You are on page 1of 19

PhotoReading - Bevezető

Olvass másodpercenként egy oldalt! Ha nekem megy, neked is fog. Nem hiszek a véletlenekben, és ez sem véletlen. Mert ha az volna, akkor hinnék bennük. Évekkel ezelőtt beszéltem egy barátommal, aki azt mondta, a haverja agykontrollos, és úgy tanul, hogy egy másodperc alatt olvas el egy oldalt. Szörnyű volna, hogy mennyi bizalmatlan ember van a világon, ha foglalkoznék velük. Alapból bízom a dolgokban, így ezt is azonnal elhittem. Jól tettem. Létezik a dolog. Működik. Bár nem kifejezetten a Silvaféle agykontroll szüleménye, de azt is kár lett volna kihagyni. Gyakorlatilag ez volt az első lépcső az NLP felé számomra. A módszer neve PhotoReading, atyja Paul R. Scheele, akinek az NLP-vel és a gyorstanulással kapcsolatos tapasztalatai teljesedtek ki ebben az első hallásra hihetetlennek tűnő módszerben, amelyet ma már szerte a világon tanítanak. Percenként 25 000 szavas sebességet lehet nagyjából elérni ezzel az olvasási technikával. Mivel nagyjából ugyanebben az időben vásároltam meg első NLP témájú könyveimet, kiválasztottam hát egyet, és annak rendje és módja szerint fotoolvastam. Mivel az információ gyakorlatilag irdatlan ütemben és mennyiségben kerül ilyenkor az elménkbe, az nem a hagyományos módon válik hasznunkra. Aktiválnunk kell azt, vagy egyszerűen elfogadjuk, hogy ez az információ a miénk, és egyszerűen megengedjük, hogy majd amikor szükségünk lesz rá, akkor a tudattalan elménk megajándékozzon azzal a tudással, ami éppen kell nekünk. Én az aktiválást aznap kihagytam - ezt egyébként is célszerű egy nappal későbbre tenni, hogy a tudattalanunknak legyen ideje feldolgozni az olvasottakat. Nos, másnap találkoztam néhány barátommal, és bár a fotoolvasás nem került szóba, de az NLP igen. Elkezdtünk beszélgetni róla, belőlem pedig elkezdtek ömleni a szavak, és miután 30-40 perce meséltem nekik az NLP-ről, akkor döbbentem rá, hogy te jó ég, hát én ezt még nem is olvastam "ÚGY", én ezt még "CSAK" fotoolvastam. Hirtelen minden ott volt előttem, még arra is emlékeztem, hogy ez a bal vagy a jobb oldali lapon van -e a könyvben, alul vagy felül, stb... Azóta tudom, hogy ez is természetesnek tekinthető a fotoolvasásnál. Később még részletesen írok a fotoolvasásról, de egy fontos dolgot tisztázni kell előtte. A fotoolvasás nem hasonlítható össze bármely gyorsolvasási módszerrel. A fotoolvasás paradigmaváltás. Felejtsd el, amit eddig tanítottak az olvasásról! És feltétlenül gondolkozz pozitívan! (Meg amúgy is gondolkozz csak pozitívan) Elöljáróban csak annyit, hogy a fotoolvasás kulcsa az úgynevezett "fotofókusz-állapot". Ez a legjobbagyféltekésebb dolog az egészben, ugynakkor ebben rejlik valódi ereje is. Ez az az állapot, amelyben 3-4 perc alatt végigolvashatsz egy teljes könyvet. A tekintetünket nem a betűkre összpontosítjuk, hanem az egész könyvre, hiszen csak így leszünk képesek néhány másodperc alatt befogadni 2 oldal tartalmát. A betűket nem látjuk élesen, sőt, maga a könyv is különleges módon jelenik meg előttünk. Tegyél meg most valamit! Érintsd össze a két mutatóujjadat magad előtt. A kezeid legyenek nyújtva közben!

fókuszálnak egy pontra. kezdd el lassan felemelni a két kezed. széttartásra.. Ezeket a képeket is ezzel a tekintettel kell nézni. és ha még mindig a pontot nézed.Kicsit engedd le a két kezed. Miközben továbbra is ezt a pontot nézed." Ilyen egyszerű a fotofókusz állapot is. Próbálj meg magad elé bambulni ezerrel. Tegyünk még egy próbát. és most nézz ki magadnak egy pontot a falon. Tök jó nem? Én behidaltam tőle:) Mi is történik itt tulajdonképpen? A hagyományos "nézésnél" a szemeid "konvergensen" összetartanak. és ezzel a bamba ábrázattal közelíts a monitorhoz. hogy agyunk előállítsa számunkra a megfelelő képet. és kirajzolódik előtted valaminek a sziluettje. Egyszer csak változik a kép. és megvárjuk. csak itt minivirsli helyett majd fantomoldalunk lesz. Ne próbálj meg .. Ellazult tekintettel a dolgok mögé nézünk. Lassan.. eltűnik! Ez az úgynevezett "minivirsli effektus. Hamarosan beér a látóteredbe a kezed. Most viszont "divergenciára" van szükségünk. a perifériális látásod a következő képet jeleníti meg előtted: Ha rénézel.. Itt van például ez a kép: Mit látsz benne? Megvan? Ha nem megy. semmi gáz. Biztosan sokan ismeritek a sztereogramokat.

akkor bambulj tovább a monitorra. vagy olyasmit. és nézd meg. Próbáld a fejed óvatosan jobbra-balra mozgatni. tök jó lesz! Akkor tessék. itt van még egy pár kép: . nézd végig. Közben lágyan közelítsd és távolítsd a fejedet a monitor irányába. Be fog ugrani a kép. Ha egyszer rááll a szemed. Ez leköti a fantáziádat. ezzel a lágy tekintettel finoman járd körbe. de felejtsd el a képet. ami nagyon vonzó a számodra. mit látsz! Ha még így sem megy.ráfókuszálni! Akkor eltűnik! Ha megvan. Képzelj magad elé valami nagyon szépet.

.

.

"Teljes elméjű fotoolvasási rendszer"-t jelent. csak lesek magam elé.. mintha elő sem vettük volna. hogy csak általában ismerkedünk a könyvvel. Mégis milyen célunk lehet az olvasással? Előre hallom a válaszokat: "Minek oda cél? Szeretek olvasni.PhotoReading . hogy megfelelő célt jelöljünk meg.és miért ne akarnánk ezt? -. Aktiválás 5. hogy ugyanott tartunk. és csak a fotofókusz állapotban történő olvasási szakaszt nevezik benne fotoolvasásnak. Sebesolvasás Az első lépés tehát: A felkészülés A felkészülés . Fotoolvasás 4. Két dolgot teszünk ez az alatt az idő alatt: meghatározzuk a célunkat. de ha szépen átrágjuk magunkat a könyvön. és tespedünk tovább. de előbb-utóbb besokallok tőle. hogy magyar fordításban "Villámolvasás" címmel jelent meg a könyv. az igazsághoz hozzátartozik. Hogyan olvassunk 25000 szót percenként? A felkészülés. hogy egy teljesen új olvasási élménnyel gazdagodsz. vagy bármit. nem elég pár perc. nem olvassuk el. Én maradok az eredeti címnél. nem beszélve arról. főleg számítógépen). mert a fotoolvasás több lépésből áll. lehet. vagy fetrengek az ágyon. hogy megsokszorozhatod azoknak a könyveknek a számát. amin aztán kényszeredetten röhögünk. jól akarom magam érezni közben és kész!" Mégis. Ha a kedvesemmel észrevesszük egymáson ezt az állapotot. Te még nem? Hát nem megéri azt a pár másodpercet. miért is olvassuk azt a könyvet. 1. és belépünk az ideális tudatállapotba. ez nem probléma. hasznosak a következő kérdések: Mire akarom használni azt. vagy részletesen szeretnénk megismerni azt. az Alien című teljes sorozat) A könyv eredeti címe egyébként "Photoreading Whole Mind System". Ahhoz. hogy több időt kell azért rászánni egy könyv elolvasására. szórakozás is. alakítsunk ki magunkban egy ideális tudatállapotot! . Ezen már csak az a "tespedős" állapot mutat túl. előszeretettel szólítjuk egymást "Tespedik Sámuel"-nek. és úgy döntünk. (meg játszani.bár nem kerül több időbe fél percnél . (lásd pl. mondjuk 5-6 óra alatt. amit elolvasol. Szórakozunk vagy tanulunk? Én amúgy nagyon szeretek szórakozni. Felkészülés 2. Nagyon gáz:) Néha a cél meghatározásánál rádöbbenünk. a mandarintechnika. ha hatékonyan akarunk olvasni .1. Viccesen hangzik. akkor igenis döntsük el. Előzetes áttekintés 3. és még mindig a sztereoképek. mert nem szeretem a feleslegesen adott új címeket. tök fölöslegesen. Na. Fontos tisztázni. Legalábbis én már olvastam ilyen könyvet. hogy elgondolkozzunk a célunkon? Ha megvan a célunk. amit olvasok? Fontos -e nekem ez az információ? Mennyire akarok belemenni a részletekbe? Mennyi időt tudok fordítani az egészre? Igazából azt kell eldöntenünk.a fotolvasási rendszer fontos részét képezi. ami kb. Lehet persze célunk a kikapcsolódás. Nézzük akkor milyen lépésekből is áll a fotoolvasás. de még így is egy olyan lehetőséget kapsz. ha hosszú ideig nem csinálok semmi "hasznosat".. amikor tényleg semmit nem csinálok. hogy valójában abszolút nincs szükségünk a könyvre.

" A vizuális/kinesztetikus/auditív reprezentációs rendszerekről egyébként ::ebben:: és ::ebben:: a postban olvashatsz. ahogy olvasol. visszajelzés nem érkezett. az jó. A figyelmüket nem összpontosítják egy helyre. ellazult tudatosság. jó ha az az út ez a bizonyos egy dolog. Fotolvasásnál is megvan ez a bizonyos pont: a fejünk fölött és mögött található. ahol néhány nagyon jó bejegyzést találtam. Fogj egy könyvet. Érintsd meg a fejed tetejét. Tehát hunyd be egy kicsit a szemed. és kirepülsz a testedből.. Az ::előző részben:: felraktam néhány sztereogramot. Elképzelhetsz mást is a mandarin helyett. az érzés.. és emlékezz rá vissza. Nem csak a fotolvasásnál alkalmazzák ezt a technikát. hogy egy mandarint tartasz a kezeid között. Ha ez megvan. nem tudom. a vállaidban és a lélegzetedben is. egy kicsit letisztázom a mandarin technikát. hogy beinduljon ez az érzés. Álljon hát befejezésül egy jótanács Scheele-től: "A legkönnyebben úgy értheted meg a mandarin technikát. és beszívod a fejed tetejének illatát. vagy auditív módon. a "Dyslexia ajándéká"-t. Nem kell rá gondolnod többet. ha a figyelmedből egy egységet (ebből a 7-ből) egy bizonyos dologra összpontosítasz. ahol a varázslók hordták a csúcsos süvegüket. Ha egy széken ülsz. ez a kinesztetikus módszer. és a fejed fölött nézed. amikor a végén megnéztem. Gyakorlásképp állj fel és lépj a széked mögé. Ez egy ellazult állapot. milyen érzés volt a szék mögött állni! Ahogy ezt megteszed. láttátok -e a bennük elrejtett képet. hogy pl. hogy ki volt a hozzászóló.. kinesztetikusan. csak nem olyan biztonságos.. és eljutottam egy ::fórumra:: . ha elolvasod az erre vonatkozó részt a könyvemben. hogy elképzeled a mandarint a fejed felett. itt-ott-amott. Határozd meg a célodat. amit lassan a fejedre raksz erre a pontra. vagy akár azt is. egy kicsit mögötted. és Ron Davis könyvét. az ember nagyjából 7 ( +-2) dologra tud összpontosítani egy időben. ha vezetsz. Szánj néhány másodpercet arra. Pl. Ez az a hely. és ez azt jelenti. ugyanakkor mégis éber. Gondoltam. kedj el olvasni. Elképzelheted azt is. hanem ide-oda kalandoznak. Ezt mandarintechnikának hívják. a fotolvasás megalkotója. Ha közben inkább a csajokat nézed a túloldalon. és összpontosítsd figyelmedet a fejed tetejére. Az előző postban felrakott képek megfejtései egyébként: Dínó Oroszlán . az pedig ott marad. Azt is mondják. most pedig ülj le. Érdemes kipróbálni ezt az egy lépést.. de érezd az arcodban. Kicsit lezuhant az állam. és keresgéltem egy kicsit a neten. készen állsz az olvasásra. a dyslexiásoknál pont ez okozza a problémát. amely pontosan a fejed mögött és felett rögzített pontból indul ki.Azt mondják. ezért most csakazértis felrakok még egyet... és aztán elengeded. hogy a testeden kívül vagy. Megteheted vizuálisan. mint egy egyszerű. Paul Scheele volt az. mintha saját magad mögött állnál. Az is jó amúgy. Az biztonságot ad. Érdekes. amit a székedben ülve érzel: a mandarin-technika élménye.. amit így elérhetsz. Gondolj úgy erre. hanem a tudatállapoton. és tulajdonképpen nem a mandarinon van a hangsúly.

. és lásd. és gyönyörű. majd meglátjátok. Ne érts félre. "Ó. élőlényt." "Eddig sem sikerült. nagyon jól néznek ki. alakzatot.. Ha nem sikerül őket meglátnod. vagy valld be. nem kötelező látnod ezeket a képeket! De ne keress kifogásokat! Szedd össze magad.. A látóknak kedvcsinálóként. akik feladták. Persze. hiedelmek." "Apukám azt mondta. pedig bosszantásként. hiszen nekem a szemtengelyem kicsit másképp áll. de NE CSAPD BE MAGAD olyan hiedelmekkel..Propeller Náhány koszorú. Viszont nagyon térhatású. addig próbálkozz. amíg "be nem ugrik". attól még ugyanúgy megtanulhatsz fotoolvasni. átlósan "nature" felirat. hogy nincs hozzá türelmed. nagyon könnyű kifogást találni rá. miért pont most sikerülne?" Hiedelmek. megéri. hidd el. a kitartóknak újabb lehetőségként. A fotoolvasást képesek voltak megtanulni olyan emberek is. hogy a mi családunkban ez soha senkinek nem sikerült még. vagy olyanok. A sztereogramokat tekintsd játéknak és egyben kihívásnak. mert a fotofókusz állapotban a fantomoldal sokkal könnyebben előjön. (azoknak. akiknek csak egy szemük van. Ne hagyd ki:) .. hogy Te ezt nem vagy képes meglátni .. vagy feliratot.) álljon itt még egy sztereogram: Igazából nem ábrázol semmilyen konkrét tárgyat. akiket hivatalosan vaknak könyveltek el.mert bárki képes erre. és középen. hogy neked miért nem megy.

bár kicsit sántít a hasonlat. ha már ismerjük azt. hogy a térkép nem a terület. MÉG nem a fotoolvasáshoz. mondjuk a jól bevált módszerrel megint csak. azért tud valamit ez a faszi . bár tulajdonképpen megoldható. csak használom. így. amelyik a legtöbb választási lehetőséggel rendelkezik.neeeem. bár maga a film jó. ami többször is nézhető. már megint elvetettem a sulykot ezzel a mondattal.nyílván ehhez hozzátartozik.bár kicsit sántít a hasonlat. annál brutálabb élményekkel gazdagított a film előzménye. hogy ez az alatt az idő alatt egyszerűen csak megengedtem magamnak. vagy pl. persze ezt nem tudom összegyeztetni. most sokan azt gondolják. vagyis. ahol abbahagytam:) Az agyamban már egy kicsit pakolásznom kellett. szóval most teljes erődobással ott folytatom.bár elvileg az NLP szerint az a jó. Idézzük csak fel a fotoolvasás lépéseit: 1.PhotoReading . na persze az is hozzátartozik.. nagyon bírom a Twin Peaks-et is. ennyi gondolatjel a világon nincs. vagy harmadszorra nézek meg . Macskajaj. és ez a fotoolvasásos téma valahol a 2. amelyiknek a legszínesebb. apropó. amikor egy filmet másodszorra. fogalmam sincs. ilyen a Buliszervíz. miféle rokoni kapcsolatban áll a tudás és az ismétlés . úgy érzem. ezért most ezzel kezdem.(nyilván ehhez olyan film is kell. vagy harmadszorra nézek meg . a Tűz. most tehát következzen: Az előzetes áttekintés Az előzetes áttekintés szükségszerűségének alapgondolata az. Ilyenkor gyakorlatilag három dolgot teszünk: feltérképezzük az anyagot. a filmnek több rétege van. a rendszerben mindig az az elem válik az irányítóvá. ez a vehemencia szó a maga idegenszavúságával azért most igencsak beintelligenciálta a búrámat. és döntünk az olvasásról (akarjuk -e egyáltalán. de lezárni.. Hát egy kicsit csúsztam ezzel a bloggal. de fogjuk rá. polcon volt. Sebesolvasás Az előző rész a felkészülésről szólt. Istenem. az előzetes áttekintésnél pedig csak belekukkantok egy pár helyen a könyvbe . aminek a fordításától a hideg kezd futóedzésbe a hátamon . megnyitni könnyű volt persze. hanem a filmekhez. hogy tudattalan elmém felkészüljön a legjobb alkotói munkára.oh.) Az előzetes áttekintés max. mint jelent. ez szerintem is így van. pár percet vesz igénybe.persze ezt már említettem.2. mint az állat. de végre egy jó filmcímfordítás. és minél többször megnézzük. és ez feltétlenül előremutató az én esetemben).csak úgy gondolatjelben jegyzem meg. hogy a francba lehet ilyen vegyes az ízlésem . leggazdagabb a térképe . bár sajnos be kell ismerjem. amikor egy filmet másodszorra. hogy amilyen kellemes maga a sorozat. gondolatjel (az apropó jelentését ismerem. Ez valahogy az én kis buksi agyamban ahhoz hasonlítható. vagy nem. Fotoolvasás 4. mert ott ugye az egész filmet nézem. Az előzetes áttekintés szükségszerűségének alapgondolata az.) .hogy jobban el tudjuk olvasni az anyagot. mint az Alien. beindító szavakat keresünk. pl. Ez valahogy az én kis buksi agyamban ahhoz hasonlítható.hogy jobban el tudjuk olvasni az anyagot. számomra pl. ha már ismerjük azt. amiről azt mondják. de hát tudjuk jól. Jim Carrey vagy Hal Hartley filmjei. ennyi gondolatjelből hogy a francba fogok kijönni. visszatérve tehát . amiről feltétlenül fogok írni egyszer csak nagy vehemenciával apám. sőt. de persze ennek a post-nak nem a filmekről kellene szólnia. Aktiválás 5. mert ott ugye az egész filmet nézem. aminek persze megvan az az előnye. egy ponttal. stb... annál több rétegét fedezzük fel. Előzetes áttekintés 3. hogy jaj de nagyon jó utána visszazökkeni. igen erősen hajlamos vagyok a témából való kizökkenésre. nem úgy. a lehetőségeknek minél szélesebb tárházát kínáljuk magunknak . Felkészülés 2. jöjj velem .

magára a fotoolvasási lépésre. . lényegesek. és írd össze azokat egy lapra! Ezeknek a beindító szavaknak a segítségével később majd kérdéseket tehetsz fel önmagadnak. és ha beszélni kell róla. ami megragadja a figyelmedet. hogy nem az. Találd meg ezeket a szavakat! Fordíts erre az egészre mindössze néhány percet! Játszadozz a könyvvel. amelyeknek központi szerepük van a szövegben. itt pont fordítva. Már nagyjából tudod.. itt is lényeges a ráfordított idő: egy rövidebb cikknél ne legyen több fél percnél. és egy hosszabb könyvnél se haladja meg a 6-8 percet a feltérképezés. hol keresd azt. amelyekre a választ majd tudattalan elméd adja meg. kiemelt információkat áttekintjük. Gyűjts össze magadnak 10-20 beindító szót. kívülről befelé haladunk. a többi pedig már csak "rizsázás. stb. hiszen megtudom. Szóval a lényeges. Elovassuk a címeket. hogy néhány perc alatt milyen átfogó képet kaptam az olvasandó könyvről. most már tudod. egy vázlatot már fel tudok állítani. igen. De az is lehet. miről is szól a könyv. Tulajdonképen ezek a szavak hordozzák magukban a könyv lelkét. minden rendben.. Persze később még előveheted. Gyakorlatilag arról van szó. tartalomjegyzéket. hogy szemben a hagyományos olvasási módszerrel. Keressünk beindító szavakat! A beindító szavak olyan kulcsszavak. Gondolkozz! Ez az. gyakran előfordulnak az anyagban. a könyv első és hátsó borítóját. Akkor tedd félre. egy kettes szintet már az előzetes áttekintéssel is el lehet érni. ami benne van. a részletektől haladunk az egész felé. és nézd meg. összefogalalókat. akkor hamarosan rátérünk a legizgalmassab részre. Oké. a kiemelt részeket. Ja. Én is meglepődtem. feltűnőek. vetünk egy pillantást a tárgymutatóra. mi az egésznek a lényege. ahol betűről-betűre olvasunk. Néha azt lehet mondani. amikor fotoolvasással tanulok. amit keresel. mi az." Mint a fotololvasás legtöbb lépésénél. hamarosan folytatjuk az olvasát. lapozz bele itt-ott. amit akarsz? Érdekel ez téged? Ha igen. alcímeket. Dönts! Ez egy igen egyszerű lépés. hogy egyáltalán miről van szó. nehogy már lemaradjon a sztereokép.Akkor tehát: Térképezzük fel az anyagot! Ennél a lépésnél struktúráljuk az anyagot.

.

akkor olvass tovább. hogy vágjon bele. Mikor minden izmod ellazultan pihen. Ezt a lépést hat részre oszthatjuk fel: 1. és még valami: Ez nem egy tanfolyam. nézzük át a fotoolvasási rendszer lépeseit: 1. vagy menjen el egy tanfolyamra. kazetta. hogy az elkövetkező perceket csakis az olvasásra fogod fordítani. mielőtt valaki megvádolna. Még mindig a percenkénti 25000 szavas olvasásról Lehet. Elképzelheted. egy szóval készülj fel rá. hogy elővegyem ezt a módszert újra. Rengeteg meditációs technika. akkor sincs semmi probléma. Befejezés Akkor gyerünk! 1. A feladatod: lazítsd el a tested. A röhejes. Pénzbe kerül. és ezáltal juss el egy mélyebb. könyv. Mielőtt belekezdenénk. ezek csak a rendszer alapvető lépései. ami segíthet neked ebben. legjobbagyféltekésebb lépése. akinek ez a fotoolvasásos posztsorozat kezd kicsit száraznak tűnni. ha érdekel ez az egész. (Tökre nem vagyok benne anyagilag érdekelt. Az elgondolás lényege. vegye meg a könyvet. helyezkedj el kényelmesen. ami a módszer döbbenetes erejét hordozza magában. Talán ez az. Előzetes áttekintés 3. Felkészülés 2. lazító hullám ömlik végig a testeden. higyjétek el!) Szóval.Belépés a gyorstanulás állapotába Ha járatos vagy az agykontrollban. Számomra egyébként baromi izgalmas az egész. De rohadtul megéri. Vedd kézbe az olvasandó könyvet. vagyis azt. tudod -e biztosítani ezt a kis időt az olvasásra. a házi tanfolyamcsomagot. Ha nem ismersz ilyeneket. hogy reklámozok. hogy van. Fotoolvasás 4. és határozd meg a célodat. Felkészülés Ez tulajdonképpen egy néhány másodperces lépés. Kérdezd meg magadtól. és saját tapasztalataim. de figyelembe véve azt. nem foglakozom most ilyesmivel. legszokatlanabb. és miközben kifújod a levegőt. Belépés a gyorstanulás állapotába 3. akkor elég. Fotoolvasás 6.3. Tehát önző módon folytatom. Ha valakinek felkeltem az érdeklődését. maga a fotoolvasás. Megerősítés 4. lazítsd el a tested minden egyes izmát a fejed tetejétől kiindulva egészen a talpadig. Ez csak egy jó tanács. egyre közelebb jutok hozzá. csendesítsd le elméd. és teljes figyelmeddel e felé fordulj. Zárj ki minden külső tényezőt. 2. Fekészülés 2. Aktiválás 5. mert jót akarok magamnak:) Ja. hogy agyunk nem csak tudatosan képes feldolgozni a bevitt inormácót. tisztább tudatszintre.PhotoReading . hogy egy kellemes. Sebesolvasás Következzék tehát a teljes elmével történő fotoolvasási rendszer legmeghökkentőbb. Belépés a fotofókusz állapotba 5. és szintén ez az. amit sokan nehezen tudnak elfogadni. hogy mit vársz ettől a könyvtől. ja. és megtanulja ezt a módszert. gondolatban jelenítsd . javaslom. hogy mostanában nem használom. zene van. az milyen óriási dolgot tesz. ha annyit mondok: menj alfába! Ha nem. akkor tedd ezt: Végy egy mély lélegzetet. De ahogy írom ezt a blogot. hogy aki végigcsinálja.

Képes leszek az olvasottakat felidézni.. a színfalak mögött azonban már el is kezdődött az anyag feldolgozása. Ilyenkor a perifériális látásunkat használjuk. pozitív beállítottságú versikét mondogatsz. Ha viszont azt mondod: "Megengedem a tudatalattimnak. Ha a nap eseményei jelennének meg gondolataidban. hogy fejjel lefelé van -e a könyv. Az olvasott információ így a tudatalattinkon keresztül jut el hozzánk. hogy ezek a hangok is hozzásegítenek Téged. Ez a testi ellazulás jelképe. vagy sem. Aztán végy egy újabb mély lélegzetet.. Nekem ezzel kapcsolatban nincsenek tapasztalataim. Engedd most el a múltat és tedd félre a jövőt. a bevezető részben elég sokat írtam erről. szerintem semmi sem ragadt meg az agyamban!". és képzeld magad egy gyönyörű. és úgy is elolvasom egyszer visszafelé lapozva. ha közben magadban ritmikus. fordulj a jelen felé. milyen módon válik bennem tudatossá az olvasott anyag. Ha azt mondod magadban: "Micsoda baromság ez. Az is segíthet az ellazult állapot fenntartásában. akkor nagy valószínűséggel tényleg nem sok hasznát veszed majd. és alkalmazni. hogy ezzel is segítsük az információ feldolgozását. Minden. ez a testi ellazulás jelképe. milyen könyveket fotoolvasol lefekvés előtt. Ezt egyszerűen kivédhetjük. annak mindkét oldalát nézzük. amelyet már a tudattalan elménk "értelmez". meg ezért is pakoltam be a sok sztereoképet. hogy szemünkkkel nem koncentrálunk a betűkre. Ezen a tudatszinten a jobb agyféltekéd működése válik dominánssá. és egyúttal megerősíthetjük a célunkat. Lélegezz mélyen. látom. Végül végy egy újabb mély lélegzetet.. egy-kettő-három-négy. később még bőven lesz időd velük foglalkozni.". és kilégzés közben csendesítsd el elméd.". vedd észre. eljut hozzám. ami ebben a könyvben rejlik. vagy ezt: "Kíváncsi vagyok. (Pl. hogy a fotoolvasás közben végig fenntartod ezt az ellazult. szelíden ereszd őket szélnek egy időre. Ily módon erősítjük a szemünk és a tudattalan elménk közötti kapcsolatot. Ha külső zajok terelnék el a figyelmedet. A fotofókusz állapotban a könyvet nézve megjeleneik a két oldal között egy kisebb sáv. amit fantomoldalnak nevezünk: valami ilyesféle:) 5. Belépés a fotofókusz állapotba Na hát. hát akkor bizton számíthatsz rá.: "Olvasás közben végig tökéletesen összpontosítok.. kedj el olvasni. hogy sikeres fotoolvasó leszel. amit most olvasni fogok. amit az előbb olvastam. Jeleníts meg magad előtt egy kettes számot. Ez a gyorstanulás állapota. Ezért válogasd meg. Megerősítés Tudatos elménk hajlamos tiltakozni. aminek a segítségével az olvasott anyagot a tudattalanból fokozatosan átemeljük a tudatos elménkbe. amint megérkezel erőforrásaid szintjére. ha megfelelő pozitív állításokat mondunk magunknak. és miközben kifújod a levegőt. Végül két dolog: fotolvasás után a tudatos elmédben gyakorlatilag semmi sincs még az olvasottakból. hogy feldolgozza az információt. Ja. és még valami: Az olvasottak befolyásolhatják álmainkat. nyugodt-vagyok-lapo-zok. Fotoolvasás Miközben folyamatosan fenntartod a fotofókusz állapotot. hanem fejjel lefelé fordítom a könyvet. és megnyílnak a tudatalattidhoz vezető csatornák. hogy egy mélyebb tudatszintre juss. Emlékeztesd magad.. gondolj az 1-es számra. Időzz el itt egy pár másodpercet. 2 másodpercenként.. és biztosabbá tehetjük koncentrációnkat. hanem lágy tekintettel az egész könyvet. és ezzel akadályokat gördít elénk. de Scheele említi . Befejezés A fotoolvasást pozitív gondolatokkal zárjuk. Ilyen állítások pl. 6.meg a 3-as számot magad előtt. mondd magadnak. Így egy oldalt egy másodperc alatt tudsz elolvasni. nyugodt lelkiállapotot.. 3." 4.. "egy-kettőhárom-négy." ) Én a végén nem fejezem be az olvasást.az e-gészla-pot. Hamarosan leírom az aktiválás folyamatát. A fotofókusz állapot azt jelenti. és lapozz kb. Vágyom az információra. békés helyre. hasznomra válik és segít elérni a célomat. A bevitt információ szempontjából tök mindegy.

Sebesolvasás Nos hát. szóval nincs lelkiismeretfurdalásom. ugye: 1. ha tovább olvas. aki a Nyomorultakat és a Háború és Béké-t fotoolvasta lefekvés előtt. hogy valaki. úgy kell nektek:))) Na tehát. hogy egy csomó mindenről szeretnék írni. Nem röhögni. Nem röhögni.. Ugye 25000 szót akarunk percenként olvasni. Na mindegy. Komolyan beszélek. most van az. hogy megint csak leszögezném: Nem vagyok profi. mint én!!! :) De ez nem újdonság. az magára vessen. Búcsúzóul természetsen egy sztereokép: PhotoReading . Régebben fotoolvastam jó pár könyvet. A másik. Most akkor a 4. Sosem állítottam semmi pozitívat az agyvelőmmel kapcsolatban.már nem a gyakorlatban. hogy írok az aktiválásról. . az aktiválás során előcsalogatjuk tudattalanunkból az információt. lépésnél tartunk. Komolyan beszélek. mert nincs rá időm:)) Ekkora hülyét. lépésnél tartunk. és tanuláshoz használtam. hanem csak úgy gondolati szinten -. Felkészülés 2. röhej. de megígértem. Fotoolvasás 4. Most akkor a 4. élete legrosszabb éjszakájával "ajndékozta meg" magát. amelyet olvastunk. Előzetes áttekintés 3. és bejött. Ennek ellenére mostanában nem használom. szóval ha valaki nincs benne a fotoolvasásban . Ugye 25000 szót akarunk percenként olvasni. Hát.könyvében. Ez komolyabb téma.4. (Sőt.. Aktiválás 5.

Még a tudatos álmodás izgatja a fantáziámat. tapasztaltam. hogy kérdéseket teszünk fel saját magunknak az olvasottakkal kapcsolatban. és "kézi vezérléssel". A szuperolvasásnál gyorsan "végigszaladunk" a könyvön. Álmodhatunk a könyvről. holnap dolgozatot írok belőle? Stb. inkább mi szondázzuk az elménket.. de van egy tudatosabb módja is ennek az egésznek. az emberi agynak szüksége van időre. nem igaz? :) Ez tulajdonképpen azt jelenti. amit olvastunk. Ezt nem olvastam. helyrerak. Ha nem egyedül vagyunk. és várjuk. Persze megtehetnénk. én imádok álmodni. azt egyszer megtanulom. rendszerez. mintha magunknak tennénk fel őket. Álmomban annyira jó dolgok történnek. Ez amúgy hihetetlenül jó dolog szerintem. és így tudattalan elménk elkezdi feldolgozni a bevitt információt. ahogy megy. Ha félretesszük. de akkor néha 2-3 álmomra is. azt is megtehetjük. Ez így szól: Várj! Olyasmi ez. Tulajdonképpen ez az egész arra jó. ezt csak fotoolvastam eddig. amikor egy darabot gyakorolunk egy hangszeren. Hát.. és megy. akkor egy napot az aktiválásig! Második lépés: az elme "szondázása". azonnal beugrott minden. stb. hogy csak ülünk karba tett kézzel. Na most az első lépés a legkönnyebb.. .Tulajdonképpen ilyenkor válik tudatossá számunkra az egész anyag. ami számomra a legfontosabb belőle? -Melyik részt kellene legjobban megismerjem. Pl. biciklizéssel. hogy felébreszti önnön kíváncsiságunkat az olvasottakkal kapcsolatban. Huszonötször eljátsszuk. hogy nem aktiváltam az anyagot. hogy általánosságban elkezdünk beszélni a könyvről. De így van ez legtöbb dologgal. addig ő feldolgoz. amit a legtöbbet fogok használni? -Melyikre lesz legamarabb szükségem? -Hasonlít -e ez a könyv valemelyik előző olvasmányhoz? -Mi az. Szóval nekem álmodós-aktiválós -emlékezős élményem eddig nem volt.. sokkal jobban fog menni. és még a rémálmok sem olyan rémesek. nekünk bizony tudatosan is szükségünk van az olvasottakra. amikor tudatosan álomkontrollozom. Csak beszéltem egy csomót. Ezek a kérdések ugyanúgy elvezetnek a későbbi felismeréshez. de ha teheted. vagy hogy álmodjunk már valamit. bármivel. tökéletesít. mint a rendőr minket. igazából csak akkor. Lehet. Mert azért bármilyen bölcs is a tudattalanunk. ha pl. A spontán aktiválás nagyon érdekes. várj egy fél órát. és a végén döbbentem rá. Harmadik lépés: szuperolvasás és merülés. Volt viszont olyan. Amíg mi mással foglalkozunk. és emlékezni rá. Az aktiválás történhet spontán. és másnap újra megpróbáljuk. összehangol. tudatos szinten történő megjelenéshez kellenek majd.. mert az már tényleg csúcs lehet:)) Na de ennek persze nincs köze az aktiváláshoz. Szóval a lényeg: miután fotoolvastál egy könyvet. Én csak bizonyos korszakaimban emlékszem az álmaimra. Úgy látszik.: -Melyik a legfontosabb rész ebben a könvyben? -Melyik az a rész. amelyek a későbbi. amikor viszont szükségem volt rá. Esetleg a hallgatóságunk tesz fel majd kérdéseket az anyaggal kapcsolatban. ezt már írtam valamikor. Mindenesetre óriási élmény volt!! De nem tehetjük meg azt. Nem fogunk azonnal válaszokat kapni ezekre a kérdésekre. hogy majd csak előbuggyan a tudás belőlünk. Ez a kézi vezérléses aktiválás. megnyílnak azok a csatornák. tanulással.

de semmiképp sem többet egy-két oldalnál. Ha úgy érzed. Szállj fel újra. egy-két bekezdést. Gyorsan lemerülünk. Miért is hívjuk ezt a szakaszt szuperolvasásnak? Egyszerű a válasz. egy felhőkarcolót. ahol megakad a tekinteted. Nézzétek. Ez óriási találmány. ami különösen érdekes számunkra. és folytasd a szuperolvasást. úgy hívják: elmetérkép. Közelebbről kirajzolódnak az óceánok. és megnézzük egy kicsit közelebbről is. Búcsúzóul tessék. mi az. Egyszer csak megpillantunk valamit magunk alatt. és a Földet messziről egy óriási gömbnek látjuk. kontinensek. és folytasd a táj felfedezését magasabbról! Menj a következő részhez. Ha úgy érezzük. . Mi alapján? Hagyatkozz a megérzéseidre! Ezeken a lapokon a tekinteted csak futtasd végig az oldal középvonalán. Egy sziklát. újból lemerülhetsz egy újabb helyen. felülről lefelé. Szuperolvasásnál fellapozzuk a könyvnek azokat a részeit. van olyan rész. Itt merülj le. nézzünk csak bele. Lesznek olyan részek. és száguldunk tovább a magasban. talán egy szigetet.Először belekukkanthatunk azokba a részekbe. amelyeket fontosnak tartunk. és olvass el pár mondatot. Aztán újra fel. amiket lényegesnek találunk. hogy szupermenné változunk. milyen vonzó lenne mondjuk egy ilyen szupermenné változni: Szóval szupermenek vagyunk. Repülünk a táj fölött szédítő sebességgel. Hát innen a szupermen-hasonlat. néhány sztereokép. Van egy harmadik lépése is az aktiválásnak. Esetleg elolvashatjuk a fejezetcímeket. ha elképzeljük.