uleiul de migdale dulci e luat separat de la plafar. Eu ma duc direct la Plafarul de la Unirea, langa biserica Sf.Anton.

E mare si sunt multe produse de calitate superioara. De la Aslavital, exista o crema antivergeturi pe care e bine sa o combini dupa dus cu uleiul si sa te masezi pe piele. Poti incerca si uleiul de morcov si cel de germeni de grau. Pt sani e superba combinatia. Va recomand cu cea mai mare caldura AslaVital, emulsie contra vergeturilor, folositi la dus inainte de ultimul jet de apa folosirea unui ulei, nu neaparat de dus. De exemplu, eu folosesc de la plafar ulei de lavanda de la Herbagen, iar dupa dus, masaj de cateva minute pe zonele afectate cu ulei de migdale dulci presat la rece. Este superb, efectele sunt vizibile si extraordinare. eu am avut probl. si cu celulita si cu vergeturi, aparusera pana si pe sani. nu doar ca au disparut dupa folosirea acestei combinatii, dar de la masajul pe sani cu ulei de migdale dulci si ulei de marar, mi-au crescut si s-au tonifiat sanii dupa doua luni de nici nu mi-i mai recunosc. unt de shea

• • • • •

Se va bea zilnic o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa fierbinte, se lasa 10 minute, se strecoara, apoi se adauga o felie de lamaie si se bea infuzia neindulcita. Se beau multe lichide (apa plata si ceaiuri de plante, neindulcite), peste 2 l pe zi. Se vor face zilnic exercitii fizice. Trebuie evitate bauturile alcoolice, produsele cu cofeina, carnea grasa, branzeturile, mezelurile sau lactatele grase. Se vor consuma multe verdeturi, legume si fructe bogate in fibre. La salate se adauga frunze proaspete de papadie si de macris. Exemplu de salata anti-celulitica: se aleg doi pumni de frunze tinere de papadie, inainte ca planta sa infloreasca, se spala bine sub jet de apa rece, se rup daca sunt prea mari, se aseaza in salatiera, iar in momentul servirii, se stropesc cu un sos preparat din doua linguri de ulei de masline si o lingura de zeama de lamaie, putina apa rece si sare. Frunzele de papadie se pot combina cu frunze de macris, ceapa verde, usturoi verde sau marar. zilnic bea minim 2l apa plata cu lamaie (incearca, daca poti, sa bei dimineata un pahar de apa calduta cu lamaie); o masa sa fie alcatuita numai din fructe; evita consumul de fainoase (incearca sa nu mananci paine in aceasta perioada); evita sa mananci mancare gatita in aceasta perioada (inlocuieste-o cu friptura la gratar sau carne fiarta de pui, vita sau peste in locul cartofilor prajiti sau a piureului, alege o garniture din legume; incearca sa nu mai mananci dupa ora 6 sau daca o faci, alege un fruct;

RECOMANDARI ALIMENTARE impotriva celulitei: • • • • • •

• • • • • • • Hidratati pielea . un aliat in lupta cu vergeturile sau cu leziunile pielii. va enerveaza si vreti sa scapati de ele. In gama tratamentelor naturiste ce trebuie aplicate in lupta cu vergeturile se inscriu cremele pe baza de aloe vera si uleiul de masline. daca le aveti . in timp. ori odata cu cresterea in greutate. ori in timpul sarcinii. Solutia obtinuta trebuie aplicata prin masaj pe zonele afecatate de vergeturi. sucurile acidulate si alcoolul. Acest tratament se face zilnic. dar. Dar. Din pacate. totusi. hepatita cronica. Vergeturile se formeaza atunci cand pielea se intinde.• • • evita dulciurile. Aplicati un strat subtire de crema pe zona afectata de cicatrici si masati usor. Totusi. in afara de exfolierile chimice si laser. iar masajul trebuie sa dureze minim 5 minute. de asemenea. nu exista o alta cale pentru a scape definitiv de ele si nici nu exista metode 100% sigure pentru a le impiedica sa apara. In cazul vergeturilor sunt indicate gelurile sau cremele cu aloe vera care trebuie folosite regulat. Rezultatele nu vor fi imediate. cum putem scapa de vergeturi? Exista ingrediente naturale si remedii preparate in casa ce pot creste sansele prevenirii aparitiei viitoare si reducerea vergeturilor existente. apelati cu incredere la tratamentele naturiste. amestecati 6 lingurite de ulei de masline cu 4 fiole de elastina. ratamente naturiste impotriva vergeturilor V-ati supus organismul unor diete severe si ati obervat in timp aparitia unor linii albe sau rosiatice? Aveti de a face cu problema vergeturilor! Pentru a scapa de aceste cicatrici ale pielii fara interventie chirurgicala. psoriazisul sau zona zoster. veti observa ca pielea incepe sa-si recastige fermitatea si elasticitatea. Pentru o reteta de succes. atunci trebuie sa cititi acest articol. de 3 ori pe zi. Uleiul de masline este. le cunoasteti. Planta aloe vera este recunoscuta pentru efectele sale miraculoase in detoxifierea organismului si in tratarea unor boli ca anemia.

Indiferent daca decideti sa folositi creme si lotiuni din farmacii sau unele preparate in casa. care este absorbit cu usurinta de piele. Se gaseste cu usurinta sub forma de capsule in orice farmacie sau magazine de specialitate. Reteta pentru crema pregatita in casa. Este recomandat in tratamentul psoriazisului.1 lingurita extract de vanilie (pentru un miros extraordinar). • • Si acum apare si rolul ingredientelor naturale: Vitamina E Vitamina E este cunoscuta ca un puternic antioxidant. cu atat sunt mai mici sansele de a se intinde si de a se rupe fibrele din tesuturi.1 lingurita de ulei din seminte de susan . Este foarte bun si pentru unghii. care protejeaza pielea impotriva leziunilor provocate de radicalii liberi. Puteti folosi lotiuni imbogatite cu vitamina E sau puteti cumpara capsule cu vitamina E.2 lingurite de ceara de albine data la razatoare . • Uleiul de ricin si uleiul din seminte de in Uleiul de ricin este folosit des ca ulei pentru masaj. • Uleiul din seminte de in ofera mari beneficii pielii. dar trebuie ingerat.1 lingurita de vitamina E uleioasa .¼ ceasca de unt de cacao . Untul de Shea Untul de Shea este un alt remediu foarte bun impotriva vergeturilor. Spre deosebire de untul de cacao. dar face minuni cu pielea uscata si lezata.1 lingurita ulei din samburi de caise . impotriva vergeturilor Ingrediente: • . Si este si destul de ieftin. aplicati-le zilnic si din belsug! Pielea trebuie sa ramana hidratata pentru a fi elastica si catifelata. Aplicati din plin pe piele si folositi-o in mod regulat. Cu cat pielea este mai elastica. nu miroase la fel de bine. Mod de preparare: • • . aplicati din plin si folositi-l in mod regulat. dar unul dintre beneficiile sale este ca extrage toxinele si vindeca cicatricele de pe piele. mentinand-o catifelata si elastic. • • • Untul de cacao Untul de cacao miroase grozav si este un hidratant minunat. Ca si in cazul vitaminei E. eczemelor si matretei. Atunci cand este folosit pentru a crea o lotiune creeaza un strat protector peste piele care previne leziunile provocate de vremea rea sau alti factori duri. • Uleiul de masline Uleiul de masline contine si el din plin vitamina E si este un hidratant extraordinar. Vitamina E ajuta la regenerarea pielii si la vindecarea cicatricelor existente.

care se mărunţeşte bine şi apoi se pune la fiert în 1. răbdare şi multă voinţă. Pentru a prepara decoctul sunt necesare circa 300 de grame de plantă uscată. Însă în cosmetică acest termen este folosit pentru imaginea de “coajă de porocală” a pielii care apare cel mai frecvent la nivelul coapselor. Vergeturile apar mai ales după sarcină. însă pentru că a fost atât de des utilizat în sensul modificării estetice a pielii a fost acceptat astfel. beti lichide. aportul de oxigen şi nutrienţi devine insuficient şi o serie de celule grase se sparg. având. Ienupărul şi rozmarinul stimulează circulaţia sângelui şi limfa. Se pun 1-2 linguriţe de plantă uscată la o cană de apă fierbinte. tracţionând-o. topesc grăsimea de sub piele şi luptă împotriva retenţiei de apă. De fapt. Cand s-a racit. şi este indicat să fie folosite cu câteva ore înainte de culcare. având ca rezultat final secreţia de elemente conjunctive. Prin creşterea de volum a celulelor grase. A se fierbe la foc mic timp de două ore. se lasă 10 minute. acesta se strecoară şi se înmoaie compresele deja pregătite. Utilizati frecvent crema obtinuta. • • Pentru a contribui si mai mult la procesul de hidratare a pielii. În plus. şolduri. Amestecati bine tot timpul.5l de apă. pe lângă • • • • • • • • . celulită etc. necesitând timp. se strecoară. stresului şi lipsei sportului celulele grase subcutanate suferă modificări atât de conţinut cât şi în privinţa vascularizaţiei. Luati de pe foc si adaugati extractul de vanilie. faceti tot posibilul sa va hidratati si la interior. iar când decoctul a ajuns la o temperatură suportabilă pentru piele. beti ceaiuri! După anii adolescenţei încep să apară diverse probleme în ceea ce priveşte imaginea: riduri. feselor. mijlocului şi părţii posterioare a braţelor. Beti apa. Uleiul de lavandă. celulita înseamnă inflamaţia stratului de grăsime subcutanat. după care se face o pauză de o săptămână apoi tratamentul se reia. În felul acesta pielea capătă un aspect de “coajă de portocală”. Aici se dezvoltă un minim proces inflamator. de preferinta borcan de sticla si strangeti capacul. turnati amestecul intr-un recipient curat. însă multe femei le prezintă şi înainte de a concepe un copil. De aceea vă propunem câteva metode naturiste de a scăpa de celulită şi vergeturi. lavandă şi rozmarin. fibre care organizează ţesutul gras în “ochiuri de plasă” şi care se leagă de partea profundă a pielii.cel de ienupăr. celulita este greu de înlăturat. Comprese cu decoct de iederă. Compresele se schimbă la circa 30 de minute. Este deci evident că odată instalată. iar tratamentele cosmetice destinate eliminării acestor probleme nu dau întotdeauna rezultate. apoi se adaugă o felie de lămâie şi se bea infuzia neîndulcită. efectul unui drenaj limfatic. Acestea se aplică pe coapse. Masaj cu uleiuri esenţiale: există 3 uleiuri esenţiale recunoscute pentru efectul lor anticelulitic . Majoritatea mămicilor se confruntă cu celulita şi vergeturile. deci. Tratamente naturiste contra celulitei Zilnic se bea o cană cu infuzie de păpădie. Apoi se lasă la răcit acoperindu-se vasul cu un capac. situaţie deosebit de gravă. Cum se formează celulita? Datorită unei alimentaţii inadecvate. eliminându-şi conţinutul în spaţiul intercelular.Amestecati toate ingredientele. Tratamentul se poate repeta trei sau patru zile pe săptămână timp de o lună. Metode naturiste de a elimina celulita Termenul de celulită a fost înţeles greşit de marea majoritate a populaţiei. acolo unde celulita este prezentă. in afara de vanilie si incalziti pana cand ceara de albine si untul de cacao s-au topit. circulaţia locală se modifică.

Fructul de avogadro il macinati bine pana cand devine ca o pasta. Daca o aveti in casa.• mirosul plăcut. tonifiază şi revitalizează pielea. un ou la 2 zile). o lamaie. dependenta de modul de fabricare). introduceti in dieta multe fructe (mai ales cele acre care contin vitamina C) si legume (in special cele fibroase). suc de lamaie din jumatate de fruct. De nu. o puteti folosi punand o frunza la macerat. capsule de vitamine E si vitamina A uleioasa. de preferat seara. se aplica local si se maseaza timp de 5 minute. .Reteta: aveti nevoie de 4 fiole de elastina si ulei de masline. precum si foarte multe lichide (ceaiuri. tratamentele fie ele chiar naturiste sunt dedicate in special vergeturilor recente. peste care adaugati restul ingredientelor si sucul de lamaie si amestecati. Din tincturi veti adauga cateva picaturi (in functie de doza prescrisa in prospect. Aceasta se va aplica local pe vergeturi in fiecare seara si se mentine timp de 30 de minute. . caci vergeturile se vindeca nu doar actionand din exterior. ci si din interior. carne de peste. Puteţi folosi o rolă pentru masaj anticelulitic. Retetea se foloseste o data pe zi. 2 capsule de vitamina E si 10 picaturi de vitamina A uleioasa precum si ulei de masline suficient cat sa obtineti o compozitie ca o crema. In primul rand modificati dieta. . Masaj anticelulitic timp de 10-15 minute cu un amestec format din câteva linguriţe de miere de albine şi câteva linguriţe de ulei de măsline.Aloe vera este recunoscuta pentru numeroasele sale beneficii. Aceasta planta trebuie folosita in mod regulat de 3 ori pe zi. Elastina se amesteca cu 5 lingurite de ulei. .Reteta contra vergeturilor de facut in casa: un fruct de avogadro. Asadar. Retete naturiste: . galbenele si aloe vera.cremele naturiste au efecte uluitoare: cu propolis. ulei de masline extra virgin. oua (nu exagerati. apa sau sucuri naturale) pentru o hidratare intensa. tinctura de rostopasca si galbenele. cele de culoare rosu-movaliu. sunt indicate gelurile cu aloe. Fa-ti un plan financiar ING pentru copii si poti merge la JO! Cum tratam naturist vergeturile? Cum spuneam mai sus. Kudika » Healthy Scapa de vergeturi prin metode naturiste publicat pe 20 Februarie 2009 » 2 comentarii » | 11 etichete » recomanda: Yahoo! Twitter Share Planuri Financiare pentru Copii.

Nu poţi scăpa de nevoia de a manca alimentele obişnuite şi sănătos să te ţină departe de orice problemă în organism. Dar. Trebuie să facem tot felul de exerciţii de dreptul de a menţine scăzut celulita. Nu este nevoie de a face orice schimbări bruşte în stilul tău de viaţă. Menţionarea de exerciţii trebuie să fie. Datorită faptului că grăsimea se acumulează mai uşor la femei decât la bărbaţi. Încercaţi să aloce cel puţin o jumătate de oră într-o zi pentru a face exerciţii. 3. Vă puteţi concentra pe mancati mai multe fructe şi legume. Creşterea gradului de vitamine. 1. veţi reduce celulita. Cei mai mulţi dintre noi nu pot rezista tentatiei de a avea "junk food". . Pot exista mai multe moduri de a obţine controlul asupra celulita si se poate face folosind ambele procese naturale şi nenaturale. Şi nu uitaţi să hidrateze sistemul dvs. împreună cu cereale integrale pentru a vă oferi toate elementele nutritive care sunt necesare doar în proporţiile corecte. celulita va fi luminat prea. cap la cap şi de stomac. Puteţi începe în schimb cu mai puţine exerciţii şi de a creşte treptat activitatea şi timpul de exerciţii. Celulita este de obicei foarte dificil de a scăpa de. de asemenea. de obicei pe coapsă. în cele mai multe cazuri. O dieta saraca in grasimi pot ajuta. care are de fapt o mulţime de grăsime. de asemenea. veţi putea vedea mari schimbări în aspectul pielii dumneavoastră. Chiar dacă încercaţi cel mai bun pentru a scapa de folosind metode naturale. Munca tuturor celor celulita departe de a face puterea de formare. Acest lucru va transforma grasimea in energie si a reduce celulita. minerale si aportul de proteine şi a tăiat în jos pe grăsimilor. în toate lucrurile legate de un corp sănătos. şi încă nu pot vedea nici o îmbunătăţire. de bine cu o mulţime de apă. Dar ar putea să vă dau câteva confort să ştii că aproximativ 90% dintre femei au celulita. Cu tonifierea a pielii. Păstraţi grăsimi saturate şi grăsimi trans de la dieta. această problemă poate fi observat mai mult la femei.Cum de a scapa de celulita Share Celulita este numele dat de grăsime. apoi doar accepta-te asa cum esti. 2. Pielea arata gropite şi urât şi-l apare. Aceasta grasime devine depozitate în organism şi vă poate da celulita. împreună cu exerciţii cardio. care este evident pe corpul dumneavoastră dându-i o "telemea" uite.

Dar aceasta poate avea un efect negativ asupra funcţionării corpului. Dar asiguraţi-vă că pielea nu se zdrobit prin aplicarea unei presiuni prea mult.femei-moderne.pierderea rapida in greutate. Se poate face nici un rău şi vă va oferi organismului dumneavoastra un aspect bine tonifiat ajuta în reducerea celulitei într-o măsură mare. De obicei apar la pubertate din cauza schimbarilor fizice pe care le sufera corpul. . suplimente pe bază de plante şi chiar tratamente de soc. dar acestea au efecte grave după ce pe corpul tau. doar o opţiune temporară şi nu va va ajuta pe termen lung.html Cum facem fata vergeturilor? de: Alexandra Tiganelea | in: Ingrijirea corpului | 11 November 2010 | 1 Comentariu Vergeturile sunt linii fine care se formeaza pe corp. soldurile si fundul. Unele alte tratamente pentru celulita sunt dieta pastile. Acest lucru este cu toate acestea. utilizate ca liposuctie. 5. Un expert masaj profesionist vă va ajuta mai mult în a face ceea ce trebuie. . alternative medicale pot fi. este întotdeauna mai bine să utilizeze metode naturale. Deci. 6. Cosmetice intervenţii chirurgicale pot fi. . De asemenea. face. de asemenea. cu diferite tipuri de texturi ale pielii. cat si pentru femei. . Deşi aveţi posibilitatea să scapa de celulita prin aceste metode.43. Reprezinta o afectiune prin care tesutul de sub piele se intinde. http://www. de asemenea.obezitatea. creme. din cauza cresterii bruste. o idee bună. aveţi şansa de a primi înapoi după celulita face liposuctie.culturismul.4. coapsele. de asemenea. Vergeturile reprezinta o problema comuna atat pentru barbati. Locurile unde apar de obicei sunt sanii.sarcina. Presiunea exercitată de masaj atunci când se va răspândi în cele din urmă celulita si da pielii un aspect mai mult chiar.ro/articol/frumusete/arata-cu-zece-ani-mai-tanara-in-10minute. Cauze comune ale vergeturilor: . Simptomele aparitiei vergeturilor sunt liniile de pe corp de culoare rosiatica sau movalie. Masarea zonelor afectate de bine este.

Este o metoda care s-a dovedit benefica pentru reducerea dimensiunii vergeturilor. pentru a eficientiza masajul. care este unul din principalele cauze ale vergeturilor. dar si culoarea pielii. mai .schimbari bruste din punct de vedere fizic sau al mediului. Lipsa exercitiilor poate cauza intinderea si lasarea pielii. Aceste tratamente pot fi folosite numai la o anumita profunzime si permit pielii sa se vindece fara sa se formeze cicatrici. Diferenta dintre tratamentul cu laser si dermabraziune este data de stratul exterior al pielii. De asemenea si lotiunile care contin vitamina A. cel mai bine este sa va concentrati pe prevenirea aparitiei vergeturilor si incercarea de a tine sub control dezvoltarea lor. . Tratamentul chirurgical este o noua metoda pentru eliminarea vergeturilor.anumite medicamente.insuficiente de nutrienti in corp. Cum sa tratam vergeturile Cea mai buna solutie la aceasta problema este sa consumam cantitati mari de apa. Dar acest tratament este unul pe termen lung si trebuie neaparat folosit regulat. Cel mai bun lucru de facut pentru a evita asta este sa tonifiati regulat organismul prin efectuarea unor exercitii zilnice. . Procedura este de natura chirurgicala. Ca in majoritatea afectiunilor de orice tip.folosirea steroizilor. S-a dovedit a fi un ingredient eficient impotriva vergeturilor. acesta ajutand la indepartarea celulelor moarte ale pielii si incurajand cresterea celulelor sanatoase ale pielii.. Asa ca nu uitati sa consumati cei doi litri de lichide zilnic! Este imperios necesar sa va stabiliti si sa aveti o dieta echilibrata zilnica. Puteti folosi ulei de masline. Acesta include un peeling chimic si un tratament cu laser. Acest tip de tratament se face de obicei luand in considerare si varsta persoanei. Si asta pentru ca apa creste elasticitatea pielii si prin urmare ajuta la prevenirea aparitiei vergeturilor. ulei cu vitamina E sau ulei din ficat de cod. care este indepartat in timpul acestui proces. Mai puteti folosi si lotiuni care contin acid alfahidroxi. C si E sunt foarte folositoare pentru indepartarea vergeturilor. . ulei din seminte de in. Cu cat sunt mai mari. Trebuie sa excludeti cat mai mult alimentele grase si sa le includeti pe cele cu cati mai multi nutrienti. masati zona afectata de vergeturi. Acest tip de tratament nu se poate face persoanelor cu un ten de culoare inchisa.tulburari hormonale. . Folositi o lotiune sau crema hidratanta care contine unt de cacao. Atunci cand gasiti timp. Astfel veti elimina si posibilitatea cresterii in greutate. Dermabraziunea este o alta metoda moderna pentru a indeparta nedoritele vergeturi.

poti apela la tratamente naturiste. Tratamente naturiste pentru vergeturi Categorii: Frumusete & Ingrijire Tags: vergeturi. Desi pe piata se gasesc zeci de creme. tratament. Iata cateva dintre cele mai bune tratamente naturiste: Aloe vera In comert se gaseste o mare varietate de creme si unguente pe baza de aloe vera. care isi vor face treaba la fel sau chiar mai bine decat acestea. galbenele Marime text Femeile gravide sau cele care slabesc si se ingrasa brusc sunt cele mai predispuse aparitiei vergeturilor. Oricati bani ai investi in aceste produse. Din pacate. singura metoda de indepartare completa fiind cea chirurgicala. Achizitioneaza o astfel de crema si maseaza zonele afectate de vergeturi. mult mai ieftine. De .profunde si pe o suprafata mai intinsa cu atat procesul de indepartare a lor este mai dificil. de aproximativ trei ori pe zi. mai ales cand ne chinuim cu toate puterile sa le indepartam de pe pielea noastra. special create pentru indepartarea vergeturilor. nu ar trebui sa ai asteptari mari in aceasta privinta. aceasta problema desi nu ne afecteaza in niciun fel starea de sanatate. mai dureros si mai costisitor. zilnic. care de care mai scumpe si mai pretentioase. in locul cremelor exagerat de scumpe care nu fac decat sa previna intr-o anumita masura sau sa reduca usor vergeturile. cu laser sau prin ultrasunete. ne macina si ne frustreaza foarte mult din cauza aspectului neplacut. niciunul nu va face sa dispara ca prin minune vergeturile. Totusi.

Dupa aceasta. Pentru rezultate cat mai vizibile. Produsul costa intre 8 si 14 ron. . maseaza cu grija pielea. de aproximativ doua ori pe zi. intra in dus pentru a scapa de pielea incarcata de celulele moarte. timp de cel putin o luna. rezultatele vor aparea. Aceste fiole ofera elasticitate pielii. apoi infasoara-te cu folie alimentara timp de 20 de minute. mai ales daca se foloseste cu regularitate. daca ai la indemana o planta aloe vera. Incalzeste putin ulei de masline (cat sa suporti pe piele). Crema de galbenele Desi este foarte grasa. trateaza vergeturile si impiedica aparitia unora noi. motiv pentru care sunt recomandate pentru masaj in special in perioada sarcinii. Balsam cu bitter suedez Rolul balsamului suedez este acela de a vindeca ranile. Se maseaza zilnic pielea afectata. poti masa pielea cu sucul obtinut din stoarcerea acesteia. Ulei de masline Uleiul de masline este un aliat puternic in lupta cu vergeturile. poti amesteca crema de galbenele cu fiole de elastina. Tocmai de aceea se poate folosi cu succes pentru a reduce simtitor vergeturile. In cel mai scurt timp.asemenea. dar si de a reda elasticitatea pielii. crema de galbenele ajuta la reducerea vergeturilor. colagen sau vitamina A.

Top of Form • • csid.ro Web search by okidoki Bottom of Form RSS | Newsletter • • • • • • • • • • • Home Health Beauty Diet Sport Sex Family Lifestyle Evenimente Blog Forum nr 63 | 05.2011 vezi arhiva aboneaza-te .

si prin urmare cu un coeficient de elasticitate adecvat. care iti pot recomanda cele mai bune metode. in special apa. In mod normal pielea este destul de elastica. Si apa are un rol importanta in mentinerea nivelului optim de elasticitate al pielii. inainte ca abdomenul sa devina proeminent. dar cand intinderea are loc brusc.proteine: oua. Interventiile cu ajutorul laserului reprezinta de asemenea o metoda moderna si revolutionara de solutionarea a imperfectiunilor pielii. carne slaba. incepe cu o dieta sanatoasa si variata. Bea cat mai multe lichide. fibrele elastice se rup. a unor cresteri sau scaderi bruste in greutate. Unele medicamente. cele mai multe nu au efecte vizibile. medicul este cel care recomanda cele mai eficiente creme pentru prevenirea vergeturilor pe durata unei sarcini. dar si suplimente alimentare. Daca iei vergeturile foarte in serios si vrei sa scapi de ele. cele mai afectate zone ale corpului fiind soldurile. alune. De asemenea. D: morcovi. coapsele. printre care si vergeturile. Creme si lotiuni Producatorii nenumaratelor creme. ceea ce conduce la aparitia vergeturilor. De aceea. De cele mai multe ori.alimente bogate in zinc: nuci. abdomenul. Ce se poate face? Exista cateva optiuni in ceea ce priveste tratarea vergeturilor. C. Vergeturile afecteaza atat femeile cat si barbatii. Rezultatul oricarui tratament va depinde de anumiti factori. lapte . lasand in urma vergeturile. Consuma alimente cu un rol important in mentinerea sanatatii pielii: . Vergeturile pot fi rezultatul unor deficiente nutritionale. cea mai buna solutie este sa te adresezi unui dermatolog sau unui chirurg plastician. incluzand si medicamentele pe care le iei. pot influenta aparitia vergeturilor. prcum varsta. lotiuni si uleiuri de pe piata promit ca acestea fac vergeturile sa dispara. Cremele si alte produse de acest gen sunt mult mai eficiente in prevenirea vergeturilor.Din pacate. citrice. Printre acestea se numara hormonii sau steroizii. Cofeina creste riscul aparitiei vergeturilor. sanii si partea superioara a bratelor. (Georgiana Dorobantu) . Chiar daca unele sunt eficiente. culoarea pielii si chiar dieta.vitaminele A. Dieta si exercitiile O piele sanatoasa. femeile insarcinate trebuie sa inceapa un tratament preventiv. Dermabraziunea si peelingul chimic Dermabraziunea sau peelingul chimic pot fi folosite in estomparea vergeturilor. devenind apoi albe. peste . Pielea se deterioreaza prin ruperea fibrelor elastice. Initial apar ca niste linii rosiatice. un medic iti va face o istorie medicala detaliata. pielea nu revine la forma sa daca a fost fortata de o crestere rapida datorata unei sarcini.

Se estimeaza ca vergeturile apar la 90% dintre femeile gravide (la nivelul coapselor. mai ales pe coapse. care sunt permanente. factorul genetic (predispozitie la aparitia vergeturilor). abdomenului si sanilor. sani. sunt destul de deranjante din punct de vedere estetic. si cele mature. Vergeturile pot fi de 2 tipuri: cele rosiatice . lasand in urma vergeturile. mai ales dupa a sasea luna de sarcina).adoptati o alimentatie echilibrata. . Factorii care duc la aparitia vergeturilor nu sunt in totalitate cunoscuti.nou-aparute si care au sanse sa dispara.consumati zilnic cel putin 2 litri de apa. 1 doar azi Vergeturile (striatii ale pielii) sunt niste dungi rosii sau sidefii aparute pe piele. .Cum scapam de vergeturi Citit de 3611 ori in total. de culoare alb . In mod normal pielea este destul de elastica.masati zonele predispuse la vergeturi cu lotiuni hidratante pentru imbunatatirea circulatiei sangvine locale. fese si abdomen. bogata in vitamine si minerale. fibrele elastice se rup. Printre factorii favorizanti ai vergeturilor se numara: tulburarile bruste de greutate.evitati expunerea indelungata la soare.barbatii trebuie sa evite fortarea dezvoltarii musculare (steroizii predispun la vergeturi). disfunctii hormonale.sidefie. Tratamentul vergeturilor Desi vergeturile nu reprezinta un risc pentru sanatate. Cateva sfaturi pentru prevenirea vergeturilor .practicati exercitii fizice regulate si evitati stresului. . . pentru ca radiatiile solare slabesc fibrele de colagen. . dar cand intinderea are loc brusc. .evitati variatiile bruste de greutate (slabit rapid sau acumulare rapida de kilograme). de cele mai multe ori din cauza extinderii bruste si masive a pielii. la 70% dintre adolescenti (datorita dezvoltarii accelerate in timpul cresterii) si la 40% dintre sportivi (ca urmare a antrenamentelor dificile sau a consumului de steroizi). . o hipersecretie a glandelor suprarenale (nivelul crescut de cortizol scade productia de colagen si fragilizeaza astfel dermul). cand fibrele se intind la maxim si se rup. Se spune ca vergeturile sunt cauzate de intinderi ale pielii.

6 capsule de vitamina E si 4 capsule de vitamina A. cu ajutorul carora se maseaza zilnic zonele cu vergeturi. . de preferinta unice intr-o zona. se beau 2 cani de ceai de mesteacan pe zi (faciliteaza eliminarea toxinelor din organism).com/watch?v=iLuU28HO5wQ&feature=player_embedded#at=91 . Tratamente naturiste pentru vergeturi .se aplica pe zonele cu vergeturi comprese caldute cu decoct mixt din frunze de iedera.se aplica zilnic pe zona afectata un amestec obtinut din: jumatate de ceasca de ulei de masline. Dintre acestea. un sfert de ceasca de gel de aloe vera.se adauga cateva picaturi de propolis peste crema de galbenele. apoi se filtreaza. In final se amesteca decoctul cu maceratul (ambele lichide. planta ramasa se arunca). Tratamentul cu laser – amelioreaza semnificativ aspectul vergeturilor daca acestea sunt in faza incipienta. de pe o parte si de alta a vergeturii. ele pot fi insa estompate. Operatia estetica – consta in eliminarea efectiva a zonei lezate. la un interval de o luna – o luna jumatate. peelingul chimic stimuleaza sinteza colagenului. cele mai indicate sunt cremele naturiste pe baza de aloe vera si ulei de masline. prin diverse metode si tratamente obtinandu-se o atenuare semnificativa a acestora. Peelingul chimic – se efectueaza de catre medicul dermatolog sau chirurgul plastician si consta in inlaturarea stratul superficial al pielii. care vor da pielii un aspect mai frumos. Amestecul astfel obtinut se pastreaza in frigider. . Sunt necesare cel putin 4 sedinte de tratament. Deasemenea. se amesteca si se ung seara zonele cu vergeturi.se maseaza zilnic zonele cu vergeturi cu un amestec obtinut din 6 lingurite de ulei de masline si 4 fiole de elastina. Planta ramasa se fierbe timp de o ora intr-ul litru de apa.Trebuie precizat de la inceput ca vergeturile nu dispar niciodata definitiv. ramanad celulele pofunde. Cremele si lotiunile din comert – nu au efec asupra disparitiei vergeturilor insa ajuta pielea sasi recastige fermitatea si elasticitatea. de culoare rosiatica. http://www. Tratamentul cu raze ultraviolete – are rol cicatrizant si este folosit pentru a grabi evolutia vergeturilor catre forma alb – sidefie. . Acest procedeu este recomandat doar in cazul vergeturilor mici. . Decoctul mixt se obtine astfel: se pun 200g frunze uscate de iedera in 250 ml apa si se lasa la macerat 2-3 ore dupa care se filtreaza. Tratamentul cu ultrasunete – este eficient in diminuarea vergeturilor datorita actiunii defibrozante a ultrasunetelor. imbunatatind textura pielii.pentru prevenirea acestora.youtube. unindu-se marginile sanatoase.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful