Academia Nova Imagem

QNN 03 Conjunto B - Via Leste Ceilândia Norte

61-33722425

Anamnese
Dados do Avaliado
Nome: EDINALDO PEREIRA ALVES Matrícula: 6460
Data de Nascimento:15/08/1963 Idade: 47 anos Sexo: Masculino
Indivíduo: Sedentário Peso: 76,50 kg Altura: 170,0 cm I.M.C: 26,5 kg/m.m

Dados da Avaliação
Avaliação: 8782 Data: 15/09/2010 Hora: 19:10
Responsável: ANDRÉ Registro: CREF 4833-G/DF

Anamnese
Objetivo
COND FÍSICO, GANHO DE MASSA MUSCULAR E SAÚDE
Atividade física pretendida
ERGOMETRIA E MUSCULAÇÃO
Tabagismo
Situação atual Cigarros/dia Tempo que fuma/fumou Tempo que parou
Não fumante anos meses anos meses

Atividade física atual

ERGOMETRIA E MUSCULAÇÃO
Tempo Periodicidade (dias/semana) Intensidade
0 anos 0 meses 4 Moderada
Alimentação
Refeições/dia Observação
3 Sugere acompanhamento com Nutricionista
Fatores de risco pessoal Fatores de risco familiar
Sente dores no joelho esquerdo (desligamento de Nada a declarar
meniscos)

Notas gerais
Para reduzir gordura e ganha massa muscular é necessário que você se alimente de 3 em 3 horas.
 Academia Nova Imagem
QNN 03 Conjunto B - Via Leste Ceilândia Norte
61-33722425

PAR-Q
Dados do Avaliado
Nome: EDINALDO PEREIRA ALVES Matrícula: 6460
Data de Nascimento:15/08/1963 Idade: 47 anos Sexo: Masculino
Indivíduo: Sedentário Peso: 76,50 kg Altura: 170,0 cm I.M.C: 26,5 kg/m.m

Dados da Avaliação
Avaliação: 8782 Data: 15/09/2010 Hora: 19:10
Responsável: ANDRÉ Registro: CREF 4833-G/DF

Questionário PAR-Q

Perguntas SIM NÃO

1 - Alguma vez um médico disse que você teria uma condição cardíaca, ou outra
qualquer, indicando que você só pode fazer exercício com acompanhamento
médico?

2 - Você sente dor no peito quando faz exercício?

3 - No mês passado você teve dor no peito quando não estava praticando
exercícios?

4 - Você perde o equilíbrio devido a tonturas ou tem perdas de consciência?

5 - Você tem problemas de juntas ou ossos que podem ter sido causados por
atividade física?

6 - Seu médico está atualmente lhe prescrevendo remédios para pressão arterial ou
problemas cardíacos?

7 - Você conhece alguma outra razão pela qual você não deveria fazer atividade
física?

EDINALDO PEREIRA ALVES

 Academia Nova Imagem
QNN 03 Conjunto B - Via Leste Ceilândia Norte
61-33722425

Composição Corporal
Dados do Avaliado
Nome: EDINALDO PEREIRA ALVES Matrícula: 6460
Data de Nascimento:15/08/1963 Idade: 47 anos Sexo: Masculino
Indivíduo: Sedentário Peso: 76,50 kg Altura: 170,0 cm I.M.C: 26,5 kg/m.m

Dados da Avaliação
Avaliação: 8782 Data: 15/09/2010
pPanelDadosSemFracionamento
Hora: 19:10
Responsável: ANDRÉ Registro: CREF 4833-G/DF
Método de cálculo do Perc. de Gordura: Jackson & Pollock - 3 dobras (Masc)

Composição Corporal
77,20%
Resultados

Peso Corporal (kg) 76,50

Peso Magro (kg) 59,06

Peso Gordo (kg) 17,44

Percentual de Gordura Corporal 22,80

22,80%
Peso Alvo (kg) 70,87

Diferença do Peso Alvo (kg) -5,63

Peso Magro (%) Peso Gordo (%)

 Academia Nova Imagem
QNN 03 Conjunto B - Via Leste Ceilândia Norte
61-33722425

Perimetria
Dados do Avaliado
Nome: EDINALDO PEREIRA ALVES Matrícula: 6460
Data de Nascimento:15/08/1963 Idade: 47 anos Sexo: Masculino
Indivíduo: Sedentário Peso: 76,50 kg Altura: 170,0 cm I.M.C: 26,5 kg/m.m

Dados da Avaliação
Avaliação: 8782 Data: 15/09/2010 Hora: 19:10
Responsável: ANDRÉ Registro: CREF 4833-G/DF

Perímetros
Número Perímetro Valor (cm) Número Perímetro Valor (cm)

1 Perím. Ombro 117 2 Perím. Tórax 98

3 Perím. Cintura 87 4 Perím. Abdômen 93,5

5 Perím. Quadril 96 6 Perím. Braço Direito Relaxado 29

7 Perím. Braço Direito Contraído 31 8 Perím. Antebraço Direito 28

pPanelEvolucaoPerimetria

9 Perím. Braço Esq. Relaxado 30 10 Perím. Braço Esq. Contraído 31,5

11 Perím. Antebraço Esquerdo 27 12 Perím. Coxa Proximal Dir. 55,5

13 Perím. Panturrilha Direita 37 14 Perím. Coxa Proximal Esq. 55,5

15 Perím. Panturillha Esquerda 37,5 16 Não utilizado não usado

17 Não utilizado não usado 18 Não utilizado não usado

19 Não utilizado não usado 20 Não utilizado não usado

Gráfico da Perimetria
117

98
93,5 96
87

55,5 55,5

37 37,5
29 31 31,5
28 30
27

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20