SATUAN ACARA PENYULUHAN (ANEMIA IBU HAMIL

)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas : Anemia : Anemia pada ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil yang menderita anemia : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami anemia dengan baik. 2. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens memahami tentang a. Anemia ibu hamil b. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia c. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil

C. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian Anemia dan anemia pada ibu hamil 2. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil

D. KEGIATAN PENYULUHAN
KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit AUDIENCE MEDIA METODE

-Menjawab salam kan

Mikrofon

Ceramah

salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari Anemia ibu hamil

2.Memperkenalkan -Mendengar-

Mikrofon Papan tulis spidol

Penyajian 30 menit

1.Menjelaskan pengertian anemia dan anemia ibu

-Menyimak dan mendengarkan

Flif Chart Mikrofon

Ceramah

hamil. 2.Menjelaskan ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan penatalaksanan dan pencegahan anemia pada ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang anemia ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulka pendapat audiens dan menjelaskan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Bertanya Tanya jawab

Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal : Test akhir pertemuan : Lisan .penatalaksanan dan pencegahan anemia ibu hamil 6.

Petugas : Rokok : Bahaya rokok terhadap tubuh : Balai Desa : 50 menit : Pengguna rokok : Bidan B. Topik / masalah 2. Tempat 4. Berhenti mengkonsumsi rokok C. Instrumen test F. IDENTITAS 1. Bahaya rokok bagi tubuh b. Sasaran 6. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens memahami tentang a. MATERI ( Terlampir ) . Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens dapat memahami dampak menggunakan atau mengkonsumsi rokok. Sub topik 3. REFERENSI : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( ROKOK ) A. Waktu 5.3. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Mengerti kandungan atau racun yang terdaoat dalam rokok c. 2.

Pengertian rokok 2.Mengucapkan 10 menit salam diri 3. Bahaya rokok 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari bahaya rokok terhadap tubuh Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2. Upaya pencegahan D.Memperkenalkan -Mendeng- Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Kandungan rokok 3.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Melakukan appersepsi 6.1.Menjelaskan pengertian rokok -Menyimak dan men- Flif Chart Ceramah .

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens 5. Memberi kesempatan pd dengarkan Mikrofon -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi Ceramah -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan .Menjelaskan kandungan rokok 3.Menjelaskan bahaya rokok -Menggali pengetahuan audiens tentang bahaya rokok -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang upaya pencegahan 6.2.

audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Prosedur 2. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah E. Instrumen test F. EVALUASI 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Jenis soal 3.

Pengertian imunisasi dasar Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Manfaat imunisasi dasar C. b. Pengertian imunisasi dasar 2. Sub topik 3. Topik / masalah 2. Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar . 2. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. MATERI ( Terlampir ) 1. Tempat 4. Petugas : Kesehatan masyarakat : Imunisasi dasar : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens memahami tentang a. Sasaran 6. Waktu 5. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens dapat memahami pentingnya imunisasi dasar. c.SATUAN ACARA PENYULUHAN ( IMUNISASI DASAR ) A. DENTITAS 1.

Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Manfaat imunisasi dasar D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Melakukan appersepsi 6.Memperkenalkan -Mendeng- .Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari Imunisasi dasar Penyajian 30 menit 1.3.Menjelaskan macam-macam dan jadwal pemberian -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.Menjelaskan pengertian imunisasi dasar 2.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4. Memberi kesempatan pd audiens untuk -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Bertanya Tanya jawab .imunisasi dasar 3.Menjelaskan manfaat Imunisasi dasar -Menggali pengetahuan audiens tentang imunisasi dasar -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan manfaat imunisasi dasar 6.Menjawab pertanyaan audiens 5.

Jenis soal 3.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( KESEHATAN REPRODUKSI ) . Prosedur 2. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.menanyakan materi yang kurang jelas 7.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah E. EVALUASI 1. Instrumen test F.

Pengertian remaja dan seks pra nikah 2.A. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seks pra nikah diharapkan audiens memahami tentang a. Topik / masalah 2. 2. Akibat seks pra nikah C. MATERI ( Terlampir ) 1. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah d. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seka pra nikah diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami tentang bahaya seks pra nikah. Sub topik 3. DENTITAS 1. Ciri-ciri remaja . Ciri-ciri remaja c. Waktu 5. Sasaran 6. Pengertian remaja dan seks pra nikah b. Tempat 4. Petugas : Kesehatan Reproduksi : Remaja dan seks pranikah : Balai Desa : 50 menit : Remaja : Bidan B.

Akibat seks pra nikah D.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari remaja dan seks pra nikah Penyajian 30 menit 1. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Memperkenalkan -Mendeng- .Menjelaskan TIU dan TIK 4.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan pengertian remaja dan seks pra nikah -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.3.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.2.Menjelaskan cirri-ciri remaja 3.Menjawab pertanyaan audiens 6.Menjelaskan akibat seks pra nikah -Menggali pengetahuan audiens mengenai remaja dan seks pra nikah -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat -Memperha tikan -Menanggapi -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Bertanya Tanya jawab .Menjelaskan factor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4.

audiens dan menjelaskan tentang akibat seks pra nikah 6.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.

Jenis soal 3. DENTITAS 1. EVALUASI 1. Prosedur 2.E. Instrumen test F. Topik / masalah : Penyuluhan ibu hamil . REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( TABLET BESI BAGI IBU HAMIL ) A.

KEGIATAN PENYULUHAN . Petugas : Tablet besi bagi ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil : Bidan B. MATERI ( Terlampir ) 1. Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi 4. Sub topik 3. Tempat 4. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil c. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil 3. Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi d. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi C. Waktu 5. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya tablet besi selama kehamilan. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi D.2. 2. Pengertian tablet besi b. Pengertian tablet besi 2. Sasaran 6. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens memahami tentang a.

Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan manfaat tablet besi 3.Memperkenalkan -Mendeng- Mikrofon Papan tulis spidol -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah .KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan pengertian tablet besi 2.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari tablet besi bagi ibu hamil Penyajian 30 menit 1.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan kebutuhan/dosis AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.

Menjelaskan bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi -Menggali pengetahuan audiens mengenai tablet besi bagi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan -Memperha tikan -Menanggapi -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Bertanya Tanya jawab .Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.dan efek samping tablet besi 4.Menjawab pertanyaan audiens 6.

Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Bertanya .Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.menjelaskan tentang bahanbahan makanan yang mengandung zat besi 6.

Waktu 5. Jenis soal 3. Sasaran : Penyuluhan ibu bersalin : Persalinan tenaga kesehatan : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil . Instrumen test F. Tempat 4. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( PERSALINAN TENAGA KESEHATAN ) A.E. Sub topik 3. Prosedur 2. Topik / masalah 2. DENTITAS 1. EVALUASI 1.

KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah . Tanda-tanda persalinan 4. Persiapan sebelum persalinan b. Petugas : Bidan B. 2. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin D. Persalinan di rumah 3. Persiapan sebelum persalinan 2. Persalinan di rumah c. MATERI ( Terlampir ) 1.. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin C. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya bersalin ke tenaga kesehatan. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens memahami tentang : a.6. Tanda-tanda persalinan d. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1.

Memberi -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya .Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Menjelaskan tentang tandatanda persalinan 4.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Memperkenalkan -Mendeng- Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari persalinan oleh tenaga kesehatan salam arkan 2.Menjelaskan tentang persalinan di rumah 3.10 menit salam diri 3.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan tentang persiapan sebelum persalinan 2.

Menjelaskan tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin -Menggali pengetahuan audiens mengenai persalinan oleh tenaga kesehatan -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang tandatanda bahaya ibu bersalin -Memperha tikan -Menanggapi -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan jawab Ceramah .kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjawab pertanyaan audiens 6.

Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. EVALUASI 1.6. Instrumen test : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir . Jenis soal 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Memberi salam penutup -Bertanya -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Menjawab -Menjawab salam E. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Prosedur 2.

Untuk mengetahui secara pasti kadar Hb dilakukan tes darah.F. Wanita hamil dikatakan anemia apabila kadar Hb nya di bawah 10 gr %. pria 14 gr%). CIRI-CIRI IBU HAMIL DENGAN ANEMIA • Pucat • Lemah • Letih . REFERENSI ANEMIA PADA IBU HAMIL A. PENGERTIAN ANEMIA Anemia adalah jumlah sel darah merah menurun atau kadar Hb menurun di bawah normal (normal wanita 12 gr%. B.

agar langkah-langkah antisipasi bisa segera dilakukan. . • Periksakan sedini mungkin apabila disinyalir ada tanda-tanda anemia.• Lesu • Nafas terengah-engah • Nyeri dada • Ikterus • Petechiae Biasanya ibu hamil dengan anemia mengeluhkan sebagian atau keseluruhan ciri-ciri di atas. C. PENATALAKSANAAN PADA IBU HAMIL DAN PENCEGAHAN ANEMIA • Penatalaksanaan dan pencegahan yang umum dilakukan adalah dengan pemberian suplemen zat besi selama masa kehamilan dengan aturan tertentu sewaktu ANC • Pencegahan bisa dilakukan secara mandiri dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi seimbang (4 sehat 5 sempurna) dan memperbanyak konsumsi makan yang mengandung zat besi seperti sayur mayur dan buah-buahan. dan unutuk memastikannya harus dengan tes kadar Hb dalam darah.

oleh karena itu diperlukan berbagai kegiatan pengamanan rokok bagi kesehatan.BAHAYA ROKOK TERHADAP TUBUH A. KANDUNGAN ROKOK . PENGERTIAN ROKOK Rokok merupakan salah satu zat adiktif yang bila digunakan mengakibatkan bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun masyarakat. Rokok adalah hasil olahan tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan. B.

Sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanker (karsinogen). Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun hewan. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. yaitu apabila sebagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari tubuh. jantung. aliran darah. mulut. Nikotin dan karbon monoksida. paru-paru. Bagaimanapun. ke saluran kencing dan kandung kencing. saluran pernafasan. racun paling penting adalah Tar. BAHAYA ROKOK . Karbon Monoksida adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh kendaraan. saluran pencernaan. Nikotin turut menjadi puncak utama risiko serangan penyakit jantung dan strok.Gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas . Di antara kandungan asap rokok: Bahan radioaktif (polonium-201) Bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone) Pencuci lantai (ammonia) Racun serangga (DDT) Tar mengandung racun anai-anai (arsenic) maut” bagi narapidana yang menjalani hukuman mati. Hampir satu perempat penderita penyakit jantung adalah hasil puncak dari tabiat merokok. yang akan membawa kerusakkan pada setiap organ.Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan membawa maut. C. organ reproduksi. yaitu bermula dari hidung. dan banyak lagi. tenggorokan.

Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan jika uang yang dimilikinya terbatas.Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri. Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh tidak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya.1. sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagaian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. mulut. sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet. . sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa. Efek racunnya terhadap perokok dibandingkan yang tidak merokok  14x menderita kanker paru-paru. Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan. dan tenggorokan  4x menderita kanker esophagus  2x kanker kandung kemih  2x serangan jantung 2. 4. 3. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun.

Kampanye anti merokok ini dilakukan dengan cara membuat berbagai poster. D. Lahan yang digunakan untuk kampanye ini adalah sekolah-sekolah. televisi atau radio. karena ternyata program tersebut membawa hasil yang menggembirakan. media massa atau kebiasaan keluarga/orangtua. akan membuat mereka mampu untuk tidak terpengaruh oleh godaan merokok yang datang dari teman. sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain. yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. 6. sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin. motivasi untuk menghentikan perilaku merokok penting untuk dipertimbangkan dan dikembangkan.5. Suatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapat dijadikan contoh dalam melakukan upaya pencegahan agar tidak merokok. Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini. UPAYA PENCEGAHAN Dalam upaya preventif. film dan diskusi-diskusi tentang berbagai aspek yang berhubungan dengan merokok. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa. Pesanpesan yang disampaikan meliputi: . Dengan menumbuhkan motivasi dalam diri untuk berhenti atau tidak mencoba untuk merokok. Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya.

Zat besi juga berfungsi dalam sisten pertahanantubuh. sehingga perlu lebih banyak zat besi untuk membentuk hemoglobin. kolagen (protein yang terdapat pada tulang. Sebaiknya kamu mulai belajar untuk tidak terpengaruh oleh iklan TABLET BESI SELAMA KEHAMILAN A. kebutuhan zat besi meningkat mencapai dua kali lipat dari kebutuhan sebelum hamil. serta enzim. Selain itu. • Iklan-iklan seperti itu. .• Meskipun orang tuamu merokok. Pengertian tablet besi Zat besi adalah mineral yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah (hemoglobin). mineral ini juga berperan sebagai komponen untuk membentuk mioglobin (protein yang membawa oksigen ke otot). Perilaku merokok akan memberikan dampak bagi kesehatan secara jangka pendek maupun jangka panjang yang nantinya akan ditanggung tidak saja oleh diri kamu sendiri tetapi juga akan dapat membebani orang lain (misal: orangtua) merokok sebenarnya menjerumuskan orang. karena kamu mempunyai akal yang dapat kamu pakai untuk membuat keputusan sendiri. tulang rawan. dan jaringan penyambung). • Kamu tidak harus ikut merokok hanya karena teman-temanmu merokok. Selain itu. Saat hamil. kamu tidak perlu harus meniru. Kamu bisa menolak ajakan mereka untuk ikut merokok. Hal ini terjadi karena selama hamil volume darah meningkat hingga 50%.

Perdarahan yang banyak sewaktu melahirkan berefek lebih buruk pada ibu hamil yang anemia. Tetapi dalam kehamilan. C. kacang-kacangan dan sayuran . Kekurangan zat besi (anemia defisiensi zat besi) selama hamil dapat berdampak tidak baik bagi ibu maupun janin. Kekurangan zat besi juga mempengaruhi pertumbuhan janin sehingga saat lahir. D. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi Sumber makanan yang banyak mengandung zat besi terdapat dalam bahan makanan hewani.pertumbuhan janin dan plasenta yang sangat pesat juga memerlukan zat besi. berat badannya di bawah normal ( BBLR). Akibat lain dari anemia defisiensi besi selama hamil adalah bayi lahir premature. Kebutuhan / dosis zat besi selama kehamilan Tablet besi atau Tablet Tambah Darah (TTD) diberikan pada ibu hamil sebanyak satu tablet setiap hari berturut-turut selama 90 hari selama masa kehamilan. Dalam keadaan tidak hamil.25 mg asam folat. TTD mengandung 200 mg ferro sulfat setara dengan 60 miligram besi elemental dan 0. suplai zat besi dari makanan masih belum mencukupi sehingga diperlukan suplemen berupa tablet besi. kebutuhan zat besi biasanya dipengaruhi dari menu makan yang sehat dan seimbang. B. Penanggulan anemia pada balita diberikan preparat besi dalam bentuk sirup. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil Tablet besi selama kehamilan sangat penting karena dapat membantu proses pembentukan sel darah merah sehingga dapat mencegah terjadinya anemia/ penyakit kekurangan darah.

sereal. ikan. Kehadiran protein hewani. kerang. Penyerapan Fe asal bahan makanan hewani dapat mencapai 10-20%. Kekurangan pemenuhan Fe oleh tubuh memang sering dialami karena rendahnya tingkat penyerapan Fe di dalam tubuh terutama dari sumber Fe nabati yang hanya diserap1-2%. vitamin A. bayam dan lain-lain. ayam. Sebaliknya teh. telur. Keanekaragaman konsumsi makanan sangat penting dalam membantu meningkatkan penyerapan Fe di dalam tubuh. Fe bahan makanan hewani (heme) lebih mudah diserap daripada Fe nabati (non heme). . kopi dan kalsium dianggap dapat mengurangi penyerapan zat besi jika dikonsumsi dalam dua jam setelah makan makanan kaya zat besi.berwarna hijau tua misalnya daging. Manfaat lain mengkonsumsi makanan sumber zat besi adalah terpenuhinya kecukupan vitamin A karena makanan sumber zat besi umumnya adalah sumber vitamin A. vitamin C. asam folat. zinc. Vitamin C dianggap dapat membantu penyerapan zat besi di usus terutama zat besi yang berasal dari tumbuhan. zat gizi mikro lain dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.

B. • Imunisasi Campak . • Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Imunisasi polio Bibit penyakit yang menyebabkan polio adalah virus. Imunisasi dasar adalah imunisasi yang diberikan pada bayi umur 0 – 1 tahun.IMUNISASI DASAR A. Pengertian Imunisasi Dasar Imunisasi adalah membuat tubuh kebal terhadap penyakit tertentu. Pemberian imunisasi polio melalui mulut sebanyak 2 tetes langsung dari botol ke mulut bayi tanpa menyentuh mulut bayi. Imunisasi polio diberikan 4 kali.

Diberikan secara suntikan. Diberikan secara suntikan. Hepatitis B2. HB2. • Imunisasi hepatitis B Hepatitis B1.3) 4x Selang waktu pemberian 4 minggu Umur 0 – 2 bulan 2 bulan POLIO 4 minggu 2 bulan ( Polio 1. Pertusis (Batuk rejan ).2. Pemberian imunisasi campak melalui suntikan. DPT diberikan 3 kali yaitu DPT I. diberikan secara suntikan Jadwal Pemberian Imunisasi Imunisasi BCG DPT Pemberian Imunisasi 1x 3x (DPT 1.3. DPT 3 .Bibit penyakit yang menyebabkan penyakit campak adalah virus. B HB3) 4 MINGGU 9 bulan 3 bulan .2. • Imunisasi BCG BCG melindungi anak terhadap penyakit tuberculosis. • Imunisasi DPT DPT terdiri dari Difteri . DPT 2 . Hepatitis B3. dan tetanus.4 ) CAMPAK 1x HEPATITIS 3 x ( HB1.

B. campak dan poliomyelitis. Asi Eksklusif adalah pemberian hanya ASI saja tanpa makanan dan minuman lain. Bayi diletakkan menghadap perut ibu / payudara. Ibu duduk atau berbaring santai.  Mencegah kecacatan dan kematian ASI EKSKLUSIF A. 2. .B. Bila duduk lebihbaik menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu tidak tergantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi. pertusis ( batuk rejan ) tetanus . PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF Air Susu Ibu adalah makanan terbaik dan alamiah untuk bayi. LANGKAH-LANGKAH PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF 1. Manfaat imunisasi dasar  Menghindari terjadinya penyakit TBC  Mencegah terjadinya penyakit difteri . Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan areola sekitarnya.

Manfaat pemberian ASI bagi Ibu . Payudara di pegang dengan ibu jari di atas dan ibu jari yang lain menopang di bawah. 4.Setelah bayi membuka mulut. setelah bayi mulai menghisap payudara tidak perlu ditopang lagi. 9. 5. kepala bayi menghadap pada payudara. C. MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI IBU DAN BAYI 1. dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara dan puting serta areola dimasukkan ke mulut bayi. 10. kepala bayi tidak boleh tertengadah dan bokong bayi ditahan dengan telapak tangan ibu. Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut dengan cara menyentuh pipi dengan puting susu atau menyentuh sisi mulut bayi. Satu tangan bayi diletakkan di belakang badan ibu dan yang satu di depan. Perut bayi menempel pada ibu. kepala bayi terletak pada lengkung siku ibu dan bokong bayiterletak pada lengan . Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus 7. 6.3. Bayi dipegang dengan satu lengan. Ibu menatap bayi dengan rasa kasih sayang 8.

c. e. Menjarangkan kelahiran. garam dan mineral serta vitamin) yang cukup dan sesuai untuk bayi. lemak. 2. Merangsang kembalinya kandungan ke bentuk dan ukuran semula. 5. Tidak perlu mengeluarkan biaya. Mengurangi kejadian gigi keropos f. Mengandung zat gizi (protein. 4. b. 3. karena pada ibu yang menyusui secara eksklusif. Mengurangi kejadian pertumbuhan gigi yang kurang baik g. karena menimbulkan rasa bangga dan diperlukan. karena bayi berhubungan erat dengan ibu sehingga timbul rasa aman dan kepercayaan pada bayi. 2.1. Mempunyai keuntungan psikologis. Manfaat pemberian ASI bagi bayi a. ASI menekan kesuburan. . Bayi tidak mudah menderita diare d. Memberikan keuntungan psikologis. Mengandung zat pelindung terhadap infeksi oleh berbagai kuman penyakit. karbohidrat. Tidak menimbulkan alergi. sehingga mengurangi perdarahan sesudah melahirkan. Mengurangi kejadian kanker payudara.

Kelompok 10-19 tahun. Pengertian Remaja dan Seks Pra nikah Pengertian Remaja : 1. Masa rawan dan kritis karena perkembangan emosi dan perilaku Masih belum stabil. Masa peralihan dari masa kanak-kanak menjelang dewasa 3. belum menikah 2. Ciri-ciri remaja .REMAJA DAN SEKS PRA NIKAH A. Pengertian Seks Pra Nikah : Seks pranikah adalah hubungan seksual yang dilakukan remaja semelum menikah B.

2.Tertular Penyalit Menular Seksual (PMS) . Akibat seks pra nikah . Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah • Dorongan seksual adalah normal. Mudah terpengaruhi Ciri-ciri fisik : 1. Pada remaja putra : Suara berubah.Ciri-ciri psikis: 1. juga dialami remaja • Factor-faktor yang mempengaruhi dorongan seksual : • Menonton gambar porno • Melihat gambar porno • Mendengar cerita porno • Berduaan ditempat sepi • Berkhayal tentang seksual • Menggunakan zat perangsang (narkoba) D. C. Lebih suka berkelompok 4.Kehamilan tidak diinginkan . Ingin coba-coba 3. mimpi Basah. Panggul melebar. Pada remaja putri : Payudara membesar. Cenderung ingin bebas 2. Mengalami menstruasi 3.Kehilangan keperawanan dan keperjakaan .Kawin paksa . Jakun membesar.

PERSALINAN TENAGA KESEHATAN A. 4. C. Siapkan donor darah. Suami/keluarga perlu menabung untuk biaya persalinan 3. PERSALINAN DI RUMAH Jika bersalin di rumah suami atau keluarga perlu menyiapkan : . Ibu dan suami menanyakan ke bidan/dokter kapan perkiraan tanggal persalinan. jika sewaktu-waktu diperlukan ibu. Sejak awal ibu hamil dan suami harus menentukan persalinan ini ditolong oleh bidan atau dokter. 2. Ibu dan suami minta penjelasan Inisiasi Menyusui Dini ( IMD ) dan pemberian ASI eksklusif. 5. PERSIAPAN SEBELUM PERSALINAN 1.

ari-ari tidak keluar 7. Keluar lender bercampur darah dari jalan lahir. mulas-mulas yang teratur timbul semakin sering dan semakin lama. Keluar cairan ketuban dari jalan lahir akibat pecahnya selaput ketuban. Ibu gelisah atau mengalami kesakitan yang hebat. Kain. TANDA-TANDA BAHAYA PADA IBU BERSALIN 1. Bayi tidak lahir dalam 12 jam sejak terasa mulas. Air bersih dan sabun untuk cuci tangan 3. . Ibu tidak kuat mengejan atau mengalami kejang 5. Kain dan pakaian ganti yang bersih dan kering bagi ibu setelah melahirkan C. Ruangan yang terang. tempat tidur dengan alas kain yang bersih 2. Air ketuban keruh atau berbau 6. 2. Tali pusat atau tangan bayi keluar dari jalan lahir 4. Pendarahan lewat jalan lahir 3. D. 2. Setelah bayi lahir. handuk dan pakaian bayi yang bersih serta kering 4. 3.1. TANDA-TANDA PERSALINAN 1.

TUJUAN PENINGKATAN PHBS Meningkatkan pengetahuan. kemauan. menolong dirinya sendiri. C. PENGERTIAN PHBS PHBS adalah tindakan yang dilakukan oleh seseorang. LIMA PROGRAM PRIORITAS PHBS • Kesehatan ibu dan anak ( KIA ) . kelompok atau masyarakat yang sesuai dengan norma-norma kesehatan.(PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT) A. untuk memperoleh derajat kesehatan yang optimal. B. dan berperan secara aktif dalam pembangunan di bidang kesehatan. kesadaran. dan kemampuan masyarakat untuk hidup bersih dan sehat.

LINGKUNGAN BERSIH MENCIPTAKAN HIDUP SEHAT • Menggunakan air bersih untuk keperluan sehari-hari • Mencuci tangan dengan sabun • Menggunakan jamban untuk menghindari terjangkitnya berbagai macam penyakit dan menjaga kebersihan lingkungan • Mengelola sampah yang sesuai dengan syarat kesehatan E.• Kesehatan lingkungan • Gizi • Gaya hidup sehat • Upaya kesehatan D. yaitu : • Pemeriksaan kehamilan oleh petugas kesehatan • Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan • Menjadi peserta KB • Balita ditimbang setiap bulannya • Pemberian imunisasi pada bayi • Penggunaan jamban • Penggunaan air bersih • Penampungan air bersih dan bebas jentik nyamuk • Rumah dan halaman bersih • Makan dengan menu seimbang • Menggunakan garam beryodium • Kebersihan kuku selalu terjaga • Semua anggota keluarga tidak merokok . INDIKATOR PHBS Untuk mencapai tujuan yang diharapkan maka dipergunakan indikator.

• Pernah mendengar informasi tentang AIDS • Memanfaatkan sarana pelayanan kesehatan • Menjadi peserta dana sehat ( JPKM ) KELUARGA BERENCANA ( METODE KONTRASEPSI ) A. Pengertian Kontrasepsi • Kontrasepsi adalah upaya untuk mencegah terjadinya kehamilan • Alat kontrasepsi adalah alat/obat-obatan untuk mencegah kehamilan C. Jenis-Jenis Alat Konrasepsi . B. Pengertian KB Keluarga berencana adalah ditujukan kepada ibu untuk mengatur jumlah dan jarak antar kelahiran anak yang di inginkan.

MOW (Tubektomi) 2. Dengan alat/obat • Kondom • Diafragma/kap • Cream. METODE MANTAP 1. Tanpa alat/obat • Senggama terputus • Pantang berkala • Amennorhe sekunder 2.jelly dan cairan berbusa • Tablet berbusa (vaginal tablet) • Intravag (tisu KB) b. METODE SEDERHANA 1. MOP (Vasektomi) D. METODE EFEKTIF 1. Susuk KB c. Macam-Macam Kontrasepsi : ¬ SENGGAMA TERPUTUS . Suntikan KB 4. Pil KB 2. AKDR 3.a.

Keuntungan Merupakan kontrasepsi yang paling praktis Kerugian • Memerlukan penguasaan diri yang kuat • Kemungkinan ada sedikit cairan yang mengandung spermatozoa ¬ KONDOM Adalah suatu karet tipis yang dipakai menutupi zakar sebelum dimasukkan ke dalam vagina untuk mencegah terjadinya pembuahan.Senggama dijalankan sebagaimana biasa tetapi pada puncak senggama. mudah didapat • Mudah dipakai sendiri • Dapat mencegah penyakit kelamin • Efek samping hampir tidak ada Kerugian: • Menunggu kenyamanan bersenggama . sehingga mani keluar dari vagina. kemaluan pria (zakar) dikeluarkan dari vagina. Keuntungan: • Murah. Cara kerja: Mencegah spermatozoa bertemu dengan ovum/sel telur pada waktu senggama karena sperma tertampung dalam kondom.

Keuntungan: • Mudah menggunakanya • Mencegah anemia defisiensi besi • Cocok untuk menunda kehamilan pertama pada dari PUS muda Kerugian: • Harus disiplin • Dapat mengurangi ASI Macam-macam pil KB: 1.• Harus ada persediaan • Dapat sobek bila tergesa-gesa Efek samping • Alergi terhadap karet kondom. sebaiknya gunakn kondom yang ada pelicinya. segera hentikan pemakaian kondom. ¬ PIL KB Cara kerja: • Menekan ovulasi yang akan mencegah lepasnya sel telur dari ovarium. dan jangan terburu-buru. • Lecet-lecet karena kurang licin. • Menipiskan lapisan endometrium. Pil dosis tinggi berisi 50 mg . • Mengendalikan lender mulut rahim sehingga sel mani tidak dapat masuk ke dalam rahim.

Mengandung estrogen 50-150 mg dan progesterone 1-10 mg 2. Pil dosis rendah (low dose) Mengandung estrogen dan progesterone dengan dosis lebih rendah 3. Pil mini Pil yang mengandung hormone progesterone Efek samping • Perdarahan di luar haid (spoting) • Rasa mual • Timbul flek-flek hitam • Nyeri kepala • Penambahan BB • Hipertensi ¬ SUNTIK Cara kerja: • Mencegah lepasnya sel telur dari indung telur wanita. • Menipiskan endometrium rahim. Macam-macam suntik KB • Depoprovera dosis 150 mg/3cc • Notisterat dengan dosis 200 mg/1cc Keuntungan: • Sangat efektif dengan kegagalan kurang dari 1% • Tidak mempengaruhi produksi ASI . sehingga sel mani tidak dapat masuk dalam rahim. • Mengentalkan lender mulut rahim.

• Lebih mahal daripada KB yang pendek. Cara kerja: Norplant yang telah dimasukkan akan mencegah kehamilan selama tetap berada di tempat tersebut.Kerugian: Menyebabkan efek samping antara lain: • Gangguan haid seperti amenorhea • Pusing • Mual • Kenaikan BB ¬ ALAT KONTRASEPSI BAWAH KULIT / IMPLANT / SUSUK Susuk KB ini berisi levonorgestrel. Kelebihan: • Praktis. efektif • Tidak ada faktor lupa • Tidak menekan produksi ASI • Masa pakai jangka panjang (5 tahun) Kekurangan: • Harus dipasang dan diangkat oleh petugas kesehatan yang terlatih. • Implant sering mengubah pola haid. terdiri dari 3 kapsul yang diinsersikan di bawah kulit lengan atas bagian dalam kurang lebih 6-10 cm dari lipat siku. .

maka terjadi perubahan pada endometrium yang mengakibatkan kerusakan (lysis) pada sperma yang masuk. mematikan hasil ¬ DIAFRAGMA/CAP Terbuat dari karet yang berbentuk mangkok dipakai untuk menutupi servik. Cara kerja: Dengan adanya alat ini. Besarnya disesuaikan. Cara kerja : Mencegah masuknya mani ke dalam servik sehingga pembuahan tidak terjadi. atau pergerakan sperma. Tembaga pada AKDR akan menghalangi mobilitas pembuahan. ¬ INTRAVAG (tisu KB) . terdiri dari plastik.Efek samping: • Gangguan haid seperti amenorhea • Jerawat • Perubahan BB • Nyeri • Hematoma pada daerah pemasangan atau pencabutan ¬ ALAT KONTRASEPSI DALAM RAHIM (AKDR/IUD) Adalah alat kontrasepsi yang dimasukkan ke dalam rahim yang bentuknya bermacam-macam.

Cara kerja: Alkil fenoksi politoksi ethanol yang bekerja sebagai spermatisida (mematikan sperma). Iritasi dinding vagina 4. ¬ TUBEKTOMI Adalah tindakan pembedahan untuk mengakhiri kesuburan. Gatal-gatal 2. Nyeri ¬ VASEKTOMI Adalah tindakan memotong dan menutup saluran mani yang menyalurkan sel mani keluar dari pusat produksinya di testis. cincin untuk mencegah pengeluaran sperma. Meningkatnya pengeluaran cairan vagina 3.Adalah alat kontrasepsi wanita yang digunakan dalam vagina sebelum bersenggama yang berbentuk keras. Keputihan 6. Efek samping: 1. Mekanisme kerja: . Perdarahan 5. tipis dan mengandung obat spermisida. Mekanisme kerja: Penutupan vas deferens dengan cara diikat (ligasi) dengan menggunakan klip.

Dengan memotong atau mengikat tuba sehingga ovum tidak bertemu dengan sperma. Keuntungan: Masa klimakterium dalam suasana alami Kerugian: Membutuhkan waktu operasi lebih panjang/lama

SATUAN ACARA PENYULUHAN (PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat : Prilaku Hidup Bersih dan Sehat : Kebersihan Lingkungan : Balai Desa

4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas

: 50 menit : Masyarakat Desa : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens dapat memahami pentingnya kebersihan lingkungan 2. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens memahami tentang :
a. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat ( PHBS )

b. Tujuan PHBS
c. Pentingnya PHBS

C. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian PHBS 2. Tujuan PHBS 3. Pentingnya PHBS D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit salam 2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan

cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari PHBS Mikrofon Papan tulis spidol

Penyajian 30 menit

1.Menjelaskan pengertian PHBS 2.Menjelaskan Tujuan PHBS 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan pentingnya PHBS -Menggali pengetahuan audiens tentang PHBS

-Menyimak dan mendengarkan -Bertanya

Flif Chart Mikrofon

Ceramah

Tanya jawab

-menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi

Ceramah

Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab .-Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tujuan PHBS 6.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

Instrumen test F. IDENTITAS 1. Jenis soal 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN (METODE KONTRASEPSI) A. Waktu 5.audiens 3. Prosedur 2. Petugas : Keluarga Berencana : Metode Kontrasepsi : Balai Desa : 50 menit : Pasangan Usia Subur : Bidan . Tempat 4. Topik / masalah 2. EVALUASI 1. Sub topik 3. Sasaran 6.

Memperkenalkan diri 3.Mengucapkan salam 2.Menjelaskan TIU dan TIK 4.B. Ibu mengetahui keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi C. Keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi D. MATERI ( Terlampir ) 1. Macam-macam alat kontrasepsi 2. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Keluarga berencana di harapkan audiens dapat memahami tentang metode kontrasepsi 2. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang metode kontrasepsi di harapkan : a. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Ibu mengetahui alat-alat kontrasepsi b. Ibu mengetahui efek samping/komplikasi dari kontrasepsi c.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan . Efek samping/komplikasi dari kontrasepsi 3.

Melakukan appersepsi 6.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan kentungan dan kerugian kontrasepsi -Menggali pengetahuan audiens tentang kontrasepsi -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Menanggapi .Menjelaskan tentang macam2 alat kontrasepsi 2.Menjelaskan efek samping/komplik asi kontrasepsi 3.5.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan manfaat relevansi mem-pelajari kontrasepsi Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.

Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab .-Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan keuntungan dan kerugian kontrasepsi 6.

pertanyaan pd audiens 3. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN (PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA) A. EVALUASI 1. Topik / masalah 2. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Jenis soal 3. IDENTITAS 1. Tempat 4.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Umum . Sasaran 6. Petugas : Lansia : Pembinaan Kesehatan Pada Lansia : Balai Desa : 50 menit : Lansia : Bidan B. Sub topik 3. Instrumen test F. Waktu 5. Prosedur 2.

Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens dapat memahami tentang kesehatan lansia 2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4. MATERI ( Terlampir ) a. Gizi seimbang untuk lansia b.Mengucapkan salam 2.Melakukan Mikrofon AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan . Pemeliharaan kebersihan diri. Pemeliharaan kebersihan diri. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens mengerti tentang : a. keseimbangan istirahat. keamanan dan keselamatan D. keamanan dan keselamatan C. Olahraga bagi lansia c. Olahraga bagi lansia c. Gizi seimbang untuk lansia b. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. keseimbangan istirahat.

Menjelaskan tentang gizi seimbang untuk lansia 2.Menjelaskan olahraga bagi lansia 3.Menjelaskan pemeliharaan kebersihan diri.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari lansia Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.appersepsi 6.Menjawab pertanyaan audiens 5. keseimbangan istirahat.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4. keamanan dan keselamatan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah .

lansia -Menggali pengetahuan audiens tentang lansia -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang pemeliharaan kebersihan diri. keseimbangan istirahat. Menjawab -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi . Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. keamanan dan keselamatan 6.

Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir . Instrumen test F.pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1. EVALUASI 1. Jenis soal 3. Prosedur 2.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab Mendengarkan Mikrofon Ceramah E.

ketela pohon. C. harus memenuhi gizi seimbang paling tidak kandungan dalam makanan yang dikonsumsi harus terdiri dari makanan yang mengandung sumber energi ( nasi. Olahraga Bagi Lansia Lansia perlu berolahraga agar tubuh tetap dalam keadaan sehat. daging-dagingan.SATUAN ACARA PENYULUHAN PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA A. sagu. kuat dan segar. telur ). jenis olahraga yang disarankan bagi lansia adalah olahraga ringan seperti senam ringan dan jalan kaki setiap pagi. tempe. protein (tahu. Pemeliharaan Kebersihan Diri Kebersihan diri sangat penting bagi lansia karena dengan memelihara . Gizi Seimbang Untuk Lansia Makanan yang baik untuk lansia. B.roti ). dan lemak. karena lansia umumnya kurang aktivitas. Setiap lansia perlu melakukan olahraga secara teratur sesuai dengan keadaan dan kesehatan tubuhnya olahraga perlu dilakukan.

dan tidak basah. Pemeliharaan Keseimbangan Istirahat atau Tidur Istirahat atau tidur cukup akan memberikan kesegaran fisik pada lansia. Apabila memungkinkan. G. Pemeliharaan keseimbangan istirahat / tidur bagi lansia karena lansia sering mengalami gangguan pola tidur yang disebabkan menurunnya fungsi tubuh. Upaya peningkatan keamanan dan keselamatan pada lansia meliputi : - Anjurkan lansia menggunakan alat bantu jika mengalami kesulitan berjalan - Upayakan lantai tidak licin. Peran Keluarga Dalam Pembinaan Lansia Dukungan dan perhatian dari keluarga sangat berarti bagi lansia karena lansia akan merasa diperhatikan dan dibutuhkan. lansia mendapatkan bimbingan atau tindakan pengobatan secara dini. dan itu sangat berarti bagi lansia.kebersihan diri secara teratur dapat mengurangi kemungkinan terjadinya gangguan pada kulit dan anggota tubuh lain. Pemeliharaan Keamanan dan Keselamatan Menurunnya fungsi fisik mengakibatkan lansia beresiko besar mengalami kecelakaan. Gunakan sandal / sepatu yang beralas karet. rata. Pemeriksaan Kesehatan Bagi Lansia Dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan. D. E. pasang pegangan di kamar mandi / WC. . serta badan terasa bersih dan segar. F.

Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami tentang pentingnya gizi ibu hamil 2. Tempat 4. Waktu 5. TUJUAN INSTRUKSIONAL . Sub topik 3. Topik / masalah 2. Petugas 1.SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A. IDENTITAS 1. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens mengerti tentang : : Ibu hamil : Gizi ibu hamil : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. Sasaran 6.

Pengertian makanan bergizi b.Mengucapkan salam 2. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c. Kebutuhan gizi ibu hamil D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari gizi ibu hamil Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan . Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d. Kebutuhan gizi ibu hamil C. MATERI ( Terlampir ) a.a.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5. Pengertian makanan bergizi b. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Memperkenalkan diri 3.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 3.Menjelaskan zatzat yang penting bagi ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang gizi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Menanggapi -Memperha .Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan tentang pengertian makanan bergizi 2.Penyajian 30 menit 1.

Memberi salam penutup tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab -Menjawab salam . Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.pendapat audiens dan menjelaskan tentang kebutuhan gizi ibu hamil 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.

Jenis soal 3. Menjaga kesehatan ibu hamil 2. Instrumen test F. Menjamin pertumbuhan jaringan sehingga bayi baru lahir memiliki berat badan optimal C. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 1. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil . EVALUASI 1. Untuk kesehatan janin yang dikandung 3. Meningkatkan produksi ASI 4. Prosedur 2. Pengertian makanan bergizi Yaitu makanan yang mengandung : • Zat tenaga • Zat pembangun • Zat pengatur dalam susunan yang seimbang dan jumlah yg sesuai dengan kebutuhan gizi.E. Mengurangi resiko dan komplikasi pada ibu 5. B.

kuku dan semua bahan pengatur seperti hormon dan enzim-enzim ibu dan janin. Serat • Serat berfungsi memberi rasa kenyang lebih lama. selain itu juga membantu memperlancar sistem pencernaan sehingga mencegah terjadinya sembelit . • Untuk ibu hamil memerlukan protein 10 gram/hari dari kebutuhan sebelum hamil yaitu 60 gram/hari • Bahan makanan sumber protein hewan adalah daging sapi. tempe. jagung serta gula murni. telur.a. sedangkan bahan makanan protein nabati adalah kacang-kacangan dan produk olahan seperti tahu. Hal ini mencegah ibu hamil makan secara berlebihan. unggas. rambut. ikan. susu dan produk olahan susu seperti yoghurt dan keju. kulit. b. oncom dan selai kacang c. Karbohidrat • • • Karboidrat berfungsi sebagai sumber energi Karbohidrat yang dibutuhkan pada bumil sekitar 1500 kalori Bahan makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah padi-padian dan produk olahannya. Protein • Protein berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin diantaranya untuk pembentukan jaringan yang telah ada termasuk pembentukan jaringan otak.

f. gandum. ikan. ayam. serta perkembangan sistem saraf janin. Lemak • Lemak dibutuhkan terutama untuk membentuk energi dan juga membangun sel-sel baru. untuk perkembangan janin termasuk kekebalan tubuh dan produksi sel darah merah serta sistem sarafnya. keju). d. kacang-kacangan dan bijibijian. telur.• Bahan makanan kaya serat adalah buah-buahan. dan produk olahanya (mentega. Mineral . • Lemak bisa didapat dari asam lemak jenuh yang umumnya berasal dari sumber hewani dan asam lemak tak jenuh yang umumnya berasal dari sumber nabati. Vitamin • Vitamin diperlukan tubuh untuk mempertahankan kesehatan. susu. Sumber lemak hewani yaitu daging sapi. . sayursayuran. serelia atau padi-padian. sedangkan sumber lemak nabati adalah minyak zaitun.better.• Ibu hamil membutuhkan asupan serat setiap hari 25-30 gram. • Vitamin yang diperlukan adalah vitamin A. kambing. minyak kelapa sawit dan minyak jagung. C e. beras dan olahannya. B.

sebaiknya diimbangi dengan minum (sedikitnya 8 gelas/hari) dan makan makanan tinggi serat. Adapun kegunaanya: Kalsium (Ca) : pembentukan tulang dan bakal gigi janin Besi (Fe) : pembentukan dan mempertahankan sel darah merah Seng (Zn) : pertumbuhan janin. D. Iodium : mencegah kretinisme g. dan hormon. Kebutuhan gizi pada ibu hamil . kalsium. Jika ibu hamil minum tablet tersebut. meningkatkan metabolism enzim. pengaturan kekebalan tubuh. C.• Mineral sangat penting bagi tubuh ibu dan tumbuh kembang janin. • Yang termasuk mineral diantaranya adalah zat besi. selain itu juga membantu proses metabolism. pemberian Co dan Mg pada saat perut kosong dan menurunkan absorbsi suplemen dari zat besi. Suplemen multivitamin • Suplemen multivitamin dibutukan sebagai tambahan zat gizi misalnya ibu hamil yang sedang sakit ibu hamil yang masih muda (umur < 20 tahun ). polio acid dan panthotemic acid • Konsumsi suplemen tidak boleh dilakukan sembarangan mengingat efek samping sembelit. sintesis protein. ibu hamil yang kurang gizi dan lain-lain • Suplemen yang dapat diberikan adalah vitamin B. seng. ketidak seimbangan dengan elemen yang lain. D. magnesium dan fosfor. E.

dan lain-lain lebih banyak diperlukan dibandingkan kebutuhan saat tidak hamil.a. gula. Kehamilan TM 2 Pada kehamilan TM 2 nafsu makan ibu biasanya sudah meningkat. tambahan kalori dan protein adalah 3. buah-buahan. Berikan makanan dalam porsi kecil tapi sering seperti susu. dan sebagainya sesuai dengan selera ibu masing-masing. Umumnya nafsu makan ibu sering lapar jangan makan yang berlebihan sehingga BB tidak naik terlalu banyak. Kehamilan TM 3 Pada saat ini janin mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat. asinan. roti. Kebutuhan akan zat gizi tenaga seperti nasi. Bahan makanan sumber zat pengatur dan pembangun perlu diberikan lebih . dan buah-buahan berwarna. minyak. sayuran. demikian juga kebutuhan zat pembangun dan pengatur seperti lauk pauk. namun makanan ibu hamil masih diberikan seperti biasa. sup dan lain-lain. santan. Bahan makanan yang banyak mengandung lemak dan hidrat arang seperti makanan yang manis-manis dan gorengan dikurangi. Kehamilan TM 1 Pada kehamilan TM 1 biasanya nafsu makan ibu berkurang dan sering mual dan rasa ingin muntah. cracers. telur. b.85 kalori dan protein 12 gram terdiri dari: • Nasi: ½ piring • Ikan: ½ potong • Tempe: 1 potong • Sayuran: 1 ½ mangkok • Minyak: ½ sendok makan c. Dan makanan ringan lainya seperti biscuit. singkong.

Pada masa ini lambung menjadi sedikit terdesak. IDENTITAS 1. Waktu 5.banyak dibanding pada kehamilan TM 2 karena selain untuk pertumbuhan janin sangat diperlukan ibu untuk proses persalinan. Umum . TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Petugas : Manajemen Laktasi : ASI Eksklusif : Balai Desa : 50 menit : Ibu hamil dan menyusui : Bidan B. SATUAN ACARA PENYULUHAN (ASI EKSKLUSIF) A. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. dan ibu merasa kepenuhan karena itu berikan makanan dalam porsi kecil asal sering agar gizi yang diperlukan ibu dapat terpenuhi. Sasaran 6.

ASI Eklsklusif b. Manfaat pemberian ASI bagi ibu dan bayi D.Memperkenalkan -Mendengar- Mikrofon Papan . Keuntungan C.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 2. Langkah-langkah pemberian ASI 3. MATERI ( Terlampir ) 1.Mengucapkan 10 menit AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab salam kan Mikrofon Ceramah salam diri 3. 2.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang ASI Eklsklusif di harapkan audiens memahami tentang a. Langkah-langkah pemberian ASI c. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Setelah dilakukan penyuluhan tentang ASI Eksklusif di harapkan audiens dapat memahami pentingnya pemberian ASI. Pengertian ASI Eksklusif 2.

Menjelaskan Langkahlangkah pemberian ASI Eksklusif 3.Menjelaskan manfaat ASI Eksklusif -Menggali pengetahuan audiens tentang ASI Eksklusif -Memberi -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi Ceramah -Memperha .Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari ASI Eksklusif tulis spidol Penyajian 30 menit 1.6.Menjelaskan pengertian ASI Eksklusif 2.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.

kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan manfaat pemberian ASI 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam

tikan

-Bertanya

-Memperha tikan

-Mendengarkan

Mikrofon

Ceramah

-Menjawab

-Menjawab

penutup

salam

E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir

SATUAN ACARA PENYULUHAN (ANEMIA IBU HAMIL)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas : Anemia : Anemia pada ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil yang menderita anemia : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Umum

Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami anemia dengan baik. 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang anemia pada ibu hamil di harapkan audiens memahami tentang a. Anemia ibu hamil b. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia c. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil C. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian Anemia dan anemia pada ibu hamil 2. Ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3. Penatalaksanaan dan pencegahan anemia pada ibu hamil

D. KEGIATAN PENYULUHAN
KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit AUDIENCE MEDIA METODE

-Menjawab salam kan

Mikrofon

Ceramah

salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi

2.Memperkenalkan -Mendengar-

Mikrofon Papan

2.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari Anemia ibu hamil tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan pengertian anemia dan anemia ibu hamil.Menjelaskan ciri-ciri ibu hamil dengan anemia 3.Menjawab pertanyaan audiens 5.6.Menjelaskan penatalaksanan dan pencegahan anemia pada ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Menanggapi .

anemia ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulka pendapat audiens dan menjelaskan penatalaksanan dan pencegahan anemia ibu hamil 6. Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1.Melakukan -Menjawab -Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan .Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.

Umum .evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Petugas : Rokok : Bahaya rokok terhadap tubuh : Balai Desa : 50 menit : Pengguna rokok : Bidan B. Sub topik 3. Waktu 5. Sasaran 6. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( ROKOK ) A. Topik / masalah 2. Prosedur 2. Jenis soal 3. EVALUASI 1. Instrumen test F. IDENTITAS 1. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1.Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Tempat 4.

KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit salam diri 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens memahami tentang a. Bahaya rokok bagi tubuh b.Setelah dilakukan penyuluhan tentang bahaya rokok terhadap tubuh di harapkan audiens dapat memahami dampak menggunakan atau mengkonsumsi rokok. Upaya pencegahan D. Bahaya rokok 4.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Mengerti kandungan atau racun yang terdaoat dalam rokok c. Kandungan rokok 3. Berhenti mengkonsumsi rokok C.Memperkenalkan -Mendeng- .Melakukan Mikrofon AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2. Pengertian rokok 2. 2. MATERI ( Terlampir ) 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.

Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari bahaya rokok terhadap tubuh Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan kandungan rokok 3.Menjawab pertanyaan audiens 5.Menjelaskan bahaya rokok -Menggali pengetahuan audiens tentang bahaya rokok -Memberi kesempatan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi Ceramah -Memperha tikan .Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan pengertian rokok 2.appersepsi 6.

Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya .audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang upaya pencegahan 6. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

DENTITAS 1. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( IMUNISASI DASAR ) A. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens dapat memahami pentingnya imunisasi dasar.3. Sub topik 3. Instrumen test F. Petugas : Kesehatan masyarakat : Imunisasi dasar : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. Tempat 4. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. .Memberi salam penutup -Menjawab salam E. EVALUASI 1. Jenis soal 3. Prosedur 2. Waktu 5. Topik / masalah 2. Sasaran 6.

4. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1. MATERI ( Terlampir ) 4.Memperkenalkan -Mendeng- .Menjelaskan manfaat relevansi memMikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2. Pengertian imunisasi dasar Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Manfaat imunisasi dasar C.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Melakukan appersepsi 6. Manfaat imunisasi dasar D. c. Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar 6.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Mengucapkan 10 menit salam diri 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang imunisasi dasar diharapkan audiens memahami tentang a. Pengertian imunisasi dasar 5. b.

Menjelaskan macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan pengertian imunisasi dasar 2.Menjelaskan manfaat Imunisasi dasar -Menggali pengetahuan audiens tentang imunisasi dasar -Memberi kesempatan audiens lain untuk -Memperha tikan -Menanggapi -menyimak dan mendengarkan -Sumbang saran Ceramah -Bertanya Tanya jawab -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah .pelajari Imunisasi dasar Penyajian 30 menit 1.Menjawab pertanyaan audiens 5.

Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya .Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan manfaat imunisasi dasar 6.

Jenis soal 3. Petugas : Kesehatan Reproduksi : Remaja dan seks pranikah : Balai Desa : 50 menit : Remaja : Bidan B. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seka pra nikah diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami tentang bahaya seks pra nikah.E. DENTITAS 1. Instrumen test F. Khusus . 4. Waktu 5. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN ( KESEHATAN REPRODUKSI ) A. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. Sasaran 6. Prosedur 2. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. EVALUASI 1.

Ciri-ciri remaja c. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4. MATERI ( Terlampir ) 1.Mengucapkan 10 menit salam diri 3. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah d. Akibat seks pra nikah C.Memperkenalkan -Mendeng- . Pengertian remaja dan seks pra nikah 2.Setelah dilakukan penyuluhan tentang remaja dan seks pra nikah diharapkan audiens memahami tentang a. Ciri-ciri remaja 3.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi Mikrofon Papan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2.Menjelaskan TIU dan TIK 4. Pengertian remaja dan seks pra nikah b. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1. Akibat seks pra nikah D.

6.Menjelaskan pengertian remaja dan seks pra nikah 2.Menjawab pertanyaan audiens 6.Menjelaskan cirri-ciri remaja 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjelaskan akibat seks pra nikah -Menggali pengetahuan -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan -Bertanya -Menyimak dan mendengarkan tulis spidol Flif Chart Mikrofon Ceramah Tanya jawab Ceramah .Menjelaskan factor-faktor yang mendorong seks pra nikah 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari remaja dan seks pra nikah Penyajian 30 menit 1.

Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi . Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.audiens mengenai remaja dan seks pra nikah -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang akibat seks pra nikah 6. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1.

Instrumen test F.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab E.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Jenis soal 3. EVALUASI 1.bahas 2. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir . Prosedur 2.

Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi . Sasaran 6. Pengertian tablet besi b. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil c. Petugas : Penyuluhan ibu hamil : Tablet besi bagi ibu hamil : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil : Bidan B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. DENTITAS 1. 4. Waktu 5.SATUAN ACARA PENYULUHAN ( TABLET BESI BAGI IBU HAMIL ) A. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens memahami tentang a. Tempat 4. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang tablet besi bagi ibu hamil diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya tablet besi selama kehamilan. Topik / masalah 2. Sub topik 3.

Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi D.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari tablet Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan 2. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Memperkenalkan -Mendeng- . Manfaat tablet besi bagi ibu hamil 3. MATERI ( Terlampir ) 1. Pengertian tablet besi 2.d. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi C. Kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi 4.

Menjelaskan manfaat tablet besi 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjelaskan bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi -Menggali pengetahuan audiens -Sumbang saran -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Bertanya Tanya jawab -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah .Menjelaskan kebutuhan/dosis dan efek samping tablet besi 4.Menjelaskan pengertian tablet besi 2.besi bagi ibu hamil Penyajian 30 menit 1.Menjawab pertanyaan audiens 6.

Menjawab pertanyaan Penutup 10 menit audiens 1. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.mengenai tablet besi bagi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang bahanbahan makanan yang mengandung zat besi 6.Menutup pertemuan dengan menyimpulkan -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Bertanya -Memperha tikan -Menanggapi .

materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab

E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir

SATUAN ACARA PENYULUHAN ( PERSALINAN TENAGA KESEHATAN )

A. DENTITAS 1. Topik / masalah 2. Sub topik 3. Tempat 4. Waktu 5. Sasaran 6. Petugas : Penyuluhan ibu bersalin : Persalinan tenaga kesehatan : Mushola desa Mulyorejo : 50 menit : Ibu hamil : Bidan

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens dapat mengetahui dan memahami pentingnya bersalin ke tenaga kesehatan.. 4. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang persalinan oleh tenaga kesehatan diharapkan audiens memahami tentang : a. Persiapan sebelum persalinan b. Persalinan di rumah c. Tanda-tanda persalinan d. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin

C. MATERI ( Terlampir ) 1. Persiapan sebelum persalinan 2. Persalinan di rumah 3. Tanda-tanda persalinan 4. Tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin

D. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Mengucapkan 10 menit salam diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari persalinan oleh tenaga kesehatan Penyajian 1.Menjelaskan -Menyimak Flif Ceramah Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam arkan

2.Memperkenalkan -Mendeng-

Menjelaskan tanda-tanda bahaya pada ibu bersalin -Menggali pengetahuan audiens mengenai persalinan oleh tenaga kesehatan -Memberi dan mendengarkan Chart Mikrofon -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan Ceramah -Sumbang saran -Menang- .30 menit tentang persiapan sebelum persalinan 2.Menjelaskan tentang tandatanda persalinan 4.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 5.Menjelaskan tentang persalinan di rumah 3.Menjawab pertanyaan audiens 6.

Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang tandatanda bahaya ibu bersalin 6.Melakukan evaluasi dg memberikan gapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan -Mendengar kan Mikrofon Ceramah -Menjawab .Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.

Memberi salam penutup -Menjawab salam E. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir ANEMIA PADA IBU HAMIL . Jenis soal 3. EVALUASI 1. Prosedur 2.pertanyaan pd audiens 3.

pria 14 gr%). dan unutuk memastikannya harus dengan tes kadar Hb dalam darah. E.D. PENGERTIAN ANEMIA Anemia adalah jumlah sel darah merah menurun atau kadar Hb menurun di bawah normal (normal wanita 12 gr%. Untuk mengetahui secara pasti kadar Hb dilakukan tes darah. F. PENATALAKSANAAN PADA IBU HAMIL DAN PENCEGAHAN ANEMIA • Penatalaksanaan dan pencegahan yang umum dilakukan adalah dengan pemberian suplemen zat besi selama masa kehamilan dengan aturan tertentu sewaktu ANC • Pencegahan bisa dilakukan secara mandiri dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi seimbang (4 sehat 5 sempurna) . Wanita hamil dikatakan anemia apabila kadar Hb nya di bawah 10 gr %. CIRI-CIRI IBU HAMIL DENGAN ANEMIA • Pucat • Lemah • Letih • Lesu • Nafas terengah-engah • Nyeri dada • Ikterus • Petechiae Biasanya ibu hamil dengan anemia mengeluhkan sebagian atau keseluruhan ciri-ciri di atas.

BAHAYA ROKOK TERHADAP TUBUH . • Periksakan sedini mungkin apabila disinyalir ada tanda-tanda anemia. agar langkah-langkah antisipasi bisa segera dilakukan.dan memperbanyak konsumsi makan yang mengandung zat besi seperti sayur mayur dan buah-buahan.

. Bagaimanapun. PENGERTIAN ROKOK Rokok merupakan salah satu zat adiktif yang bila digunakan mengakibatkan bahaya kesehatan bagi diri sendiri maupun masyarakat. Di antara kandungan asap rokok: Bahan radioaktif (polonium-201) Bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone) Pencuci lantai (ammonia) Racun serangga (DDT) Tar mengandung racun anai-anai (arsenic) maut” bagi narapidana yang menjalani hukuman mati. Sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanker (karsinogen).Gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas . B. KANDUNGAN ROKOK Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan membawa maut.A. Rokok adalah hasil olahan tembakau terbungkus termasuk cerutu atau bentuk lainnya yang mengandung nikotin dan tar dengan atau tanpa bahan tambahan. dan banyak lagi. oleh karena itu diperlukan berbagai kegiatan pengamanan rokok bagi kesehatan. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Nikotin dan karbon monoksida. racun paling penting adalah Tar.

Karbon Monoksida adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh kendaraan. organ reproduksi. Suatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalah tempat yang lebih berbahaya daripada polusi di jalanan raya yang macet. . Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicu kanker di udara dan 50 kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan pernapasan. mulut. aliran darah. jantung. Efek racunnya terhadap perokok dibandingkan yang tidak merokok  14x menderita kanker paru-paru. saluran pencernaan.Nikotin turut menjadi puncak utama risiko serangan penyakit jantung dan strok. paru-paru. tenggorokan. C. Hampir satu perempat penderita penyakit jantung adalah hasil puncak dari tabiat merokok. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun. yaitu apabila sebagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari tubuh. Semakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siap melayang ke udara. yang akan membawa kerusakkan pada setiap organ. ke saluran kencing dan kandung kencing. BAHAYA ROKOK 1. 3. mulut. dan tenggorokan  4x menderita kanker esophagus  2x kanker kandung kemih  2x serangan jantung 2. saluran pernafasan. yaitu bermula dari hidung. Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun hewan.

Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan jika uang yang dimilikinya terbatas. sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa. D. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa. Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini. sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin. yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain. sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagaian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh tidak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya.Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin. 4. 5. UPAYA PENCEGAHAN . Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri. sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker. 6.

televisi atau radio. Kamu bisa menolak ajakan mereka untuk ikut merokok. Lahan yang digunakan untuk kampanye ini adalah sekolah-sekolah. karena kamu mempunyai akal yang dapat kamu pakai untuk membuat keputusan sendiri. motivasi untuk menghentikan perilaku merokok penting untuk dipertimbangkan dan dikembangkan.Dalam upaya preventif. Sebaiknya kamu mulai belajar untuk tidak terpengaruh oleh iklan . • Iklan-iklan seperti itu. Perilaku merokok akan memberikan dampak bagi kesehatan secara jangka pendek maupun jangka panjang yang nantinya akan ditanggung tidak saja oleh diri kamu sendiri tetapi juga akan dapat membebani orang lain (misal: orangtua) merokok sebenarnya menjerumuskan orang. Dengan menumbuhkan motivasi dalam diri untuk berhenti atau tidak mencoba untuk merokok. Pesanpesan yang disampaikan meliputi: • Meskipun orang tuamu merokok. film dan diskusi-diskusi tentang berbagai aspek yang berhubungan dengan merokok. kamu tidak perlu harus meniru. • Kamu tidak harus ikut merokok hanya karena teman-temanmu merokok. karena ternyata program tersebut membawa hasil yang menggembirakan. akan membuat mereka mampu untuk tidak terpengaruh oleh godaan merokok yang datang dari teman. Suatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapat dijadikan contoh dalam melakukan upaya pencegahan agar tidak merokok. Kampanye anti merokok ini dilakukan dengan cara membuat berbagai poster. media massa atau kebiasaan keluarga/orangtua.

Selain itu. Manfaat tablet besi bagi ibu hamil Tablet besi selama kehamilan sangat penting karena dapat membantu proses pembentukan sel darah merah sehingga dapat mencegah terjadinya anemia/ penyakit kekurangan darah. Tetapi dalam kehamilan. serta enzim. sehingga perlu lebih banyak zat besi untuk membentuk hemoglobin. Dalam keadaan tidak hamil. kebutuhan zat besi biasanya dipengaruhi dari menu makan yang sehat dan seimbang. Saat hamil. Kekurangan zat besi (anemia defisiensi zat besi) selama hamil dapat berdampak tidak baik bagi ibu maupun janin. kolagen (protein yang terdapat pada tulang. kebutuhan zat besi meningkat mencapai dua kali lipat dari kebutuhan sebelum hamil. dan jaringan penyambung). Selain itu. pertumbuhan janin dan plasenta yang sangat pesat juga memerlukan zat besi. Hal ini terjadi karena selama hamil volume darah meningkat hingga 50%. suplai zat besi dari makanan masih belum mencukupi sehingga diperlukan suplemen berupa tablet besi. mineral ini juga berperan sebagai komponen untuk membentuk mioglobin (protein yang membawa oksigen ke otot). Perdarahan yang banyak sewaktu melahirkan berefek lebih buruk pada ibu hamil yang anemia. B.TABLET BESI SELAMA KEHAMILAN A. Zat besi juga berfungsi dalam sisten pertahanantubuh. Kekurangan zat besi juga mempengaruhi pertumbuhan janin . Pengertian tablet besi Zat besi adalah mineral yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah (hemoglobin). tulang rawan.

. Kehadiran protein hewani. C. kacang-kacangan dan sayuran berwarna hijau tua misalnya daging. Bahan-bahan makanan yang mengandung zat besi Sumber makanan yang banyak mengandung zat besi terdapat dalam bahan makanan hewani. ikan. berat badannya di bawah normal ( BBLR). Penanggulan anemia pada balita diberikan preparat besi dalam bentuk sirup. Vitamin C dianggap dapat membantu penyerapan zat besi di usus terutama zat besi yang berasal dari tumbuhan.sehingga saat lahir. Penyerapan Fe asal bahan makanan hewani dapat mencapai 10-20%. Kebutuhan / dosis zat besi selama kehamilan Tablet besi atau Tablet Tambah Darah (TTD) diberikan pada ibu hamil sebanyak satu tablet setiap hari berturut-turut selama 90 hari selama masa kehamilan. Keanekaragaman konsumsi makanan sangat penting dalam membantu meningkatkan penyerapan Fe di dalam tubuh. kopi dan kalsium dianggap dapat mengurangi penyerapan zat besi jika dikonsumsi dalam dua jam setelah makan makanan kaya zat besi.25 mg asam folat. Akibat lain dari anemia defisiensi besi selama hamil adalah bayi lahir premature. Fe bahan makanan hewani (heme) lebih mudah diserap daripada Fe nabati (non heme). D. kerang. telur. Kekurangan pemenuhan Fe oleh tubuh memang sering dialami karena rendahnya tingkat penyerapan Fe di dalam tubuh terutama dari sumber Fe nabati yang hanya diserap1-2%. asam folat. Sebaliknya teh. zinc. sereal. bayam dan lain-lain. vitamin A. ayam. vitamin C. TTD mengandung 200 mg ferro sulfat setara dengan 60 miligram besi elemental dan 0.

Manfaat lain mengkonsumsi makanan sumber zat besi adalah terpenuhinya kecukupan vitamin A karena makanan sumber zat besi umumnya adalah sumber vitamin A. .zat gizi mikro lain dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.

Diberikan secara suntikan. Pertusis (Batuk rejan ). DPT 2 . Pengertian Imunisasi Dasar Imunisasi adalah membuat tubuh kebal terhadap penyakit tertentu. • Imunisasi BCG BCG melindungi anak terhadap penyakit tuberculosis. DPT 3 . . • Imunisasi DPT DPT terdiri dari Difteri .IMUNISASI DASAR E. Imunisasi dasar adalah imunisasi yang diberikan pada bayi umur 0 – 1 tahun. • Imunisasi Campak Bibit penyakit yang menyebabkan penyakit campak adalah virus. Pemberian imunisasi campak melalui suntikan. Imunisasi polio diberikan 4 kali. dan tetanus. Pemberian imunisasi polio melalui mulut sebanyak 2 tetes langsung dari botol ke mulut bayi tanpa menyentuh mulut bayi. DPT diberikan 3 kali yaitu DPT I. • Macam-macam dan jadwal pemberian imunisasi dasar Imunisasi polio Bibit penyakit yang menyebabkan polio adalah virus. B. Diberikan secara suntikan.

campak dan poliomyelitis.3. Hepatitis B3.3) 4x Selang waktu pemberian 4 minggu Umur 0 – 2 bulan 2 bulan POLIO 4 minggu 2 bulan ( Polio 1.2. diberikan secara suntikan Jadwal Pemberian Imunisasi Imunisasi BCG DPT Pemberian Imunisasi 1x 3x (DPT 1. B HB3) 4 MINGGU 9 bulan 3 bulan F.• Imunisasi hepatitis B Hepatitis B1. HB2. pertusis ( batuk rejan ) tetanus .2. Hepatitis B2.4 ) CAMPAK 1x HEPATITIS 3 x ( HB1. Manfaat imunisasi dasar  Menghindari terjadinya penyakit TBC  Mencegah terjadinya penyakit difteri .  Mencegah kecacatan dan kematian ASI EKSKLUSIF .

5. Perut bayi menempel pada ibu. kepala bayi menghadap pada payudara. Bila duduk lebihbaik menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu tidak tergantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi. E. Satu tangan bayi diletakkan di belakang badan ibu dan yang satu di depan. Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus 7. Bayi dipegang dengan satu lengan. 2. Sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada puting susu dan areola sekitarnya. 6. kepala bayi terletak pada lengkung siku ibu dan bokong bayiterletak pada lengan . kepala bayi tidak boleh tertengadah dan bokong bayi ditahan dengan telapak tangan ibu. LANGKAH-LANGKAH PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF 1. Ibu menatap bayi dengan rasa kasih sayang . Asi Eksklusif adalah pemberian hanya ASI saja tanpa makanan dan minuman lain. Bayi diletakkan menghadap perut ibu / payudara.D. Ibu duduk atau berbaring santai. 3. PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF Air Susu Ibu adalah makanan terbaik dan alamiah untuk bayi. 4.

sehingga mengurangi perdarahan sesudah melahirkan. Mempunyai keuntungan psikologis. Manfaat pemberian ASI bagi bayi h. Payudara di pegang dengan ibu jari di atas dan ibu jari yang lain menopang di bawah. Manfaat pemberian ASI bagi Ibu 1. garam dan mineral serta vitamin) yang cukup dan sesuai untuk bayi. Mengandung zat pelindung terhadap infeksi oleh berbagai kuman penyakit.8. karena menimbulkan rasa bangga dan diperlukan. 10. lemak. MANFAAT PEMBERIAN ASI BAGI IBU DAN BAYI 3. setelah bayi mulai menghisap payudara tidak perlu ditopang lagi. 9. karbohidrat. 4. Menjarangkan kelahiran. ASI menekan kesuburan. 4.Setelah bayi membuka mulut. Mengurangi kejadian kanker payudara. Merangsang kembalinya kandungan ke bentuk dan ukuran semula. F. 3. 5. 2. dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara dan puting serta areola dimasukkan ke mulut bayi. karena pada ibu yang menyusui secara eksklusif. Tidak perlu mengeluarkan biaya. Bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut dengan cara menyentuh pipi dengan puting susu atau menyentuh sisi mulut bayi. Mengandung zat gizi (protein. i. .

REMAJA DAN SEKS PRA NIKAH . Mengurangi kejadian gigi keropos m. Tidak menimbulkan alergi. Memberikan keuntungan psikologis.j. karena bayi berhubungan erat dengan ibu sehingga timbul rasa aman dan kepercayaan pada bayi. l. Mengurangi kejadian pertumbuhan gigi yang kurang baik n. Bayi tidak mudah menderita diare k.

A. belum menikah 2. Pengertian Remaja dan Seks Pra nikah Pengertian Remaja : 1. Panggul melebar. Masa peralihan dari masa kanak-kanak menjelang dewasa 3. 2. C. Cenderung ingin bebas 2. Kelompok 10-19 tahun. Pengertian Seks Pra Nikah : Seks pranikah adalah hubungan seksual yang dilakukan remaja semelum menikah B. Ciri-ciri remaja Ciri-ciri psikis: 1. Pada remaja putri : Payudara membesar. Mengalami menstruasi 3. juga dialami remaja . Mudah terpengaruhi Ciri-ciri fisik : 1. Jakun membesar. Masa rawan dan kritis karena perkembangan emosi dan perilaku Masih belum stabil. Lebih suka berkelompok 4. mimpi Basah. Pada remaja putra : Suara berubah. Ingin coba-coba 3. Faktor-faktor yang mendorong seks pra nikah • Dorongan seksual adalah normal.

Kehamilan tidak diinginkan .Tertular Penyalit Menular Seksual (PMS) .Kehilangan keperawanan dan keperjakaan .Kawin paksa PERSALINAN TENAGA KESEHATAN .• Factor-faktor yang mempengaruhi dorongan seksual : • Menonton gambar porno • Melihat gambar porno • Mendengar cerita porno • Berduaan ditempat sepi • Berkhayal tentang seksual • Menggunakan zat perangsang (narkoba) D. Akibat seks pra nikah .

Keluar lender bercampur darah dari jalan lahir. Ibu dan suami menanyakan ke bidan/dokter kapan perkiraan tanggal persalinan. Ibu dan suami minta penjelasan Inisiasi Menyusui Dini ( IMD ) dan pemberian ASI eksklusif. G.A. Keluar cairan ketuban dari jalan lahir akibat pecahnya selaput ketuban. mulas-mulas yang teratur timbul semakin sering dan semakin lama. 7. Siapkan donor darah. 6. PERSALINAN DI RUMAH Jika bersalin di rumah suami atau keluarga perlu menyiapkan : 5. Sejak awal ibu hamil dan suami harus menentukan persalinan ini ditolong oleh bidan atau dokter. handuk dan pakaian bayi yang bersih serta kering 8. TANDA-TANDA BAHAYA PADA IBU BERSALIN 8. tempat tidur dengan alas kain yang bersih 6. 9. PERSIAPAN SEBELUM PERSALINAN 6. Bayi tidak lahir dalam 12 jam sejak terasa mulas. Kain dan pakaian ganti yang bersih dan kering bagi ibu setelah melahirkan C. Ruangan yang terang. TANDA-TANDA PERSALINAN 4. Kain. jika sewaktu-waktu diperlukan ibu. H. . Air bersih dan sabun untuk cuci tangan 7. 5. Suami/keluarga perlu menabung untuk biaya persalinan 8. 10.

Pendarahan lewat jalan lahir 10. Air ketuban keruh atau berbau 13. Ibu tidak kuat mengejan atau mengalami kejang 12. ari-ari tidak keluar 14. (PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT) . Setelah bayi lahir. Tali pusat atau tangan bayi keluar dari jalan lahir 11.9. Ibu gelisah atau mengalami kesakitan yang hebat.

kemauan. LIMA PROGRAM PRIORITAS PHBS • Kesehatan ibu dan anak ( KIA ) • Kesehatan lingkungan • Gizi • Gaya hidup sehat • Upaya kesehatan D. dan berperan secara aktif dalam pembangunan di bidang kesehatan. C. menolong dirinya sendiri. PENGERTIAN PHBS PHBS adalah tindakan yang dilakukan oleh seseorang. yaitu : .A. dan kemampuan masyarakat untuk hidup bersih dan sehat. INDIKATOR PHBS Untuk mencapai tujuan yang diharapkan maka dipergunakan indikator. untuk memperoleh derajat kesehatan yang optimal. LINGKUNGAN BERSIH MENCIPTAKAN HIDUP SEHAT • Menggunakan air bersih untuk keperluan sehari-hari • Mencuci tangan dengan sabun • Menggunakan jamban untuk menghindari terjangkitnya berbagai macam penyakit dan menjaga kebersihan lingkungan • Mengelola sampah yang sesuai dengan syarat kesehatan E. kesadaran. TUJUAN PENINGKATAN PHBS Meningkatkan pengetahuan. B. kelompok atau masyarakat yang sesuai dengan norma-norma kesehatan.

• Pemeriksaan kehamilan oleh petugas kesehatan • Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan • Menjadi peserta KB • Balita ditimbang setiap bulannya • Pemberian imunisasi pada bayi • Penggunaan jamban • Penggunaan air bersih • Penampungan air bersih dan bebas jentik nyamuk • Rumah dan halaman bersih • Makan dengan menu seimbang • Menggunakan garam beryodium • Kebersihan kuku selalu terjaga • Semua anggota keluarga tidak merokok • Pernah mendengar informasi tentang AIDS • Memanfaatkan sarana pelayanan kesehatan • Menjadi peserta dana sehat ( JPKM ) KELUARGA BERENCANA ( METODE KONTRASEPSI ) .

Pil KB 2. Jenis-Jenis Alat Konrasepsi a. METODE SEDERHANA 1. B. Dengan alat/obat • Kondom • Diafragma/kap • Cream. AKDR .A. METODE EFEKTIF 1. Pengertian KB Keluarga berencana adalah ditujukan kepada ibu untuk mengatur jumlah dan jarak antar kelahiran anak yang di inginkan. Tanpa alat/obat • Senggama terputus • Pantang berkala • Amennorhe sekunder 2. Pengertian Kontrasepsi • Kontrasepsi adalah upaya untuk mencegah terjadinya kehamilan • Alat kontrasepsi adalah alat/obat-obatan untuk mencegah kehamilan C.jelly dan cairan berbusa • Tablet berbusa (vaginal tablet) • Intravag (tisu KB) b.

Susuk KB c. MOW (Tubektomi) 2. Macam-Macam Kontrasepsi : ¬ SENGGAMA TERPUTUS Senggama dijalankan sebagaimana biasa tetapi pada puncak senggama. sehingga mani keluar dari vagina. Suntikan KB 4. . kemaluan pria (zakar) dikeluarkan dari vagina. Cara kerja: Mencegah spermatozoa bertemu dengan ovum/sel telur pada waktu senggama karena sperma tertampung dalam kondom. MOP (Vasektomi) D. Keuntungan Merupakan kontrasepsi yang paling praktis Kerugian • Memerlukan penguasaan diri yang kuat • Kemungkinan ada sedikit cairan yang mengandung spermatozoa ¬ KONDOM Adalah suatu karet tipis yang dipakai menutupi zakar sebelum dimasukkan ke dalam vagina untuk mencegah terjadinya pembuahan.3. METODE MANTAP 1.

segera hentikan pemakaian kondom. • Menipiskan lapisan endometrium. sebaiknya gunakn kondom yang ada pelicinya. mudah didapat • Mudah dipakai sendiri • Dapat mencegah penyakit kelamin • Efek samping hampir tidak ada Kerugian: • Menunggu kenyamanan bersenggama • Harus ada persediaan • Dapat sobek bila tergesa-gesa Efek samping • Alergi terhadap karet kondom. Keuntungan: • Mudah menggunakanya • Mencegah anemia defisiensi besi . • Mengendalikan lender mulut rahim sehingga sel mani tidak dapat masuk ke dalam rahim.Keuntungan: • Murah. dan jangan terburu-buru. ¬ PIL KB Cara kerja: • Menekan ovulasi yang akan mencegah lepasnya sel telur dari ovarium. • Lecet-lecet karena kurang licin.

• Mengentalkan lender mulut rahim. sehingga sel mani tidak dapat masuk dalam rahim. Pil dosis rendah (low dose) Mengandung estrogen dan progesterone dengan dosis lebih rendah 3. • Menipiskan endometrium rahim. Pil dosis tinggi berisi 50 mg Mengandung estrogen 50-150 mg dan progesterone 1-10 mg 2.• Cocok untuk menunda kehamilan pertama pada dari PUS muda Kerugian: • Harus disiplin • Dapat mengurangi ASI Macam-macam pil KB: 1. Pil mini Pil yang mengandung hormone progesterone Efek samping • Perdarahan di luar haid (spoting) • Rasa mual • Timbul flek-flek hitam • Nyeri kepala • Penambahan BB • Hipertensi ¬ SUNTIK Cara kerja: • Mencegah lepasnya sel telur dari indung telur wanita. .

Macam-macam suntik KB • Depoprovera dosis 150 mg/3cc • Notisterat dengan dosis 200 mg/1cc Keuntungan: • Sangat efektif dengan kegagalan kurang dari 1% • Tidak mempengaruhi produksi ASI Kerugian: Menyebabkan efek samping antara lain: • Gangguan haid seperti amenorhea • Pusing • Mual • Kenaikan BB ¬ ALAT KONTRASEPSI BAWAH KULIT / IMPLANT / SUSUK Susuk KB ini berisi levonorgestrel. terdiri dari 3 kapsul yang diinsersikan di bawah kulit lengan atas bagian dalam kurang lebih 6-10 cm dari lipat siku. Cara kerja: Norplant yang telah dimasukkan akan mencegah kehamilan selama tetap berada di tempat tersebut. Kelebihan: • Praktis. efektif • Tidak ada faktor lupa .

• Tidak menekan produksi ASI • Masa pakai jangka panjang (5 tahun) Kekurangan: • Harus dipasang dan diangkat oleh petugas kesehatan yang terlatih. • Implant sering mengubah pola haid. Tembaga pada AKDR akan menghalangi mobilitas pembuahan. terdiri dari plastik. Efek samping: • Gangguan haid seperti amenorhea • Jerawat • Perubahan BB • Nyeri • Hematoma pada daerah pemasangan atau pencabutan ¬ ALAT KONTRASEPSI DALAM RAHIM (AKDR/IUD) Adalah alat kontrasepsi yang dimasukkan ke dalam rahim yang bentuknya bermacam-macam. Cara kerja: Dengan adanya alat ini. atau pergerakan sperma. mematikan hasil ¬ DIAFRAGMA/CAP . maka terjadi perubahan pada endometrium yang mengakibatkan kerusakan (lysis) pada sperma yang masuk. • Lebih mahal daripada KB yang pendek.

Cara kerja: Alkil fenoksi politoksi ethanol yang bekerja sebagai spermatisida (mematikan sperma). ¬ INTRAVAG (tisu KB) Adalah alat kontrasepsi wanita yang digunakan dalam vagina sebelum bersenggama yang berbentuk keras.Terbuat dari karet yang berbentuk mangkok dipakai untuk menutupi servik. Keputihan 6. Efek samping: 1. Nyeri ¬ VASEKTOMI Adalah tindakan memotong dan menutup saluran mani yang menyalurkan sel mani keluar dari pusat produksinya di testis. Meningkatnya pengeluaran cairan vagina 3. Gatal-gatal 2. Besarnya disesuaikan. tipis dan mengandung obat spermisida. Perdarahan 5. Mekanisme kerja: Penutupan vas deferens dengan cara diikat (ligasi) dengan . Iritasi dinding vagina 4. Cara kerja : Mencegah masuknya mani ke dalam servik sehingga pembuahan tidak terjadi.

¬ TUBEKTOMI Adalah tindakan pembedahan untuk mengakhiri kesuburan.menggunakan klip. Mekanisme kerja: Dengan memotong atau mengikat tuba sehingga ovum tidak bertemu dengan sperma. Keuntungan: Masa klimakterium dalam suasana alami Kerugian: Membutuhkan waktu operasi lebih panjang/lama . cincin untuk mencegah pengeluaran sperma.

Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens memahami tentang : a.SATUAN ACARA PENYULUHAN (PRILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT) A. Petugas : Prilaku Hidup Bersih dan Sehat : Kebersihan Lingkungan : Balai Desa : 50 menit : Masyarakat Desa : Bidan B. Sub topik 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di harapkan audiens dapat memahami pentingnya kebersihan lingkungan 2. Tempat 4. IDENTITAS 1. Pentingnya PHBS . MATERI ( Terlampir ) 1. TUJUAN INSTRUKSIONAL 1. Pengertian PHBS 2. Pentingnya PHBS C. Tujuan PHBS 3. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat ( PHBS ) b. Sasaran 6. Waktu 5. Tujuan PHBS c. Topik / masalah 2.

Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan pengertian PHBS 2.Mengucapkan 10 menit salam 2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan Tujuan PHBS 3. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PENYULUH Pembukaan 1.Melakukan appersepsi 6.Menjawab -Menyimak dan mendengarkan -Bertanya Flif Chart Mikrofon Ceramah Tanya jawab -menyimak Ceramah .Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari PHBS Mikrofon Papan tulis spidol AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan Penyajian 30 menit 1.D.

Menjawab pertanyaan audiens dan mendengarkan -Sumbang saran -Menanggapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan .Menjelaskan pentingnya PHBS -Menggali pengetahuan audiens tentang PHBS -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tujuan PHBS 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.pertanyaan audiens 5.

Instrumen test F.Memberi salam penutup Mendengarkan Mikrofon Ceramah -Menjawab -Menjawab salam E. EVALUASI 1.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Prosedur 2. Jenis soal 3.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Penutup 10 menit 1. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN (METODE KONTRASEPSI) .

TUJUAN INSTRUKSIONAL 1.Mengucapkan salam AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam . Tempat 4. Topik / masalah 2. IDENTITAS 1. Sasaran 6. Ibu mengetahui alat-alat kontrasepsi b. Waktu 5. Keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi D. Efek samping/komplikasi dari kontrasepsi 3. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang Keluarga berencana di harapkan audiens dapat memahami tentang metode kontrasepsi 2. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang metode kontrasepsi di harapkan : a. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. Petugas : Keluarga Berencana : Metode Kontrasepsi : Balai Desa : 50 menit : Pasangan Usia Subur : Bidan B.A. Sub topik 3. Macam-macam alat kontrasepsi 2. Ibu mengetahui efek samping/komplikasi dari kontrasepsi c. MATERI ( Terlampir ) 1. Ibu mengetahui keuntungan dan kerugian dari kontrasepsi C.

2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan manfaat relevansi mem-pelajari kontrasepsi

Mendengar -kan

Mikrofon Papan tulis spidol

Penyajian 30 menit

1.Menjelaskan tentang macam2 alat kontrasepsi 2.Menjelaskan efek samping/komplik asi kontrasepsi 3.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjawab pertanyaan audiens

-Menyimak dan mendengarkan

Flif Chart Mikrofon

Ceramah

-Bertanya

Tanya jawab

-menyimak dan mendengarkan

Ceramah

5.Menjelaskan kentungan dan kerugian kontrasepsi -Menggali pengetahuan audiens tentang kontrasepsi -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan keuntungan dan kerugian kontrasepsi 6. Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7. Menjawab pertanyaan audiens

-Sumbang saran

-Menanggapi

-Memperha tikan

-Bertanya

-Memperha tikan

Penutup 10 menit

1.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup

Mendengarkan

Mikrofon Ceramah

-Menjawab

-Menjawab salam

E. EVALUASI 1. Prosedur 2. Jenis soal 3. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir

SATUAN ACARA PENYULUHAN (PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA)

A. IDENTITAS 1. Topik / masalah : Lansia

Tempat 4. Umum Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens dapat memahami tentang kesehatan lansia 4. Pemeliharaan kebersihan diri. Waktu 5. Sasaran 6. MATERI ( Terlampir ) a. Gizi seimbang untuk lansia b. Pemeliharaan kebersihan diri. Olahraga bagi lansia c.2. keamanan dan keselamatan D. TUJUAN INSTRUKSIONAL 3. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang lansia di harapkan audiens mengerti tentang : a.Mengucapkan salam 2. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. keamanan dan keselamatan C. Olahraga bagi lansia c. Sub topik 3. Gizi seimbang untuk lansia b. Petugas : Pembinaan Kesehatan Pada Lansia : Balai Desa : 50 menit : Lansia : Bidan B. keseimbangan istirahat. keseimbangan istirahat.Memperkenalkan AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar .

Menjawab pertanyaan -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan men- Ceramah .Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan TIU dan TIK 4.Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari lansia -kan Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan tentang gizi seimbang untuk lansia 2.Menjelaskan olahraga bagi lansia 3.diri 3.

keseimbangan istirahat.Menjelaskan pemeliharaan kebersihan diri.audiens 5. keamanan dan keselamatan lansia -Menggali pengetahuan audiens tentang lansia -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang pemeliharaan kebersihan diri. keamanan dan dengarkan -Sumbang saran -Menanggapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan . keseimbangan istirahat.

Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.keselamatan 6. Menjawab pertanyaan audiens Penutup 10 menit 1. Prosedur 2.Menutup pertemuan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2.Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3.Memberi salam penutup -Menjawab salam -Menjawab Mendengarkan Mikrofon Ceramah E. Jenis soal : Test akhir pertemuan : Lisan . EVALUASI 1.

roti ). protein (tahu. ketela pohon. . daging-dagingan. tempe. Instrumen test F. telur ). Gizi Seimbang Untuk Lansia Makanan yang baik untuk lansia. sagu. REFERENSI : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN PEMBINAAN KESEHATAN PADA LANSIA A.3. dan lemak. harus memenuhi gizi seimbang paling tidak kandungan dalam makanan yang dikonsumsi harus terdiri dari makanan yang mengandung sumber energi ( nasi.

Pemeliharaan keseimbangan istirahat / tidur bagi lansia karena lansia sering mengalami gangguan pola tidur yang disebabkan menurunnya fungsi tubuh. E.B. Pemeliharaan Keamanan dan Keselamatan Menurunnya fungsi fisik mengakibatkan lansia beresiko besar mengalami kecelakaan. Pemeliharaan Keseimbangan Istirahat atau Tidur Istirahat atau tidur cukup akan memberikan kesegaran fisik pada lansia. D. Upaya peningkatan keamanan dan keselamatan pada lansia meliputi : - Anjurkan lansia menggunakan alat bantu jika mengalami kesulitan berjalan . jenis olahraga yang disarankan bagi lansia adalah olahraga ringan seperti senam ringan dan jalan kaki setiap pagi. serta badan terasa bersih dan segar. Olahraga Bagi Lansia Lansia perlu berolahraga agar tubuh tetap dalam keadaan sehat. kuat dan segar. C. Setiap lansia perlu melakukan olahraga secara teratur sesuai dengan keadaan dan kesehatan tubuhnya olahraga perlu dilakukan. Pemeliharaan Kebersihan Diri Kebersihan diri sangat penting bagi lansia karena dengan memelihara kebersihan diri secara teratur dapat mengurangi kemungkinan terjadinya gangguan pada kulit dan anggota tubuh lain. karena lansia umumnya kurang aktivitas.

G. Topik / masalah : Ibu hamil . lansia mendapatkan bimbingan atau tindakan pengobatan secara dini. Peran Keluarga Dalam Pembinaan Lansia Dukungan dan perhatian dari keluarga sangat berarti bagi lansia karena lansia akan merasa diperhatikan dan dibutuhkan. SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A. F.- Upayakan lantai tidak licin. Gunakan sandal / sepatu yang beralas karet. IDENTITAS 1. Pemeriksaan Kesehatan Bagi Lansia Dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan. Apabila memungkinkan. dan tidak basah. dan itu sangat berarti bagi lansia. rata. pasang pegangan di kamar mandi / WC.

Pengertian makanan bergizi b. Pengertian makanan bergizi b. MATERI ( Terlampir ) a. Khusus Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens mengerti tentang : a.Mengucapkan salam 2. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c. TUJUAN INSTRUKSIONAL Setelah dilakukan penyuluhan tentang gizi ibu hamil di harapkan audiens dapat memahami tentang pentingnya gizi ibu hamil 4. Kebutuhan gizi ibu hamil C. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil c. Tempat 4. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d. Sub topik 3.Memperkenalkan diri 3. KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN Pembukaan 10 menit PENYULUH 1. Kebutuhan gizi ibu hamil D. Sasaran 6. Umum : Gizi ibu hamil : Balai Desa : 50 menit : Pengunjung posyandu : Bidan B. Waktu 5.2.Menjelaskan TIU AUDIENCE MEDIA METODE -Menjawab Mikrofon Ceramah salam Mendengar -kan . Petugas 3. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil d.

Menjelaskan manfaat relevansi mempelajari gizi ibu hamil Mikrofon Papan tulis spidol Penyajian 30 menit 1.Menjelaskan zat- -Menyimak dan mendengarkan Flif Chart Mikrofon Ceramah -Bertanya Tanya jawab -menyimak dan mendengarkan -Sumbang Ceramah .Menjelaskan manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 3.Menjawab pertanyaan audiens 5.dan TIK 4.Memberi kesempatan audiens untuk bertanya 4.Menjelaskan tentang pengertian makanan bergizi 2.Melakukan appersepsi 6.Menjelaskan cakupan materi yang akan di sampaikan 5.

Menjawab pertanyaan audiens Penutup 1.zat yang penting bagi ibu hamil -Menggali pengetahuan audiens tentang gizi ibu hamil -Memberi kesempatan audiens lain untuk menambahkan -Menyimpulkan pendapat audiens dan menjelaskan tentang kebutuhan gizi ibu hamil 6.Menutup perte- saran -Menanggapi -Memperha tikan -Bertanya -Memperha tikan Mendengar- Mikrofon Ceramah . Memberi kesempatan pd audiens untuk menanyakan materi yang kurang jelas 7.

10 menit muan dg menyimpulkan materi yg telah di bahas 2. Instrumen test F. REFERENSI : Test akhir pertemuan : Lisan : Terlampir SATUAN ACARA PENYULUHAN GIZI PADA IBU HAMIL A. EVALUASI 1. Jenis soal 3.Memberi salam penutup kan -Menjawab -Menjawab salam E. Pengertian makanan bergizi Yaitu makanan yang mengandung : • Zat tenaga • Zat pembangun .Melakukan evaluasi dg memberikan pertanyaan pd audiens 3. Prosedur 2.

rambut. • Untuk ibu hamil memerlukan protein 10 gram/hari dari kebutuhan sebelum hamil yaitu 60 gram/hari . Menjamin pertumbuhan jaringan sehingga bayi baru lahir memiliki berat badan optimal C. Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil 1. kuku dan semua bahan pengatur seperti hormon dan enzim-enzim ibu dan janin. Protein • Protein berfungsi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin diantaranya untuk pembentukan jaringan yang telah ada termasuk pembentukan jaringan otak. Menjaga kesehatan ibu hamil 2. kulit. Untuk kesehatan janin yang dikandung 3. B. Meningkatkan produksi ASI 4. Mengurangi resiko dan komplikasi pada ibu 5. Zat-zat yang penting bagi ibu hamil a. Karbohidrat • • • Karboidrat berfungsi sebagai sumber energi Karbohidrat yang dibutuhkan pada bumil sekitar 1500 kalori Bahan makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah padi-padian dan produk olahannya. b. jagung serta gula murni.• Zat pengatur dalam susunan yang seimbang dan jumlah yg sesuai dengan kebutuhan gizi.

susu dan produk olahan susu seperti yoghurt dan keju. . C e.• Ibu hamil membutuhkan asupan serat setiap hari 25-30 gram. untuk perkembangan janin termasuk kekebalan tubuh dan produksi sel darah merah serta sistem sarafnya. sedangkan bahan makanan protein nabati adalah kacang-kacangan dan produk olahan seperti tahu. kacang-kacangan dan bijibijian. Serat • Serat berfungsi memberi rasa kenyang lebih lama. Lemak . telur. sayursayuran. beras dan olahannya. unggas. Hal ini mencegah ibu hamil makan secara berlebihan. tempe. Vitamin • Vitamin diperlukan tubuh untuk mempertahankan kesehatan. gandum. ikan. d. oncom dan selai kacang c.• Bahan makanan sumber protein hewan adalah daging sapi. B. • Vitamin yang diperlukan adalah vitamin A. serelia atau padi-padian. selain itu juga membantu memperlancar sistem pencernaan sehingga mencegah terjadinya sembelit • Bahan makanan kaya serat adalah buah-buahan.

• Lemak bisa didapat dari asam lemak jenuh yang umumnya berasal dari sumber hewani dan asam lemak tak jenuh yang umumnya berasal dari sumber nabati. dan hormon. telur. ikan. dan produk olahanya (mentega. Iodium : mencegah kretinisme g. serta perkembangan sistem saraf janin. keju). sedangkan sumber lemak nabati adalah minyak zaitun. Sumber lemak hewani yaitu daging sapi. Suplemen multivitamin • Suplemen multivitamin dibutukan sebagai tambahan zat gizi misalnya ibu hamil yang sedang sakit ibu hamil yang masih muda (umur < 20 tahun ). seng. sintesis protein. minyak kelapa sawit dan minyak jagung. selain itu juga membantu proses metabolism. kalsium. ayam. kambing. meningkatkan metabolism enzim. pengaturan kekebalan tubuh. magnesium dan fosfor. ibu hamil yang kurang gizi dan lain-lain . • Yang termasuk mineral diantaranya adalah zat besi.better. f.• Lemak dibutuhkan terutama untuk membentuk energi dan juga membangun sel-sel baru. Mineral • Mineral sangat penting bagi tubuh ibu dan tumbuh kembang janin. Adapun kegunaanya: Kalsium (Ca) : pembentukan tulang dan bakal gigi janin Besi (Fe) : pembentukan dan mempertahankan sel darah merah Seng (Zn) : pertumbuhan janin. susu.

D. sayuran. asinan. demikian juga kebutuhan zat pembangun dan pengatur seperti lauk pauk. roti.85 kalori dan protein 12 gram terdiri dari: . ketidak seimbangan dengan elemen yang lain. gula. b. sebaiknya diimbangi dengan minum (sedikitnya 8 gelas/hari) dan makan makanan tinggi serat. Kehamilan TM 1 Pada kehamilan TM 1 biasanya nafsu makan ibu berkurang dan sering mual dan rasa ingin muntah. Berikan makanan dalam porsi kecil tapi sering seperti susu. Jika ibu hamil minum tablet tersebut. dan lain-lain lebih banyak diperlukan dibandingkan kebutuhan saat tidak hamil. Kebutuhan gizi pada ibu hamil a. polio acid dan panthotemic acid • Konsumsi suplemen tidak boleh dilakukan sembarangan mengingat efek samping sembelit. pemberian Co dan Mg pada saat perut kosong dan menurunkan absorbsi suplemen dari zat besi. Dan makanan ringan lainya seperti biscuit. Kebutuhan akan zat gizi tenaga seperti nasi. singkong. dan buah-buahan berwarna. namun makanan ibu hamil masih diberikan seperti biasa. minyak.• Suplemen yang dapat diberikan adalah vitamin B. santan. telur. D. tambahan kalori dan protein adalah 3. sup dan lain-lain. Kehamilan TM 2 Pada kehamilan TM 2 nafsu makan ibu biasanya sudah meningkat. C. dan sebagainya sesuai dengan selera ibu masing-masing. cracers. buah-buahan. E.

• Nasi: ½ piring • Ikan: ½ potong • Tempe: 1 potong • Sayuran: 1 ½ mangkok • Minyak: ½ sendok makan c. Bahan makanan sumber zat pengatur dan pembangun perlu diberikan lebih banyak dibanding pada kehamilan TM 2 karena selain untuk pertumbuhan janin sangat diperlukan ibu untuk proses persalinan. Umumnya nafsu makan ibu sering lapar jangan makan yang berlebihan sehingga BB tidak naik terlalu banyak. dan ibu merasa kepenuhan karena itu berikan makanan dalam porsi kecil asal sering agar gizi yang diperlukan ibu dapat terpenuhi. . Pada masa ini lambung menjadi sedikit terdesak. Bahan makanan yang banyak mengandung lemak dan hidrat arang seperti makanan yang manis-manis dan gorengan dikurangi. Kehamilan TM 3 Pada saat ini janin mengalami pertumbuhan dan perkembangan yang sangat pesat.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful