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La Vida Popular
Como hacer para que las personas Te quieran, te respeten y quieran ser tus amigos
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Tabla De Contenidos
Introducción................................................................................................................... 4
Lo que no encontrarás en este libro.......................................................................... 4 Cómo manejar este libro............................................................................................. 4 ¿Por qué es tan importante tu personalidad?.......................................................... 5

Acerca de encender tu personalidad......................................................................... 7
Beneficios inimaginables............................................................................................ 7 Algunas recompensas de una nueva personalidad................................................ 7 ¿Qué se requiere?......................................................................................................... 8

Conseguir el estado.................................................................................................... 10
Esto no se trata de principios morales o de ser una buena persona................... 10 ¿Acaso ellos no notaran el cambio?......................................................................... 11

Los atributos y las cualidades del ser exitoso....................................................... 12
Convertirte en un Oportunista................................................................................. 12 No le puedes creer a este tipo................................................................................... 12 ¿Y qué pasa con las personas a quienes yo les gusto como soy?......................... 13

La dinámica del cambio............................................................................................. 15
Cómo trabaja el proceso............................................................................................ 15 ¿Acaso no es imposible cambiar tu personalidad? .............................................. 15

Definiéndolo mejor.................................................................................................... 16
¿Qué cosas puede hacer una buena personalidad?............................................... 16 En qué transformarse................................................................................................. 16

Las reglas esenciales para una personalidad exitosa........................................... 17
Debes adaptarte............................................................................................................ 17 Imitando a otros........................................................................................................... 17

Fingiendo vs. El cambio natural.............................................................................. 19
Las cosas fundamentales de una gran personalidad.............................................. 19 Para repetirse: No eres un actor................................................................................. 20 Cómo cambiar tu personalidad.................................................................................. 20 El trabajo y el tiempo................................................................................................... 21

Las barreras que te impiden alcanzar una personalidad exitosa....................... 23
Detectando los obstáculos a tiempo......................................................................... 23 Admitir que necesitas a otras personas................................................................... 25 Combatiendo el individualismo............................................................................... 25

Acepta que habrá cosas desagradables................................................................... 26
Que no te de miedo admitir que te odias a ti mismo............................................. 26

3 El origen de la personalidad..................................................................................... 27
No naces con una personalidad definida................................................................ 27 Como tus futuras experiencias son alteradas unas del pasado............................ 27

El condicionamiento psicológico............................................................................. 29
Hablando contigo mismo.......................................................................................... 29 Cómo dejar de hablarte a ti mismo (intracomunicación)..................................... 30 De introvertido a extrovertido.................................................................................. 31 Las personas que intentan mostrarle listos, son los más infelices....................... 32 Cuanto importa lo que otros piensen...................................................................... 32

Como actuar en situaciones sociales....................................................................... 34
A nadie le gustan los negativos y pesimistas......................................................... 34 Sonríe un poco más.................................................................................................... 34 Habla acerca de lo que ellos quieren oír................................................................. 35

Entrando en las cabezas de las personas................................................................ 37
Todos queremos creer que los demás se sienten de la misma forma.................. 37 Gane confianza permitiendo a otros olvidar cosas irrelevantes.......................... 38 Estando “hablando” incongruencias....................................................................... 38

Persiga conversaciones.............................................................................................. 40
Crear y mantener las relaciones................................................................................ 40 Sigue a las personas correctas................................................................................... 40 No es acerca de lo que dices, es acerca de decirlo.................................................. 41 Tu comentario pasa aparentemente inadvertido…............................................... 42

Tu aspecto físico.......................................................................................................... 43
Pierde peso si es necesario........................................................................................ 43 Si tienes barba, deshazte de ella. ............................................................................. 44

Pierde los sueños irracionales.................................................................................. 45
No se trata de cambiar el mundo.............................................................................. 45

Manejando una conversación................................................................................... 46
A los otros les agrada que hables con ellos............................................................. 46 Tampoco necesitas tener algo interesante............................................................... 46 La única persona que se interpone en tu camino eres tu mismo......................... 47 Logrando sobreponerse al nerviosismo al hablar con las personas.................... 48 No necesitas una excusa para hablar con alguien.................................................. 48 Cómo tener una conversación................................................................................... 49

Tomando el control de las personas........................................................................ 52
Actúa como una persona exitosa.............................................................................. 52 Conviértete en un vendedor...................................................................................... 53

Conclusiones................................................................................................................ 55

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INTRODUCCIÓN
Este libro es totalmente acerca de la personalidad, así que acostúmbrate a eso. De hecho, mi primera meta es cambiar tu personalidad. Ya te dije que quiero cambiar quién tú eres y este libro es acerca de ello. Puedo presentarme online en una moda poco convencional, pero no puedo mentirte. Mi comportamiento y mi imagen no es un hecho accidental. En la vida, me he dado cuenta que la atención de personas es clave y pronto te darás cuenta por ti mismo. Por ahora, simplemente entiende que puedes cambiarte para transformarte en una persona mejor, más feliz y un día vivir una verdadera vida popular.

Lo Que No Encontrarás En Este Libro
Hoy estuve en la librería mirando la sección de libros de auto-ayuda, había temas de motivación, creer en uno mismo, confianza, fortaleza, concentración, etc. Estos libros contienen cientos de términos, diagramas inútiles, historias, y más. La verdad es que: No necesitas MÁS de estas cosas. Aquellos gurús incluyen mierda inservible, solo para aumentar la longitud de sus libros, y así proporcionarles un sentido de “legitimidad” a las nociones del sentido común, justificando así sus opiniones, ante sus lectores. Así cuando diluyes sus productos, te la hacen tan difícil que a veces no llegas a concentrarte en lo que es verdaderamente importante. Por ello me he esmerado en conservar este libro tan pequeño, y practico como fue posible. Esto quiere decir que no puedes tomarlo como tomarías otros libros. Ya que tiene esencia, debes absorber cada gota, tienes que asimilar todo lo que digo e implementar mis sugerencias. Si no lo haces, no lograrás nada.

Cómo Manejar Este Libro
Muchas personas leen este libro por entretenimiento, por líneas ingeniosos, para iluminarse, o para tener una nueva perspectiva en la vida. Si esto es lo que quieres, está bien, pero mi meta es cambiar tu personalidad y tu vida. Enseñándote cómo cambiar tu personalidad, te daré la habilidad de convertirte en una persona más feliz, y más éxitosa. Quiero mejorar tu vida. Los libros de auto-ayuda deben verdaderamente ayudar esos que los leen. Y aunque muchas personas toman en serio mis palabras, otros inadvertidamente lo leerán por mero entretenimiento o diversión. Si eres una

antes de que esas cosas comiencen a funcionarte naturalmente. que están fuera de nuestro control. ir más allá en los negocios. Si permaneces activo y perseverante. la Riqueza. No podemos controlar cosas como. ya que han elegido este libro. si quieres realmente cambiar. aumentar tu popularidad e influencia. subir en la escalera corporativa. sigan leyendo. Realmente tienes que trabajar y practicar lo que te digo. te recomiendo que lo reconsideres y lo tomes de una manera diferente. Está es por consiguiente la más importante. y sobre todo volverte más feliz. que debes desarrollar y moldear. y la Personalidad. debes pensar. las Conexiones.5 de estas personas. Sólo uno de estos factores está dentro de tu control inmediato: La personalidad. etc. Éste va a ser un reto para ti. Son tantas cosas en la vida. Recuerdo que siempre tienes que mantenerte activo. . y debes usar mis sugerencias rutinariamente. eventualmente no te costara esfuerzo. pero uno realmente importante. Siempre es una buena idea. porque entienden claramente los grandes beneficios. Debes implementar. ¿Qué es lo que las personas valoran? Incuestionablemente son cuatro cosas: El Atractivo. ésta es la forma para hacerlo. volver a repasar el libro. Cambiar tu personalidad es un proceso gradual por naturaleza. Si quieres hacer más amigos. Necesitas estar trabajando constantemente en mis recomendaciones. Este tipo de cambio debería ser tu meta. no tendrás que pensar en ello (se volverá natural). esfuerzo y compromiso. hacer más dinero. Mientras puedo proveerte de las herramientas. o simplemente necesitan un poquito de animo. va necesitar tu tiempo. cuan bellos y hermosos seremos al nacer. Esta es una buena pregunta: ¿Por qué querría cambiar mi personalidad? ¿Por Qué Es Tan Importante Tu Personalidad? La mayoría de las personas puede saltarse esto. para asegurarte que todavía sigues tu camino. querer o no querer nacer. no puedo hacer el trabajo por ti. Para esos que no le ven una necesidad comprensiva.

Tú tienes el poder de cambiarlo. si lo deseas.6 La personalidad es el último factor que determina hasta dónde llegaras y más importante aún. . está a tu alcance.

ser tu mismo o ser feliz? Y si quién tú eres no te funciona. Aquí están los 10 beneficios más importantes: 1. ¿Acaso no está mal. pero no todo el mundo es tan afortunado. Les gustas más a las personas . nuestra sociedad alienta. Tu personalidad es más importante que cualquier otra destreza o habilidad. Cambiando tu personalidad. Algunas Recompensas De Una Nueva Personalidad Al coger una personalidad compatible puede mejorar tu vida en innumerables formas. Porque ser tu mismo. Pero esto es una doble estándar. actúan. Si puedes entender esto. Algunas personas se odian a si mismos. Casi todo lo que posees tanto materialmente como emotivamente. es un resultado directo de tu personalidad. Escribí este libro para no sólo para enseñarte cómo cambiar tu personalidad. desde cuan exitoso eres. Pregúntate. es seguro que te perderás. son evitados y castigados. Más amigos 2. puedes alterar tus patrones naturales de pensamiento y comportamiento. únicamente es una buena idea si eres compatible con el resto de la sociedad. pero a la vez castiga el individualismo. Odian la manera en que piensan.7 ACERCA DE ENCENDER TU PERSONALIDAD Beneficios Inimaginables Las personas me preguntan todo el tiempo. mientras que se les alimenta con el mismo consejo: “Se tu mismo”. Algunas personas son muy felices con quienes son y en lo que han llegado a ser. El resultado: Vives una vida más exitosa/feliz. cambiar quién yo soy? Irónicamente. Ya que determina todo. hablan. sólo hay una solución: Cambiar. Aquellos que son distintos. que es más importante para ti. y se relacionan. De otra manera. “¿Qué tan importante es la personalidad?” La personalidad es la característica más importante que una persona tiene. Estas personas se sienten atrapadas en sus propias mentes. hasta cuan feliz eres. sino que también poder mostrarte en lo que deberías transformarte. la única forma para liberarte es cambiar el "cómo piensas".

permíteme decirte lo que se requiere. Va a llevar algo tiempo para que estas cosas se naturalicen en ti. Una cosa importante es que mis sugerencias son simples en teoría. Vives una vida más interesante 5. Solo te pido que sigas mis sugerencias e implementes mis técnicas. Por esta razón. Además. Porque te voy a decir que hagas cosas con las que no te sentirás muy cómodo al principio. Más atractivo para el sexo opuesto 10. Voy al desafiar tu valor y tu individualidad. pero son mucho más difíciles en la práctica. Consigues muchas más oportunidades 8. pero si algo muy gratificante. Recompensas Financieras ¿Qué Se Requiere? Ahora que sabes que es posible. . Voy a darte consejos y explicaciones detalladas. esto va a requerir cambios de conducta. quiero que entiendas los beneficios involucrados en trabajar en cambiar tu personalidad. Cambiar tu personalidad no es un proceso fácil. Voy a preguntarte si te desafías a ti mismo. si le das la oportunidad. Te vuelves más feliz 7. porque mientras esto pueda ser duro al principio. Con objeto de esencialmente cambiar el cómo ves el mundo y piensas acerca de las cosas. Te vuelves más sano 6. Las personas te respetan más 4. Este libro va a cambiar tu vida. de cómo poder hacerlas. Capacidad de influenciar a otros 9. Confía en mí. porque estas perdiendo tu tiempo con este libro. son cosas que ya sabes (al menos tienes nociones). Mucho de lo vas a encontrar en este libro. los mejores días están adelante. Tienes que mirar las cosas desde una nueva perspectiva. Si estás en desacuerdo con algo que digo (y te garantizo que habrá cosas con las que no estés deacuerdo). no voy simplemente a decirte lo que tienes que hacer. mejor olvida todo. Simplemente recuerda: Si no estás dispuesto a hacer lo que digo. hazlo de todos modos.8 3. pero únicamente lo harán si eres persistente en ellas. es algo que las personas felices y exitosas hacen todos los días. pero realmente tienes miedo de hacerlas. Y esa es la manera en que ellos viven sus vidas.

se trata de cambiar tu personalidad en algo que las personas verán como grandioso. . o que puedes elegir cambiar. Puedes elegir detenerte aquí y continuar siente como eres.9 Entonces. Esto no se trata de hacer que las personas vean que tu personalidad es grandiosa. Y cambiar es la manera de dar mucho más de los que tú eres. ahora has llegado al primer "trinche" en el camino.

Quiero darte un nuevo arsenal de creencias. pero el punto aquí.10 CONSEGUIR EL ESTADO De aquí en adelante. Piensan que estoy haciendo de ti. es que en la vida debes divertirte y mucho. No tiene otras metas en mente. o se beneficia más.). Pero. no espere que se acabe para recién vivir”. Esto No Se Trata De Principios Morales O De Ser Una Buena Persona Algunas veces las personas se confunden. El tipo de cosas con las que un buen cristiano estaría de acuerdo. que no sean oportunistas para tu beneficio. son tus principios morales /creencias / etcétera. antes que nacieras: La nada. Simplemente recuerda. Confía en mí: Esas no son mis metas. vas a leer un montón de cosas que probablemente no te van a gustar. Este libro es todo acerca de ti. “hoy es el primer día del resto de tu vida”. “la vida es corta. Quiero convertirte en alguien a quien la sociedad respete y admire (así también puedas cosechar las recompensas que se originan de esto). . la muerte siempre ha sido lo mismo. Debes disfrutar tu vida. algo que la sociedad mire como una “mejor persona”. Si estás de acuerdo con esta simple idea: Sigue leyendo porque nadie se divierte más. Escribí este libro para mostrarte cómo llegar a ser una de estas personas. “La vida es lo que haces mientras esperas morir”. y aunque confieso que no me agradan los chiches de estar abriendo comillas. En cierto modo. Esto realmente debería sobreentenderse. Pero esto es una mera coincidencia (tampoco digo que sea malo ser una buena persona). No quiero desafiar tus creencias. que aquellos que son respetados y queridos por la sociedad. pueden verse como moralmente superior. como mayoría de las personas. Entre tanto “vive mientras puedas” filosóficamente es la fuerza motriz principal detrás de este libro. No puedes cambiar tu personalidad sin cambiar primero quién eres (y una parte importante de éste. No estoy seguro si oí lo último o si lo invente. Y para esto vas a tener que reevaluar y cambiar la manera en que piensas. porque no habrá tiempo después. es cierto. Algo de las cosas que te recomiendo. lo ven en un sentido moral y religioso piensan que tiene que ser así.

ellos no titubearan en quien eres en el ahora en el momento. y se sientan superiores. porque piensan que están arriba tuyo (así ellos sientes que son importantes y valiosos). ya no hay alguien con quien se comparen. Y por el pequeño numero personas que si se percatara. la nueva manera que eres.. Y es esa creencia. Aunque es raro.. Ser introvertido / tímido les da a algunas personas un sentido de apoderamiento sobre ti. ya que no tiene importancia para ellos. Esos a quienes les molesta. Pero la inmensa mayoría no pensará mucho en eso. te percatarás del por qué éste esto es completamente falso.11 ¿Acaso Ellos No Notaran El Cambio? Esta pregunta es usualmente hecho “Pero ellos pensarán que eso es anormal / antinatural y que soy un estúpido / desesperado para hacer estas cosas” toda una barrera. simplemente hazte la idea de que la mayoría de gente no esta en el “negocio” de analizar otros (Están más preocupados "en que estarán pensando los demás" de ellos). Así que ya lo sabes. ellos simplemente lo aceptaran. puede que alguno se de cuenta al notarte más sociable? Puede que sí. Por ahora. no trataran de analizar quien eras en el pasado y quien eres ahora. están realmente molestos porque sienten que perdieron su fuente orgullo personal. bueno. . Cuando estés por el final del libro. qué más da? Su resentimiento está probablemente arraigado en su pérdida de su apoderamiento en ti. No importa cuánto tiempo hayas conocido a las personas alrededor de ti. la culpable de que la mayoría de chicos demoren tanto en perder su timidez.

de que estés implementando mis sugerencias. las personas que te aprecian se beneficiarás más (y si no hay nadie alrededor tuyo. Lo que esto quiere decir. Voy a hacer generalizaciones y juicios. A ti no te gusta en lo que te convertiste. No es acerca de tu familia. Pero como cualquier otra “medicina amarga” esta es la respuesta para tus problemas. viven desafortunadas . sino también a enseñarte cómo cambiarla a algo mejor. es que te voy a dar de lo “mejor”. entonces vivirás una mejor vida. Claro que con eso no estoy diciendo que las personas que te rodean. pero voy a decir la verdad. no te equivocas). Sé lo que es correcto. piensan: “No puedo creer que este leyendo algo de este conformista. tu esposa. creedlo. se trata de TI y sólo de ti. tu novia. Acepta este hecho y entiende que vas a tener que empezar una nueva vida si de verdad quieres ser feliz y exitoso. pronto los habrá). Pero tienes que enfocarte en ti mismo y en nadie más. apuesto que tu esposa/marido apreciaría tus nuevos éxitos. la sociedad es mierda. Ésta es TU vida. No te ilusiones: Este libro se trata de TI. Y no tengas miedo de admitirlo. Entiendo esto. e implementar mis sugerencias. para lograr llegar allá. Esos que alimentan su propio orgullo. No voy sólo a enseñarte cómo cambiar tu personalidad. tus niños (oh sí. No le puedes creer a este tipo La mayoría de personas que leen esto. no se beneficiarán. Las personas que leen esto son generalmente individualistas y por ello odian el 80% de lo que digo. en creer personas son una mierda. Recuerda. ignorar tus emociones. aprovechándote de la sociedad de afuera. Simplemente recuerda: Tú lees esto por una razón.12 LOS ATRIBUTOS Y LAS CUALIDADES DEL SER EXITOSO Convertirte en un Oportunista Pude haber titulado este libro “cómo ser un oportunista” porque en realidad se trata de hacer de tu vida. Voy a decir todo lo que un individualista odia. etc. ya se todo esto hijo de puta". Si aprendes a aceptar lo que digo como verdad. Claro y simple. al estar haciendo esto. Ey. conformándose en succionarla. lo más feliz posible.

Una cosa es segura: Yo escogí la felicidad por encima de ser correcto. siempre habrá aquellos que estén de acuerdo. La felicidad es más importante. Tienes que ser lo suficientemente fuerte para darte cuenta de que solo porque un porcentaje sumamente pequeño e ínfimo de la población valoriza tu personalidad. Fuiste lo suficientemente listo para aceptar que tienes un problema. También hay personas allí afuera quiénes creen que “Achy Breaky Heart” es una canción impresionante. todo esta y estará bien por siempre.no me gusta admitir las cosas que digo en este libro. Phil (quién entre paréntesis odio y ciertamente no fue quien acuñó esta frase-pregunta) pregunta a los hombres enparejados: “¿Que deseas más. no quiere decir que no ayas perdido. La verdad es que si.13 y tristes vidas aislados y solos. No nací un conformista natural/persona popular. ¿Y quién importa en ese momento? Nadie. y todo lo que estés haciendo. En esencia piensan: “Bien si estas personas me aprecian.yo . Las personas que le gustan a la mayor parte de la población. y haz perdido enormemente. cambiando tu personalidad a algo mejor y vive una vida feliz y próspera. seguramente los otros lo harán también y entonces todo estará bien y no habrá nada equivocado conmigo ”. son aquellos que comparten una cantidad inimaginable de . Soy más como tu sabes. Hey mira: Incluso . La respuesta parece intuitiva (por eso lo pregunta. Las personas realmente listas se dan cuenta de que la sociedad ofrece muchos beneficios y que deben aceptar las realidades de conformarse o aguantar las consecuencias. Conviértete en una mejor persona. Es como cuando Dr. incluso les guste como eres. Dados el volumen de personas allí afuera. Desafortunadamente. ser correcto o ser feliz?”. ¿Y qué pasa con las personas a quienes yo les gusto como soy? Muchas personas cometen el error de pensar que desde han encontrado un número limitado de personas que los aceptan y disfrutan de su personalidad "incompatible". que reciben cartas de mujeres interesadas. esto está totalmente mal. él quiere que todo el mundo pueda llevarse bien). así es que debes aceptar que la realidad es la ÚNICA solución. pero lo hago por una muy buena razón. Piensa en todos esos presos de violaciones y asesinatos.

cambiará también tu vida de formas inimaginables. con números pequeños. Haciendo esto. Recuerda que tiene que venderte abruptamente. Acepta que al cambiar tu personalidad.14 beneficios. Debes obtener lo mejor. No seas feliz. Si el número de personas a quienes les gustas es pequeño. Tienes que ir tras de más personas. las recompensas que obtendrás también serán pequeñas. va pasar grandes cosas. .

no estoy tratando de .simplemente . es imposible vivir tu vida sin cambiar tu personalidad. toma un cambio de tiempo y de conducta. Si alteras tus experiencias a través de los cambios conducta puedes cambiar tu personalidad. estas respuestas se volverán naturales en ti. ¿Qué vas a hacer diferentemente? Vas a hacer lo que te digo. Para hacer eso.15 LA DINÁMICA DEL CAMBIO Cómo Trabaja El Proceso La meta de este libro es enseñarte a pensar y acercarte a las personas de un modo diferente. cambiando tu comportamiento. Se trata de cambiar tus experiencias. Todo el mundo cambia. Todo lo que tienes que hacer es seguir mis instrucciones y darle su tiempo. quiero cambiarla a algo mejor. la cambiaré a algo mejor. El resultado: La felicidad amplificada. mejor definido como más sociables. Para los propósitos de este libro. Tales personalidades cosechan la mayor parte de recompensas de sociedad tanto socialmente. Por supuesto. Esto está mal. desde que eras pequeño hasta ahora y como crees que podria ser en un futuro. De hecho. .enseñarte cómo cambiar tu personalidad. Voy a mostrarte cómo actuar y reaccionar a las situaciones de una nueva manera. Todo el mundo puede cambiar su personalidad. ¿Acaso No Es Imposible Cambiar Tu Personalidad? No. Esto ocurrirá naturalmente sin importar lo que hagas. Simplemente piensa de cuánto ha cambiado esta. queridos. como financieramente. Con el paso del tiempo. Voy a hacer las decisiones para ti. La mayoría de la gente cree que la personalidad es la combinación de experiencias y aún todavía piensan que es como la estática. Este será el punto donde el primer cambio de personalidad ocurrirá. Guiando tus acciones no sólo cambiaré tu personalidad. y respetables.

El problema con esto es que te alienta “a escoger” en lo que deberías convertirte. Todo es acerca de la compatibilidad. Ya que es una estrella de rock. Muchos tratan de imitar a celebridades que admiran. sin una meta clara. son los más exitosos. Esto resulta de tener ideales que probablemente no son compatibles con la sociedad. Todos nosotros tenemos ideas acerca de lo que nos convierte en personas felices y exitosas. esto trabajara para Kurt Cobain.tú . Obviamente. no podras cambiar a algo mejor. ¿Pero como le funcionó a Kurt Cobain? Pues bien. Esto es acerca de cómo te perciben otras personas. Enfrentémoslo: Si necesitas leer este libro (y no hay nada mal en eso) tienes una perspectiva pervertida de lo que es una buena personalidad. no necesariamente. obviamente no eres el mejor candidato para hacer estas decisiones. Unos buenos ejemplos de esto. Son más felices y cosechan más recompensas. son los amantes de la música.puedas pensar que es genial mantenerse apático. como a personas que conocemos personalmente. Mientras . En Qué Transformarse Antes de que trabajemos en como cambiarte. primero debemos examinar en lo que vas a transformarte. . en lo que te debes convertir. aquellos atributos trabajarán en contra tuyo. La aspiración de este libro es darte tal personalidad. y sin emociones como Kurt Cobain. Aquellos que son más compatibles. Desde que el momento que has cultivado una personalidad problemática.16 DEFINIENDOLO MEJOR ¿Qué Cosas Puede Hacer Una Buena Personalidad? Hay millones de perfiles potencialmente de "buena" personalidad. Lo que todos los tipos de personalidad exitosos tienen. Pero tú no eres una estrella de rock. es su común habilidad para relatar y comunicarse con las personas. así que tienes que aceptar que debes encontrar una personalidad que corresponda a tu estilo de vida. La mayoría de autores simplemente aconsejan que debes convertirte en lo que tú quieres convertirte y emules a esos que admiras. El resultado: La máxima compatibilidad con otras personas. Esto incluye tanto a celebridades. Una buena personalidad es flexible y puede adaptarse. Tales ideas están a menudo derivadas de observar al resto de personas.

Claro que no es genial. es básicamente porque no se alinean con el resto de la sociedad. Empieza con tratar de morderte los labios y moverte junto con la sociedad. ¿Eres feliz? ¿Te gusta tu vida? ¿Tienes lo qué mereces? Si estás insatisfecho y quieres que las cosas cambien. Las personas listas se percatan de esto y le sacan provecho. vas a tener que despojarte de toda esa actitud. en vez de que te ayuden. Más que todo: Simplemente trata de alinearte. un político. mira donde estás hoy por hoy. si escoges no alinearte en cierta medida. Fíjate en lo que piensas. solo y sin alinearte a la sociedad es como nadar en contra de la marea. Las dos razones principales. en vez de escapar de ella y andar solo. Así de simple. Usualmente esa persona es alguien famoso. etc. Es un camino jodido. En resumen. no puedes ser exitoso y muy querido. y dejar esa creencia de mierda que siendo contrario al resto es cool o algo por el estilo. un actor. Ven a alguien que tiene éxito y creen que imitándolo también ellos serán exitosos. vas a tener que desecharte de toda esa actitud infantil de no adaptarse al resto. Fíjate si tu vida mejora.17 LAS REGLAS ESENCIALES PARA UNA PERSONALIDAD EXITOSA Debes Adaptarte Muchas de las personas que fracasan socialmente. Si tu creencia es que la concordancia es mala. . un comediante. Esto usualmente es originado por experiencias de rechazo. te pondrán muchas más dificultades. es intentar reflejar la personalidad de otra persona. del porque hacen esto son: 1. Por ello es realmente estúpido. ya sea un músico. Imitando a Otros Otra cosa que muchísimas personas hacen. porque terminas perdiendo al final. así que no hagas eso. pero tienes que hacerlo. Saben que los beneficios de estar en concordancia son mucho más rentables que simplemente revelarse ellos. La verdad es que tratar de obtener lo que quieres en la vida. Mientras aprecio tu situación.

. debes darte cuenta que eso no te ayuda realmente. Incluso no serás capaz de tener una verdadera conversación. Te conviertes en un actor y así las conversaciones no son realmente conversaciones. y ellos creen que duplicando su comportamiento otros desarrollarán un aprecio similar por ellos. Han cultivado una estima por las cosas que esa persona dice. destruirá cualquier credibilidad que ayas tenido. haciendo esto entorpeces tu habilidad para desarrollar una nueva personalidad. y más importante aún. Ante todo. corres el riesgo de que noten que están siendo falsos. Y una vez que te "atrapen" estafando a alguien. Lo primero que quiero decir es que: Intenta no hacer esto. En segundo lugar. que estarás completamente avergonzando. etcétera de esas personas famosas. pero no podrás cambiar nada. Por más bien que suene. usando las líneas. Ésta no es como las personas exitosas lo hacen. estilos. solo estas creando una buena manera de manipularte a ti mismo.18 2. Si me entiendes. La imitación te impide adaptar tu personalidad porque no es natural. sin mencionar.

los problemas de personalidad se desarrollan más tarde en la vida. según cuan mal opera tu personalidad.19 FINGIENDO VS. la cual es en esencia un tema global para que se conduzcan ellos mismos y piensen acerca de las cosas. Dado que todo el mundo es diferente. Tus pensamientos. Esto es evidente al mirar cómo cambian las personas a todo lo largo de sus vidas. etc. Algunos teorizan que tu personalidad es imposible cambiar. No puedes aprenderte de memoria un número infinito de respuestas para las diferentes situaciones en la vida. . después de la infancia. Para tener éxito. EL CAMBIO NATURAL Quiero poner muy claro que este libro no esta diseñado para ser una “guía” para fingir en situaciones diversas. comentarios. es debido a una columna vertebral de personalidad defectuosa. Las Cosas Fundamentales De Una Gran Personalidad La personalidad de todo el mundo tiene una cierta columna vertebral. Si tienes una personalidad sin éxito. simplemente debes apuntar tu desarrollo. de raíz. Estas personas están extremadamente equivocadas. sino que es una parte natural de envejecer. pero si puedes cambiar el contexto global de cómo te comportas naturalmente. para mejorar su personalidad. son derivados. Por ello se concluye que tu columna vertebral se ha desarrollado en algo que no es compatible con la mayor parte de la sociedad. En muchos casos. La columna vertebral de cada persona es única y no puede haber otra igual. La cantidad de trabajo que debes hacer es proporcional. Se trata de respuestas espontáneas dirigidas por la "columna vertebral" de tu personalidad global. Quiero enseñarte a cambiar tu personalidad. Esto es de lo qué trata al cambiar tu personalidad. creencias. algunas personas deben trabajar más que otros.. Lo que esto nos dice no es sólo un cambio de personalidad. en la dirección correcta. La única solución es reprogramar tu columna vertebral en algo que sea compatible. Por ello es imposible emular completamente a alguien.

Por ejemplo. Cuándo hago sugerencias en lo que se refiere a cómo deberías actuar o comportarte. de que una persona es capaz de cambiar esencialmente como piensa y se comporta. Si tu comportamiento es un simple guión. sino que estarás “conectando los puntos” para que todo tu acto salga bien. pero pocos pueden cambiar verdaderamente su personalidad. Éste no es la clase de libro que lees para adiestrarte a actuar de modo distinto en una fiesta o entrevista de trabajo. La mayoría de la gente se da cuenta de esto intuitivamente. tu comportamiento es natural o meramente un guión. Esta diseñado para darte una armadura para vivir. Esto. el acto de sonreír envía señales al cerebro para que este suelte productos químicos que estimulan la felicidad. La razón a esto es que ese comportamiento no es sostenible. sino de cómo convertirte de verdad en una persona diferente. es que el cómo pensamos está directamente "atado" a lo que hacemos. La meta de este libro no es enseñarte a cómo “actuar” de forma diferente. claro esta. pero no le da la atención que merece.naturalmente -. Además. no estarás disfrutando realmente de una buena conversación. . y que eventualmente se volverá tan incrustado que termine esencialmente modificando tu comportamiento . Tal como el condicionamiento físico. De lo que la mayoría de la gente no se da cuenta. La pregunta es: ¿Qué hace posible esto? La idea detrás de desarrollar tu personalidad en algo nuevo gira en torno al concepto de condicionamiento psicológico. En otras palabras. La pregunta es. cambiando activamente su comportamiento. Cualquiera puede aprenderse líneas ingeniosas que contar. mi meta primaria es enseñarte cómo adiestrarte a ti mismo a modificar tu personalidad. nos implora a cuestionarnos: ¿Cómo realizo esto? Cómo Cambiar Tu Personalidad Por ahora ya te diste cuenta. una persona puede alterar sus patrones pensantes. no sólo engañas a esos alrededor tuyo. tu cerebro está tomando pistas o indicios de tu cuerpo y alterando su valoración de tu felicidad global. sino que te engañas a ti mismo.20 Para Reiterarlo: No Eres Un Actor Hay una diferencia enorme entre cambiar tu personalidad globalmente y simplemente actuar de forma diferente.

También parecerá aterrorizante la segunda vez. No va servir de nada. En realidad tienes que trabajar en mis sugerencias por un largo tiempo para poder verdaderamente cambiar. ¿Yo estoy tratando de lavarte el cerebro con este libro? No exactamente. Volverte extrovertido va requerir mucho tiempo y práctica. actuar atrevido. Mi libro simplemente los provee de la seguridad y de las herramientas necesarias para la transición. el riesgo de rechazo. Sin embargo. va depender en cuanto esfuerzo y tiempo le dediques. Estoy tratando de enseñarte. el nerviosismo.21 El cerebro también es capaz de cambiar sus propios patrones mentales de pensamiento. Un ejemplo de esto. tú mismo vas a estar haciéndolo. Las personas tienen éxito con mi método porque son razonables. recuerda que lo estás haciendo para tu felicidad. etc. cómo lavarte el cerebro tú mismo. Depende de ti. y te debes ser conciente de eso. Lo importante es que puedes cambiar esto. constantemente. así es que no puedes corregir esto de la noche a la mañana. etc. Tienes que trabajar en eso todo el tiempo. Muchas de las cosas que sugiero te pueden aterrorizar al principio. Mientras esto dista de ser fácil. y la décima vez. Debes hacerlo siempre. nadie (incluyéndote) . Probablemente has pasado años condicionándote a ser el opuesto exacto. En lugar de que sea alguien quien te obligue a actuar de cierta forma y poner ideas en tu cabeza repetidamente. pero eventualmente. ese nerviosismo comenzará a desvanecerse. no te preocupes mucho. Debes acercarte a este libro como algo clave que vas a engranar en cada aspecto de tu vida. si pudieras cambiar de la noche a la mañana. es como los cultos religiosos pueden transformar a una persona en alguien completamente diferente. Muchos miran este “lavado de cerebro” como algo negativo porque a menudo es usado por una persona para aprovecharse de otro. Se requiere mucho coraje para inicialmente enfrentar la ansiedad social. o tomar mis sugerencias “a veces”. Una cosa que quiero para verte hacer es cambiar de un ser introverso a uno extrovertido. es tu responsabilidad hacer cumplir mis sugerencias y vivir tu vida de la forma que te digo. Porque vas a mejorar tu vida en innumerables formas. un compromiso de medio tiempo. El Trabajo Y El Tiempo Quizá el factor más importante en tu éxito.). acercarse a nuevas y más personas. Piensa acerca en esto. Se percatan que los beneficios de cambiar son mayores a los costos (la ansiedad social inicial. la quinta vez.

22 padecería de una personalidad problemática con la que comenzar. Mejor dicho según progreses. Si la solución fuera tan fácil. ya la habrías encontrado hace mucho tiempo (también los demás). . mejoras y aprendes cosas en el camino. Con práctica. También es cierto que a medida que pase el tiempo. tus progresos aumentaran gradualmente. No sólo veras las recompensas. se va poner cada vez más fácil. sino que también descubrirás nuevos métodos para mejorar tus acercamientos.

porque sino se perderán. de cualquier forma debes darte cuenta que mirarlo de esa manera es solo una pérdida. los cuales pueden ser muy difíciles romper. Es como jugar la lotería gratis. es mayormente irrelevante. sin embargo. Desde nuestro nacimiento la sociedad nos ha programado para temerle al rechazo. Esto puede parecer lógico. Entonces ¿Por qué sigues tratando de evitar el rechazo? Esto es porque el rechazo mismo se ha priorizado a sí mismo por encima de los beneficios de aceptación. Pero para conseguir algo. debes aprender a aceptar que rechazo es natural y debes seguir adelante a pesar de todo esto. Ser Rechazado: Éste es por lejos el miedo #1 que las personas tienen. Es algo que tienes la capacidad de controlar. ¿Qué desearías más? ¿3 personas a quienes les gustas. Si tienes éxito con alguien. En términos sencillos. Tienes que desarrollar una comprensión de que el desinterés de otros en ti. y nada amables (la lista continúa)? Pues bien. Cada nueva persona o grupo es una nueva oportunidad.23 LAS BARRERAS QUE TE IMPIDEN ALCANZAR UNA PERSONALIDAD EXITOSA ¿Entonces qué hace a personas desarrollar personalidades introvertidas. y 3 . cosechan menos beneficios en la sociedad (financieramente y socialmente). Algunos sostendrán que el rechazo mismo es una pérdida porque duele o lastima. antisociales. Y esto se pone lógico cuando vemos a esos rechazados. en una gran parte. las experiencias y la interpretación inicial de éstas. te quedas en la misma posición que antes (Nunca puedes retroceder. debes arriesgarte al rechazo. Simplemente no tiene importancia en absoluto. que en general. Tú ya SABES esto. ya llevas ventaja. así que los rechazos individuales no son una verdadera pérdida. Así que aprovecha esto y comienza a tomar estos paseos gratuitos. solo avanzar). Como cualquier hábito. Si no tienes éxito. Porque hay muchísimas personas diferentes allí afuera. Esto no es nada nuevo. Detectando Los Obstáculos A Tiempo Quiero tomarme un tiempo para resaltarte algunas cosas que probablemente percibes "naturales" y por qué esa percepción está equivocada. Una experiencia dañina algunas veces puede ocasionar una reacción en cadena de malos patrones de pensamiento y hábitos. Porque evitar estos riesgos (para más tarde evitar el rechazo) te dejará en la misma posición que alguien que ha sido rechazado el 100 % del tiempo.

al igual que tu. y no tiene tiempo preocuparse de lo que otros dicen o hacen. nunca más. encontrarás el éxito y aprenderás a poner los fracasos (o los rechazos) al borde del camino a medida que pase el tiempo. la mayoría. Si no dices nada. sin importar cuán insustancial sean tus comentarios (habrá más de este tema. Es estúpido preocuparse por lo que las otras personas puedan pensar. Si lo intentas. No nos gusta que las personas opinen acerca de nosotros porque tememos que estas opiniones sean negativas. Porque les das un sentido de apoderamiento sobre ti. Ser Juzgado: Es natural temer a ser juzgado. más adelante). cuando probablemente nadie te este prestando atención. Así que comienza a hacerlo. Tenemos la tendencia pensar que otras personas están genuinamente interesadas en lo que decimos y en cómo nos conducimos en la vida. nervioso. las personas tienden a notar y recuerda a aquellos que los evitan porque lo sienten como un insulto. 95% de lo que haces y dices pasa desapercibido (o es prontamente olvidado). o 6 personas que no te conocen? Lo último no te sirve de nada. Incluso el rechazo tiene mucha importancia aquí (ambos se relacionan estrechamente) en términos de costo/beneficio. no alteran quien eres. vas a ser juzgado por tu silencio. La mayoría de las personas estas demasiado ocupadas pensando "que pensaran los demás de mi". Nada puede estar más lejos de la verdad. la verdad es que los juicios negativos. Quedándote callado. Si participas en las conversaciones ganarás respeto y amistad. cada vez se volverá más fácil. Sin embargo.24 personas a quienes no les agradas. Esto es cierto. confía en mí. De esta manera las personas negativamente te recordarán como un ser tímido. No importa cuantas veces practiques frente a tu espejo o con alguien intimo. No te permitas vivir de esa manera. etc. la verdad es que necesitaras dar un paso en serio más adelante. No voy engañar a tu mente con ejercicios diseñados para miedosos porque esos no trabajan. Además hay un "secreto" evidente. simplemente confirmas que ellos son importantes y que tienen poder sobre ti. etcétera. Si trabajas en afrontarte al rechazo. torpe. Así que ya sabes que al no ser participativo. . permíteme enfocarme en otro punto: La gente no tiene tiempo para juzgarte. aceptación. En vez de eso. desea atención. vas a terminar siendo realmente juzgado. Es un desperdicio.

solo demuestras debilidad. Pregúntate: ¿Que he obtenido con dudar tanto? No mucho. Ese pensamiento defensivo. Lo que esto quiere decir es que cuando alguien les habla como yo lo estoy haciendo. al menos en parte. hazlo. No permitas que estorbe. pesimistas. es una parte enorme de tu problema. Creo que lo mismo es cierto para ti. En realidad no estas demostrando independencia al evitar a otros. reservados. ¿No me crees? ¿Cuántos niños fuertes. Sabes que hay un problema. Eres infeliz o estas insatisfecho. sociables fueron golpeados y hecho burla en la escuela? Ninguno. críticos. Así de simple. También tienden a ser críticos. Cuando digo haz esto. vas a tener que cambiar (o continuar afrontando las consecuencias). porque tus acciones o ideas son defectuosas. tímidos. Pones tu confianza en mí y entiendes que tengo las respuestas. La inmensa mayoría de personas optará por escalar y subir. porque eran ellos los que tomaban ventaja de los callados. Debes leer esto con la mente abierta. a la solución. petulantes. te veran tan asustado y miedoso. tan solo y tan débil. “How dare this guy tell me what is good and bad?” Todo lo que puedo decir es que conseguiste este libro porque a ti no te gusta en lo que te haz convertido. Si eres uno de estos últimos. dogmáticos. Piensa acerca de cómo ves tú a las personas. que tendrán un sentido de apoderamiento de ti. Combatiendo El Individualismo Las muchas personas desarrollan personalidades problemáticas porque son “pensadores” individualistas. ellos serán naturalmente defensivos. El problema de estar evitando a las personas.25 Admitir Que Necesitas A Otras Personas Otra razón por la que algunos desarrollan personalidades problemáticas es porque les da miedo admitir (a sí mismos y a otros) que necesitan a otras personas. ¿Acaso ves a las personas sociables o extravertidas como débiles? O las respetas y les tienes un poco de envidia. Estás donde estas hoy. Lo ven como si esto fuera un signo de debilidad personal. etc. Así que estás equivocado si piensas que estoy equivocado. no lo dudes. No titubees. etc. . En lugar de verte seguro e independiente. es que otros te verán. Piensa en ello.

del porque las personas no tienen éxito: Hay algo que están haciendo mal. Me refiero a las personas que tienen un motivo global de descontento en sus vidas. Tampoco quiero decir que todas las personas que fallan. deberías enorgullecerte de tener el valor de admitirlo. Muchos “terapeutas” tratarán de lavarle el cerebro a tales personas haciéndolos gustarse. Han tenido desaciertos y han fracasado miserablemente en muchísimas cosas. ¿Acaso esto tiene sentido? Claro que no. . Pero oye. No hay nada de malo con eso. Así que alimentando ese mal camino. solo garantizas un futuro fracaso. Hay muchos ejemplos de cuando una persona simplemente necesita afinar/mantenerse yendo firme a lograr sus metas. lo que es basura. esto es meramente una recompensa a su comportamiento defectuoso. la cual debe ser desechada y ser debidamente reemplazada. es el primer paso para corregirla. simplemente deberían darse por vencidas. No hablo de ejemplos específicos. Algunas veces la persistencia es en parte la solución.26 ACEPTA QUE HABRÁ COSAS DESAGRADABLES Que No Te De Miedo Admitir Que Te Odias A Ti Mismo Que no te de miedo decir: “me odio a mí mismo”. este le debería seguir dando el panecillo de recompensa? Hay una razón. Acéptalo y sigue adelante. Algunas personas se deberían odiar a sí mismos. sino que un conjunto funcional primordial. No estamos tratando de reparar todo lo que está allí. ¿No hacen eso? Algunas veces cuestiono los motivos detrás de estas técnicas porque parecen tan contraintuitivos. Las personas están deprimidas porque no les gusta sus vidas o ellos mismo. ¿Qué hay allí que deba gustarles? Admitir que no te gusta cómo ha funcionado tu personalidad. Necesito que reconozcas de allí. ¿Si un Perro deja de cumplir las instrucciones de su entrenador. De hecho. apuesto los hacen para mantener a la gente acudiendo de vuelta a sus tratamientos.

Ésta es la única forma con la que podrás progresar y mejorar. El proceso es tan paulatino que eres incapaz de percibir los cambios. está directamente relacionado con lo que has tenido que atravesar hasta llegar ahora (y cómo has interpretado. es capaz de cambiar. entonces debes actuar agresivamente para cambiar. Ya sea que nos demos cuenta de ella o no. Como Tus Futuras Experiencias Son Alteradas Por Unas del Pasado Cómo percibes y vives tu vida hoy en día. No esperes que las cosas se mejoren a si mismas. A pesar de eso. cuándo llegamos a la edad adulta. con las que puedas hacer esos cambios . te darías cuenta que a habido un gran (o radical) cambio de personalidad. Es como verse al espejo todo los días. no hay nada que yo pueda hacer". los cambios se vuelven mucho más lentos y paulatinos. . También le imposibilita la idea de cambio y así le quita la presión a la persona de tomar elecciones difíciles. nuestra personalidad cambia día a día. Mientras la genética tiene probablemente que ver con algunos niveles. Si has llegado a la edad adulta y estás desanimado al ver en que te has convertido. Esto les da facilidades para aceptar a "su personaje" defectuoso porque lo ven como "eso no es mi culpa. y como eres ahora. es algo que se desarrolla con la edad y esa depende de la interpretación de tus experiencias. en su mayor parte. Desafortunadamente. Lo que este libro quiere hacer es darte las herramientas. tu personalidad.para ser una persona diferente. No lo notamos porque esto ocurre tan lentamente. Para que conste: Las personas nacen con una pizarra limpia. La idea detrás de reconocer que somos en gran parte un producto de nuestras experiencias es que nuestra personalidad. estoy seguro que si recordaras como eras de niño. Típicamente nuestra personalidad cambia de modo significativo a través de la infancia y la temprana edad adulta.27 EL ORIGEN DE LA PERSONALIDAD No Naces Con Una Personalidad Definida A un gran número de personas le gusta convencerse a si mismos que han "nacido" con una determinada personalidad.

Esto quiere decir que eventualmente te convertirás en una persona más sociable. y más más feliz. asustado. Ésta es una prueba que tu personalidad es gobernada. Los psicoterapeutas constantemente "negocian" con asuntos pasados . por lo que haces. Nadie quiere ser un infeliz. debido a cosas que mayormente están fuera de su control.28 lo que eso te ha enseñado). deprimido. Si tu vida ha sido horrible hasta este punto. y en cierto modo eso ocasionará cambios naturales a tu personalidad. cambiando lo que estás haciendo ahora mismo. Solamente quiero que tú te des cuenta de que las experiencias pasadas alteran a las presentes. Yo no estoy aquí para decirte que sigas adelante o darte un discurso de motivación. Hay docenas de libros de aproximadamente cómo moverse más allá de tu pasado. Como dentro de poco aprenderás que. . es posible cambiar tu personalidad o manera que vez el mundo. más exitosa. Muchos terminan así. al menos en parte. A lo que quiero llegar es que. Este libro te enseñará a cómo conducirte. tú percibes el mundo y su impacto en ti. etc. La razón detrás de esto es en parte debido a que según cómo te has desarrollado. hay una buena probabilidad de que eso continué así. éste es un proceso que requiere gran esfuerzo y mucho tiempo de tu parte.

es hablarse a si mismos. especulan. si le pones de tu tiempo y esfuerzo. Tú tienes que dejar de hacer esto. las personas se hablan a sí mismos. menos vas a hablar con otras personas. éstos son cambios de tu comportamiento que con el tiempo alterarán la columna vertebral de tu personalidad permitiéndote "naturalmente" comportarte de una nueva manera. ya entiendas que es posible cambiar tu personalidad. Hablando Contigo Mismo Una cosa que la mayoría de personas con personalidades defectuosas hacen. y discuten a si mismos acerca de lo que pueden hacer o decir.29 EL CONDICIONAMIENTO PSICOLÓGICO Tengo la esperanza de que a estas alturas. y yo voy a enseñarte cómo. más favorable. No solo eso. Tienes que detener esto. Cosas como conversar y debatir contigo mismo. No haras . Las personalidades exitosas no tienden a “pensar” mucho acerca de lo que están haciendo. Te has desarrollado con esto. Mientras conscientemente puedes cuestionar todo lo que haces. solo te están conduciendo a poner frenos y barreras a tu desarrollo. No. ¿Por qué esto es malo? Primero. Es como vivir teniendo un loro en el hombro. Seguramente ahora mismo. Te vueve infeliz con otras personas y destruye tu felicidad globalmente. para reemplazar el poder hablar con otros. Segundo. las personas exitosas son conducidas más por un impulso. lo que han hecho o dicho. acaso no haré muchas cosas tontas”. Además. sino que también tienden a debatir con sigo mismos. estas acostumbrado a hablar solo.) Ahora sigue una lista de cosas que debes evitar hacer. y se hablan a si mismos acerca de que se sienten nerviosos al dar sus opiniones. que constantemente te esta regañando. etc. por la "comodidad". etc. Probablemente estas pensando “si actúo por impulso y dejo de cuestionándome a mí mismo. pero es algo que puedes cambiar y cambiarás con práctica. inmediatamente. debes tener una comprensión clara de cómo las personas exitosas se comportan (más sociables. Se critican a si mismos. Recuerda que. que no te ayudaran a llegar a donde quieres llegar. Mientras más te hablas a ti mismo. Y eso es antisocial. Sigue éstas recomendaciones y dales su tiempo. Esto solo conduce a la depresión y a la ansiedad social. menos ansiosos.

La inmensa mayoría de lo que el cerebro hace es impulsivo. Ejecutándolo . Debes adiestrarte en “percatarte” cuándo lo estás haciendo. y se te cruza un niño en medio de la pista. Cómo dejar de hablarte a ti mismo (intracomunicación) Detenerte en hablar contigo mismo. interesante.30 nada de eso. haciéndote más sociable. (como la auto- . esto es evidente en situaciones urgentes. pensamientos problemáticos. En lo más profundo de ti. es realmente uno de los aspectos más importantes de cambiar tu personalidad. cuando tu subconciencia automáticamente toma el control (como en el ejemplo anterior). La auto-comunicación excesiva solamente interfiere con tu mejor juicio. Esto será difícil al principio (y ahí inevitablemente algunas veces sucumbirás). Es cuando te percatas que te hablas a ti mismo. tu te pondrías a discutir contigo mismo. Aquí está cómo hacerlo: Monitoreando . • Focus Shifting . tomen más decisiones. recordarás que la auto-comunicación debe se detenida. tiene en cierta medida. Detesto retomar las analogías de auto.Ésta es una técnica de condicionamiento psicológico que ayuda a una persona a reorientar sus pensamientos conscientes a "tomar su mente" lejos de otros. Entonces inmediatamente debes detenerte. entonces debes detenerlo. como algunos mecánicos probablemente discreparían. si correcto que debas pisar el freno o simplemente lo harías? Inconscientemente estás todo el tiempo monitoreando tus acciones. Debes ir por la vida con la seguridad de que no harías nada estúpido. porque es un aspecto crucial de tu progreso completo. impulsivamente sabes lo que es correcto y no. agradable. pero con el tiempo y la práctica se pondrá más fácil. Es una cualidad que casi todo el mundo con una personalidad exitosa. Te ayudará en inimaginables formas. Necesitas aprender a dejar que tus impulsos más profundos. Lo que realmente tienes ahi para "pensar acerca de" es realmente pequeñísimo.Saber que la auto-comunicación debe ser detenida es el primer paso en este proceso. CONSIDERA que trabaja así. Cuándo sales de la cama preparado para tomar un acercamiento diferente a tu vida. pero aquí va otro: ¿Si estas conduciendo feliz de la vida.El resultado obvio del monitoreo. Usar la técnica focus shifting te puede ayudar a lograr esto. y cómodo contigo mismo. ya que inconscientemente monitoreas todo lo que haces.

Sigues adelante. Continuando . prueba eso y veras que funciona. más saludables. “me gusta mantenerme como soy” o “mi artista favorito era de la misma forma” o cualquier otro pretexto que defienda al chico introvertido. más ricos.Debes regresar a actuar. Los extrovertidos tienden a ser más felices. Pero si piensas. etc. Tal vez quieres pensar acerca de un descanso en una hermosa playa. Usualmente ayuda a tener algo preplanificado o enfocar la atención en algo del entorno. Son más exitosos en virtualmente todos los aspectos de la vida. lo que sea. vidas más interesantes. Para el focus shit (cambio de enfoque). ¿Cuántas personas extravertidas están tratando de convertirse en seres tímidos y antisociales? Ninguno.31 comunicación). la estoy tratando de cambiar para mejor. De Introvertido A Extrovertido Muchas personas verán mis recomendaciones como medios para convertir una persona introvertida en una extrovertida. tú usas la etapa de ejecución como un gatillo para los otros pensamientos. Pensamientos Preplanificados Tener pensamientos preplanificados para impedir comunicación con el ego puede ser útil porque elimina el tiempo de atraso (durante cuál eres vulnerable a que accidentalmente vuelvas a retomar la auto-comunicación). mientras te quite el mal hábito de auto-conversar contigo mismo. sin hablar a solas acerca de eso. recuerda que: 1) Deja de hablar solo 2) Tu artista favorito fue probablemente muy infeliz (y resalto eso porque hay una buena probabilidad que este muerto) . Continúa con lo que sea que estés haciendo. sin hablar con tu ego. tener a más amigos. No estoy simplemente intentando cambiando tu personalidad. tal vez te guste contar números. Estaría de acuerdo con esto. Nadie quiere admitir sus desperfectos.

felicidad y éxito. aceptado. ahorrate esa “conversación lista” para otros. ¿Por qué? Porque no estás pensando en ellas para empezar. etc. esos que dicen que no les importa. estarás más interesado en cambiar. nunca de los jamases pensarían en fabricar una declaración como esa.(ese era el corazón de su “grupo”). ¿Tienes que pensar. ¿Los atletas? No. ¿Qué puedes aprender de esto? Acepta el hecho de que a ti . Enfrentémonos: La única persona a quien impresionas es a ti mismo (y probablemente a veces ni eso logras).32 Las Personas Que Intentan Mostrarle Listos. es verdaderamente patético (y confía en mí. En términos de popularidad. no trates de "lucirte" y demostrar tu inteligencia. Sin embargo. Eran los extraños a quienes verdaderamente les importaba. lo que hace felices a las personas? Ser querido. Esos que rechazan la sociedad. les importa muchísimo más). ¿Protestas por cosas que no te interesan? No. La realidad es que si verdaderamente no les importase. refleja lo malo de ti mismo. ¿Los góticas y músicos? Sí. Esos que no logran estos factores generalmente se mantienen infelices. Si eres rechazado por la sociedad. Esto es mal visto. ¿Recuerda en la escuela secundaria. Cuanto Importa Lo Que Otros Piensen Las personas odian admitir que se preocupan de lo qué otras personas piensen acerca de ellos. las únicas personas que verdaderamente no les importa. El mensaje que quieren proyectar es: No nos importa. A menos que defiendas una tesis de la universidad. Estas personas hacían un esfuerzo extraordinario por actuar diferente al resto (extraño) . vas a perderte de los enormes beneficios que dispone la sociedad. quiénes eran las personas que les importaba más que nada. lo qué los otros pensaran? ¿Los de Prepa? No. suena malo y sobre todo. estos se distancian a si mismos de ello. respetado. Son Los Más Infelices ¿Alguna haz notado que aquellos que están orgullosos de ser inteligentes también tienden a estar muy descontentos e infelices? Si eres una de estas personas. ni nos interesa lo que piensas. son rechazados por la sociedad. nunca piensan en decir que no les importa (y son SUMAMENTE raras). Si quieres que las personas te respeten. Pero alguien que miente y dice que no es así. No muy lejos de ellos.

Jugando a las normas de la sociedad. El resultado de esto es que pierdes. desesperado. estás ayudando a tus metas. Voy a enseñarte qué tan atractivo es el beneficio de ésta.33 te importa. A las personas verdaderamente listas les importan lo que los otros piensan. de un modo u otro. no se sentirán seguras cerca de ti. Fingir ser apático es obviamente patético. y como puedes hacerla trabajar para ti. Tienes que trabajar. . y abrázalo por completo. Estas probablemente entre las personas menos apáticas de allí afuera (las personas apáticas no hacen un esfuerzo extraordinario por resaltar) 2. Enfrentémonos. para lograr lo que quieres. date cuenta de estas dos cosas ahora mismo: 1. no vas alcanzar todo. pero nunca exteriormente lo dicen de una u otra forma. Sigues la corriente y le sacas provecho. o te vas contra ella y sales perdiendo: claro y simple. de que ellos “deben jugar el juego de la sociedad” o deben sufrir. Conducen sus vidas con una apreciación consciente. etc. ya que las personas naturalmente te evitarán. Para esos que están orgullosos de ser apáticos.

Pienso que lo más importante es que hace la conversación sencilla. Es todo acerca de tu lenguaje corporal. así pudieron fraternizar más fácilmente. Ellos ven a otros reaccionar a su comentario con interés. las personas se alejaran de ti (Porque esas cosas no les gustan). es que daña severamente tu éxito. Las personas se vuelven críticos o pesimistas por un número de razones. vieron que era fácil hacer esto. en hacer que las personas se sientan felices de estar a tu lado. En algún punto. dejar de estar criticando a otros y sobre todo dejar ser negativo. Y esto no es diferente en la vida real. pero si haces de esto un hábito. es crucial que sonrías más a menudo. El problema de hacer esto.por eso digo que es fácil. También es más fácil que alguien reaccione. En realidad. Sonríe Un Poco Más ¿Alguna vez haz notado que las personas de influencia de la TV siempre están sonriendo? ¿Porque? Hay una razón para esto: A los espectadores les gustan y aprecian más a las personas que perciben como felices. simplemente impides la habilidad de las otras personas a ser felices. Para el orador crítico. no les gustarás. hacen de esto una mala costumbre. Cuando señalas cosas negativas de una persona. que tal vez podría hace lo mismo conmigo. La ilusión de éxito. a quien le va gustar alguien que habla mal de otros. a mis espaldas. Tienes que dejar de estar monitoreando lo que dices. hay un nivel de éxito que ha captado en mal. Y si impides la felicidad de otros. hasta volverlo un mal hábito. hay algo de que hablar. Es fácil quejarse. claro.34 COMO ACTUAR EN SITUACIONES SOCIALES A Nadie Le Gustan Los Negativos Y Pesimistas Esta bien criticar y quejarse de vez en cuando. y creen erróneamente que están acumulando puntos con la otra persona. ni por que pierda puntos . Los que frecuentemente usan comentarios críticos para contribuir a las conversaciones. solo contribuyen al desinterés de esa persona. De este modo. no te tienes que preocuparte por ella. haces que las personas de tu . Si quieres gustarles de verdad y que se sienten positivos cerca de ti. Cuando sonríes. Señalando cada problema. los conduce a repetir este comportamiento.

). ¿Qué pasa con las personas que se hacen profesiones diciendo cosas controversiales? Algunas veces los lectores verán en la TV a tipos como Bill Maher haciendo declaraciones obviamente impopulares y pensarán: “Bien. tienes que "descifrar" lo que esa personas quiere oír. ahora les gustas más. Tienes que jugar para tus espectadores. Esto es totalmente equivocado. Esto es un hecho. debe estar de acuerdo con lo que dices. En otras palabras: Conoce a tu público. A las personas les gustan aquellos que tienen sus mismos intereses. Si se deseas gustarle a alguien. tendrás mejores respuestas. es un truco para hacerte pensar a ti mismo que eres feliz (lo cuál. Podrás comunicarte mejor. dejaras impresiones positivas. entonces tendré que ser más controversial y problemático”.35 alrededor. La felicidad es felicidad. y puntos de vista similares. Está bien decir cosas asombrosas. y piensan que deben ser ultra políticamente correctos. Muchas personas equivocadamente toman esto. Habla Acerca De Lo Que Ellos Quieren Oír Casi todas las personas exitosas han llegado a serlo. Otra razón por qué te conviene sonreír es que . Esto no es cierto. Mejor dicho. Considera en lo qué estas personas andan y que sus ideales responden consecuentemente. Nuestro cerebro es influenciado por lo que hacemos físicamente. y nunca decir algo arriesgado o interesante. sonríe y todo te será más fácil. Edúcate a ti mismo en el tema. Cuando tienes a un público de . no es diferente a “realmente” ser feliz. supongo. Si sabes que alguien está metido en deportes. simplemente asegurate de que las personas con quienes hablas en verdad lo aprecian. Sonreír. Son sólo las personas con las que conversas. Asi de simple. las que deben de estar de acuerdo contigo.esta comprobado realmente aumenta tu nivel de felicidad. No pienses que todo el mundo. para hacerlo mejor. Obviamente ser feliz. es más beneficioso que no serlo. o ni la mayor parte de la población. se sientan más cómodas y felices. y decirlo. y estarás más deseoso de tomar “riesgos”. mira cuan exitoso e interesante él es. porque dicen lo que los otros quieren oír. entonces actúa interesado en eso. Simplemente tienes que apuntar tus comentarios dentro del área de aceptabilidad de tu público. en cierto sentido. Como consecuencia.

Es una situación completamente diferente en la vida real (Cuantos serian tu 20%. Pero recuerda que probablemente lo estes haciendo de todos modos. con personas desconocidas (con las cuales no tenemos ninguna confianza). el juega su papel en esta). y como otra dentro de tu familia. Bill Maher no es diferente. y al 20% de ellos. Casi todo el mundo actúa diferente dependiendo de con quien habla.36 millones de personas. entonces vas a tener increíblemente éxito. si vas a ser listo y vas a jugar para tu público lo más posible. Hay un episodio muy famoso de Seinfeld. Él juega en las manos de su público . no tienes a un público aleatorio de millones de personas. estoy seguro actúas como una persona completamente diferente alrededor de tus compañeros de trabajo. o si vas a mantener tu postura personal y olvidarte de todas las recompensas y beneficios de mantenerte acorde a la sociedad. acerca que es malo mezclarse. Pero haciendo lo que dices. La cosa es que. La única pregunta que queda es. donde en una reunión "los mundos" discuten. . Tampoco te engañes. Actuar diferente es así de natural. Por ejemplo. acaso no me llevara a actuar como una persona completamente diferente. La razón para esto es que la forma que actuamos alrededor de las personas que conocemos (tenemos confianza) no es compatible con la otra. y eso depende si tienes carisma). donde estamos en un ambiente desconocido. ni raro (El juega el juego social.y tú lo deberías hacer también. le gusta lo que dices. dependiendo de con quién este? Hasta cierto punto: Sí.

Esto te ayuda en la conversación. Simplemente di “¿qué piensas de eso?” A las personas LES GUSTAN oír que estás interesado en sus opiniones y también sabes acerca del tema. es presentado en el programa de televisión American Idol. en vez de tratar de usar tu intuición. Asi que trabaja desde la perspectiva que no tienes idea qué opiniones tendran las personas. en vez de decirles lo que te gusta a ti. . Pregunta a las personas lo que piensan. estás en tu realidad. por eso no puedes revelar las tuyas (o lo que quieras hacerlos creer) a menos que estés seguro hacen buena pareja. Es una realidad distorsionada en la cual vivimos. Simplemente no siempre puedes hacer los mejores juicios sobre ti mismo. No supongas que otras personas están de acuerdo contigo. Tienes que hacer esto y observar lo que dices como consecuencia. creer que las mayorías de las personas tienen puntos de vista similares a los nuestros (conocido como ethnocentrismo). Esto es por qué es mejor esperar a que las otras personas te muestren lo que ellas aprecian. Date cuenta de que en lo que se refiere a ti mismo. Pero esto es simplemente falso. Si sabes lo que quieren. y enfocarte en eso. entonces puedes darles lo que quieren. American Idol Un buen ejemplo de cómo se perciben las personas de a sí mismas. Deja a las personas decirte lo que les gusta a ellas. de forma poco realista. Es natural. Parte de éxito del show es mostrar que las personas que son incapaces por si mismas. Prepárate y basa tus comentarios en lo que conoces y no tanto en lo qué opinas o pensais que deba ser.37 ENTRANDO EN LAS CABEZAS DE LAS PERSONAS Todos Queremos Creer Que Los Demás Se Sienten De La Misma Forma La primera cosa que debes entender es que tu percepción personal de ti mismo ( y de lo bueno y malo) usualmente es completamente diferente a lo que otros piensan. a medir sus propias habilidades. Son incapaces de percibir qué tan malos cantando. Todas las batallas se ganan antes de que hayan empezado.

decepcionarlos marginalmente puede trabajar a tu ventaja. Si es obvio que no es para tu ventaja completa. pero porsiacaso lo abordaremos. Simplemente le debes dar mucha información para que crean que no es solo por interés propio. Pensarán “esta persona está dispuesta a decir cosas en contra de sus intereses. lo mejor es decir “oh sí” o “claro tú sabes” o algo semejante que simplemente lleve adelante la conversación. Pero la realidad. cuidándote de que no sea nada que obstaculice lo que quieres de esa persona. Esto requiere que calibres lo que es verdaderamente importante y que no lo es. es esencial que te ganes la confianza de las personas. Estando “Hablando” Incongruencias Dado que inevitablemente vas a terminar siendo poco sincero en tu interés (Al menos al comienzo). es importante discutir formas de reaccionar a otros que potencialmente se percaten de lo que haces. Si tu lenguaje corporal es suave.” Diles 95% de lo que quieren oír. las personas naturalmente desarrollarán un nivel de confianza hacia ti. la mayoría simplemente lo plantearía en una forma indiferente (significado: Solo quieren enriquecer la conversación y realmente no les importa). aprende a dar a las personas una proporción pequeña de información que te hace "lucir mal". En otras palabras. Decepciónalos pero hazlo en información irrelevante.”. Es importante que reacciones sin que te asombres o te muestres preocupado. funcionara sobre ruedas. que ocurra esto es rarísimo. La clave es decirlo. Y no hay mejor forma para hacer esto que hacerlos creer que hablas en contra de tus mejores intereses. así la otra persona apreciara más tu “honradez” y con esta obtendrás lo que quieres de ellos. y añádele a la mezcla algunas cosas que sean menos compatibles.38 Gane Confianza Permitiendo A Otros Olvidar Cosas Irrelevantes Vivimos en una sociedad naturalmente desconfiada. Tampoco debes explicar a ti mismo. es que actúas DENTRO de tus propios intereses. Ante todo. Si éste es el caso. Por esta razón. Teclea los botones correctos. La PEOR . Decepciónalos en algunas cosas menos importantes. Es también importante que sólo los "defraudes" en los factores medianamente irrelevantes. Nunca des explicaciones a nadie. En otras palabras. Si eso ocurriese.

voltea el tablero. Y si de alguna manera no funciona y la persona continúa presionándote. no actúes como es ciervo atrapado tratando de justificarse. y aparentemente despreocupado. cambia el juego. Si la persona todavía continúa intentándolo. Y esto es lo que justamente quieres. Lo que me gusta hacer es decir (tranquilo y con un grado de ironía) "mentí". Bien. no le interesara joderte. Esto también te muestra en control. Si actúas como si no fuera la gran cosa. que intenta nerviosamente buscar una salida. más confiado. Relájate. Esto hará maravillas porque las personas lo encontrarán humorístico. ¿Qué ocurre si la persona está muy al pendiente de tus incongruencias? Otra vez. . Di “Que bueno es saber que estas tan interesado en mí” o algo por el estilo. Así que mantente en control. No sabrán qué pensar aparte de reírse. simplemente di “cambie de idea” y sigue adelante. se suave. pero hablando de forma más seria.39 cosa que puedes hacer sentirte como ciervo débil y atrapado. y luego cambia el tema. no discrepes.

Enfrentémonos. Ok. y ahora hablemos del porque se comete ese error. Si eres el tipo de persona que nunca empieza una conversación. Si un sitio Web con una alta jerarquía se enlaza a sí mismo a tu sitio Web. no solo me refiero a las personas que conoces por primera vez. necesitas gustarles a las personas que son populares y admiradas. Y con esto. nunca se acerca.com indexa sitios Web. Sigue A Las Personas Correctas Si quieres ser popular y admirado. nunca llama a las personas. Es como cualquier otra cosa. es un millón de veces mejor acercarse y hacer amistad con esos que son populares. es el rechazo (del cual ya hablamos). Nunca tendrás realmente una personalidad exitosa. etc. Tiene que haber un nivel de balance para cada relación. así que vas a tener que morderte los labios y hacerlo. esto necesita esfuerzo. Las personas no se van a interesar en ti y terminarás perdiéndote de todos los beneficios que involucra tener contactos exitosos. En realidad. calificándolos sobre la base de su importancia. . pero sabes que ellos tienen algo que quieres.40 PERSIGA CONVERSACIONES Crear Y Mantener Las Relaciones En un mundo perfecto. si no trabajas en mantener y cultivar tus relaciones con las personas. no para todo el mundo es un placer ocuparse de eso. porque consiguiendo lo que vale más siempre te va dejar mejor. preferirías buscar a algún actor Cualquiera de TOP GUN o al mismo TOM CRUISE? Uno QUE VALE MÁS que el otro. Si no te esfuerzas en contactar o mantener la relación con los que conoces. simplemente estas por el camino equivocado. y la segunda es que se vuelven perezosos. la jerarquía de tu sitio Web automáticamente subirá (para google). nunca tendríamos que esforzarnos por formar vínculos (a gran o pequeña escala). La primera razón del porque las personas dejan de hacer el esfuerzo de mantener sus amistades. Por ejemplo si quisieras el autógrafo de un actor. sino también con los que tratas a diario. En resumen. eventualmente ellos también se olvidaran de ti (porque lo sienten como una señal de no falso aprecio). Google. No importa lo que estés consiguiendo. Por esta razón.

Piensa acerca de esto. No Es Acerca De Lo Que Dices. Ahora. recuerda que no te estoy sugiriendo que discutas a fondo con alguien. y no te preocupes en decir algo realmente ingenioso. tú te situarás entre esas personas.41 Eso quiere decir que se requiere de importancia para conseguir importancia. Siguiendo a esos de arriba. Recuerda: Habla más. Exactamente lo mismo es verdad. La razón por la tienen éxito con las personas. ¿Cuanto de la conversación piensas que ellas realmente recuerdan? La mayoría de las personas se distancia de las conversaciones (en particular conversaciones en grupo) y nunca mentalmente vuelven (incluso los recuerdos) otra vez . Alinéate con las personas que son respetadas y admiradas. Simplemente pierdes tu tiempo si enfocas tus esfuerzos en impresionar a esos con poca o nada de influencia. Sugiero que continuamente contribuyas a la conversación ya sea que tengas o no algo pertinente que decir. No tiene importancia lo que dices. Es Acerca De Decirlo Mientras la calidad es mucho más importante que la cantidad en muchas cosas en la vida. hablar no es una de esas cosas. Una de las razones del porque algunas personas. Recuerda eso. Recuerda: No llegaras muy lejos. Allí ellos encontraran menos amenazas y menos peligro a ser rechazados. es porque simplemente hablan. Un error común que las personas cometen. mejor serás (claro dentro de lo razonable). ¿Seguramente estas pensando que todo lo que ellos dicen debe ser genial? Pero no es eso. las personas hablan constantemente en público. con eso instantáneamente tendrás el mismo nivel de reconocimiento. Esa ruta es para los mediocres. Mientras más hables. Las personas no recordarán lo que has dicho. No hagas eso. prefieren ir por los escalones inferiores de la escalera social. mientras tú estés hablando algo. Es natural. tú les gustarás a las personas. Continúa el tema. Las personas exitosas se pasan hablando todo el día. . Esto es de lo qué quiero que te percates. recordarán que tuviste algo para decir. es pensar que tienen que tener algo verdaderamente ocurrente. en el mundo social. es porque parecen más fáciles. chistoso o inteligente que decir. cogiendo la ruta fácil. Eso también te dará acceso fácil a todos los que están debajo de ellos. con eso se relajan y hacen de eso algo divertido. y contagia a los demás ese sentimiento.

porque esto se trata de contribuir y aportar. Hay un número de razones posibles para esto.42 Ésta es otra comprensión sumamente importante que tienes que hacer. lo cual es completamente normal. ¿Qué quiero decir con esto? Quiere decir que todavía tienes las manos limpias. al igual que muchos comentarios. entonces practica. Las personas de éxito le restan importancia a esto. De verdad piensa acerca de esto. ¿Realmente eso tendría importancia para ti? Claro que no. seguir adelante y restár importancia al incidente (porque esa es la respuesta racional). haces un comentario y este es aparentemente ignorado. fuerte que esta seguro de si mismo. al igual como paso con tu comentario). porque no se interesaron en escucharme. tal vez un factor situacional fortuitamente mató tu comentario. Ahora. Quizá el comentario de alguien más sombreó el tuyo (la situación más PROBABLE). Debes contribuir. Cuando tu comentario pasa desapercibido debes seguir adelante y le debes restar importancia al incidente. Si esto es cómo piensas. La realidad es que. Hablas con un grupo de + de 3 personas. y restringen su futuro discurso por ello. o tal vez el tema de conversación fue cambiado al mismo momento que introdujiste tu comentario. Aprende a aceptar que no tiene NADA que ver contigo. Simplemente haz la prueba. si fueras una persona exitosa. El contenido es casi insignificante. es algo en lo que debes trabajar. Si le das mucha importancia a tales incidentes y lo tomas como una excusa para odiar a todo el mundo. . No importa porque razón. Sigue hablando. Solo las personas frustradas cuestionan su valor o habilidad. Tú Comentario Pasa Aparentemente Inadvertido Todos hemos experimentado esto. Recuerda esto. Simplemente recuerda. TODO EL MUNDO tiene momentos donde su comentario ha pasado desapercibido. el tuyo se ha resbalado en el desuso. Bastante pronto esas dudas estarán olvidadas para ti (o inadvertidas. Ignora tus dudas y sigue adelante. Ponle atención a esto: Inadvertido. lo único que haces es joderte a ti mismo. Pero si sientes que tiene mucha importancia para ti. es un signo personal de debilidad ser tan afectado por el rechazo. alguien con una personalidad llena de dificultades tomará esto y pensará: Debe de haber algo malo en mi. nadie puso atención.

Si quieres perder peso. asi te usaran para sentirse mejor consigo mismos. pero te daré algunos consejos para eso. trotar. está mal. así que no voy a pretender que esto solo va beneficiar a un sexo: Porque es una ventaja para ambos. Los demás te usaran para sentirse bien. Me gusta "mantenerlo real". las fruta. la dieta Atkins. Se trata de cambiar tu personalidad para mejorar. Todo es acerca de las CALORÍAS. debes solucionarlo. que al menos son mejores que tu. Pero si eres hombre. pero es la realidad. las personas te miraran y sentirán un sentimiento apoderamiento sobre ti. no podría ser más obvio). Es así de simple. No creas en ningún disparate que veas en TV acerca de GORDITOS PERO FELICES o cualquier otra cosa. No me importa cual es tu piel o cuan demente es tu religión. perderás peso. el agua. OLVIDA todo eso. Pero no hay que negar que el aspecto físico puede jugar a tu favor. o lo que sea. No se trata de cuánta grasa consumas o necesariamente cuánto ejercicio haces. también es recomendable que estés en forma. No es justo. Éste no es libro de adelgazamiento.43 TU ASPECTO FÍSICO Este libro no se trata del aspecto físico. esto si eres mujer. Es imposible perder o ganar peso sin una falta o exceso de calóricos. el gimnasio. ect. Igualmente. Si obtienes demasiadas. Las mujeres demasiadas gordas están en una desventaja extrema en la sociedad. altura para mantener su peso ideal. CRÉEME. ect . Las verduras. la mierda del dr philís. etc. porque nadie en la sociedad es más discriminado como lo son. es estúpido. La sociedad es muy dura. Si eso te hace sentir mierda. Debería continuar. las personas gordas. peso. y ayudarte a tu causa. con las personas muy gordas (y francamente. decrece tu toma de calórica en la comparación con lo que necesita alguien de tu edad. si obtienes pocas. Casi nunca serás aceptada y respetada a menos que pierdas peso. DEBES PERDER PESO si estas demasiado gordo. los productos bajos en grasa. Las calorías son la cantidad de energía que obtienes de la comida. Esto es TODO lo que necesitas. . la dieta zon. Debes ponerte en forma. Date cuenta de eso (ESPECIALMENTE SI ERES MUJER). el arroz. Pierde Peso Si Es Necesario ¿Y pensaste que las personas negras eran marginadas? hombre. almacenarás esa energía adicional como grasa. asi que incluyo una sección breve en ella. Si eres gordo.

que esconden algo. que ellos te matarán. es más fácil actuar como una persona diferente. El resultado: Es más fácil para ti implementar mis sugerencias y cambiarte naturalmente. Deshazte De Ella Si tienes una cara muy barbuda. . Entre paréntesis. Algunas veces cambiar tu aspecto físico te puede ayudar a alterar tu acercamiento psicológico (que está obligado a cambiar). Ésta es la realidad en la que todos vivimos. y hablale a algun Doctor antes de hacer cualquier cambio dietético.44 ¿Por qué si no exhibirían en las etiquetas nutritivas. Acéptalo y sacale provecho a eso.perciben . pero no obstante te ayudarán a tu fin. es mejor que te afeites. La mayoría de las personas en lo más profundo de si. se sienten incómodas con personas barbudas porque . Ya que no vives bajo los talibanes. Oh. Claro no es cierto para todas las personas. No vas a cambiar el mundo. allá tú. Y esto esta probado para nuestra cultura occidental. No puede olvidarme del descargo de responsabilidad☺ Si Tienes Barba. algunos consejos dados en este libro son menos importantes que otros. Las sugerencias cosméticas como estas no son obviamente una prioridad (a menos que lleves algo al extremo). siempre destacadamente las calorías en primer lugar? No me importa qué tan enojado estás acerca de lo que lees. Los bigotes también están bien (asumiendo que eres mayor de 35 años). Si careces de la lógica natural para aprovecharte de esto. en algunas culturas musulmanas. Por ejemplo. Si lees esto y tú luces unas Barbas de Chivo. hazte el favor de afeitárte (especialmente si eres mujer (estoy bromeando (bien no realmente))). Cuando ves a una persona diferente en el espejo. si no tienes una barba significativa. Las barbas de chivo simplemente no parecen tener este problema. no estoy refiriendo a ti.

Muévete más allá de tus fantasías. La verdad es que nunca ocurrirá eso. Todos sabemos sus muy famosas frases: "Ojo por ojo. Las personas son las que son. acepta la realidad y aprovéchate de la realidad en la que estás inmerso. tú no podrás. Las personas se matan entre si. pero confía en mí. ¿Acaso ha hecho alguna gran diferencia? No. No estoy tratando de hacer una declaración política aquí. y lo que tienes que hacer. volverá al mundo ciego". La única cosa en la que tienes la habilidad de controlar y cambiar. podrías salvar el mundo. Esto es duro. ¿Pensas que eso es realmente fácil? ¿Piensas que existiendo millones de millones de personas en el mundo. tú tienes la respuesta correcta? Puedes creer que podrás (porque muchas personas creen lo mismo). terminan siempre mejor. Esos que aceptan la realidad y le sacan provecho. Incluso no estoy hablando de los Musulmanes vs. es a ti mismo. pero es lo que es. Pero es la realidad. La sociedad es lo que es. El meollo del asunto aquí es que esa vida de fantasía donde las personas algún día vean las cosas a “tu manera” es contraproducente e improductivo. mierda Occidental. si continúas en el camino que estas. encontrar paz. Simplemente quiero que te des cuenta que el mundo es lo que es. mucho mejor. Si fuera fácil. Tienes que volverte compatible con sociedad (no a la inversa). Simplemente debes aceptarlo y debes seguir adelante. mientras estas leyendo esto. . Apuesto que piensas que si fueses presidente. ya se habría hecho hace mucho tiempo. Mira lo que pasa en África cada día. Las personas se matan entre si. Tal vez no te gusta este HECHO. Mira al mundo hoy. Mira a Ghandi. Él fue conocido por su gran influencia y habilidad de persuadir a otros.45 PIERDE LOS SUEÑOS IRRACIONALES No Se Trata De Cambiar El Mundo No pienso que algún día las personas vayan a ver cosas a tu manera. etc. una de las personalidades más admiradas y respetadas de nuestro tiempo.

Piensas demasiado. lo primero que "explosiona" en su cabeza. La verdad es: No es así. Grupos de 3 a 10 personas hablando entre si. Si miras la manera que conversan las personas. aceptados e importantes. ¿Es eso realmente cierto? Por supuesto que si.46 MANEJANDO UNA CONVERSACIÓN A Los Otros Les Agrada Que Hables Con Ellos Ésta es la actitud que tienes que tomar todos los días tu vida. Son los mejores. A muchos nos disguste admitir. que las personas no nos prestan tanta atención como quisiéramos cuando hay varias personas hablando (ya sabes. Tampoco Necesitas Tener Algo Interesante Las personas que fácilmente "encajan". Ahí esta tu problema. No abordes conversaciones normales. dentro de lo razonable. La inmensa mayoría personas aman estar hablado (asumiendo que las condiciones son apropiadas). lo que estoy a punto de decirte se aplica en su mayor parte a las situaciones de grupo. Tienes que entender esto. son las que cosechan la mayor parte de recompensas de la sociedad. Es importante que uses esto como un tema global al acercarte a las personas. entrevistas de trabajo. Mira. Estos sentimientos son universalmente positivos. lo que dijimos antes). Si no te puedes manejar a ti mismo en conversaciones diarias nunca serás socialmente exitoso. Esto es simplemente un fenómeno natural. Tienes que darte cuenta de esto. veras que las personas más exitosas no son las que meticulosamente planifican cada palabra o letras que dicen. es que deben tener algo interesante que decir. Si eres el típico lector que ve esto y sarcásticamente piensa: “Oh que inteligente es”. Simplemente necesitas decir algo. En primer lugar. todo esto de la conversación inteligente está bien en una situación “uno en uno”. Pero. o cualquier otra situación donde se esperan respuestas inteligentes. sino los que básicamente dicen cualquier cosa. Una común y mala-comprensión. Todo el mundo quiere esto. Éstas no se aplican a citas románticas. Trabaja desde la suposición que las personas quieren que les hables. como lo harías en una entrevista de Larry King Live. en . que las personas socialmente ansiosas tienen. Les hace sentirse queridos.

novias. vas a perderte un sin número de oportunidades. Si quieres amigos. aprenderás a darle poca o nada de importancia a los rechazos. ¿Crees que al tipo que fue rechazado 4 veces en un club. Una vez que comienzas a socializar. si no fuiste exitoso a la primera. . eventualmente se convertirá en hábito muy arraigado a ti. porque sino iras por un camino equivocado. Aceptarlo y solo di algo. el origen de todo este nerviosismo es el rechazo. Si no impresionas a alguien. ninguna persona se interpondrá en tu camino. siempre estarás de regreso donde empezaste. no te sentencia a muerte. La Única Persona Que Se Interpone En Tu Camino Eres Tu Mismo Algunas personas se ponen demasiado nerviosas al tratar con otros. Lo que tienes que entender aqui. eso no cambia quien eres. ya que te volverás cada vez más alienado social.47 general. . siempre habrá nuevas personas. si vas detrás del dinero. Eso es de lo que quiero que te des cuenta. Nunca retrocedes. a medida que envejeces. Y eso no es lo peor. ésta era la razón. ¿Así qué puedes perder? Nada. en verdad no es tan malo. Así que no lo evites. para enriquecer la conversación. seguidores. lo que sea que quieres de las personas. Si trabajas y practica en aceptar esto. (para toda tu vida) es que ser rechazado es completamente inofensivo. Abraza esta idea y acéptala. Algo que te puede gustar es que hay un número verdaderamente interminable de personas allí afuera las cuáles son capaces de suministrarte las cosas que quieres. Eres la única persona que se interpone en tu camino. para ofrecerte esta oportunidad. Por ejemplo. Si no te arriesgas a acercarte a las personas. Las conversaciones en grupo simplemente trabajan de manera diferente. si eres el tipo de persona que tiene problema conversando con un número de personas a la vez. o si alguien te rechaza. nunca pierdes. Así es cómo las personas exitosas lo hacen. Las personas no van pagan lo mismo por tu atención y tus comentarios deben reflejar eso. le importa eso cuando lleva a casa a la chica #5? Claro que no.

Mucho de este libro está dedicado a darte una nueva perspectiva de las otras personas. . incuestionablemente te volverás más social y agradable. que una persona que puede acercarse a alguien y con blandura hablar con ellos. Piensa acerca de eso: Cuándo alguien es tan confiado para no pensar y empezara hablar con personas que nisiquiera conoce. Y no va ser siempre tan duro. con aquellos que están a tu alrededor (Parados al lado tuyo. No hay castigo para el fracaso. Puedes tener que obligarte a empezar. La única pregunta es cómo llevarlo a cabo. Esto quiere decir que implementando mis sugerencias a diario.48 Logrando Sobreponerse Al Nerviosismo Al Hablar Con Las Personas La única forma de vencer la ansiedad social que experimentas mientras hablas con las personas (naturalmente). pero pronto se volverá natural. que te equivoques en hacerlo nunca va ser tan grave. Únicamente a medida que progreses. no pretendo extrañamente acercarme a alguien y empezar a hablar de algún tema oscuro. Este libro trata de cambiar tu personalidad. Dominar tu ansiedad es una de las primeras áreas en las cuales notarás progresos. Toma tiempo. ¿Tú los ves con desprecio o con respeto? La inmensa mayoría de personas respetan o incluso envidian una habilidad semejante. Mientras es bueno tratar de impactar a otros. Si puedes hacer esto. No Necesitas Una Excusa Para Hablar Con Alguien No hay nada más apreciable. No olvides darte un empujoncito. Quiero que los veas a ellos de otra perspectiva. Allí es donde el elemento práctica entra en acción. Reeducarte para pensar diferente e invierte un razonable cantidad de tiempo y esfuerzo. o de algún modo cerca a ti). Quiero decir que abras conversación o comentarios. es esencial. Nadie aprende nada de la noche a la mañana. es (1) cambiar el como piensas acerca de otras personas y (2) conversar más con otras personas (la práctica hace al maestro). Necesitas darte cuenta de que ninguna persona individual es tan importante y que otras personas como un todo son tus únicas claves para la oportunidad que quieres. solo lo va ser al principio. Ahora. Sentado al lado tuyo. eventualmente desarrollarás un nuevo acercamiento nuevo a cómo tratas tu vida y a las personas alrededor de ti. se pondrá más fácil para ti.

las personas sulen hacer esa estupidez a diario. acerca de algo que físicamente ocurrió. Asunto . el contenido y el fin. Una persona habla primero y el otro le responde. Aquí hay algunos puntos de cómo tú puedes hacerlo: 1. . Puedes comentar: “Acaso eso es ahora entretenimiento”. Prácticamente todo el mundo puede reconocer que la situación “negativa” descrita anteriormente es simplemente muy pero muy torpe. Acerca de lo que alguien más dijo. Las personas temen al rechazo y eso gravemente daña su habilidad social. A pesar de esto. Negativo: Estás de pie al lado de alguien. ya que tu unica fuente de conexión es esperar que las personas se acerquen a ti. Dices “Entonces como va la guerra en Irak” No me importa qué tan antisocial o extraño eres.DEBES HABLAR de algo relativo al ambiente o entorno. Positivo: Haces cola para algo y en eso una pareja en la periferia comienza a pelearse uno al otro. Esos con problemas sociales le temen a esos tres. Cómo Tener Una Conversación Hay tres trozos en una conversación: El introducción. Si no puedes entrar en la primera etapa. etc. en una línea de DMV. Para revisar el título: No necesitas una excusa para hablar con alguien. Y como ya sabes. Aquí nos vamos ocupar de eso: Introducción Ésta es la fase de aproximación. resultan rechazados y por consiguiente quedan temerosos de hacer otro intento.49 La mayoría de las personas son incapaces de iniciar una conversación con personas que no conocen (por ello raramente lo hacen). Te vuelves pasivo. las personas sociales no se acercan a esos que son vistos como antisociales. Por supuesto. simplemente necesitas hacerlo correctamente. también es imposible que puedas formar nuevas relaciones a voluntad. Esto es usualmente algo que ocurrió para ambos.

Ayudará a ambos (porque no tendrás que temer a la torpeza) a abordar conversaciones y mejorar tus habilidades sociales. Final Mientras de qué la forma de finalizar una conversación nunca recibe mucha atención. “mmm.50 A menos que quieras volverte pasivo y permitir que sean otros los que controlen a quienes puedes o no conocer. no estupidas líneas individuales) de antemano y recordar que no necesitas decir algo verdaderamente interesante (simplemente haz conversación). “De donde eres”. Evita interrogar a las personas: Éste es un enorme problema que muchas personas tienen. es escoger tus temas (temas. La mejor forma de batallar contra esto. verán a otras personas hablando contigo. A medida que te vuelves más sociable. donde se quedan en silencio). Si puedes hacer esto. Simplemente ten algunas cosas que decir. Intenta no preguntar cuestiones como “A que te dedicas”. tu habilidad para acabar esta es absolutamente crítica.” repetidas veces. No puedo enfatizar esto lo suficiente: Simplemente no hagas preguntes demasiado clásicas y respetuosas. Haz comentarios y deja a la otra persona responder. etcétera. Torpeza: Las pausas torpes son quizás las partes más difíciles de las conversaciones. Seria como cuando tu casa está ardiendo. (En caso de que te preguntes cómo ocurrió esto). etc. escuchan a otros hablar de ti. Abordan conversaciones con nuevas personas como si fueran un estupida entrevista en the Tonight Show.. Simplemente no hagas muchas preguntas. . etc. Mi consejo en lo que se refiere a esa torpeza. Contenido Una de las razones del porque las personas eligen evitar conversaciones es porque temen a quedarse sin nada sobre que hablar. Son también una de las razones del porque las personas son positivamente receptivas a escuchar a otros (les ayuda a impedir esas pausas torpes. Simplemente habla con ellos como si ya los conocieras. Camina y vuelve a la carga más tarde. también te convertirás en más accesible y las personas comenzarán a acercarse más a ti (leerán tu lenguaje corporal. es acabar la conversación tan pronto como sientas que eso viene. las personas tendrán sospecha de que eres especial porque no necesitas preguntar las preguntas comunes y estás lo suficientemente cómodo para escaparte de las líneas tradicionales. vas a tener que comenzar a tomar el control y acercarte a otros. debes salir de ahí sin pensarlo. No trates de llenar ese silencio repitiendo. De esta manera aumentarás el número de conexiones que haces y llegaras a ser más selectivo a la hora de elegir con quien vas a conversar. o cualquier otra cosa.

Si haces un esfuerzo extraordinario en excusarte. Simplemente di “de acuerdo” y deja que otro continué. Ninguna da explicaciones. vas a hacer sentir incómodos a otros. Nos gustan las personas que hacen las cosas fáciles para nosotros.51 Mi consejo para finalizar una conversación es hacerla veloz. Esto es cómo lo hacen la mayoría de personas. salte de allí. pero tampoco debes disculparte por eso. van a pensar que no me interesan” estas equivocado. y sin explicación alguna. Por supuesto. No tienes que mantenerte de pie hablando con alguien. o cualquier otra cosa. lo debes hacer de una manera amigable. La máxima cortesía no es siempre una buena cosa en lo que se refiere a las conversaciones. Así para recapitular: No me vengas con excusas. . Debes darte cuenta de que otras personas responden bien. Y si quieres irte. Si lees esto y piensas “si hago esto. que las personas son naturalmente atraídas. Cuando dejas la conversación de esta manera te colocas dentro de una posición de poder. simple y sin dolor. Cuando acabas discutiendo lo que quisiste discutir. finges que tienes que irte (o quizá realmente tienes que irte) y te vas. vas a ser más respetado. o cualquier otra cosa. refinada. Avanza con confianza. ni tienes que irte o cualquier otra cosa. Si haces decisiones por ti mismo. Son rápidos. Es sorprendentemente fácil decir “correcto”. porques. ninguna da excusas. "suena bien" o cualquier otra cosa y simplemente terminar de hablar. conversaciones sanas que se han roto de improviso. motivos. No tienes que decir adiós.

etc. Una parte grande de esto. Te hace parecer que como si tu vida es tan exitosa e interesante que no necesitas reflexionar acerca de la vida de otros. pero debes hacer que las personas crean que este es el caso. es mentira. Esos que lo hacen parecen prosperar. pero confiar en mí. lograrás la atención que mereces. ocurre exactamente lo mismo (como sabes tus acciones físicas afectan tu estado mental). Que hace eso. ya que tu vida es tan interesante. Después de todo. no te llevará a algún lado.52 TOMANDO EL CONTROL DE LAS PERSONAS Ahora que tienes una buena comprensión de los fundamentos de la comunicación. la película American Dream estaba muy de moda. porque les hace sentir lo mismo. Los chismes. se trata de hacer que otros te quieran y te respeten. es hora aprendas a persuadir e influenciar a las personas. El resultado: Las personas te respetan más. no tienes mucha atención externa. Hubo una línea muy famosa en la película algo como “debes proyectar una imagen de éxito para tener éxito. y se preocupen por ti. Si eres el tipo de persona que no le importa chismear acerca de lo qué otras personas está haciendo. Las personas quieren estar cerca de esas que están en control y relajados. Si proyectas una imagen de éxito. ¿Que tipo de mensaje envías a otros? La importancia. tú les debes mostrar por qué mereces su atención. te noten. Trata de No Preocuparte Demasiado por lo que Otros estén Haciendo En parte de proyectar una imagen de éxito involucra demostrar poco interés por intrometerte en la vida personal de otros. Si quieres que personas te escuchen. te respeten. Resulta que la honestidad trabaja a tu favor. ¿Correcto? Tal vez todavía no. Es fácil de hablar mal de las personas. Siempre trata de verte lo más relajado y calmado que puedas. El resto involucra ser proactivo consiguiendo lo que estás buscando. Quieres que otros consigan esas vibraciones positivas de ti. No podría estar más de acuerdo. . la crítica. Actúa Como Una Persona Exitosa Allá por 1999. Esto no se trata de hacerte buena persona. si actúas como si no tuvieras nada de lo qué preocuparte. En parte de esto involucra a proyectar una imagen de importancia. es no actuar nervioso. Recuerda.

diles lo que ellos quieren oír. Piensa como lo hacen lo vendedores exitosos. en lugar de eso te sugiero que cambias la forma en que tratas a otras personas. Si esto es un aumento. Ellos son positivos. Cuando quieres algo de alguien. las personas deben pensar que eres “especial”. querido y respetado por la sociedad. Mientras esto no es mucho mejor que no cerrar en absoluto. un cierre presunto es usualmente mucho más exitoso. una cita. Trata a las personas como si de alguna manera te agradaran. y son buenos en construir rapport con las personas. A la única forma para obtener lo que quieres. Hay un par de maneras para cerrar el trato con una persona. La primera parte es salir directamente afuera y preguntarles (i. todo el mundo allí afuera puede hacer algo que tu quieres.e. . lo alentaría. una amistad. Elógialos. o una asociación.53 Confía en mí. lo que quieres. el fin de semana”. y luego ve por lo que quieres de ellos. ahora. Y así es cómo tienes que comenzar a actuar. si eres incapaz de obtener lo que quieres de otras personas. Asumes que van a decir sí. Que no te de miedo pedirle a las personas. Éste es simplemente un elemento para lograr esta meta. Nada más. Pero no es así. están excitados. es inútil para ti. Tampoco se trata de principios morales. Si no pides. Aunque parezca mentira. Un ejemplo de un cierre presunto sería "Vengamos aquí el siguiente fin de semana" o aun “Los veo aquí. es convencer a otras personas de dártelo. Si chismear acerca de otras personas llevase al éxito social. Todos los mismos elementos son requeridos. Si pregunta por la venta (como quien dice) es comúnmente a lo que se trato cerrado. Coincide con ellos. nunca son negativos. se trata de hacer que las personas te respeten. Esto es conocido como un cierre concluido abierto. Para que veas. Para hacer eso. Ellos se ríen cuando tú te ríes y raramente están en desacuerdo con lo que tú dices. “¿Entonces que dicen si venimos aquí el siguiente fin de semana?”). Tal como un buen vender. buena compañía. Conviértete En Un Vendedor No te estoy pidiendo que pides un trabajo en una franquicia de autos. un trabajo. o de alguna otra manera no tratas de comunicar lo que quieres. esto es cómo se conducen la mayoría de personas realmente y es lo que tienes que comenzar a hacer igualmente. Debes presentar una oferta y los debes persuadir a tomarla. probablemente no lo obtendrás. Quiero que coseches las recompensas de ser aceptado. Escucha lo que dicen porque te dirán lo que quieren oír.

.54 Serás mucho más exitoso si comienzas a cerrar a las personas en lugar de en esperar a que sean ellas las que den un paso. Puede ser más difícil. pero te serán mucho más las recompensas.

o puede implementar mis sugerencias y cambiar tu vida. Para mí. Quizá la cosa más alentadora que has aprendido es que tienes la capacidad de cambiar y mejorar tu vida. También te escandalizarás por lo que una vez fuiste. Puedes seguir viviendo de la misma forma que estas. nos hace cambiar de dirección). No permitas a tu vida pasar inadvertida. tienes dos opciones. el último momento en mi progreso fue cuando comencé a ver a mi viejo ego en otras personas. Haz tu movimiento y no vuelvas la mirada atrás. cada día que esperar. sólo temo a que no tendrás el valor de hacer los cambios conductistas necesarios para que eso ocurra. A medida que practicas mis sugerencias se pondrán cada vez más naturales (ésta es cómo el cambio de personalidad trabaja). Simplemente sé que mientras más pronto empieces. tengo la esperanza que algún otro factor lo haga (generalmente cuando estamos al borde de la muerte. Si no encuentras la fuerza en mis palabras. Ya sabes. más pronto tu vida mejora. . recordarás tu progreso y estarás asombrado en cuánto has cambiado. sólo queda una cosa que decir: Sal fuera y hazlo.55 CONCLUSIONES Ahora que sabes que es posible cambiar tu personalidad. Cuando eso ocurra. Por ejemplo. verdaderamente entenderás lo que es ganar apoderamiento de esos que están alienados socialmente. Mucho de las cosas que he discutido (muchas de la que estoy seguro discrepaste) recobrarán un nuevo sentido para ti. comenzarás a ver muchas de las cosas en este libro de una nueva perspectiva. No dudo que entiendes los beneficios de cambiar tu personalidad. es una oportunidad desaprovechada. Con la esperanza de que entiendas que tu vida sólo cambiará si tú haces los cambios. Del mismo modo. Con el tiempo. y también en lo que debes convertirte.

groups. finish.0: The Pirate Dreams En colaboración con: Los Jugadores Rápidos X Files 2 http://mx.com/group/Biblioteca_PUA/ .yahoo.com/group/Los_Jugadores_Rapidos_XFiles2/ Este libro es una donación para: Biblioteca PUA http://mx. Translation v 1.groups.yahoo..56 .