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Existem algumas patologias relacionadas à função da insulina no corpo, como: diabetes, resistência à
insulina e hiperinsulinemia. Conheça agora um pouco mais sobre a importância deste hormônio para
nossa saúde.
Atuação no organismo
Os carboidratos que ingerimos através dos alimentos (pão, massas, açúcares, cereais) são mais
rapidamente convertidos em glicose quando precisamos de energia. Entre as refeições, o fígado libera a
glicose estocada para a corrente sanguínea e dessa forma mantém os níveis normais de glicose no
sangue.
Para a glicose penetrar em cada célula do corpo é necessário que haja insulina circulante, que faz com
Quando a glicemia (taxa de glicose no sangue) aumenta após uma refeição, a quantidade de insulina
também aumenta para que o excesso de glicose possa ser rapidamente absorvido pelas células.
Alguns estudos verificaram que a insulina tem uma função essencial no sistema nervoso central para
incitar a saciedade, aumentar o gasto energético e regular a ação da leptina, que é um hormônio também
Os níveis de insulina aumentam proporcionalmente com o grau de obesidade. Com isso, muitas pessoas
obesas demonstram resistência à insulina, diabetes e outras doenças associadas. Estas seqüelas podem
usualmente ser corrigidas com a redução de peso.
Diabetes tipo I
As células do pâncreas são incapazes de produzir insulina e se não há insulina circulante a absorção de
glicose fica prejudicada e ocorre o aumento de glicose no sangue. Neste caso é necessário injetar
Diabetes tipo II
As células musculares e adiposas são incapazes de utilizar toda a insulina secretada pelo pâncreas.
Hiperinsulinemia
produção de insulina.
Resistência à insulina
Ocorre dificuldade de penetração da glicose nas células e dessa forma é produzido mais insulina, já que
este é o seu papel, levar glicose à célula, só que devido a essa dificuldade este hormônio não atua de
forma ideal, não desempenha sua função por completo. Esse excesso de insulina pode gerar um estado
Ter uma alimentação saudável, consumir alimentos de grupos variados, na quantidade adequada de
acordo com a necessidade calórica de cada um, praticar exercícios físicos regularmente, pode contribuir e
muito para que a insulina desempenhe seu papel de forma correta no organismo.
Referências
SCHWARTZ M.V.- Staying slim with insulin in mind. Science 289: 2066-7, 2000.
Por:
Nutricionista-chefe do programa Cyber Diet, formada pela Universidade Católica de Santos CRN-3 14.113
TAGS:
• nutrição
• diabetes
• hormônio
• insulina
• hiperinsulinemia
• resistência à insulina
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Sódio
3 COMENTÁRIOS
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excelente reportagem , ajuda muito para quem está em período acadêmico e precisa de
maiores informações . Bem explicativo .Parabéns .
1 relevância marilia gabriela - postado em: 15/10/2010 - 14h23
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