Slide 1 Apa itu lompat tinggi????

y y
salah satu acara padang yang memerlukan peserta melompat melepasi palang. Palang tersebut diletakkan di antara dua tiang tegak.

Slide 2 Gaya-gaya lompat tinggi 1. Gaya Gunting

2. Gaya Timur

3. Gaya Guling Barat

Slide 6 Latihan Ansur Maju 1. Gaya Pelana 5. Gaya Fosbury Flop Slide 3 Fasa Lompat Tinggi 1.4. Layangan ± gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas palang. Lonjakan ± tindakan kaki untuk menaikkan badan Slide 4 3. Aktiviti mendorong a. \ . Slide 5 4. Penujuan ± larian menghala ke palang 2. Berjalan dengan lutut tinggi Pendaratan ± sentuhan badan dan bahagiannya dengan tempat mendarat.

Kawsan Mendarat 4. Melonjak slide 9 f. slide 10 peralatan 1. Berlari dalam bulatan d.b. Melonjak untuk menyentuh bola yang tergantung. Palang Lompat Tinggi. 3. Tiang Lompat Tinggi. Berlari dengan lutut tinggi slide 8 c. Berlari mengikut laluan angka lapan. e. Pita Pengukur . 2.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful