications than the absence of physical substance The term "no form". is used by Zhuang Zi. then passes to the pericardium.Internal Trajectories of the Pericardium Meridian The vessel of the master of the heart. The "absolute jing" is the  precursor of matter or form. hand jue yin. it is the theoretical smallest particle of matter. including "to pass  through" and "successively.  The "inside of the chest" is commonly viewed as CV­17. wu xing. The jing is tinier than the small [the concept of smallness]. We feel that the Nan Jing references the idea of no  form from Zhuang Zi. The idea of no form does not simply refer to absence of material substance. This  character has a number of different meanings." Our selection of "timeless" is based on  the Nan Jing and Zhuang Zi. Absolute jing has no form. From here it  passes downwards. The idea of timelessness offers fascinating insights into the nature of  the triple warmers. It refers to the essential  change of state between matter and energy. Rough jing has  form.  Much like the concept of the atom in pre­relativistic physics. to the basic underlying substrate of material substance. in this context. No form means that it cannot be divided further.

 For now. it lacks the recognition of the profound relativism of the classical idea of energy." and certainly less subject to the criticism of orthodox  translation. the fact remains that the master of the heart. It is not  just that the trajectory of the pericardium intersects the triple warmer." These are the  dimensions of form. The pericardium and triple  warmer intertwine and become identical. not the boundaries of energy. the heart­wrapping luo (pericardium) is intimately  connected to the triple warmer. this is not such a rare idea. There are effectively three distinct  . the essential information that we must relate to the interior  energetics from classical description is the sense that rather than the attachments of so many imaginary  wires. It is not just that both the triple warmer and pericardium have  no material organ. We feel at least poetically justified to allow the concept of timelessness to indicate that this deep. Space. It carries out similar functions. matter. Both are gateways to an energetic environment that is not limited by the boundaries  of form.  Other classical texts have referred to the concept of no form in similar terms and we will meet this idea  again in our studies. It is more like the opposed coils of a generator or transformer where the  currents create a change of state or a cyclotron where matter becomes energy. the connections indicated are the confluence of quintessential forces.ancient medical text which Western scientific prejudice has overlooked. and time are not descriptions that suit the "tiny absolute jing. however. What occurs at this  intersection is not completely described by a terminology that allows us to think of the connection of  simple electrical currents. While admitting that the "passing through" translation of the character li is sufficient for the description  of the body's interior "wiring diagram.  interior connection represented for the classical authors a boundary where the particular human  energies of the body meet and become the more absolute energies of cosmology Regardless of our reader's willingness to accept our feelings that there is a tremendous relativism in the  ideas.

 the Lower Burner controls elimination. It harmonizes the functions of heart and lungs. That arm jue yin branches from the master of the heart is something we can derive by  inference from an understanding of how the other meridians branch from their main pathways. It is composed of three parts. abdomen. This significance will become clearer in  later chapters. helping fire. on the left is the kidney. and  from the text of the Ling Shu: The heart­wrapping luo is the vessel of the master of the heart. The Middle Burner runs from the entrance to the stomach down to its exit at the pyloric valve and  controls digestion by harmonizing the functions of stomach. The second is the heart­wrapping luo which is a trajectory that passes only around  the heart. thus PC­ 7 belongs to arm jue yin. The master of the heart  functions energetically as a communicative pathway for the shen between the heart and the moving qi  between the kidneys. the  writer of the Tai Su. and pancreas. It is an extension of the heart. The first is the branch. and fluids. The pericardium." The Nan Jing says. to the sides of the seventh vertebra. which is not recognized in Western physiology. with both arm jue yin and the heart­wrapping luo as  branches. on the right is ming men. which emerges at PC­1 and passes down  the arms to PC­9. If the heart is injured. Diagrammatically these three aspects can be seen as follows: The master of the heart most logically  relates to the aorta. branching from this is the heart­wrapping luo and the  arm jue yin. known  as 'burners'.  An ancient Chinese medical text states: 'The Upper Burner controls intake. and pelvis. spleen. the Middle Burner controls  transformation.' The Upper Burner runs from the base of the tongue to the entrance to the stomach and controls the  intake of air. Counting upwards from the  lower parts.  Ming men is the small heart. as well as for the production and circulation of nourishing energy (ying  chee) and protective energy (wei chee).  as it is commonly called. Yang. Wrapping­luo. "There are twenty­one vertebrae in the person. we may expand our diagrammatic representation of the internal  trajectories to the kidney (see last figure). and  regulates the distribution of protective energy to the body's external surfaces. says. It is not a single self­contained organ. governs respiration. For now. In conceptualizing these pathways and functions.aspects of this meridian. but rather a functional  energy system involved in regulating the activities of other organs. The master of the heart is likely the main pathway.  heart­wrapping luo. arm jue yin." This particular passage from Liu Wan Su gives us a significant description of the pericardium meridian. it is even possible to see this  pathway as the meridian of the "small heart" or ming men: The Su Wen says." Mr. "The source of the heart comes out at PC­7. Triple burner: Fire­energy yang organ This organ­energy system.  the shen will be disturbed and this will result in death or an incurable disease. each associated with one of the body's three main cavities: thorax. The third is the master of the heart. the heart stores the shen. food. the pericardium. The master of the heart carries out the functions of the shen. functions to protect the heart from all types of disturbance. this is the meridian of the small heart. "AT the sides of the seventh vertebra on the inside. however. is the small heart. It is responsible for  extracting nourishing energy from food and fluids and distributing it via the meridian system to the  . and its various internal trajectories. is called the 'Minister of  Dykes and Dredges' and is responsible for the movement and transformation of various solids and  fluids throughout the system. There are many places  (for instance Ling Shu) where these three names are used in reference to the one meridian. in normal usage.

 which regulate the consciousness. When the Triple Burners.lungs and other parts of the body. One branch  rises internally to meet the gallbladder channel on the forehead. The superficial branch continues to the front of the ear and crosses to  the outer corner of the eyebrow. Behind the top of the shoulder it joins the small intestine and the governing vessel channels. The Triple Burner Channel Pathway. If the "fire of desire" is allowed to Heat and combine with the  energy of the Triple Burners. Acupuncture Points. the triple burner channel passes  between the knuckles of the fourth and fifth fingers to the wrist. digestion. From here it ascends between the two  bones of the forearm (radius and ulna). and then to the abdomen and the middle and lower burners. the channel ascends the side of the neck and around the back of the ear. where it joins the gallbladder channel again. Triple burner • • • • • Paired Organ: Pericardium  Color: orange red  Peak Hours: 9pm­11pm  Physical Branches: blood. then the  energy of the boy's sexual essence (Jing) will spread into the Triple Burners. they can be used to move Qi and lift depression derived from stagnation  of Liver Qi. and. . and other basic autonomous functions. tongue. kidney. descends internally to the pericardium in the  upper burner. sweat.  It's originally referred to as the 'Triple Burner'. then descends to join the small  intestine channel on the cheek. On a psychological level. heartbeat. Some medical researchers believe that the Triple Burner is associated with the hypothalamus. the part  of the brain which regulates appetite. and the desires and thoughts of an individual are at peace. This  leads to Jing and Qi depletion. bladder. and Internal Trajectories Beginning on the fourth (ring) finger. Re­emerging from the chest  at the collarbone. absorbing nutrients. by the outside corner of the nail. fluid balance. The Lower Burner runs from the pyloric valve down to the anus and urinary tract and is responsible for  separating the pure from the impure products of digestion. facial complexion  Functions:regulates transformation and transportation of bodily fluids.  Triple Burner: Psycho­Emotional Aspects The Triple Burners are considered the Ambassadors or "intermediaries" for the body's Yuan (Original)  Qi. It harmonizes the functions of liver. the energy of the individual's sexual essence will overflow. mixing itself  with the energy of the Mingmen and will leave the body via the reproductive organs and tissues. The Triple Burners are also linked  with the Heart and Pericardium and are affected by the emotion of joy. are full. body temperature. and eliminating solid  and liquid wastes... and large and small intestines  and also regulates sexual and reproductive functions. but 'Triple Warmer' and 'Triple Heater' are also  commonly used. through the tip of the elbow. and up the back of the arm to the  shoulder. When the energy of the heart is  strong and pure (without guilt).  Then it rises over the shoulder to the collarbone region. the consciousness  becomes stable and the Mind's intent is benevolent and kindhearted. throat. blood  pressure. and the Blood will  flourish within the individual's vessels.

. The stream widens and  becomes less dense. circles down through and permeates the triple  warmers. then passes down to CV­17. When the meridian "disperses" into the chest it is like a pervasive spray.Internal Trajectories of the Triple Warmer Meridian Having passed up the lateral aspect of the arm from the ring finger. disperses [into the chest]. Rather. Notice also that it does not spirally wrap the pericardium. A branch starting at CV­17 passes back up to ST­12. the picture is one of rain covering and moistening rather than a river passing  through. and drops down into the  pericardium. It then passes down through the diaphragm. it "drops down" as if it  filtered through after dispersing from CV­17 into the chest. the triple warmer meridian passes  to ST­12: [It] comes in at ST­12.

 causing a quick exhale to escape through your nose. designed to clean toxins from the body and  stimulate Kundalini. it then mingles with the triple  warmer pathway which is dispersing into the chest.This idea helps us see the relationship of the triple  warmer to the breathing process.  When this process is comfortable. Then. If you can hold this for a while (30 sec. Breath  deeply and let the breath rock you back and forth slightly. From a position of resting on your back. Using the muscles of  your abdomen. SNAP in your diaphragm." Air is drawn  into the lungs upon inhalation. this little gem tightens tummy muscles and develops  balance. deep breath at the end of each set. hands to the side and relax. Perhaps this  relationship to breath and the movement of breath  downward to below the umbilicus is related to the  action of "dispersion into the chest. sequential exhales. Pike Pose: Hard to maintain without practice. Hold as long as possible then relax Meridian Earth   The symbol above represents the flow of energy between the cosmic meridians of solar and lunar  . repeat quickly. it filters down to the the pericardium.) you will feel an energizing of your solar plexus. Let your hands do the work of  maintaiining the arch while you rest your body as much as you can in this strange position. Three sets of 50 are usually a good place to  start. From there it may circle downward through the triple  warmers. to 2  mins. causing an inhale. Sit in an upright posture with back straight and legs relaxed. Do in sets  of fifty. once inside the lungs  (inside the chest). with a long. Excercise for strengthening Manipura Breath of Fire: This is a rapid diaphragmatic breathing. After a while you can pace yourself according to what feels right. By relaxing the abdomen. Keep the  mouth closed. air will natually enter your nose and chest. causing several quick. This downward movement through the triple warmers may well be the means by which the qi  of breathing arrives below the umbilicus where it is an important ingredient in the formation of the  source qi and the nourishment of the source. bring your feet and legs up (knees as straight as  possible) to make a V­shape with your torso. Take a deep breath and bend yourknees  while arching your back so that your hands grab onto your ankles. Bow Pose: Lie on your stomach.

 The outer lines of energy symbolize the cosmic  rays and the inner line the flows between the earth and moon is the flow of life force or pranayama.   There are two cycles which manifest within the five stages of transformation. The creation or nurturing cycle where by each element provides the basis and nourishment for the next  element or phase. e.g. Wood nourishes Fire which nourishes Earth and so on as seen by the clockwise  direction of the circle in the diagram below. Fire controls Metal but is controlled by Water  which is itself is controlled by Earth and so on as by the grey arrows of balance within the circle in the  diagram Above. e.  The upper point represents the moon while the lower point represents meridian earth. The destruction or controlling cycle whereby each element controls or balances another element and in  turn is controlled or balanced by yet another element.g. .energies and the elemental energies of meridian earth.

 see Meridian. A day is always divided into 24 hours. This accounts for the sun "rising" in the east and "setting" in the  west. Figure 1: This image shows the zenith and celestial meridian for a spot on earth. and a minute into 60 seconds.Meridian (geography) This article is about the geographical concept. a day is divided into 24 hours. between where it and the prime  meridian cross the equator. The term "meridian" comes from the Latin meridies. or the Prime Meridian. You can see the lines of longitude on most maps. There are two common ways of keeping time. Pendulum. Apparent noon is the  moment when the sun crosses the celestial meridian of a point on earth. and 180 degrees. Considering the meridian that passes through Greenwich. of West longitude in the Western Hemisphere (west of  Greenwich) and between 0 degrees. Astronomical time keeping has to do with  the celestial meridian. rotation of the earth. keeping accurate time is critical. the point directly above a point on earth. a point fixed in space as seen from  earth moves in a westward direction. It is a line on the celestial sphere.  an imaginary sphere containing the earth. quartz and atomic clocks fall into this category. which goes from the north celestial pole to the south celestial  pole and intersects the zenith. The second method uses a phenomenon which has a constant period such  as the vibration of a certain material. referenced to the center of the earth as vertex. or eastward. The first method is not completely accurate because of the  variations in the speed of the earth's rotation. Because of the variations in the  . The same Latin stem gives  rise to the terms Ante Meridiem and Post Meridiem Meridian Time In the study of astronomy. On the earth. in relation to the rotation of the earth.  as establishing the meaning of zero degrees of longitude. As there are 360 degrees in a circle. the meridian on the opposite side of the earth from Greenwich  (which forms the other half of a circle with the one through Greenwich) is 180 degrees. half of a great circle). any other meridian is  identified by the angle. of East longitude in the Eastern Hemisphere (east  of Greenwich). a meridian is a 'straight line' on the earth's surface between the North Pole and the South  Pole (in fact. For other uses of the word. and in relation to a  phenomenon which has a constant period. and  the others lie between degrees and 180 degrees. but is useful for astronomical purposes. an hour into 60  minutes. The celestial poles are  extensions of the terrestrial poles into space. meaning "midday". An apparent solar day is  the amount of time the sun takes to pass through the celestial meridian twice. the sun crosses a given  meridian midway between the times of sunrise and sunset on that meridian. For every method of measuring time explained here. A picture of the zenith and celestial meridian for a spot on  earth is shown below. England. longitude. Apparent Solar Time Apparent solar time is measured in relation to the apparent position of the sun. Every point on earth has a celestial meridian. Because of the counterclockwise. Solar and sidereal  times fall into this category.

 A sidereal day is the time the  celestial meridian takes to intersect the vernal equinox twice.24219 days.2422 mean sidereal  days are equal to 365. It is  measured from midnight to midnight with midnight being hour 0. A solar year is affected by the precession of the  equinox. the length of a sidereal day is affected by the precession of the equinoxes. Notice that the sidereal noon hour circle always points in the same direction  in relation to stars. A mean solar day contains 24 solar  hours.099 seconds of mean solar time. The mean sun is a point which moves uniformly around  the earth along the plane of the ecliptic. A solar month is one twelfth of a solar year. as viewed from earth. from one vernal equinox to  the next. 366. and seconds like  solar days. Mean sidereal time is measured with the mean  vernal equinox. but the solar noon hour circle changes positions in relation to the stars as the earth  . 56 minutes. Figure 2: This image shows the direction the celestial meridian is pointing at noon of sidereal time  (left) and solar time (right).51 seconds. and 4. Sidereal days are divided into sidereal hours. There are two types of sidereal time. The moon also creates an interval of time known as a  synodic.2422 mean solar days because of the extra rotation the earth gets in relation to the  sun as it orbits the sun. Mean sidereal time is  more uniform than apparent sidereal time because of the small constant changes in the position of the  equinoxes. or lunar. It  is not affected by the precession of the equinoxes. A lunar month is the time between two new moons and is equal to about  29. in solar time. A solar year is the time the earth takes to make a revolution around the sun. Mean Solar Time Mean solar time is in relation to the mean sun. A sidereal rotation period is the time the celestial meridian takes to pass through a certain star twice. 56 minutes. or 365. The  earth's sidereal rotation period is equal to 23 hours.53 days. Sidereal noon is the instant when the  vernal equinox is on the celestial meridian. does not move uniformly because of the elliptical nature of the earth's orbit  and because of the slight variations in the earth's rotation period. Sidereal Time Sidereal time is measured in relation to the stars or the vernal equinox.091 seconds of mean solar time. the mean noon. mean and apparent. apparent sidereal time is measured with the true vernal equinox. the time it takes for the mean sun to be on a point's celestial meridian. 5 hours. The real  sun.  apparent solar days vary in length and are not an accurate method of keeping time. each solar hour is divided into 60 solar minutes. 48 minutes.  and 45. month. but is usually not is the same position as the real sun. and 4.rotation speed of the earth and because the earth speeds up and slows down on its way around the sun. Either way. but the length of a sidereal hour is slightly shorter than a solar hour.  The difference in length of the sidereal day versus a sidereal rotation period is accounted for by the  precession of the equinoxes. A solar year is sometimes called a tropical year and is equal to 365 days. A mean sidereal day is equal to 23 hours. and solar minutes are divided into 60 solar  seconds. twice. This is illustrated below. A solar day is divided into 24 solar  hours. minutes.

