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La voz

La voz es el instrumento musical más antiguo que existe. Desde queel hombre es
hombre, éste dispone de su voz para articular palabras ypara cantarlas. El estudio de la
voz es delicado y sutil, porque no esun instrumento que se pueda ver físicamente. Solo
se tiene y se siente.La voz es un instrumento integrado dentro del organismo humano.
Elinstrumentista es a la vez su propio instrumento.
Se podría considerar a la voz como una síntesis de instrumento de viento y de
instrumento de cuerda al mismo tiempo.
El cantante genera, mediante su respiración, una columna de aire.Esta columna pasa por
la laringe, poniendo en vibración a las cuerdasvocales. Los músculos de las cuerdas se
tensan más o menos paraproducir la altura de sonido deseada. Este sonido es articulado
por loslabios, los dientes, la lengua, la mandíbula y el paladar parapronunciar palabras
inteligibles.
Finalmente, el sonido ha de ser amplificado y enriquecido, parapoder ser oído
simultáneamente por un gran número de personas. Elpropio cuerpo del cantante, con su
masa, huecos y cavidades,desempeñará las funciones de caja de resonancia.
Para resumir, se pueden distinguir cuatro elementos que forman la voz:
1º- El aparato respiratorio.
2º- El generador de vibraciones.
3º- El aparato articulador.
4º- Los resonadores

Clasificación de la voz
Del mismo modo que no hay dos personas iguales en todo el mundo, sepuede decir
también que no hay dos voces idénticas en extensión,potencia y color. Cada voz está
íntimamente relacionada con lascaracterísticas concretas de cada persona.
Por otro lado, la voz es un instrumento en constante cambio, comoel organismo en el
que está integrada. Las características de una vozvan cambiando debido a diversos
factores, en especial el proceso demadurez fisiológica del organismo y la educación
vocal que la personapueda ir recibiendo.
Se suele utilizar universalmente la siguiente clasificación de las voces, desde la más
grave a la más aguda:
Para los hombres, Bajo-Barítono-Tenor; y para las mujeres,Contralto-Mezzosoprano-
Soprano. Los niños poseen una altura de vozsimilar a la de las mujeres. Pero su voz es
delicada, no estádesarrollada ni tiene la riqueza tímbrica de la voz de las mujeres.
Poreso se la denomina voz blanca.
Contrariamente a lo que se suele pensar, se debe tomar más encuenta, para clasificar una
voz, el factor tímbrico que su extensión.El timbre de una voz es su color característico,
y viene determinado encada caso por razones físico-acústicas concretas. Ocurre a veces
queuna voz posee el timbre característico de una determinada categoría,pero al mismo
tiempo se mueve por un registro propio de otra.
La clasificación de las voces es, por lo tanto, un tema másdelicado de lo que pueda
parecer. No debes afirmar categóricamente quétipo de voz tienes, hasta que la hayas
trabajado y conozcas cómo puedeevolucionar.
La voz hablada
Una voz hablada bien utilizada es capaz de expresar y transmitiruna infinidad de
emociones, sensaciones y matices diferentes. Esto haceel mensaje más atractivo e
impactante para la gente que lo escucha.
Los principios fundamentales de emisión de la voz hablada sonsimilares a los de la voz
cantada. Los parámetros con los que juegancada una también lo son. La voz hablada, al
igual que la voz cantada,puede ser más o menos aguda, pausada o potente. Puede
resonar más en elpecho o en la cabeza. Un buen orador juega con el volumen y
lamodulación de su voz con la misma inteligencia y premeditación con quelo hace un
cantante.
La voz hablada se mueve dentro de un ámbito de notas más reducidoque la voz cantada.
Además, mezcla todo tipo de frecuenciasvibratorias, y esto hace imposible reconocer un
sonido concreto. Sinembargo, si se quiere ser realmente expresivo, la voz hablada debe
sertambién modulante. La tristeza debe sonar muy diferente que la alegría,la esperanza,
el sufrimiento o la sorpresa.
Asimismo, la adquisición de unos buenos principios de emisión devoz evitará o
disminuirá la fatiga de ésta. Una buena articulación delas palabras hará necesaria menos
potencia vocal para decir algo. Unabuena técnica respiratoria y un buen uso de los
resonadores permitirána las cuerdas vocales descansar más.
Todos los principios y ejercicios que se proponen en este cursoserán de gran utilidad
para desarrollar una voz hablada rica enrecursos declamatorios y expresivos.

Cuidados y consejos
Ten siempre presente lo importante que es estudiar productivamente.Un estudio
eficiente hace el aprendizaje rápido y gozoso. Siempre quehagas los ejercicios que se te
proponen, o que estés cantando unacanción, plantéate unos altos objetivos técnicos y
musicales. Analizalos errores que cometes y que te apartan de esos objetivos.
Acostúmbrate a grabarte en casete y a usar un espejo de paredcuando estudies. Esto te
ayudará a detectar errores y problemas.Precisa cuál ha sido el error, y aporta una
explicación lógica y unasolución eficaz para resolverlo.
¡Recuerda que, con paciencia y constancia en el estudio, se llega a cualquier parte!
Lleva una vida sana. Duerme y come bien. Haz alguna actividad física. Si fumas o
bebes alcohol, hazlo con moderación.
Bebe abundante agua, preferiblemente a temperatura ambiente. Si hay mucha sequedad,
usa un humidificador.
Ten cuidado de no hablar demasiado alto en un local donde hayamucho ruido o la
música suene muy fuerte. Forzar la voz o gritar paraque os entiendan en estos ambientes
es nefasto para la voz.
Nunca trates de cantar cuando estés enfermo y te duela la garganta al tragar.
Es preferible estudiar durante periodos cortos de tiempo variasveces al día, que estudiar
mucho tiempo seguido sin la debidaregularidad y concentración.
Debes comenzar a cantar cada día haciendo ejercicios previos de calentamiento, tanto
físico como vocal.
No fuerces nunca las cuerdas vocales, ni al hablar ni al cantar,especialmente en el
registro agudo. Busca siempre una sensaciónnatural, armoniosa y placentera en tu voz.

Relajacion corporal
La relajación corporal es necesaria para tener una buena voz y poder manejarla con
libertad y soltura.
Siempre que haya tensión en alguna zona de tu cuerpo, mueve laarticulación
correspondiente. El movimiento suave atenúa las tensiones.
Antes de empezar a calentar tu voz, conviene practicar algunosejercicios físicos suaves
que tonificarán tus músculos y relajarán tucuerpo. La mayoría han de hacerse
necesariamente de pie.
La respiración es el motor de la voz. Un cantante debe disponer deuna gran capacidad
pulmonar y de un control absoluto del flujo de aireque llega a las cuerdas vocales. Esto
lo conseguirá mediante larespiración diafragmática.
Al inspirar aire, el diafragma se tensa hacia abajo. Los pulmonesse llenan y la tripa sale
hacia fuera. Se sienten empujes en variasdirecciones distintas: hacia abajo, a los lados,
de frente y haciaatrás. Al espirar, todo vuelve a su posición inicial.

Ejercicios:
- Jadea mediante golpes cortos y rápidos de la zona abdominal. Vedisminuyendo la
velocidad de los jadeos, y aumentando la profundidad delas inhalaciones. La tripa entra
y sale en cada ciclo respiratorio.
- Pon tu mano derecha sobre tu hombro izquierdo, y tu manoizquierda sobre tu hombro
derecho. Empuja con el diafragma hacia abajoal inhalar. No levantes los codos ni los
hombros.
Inspiración: 4 segundos
Retención: 4 segundos
Espiración: 4 segundos
Descanso. 4 segundos
Aumenta también la duración de los periodos a 6 y 8 segundos.
- Inspira empujando con tu diafragma hacia abajo. Retén el aire, y toma un poco más.
Retenlo, y toma todavía un poco más.
- Llena totalmente de aire tus pulmones. Retenlo. Mediante unempujón rápido hacia
arriba del diafragma, expulsa el aire. Da unsegundo empujón para expulsar todo el aire.
- Llena de aire los pulmones lo más que puedas. Empieza a contar amedia voz la serie
ascendente de números. Utiliza una única toma deaire. Repite el ejercicio, intentando
superar la marca de números a laque puedes llegar.

Apoyo
El apoyo es una fuerza que se debe empezar a producirvoluntariamente con el
diafragma justo antes de empezar a cantar.Cuando el apoyo está activo, se sienten en la
zona abdominal variosempujes: Hacia abajo (el ano), hacia delante (la tripa), hacia
loslados y hacia atrás. Este apoyo nos va a permitir racionar, de maneraregular y
prolongada, el aire que sale de los pulmones y llega hastalas cuerdas vocales.
Ejercicios:
- Llena tus pulmones de aire. Retenlo unos instantes. Expúlsalo,emitiendo
entrecortadamente las sílabas HO, HO, HO, HO. Imita a SantaClaus, cuando se ríe
intensamente. Siente la conexión entre el apoyo yla emisión de sonido: A cada HO le
corresponde un golpe seco y rápidodel diafragma hacia arriba.
- Algo te asusta de repente. Entonces, emites ¡ooooh!, mientrasinhalas aire rápidamente.
Al hacerlo, el diafragma se tensa haciaabajo. El vientre se expande hacia fuera. Siente
los empujesmencionados anteriormente.
- Toma aire, como con gesto de susto o de sorpresa. Retenlo uninstante. Suéltalo poco a
poco, empujando con el diafragma hacia arribamientras pronuncias SSSSS. Acaba con
una T explosiva.
Espiración: 4 segundos. Más adelante, podrás ampliarla hasta 6, 8, 10, 12, 14, 16
segundos, y ¡hasta donde puedas llegar!
Puedas probar también a emitir el sonido ShShShShSh y FFFFF durante la espiración.

Resonancia
Como el sonido producido por las cuerdas vocales es, de por sí,pequeño y pobre, el
cantante deberá mandarlo a los diferentes huesos ycavidades que hay en su cuerpo.
Éstos actuarán a modo de caja deresonancia, ampliando y enriqueciendo el sonido.

Ejercicios:
- Pon la yema de tus dedos sobre la parte anterior de tu cuello.Traga saliva, y siente
cómo tu laringe sube. En esta posición, laepiglotis impide que el sonido de tus cuerdas
vocales salga libremente.Después de la deglución, la laringe vuelve a bajar a su
posicióninicial. El acto de tragar es contradictorio con una buena producciónvocal. Al
cantar, tu laringe tendrá que estar siempre en posición baja.
- Toca los dientes incisivos superiores con la punta de tu lengua. Lleva ésta hacia atrás
hasta que sientas el velo del paladar.
El cantante debe construir el tubo de resonancia ideal para suinstrumento. La idea de
bostezo le será de gran ayuda para este fin.Cuando bostezamos, el velo del paladar está
elevado, la mandíbula estábien abierta, la lengua y la laringe están en posición baja.
Todo elloes necesario para obtener una buena emisión de voz.
- Llena tus pulmones de aire y espira lenta y controladamente,mientras pronuncias
MMMMM con diferentes alturas de sonido. Experimentacon diferentes posiciones de tu
laringe, mandíbula, lengua y paladarblando para obtener un resultado sonoro óptimo.
Haz el mayor hueco que puedas dentro de tu boca, sin llegar aseparar los labios. Pensar
que tienes dentro de tu boca una patata muycaliente te ayudará a encontrarlo.
- Toma aire con la sensación de susto ya vista, pero sin excesivabrusquedad. Retenlo un
instante y espira, mientras pronuncias MA unavez y cuentas interiormente hasta 8.
Varía la altura del sonido. Haztambién el ejercicio pronunciando ME, MI, MO y MU.
Según vas progresando, ve alargando la duración de la emisión desonido hasta 10, 12,
14, 16 segundos, y hasta donde puedas llegar.
Vocales y consonantes
Las vocales constituyen el fundamento del sonido al resonar durantetoda su duración.
Las únicas consonantes que pueden hacerlo también sonlas consonantes sonoras.
Cuando se articula una consonante, se cortaligeramente la columna de aire que trae el
sonido producido por lascuerdas vocales.
Para obtener una buena resonancia, conviene unificar lo másposible la posición de la
mandíbula, los labios y la lengua para lasdiferentes vocales.

Vocales-Ejercicio:
- Canta la serie de vocales U-O-A-E-I (en este orden específico yen su inversión I-E-A-
O-U) sobre notas largas. Suaviza la transiciónentre vocales. No muevas tanto los labios
como cuando hablamoshabitualmente. No tires mucho de la comisura de los labios
hacia atráspara encontrar la "I". La "I" tiene que tener también espacio interioren la
boca. Escúchate con atención y busca una gran resonancia paratodas las vocales.

Consonantes-Ejercicio:
- Métete un lápiz o bolígrafo atravesado entre tus dientessuperiores e inferiores.
Comienza a pronunciar así, con la mayorclaridad que puedas (¡que no será mucha!), el
texto que quieresestudiar.
Es importante tener en cuenta que un cantante divide las palabrasen sílabas de forma
diferente a como nos enseña la gramática. Tomemosun ejemplo cualquiera. Cuando
decimos: "Happy Birthday", la gramáticadividiría la palabra Birthday del siguiente
modo: Birth-day. Pero uncantante uniría la rth a la segunda sílaba, es decir: Bi-rthday.
Estose debe a lo anteriormente señalado: sólo las vocales tienen capacidadde resonar y
proyectar un sonido pleno hasta el público.
Por lo tanto, las consonantes que están al final de una sílaba, sepronuncian sólo al final
de ésta. Tan al final se pronuncian, que selas considera como unidas a la consonante
inicial de la siguientesílaba o la siguiente palabra. Es importante que tengas esto
presentesiempre que tengas que cantar un texto, pues tu voz resonará más y
tupronunciación será más inteligible.

Cambios de registro
La voz humana consta, según la altura de frecuencia por la que semueva, de dos o tres
timbres distintos. El paso de uno a otro suele serperceptible e incluso brusco, cuando la
voz no está educada. Elcantante deberá pues tratar de suavizar este paso para unificar
yequilibrar el color de su voz.

Ejercicios:
- Imagina que estás disfrutando del olor de un plato exquisito.Recorre todo tu registro
sonoro pronunciando con gusto MMMM, ydeslizándote desde la zona aguda hasta la
grave. Haz el ejercicio ensentido inverso también.
Haz el mismo ejercicio, pero haciendo vibrar esta vez los labios entre sí, debido al paso
del aire.
Debes lograr, con el tiempo, que el paso de un registro a otro de tu voz sea suave e
imperceptible al oyente.
El paso de una nota a otra muy distante en altura, no debe sertraumático. Para suavizar
el salto, controla bien el apoyo deldiafragma y la altura del paladar blando. Haz todo
con naturalidad, yrecuerda: ¡no subas nunca la laringe, especialmente en los
saltosascendentes!
- Se consigue crecer o disminuir el volumen de la voz dosificando,mediante el
diafragma, el flujo de aire que pasa a través de lascuerdas vocales.
Canta notas largas y, durante su duración, haz crescendos seguidos de diminuendos y al
revés.

Vibrato
El vibrato es una ligera oscilación de la frecuencia de un sonido. Cuando se usa bien,
aporta calidez y proyección a la voz.
Para estudiar el vibrato, asegúrate primero que has asimilado losconceptos y ejercicios
vistos hasta ahora, en especial los deRespiración y los de Apoyo.

Ejercicios:
- Pronuncia la sílaba KO varias veces sobre un mismo sonido. A cada KO, le debe
corresponder un golpe de diafragma hacia arriba.
Variante: Lo mismo, pero con O,O,O,O.
Variante: Vas a cantar también O,O,O,O, pero ahora no llegas acortar totalmente la
columna de aire entre cada O. Los empujes deldiafragma son más sutiles y el efecto
sonoro es más parecido alvibrato.
- Canta cualquier nota con vibrato. Siente los pequeños impulsosde dos en dos. Ve
aumentando muy progresivamente la velocidad de éstos.Llegado el momento, sentirás
la necesidad de agrupar tus impulsos detres en tres. Sigue aumentando la velocidad,
hasta organizarlos decuatro en cuatro.
El agrupar los impulsos debe llegar a ser poco a poco unasensación interior tuya
solamente. El oyente no deberá percibirlocuando cantes con vibrato durante una
actuación.

Nervios
No existe un remedio eficaz y garantizado para toda situación denervios y miedo
escénico, ya que este tema tiene complejasimplicaciones psicológicas. Sin embargo, he
aquí a continuación unaserie de recomendaciones que te permitirán controlar los
nerviosrelativamente bien, e incluso usarlos para beneficio de tuinterpretación.
Siempre que vayas a actuar delante de un público, has de llevar tu papel perfectamente
aprendido.
Lo maravilloso de la música es su poder de comunicación. Loimportante de tu actuación
no debes ser tú, sino el mensaje quetransmites a tu público. Tú debes servir a la música,
y no alcontrario. Tus posibles errores humanos no podrán apartarte de tu
noblecometido.
Disfruta con lo que estás haciendo. Muévete sin complejos para desbloquear las
posibles tensiones de tus articulaciones.
No salgas al escenario para actuar en frío. Calienta suavemente tuvoz antes. Debes
asimismo estar familiarizado con las condicionesacústicas de la sala donde vas a actuar.
El remedio más eficaz contra los nervios está dentro de ti.Siempre que sientas que los
nervios empiezan a controlartepeligrosamente, fija tu atención mental en tus
sensaciones corporales yen tu respiración. Inspira aire lentamente, contando hasta
seissegundos. Retén el aire dos más. Espira seguidamente de manera regulardurante seis
segundos, y descansa otros dos más. Repite el ciclo hastaque sientas que te vas
calmando.

Estudiar la canción
Estudia la música y la letra de una canción por separado alcomienzo, para simplificar la
labor. Más adelante, los relacionarásentre sí, para poder así sentir esa obra como un todo
orgánico.
Un análisis correcto de la música es aquel que, como una cámara decine, va acercándose
desde lo general a lo particular y pequeño.Analiza la estructura de la canción, las
melodías y suscaracterísticas, y finalmente los motivos e incluso las notas sueltas.
Fíjate también en la instrumentación y en pequeños detalles de relevancia que ese
arreglo pueda tener.
Lo primero a tener en cuenta cuando estudies la letra de la canciónes que se entiendan
todas las palabras con absoluta claridad. Comoejercicio de dicción, pronuncia el texto
sin separar los labios entresí.
Debes también comprender y sentir el contenido del texto, para asípoderlo expresar de
una manera personal y convincente artísticamente.
Estudia a continuación la melodía con su texto. Utiliza primerolas vocales de éste
solamente, prescindiendo de las consonantes.Intenta trasladar esta facilidad y
naturalidad con que cantas, cuandoañadas las consonantes más adelante.
Recuerda ante todo que tu voz y tu técnica vocal no son un fin ensí mismas. Deben estar
siempre al servicio de tu interpretación.
Grábate regularmente tanto en cassette como en video. Así podrásanalizar y estudiar en
detalle tu interpretación musical y teatral.
No caigas nunca en la rutina cuando cantes algo. No cantes lamisma frase dos veces
igual. Explora nuevos caminos constantemente ydescubre el maravilloso mundo de lo
imprevisible. El público sabrá agradecértelo