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RELATOS PARA VIVIR AL ESTILO GESTALT

CLASIFICADOS DE ACUERSO A LAS DIMENSIONES EXISTENCIALES DE LAS PERSONAS AUTORREALIZADAS, SEGN EL INVENTARIO DE ORIENTACIN PERSONAL DE SHOSTROM (P.O.I.) 1.- AQU Y AHORA La persona autorrealizada vive en el aqu y ahora. Vincula el pasado y el futuro con el presente. No guarda resentimientos. Est menos preocupada por culpabilidades, arrepentimientos y resentimientos. Tampoco est preocupada por el futuro: planes, expectativas y miedos idealizados. El nico tiempo que podemos vivir es el presente. Cuando re-vivimos el pasado, no hemos dado marcha atrs en el tiempo, sino que hemos movido el pasado al presente. La persona que vive el aqu y ahora se concentra en el presente, en hacer algo significativo todo el tiempo. La Psicoterapia Gestalt ayuda al cliente a equilibrar el pasado, el presente y el futuro. Como nuestro conflictos existen en el aqu y ahora, independientemente de cuando fueron generados, la solucin debe, as mismo, encontrarse en el aqu y ahora1. A) La persona vincula el pasado y el futuro con el presente. Ftima, la hilandera y la tienda2 Una vez, en una ciudad del ms lejano occidente, viva una joven llamada Ftima. Era la hija de un prspero hilandero. Un da su padre le dijo: "Ven, hija: haremos una travesa, pues tengo negocios que hacer en las islas del mar Mediterrneo. Tal vez t encuentres a un joven atractivo, de buena posicin, que podras tomar por esposo." Se pusieron en camino y viajaron de isla en isla, el padre haciendo sus negocios, mientras Ftima soaba con el esposo que pronto podra ser suyo. Pero un da cuando estaban camino a Creta, se levant una tormenta y el barco naufrag. Ftima, semiinconsciente, fue arrojada a una playa cercana a Alejandra. Su padre haba muerto y ella qued totalmente desamparada.

Cfr. Castanedo, C. y Mungua, 2004. Antologa POI. El arte de autorrealizarse como persona. Mxico. Pag. 31.
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Tomado de http://www.siceditorial.com/ArchivosObras/obrapdf/DEARQUETIPOSCUENTOSYCAMINOS352005.p df Una versin semejante se encuentra en: Doria, J. (2005). Cuentos para aprender a aprender. Gaia Ediciones, Argentina. Pp. 127-131, titulado El camino de la vida.

Poda recordar slo vagamente su vida hasta entonces ya que la experiencia del naufragio, y el haber estado expuesta a las inclemencias del mar, la haban dejado completamente exhausta. Mientras vagaba por la arena, una familia de tejedores la encontr. A pesar de ser pobres, la llevaron a su humilde casa y le ensearon su oficio. De esta manera, ella inici una segunda vida y en el lapso de uno o dos aos volvi a ser feliz, habindose reconciliado con su suerte. Pero un da, estando en la playa, una banda de mercaderes de esclavos desembarc y se la llev, junto con otros cautivos. A pesar de lamentarse amargamente de su suerte no encontr ninguna compasin de parte de ellos, quienes la llevaron a Estambul y la vendieron como esclava. Por segunda vez, su mundo se haba derrumbado. Ahora bien, sucedi que en el mercado haba pocos compradores. Uno de ellos era un hombre que buscaba esclavos para trabajar en su aserradero, donde fabricaba mstiles para barcos. Cuando vio el abatimiento de la infortunada Ftima, decidi comprarla, pensando que de este modo, al menos, podra ofrecerle una vida un poco mejor que la que habra de recibir de otro comprador. Llev a Ftima a su hogar, con la intencin de hacer de ella una sirvienta para su esposa. Pero cuando lleg a su casa, se enter de que haba perdido todo su dinero al ser capturado un cargamento por piratas. No poda afrontar los gastos que le ocasionaba el tener trabajadores, de modo que l, Ftima y su mujer quedaron solos para llevar a cabo la pesada tarea de fabricar mstiles. Ftima, agradecida a su empleador por haberla rescatado, trabaj tan duramente y tan bien, que l le dio la libertad y ella lleg a ser su ayudante de confianza. Fue as como lleg a ser relativamente feliz en su tercera profesin. Un da, el le dijo: "Ftima, quiero que vayas a Java, como mi agente, con un cargamento de mstiles; asegrate de venderlos con provecho." Ella se puso en camino, pero cuando el barco estuvo frente a la costa china un tifn lo hizo naufragar y, una vez ms, se vio arrojada a la playa de un pas desconocido. Otra vez llor amargamente, porque senta que en su vida nada ocurra de acuerdo con sus expectativas. Siempre que las cosas parecan andar bien, algo ocurra, destruyendo todas sus esperanzas. "Por qu ser", exclam por tercera vez, "que siempre que intento hacer algo, ello se malogra? Por qu deben ocurrirme tantas desgracias?" Pero no hubo respuesta. De manera que se levant de la arena y se encamin tierra adentro. Ahora bien, suceda que nadie en China haba odo hablar de Ftima ni saba nada de sus problemas. Pero exista la leyenda de que un da llegara all cierta

mujer extranjera, capaz de hacer una tienda para el Emperador. Y puesto que, en aquel entonces, en China no exista nadie que pudiera hacer tiendas, todo el mundo esperaba el cumplimiento de aquella prediccin con la ms vvida expectativa. A fin de estar seguros de que esta extranjera, al llegar, no pasara inadvertida, los sucesivos emperadores de China solan mandar heraldos una vez por ao a todas las ciudades y a todas las aldeas del pas, pidiendo que cada mujer extranjera fuera llevada a la Corte. Fue justamente en una de esas ocasiones cuando Ftima, agotada, lleg a una ciudad costera de China. La gente del lugar habl con ella por medio de un intrprete, explicndole que tena que ir a ver al Emperador. "Seora", dijo el Emperador, cuando Ftima fue llevada ante l, "Sabis fabricar una tienda?" "Creo que s", dijo Ftima. Pidi sogas, pero no las haba. De modo que, recordando sus tiempos de hilandera recogi lino y fabric las cuerdas. Luego pidi una tela fuerte, pero los chinos no tenan la clase que ella necesitaba. Entonces, utilizando sus experiencias con los tejedores de Alejandra fabric una tela resistente para hacer tiendas. Luego vi que necesitaba parantes para la tienda, pero no existan en el pas. Entonces Ftima, recordando cmo haba sido enseada por el fabricante de mstiles en Estambul, hbilmente hizo unos slidos parantes. Cuando estos estuvieron listos, se devan los sesos tratando de recordar todas las tiendas que haba visto en sus viajes; y he aqu que una tienda fue construida. Cuando esta maravilla fue mostrada al Emperador de China, l ofreci a Ftima dar cabal cumplimiento a cualquier deseo que ella expresara. Ella eligi establecerse en China, donde se cas con un atractivo prncipe, y donde, rodeada por sus hijos, vivi muy feliz hasta el final de sus das.

Cmo mantener el barco a flote3 Un da en una visita al capitn del barco, son una alarma estridente, seguida por extraos ruidos como de algo que rechinaba y chocaba ruidosamente debajo del puente. Son nuestros compartimentos hermticos que se cierran, explic el capitn. Es una parte importante de nuestros ejercicios de seguridad.

Tomado de www.renuevodeplenitud.com/cristianos/reflexiones

En caso de un verdadero problema, el agua que se filtra en un compartimiento no afecta al resto del barco. An al chocar con un tmpano de hielo, como el Titanic, el agua slo penetrara en el compartimiento roto. Sin embargo, el barco seguira a flote. Cuando habl a los estudiantes de Yale, Osler record la descripcin que el capitn hizo del barco: Cada uno de ustedes es una organizacin ms maravillosa que ese gran trasatlntico, y han emprendido un viaje mucho ms largo. Les exhorto a que aprendan a tener bajo sujecin su vida y a vivir cada da en un compartimiento hermtico. Esto garantizar su seguridad en todo el viaje de la vida. Toquen un botn y escuchen, en todo mbito de su vida, las puertas de hierro que dejan fuera el pasado, los das de ayer que ya han muerto. Toquen otro botn y cierren, con una pared metlica, el futuro, los maanas que an no nacen. As estarn a salvo; a salvo por ese da. No piensen en la cantidad que hay que lograr, ni en las dificultades que hay que vencer, sino empense seriamente en la tarea menuda que tienen a la mano, y dejen que sea suficiente para el da; porque nuestro claro deber no es ver lo que apenas se ve en la distancia, sino hacer lo que tenemos al alcance de la mano.

Quin lo tiene en la mente?4 Una discpula pregunt a su maestro cul era el misterio ms profundo de todos los misterios. ste, por toda respuesta, le dio un pellizco en las nalgas. Indignada ante tal comportamiento, exclam: -Todava tienes eso en la mente! El maestro respondi: -Todava tienes t eso en la mente!

Pasado, presente y futuro5

Calle, R. (comp.). Los 120 mejores cuentos de la tradicin oriental (versin electrnica). Pag. 23. 5 Tomado de http://cuentosqueyocuento.blogspot.com/2008/03/el-tiempo-y-los-pltanos.html

Un hombre decidi pasar algunas semanas en un monasterio de Nepal. Cierta tarde entr en uno de los numerosos templos de la regin y encontr a un monje sentado en el altar, sonriendo. Le pregunt por qu sonrea. Porque entiendo el significado de los pltanos, fue su respuesta. Dicho esto, abri la bolsa que llevaba, extrayendo de ella un pltano podrido. Esta es la vida que pas y no fue aprovechada en el momento adecuado; ahora es demasiado tarde. Seguidamente, sac de la bolsa un pltano an verde, lo mostr y volvi a guardarlo. Esta es la vida que an no sucedi, es necesario esperar el momento adecuado. Finalmente tom un pltano maduro, lo pel y lo comparti con l. Esta es la vida en el momento presente. Alimntate con ella y vvela sin miedos y sin culpas.

Las tres preguntas del Emperador6 Cierto emperador pens un da que si se conociera la respuesta a las siguientes tres preguntas, nunca fallara en ninguna cuestin. Las tres preguntas eran: Cul es el momento ms oportuno para hacer cada cosa? Cul es la gente ms importante con la que trabajar? Cul es la cosa ms importante para hacer en todo momento? El emperador public un edicto a travs de todo su reino anunciando que cualquiera que pudiera responder a estas tres preguntas recibira una gran recompensa, y muchos de los que leyeron el edicto emprendieron el camino al palacio; cada uno llevaba una respuesta diferente al emperador.

Tomado de http://loscuentosdehadas.blogspot.com/2009/05/las-tres-preguntas-leon-tolstoi.html Igualmente aparece en http://cuentosqueyocuento.blogspot.com/2007/10/las-tres-preguntas-delemperador.html. Una versin similar se encuentra en Stevens, B. (1994). No empujes el ro. Sirio, Espaa. Pp. 319-324.

Como respuesta a la primera pregunta, una persona le aconsej proyectar minuciosamente su tiempo, consagrando cada hora, cada da, cada mes y cada ao a ciertas tareas y seguir el programa al pie de la letra. Slo de esta manera podra esperar realizar cada cosa en su momento. Otra persona le dijo que era imposible planear de antemano y que el emperador debera desechar toda distraccin intil y permanecer atento a todo para saber qu hacer en todo momento. Alguien insisti en que el emperador, por s mismo, nunca podra esperar tener la previsin y competencia necesaria para decidir cada momento cundo hacer cada cosa y que lo que realmente necesitaba era establecer un Consejo de Sabios y actuar conforme a su consejo. Alguien afirm que ciertas materias exigen una decisin inmediata y no pueden esperar los resultados de una consulta, pero que si l quera saber de antemano lo que iba a suceder deba consultar a magos y adivinos. Las respuestas a la segunda pregunta tampoco eran acordes. Una persona dijo que el emperador necesitaba depositar toda su confianza en administradores; otro le animaba a depositar su confianza en sacerdotes y monjes, mientras algunos recomendaban a los mdicos. Otros que depositaban su fe en guerreros. La tercera pregunta trajo tambin una variedad similar de respuestas. Algunos decan que la ciencia es el empeo ms importante; otros insistan en la religin e incluso algunos clamaban por el cuerpo militar como lo ms importante. Y puesto que las respuestas eran todas distintas, el emperador no se sinti complacido con ninguna y la recompensa no fue otorgada. Despus de varias noches de reflexin, el emperador resolvi visitar a un ermitao que viva en la montaa y del que se deca era un hombre iluminado. El emperador dese encontrar al ermitao y preguntarle las tres cosas, aunque saba que l nunca dejaba la montaa y se saba que slo reciba a los pobres, rehusando tener algo que ver con los ricos y poderosos. As pues el emperador se visti de simple campesino y orden a sus servidores que le aguardaran al pie de la montaa mientras l suba solo a buscar al ermitao. Al llegar al lugar donde habitaba el hombre santo, el emperador le hall cavando en el jardn frente a su pequea cabaa. Cuando el ermitao vio al extrao, movi su cabeza en seal de saludo y sigui con su trabajo. La labor, obviamente, era dura para l, pues se trataba de un hombre anciano, y cada vez que introduca la pala en la tierra para removerla, la empujaba pesadamente. El emperador se aproxim a l y le dijo:

He venido a pedir tu ayuda para tres cuestiones: Cul es el momento ms oportuno para hacer cada cosa? Cul es la gente ms importante con la que trabajar? Cul es la cosa ms importante para hacer en todo momento? El ermitao le escuch atentamente pero no respondi. Solamente pos su mano sobre su hombro y luego continu cavando. El emperador le dijo: Debes estar cansado, djame que te eche una mano. El eremita le dio las gracias, le pas la pala al emperador y se sent en el suelo a descansar. Despus de haber acabado dos cuadros, el emperador par, se volvi al eremita y repiti sus preguntas. El eremita tampoco contest sino que se levant y sealando la pala y dijo: Por qu no descansas ahora? Yo puedo hacerlo de nuevo. Pero el emperador no le dio la pala y continu cavando. Pas una hora, luego otra y finalmente el sol comenz a ponerse tras las montaas. El emperador dej la pala y dijo al ermitao: Vine a ver si podas responder a mis tres preguntas, pero si no puedes darme una respuesta, dmelo, para que pueda volverme a mi palacio. El eremita levant la cabeza y pregunt al emperador: Has odo a alguien corriendo por all? El emperador volvi la cabeza y de repente ambos vieron a un hombre con una larga barba blanca que sala del bosque. Corra enloquecidamente presionando sus manos contra una herida sangrante en su estmago. El hombre corri hacia el emperador antes de caer inconsciente al suelo, dnde yaci gimiendo. Al rasgar los vestidos del hombre, emperador y ermitao vieron que el hombre haba recibido una profunda cuchillada. El emperador limpi la herida cuidadosamente y luego us su propia camisa para vendarle, pero la sangre empap totalmente la venda en unos minutos. Aclar la camisa y le vend por segunda vez y continu hacindolo hasta que la herida ces de sangrar. El herido recuper la conciencia y pidi un vaso de agua. El emperador corri hacia el arroyo y trajo un jarro de agua fresca. Mientras tanto se haba puesto el sol y el aire de la noche haba comenzado a refrescar. El eremita ayud al emperador a llevar al hombre hasta la cabaa donde le acostaron sobre la cama del ermitao. El hombre cerr los ojos y se qued tranquilo. El

emperador estaba rendido tras un largo da de subir la montaa y cavar en el jardn y tras apoyarse contra la puerta se qued dormido. Cuando despert, el sol asomaba ya sobre las montaas. Durante un momento olvid donde estaba y lo que haba venido a hacer. Mir hacia la cama y vio al herido, que tambin miraba confuso a su alrededor; cuando vio al emperador, le mir fijamente y le dijo en un leve suspiro: Por favor, perdneme. Pero qu has hecho para que yo deba perdonarte? pregunt el emperador. T no me conoces, Majestad, pero yo te conozco a ti. Yo era tu implacable enemigo y haba jurado vengarme de ti, porque durante la pasada guerra t mataste a mi hermano y embargaste mi propiedad. Cuando me informaron de que ibas a venir solo a la montaa para ver al ermitao decid sorprenderte en el camino de vuelta para matarte. Pero tras esperar largo rato sin ver signos de ti, dej mi emboscada para salir a buscarte. Pero en lugar de dar contigo, top con tus servidores y me reconocieron y me atraparon, hacindome esta herida. Afortunadamente pude escapar y corr hasta aqu. Si no te hubiera encontrado seguramente ahora estara muerto. Yo haba intentado matarte, pero en lugar de ello t has salvado mi vida! Me siento ms avergonzado y agradecido de lo que mis palabras pueden expresar. Si vivo, juro que ser tu servidor el resto de mi vida y ordenar a mis hijos y a mis nietos que hagan lo mismo. Por favor, Majestad, concdeme tu perdn. El emperador se alegr muchsimo al ver que se haba reconciliado fcilmente con su acrrimo enemigo, y no slo le perdon sino que le prometi devolverle su propiedad y enviarle a sus propios mdicos y servidores para que le atendieran hasta que estuviera completamente restablecido. Tras ordenar a sus sirvientes que llevaran al hombre a su casa, el emperador volvi a ver al ermitao. Antes de volver al palacio el emperador quera repetir sus preguntas por ltima vez; encontr al ermitao sembrando el terreno que ambos haban cavado el da anterior. El ermitao se incorpor y mir al emperador. Tus preguntas ya han sido contestadas. Pero, cmo? pregunt el emperador confuso. Ayer, si su Majestad no se hubiera compadecido de mi edad y me hubiera ayudado a cavar estos cuadros, habra sido atacado por ese hombre en su camino de vuelta. Entonces habra lamentado no haberse quedado conmigo. Por lo tanto el tiempo ms importante es el tiempo que pasaste cavando los

cuadros, la persona ms importante era yo mismo y el empeo ms importante era el ayudarme a m... Ms tarde, cuando el herido corra hacia aqu, el momento ms oportuno fue el tiempo que pasaste curando su herida, porque si no le hubieses cuidado habra muerto y habras perdido la oportunidad de reconciliarte con l. De esta manera, la persona ms importante fue l y el objetivo ms importante fue curar su herida... Recuerda que slo hay un momento importante y es ahora. El momento actual es el nico sobre el que tenemos dominio. La persona ms importante es siempre con la persona con la que ests, la que est delante de ti, porque quin sabe si tendrs trato con otra persona en el futuro. El propsito ms importante es hacer que esa persona, la que est junto a ti, sea feliz, porque es el nico propsito de la vida. Len Tolstoi

B) La persona no guarda resentimientos El pontfice7 En un lejano poblado prximo a las altas montaas, dos hermanos Jonuel y Laureano despedan a su anciano padre que mora envuelto en una paz completa. A los pocos das, la herencia fue dividida y nacieron dos haciendas de lo que anteriormente era una sola tierra. Al paso de los aos, ambos hermanos haban ya desarrollado sus respectivas vidas y reinaba entre ambos un espritu de colaboracin y vecindad sincera. Los hijos de las dos familias crecan unidos y en las fechas importantes, unos acudan a la casa de los otros para celebrar los regocijos propios de las fiestas. Poda decirse que la concordia y la fraternidad reinaban entre aquellos dos hermanos de alma grande y serena. Pero sucedi un da que un mal entendido de apariencia insignificante que poda haberse apagado en un instante, gener tal aspereza que, como fuego arrasador, inund a los hermanos en separacin y discordia. Al poco, el silencio tenso y el reproche bronco iban y venan entre aquellas dos tierras. Cada da que pasaba era ms evidente que faltaba aquella alegra de los buenos momentos pasados y del mutuo apoyo en las tristezas. Pas un tiempo y de pronto, un da cuando Laureano se levant al alba, cun grande fue su sorpresa al ver como el ro haba sido desviado de su curso y ahora pasaba fronterizo dividiendo an ms las dos tierras. "Maldito estpido!
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Doria, J.M. (2004). Cuentos para aprender a aprender. Gaia Ediciones, Espaa. Pp. 165-167. En la web aparece en http://www.escuelatranspersonal.com/jmdoria/cuentos/todos/cuento20.htm

Has ido demasiado lejos en esta declaracin de guerra!", mascull con amargura. Fue entonces cuando su enfado todava se hizo ms virulento, llegando a prohibir tajantemente a sus hijos mirar o hablar con cualquier miembro de la otra casa. El tiempo fue pasando y, con l tambin creca el resentimiento ya dueo y seor de las dos almas. As las cosas, de pronto, una maana Jonuel descubri que durante la pasada noche, Laureano haba levantado una gran verja de madera que junto a la orilla del ro todava divida ms a las dos tierras. Los hermanos comprobaban incrdulos como la bola de nieve de odio y vergenza segua creciendo sobre lo que un da atrs fueran sonrisas y hermosas promesas. As lleg el invierno y tras l la primavera, hasta que una tarde a la puesta del sol, se present en casa de Laureano un viajero que afirmaba ser carpintero. Josu que as es como se llamaba peda trabajo a cambio de comida. Josu deca que tras arreglar los desperfectos que hubiera en el lugar seguira la senda que llevaba. Y dado que pareca un buen hombre no exento de habilidades y ganas, Laureano se decidi a contratar sus servicios y reparar la casa. Aquella noche de apariencia como todas, nadie imaginaba lo que Laureano vera al levantarse al da siguiente por la maana. Por lo que vio, aquel carpintero, por su cuenta y riesgo, se haba dedicado a construir un puente de madera que cruzaba el ro, y al parecer no contento con eso haba abierto una gran puerta en el muro que divida ambas haciendas. Maldito imbcil! exclam. No poda creer lo que sus ojos vean al tiempo que sinti colrico un latigazo de ira. Sin titubear, se dirigi con paso rpido y amenazante hacia el carpintero, maldiciendo el despropsito de su llegada. Al aproximarse al trabajador que se hallaba junto al ro Sorpresa! qu vieron sus ojos? Su propio hermano avanzaba hacia l cruzando el puente con los brazos abiertos y su rostro empaado en lgrimas: "Querido hermano. Perdona mi orgullo y la terrible miseria que han envuelto tantos aos a mi alma atribulada. He vivido en el odio y la desconfianza, hasta que hoy, de pronto, al despuntar el alba, he visto que habas construido un puente y que habas abierto una gran puerta. Una puerta que no slo he sentido que abra la valla que separaba nuestra tierra, sino tambin lo ms profundo de mi alma acorazada. Hermano, tu gesto me ha conmovido, tu iniciativa ha disuelto lo que atenazaba mi corazn de rencor y desconfianza. Perdname hermano" Laureano atnito, escuchaba aquellas palabras que como msica reparadora suavizaban la seca aridez de sus ntimas moradas. Y conforme Jonuel lo abrazaba compungido, Laureano senta que una extraa rendicin abra su pecho, mientras viejas heridas sanaban. Laureano senta como aquellas lgrimas de su hermano barran miedos soterrados que habitaban ms all de sus infancias.

Aquella noche, agradecido por el curso de la vida, se dirigi a la habitacin del carpintero para pedirle que continuase trabajando en la casa. Al llegar, comprob que ste haba recogido sus cosas y que se dispona a seguir su marcha. Las miradas de ambos se encontraron, y ya no hubo palabras, el corazn de Laureano saba que Josu seguira adelante hacia otras tierras. Laureano comprendi que muchos ros de separacin y violencia esperaban a aquel constructor de puentes, todo un "Pontfice" que converta la guerra en cooperacin fraterna.

La prisin del odio8 Dos hombres haban compartido injusta prisin durante largo tiempo en donde recibieron todo tipo de maltratos y humillaciones. Una vez libres, volvieron a verse aos despus. Uno de ellos pregunt al otro: -Alguna vez te acuerdas de los carceleros? -No, gracias a Dios ya lo olvid todo -contest-. Y t? -Yo contino odindolos con todas mis fuerzas -respondi el otro. Su amigo lo mir unos instantes, luego dijo: -Lo siento por ti. Si eso es as, significa que an te tienen preso.

C) La persona est menos preocupada por culpabilizar y arrepentirse.

As es la vida9 Un agricultor pacfico y tranquilo que viva con su hijo vio un da que su nico caballo se haba escapado del establo. Los vecinos no dudaron en acercarse a su casa y condolerse por su mala suerte. - Pobre amigo, qu mala fortuna. Has perdido tu herramienta de trabajo. Quin te ayudar ahora con las penosas tareas del campo? T solo no podrs, y te espera el hambre y la ruina. Pero el hombre nicamente contest: -As es la vida.
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Calle, R. (comp.). Los 120 mejores cuentos de la tradicin oriental (versin electrnica). Pag. 10.
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Calle, R. (comp.). Los 120 mejores cuentos de la tradicin oriental (versin electrnica). Pag. 6.

Pero dos das despus su caballo regres acompaado de otro joven y magnfico ejemplar. Los vecinos esta vez se apresuraron a felicitarlo. -Qu buena suerte, ahora tienes dos caballos. Has doblado tu fortuna sin hacer nada! El hombre slo musit: -As es la vida. Pero a los pocos das el padre y su hijo salieron juntos a cabalgar. En un tramo del camino, el joven caballo se asust y tir de la montura al muchacho, que se parti una pierna en la cada. Nuevamente los vecinos se acercaron a su casa. -S que es mala suerte; si no hubiese venido ese maldito caballo, tu hijo estara sano como antes, y no con esa pierna rota que Dios sabe si sanar. El agricultor volvi a repetir: -As es la vida. Pero ocurri que en aquel reino se declar la guerra y los militares se acercaron a aquella perdida aldea a reclutar a todos los jvenes en edad de prestar servicio de armas. Todos marcharon al frente menos el hijo del agricultor, que fue rechazado por su imposibilidad de caminar. Los vecinos fueron otra vez a casa del agricultor, en esta ocasin con lgrimas en los ojos. -Qu desgracia la nuestra, no sabemos si volveremos a ver a nuestros hijos; t en cambio tienes en casa al tuyo con una pequea dolencia! El hombre, una vez ms, dijo: -As es la vida.

Capacidad de disfrutar10 Llamaron a las puertas del cielo tres alpinistas que haban muerto instantneamente en un accidente al caer desde lo ms alto de la montaa Punta de Flecha. En la entrada, un ngel que se encargaba de recibir a los recin llegados, interrog a cada uno de ellos sobre sus ltimos pensamientos durante la fatal cada. El primero contest: "Yo pens en mi esposa y en mis hijos, en la penosa situacin econmica en que los iba a dejar pues yo era el nico sustento de mi familia".
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Cornejo, M.A., 150 pergaminos (versin electrnica). Pag. 21.

El ngel entonces le neg la entrada al cielo. El segundo alpinista confes: "Yo jur arrepentirme de todos mis pecados, de lo que hice mal y de lo que omit hacer y ped perdn a todos aquellos a quienes lastim". El ngel sentenci: "T tampoco mereces la entrada al cielo". El tercer montaista titube antes de hablar, por lo que el ngel insisti: Anda, dinos lo que pensaste al caer". "Lo que pasa, es que tengo pena de lo que sent..." -contest y tras un momento continu- "Sabes, yo siempre so con volar, de ah mi aficin a escalar grandes montaas, por ello cuando me vi en tal situacin, lo nico que tuve presente en aquel instante fue la hermosa sensacin de flotar y surcar el aire, de poder admirar desde lo alto las maravillas de la naturaleza..., claro el porrazo fue tremendo, pero en aquel momento solo pens en disfrutar aquella experiencia nica". El ngel entonces le dijo: "T s puedes entrar al cielo porque tuviste la capacidad de disfrutar de la creacin y tendrs por supuesto, la capacidad de disfrutar del cielo".

D) La persona sabe que revivir el pasado es moverlo al tiempo presente. Dnde estn los crmenes?11 Un hombre con lepra se acerc a un maestro y gimiendo le pidi: -Hombre santo!, crame de esta maldicin causada sin duda por mis muchos crmenes. El maestro contest: -Treme tus crmenes y sers sano.

E) Un poco ms

Atencin a la atencin12 Un discpulo fue a visitar a su maestro y solicit que le impartiera alguna enseanza importante para su desarrollo. El maestro contest irnicamente:
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Calle, R. (comp.). Los 120 mejores cuentos de la tradicin oriental (versin electrnica). Pag. 35. 12 Idem. Pp. 37-38.

-Atencin. -Y qu ms? -pregunt el discpulo. -Atencin, atencin -repiti el maestro. El discpulo insisti. -Pero qu ms? -Atencin, atencin, atencin -dijo el maestro. -Pero qu es la atencin? El maestro contest: -Atencin es atencin.

Autntico milagro13

Un hombre se present a un maestro y le dijo: -Mi anterior maestro ha muerto. l era un hombre santo capaz de hacer muchos milagros. Qu milagros eres t capaz de realizar? -Yo cuando como, como; cuando duermo, duermo -contest el maestro. -Pero eso no es ningn milagro, yo tambin como y duermo. -No. Cuando t comes, piensas en mil cosas; cuando duermes, fantaseas y sueas. Yo slo como y duermo. Ese es mi milagro.

Percepcin14 En una ocasin, ingres a un restaurante de comida italiana y orden mi platillo favorito, que adems es la especialidad de la casa: la sopa de pescado. Al otro lado de mi pequea mesa haba una mesa mucho ms grande ocupada por unos doce hombres, seis de cada lado. Tal vez fuesen parientes o compaeros de trabajo. En cualquier caso era evidente que celebraban algo y estaban enfrascados en su sopa de pescado. El hombre que tena enfrente, pegado a la pared, llam mi atencin. Era feo. Tena la cara hinchada y deformada, destrozada al parecer por las marcas de
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Idem. Pag. 20.


Owen, N. (2003). La magia de la metfora. Descle De Brouwer, Espaa. Pp. 98-100.

alguna enfermedad. Pareca un hombre elefante y era sin duda el hombre ms feo que jams haba visto. Saba que no deba de mirar, pero del mismo modo que la lengua busca sin cesar el diente que acabamos de perder, mis ojos volvan a parar una y otra vez al mismo sitio. Empec a fijarme en lo que estaba haciendo. Estaba comiendo sopa de pescado. Se llevaba la cuchara lentamente hacia la boca con la cara llena de expectacin por el placer anticipado. Los ojos le brillaban y despus los cerraba y retena el estofado en la boca, permitiendo que se derritiera y se enfriase lentamente. Tardaba minutos en saborear cada cucharada. Pareca sacar hasta el ltimo jugo de cada bocado, como si estuviese probando una comida reservada nicamente a los dioses. Tom de este modo unas tres cucharadas y despus dej la cuchara. Luego alarg la mano y cogi un cigarrillo del paquete que tena delante. Lo encendi con la misma deliberacin con que se haba comido el estofado y despus procedi a inhalar cada bocanada hasta lo ms profundo de su ser. Una sonrisa inundaba su rostro y un estremecimiento le recorra el cuerpo. Haca que el hecho de fumarse un cigarro pareciese todo un arte, una actividad ms deseable que ningn otro placer sensual. Se dira que cada bocanada era la ltima antes de que el pelotn de ejecucin acabase con su vida y el hombre desease disfrutar tanto como le fuese humanamente posible de cada uno de sus ltimos momentos. Comenc a darme cuenta de lo equivocado que haba estado en mi primera apreciacin. Este hombre no era feo. Era capaz de hacer algo muy especial, algo que yo mismo vengo deseando hacer mejor desde hace mucho tiempo. Este hombre saba cmo vivir el momento presente, cmo extraer tantas experiencias como fuese posible del ahora. Mientras otras personas se dedican a mirar atrs, hacia el pasado, en busca de una referencia, y muchos otros se preocupan de lo que est por venir, pensando en cmo planificar y organizar su futuro. Todo esto es importante, por supuesto. Pero se requiere una sabidura especial para apreciar que cada uno de los momentos presentes es precioso, est lleno de experiencias y nunca volver. Lejos de ser feo, tal vez este fuera el hombre ms hermoso que jams haba visto. Y hasta el da de hoy le estoy agradecido por su obsequio.

La olla de barro15 Era un lechero acaudalado y que contaba con varios trabajadores en su lechera. Llam a uno de ellos, Ashok, y le entreg una olla llena de mantequilla para que la llevase a un cliente de un pueblo cercano. A cambio le
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Calle, R. (comp.). 101 Cuentos clsicos de la India (versin electrnica). Pag. 23.

prometi algunas rupias extras. Ashok, muy contento, coloc la olla sobre su cabeza y se puso en marcha, en tanto se deca para s: Voy a ganar dos rupias. Qu bien! Con ellas comprar gallinas, stas pronto se multiplicarn y llegar a tener nada menos que diez mil. Luego las vender y comprar cabras. Se reproducirn, vender parte de ellas y comprar una granja. Como ganar mucho dinero, tambin comprar telas y me har comerciante. Ser estupendo. Me casar, tendr una casa soberbia y, naturalmente, dispondr de excelente cocinero para que me prepare los platos ms deliciosos, y si un da no me hace bien la comida, le dar una bofetada. Al pensar en propinarle una bofetada al cocinero, Ashok, automticamente, levant la mano, provocando as la cada de la olla, que se hizo mil pedazos contra el suelo derramando su contenido. Desolado, volvi al pueblo y se enfrent al patrn, que exclam: - Necio! Me has hecho perder las ganancias de toda una semana! Y Ashok replic: - Y yo he perdido mis ganancias de toda la vida!

Estar presente16 Ningn alumno Zen se atrevera a ensear a los dems hasta haber vivido con su maestro al menos durante diez aos. Despus de diez aos de aprendizaje, Tenno se convirti en maestro. Un da fue a visitar a su maestro Nan-in. Era un da lluvioso, de modo que Tenno llevaba zapatos de madera y portaba un paraguas. Cuando Tenno lleg, Nan-in le dijo: - Has dejado tus zapatos y tu paraguas en la entrada, no es as? - Puedes decirme si has colocado el paraguas a la derecha o a la izquierda de los zapatos? Tenno no supo responder y qued confuso. Se dio cuenta entonces de que no haba sido capaz de practicar la conciencia constante. De modo que se hizo alumno de Nan-in y estudi otros diez aos hasta obtener la conciencia constante.

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Tomado de http://cuentoscuentos.com/2010/04/estar-presente.

La iluminacin17 - Dnde debo buscar la iluminacin?. - Aqu. - Y cundo tendr lugar?. - Est teniendo lugar ahora mismo. - Entonces, por qu no la siento?. - Porque no miras. - Y en que debo fijarme?. - En nada. Simplemente mira. - Mirar qu?. - Cualquier cosa en la que se posen tus ojos. - Y debo mirar de alguna manera especial?. - No. Bastar con que mires normalmente. - Pero es que no miro siempre normalmente?. - No. - Por qu demonios? - Porque para mirar tienes que estar aqu, y casi siempre no lo ests.

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De Mello, A. Quin puede hacer que amanezca?, en http://contarcuentos.com/2010/08/presencia.