alrededor del año 600 dC. alrededor del año un 9no dan de cinturón negro. muchos coreanos exiliados regresaron a sus hogares. Entrenamiento del taekwondo El entrenamiento consiste en una variedad de golpes. Otras formas de entrenamiento incluyen la lucha libre y el aprendizaje de patrones de movimiento formalizados llamados hyung (similares a los kata del karate). Desde Corea. y la rotura de ladrillos y baldosas. 600 dC. fomentó su deterioro. un traje de algodón pesado. lo aprobó oficialmente. Siguiendo la liberación de Corea en 1945. y ha estado incluído como deporte olímpico desde 1988. Esta inauguración tuvo lugar en Corea del Sur. al oponente y al área de entrenamiento. Quienes practican el taekwondo visten el gi. siendo su fundador el General Mayor Choi Hong Hi. en señal de respeto. un sólo sistema de lucha. La represión de las artes marciales durante la ocupación japonesa en 1909. el practicado por jóvenes 11 de Abril de 1955. como parte de su campaña por recuperar la identidad nacional. saltos. La competición es opcional. de jóvenes partidarios del régimen durante la dinastía coreana Silla. y sólo fue mantenido vivo por los monjes budistas. a un arte llamado hwarangdo. Ellos hacen una reverencia tradicional llamada kyongye al instructor. .Taekwondo Historia y filosofía Dato Curioso El taekwondo deriva El taekwondo se formó oficialmente cuando un grupo de líderes expertos en de un antiguo arte las artes marciales. La práctica también incluye el quiebre de maderas. con un cinturón de color que denota el nivel de habilidad de quien lo porta. nobles de la dinastía Silla. el Taekwondo se extendió por todo el mundo en la década de 1960. El gobierno. practicado por una fuerza de elite cuidadosamente seleccionda. pero cayó en desuso en el Siglo XVI. con las manos y los pies desnudos. blanco y liso. esquives. Sus raíces se remontan cerca de 2000 años atrás. Aprender taekwondo se convirtió en obligatorio para todos los hombres jóvenes hacia fienes del Siglo X. se juntaron para unificar sus respectivas disciplinas bajo marcial coreano. patadas. detenciones de golpes y técnicas de bloqueo. e introdujeron una versión mejorada del taekwondo.

a la hora de hacer sombra muevete hacia los lados dos pasos y tiras y luego hacia otro. practica el cabeceo mientras caminas. con el tiempo tomaras coordianacion para avanzar al siguiente paso moverte con velociadad. tirar y moverte. despues hacia adelante y luego hacia atras.Entrenamiento de pies cuerda. el juego de piernas es esquivar y no es nada relacionado con fantochear . saltala lo emjor que puedas y usa pasos variados en una misma rutina.