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As aulas já começaram

Autor: Carlos Bio – Treinador de Basquetebol Nível-III”


Coordenador Zonal de Formação da E.N.B.
INTRODUÇÃO

Conhecido o volume elevado de solicitações que nos dias de hoje se colocam a

todos vós e porque para além de praticares a tua modalidade preferida, também

estudas e porque não queremos que coloques a mesma, nesta fase da tua vida, como

prioritária, embora reconheçamos que a mesma também é importante e imprescindível

para o teu desenvolvimento, pretendemos com este MANUAL DE ESTUDO, ajudar-te a

programar toda a tua actividade escolar e desportiva, de forma a definires prioridades,

aprenderes novas formas de estudar, melhorares o desempenho e os resultados do

estudo, bem como orientar a tua forma de estudar de forma a poderes conciliar as

exigências escolares (aulas, explicações e tempo de estudo), que terão SEMPRE

prioridade sobre os treinos e jogos, pelo que esperamos que leias com muita atenção

este Manual, pois esta é a nossa forma de podermos ajudar-te.

MAIS DO QUE O SUCESSO DESPORTIVO QUE POSSAS ALCANÇAR, ESTAMOS

MAIS PREOCUPADOS COM O TEU FUTURO.

O Teu Treinador

Autor: Carlos Bio – Treinador de Basquetebol Nível-III”


Coordenador Zonal de Formação da E.N.B.
Aqui vão algumas dicas importantes para te auxiliar nos estudos. Antes de tudo

devemos dizer-te que não existem fórmulas mágicas. Ainda não foi inventado o aparelho

que se aperta um botão e o conhecimento vem todo à memória. Para sermos realistas,

devemos aprender o que os sábios antigos, das mais diversas civilizações, como a

Chinesa, a Hebraica, a Egípcia, a Grega ou a Romana, não cansavam de ensinar.

Primeiro de tudo é necessário DISCIPLINA, ou seja, aceitarmos o desafio de

estudar. É como o desporto; se não temos a coragem de lutar para vencer as nossas

limitações, nada conseguimos. Muitas pessoas confundem caminho fácil com o não se

esforçar para aprender.

É FUNDAMENTAL

 Ter horários para estudo e efectivamente estudar, não deixar a mente “vagar

pelo espaço sem fim”. Elabora um horário semanal e tenta cumpri-lo. Estuda por

períodos de 40 a 50 minutos, distribuídos por duas disciplinas ou por uma só. Faz pausas

para arrumares o material e descansares.

 Arranjar um espaço exclusivamente destinado ao estudo, de preferência

confortável e com boa iluminação, onde possas colocar todo o material necessário a uma

sessão (livros, cadernos diários, canetas, dicionários, marcadores, etc.) A ideia é evitar

estares sempre a levantar-te, perdendo alguma concentração. Elimina deste local todos

os elementos que te distraem; (televisão, rádio, livros de banda desenhada, revistas,

telemóvel). Convence os teus Pais e irmãos a não interromperem (se for preciso, coloca

um aviso na porta).

 Na sala de aula deves evitar fazer barulho, falar com os colegas ou estar a

“sonhar acordado”. Por outro lado, deves procurar manter o interesse pela matéria

participando na aula.

O ESTUDO É O TRABALHO DO ESTUDANTE

 Estuda todos os dias um pouco, não apenas nas vésperas das avaliações, pois

assim aprenderás e não irás mais decorar;

 Faz um resumo de cada disciplina no período depois das aulas;

 Estuda a matéria que menos gostas;


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Coordenador Zonal de Formação da E.N.B.
 Estuda para aprender a não apenas para tirar notas;

 Procura criar interesse nas matérias;

 Procura estudar as disciplinas intercaladas (ex. História e Matemática, Física e


Português, etc.)

PLANO DE ESTUDO

Planear Ler Esquematizar Resumir Avaliar

 PLANEAR
- Sei o que tenho que estudar
 LER
- Sei para que vou ler; percebo o que leio e identifico as ideias mais
importantes
 ESQUEMATIZAR
- Organizo as ideias num esquema
 RESUMIR
- Escrevo sobre o assunto
 AVALIAR
- Confirmo que sei sobre o assunto

NA SALA DE AULA
 Presta atenção nas aulas
 Faz perguntas sem medo da reacção dos professores e colegas
 Conversa com os colegas sobre o assunto

PARA OBTER SUCESSO NAS AVALIAÇÕES

 Não estudes tudo na véspera


 Lê todas as questões antes de resolvê-las
 Interpreta bem as questões
 Começa pela resolução das mais fáceis, depois pelas de dificuldade média e
finalmente pelas mais difíceis
 Revê o teste caso te sobre tempo

BOM ANO ESCOLAR É O QUE TE DESEJAMOS

Autor: Carlos Bio – Treinador de Basquetebol Nível-III”


Coordenador Zonal de Formação da E.N.B.

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