 but is calculated from. the  solar noon hour circle has to "catch up" to the sun because the earth has moved about one degree in its  orbit since the last solar noon which makes it look as if the sun has moved one degree to the east. with midnight being  hour 0. The abbreviation for  universal time is UT. Universal time is a precise form of mean solar time. is not affected by the  precession of the equinoxes. Sidereal time is used with the equatorial coordinate system. however. it is the time the moon takes to be between the earth and a certain star twice. It is  equal to 365. such as a planet or moon. A sidereal period is the time a secondary. In other words. Universal time is calculated from precise astronomical observations. It is also  usually used for recording the precise time of an astronomical observation. takes to complete one complete  revolution around its primary in relation to the stars. local sidereal time at the Greenwich meridian.9 seconds of UT1. A sidereal  month is equal to about 27. UTC is  based on International Atomic Time. These leap seconds are always introduced after the last second of a month. Most references to time are in relation to UTC. and thus related to. To eliminate confusion. Because it is desirable to keep  UTC time close to the actual rotation speed of the earth. it is recommended  that Universal time be used instead of Greenwich mean time when referring to this system. This is different from the sidereal rotation period.9 seconds of UT1. that UT is measured from midnight to midnight. It  is about 20 minutes longer than the mean solar year because of the precession of the equinoxes. UT1 corrected for the annual and semiannual changes in the earth's rotation rate is  known as UT2. A sidereal year. The moon's sidereal period is the sidereal month. A leap second can be either negative or positive but so far only  positive leap seconds have been necessary. unlike a solar year. UT0 corrected for the Chandler wobble is called UT1. UTC.  usually June 30 or December 31. In other words. The celestial  sphere completes one rotation in relation to the earth every sidereal day. UT1 is used for many  celestial navigation applications because it accurately accounts for the long term uniform changes in the  earth's rotation rate. Prior to 1925. A sidereal year is the time the earth takes to be in the same location in relation to a background star  twice. which defines a second as 9. it was internationally agreed that UTC would  be kept within 0.631.  The earth's sidereal period is the sidereal year.770 periods of radiation of  the ground state of cesium­133. . it is the time it takes for a planet to be between the sun and a certain star twice. A sidereal month is the time the moon takes to make one trip around the earth in relation to the stars.192. Universal time is solar time at the Greenwich meridian and thus is sometimes called Greenwich mean  time. Universal Time Universal time is the precise measurement of time used as the basis for civil time keeping. Coordinated Universal Time. Greenwich mean time began at noon. Leap seconds are introduced every year or so into UTC to keep it  within 0. thus making the solar day longer than the sidereal day. In  other words.3 days. is kept by atomic clocks and is more uniform than UT1. one sidereal hour later the next hour circle will be on the celestial meridian. UTC is used for all civil time keeping. The direction the solar noon hour circle points changes in relation to the stars because it  always points to the sun. The form of universal time  calculated directly from astronomical observations is called UT0 and suffers from all of the irregular  motions of the earth.orbits the sun. This  accounts for the small difference in lengths of the sidereal and solar days. If a certain hour circle is on the celestial  meridian.25636 mean solar days. time which is in relation to  the mean sun. It should be noted.

 each taking  up 15 degrees of the sphere. the time elapsed since the last time the reference point was overhead gets  greater in a counterclockwise direction on this sphere. The Time Sphere The current time for every point on earth can be thought of as being carried on a giant  sphere around earth which is rotating in a clockwise. Time on earth is measured by how much time has elapsed since the last time the reference point was on  the celestial meridian. this point is the  vernal equinox. For sidereal time. The speed at which this sphere rotates is defined by the method of  measuring time you are using. This sphere is illustrated in the following animation. or hours. this point is the sun. For solar time. . The sphere has an hour circle for noon or midnight (0 hours) which is  anchored to the point of reference. It has twenty­four sections. The different lengths of the sidereal and solar  days is because of the constant relative motion of the two reference points. thus. however. direction on the  earth�s axis. for sidereal time.The difference in UTC and UT1 is that any atomic clock can be made to keep UTC. the only  "clock" capable of keeping UT1 is the earth itself. or westward. this sphere moves slightly faster than  for solar time.

Meridian Channels Within The Pysical Body

Cause & Affect Of The Meridian Eco System On The Body
As we all know the planets eco system is one of great importance for the survival of the human race.  What a lot of us don't know is that the meridian energies of the earth play an important roll in our day 

to day lives. See the meridian energies supply the human energy system with the powers of the earth  and although we can not see them they are there and have always been there. The new age movement of this time period is aware of the earth meridian and charge off the earth by  using grounding techniques. But what about the rest of the meridian energies that go unnoticed as we  live our lives each and every day. These energies are as important as the earth meridian because we  need a balance between the seven meridian energies. It is important that we have this balance because without this balance we experience problems with our  auric field and that in turn descending into our physical body as illness. It also affects us emotionally  as well. With the state of the eco system of the earth today this is more important that ever. See at certain points in the seasons each year the meridian energies of the earth are out of balance and  this happens due to climate changes and our orbit around the sun as the earth spends part of its orbit at  a closer proximity than it does at other times of the year. What I mean by this is in the summer season we are closer to the sun and in the winter season the sun is  further away. It is in the summer season that the meridian energies of nature and water are both affected  by the solar meridian in ways like drought. As the environment dries the meridian energies of water the nature becomes weakened by this change  and that in turn weakens our energy system which means we need to focus on charging both the water  and nature meridian more often so that we remain balanced.

The Cosmic Meridians
Solar Meridian
As we orbit around the sun the solar meridian plays an important role upon the earth. as the season  changes so does the vibrational levels of the earth meridians change. A good example of this is the dry  season as you will all know the nature meridian under goes a change in the dry season and as we can all  observe the landscape changes colour but it is not only the colour that changes the energy of the nature  meridian depletes as the water meridian decreases with the dryer climate. But in the wet season both  the nature and water meridian thrive in the wet season.

Lunar Meridian
The lunar cycle at certain points of the month the moon faces our planet this is what's known as the full  moon and the rest of the time it is off set. See we all know that the lunar cycle affects our oceans and  waterways. As the lunar cycle plays an important roll in environmental changes in the water meridian  and with this affect on meridian in turn the meridian energy that is supplied by the water meridian are  affected. The cosmic meridian is stronger than the water meridian so in turn the human energy system  is in turn affected by this change. As we are over loaded on Cosmic meridian energy and depleted on  the water meridian energy. That is why we act differently around the time of the full moon. To balance  this out we need to focus on charging more with the water meridian.

Meridians Of Meridian Earth
Ether Meridian ­ Spirit
The etheric meridian is also know as the fifth elemental house of the meridian or spirit. Etheric ether is  strongest in the early hours as the four etheric winds pass into the physical plane between 4am and 7am  this movement of energy is known as prana or life force energy. Then there is the climate have you noticed that we always end up with colds and flu's in the winter  months when the solar and lunar cycles are blocked by cloud cover. The climate of where we live is  affected by rain, hail, and snow. The reason why we experience colds and flu's around this time is the  fact that the DOE or dead organ energy that we release into the environment and the environment  release is then caught in our atmosphere and that in turn affects the human energy system. Which then  in turn affects the physical energy system and this is known as illness such as colds and flu's. So to  counter this problem we need to focus more on charging in the Cosmic meridian to keep a clear head  and the ether meridian for the throat area of the body and air meridian for the chest and lungs area of  the physical body and the energy system.

Nature Meridian
The nature meridian is also one of great importance because it is the cleansing meridian of the earth.  The nature meridian takes the negative forces of the earth like carbon dioxide and cleanses it and  reproduces it as air. But we as humans cut away the forest of meridian energy so then the nature  meridian weakens. In turn our energy system is weakened by this affect. The way to counter this  problem is by replanting as we use and bring greenery into our homes and in doing this we are  cleansing, charging, and healing our energy system so we can charge off the nature meridian.

The nature spirits of the Earth are called Gnomes.
Subgroups Of The Nature Meridian Elves Brownies Dryads Nymphs Durdalis Hamadryads Pans Satyrs Dryads are tree nymphs in Greek mythology. In Greek drys signifies 'oak,' from an Indo­European root  *derew(o)­ 'tree' or 'wood.' Thus dryads are specifically the nymphs of oak trees, though the term has  come to be used for all tree nymphs in general. "Such deities are very much overshadowed by the divine  figures defined through poetry and cult," Walter Burkert remarked of Greek nature deities (Burkert  1986, p174). Normally considered to be very shy creatures, except around the goddess Artemis who was  known to be a friend to most nymphs. Hamadryads are Greek mythological beings that live in trees. They are a specific species of dryad, 

 For that reason. The work through the gases and ethers of the Earth and are kindly toward humans. The leader of the sylphs is a being called Paralda who is said to  dwell on the highest mountain of Earth. They are volatile and changeable. fire. They are  said to live on the tops of mountains. Their ruler is a  magnificent flaming being called Djin. and cooking since the very start of our  existence on this planet. Their element has the highest vibratory rate of the four (beside earth. The winds are their  particular vehicle.  The sylphs are drawn to those who use their minds. but most commonly they  are perceived as being lizard­like in shape and about a foot or more in length. Without these beings.  Sylphs often assume human form but only for short periods of time. looking like cherubs or fairies. one of their functions is to help humans receive inspiration. particularly those on creative arts. They live hundreds of years. Fire ­ Salamanders The salamanders are the spirit of fire. yet awe­ . Those who have seen him say that he is terrible. Air ­ Sylphs The sylphs are the air spirits. As we all know pollution plays a big part in our lives  and it is pollution that has affected the air meridian and ether meridian with CFC and other gas  particles that affect our lives and our health. often reaching one thousand and never seeming to get old. We can counter this problem by living in cleaner environments like the country or surrounding  ourselves with plant life if we live the the city. Air Meridian What about the air meridian? It is an extension of the nature meridian energy that gives life to the  planet and we draw it into our bodies all the time. dryads and the gods punished any  mortals who harmed trees. If their tree died. We can also balance this problem by air meridian  charging the other way to counter this problem would be to find cleaner and greener ways to live by  stopping the pollution of our planet and restoring the air meridian to its natural order in the meridian  eco system. and dignity. Because of their connection to air. fire cannot exist. There are many families of salamanders. Some people have seen them as small balls of light.which are a particular type of nymph. You cannot light a match  without a salamander's being present. We gather this negative energy of CFCs and other gasses  in our energy systems as well and that in turn causes illness in the physical body as well.  water). The vary in size from being as  large as a human to being much smaller.  appearance. differing in size. But the fire meridian has a greater power then just a way of cooking and  heating it is a natural power of the earth and a very powerful meridian and we can use to fire meridian  in our defence techniques and our Shielding techniques to protect our selves when we are under attack.  The salamanders are considered the strongest and most powerful of all the elementals. Hamadryads are born bonded to a specific tree.  which is associated with the mental aspect.  the hamadryad associated with it died as well. Fire Meridian The fire meridian has been used by all of us for heating. They are usually seen with wings.

  They are often seen riding the waves of the ocean. They are  present in everything containing water. Water ­ Undines The undines are the elemental beings that compose water. They have gossamer wings and  gossamer clothing. There are many families of undines. They are clothed in a shimmery substance looking like water but shinning with all the  colors of the sea. Subgroups Of The Water Meridian Limoniades Mermaids . The undines closely resemble humans in appearance and size. One way to do this is to find cleaner ways of living. The undines often live in coral caves under the ocean or on the shores of lakes or  banks of rivers. They can also be found in rocky pools and in  marshlands. as the chart indicates. They are like children in that they don't fully understand the results of their actions. Smaller undines live under lily pads. animals. The concept of the mermaid is connected with these  elemental beings.  the course and function of the water element. The undines work with the vital essences and liquids of plants. very friendly and open to being of service to human beings. Etheric in nature. The  other way to do this is by charging off the water meridian more often. Then in turn air and  ether and as we pollute the water meridian we also affect all of these meridians. as needed. they exist within the water itself and  this is why they can't be seen with the normal physical vision. The undines love. Every ocean  has its oceanids. The undines also work with the plants that grow under the water and with the motion of water. They are able to control. These beings are beautiful to look at and  are very graceful. by human humankind's thinking. The ruler of the undines is a called Necksa. The smaller undines are often seen as winged beings that people have mistakenly called fairies. It has also been said that salamanders (and the other elemental beings) can be mischievous at times. a fiery temper and inharmonious conditions in a person's home can cause these beings to  make trouble. Some  undines inhabit waterfalls. with green predominating. serve. So this in turn affects  us all and it is this imbalance that we must fix. to a great degree. and honor her unceasingly. Every fountain has its nymph. They  are emotional beings. The Water Meridian The water meridian is the most important meridian of the earth and is one of the cleansing and life  giving meridians as well but it also supports the meridians of nature and earth. Salamanders have the ability to extend their size or diminish it. Those  winged beings are seen near flowers that grow in watery areas. call to the salamanders and they will help you. If you ever need to light a  campfire in the wilderness. They  are greatly affected. For  example.inspiring in appearance. others live in rivers and lakes. except for those inhabiting smaller  streams and ponds. as are all nature spirits. and human beings.

" and ????. The skin is where the radiant energy of resistance emanates. and healing techniques will help you balance out your  energy system and this in turn will bring us all better health and a happier life style. streams. Earth Spirits Organs Of The Ether Meridian Lung: Metal­energy yin organ Known as the 'Prime Minister'. healing techniques you  need for your area and the charging. and some  very ancient spirits inhabited the still waters of marshes. Breathing controls cellular respiration. In his Dionisiaca. The Internal Medicine Classic states: 'Energy is the commander of blood. (XVI. the lungs control breath and energy and assist the 'King' heart with the  circulation of blood. could make her way through subterranean flows from the Peloponnesus. Arethusa. ponds and lagoon­lakes. blood and energy. The lungs also control the skin. such as pre­ Mycenaean Lerna in the Argolid. wells. Naiads were associated with fresh water. which percolated in from the sea in deep cavernous spaces within the  bosom of the earth. but because the Greeks thought of the  world's waters as all one system. to rise freshened in seeps and springs.123) Nonnus gave the naiads the nonce­name  Hydriades ("water ladies"). as river gods embodied rivers. and brooks. The meridian energies exercise chart will show you which charging. which 'breathes' via the opening  and closing of pores and is responsible for adjusting body temperature through perspiration and  shivering. "running water") were a type of nymph who  presided over fountains. where blood goes. cleansing. blood follows. Earth Meridian As for the earth meridian then earth is our home and if we look after our home world then our home  world will look after us. springs. and shallow irregular breathing is therefore a major cause of low  vitality and insufficient metabolism. forming the first line of defense against  noxious environmental energies such as heat and cold. the  nymph of a spring. Blood is the mother of energy. Flu and the common cold are caused by  . energy follows. "to flow. to surface  on the island of Sicily. The other is by grounding to the earth every now and then and balancing our  energy system. as the Oceanids were with  saltwater and the Nereids specifically with the Mediterranean. there was some overlap.' This  intimate relationship between breath and pulse. cleansing.Naiads Oceanid Oreads Potamides Sea Maids Water Spirits  The Naiads (from the Greek ?????. is the basis of Chinese breathing  exercises. The way we do this is by finding cleaner and greener ways to live and to stop  depleting our resources. XXIV.356. when  energy moves.

 skin. then. By regulating the autonomous nervous system and governing  energy and pulse. Breathing directly controls the autonomous nervous system. Plants breathe in CO2 and breathe out O2. and circulated  through the meridians. and so and so on until the branches become leaves. Pallid skin and poor complexion are common indications of weak lungs. //­­>Looking at the branches of a tree it can be seen that each larger branch splits in two. A clogged or runny nose is another indicator of ailing  lungs. circulates Wei Qi  <!­­ google_ad_client = "pub­9083241656453263". created 4/22/09 */ google_ad_slot = "3814615952". begins  with a single vein. /* 468x60. the lungs of the earth. Each leaf. breathing forms a direct bridge between body and mind and may be utilized to keep  the two in balance. The nose is the external  aperture of the lungs and the gate of breath.impairment of radiant skin energy's capacity to resist external invasion. then splits. • Lung • • • • • Paired Organ : Large Intestine  Color : pure white  Peak Hours : 3am­5am  Physical Branches : nose. google_ad_height = 60. until they reach the individual  cells are exposed to the air. Each smaller  branch then splits in two. body hair. which are then mixed with air. into smaller and smaller veins. Thus trees can be considered. mucus  Functions : accepts pure fluids from spleen. and this relationship is the basis for almost  every system of yoga and meditation. Lungs: Psycho­Emotional Aspects It is said that the Lungs are "the priest" or The Minister of Heaven and are responsible for establishing  . by two. while humans and  animals breathe in O2 and breathe out CO2. This is the same way the lungs are formed. google_ad_width = 468. and symptoms of these diseases  usually settle in the lungs and bronchial tract. Even more interesting is the  relationship between trees and humans.

 divides. integrity. and Internal Trajectories The lung channel begins deep in the solar plexus region (middle burner) and descends to meet the large  intestine. sadness. The Lung Channel Pathway. shame. it crosses the diaphragm. It reaches the outside of  the biceps tendon in the elbow crease (LU­5). Winding up past the stomach. and enters the lungs. The Lungs house the body's Seven Corporeal Souls (Po) and  are responsible for self­protection and self­preservation. surfacing in the hollow  region near the front of the shoulder (LU­1). It then  re­unites. despair. dignity. . and high self­esteem. Acupuncture Points. and sorrow. their negative attributes are  disappointment.the foundation of Qi for the entire body. grief. anxiety. The Lungs positive psycho­emotional  attributes are righteousness. The channel crosses the height of the thumb muscle to finish at the  corner of the thumbnail. and continues down the forearm to the wrist just above  the base of the thumb (LU­9). From here it passes over the shoulder and down the  anterior (front) aspect of the arm along the outer border of the biceps muscle. passes up the middle of the windpipe to the throat and divides again.

 It comes down and then spirally  wraps the large intestine.Internal Trajectories of the Lung Meridian The Ling Shu describes the internal trajectories of the lung meridian thus: The vessel of the lungs. then going to and coming out at the sides. and  permeates the lungs. starts at the middle warmer. . coming up. hand tai yin. It then returns to and circles the entrance of the stomach.

 permeating the lungs. Next it transverses the lower part of the large  intestine. then  passes up to the lungs. We can also view the first stages of the meridian as a spiral from a three­dimensional perspective: . to pass out to the surface at LU­1". From here it returns to CV­13. following the length of the  large intestine and spirally wrapping it until it reaches the rectum. It then follows the 'supporter of the lungs. the bronchii  and trachea.We may interpret this description in the following manner: The starting place is seen as CV­12 (middle  of the stomach): from here it passes to CV­10 (exit of the stomach). by way of the greater omentum or possibly the mesenterial folds. then up to CV­13 (entrance of the  stomach) then down to CV­9 (dividing place of water).

 mucus  . Conversely. Coupled with the lungs by Metal energy. which works like a pump to give impetus to peristalsis by  regulating abdominal pressure. It controls the transformation of digestive  wastes from liquid to solid state and transports the solids onwards and outwards for excretion through  the rectum. • Large Intestine • • • • Paired Organ: Lungs  Color: off­white  Peak Hours: 5am­7am  Physical Branches: nose. Thus sluggish bowels may be stimulated and constipation cured by deep  diaphragmic breathing and by tonifying lung energy. congested lungs and clogged  bronchial passages may be cleared by purging the bowels. body hair. skin. the large intestine depends on the lungs for movement via the  expansion and contraction of the diaphragm. It plays a major role in the balance and purity of bodily fluids and assists the lungs in  controlling the skin's pores and perspiration.Large intestine: Metal­energy yang organ The large intestine is called the 'Minister of Transportation'.

 It then crosses the shoulder blade and meets the governing  vessel below the 7th cervical vertebrae at point GV­14. between the two tendons of the thumb at the wrist joint (LI­5) and along the bony margin  of the outer edge of the arm (the radius bone) to the elbow. and worry.  distress and apathy. It runs along the edge  of the finger. . It descends internally to connect first with the  lung and then the large intestine. The Large Intestine Channel Pathway. From the shoulder a branch travels upward over the muscle at the side  of the neck (sterno­cleido­mastoid) to the cheek. From here the channel continues to the point  LI­15 on the outside of the shoulder muscle. passing through the lower gums. elimination of solid wastes  Large Intestine: Psycho­Emotional Aspects The Large Intestine relationship to the Lungs makes it equally affected by the emotions of sadness.• Functions: absorption of fluids. then over the top lip. irritability.  grief. discouragement. Strong emotions of fear or panic can produce an energetic­stool reflex reaction in  the Large Intestine resulting in a spontaneous defecation. where it links to the stomach channel. which is visible when the arm is bent. An energetic imbalance in the Large Intestine can result in physical weakness and  provoke emotional introversion. accompanied by feelings of depression. The point LI­11 is situated at the outside of  the elbow crease.  It terminates beside the opposite nostril. Acupuncture Points. and Internal  Trajectories The large intestine channel begins by the outside corner of the index fingernail.

 it passes downward through the diaphragm. Several commentators. then. including Hua Shuo. then down to the diaphragm. following the aorta. think that this  .Internal Trajectories of the Large Intestine Meridian The Ling Shu describes the internal trajectories of the Large Intestine meridian thus: It comes into ST­12. We may interpret this description in the following manner: From ST­12 the trajectory passes to and  spirally wraps the lungs. and then  permeates the large intestine. down to and spirally wrapping the lungs. Here it  splits to permeate the large intestine.

To execute this pose lie on the floor with the back and legs straight and close together. Spread your hands on the  floor under your shoulders. puffing the side ribs forward. tops of the feet on the floor. Stretch your legs back. There are several benefits of this pose.trajectory involves ST­25. Distribute the  backbend evenly throughout the entire spine. Press the tailbone toward the  pubis and lift the pubis toward the navel. On an inhalation. It helps expand the chest cavity. makes the nerves more responsive and increases spinal flexibility. Fish Pose The fish pose is the natural successor of the shoulder stand and should be used as a counter pose to the  stand. Lift through the top of the  sternum but avoid pushing the front ribs forward. Press the tops of the feet and thighs and the pubis firmly into the floor. Hug the elbows back into your body. Firm the shoulder blades against the back. Lie prone on the floor. Release back to the floor with an  exhalation. 5. which only hardens the lower back. begin to straighten the arms to lift the chest off the floor. The pose implies a compression of the spine and neck to counter the stretch obtained while in the  shoulder stand or Bridge and Plough poses. Excercise for strengthening Vishuddha Chakra ­ Throat Cobra Step by Step 1. Hold the pose anywhere from 15 to 30 seconds. Narrow the hip points. The spine should  . It also strengthens the neck  muscles. breathing easily. 2. 4. 3. allowing the lungs to take in  more air and to become more accustomed to deep breathing techniques. Firm but don't harden the buttocks. going only to the height  at which you can maintain a connection through your pubis to your legs.

 When the back is flat on the floor straighten the  knees and lower the legs gently. Allow the  weight of the body to rest on the neck muscles and the deltoid muscles of the shoulders. Exhale while holding this pose. The shoulder stand has profound  effects on this gland and increases its tone. and point the toes upward. while the arms are  parallel to the torso. This pose was adopted by gymnasiums and sports training facilities and  can be performed by both men and women with maximum efficiency. To come out of the pose curve the back and knees simultaneously and lower them to the ground. Hold this pose for a couple of minutes for the best effects. To come out of the pose slowly lift the head  and then release the pressure from the elbows. Keep the weight of the body on  the elbows and move the head back until it reaches the floor. Breathe deeply while going into the pose. position under the thighs. Support the  back and legs into the vertical position by allowing the hands to give the lower back the balance it  needs. Next raise the legs towards the ceiling.  Remove the hands and place them flat on the floor. Press the elbows onto the floor and arch the back while inhaling deeply. Breathe slowly and deeply while  concentrating on the thyroid gland which is located in the neck.be straight and parallel to the floor. The arms should be straight. The palms  should be together. stuck to the floor while the elbows are as close to one another as possible. . The pose should be held with the legs and spine straight. to properly execute this pose deep breathing must be used otherwise it will be little more than  an acrobatic looking position. The legs should be straight and close together. The pose begins by lying on the back.  However. Shoulder Stand This pose is very popular with yoga practitioners and is considered one of the best yoga asanas. Relax the  legs and allow the chest to expand while inhaling deeply.

google_ad_width = 468. That's because the bladder energy meridian  runs along the back of the body from head to heal. restorative parasympathetic mode. which regulates all  the body's basic vital functions. created 4/22/09 */ google_ad_slot = "3814615952". lack  . These four branches of the bladder  meridian exert a direct influence on the sympathetic  and parasympathetic trunks of the autonomous  nervous system.Organs Of The Water Meridian Bladder: Water­energy yang organ The bladder is called the 'Minister of the Reservoir'  and is responsible for storing and excreting the urinary  waste fluids passed down from the kidneys.  with two parallel branches flowing along each side of  the spinal column. causing tension and  pain along the spine and its periphery. Such stimulation induces total relaxation by switching the  autonomous nervous system over to the restful. but as an  energy system the bladder is intimately related to the  functions and balance of the autonomous nervous  system. As an  organ the bladder has only this function. over  activates the sympathetic system. Chinese  massage therapy focuses primarily on these four spinal branches of the bladder meridian  because of their direct influence over the autonomous nervous system. whose condition of modern life. google_ad_height = 60. /* 468x60.  This tension and pain may be relieved by stimulating the flow of energy along the spinal  branches of the bladder meridian. //­­>Bladder: Psycho­Emotional Aspects An imbalance in the Bladder can cause such psychological symptoms as habitual fear. • Bladder • • • • • Paired Organ : Kidneys  Color : deep blue  Peak Hours : 3pm­5pm  Physical Branches : autonomous nervous system  Functions : stores and eliminates urine  <!­­ google_ad_client = "pub­9083241656453263".

 re­emerging as a superficial path at the nape of the neck. This path continues over the  base of the skull (occiput). . it results in such emotional responses as jealousy. Here it enters the  brain. An internal branch connects with  the kidney and then the bladder. If the imbalance becomes  chronic. then on  down the back of the thigh to the center of the knee­fold. The inner branch diverts briefly to meet GV­14 before continuing to the sacrum. Acupuncture Points.  continuing down the thigh to meet the other branch at the knee.of decision making capability and a diminished moral character. after separating at the lumbar region. and Internal  Trajectories The bladder channel begins at the inner corner of the eye. The Bladder Channel Pathway. rising up through the eyebrow  (BL­2) over the forehead and skull to join the governing vessel at GV­20. where it divides again into two branches that descend parallel  with the spine. The single channel  continues down the center of the calf muscle and passes behind the outer ankle to the outer  tip of the little toe. suspicion. The outer branch  passes from the occiput along the edge of the shoulder blade and descends to the buttock. and holding on to  long­standing grudges.

 starts at BL­1 and passes over the head.. spirally wraps the kidneys.Internal Trajectories of the Bladder Meridian The vessel of the bladder. the shu points line. the  trajectory descends through or with the ureter to the bladder. It then: . This quotation is usually understood to mean that after spirally wrapping the kidneys. to permeate the bladder. It is  .comes down the shu line  to the lumbar area and goes into the body.. The main  meridian is the first line on the back. then passes down to  and permeates the bladder. foot tai yang.

. The Associated points.possible that in passing from the lumbar area to spirally wrap the kidneys it passes through  the renal artery. These points are associated with each of the  Twelve organs of the body. are a set of points located along the bladder  meridian running down the sides of the spine. or Back­Shu points. via the dorsal and ventral nerves coming out from the spine  which supply those particular organs.

 immunity. . which consist of the adrenal medulla and the adrenal cortex.Kidney: Water­energy yin organ Known as the 'Minister of Power'. which is why the kidneys are also  known as the 'Root of Life'. which the Chinese regard as a major indicator of health and immunity. These glands sit like hats on top of the kidneys and secrete a wide range of essential  hormones that regulate metabolism.  Destruction of the adrenal cortex is fatal. The original prenatal energy (yuan chee) which forms the  basis of life is stored in the kidney organ­energy system. sexual potency and fertility. The kidney system also includes what the Chinese  call the 'external kidneys': the testicles in men and the ovaries in women. In the Chinese view. the kidney is regarded as the body's most important  reservoir of essential energy. the kidney organ system also includes the  adrenal glands. Thus the kidneys  control sexual and reproductive functions and provide the body's prime source of sexual  vitality. excretion.

 low vitality. brain. are especially vulnerable to damage from  excessive stress and sexual abuse. and therefore any  impairment in kidney energy results in feelings of fear and paranoia. Along with the large intestine. and sexual impotence. If the circle of light is complete. These circles of light can be best observed when first waking. • Kidney • • • • • • Paired Organ : Bladder  Color : light flame blue  Peak Hours : 5pm­7pm  Mental Qualities : fear. urine. If the circle of light is broken or interrupted. By placing slight pressure of  the external eye lids the inner light of the Taiji Pole is projected onto the optic nerves. it reflects a  strong. bones. In addition. Tinnitus (ringing ears) is thus a sign of kidney  dysfunction.The kidneys themselves are responsible for filtering waste metabolites from the blood and  moving them onwards to the bladder for excretion in urine. . particularly the adrenal glands. Kidney vitality is reflected externally by the condition of head and body hair and is  associated with the aperture of the ears. The individual's  innate intelligence (Yuan Shen) is represented by the intensity of light. Intense fear can cause  involuntary urination.  it reflects an extreme Deficiency. In the Chinese view. a phenomenon also known to Western medicine. The degree of  accumulated spiritual energy is reflected by the number of light circles developed within  the Taiji Pole. and therefore poor memory. The kidneys. healthy condition. this reflects a Deficient condition. marrow  Functions : stores prenatal essence. Weak kidney energy is therefore a prime  cause of anemia and immune deficiency. The kidneys control the growth and development of bones and nourish the marrow.  reflecting an image of the circle of light. head and pubic hair.  the kidneys control the balance of fluids in the body. which is  the body's source of red and white blood cells. inability to think clearly. such damage is a major cause of  immune deficiency. The Chinese view the spinal cord and the brain as  forms of marrow. If the circle of light is dark within its center (similar to a  doughnut). The kidneys are the seat of courage and willpower. a circle of light develops within the body's Taiji Pole. The thinking ability is  strengthened when Qi and Blood in the cerebral cortex are abundant. and backache are all  regarded as indicators of impaired kidney function and deficient kidney energy. With the increase of  thinking activity. they regulate the body's  acid­alkaline balance (pH) by selectively filtering out or retaining various minerals. filters the blood  Kidney: Psycho­Emotional Aspects The Marrow produced from the Kidney Jing flows into the brain. paranoia  Physical Branches : ears.

