FISICO FITNESS

LA INSTITUCION ACARGO DE TODOS LOS EVENTOS INTERNACIONALES DE LO QUE SE REFIERE AL FISICOCULTURISMO, EL FITNESS Y SUS DERIVADAS ES LA IFBB (INTERNATIONAL FEDERATION OF BODY BUILDING), CUYA FUNCION SE BASA EN EL CUMPLIMIENTO Y DESARROLLO DE ESTE DEPORTE.

FISICOCULTURISMO

EL FISICOCULTURISMO TIENE SU FUNDAMENTO EN EL DESARROLLO DE CUERPO DE UNA MANERA EVOLUTIVA, POR LO QUE SE PROCURA ALCANZAR LA MAYOR CANTIDAD DE VOLUMEN MUSCULAR DURANTE EL PERIODO DE ENTRENAMIENTO, YA QUE UNICAMENTE PARA COMPETENCIA ES FUNDAMENTAL DEFINIR DE TAL MANERA QUE SE MUESTREN LAS FIBRAS MUSCULARES.

FISICOCULTURISMO

EN ESTE DEPORTE EXISTEN CIERTOS FACTORES QUE SON EVALUADOS COMO LA SIMETRIA, MASA MUSCULAR, DEFINICION, SIENDO ESTOS LOS PRIMORDIALES PARA ALCANZAR EL ÉXITO DEPORTIVO Y PARA LOGRAR PERFECCIONARLOS ES NECESARIO UNA DEBIDA SUPLEMENTACION ALIMENTICIA, DESCANSO NECESARIO Y ENTRENAMIENTO FORZADO.

FITNESS

El FITNESS SIENDO UNA RAMA DERIVADA DEL FISICOCULTURISMO TIENE UN FIN SIMILAR, SIN EMBARGO SE DIFERENCIAN EN EL HECHO DE QUE EL FITNESS BUSCA LA PERFECCION DEL CUERPO SI EXAGERACIONES POR LO CUAL LA SUPLEMETACION NO ES EN NIVEL MAYORES DE LO QUE EL CUERPO POR NATURALEZA NECESITA, POR LO QUE EL FITNESS BUSCA UN POCO MAS CALIDAD QUE CANTIDAD.

FITNESS

ADEMAS EL FITNESS BUSCA UN BELLEZA NO UNICAMENTE DEL FISICO SINO TAMBIEN FACIAL YA QUE ES UN PARAMETRO TAMBIEN EVALUADO AL IGUAL QUE LA FLEXIBILIDAD, FUERZA Y AGILIDAD, ES DECIR EXISTEN MAYORES FACTORES DE CONSIDERACION AL SER UN POCO MAS DEMOSTRATIVA.

FISICO FITNESS

ASI QUE SAQUEN CONCLUSIONES

SUS ..

PROPIAS

SI SE DEDICAN A ESTA ACTIVIDAD, QUE QUIEREN SER:

FISICO? O FITNESS?

Christian Silva