You are on page 1of 21

WWW.NOTADELUZ.

COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

WWW.NOTASDELUZ.COM

CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

1

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Contenido del Curso
Las 7 Leyes Universales . . . . . . . . . . . . . . .3 Ley de Mentalismo y Ley de Correspondencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 Ley de Vibración y las Demostraciones Científicas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Sistemas de Representación y otras consideraciones. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

Ejercicios:
EJERCICIO 1 . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . .16 EJERCICIO 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 EJERCICIO 3 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 EJERCICIO 4. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

2

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Las 7 Leyes Universales
Quienes estén interesados en recibir el certificado del curso, escriban al correo de la página Notasdeluz por el botón “contáctanos” o al correo: misnotasdeluz@gmail.com

Si tienes preguntas, entra por el botón FORO, de la página

www.notasdeluz.com

y buscas: Autosanación Básica. Puedes Escribir allí las preguntas o dudas que tengas. El fin último de la encarnación en el ser humano es evolucionar. Pero, ¿Qué es Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 3

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN evolucionar? Evolucionar es un proceso que tiene dos objetivos fundamentales que se complementan entre si: -Conocer las Leyes Universales que rigen todo lo que existe. -La búsqueda del bien. Entendiéndose el bien todo aquello que está alineado con las leyes Universales y que te favorece a ti sin perjudicar a otros. En este curso básico de Autosanación vamos a comenzar con el conocimiento de las Leyes universales y su aplicación práctica para comenzar a sanarnos. Ningún proceso de sanación, crecimiento o evolución puede realizarse al margen de las Leyes Universales, porque sencillamente: No va a funcionar. Podemos sanar, el cuerpo físico, las finanzas, las relaciones con los demás, y una cantidad de eventos y situaciones varias. En este primer curso de sanación básica nos vamos a enfocar a la sanación de una condición física. Podemos concentrarnos en sanar algo “sencillo” como un problema leve de la vista o algo más complejo como un cáncer. Comenzamos enumerando las Siete Leyes Universales que rigen todo lo que ocurre en el planeta. Sin embargo, cabe destacar que en este primer curso vamos a desarrollar principalmente cuatro de ellas. En el siguiente nivel, trabajaremos con el resto de las leyes con mayor profundidad. Las siete leyes Universales son: 1.-La Ley de Causa y Efecto Si alguien tiene una condición física, esta enfermedad no salió de la nada. Hay una causa que hace que esta situación se manifieste. Sin el conocimiento de esta ley, muchos creyentes colocan en “la voluntad de Dios” la aparición de la enfermedad o condición particular. Existe una causa y, eliminando esta causa, cesa la condición que se está manifestando. La Ley física que reza: “Toda acción genera una reacción” es una derivación de la ley de causa y efecto.2.-La Ley del Mentalismo Todo es mente. Todo lo que existe fue creado primero en la mente. No hay nada que se esté manifestando que no haya sido creado primero en la mente. Entonces si unimos la Ley anterior con esta ley tenemos que las causas de lo que está sucediendo se originan en la mente. La mente no es un espacio vacío donde no existe ni se manifiesta nada. En la mente se origina todo. Si una enfermedad o condición existe, primero tuvo que residir en la mente de alguien Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 4

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN antes de manifestarse en el mundo físico. 3.-La Ley de Vibración Todo vibra, todo tiene movimiento, nada es estático en el universo. La existencia de esta ley es lo que origina que la vida esté llena de cambios. Sin movimiento no hay vida. Hasta la roca más sólida tiene una formación de moléculas, átomos o quatums en continuo movimiento. Todo cambia, todo se mueve, todo vibra. 4.-La Ley de Correspondencia. Esta Ley establece que “como es arriba es abajo”, si algo se manifiesta en el cuerpo, es porque en la mente (arriba) ya existe. El planeta está constituido en más de un 80% de agua y el cuerpo humano guarda la misma proporción. Lo que sucede en “grande” sucede en “pequeño”. Los átomos son una réplica en miniatura del sistema solar con un núcleo central y una cantidad de electrones girando alrededor de él. Así como hay leyes en el plano legal y policial hay leyes universales que deben ser obedecidas. Dios no castiga. El incumplimiento de las leyes universales genera su propia dinámica de compensación. 5.-La Ley de Polaridad Todo tiene su opuesto: El frío y el calor, la noche y el día, la salud y la enfermedad. Si existe una condición que queremos cambiar podemos hacerlo porque existe su condición opuesta. 6.-La Ley del Ritmo. Existe un ciclo para todas las cosas, en la naturaleza lo vemos en las cuatro estaciones, en las mareas, por ejemplo: vemos los tiempos de marea alta y marea baja. Existen ritmos en la economía donde hay épocas de abundancia y otras de recesión. Si conoces los ciclos que estas viviendo puede evitar quedar atrapado en el vaivén sin tener ninguna preparación. 7.-La Ley de Generación. Todo contiene el principio masculino y el principio femenino para la creación. Estos dos géneros coexisten y se manifiestan en todas las cosas. Sin estos dos principios, no es posible crear ninguna cosa. El hombre y la mujer tienen dentro de si los dos géneros. La mente posee estos dos géneros para poder crear cualquier cosa en el mundo material. (La mente consciente y la mente inconsciente).

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

5

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

En la siguiente entrega, para efectos de este curso, vamos a profundizar en las siguientes dos leyes: Ley de vibración, Ley de correspondencia.

Puedes comenzar a realizar el primer ejercicio. Búscalo en este e-book, en la sección final.
Que la luz te envuelva, Hasta la próxima entrega.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

6

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Ley de Mentalismo y Ley de Correspondencia.

En el artículo anterior, decíamos que todo es mente, todo tiene su origen y su creación en el plano mental. La mente es y existe en todas partes. Así como nuestra mente genera pensamientos y tiene capacidad de generar ideas, creencias, imágenes y pensamientos, todas las células de nuestro cuerpo tienen su propia mente. Recuerden que según la ley de correspondencia: “como es arriba es abajo”.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

7

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN Las células que conforman nuestro sistema digestivo tienen su propia inteligencia, programación, funcionamiento y mente. Cada uno de nuestros sistemas orgánicos tiene su propia inteligencia. Ninguno de nosotros tiene que estar diciéndole al corazón: late, o decirle al estomago: haz la digestión. La mente y la inteligencia que reside en cada célula saben lo que tiene que hacer. Fíjense que cuando nuestra mente no tolera algo o alguien nos cae mal decimos: es que no lo trago. Cuando tenemos que vivir con una situación que no aceptamos, comienzan los problemas digestivos. Es que no “podemos digerir” lo que está sucediendo, no lo aceptamos y punto. Cuando nos sentimos con más carga de trabajo y de responsabilidad que la que somos capaces de soportar, decimos algo como: no lo puedo soportar más. Se traduce como “demasiado peso” y enseguida vienen los dolores de espalda. Cada situación, creencia, palabra y concepto que tenemos de nosotros, de la vida y de nuestras relaciones habita en nuestra mente y es inmediatamente interpretada por la mente de las células que conforman nuestro cuerpo actuando en consecuencia. La Ley de correspondencia se cumple infaliblemente: Como es arriba es abajo. Entonces para que una condición de enfermedad se manifieste, primero sucedió en nuestra mente y luego fue replicada en el cuerpo físico, a través de la mente que reside en cada una de nuestras células. El cuerpo no miente. Las palabras pueden decir una cosa pero el cuerpo es el fiel traductor de lo que en realidad está sucediendo. El cuerpo es obediente, esa es su naturaleza. No puede inventar nada por sí mismo. El cuerpo recibe una orden desde los niveles superiores de la mente y entonces no le queda más remedio que actuar en consecuencia. Una bibliografía excelente donde pueden consultar la correlación de cada órgano con el sistema de pensamiento es la siguiente: Louise Hay: “Sana tu cuerpo” Lise Bourbeau: “Obedece a tu cuerpo” Puedes ver en estos libros, que cada enfermedad tiene asociada una creencia. Louise Hay coloca una afirmación para contrarrestar la creencia y reprogramar la mente. En un próximo nivel veremos como funciona el proceso mental para generar Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 8

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN las creencias, puesto que en la mente reside las causas de lo que sucede, este tema lo trataremos con mayor profundidad en otro curso dedicado a la mente y los procesos mentales. En este link puedes descargar el material que vas a necesitar para el curso: (copia y pega en tu navegador) http://cid-99e67619d21bbebb.skydrive.live.com/browse.aspx/Autosanacion %20B%C3%A1sica%20I?lc=3082 Vas conseguir el siguiente material en PDF: Hay Louise, sana tu cuerpo. Mensaje del Agua Masaru Emoto Una imagen llamada: Geometría001 Puedes comenzar a leer el material y descargarlo en tu PC.

Realiza el segundo ejercicio. Búscalo en este e-book, en la sección final.
Que la Luz te acompañe, Hasta la próxima entrega.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

9

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Ley de Vibración y las Demostraciones Científicas.

Todo vibra y está en continuo movimiento. Cada movimiento genera un sonido, una forma, y una acción sobre los demás cuerpos. Podemos escuchar el sonido del corazón, escuchamos que nuestra digestión genera sonido, los huesos y articulaciones también suenan, y la actividad cerebral puede fotografiarse y genera impulsos eléctricos y magnéticos que emiten ondas sonoras. Nuestro cuerpo tiene los mecanismos para enfermarse y también para sanar. Cuando tenemos una indigestión la inteligencia de nuestro organismo se pone a trabajar para restaurar el equilibrio. Cuando nos cortamos, inmediatamente se hace una costra que al cicatrizar repara el tejido dañado. Existe una tendencia innata en el cuerpo a restablecer el orden y a sanarse. Las células de la piel tienen forma pentagonal. Cuando no hay salud, estas formas pentagonales se deforman porque las células que las componen tienen una forma resultante de una frecuencia ajena a su sonido original de salud. En este link, (copia y pega en tu navegador) http://www.youtube.com/watch?v=wMIvAsZvBiw&feature=related pueden ver el experimento de Chladni, donde coloca granos de sal en una placa de metal atada a un generador de frecuencia. Observen como los granos Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 10

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN de sal se dispersan generando una forma distinta dependiendo del sonido que la frecuencia produce. Se puede VER la forma que genera el sonido. El Dr Masaru Emoto hizo un experimento en el cual, las moléculas de agua alteran su estructura de acuerdo a la palabra que dice una persona. Es agradable y armoniosa la forma de una molécula de agua cuando dice: “Gracias”. La molécula de agua adopta otra forma cuando alguien dice: “Te odio”. Como expliqué en el artículo anterior, estamos compuestos por lo menos por un 80% de agua en nuestro organismo. El efecto que la palabra produce en el agua, es una evidencia más para entender que una orden de sanación dada a nuestro organismo a través de la palabra es siempre obedecida. Pueden leer en este link más información sobre los hallazgos de Masaru Emoto y ver como el agua tratada con flores de manzanilla adopta la forma de las flores. Copia y pega en tu navegador: http://www.drbonomi.com/art/cm/agua-consciencia.php

Todos hemos sido testigos de la demostración realizada por famosos tenores que emiten Una nota de alta vibración y ponen a vibrar una copa hasta que la copa estalla. Obligan a la copa a vibrar a cierta frecuencia hasta que la destruyen. Este mismo principio es utilizado para disolver las piedras en lo riñones generando la frecuencia adecuada (ultrasonido) hasta que se vuelven pedazos y son expulsadas en la orina por el paciente. Lo que vemos, tocamos, pensamos y sentimos genera longitudes de ondas en nuestro cerebro que son emitidas al medio ambiente impactando todo lo que tocan y por supuesto, a nuestros propios órganos. Si emitimos pensamientos de sanación entonces las fuerzas orgánicas que restauran nuestro equilibrio comienzan a vibrar a la frecuencia emitida por la orden de Sanación que estamos generando. Influencia del entorno Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 11

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Los medios de comunicación nos transmiten continuamente en la mañana, al mediodía y antes de dormir, todas las noticias desastrosas que han sucedido en el mundo. Muchos de nosotros escuchamos todos estos eventos mientras estamos desayunando, almorzando o cenando. No solamente estamos “alineando” nuestras células con esa frecuencia discordante al ver, escuchar y sentir lo que pasa en estas noticias sino que el alimento que estamos ingiriendo también esta siendo “moldeado” en esa frecuencia. Antes de dormir nos preguntamos por qué estamos tan cansados o por que tenemos esa gripe que ayer no existía. Es nuestra responsabilidad cuidar de nuestra salud. Aunque no sepamos las leyes universales ellas funcionan inexorablemente con o sin nuestro conocimiento. Como es “arriba es abajo”: la ignorancia de la ley no te excusa de su incumplimiento. El fuego no deja de quemar a un niño, que mete su mano en el fuego, solo porque el niño no sabe que el fuego quema. Si en una familia hay alguien enfermo físicamente o bien con algún “vicio” o adicción, todas las mentes de esa familia al enfocarse en la enfermedad, o en el problema contribuyen a que el enfermo se mantenga en esa condición. Todas las mentes emiten una frecuencia de enfermedad perjudicando, sin querer al paciente. Comentarios como: “ese siempre ha sido un vago”, “no va a cambiar nunca”, “tu no sirves para nada” o “pobrecito se está muriendo”, agravan el problema, porque inactivan los recursos internos de la persona para sanarse y en cambio exaltan la condición que desea modificarse, amplificando el volumen de las frecuencias negativas que residen en el paciente. Esto se llama “ataque psíquico”. Cuando pensamos mal de otros o enfocamos la mente en sus problemas no lo estamos ayudando, todo lo contrario. Si quieres ayudar a alguien envíale pensamientos de amor y de perdón y visualízalo, escúchalo o siéntelo feliz y con el problema ya superado. Si estas en un proceso de autosanación y el ambiente que te rodea es conflictivo, múdate temporal o definitivamente a otro lado para que la sanación pueda realizarse. Selecciona un entorno que fortalezca tu salud.

Puedes realizar el tercer ejercicio. Búscalo en este e-book, en la sección final.
Que la Luz te acompañe, Hasta la próxima entrega.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

12

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

Sistemas de Representación consideraciones.

y

otras

En este curso de autosanación vamos a generar, a través de los pensamientos sostenidos en imágenes, palabras, y sensaciones una orden directiva de sanación a las células que están enfermas. La idea es utilizar el poder que tiene la mente de crear cosas para emitir una frecuencia suficientemente intensa, permanente y concentrada para inducir la restauración de las formas que sanan del cuerpo. Por esta razón se ha utilizado el pensamiento positivo, la visualización y otras técnicas para cambiar condiciones y circunstancias conflictivas por otras más favorables. No todos tenemos la facilidad de visualizar. A unos se les hace mas sencillo escuchar y a otros tocar y sentir las cosas. El test que hemos realizado en el segundo ejercicio, que está al final de este e-book, tiene por objetivo, determinar cual es el sistema de representación afín a cada uno de nosotros. Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 13

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN Si contestaste la mayoría de las preguntas con respuesta A eres visual, si contestaste la mayoría respondiendo con la opción B, eres Auditivo y si tus respuestas con C eres Kinestésico. Si eres visual, te es mas sencillo imaginar un cuerpo sano o pintarlo en una cartulina y colocarlo en una cartelera y mirarlo una y otra vez; si eres auditivo es posible que necesites grabar tu voz o la voz de alguien que diga una frase como: “José ya estas sano, gracias a Dios” y debas escuchar esta grabación tantas veces como así lo necesites; si eres kinestésico quizás te es mas sencillo construir en plastilina o en algún material, el órgano afectado ya curado y tocarlo con tus manos para sentir que ya se realizó la sanación. Una vez que has determinado cual es tu sistema de representación, trázate un objetivo y en forma sostenida, diariamente visualiza, escucha o toca el órgano que deseas sanar. Es importante que en cualquier sistema de representación se establezca con claridad quien es la persona sobre la cual estamos realizando un proceso curativo. Si pinto una imagen de mi órgano sano, debo colocar mi nombre, lugar y fecha de nacimiento para que la mente inconsciente no tenga ninguna duda sobre su objetivo. Viene a colación la historia de una señora vecina de mi casa que todas las noches imaginaba que tenía un carro azul nuevo estacionado en la puerta de su casa porque ella quería comprarse un carro. Tres meses después, apareció su hijo con un carro que se había comprado idéntico al carro que ella imaginó, estacionándolo en la puerta de su casa. En ningún momento ella había establecido “la propiedad” del carro cuando ella puso a funcionar su mente. Si eres kinestésico y construyes una figura en plastilina o en peluche (como puedes ver en la imagen de este artículo) debes colocarle en algún lado tu nombre, lugar y fecha de nacimiento para que no quepa duda de que la frecuencia de sanación se dirija hacia ti y no hacia otro lado. Para los auditivos, cuando graben la voz de su medico o de su mamá o de alguien que dice “estas curado”, deben personalizar la grabación. Algo como: “María tu hígado ha sanado gracias a Dios!” Acá se establece sin duda que tú eres el receptor de la sanación, el órgano que se sanó y además un agradecimiento por un acontecimiento que ya se da por hecho. Algo muy importante: conversa con tu cuerpo y con el órgano a sanar, Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM 14

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN recuerda que es inteligente y además obediente, dile cuanto lo quieres y cuanto agradeces todo el trabajo que ha hecho para que tú sigas vivo. Envíale pensamientos amorosos y pídele perdón por haberlo llevado a la condición en la que se encuentra actualmente. Te asombrará la capacidad de respuesta y la mejoría que experimentaras. Si quieres aplicar sanación a alguien, debes pedir permiso a la persona para realizar el proceso. No todos desean ser sanados. Eso debe respetarse porque no podemos intervenir en una decisión que la persona ha tomado para su vida. Quizás necesite pasar por esa experiencia para crecer y debemos respetar su elección aunque no estemos de acuerdo con ella. (En un nivel posterior, veremos como sanar a otros) La oración colectiva tiene un gran poder de sanación. Todas las mentes están concentradas en una misma frecuencia para generar un proceso de curación. En el curso gratuito de Autosanación Básica II, el primer artículo estará dedicado a los tips que tenemos que tener en cuenta a la hora de construir una oración efectiva. Quienes estén interesados en un segundo nivel, escriban por el correo misnotasdeluz@gmail.com o por el botón “contactanos” de la página y automáticamente quedarán inscritos. Puedes realizar el cuarto ejercicio. Búscalo en este e-book, en la sección final. Para terminar este curso, una oración de sanación para cada uno de nosotros. Gracias Dios por Tu infinita bondad que restaura mi salud y renueva mi ser completamente, reparando, sanando y renovando cada órgano, estructura y sistema de acuerdo a tu Divina voluntad y Armonía perfecta. Acepto y confío plenamente en Tu amor radiante colmando cada átomo y célula de mi cuerpo llenándolos de perfecta salud, amor y bienestar. Gracias Padre que ya me oíste. Que la luz de Dios te rodee, Que el amor de Dios te envuelva, Que el poder de Dios te proteja, Que la presencia de Dios vele por ti, Que dondequiera que tú estés Dios esté contigo. Gracias por tu participación, Mi amor y respeto hacia ti. Hasta siempre.! Liliana

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

15

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

EJERCICIO 1
Durante tres días, anota antes de dormir tus pensamientos y tus emociones. ¿Estas cansado(a), estresado(a), alegre, preocupado? Anota todo eso. Tres días seguidos, no veas ni leas noticias por ningún medio de comunicación: Internet, TV, correo, teléfono celular (móvil). Anota antes de dormir tus pensamientos y tus emociones. Comparte en el Foro de la página tus impresiones al realizar este ejercicio.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

16

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

EJERCICIO 2
Este pequeño test pretende ayudarle a identificar sus Sistemas de Representación: Tanto el primario como el secundario o de Apoyo. En cada situación elija una sola respuesta (A,B,C) Responda en forma espontánea, pensando siempre en lo que es más frecuente en su caso particular, o en lo que más prefiere, o en lo que tiende a hacer con más intensidad. 1.-Si tengo una noche libre, prefiero A. Ir al cine a ver una buena película. B. Conversar con los amigos o ir a una conferencia C. Salir a Bailar. 2.-Cuando llego a mi casa después del trabajo, me gusta sobre todo: A. Sentarme a ver televisión. B. Ponerme a escuchar música C. Hacer ejercicios (gimnasia, aeróbic) 3.-Cuando me invitan a una reunión de amigos, lo que más disfruto es: A. Ver álbumes de fotografías o revistas ilustradas B. Conversar animadamente con los amigos. C. Ponerme a bailar 4.-Cuando quiero recordar el nombre de una persona que acabo de conocer, lo que hago principalmente es: A. Asociar visualmente el nombre con la figura o cara de la persona. B. Repetir mentalmente su nombre una y otra vez. C. Relacionar su nombre con lo que siente hacia esa persona en ese momento o con la sensación que la persona me produce.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

17

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN 5.-Cuando me presentan a una persona lo primero que hago es: A. Fijarme en cómo está vestida o en los rasgos de su cara. B. Oír bien cuando dice su nombre (o preguntárselo) C. Darme cuenta de la impresión que me causa (si me cae bien o no) 6.-Entiendo mejor lo que tengo que hacer: A. Si me dan instrucciones precisas por escrito. B. Si me dan instrucciones precisas verbalmente. C. Si me dejan libre para actuar como yo quiera. 7.-Cuando voy al supermercado A. Escribo una lista detallada de lo que debo comprar B. Me voy diciendo a mi misma mentalmente lo que necesito comprar C. Decido qué comprar mientras voy caminando entre los estantes de artículos. 8.-Cuando tengo sobrepeso lo primero que hago es: A. Mirarme al espejo a ver cómo luzco B. Hablar conmigo misma(o) sobre el asunto C. Dejar de comer ciertos alimentos y ponerme a dieta 9.-Cuando converso con una persona principalmente: A. Me fijo en su rostro y sus gestos B. Atiendo cuidadosamente lo que dice y cómo lo dice C. Tiendo a acercarme a ella y tocarla mientras hablamos. 10.-Tiendo con frecuencia a regalar: A. Adornos o prendas de vestir (blusas, corbatas…) B. CDS o Casettes. C. Dulces o perfumes.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

18

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN 11.-Al final de un día de trabajo, lo que más me provoca en la casa es: A. Mirar fotografías, leer, ojear revistas o entrar en Internet. B. Oír mi música favorita C. Tomar un buen baño caliente y relajarme. 12.-Los domingos lo que me atrae es: A. Visitar exposiciones de pinturas en galerías o museos B. Ir a un concierto sinfónico C. Quedarme descansando en mi casa. 13.-Cuando tengo que buscar una dirección desconocida: A. Consulto un plano o mapa de la ciudad B. Pregunto a alguien. C. Me oriento mientras recorro el lugar. 14.-En un jardín o en un vivero, disfruto principalmente: A. Los colores de las flores y las plantas B. Conversar con la gente que me acompaña C. Disfrutar del aroma de las plantas. 15.-En un café al aire libre lo que mas me gusta es: A. Mirar a la gente que pasa. B. Conversar con la gente que me acompaña. C. Disfrutar de la comida o bebida que me sirven. 16.-En materia de deportes, disfruto más: A. Mirar un juego por televisión B. Discutir los detalles del juego con los amigos. C. Participar yo mismo en el juego.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

19

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN 17.-Lo que mas recuerdo de mi infancia es: A. Las ropas que yo usaban y cómo se vestían. B. Lo que los demás decían de mí. C. Las caricias que recibía.

18.-Al levantarme en la mañana lo primero que hago es: A. Ver la hora en el reloj o la luz en la ventana B. Oír las voces o los ruidos externos. C. Estirarme fuertemente y bostezar para desperezarme.

19.-Cuando visito una casa como invitado me gusta: A. Fijarme en le decoración (cuadros, muebles, colores…) B. Conversar con los anfitriones sobre diversos temas. C. Disfrutar la bebida o la comida que te brinden

20.-Entre mis amigos o conocidos, tiendo a preferir a: A. Los que visten bien y lucen elegantes. B. Los que son buenos conversadores. C. Los que me hacen reír con sus chistes.

21.-Lo que más detesto de un carro es. A. La carrocería rayada o con golpes o abolladuras B. Los ruiditos persistentes C. El poco espacio y la incomodidad de los asientos. Cuenta la cantidad de A, B y C que contestaste. En el artículo: “Sistemas de Representación y Otras Consideraciones” publicado en este E-Book, explicaremos el resultado de este test.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

20

WWW.NOTADELUZ.COM CURSO BÁSICO DE AUTO SANACIÓN

EJERCICIO 3
Todas las noches, antes de dormir llena un vaso de vidrio o cristal con agua. Enfocando tu atención en el agua dices: “Esta agua esta destinada a la sanación de mi (Decir el órgano o parte del cuerpo a sanar), invoco a los Ángeles y Arcángeles de la sanación para que, en orden divino, bendigan esta agua y la irradien con los poderes curativos del altísimo durante toda la noche, restableciendo mi salud completamente y en forma permanente. Así es, y así será. Gracias padre que esto ya ha sido manifestado.” Al despertarte en la mañana, lo primero que haces es beber el agua que programaste en la noche. Anota las impresiones que recibiste al hacer este ejercicio, si soñaste algo o tuviste alguna visión, anótalo. No lo dejes escapar. Comparte en el Foro de la página www.notasdeluz.com tus impresiones al realizar este ejercicio.

EJERCICIO 4
Dibuja en una hoja de papel o construye en plastilina u otro material, el órgano o la parte del cuerpo que deseas sanar. Coloca tu nombre, fecha y lugar de nacimiento en alguna parte del dibujo. Comienza a enviar pensamientos de amor, perdón y luz a ese órgano que tanto necesita de ti. Haz una pausa en tus pensamientos y trata de escribir las impresiones que estas recibiendo, pueden ser palabras, colores, imágenes o sensaciones. Si en un momento dado sientes la necesidad de pintar el órgano de algún color en particular, de colocar alguna música, de hablar en voz alta o de pasar tus dedos por alguna parte del dibujo, hazlo sin dudar. Cuando sientas que ya has terminado, da las gracias a ese órgano por el trabajo que ha hecho para ti durante toda tu vida dile que siempre vas a estar en comunicación con él y que bendices la luz sanadora que está en cada una de sus células. Da gracias a Dios por tu sanación. Comparte en el Foro de la página tus impresiones al realizar este ejercicio.

Derechos Reservados. WWW.NOTASDELUZ.COM

21