 to reach the cortex.  insecurity. when  the Kidneys are in a state of disharmony. Here its pathway becomes deeper and  goes to the base of the spine. From the lung another branch  flows to the heart and chest and joins the pericardium channel.  and surfaces at the pubic area. When the Qi of these two channels is abundant. The negative attributes are fear. the patient can  sometimes be driven to a state of excessive­compulsive  working habits (a workaholic). and crosses  through KD­1 to the inner edge of the foot. and shock (which attacks the Heart first then  descends into the Kidneys to become fear). Acupuncture Points. and continues up to the throat and tongue. intersecting the spleen channel at SP­6.  before continuing up the calf and the inner thigh. Internally a branch leaves the kidney to enter  the liver and lung. A patient with weak  Kidneys will lack strength and endurance. It connects with the conception vessel in the lower abdomen  and then rises over the body to the collarbone. . The Kidney's positive psycho­emotional attributes are  wisdom. The Kidney Channel Pathway. along with the  Liver Channels. The Kidneys  provide the capacity and drive for strength. clear perception. loneliness. where it joins the governing vessel. and self­ understanding. The Kidneys house the body's will power (Zhi). the  memory function is keen. then rises along the inner aspect of the leg. A patient with strong Kidneys can work hard and  purposefully for long periods of time. gentleness. They  control short­term memory and store data. It loops behind the inside ankle bone to the  heel." as well as the "thought center" are also located in the cerebral cortex  and will not develop until the Kidney Channels travel through the spine. Consequently. Rising internally in line with the lumbar spine it enters the kidney. descends to the bladder. rationality. skill and hard  work.The "memory zone. near the end of the bladder channel. and Internal  Trajectories This channel begins under the little toe.

.

Internal Trajectories of the Kidney Meridian The kidney meridian begins below the small toe. At KI­16 an internal trajectory circles backward between the skin and the peritoneum. .  almost following the dai mai (girdle vessel) trajectory. and up the leg along the kidney meridian pathway. According to most sources the kidney meridian has a complex series of trajectories. The meridian then enters and  permeates the kidneys. permeates the kidneys. it passes to the spine at GV­1. At  the thigh it goes interior: [It] passes up the spine. then to KI­2. Then. it spirally  wraps the bladder. Once  the meridian goes internal at the thigh. passing downward through the ureter to the bladder. From KI­11 it superficially  passes up to KI­16. then up the spine (an  indefinite distance). This path also passes out to CV­3 and CV­4. back down the spine and out to KI­11. then comes across the foot to the "heart of  the sole" (near KI­1). and spirally wraps the bladder.

 A second  interpretation proposes that the internal trajectory ends at the lungs and that from KI­21 the  external meridian passes up to KI­25. From this point a trajectory passes inward to spirally  . usually seen as CV­17. Here.From KI­16 an external meridian passes up to KI­21. The first posits that  from the lungs the meridian passes along the pulmonary vein to the heart and spirally wraps  the heart. CV­17 is the  reflex point of the "inside of the chest" and may be a synonym for upper qi hai. It further travels to the "inside of the chest". There are  two main interpretations of the trajectory after it reaches the lungs. another trajectory goes  internally to and through the liver and up through the diaphragm into the lungs.

 Then slowly bring your knees together again. and drop your pelvis  forward so that it is directly in your central line of gravity. and  lower back. Bend your knees. slowly begin to rock your pelvis upward  and downward with each breath. for  the heart than the traditional point. hot baths. such as long. CV­14. Regardless of interpretation. Nurturing ourselves is the first step to receiving or  giving nurturance to others. CV­17. or mu point. the second interpretation would thus be better  justified. it is interesting to note that the kidney meridian has a  trajectory that spirally wraps the heart. Hold this position for two minutes or  more. push slightly with your feet so that your pelvis comes off the  ground pushing the small of your back into the floor beneath you. Relax especially the legs. which paradoxically must be understood before we can fully open ourselves  up on this level.  Do not push your legs farther than is comfortable. Hip Circles ­ From a standing position. These kidney meridian deviations from the usual relationships  have major energetic consequences and ramifications. bringing your feet in close to your buttocks. Pelvic Rock ­ Starting on your back with legs bent. an energetic connection usually reserved for the  coupled yin­yang meridians. Try to relax. Slowly allow  your knees to part. pelvis. This puts us in touch with our sexual  vulnerability. Since Yoshio Manaka's research suggests that KI­25 is a better reflex point. and  upon the end of each exhale. Excercise for strengthening Svadhisthana Chakra Excercise for opening the second chakra involve working with movement in the hips and  lower abdomen. exhale fully. The Goddess Pose ­ Lie flat on your back and relax. Keeping the knees bent and  . Simple self­nurturing acivity.wrap the heart and reach to the "inside of the chest". allowing the weight of the legs to stretch the inner thighs. bend your knees slightly. Inhale fully into your chest and belly. showers or  swimming should not be overlooked.

flexible.nz The Book Depository. <!­­ google_ad_client = "pub­9083241656453263". santa letters. Stay in tune with the body.nz  Meridian Organs And Meridian Foods .uk Fishpond. google_ad_height = 60.  while lowering the legs should be accompanied by an exhale. google_ad_width = 468. It is a classic Kundalini excercise. and more!  Books Reflections Of the Heart Whispers of the soul Silhouette Seasons­Change Online Books Stores NZ. often into the upper  chakras. It is important not to strain and to avoid sore  muscles. Then bring your legs perpendicular to the floor and spread to each side. //­­>Wingmaker Products Inspirational Writings Greeting cards. Lie on your back and relax. Rest after about five of  these.co. created 4/22/09 */ google_ad_slot = "3814615952". Repeat until tired. Try to make the movement as  smooth as possible.co. Leg Lifts ­ This excercise helps move energy through the pelvis. This excercise is a strong  Kundalini­raiser with powerful results. poetry. Raising legs should be accompanied by an inhale.co. The head and feet should remain in  the same place while the pelvis alone does the moving. gifts books. and a wonderful energizer.bookshop. Lift your legs six to 12 inches off the floor and spread them  apart at this height. /* 468x60. Bring together again and then kick our again. Bring  together and down. rotate the pelvis in smaller then larger circles.

 Five fruit or  vegetables a day that is this is ok but what if we only supply half the meridian organs with  much need meridian energy that we find in food. And would  this cause health problem's in those areas were the organs vibrational energy is lower and  there is an inefficiency in the organs of that meridian. See the all the foods that we eat carry energy some bad and some good never the same the  energy of food helps maintain healthy organs. see it is important to reciver a good balance of meridian energy to ensure good health. parsnip. saliva Functions digestion : absorption of  postnatal energy  • Meridian energy : Earth  • Chakra : First/ Base Chakra  • • • • • Spleen­Pancreas • Paired Organ : Stomach  . mind. turnips. wouldn bring  about dysfunction in the other organs of the body that lack the meridian energy. take the old saying five plus a day. potatoes. and all the other types of food that  come from the earth. Earth Meridian Organs • Stomach Meridian Paired Organ : Spleen  Color : deep yellow  Peak Hours : 7am­9am  Physical Branches : Muscles. Isn't this is the bad habit that if we continue with over long periods of time. lips.Food For Thought ­ Introduction As we all known the human body is made up mainly off water and to ensure we maintain  of healthy body and energy system it is important that we supply the human body with  water or the water meridian as it is known the the wingmaker. Food for thought wouldn't you agree? Foods of the Meridian Earth Meridian foods Root Vegatables. So  what we are going to do here is look at the different foods and how there inpact on the  human body and the human energy system. but how do we know which  foods are good and which are bad. and body. Carrots. mouth. but on the other side of the  coin what about the other meridians and the meridian organs are they not important to.

 and Fish and all the other foods that come from the sea. marrow  Functions : stores prenatal essence. house of the spirit  • • • • . sweat. mouth. adrenals. prostate.• • • • • • Color : Orange yellow  Peak Hours : 9am­11am  Physical Branches : Muscles. head and pubic hair. lips. tongue. urine.  thyroid. throat. saliva. lymphatic system  Functions : Cleanses and 'modifies' the blood  Meridian energy : Earth  Chakra : First/ Base Chakra  Water Meridian Foods Water. brain. filters the blood  Fire Meridian Foods Fire Meridian Organs • Heart/Mind Paired Organ: Small Intestine  Color: red with slight blue tint  Peak Hours: 11am­1pm  Physical Branches: blood. Water Meridian Organs • Bladder • • • • • Paired Organ : Kidneys  Color : deep blue  Peak Hours : 3pm­5pm  Physical Branches : autonomous nervous system  Functions : stores and eliminates urine  • Kidney • • • • • • Paired Organ : Bladder  Color : light flame blue  Peak Hours : 5pm­7pm  Mental Qualities : fear. Mineral Water. paranoia  Physical Branches : ears. facial complexion. bones. Seafood. pituitary  • Functions: pulse/circulation.

 Prana breathing • Lung • • • • • Paired Organ : Large Intestine  Color : pure white  Peak Hours : 3am­5am  Physical Branches : nose.• Small Intestine • • • • Paired Organ: Heart  Color: pink  Peak Hours: 1pm­3pm  Physical Branches: blood. Celery. nails  Functions : stores the blood. nails  Functions : stores and excretes bile. tongue. tears. tears. body hair. and all of the other foods that come form the land. and  . and peas just to name a fue. Cabbage. mucus  Functions : accepts pure fluids from spleen. Brown and white rice. tendons. skin. one of the Six Extraordinary Organs  • Liver • • • • • Paired Organ : Gallbladder  Color : deep green  Peak Hours : 1am­3am  Physical Branches : eyes. sweat. facial complexion Functions:  absorbs nutrients. governs the free flow of qi  Ether Meridian Good old Fresh Air.  Beans. Grains. which are then mixed with air.Wheat. tendons. throat. digestion and elimination  Nature Meridian Foods Leafy Green vegatables. Pumkin. Nature Meridian Organs • Gallbladder • • • • • • Paired Organ : Liver  Color : yellow green  Peak Hours : 11pm­1am  Mental Qualities : resentment  Physical Branches : eyes.

/* 468x60. created 4/22/09 */ google_ad_slot = "3814615952".circulated through the meridians. <!­­ google_ad_client = "pub­9083241656453263".  Boiling Boiling vegatable is not so good for the meridian energy because you end up boiling the  goodness out of the vegatable and you over load the vegatable with energy from the water  meridian.  And remember organic foods are always best because they hold a higher vibration then  theated foods. preparation of foods is also important because there are many different away of preparing  food some good and some not so good. elimination of solid wastes  And as they say five plus a day or as it should be said Five Meridians Plus A Day will  ensure good health in the meridian organs and a good vibartional flow of energy in the  human energy system. . circulates Wei Qi  • Large Intestine • • • • • Paired Organ: Lungs  Color: off­white  Peak Hours: 5am­7am  Physical Branches: nose. Grilling Grilling food drys the food out and breaks down the balance of the meridian energy. mucus  Functions: absorption of fluids. google_ad_width = 468.  Baking Can be good for meats if the meat is placed of a rack so that the fat can run free of the meat  and the meridian energy holds to gether better if the meat id cooked slowly.  Streaming Streaming foods is the best way to protect the meridian energy of the food as it locks the  energy into the food as it is cooking. skin. body hair.

" Our bodies are composed of a series of energy systems  which are interwoven and superimposed. warm places. The correct functioning of these systems forms the basis of  our health." and in  chiropractic it is called the "innate intelligence. poetry. When we are born we also have an abundant supply of Chi stored our  abdomen. Chi is all  around us in the environment and inside us. Energetically charged fluids are pumped through the lymphatic system.co. //­­>Wingmaker Products Inspirational Writings Greeting cards. stars. gifts books.co. Numerous cultures describe a matrix of subtle energies that support  and animate the physical body. interstitially. through the bone marrow and spine. Sufis call it Baraka. the Sun. santa letters.bookshop. the Earth. Hahnemann. We obtain Chi from the air.co. and Nefesh in Israel. often written as Qi (pronounced “chee”) could be described as a type of bioelectricity and is the  life force in and around us.uk Fishpond.nz The Book Depository. food.google_ad_height = 60. Prana in India and  Tibet. father of homeopathy. Ki in Japanese. the moon. It cannot normally be seen without the aid of Kirlian photography. the blood  circulatory system. This energy is called Chi in Chinese. Christian mystics call it the Holy Spirit and the ancient  Greeks called it Pneuma. but it can  be felt and its effects can be seen. The  Chi flows through a system of meridians which are like channels within the energy body. . which will usually deplete gradually through the course of our lifetime if we do not replenish  it by way of Chi Gung exercises! There are several types of Chi in the body and its circulation is rather  complicated (see Chi Circulatory System). water.nz  What is Chi? Chi. our body is dependant upon this Chi to continue  functioning. and more!  Books Reflections Of the Heart Whispers of the soul Silhouette Seasons­Change Online Books Stores NZ. referred to it as "vital force. around the brain and so on. and several  other places in the environment.

 It is these fields that proposedly hold in place Hyaluronic Acid molecules  that create functional channels inside of which flow ions. nourishing and energizing the body. In physics. This flow of ions is the "Chi. This difference causes a  flow of electrical current between the arteries and veins. Nordenstrom. In this model." Hyaluronic  Acid facilitates energy transfer and is a key component in the systems which enable mechanical  movement of the body. the meridians are the channels through which Chi  flows. when there is a flow of ions along  a wire there is also an electromagnetic field generated around that wire. author of the book "Biologically Closed Electrical Circuits". E. These channels exist within the energy body but you won’t  find them on the operating table! Collectively. Nordenström  hypothesises that the human body has an immense network of blood vessel "cables" that are surrounded  by electromagnetic fields. but there are no channels to  be found on dissection of the body. Dr. each associated with a particular element and  organ system. Thus. The meridians are typically listed in Yin/Yang pairs: • Lung (arm­yin) and Large Intestine (arm­yang) ­ Metal  • Stomach (leg­yang) and Spleen (leg­yin) ­ Earth  . There are twelve main meridians (Jingluo) in the body. which  shows that there are different electrical charges present in arteries and in veins. This explanation is based on the  work of Dr.Meridians Like a network of rivers nourishing a landscape. One theory on the structure of Meridians is the Hyaluronic Acid Hypothesis: This model shows how energy can flow in the body along the Meridians. they form the matrix within which the physical body functions.W. Hyaluronic Acid (HA) molecules are pulled into  position by the electromagnetic charge around the arteries and veins. the physical body and the more subtle energy body. They also act as a network  of communication between the mind. Research also suggests that hyaluronan plays an important role in brain  development.

 intermittent  or deplete. Ren.• • • • Heart (arm­yin) and Small Intestine (arm­yang) ­ Fire  Bladder (leg­yang) and Kidney (leg­yin) ­ Water  Pericardium (arm­yin) and Triple­Warmer (arm­yang) ­ Fire  Gallbladder (leg­yang) and Liver (leg­yin) ­ Wood  The arm­yin meridians flow from the torso along the inner edge of the arms to the fingers. we experience physical or emotional disease. Meridian Clock indicating associated health conditions Along with the twelve main meridians. The Chi in a given meridian  is strongest during a specific two­hour period of the twenty­four hour day. The way Chi travels in this  cycle through the meridians is referred to as the Meridian Clock.  . When the flow is blocked. The leg­yin  meridians flow from the toes along the inner edge of the legs to the torso. Chi Gung and acupuncture are practices which  help us to maintain a healthy flow of Chi throughout the body. we experience physical and emotional well­being. When this flow is balanced and  harmonious. The leg­yang  meridians flow from the head down the torso and along the back of the legs to the toes. there are also the Eight Extraordinary Meridians ­ the Du. The arm­ yang meridians flow from the fingers along the outer edge of the arms to the head.

 Chong. They represent a deeper level of energetic  structuring. Yang Chiao. Yin Chiao. Yin Wei and the Yang Wei Meridians. and play an important role within the practice of Chi Gung .Dai. The Eight Extraordinary  Meridians are the first to form in the human embryo.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful