You are on page 1of 3

BEMELEGT JTKOK1

Zrt tr: NZZ KRL! Ismerkeds a trrel mindent megtapintva. j perspektvbl: leguggolva, felmszva szkre, asztalra, fldre fekve. Lbak kztt htranzve, alulrl felfele. STA A TRBEN Sajt jrs ritmusban, befele figyelve. A tbbieket is szrevve. Mindenkitl egyenl tvolsgot tartva. Egymst kszntve, csak tekintet-vltssal, rintssel, klnbz gesztusokkal. Lasstott filmen, gyorstott filmen. Felezd terekben, egyre szkebb helyen. A terem egyik feln lassabban a msikon gyorsan. Lgy fld, szl, tz, vz! Lgy fa szlcsendben, esben, enyhe szlben, viharban! Jrj gy, mint a katona- a bohc, a koldus- a kirly, a gyerek- az reg, a trpe- az ris (ellenttek egyms utn). Klnbz helyzetekben, pl. mocsrban, mzben, szrs talajon, iszapban, forr homokon, baromfiudvarban (csirkekakit tugrlva), a Holdon, slytalansgban, tavasszal a korzn, a sarkvidken utols erddel, kettesben a proddal. lomcipben, lufiban, gumilabdban pattogva, mindenkihez rugalmasan tdve. Lbat tintba mrtva, mintt nyomtatva. Minden kt ember kztt kapu van, t kell menni rajta (kzpre hozza a csoportot). Zenre stlni, majd jelzsre (pl. taps, cseng) knykt, majd vllat prban egymshoz rintve megllni, kvetkez alkalommal j orrot vllhoz rintve megllni. Zenre mozgs magnyosan, csukott szemmel, prban, egyms htnak dlve PROS JTKOK Kszts a prodbl szobrot: A prod a nyersanyag, kezdetben normlis az ellenllsa, majd merev, mint a fm, majd lgy s tlmozdul. Pr mozdtsa az rben: a megindtott mozdulat folytatdik, vissza kell lkni, hogy ms irnyt kapjon (lasstott mozdulatokkal) az irnyt clja, hogy minl tbbirnyba mozgsba hozza a msikat s ugyanakkor egyenslyban is tartsa. Egyensly gyakorlatok: kt lbat sszetve, egyms kezt fogva nyjtott karral htradlni, ellenkez irnyban, egyms mellett llva karokat egymsba kulcsolva oldalra dlni. Egyik mrlegbe ll, msik ingatja. .

Hantos gnes: Jtktr. Hantos, ., Jrmi, . (2007) Trsas kszsgek csoportos fejlesztsnek lehetsgei gyermek- s laksotthonokban l gyermekeknl/fiataloknl cm tanulmny segdanyaga

Nylttr: BJCSKA (Ipics-apacs) a kiszmolval vlasztott bj(huny) egy kijellt pontnak (A HZ) tmaszkodva, szemt behunyva elszmol a megegyezs szerinti szmig (2050), majd az elbjtak keressre indul, akit megtallt, azt ha felismeri, hangosan meg kell neveznie. Ezutn mindketten futsnak erednek, s az nyer, aki a msikat lepaccsolja, vagyis a HZ-at megrintve elszr mondja ki, hogy ipics-apacs egy, kett, hrom te vagy a huny. Ha az elbjt gyereket paccsoltk le, akkor a fog a kvetkez jtkban. Megegyezs szerint itt kezddhet ellrl a jtk, vagy a msik formja, hogy tovbb megy, s az utolsnak megtallt mg gyorsasgval, felszabadthatja az elst, ekkor a huny megmarad a kvetkez krre is. o Kettesben is j jtk a bjcska, mg a kiskamaszok is nagyon lvezik FOGCSKK: o hagyomnyos o guggols a hz o lels a hz o popfog (fenkkel kell rinteni, elfogni a msikat) o vadfog (ahol rintettk, a sebeslst fogva kell futnia a fognak s a tbbieknek is) o kgyfog: a megfogott jtkos a fogval, illetve a korbban megfogottak lncval fut kzen fogva tovbb. A kgy mindkt szabad vge foghat, ha nem szakad el a lnc.

BENT A BRNY KINT A FARKAS: Legalbb 10 f kell hozz. Vlasztunk egy farkast(fog), s egy brnyt(akit megfognak. A tbbiek kzen fogva krben llnak. Indulskor a brny bent van a krben a farkas kint. A krben llk igyekeznek tjt llni a befel tr farkasnak, illetve, ha bejutott, kiengedni a brnyt s bent fogni a farkast. Az elkapott brnybl farkas lesz s a farkas a krbl, (aki utoljra tengedte) j brnyt vlaszt. ADJ KIRLY KATONT: Csak pros szm jtkossal jtszhat (min 16 f). A gyerekek kt egyforma hossz lncban llnak egymssal szemben. Az egyik oldalrl kill a sorban az els gyerek. lesz a kihv s azt mondja: - Adj kirly katont! - Szakts, ha brsz! vlaszoljk az ellenkez oldalrl. Ezutn a kihv nekifut a lncnak, ha tszaktja, akkor az egyik gyereket zskmnyknt visszaviheti magval, s a sorban kvetkez lesz a kvetkez kihv. A kihvs joga tvlt a msik csapatra, ha a lnc nem szakad el. Akkor a futnak t kell llnia a msik csapathoz, oda, ahol megfogtk. Az a csapat nyer, amelyik tbb katont tud gyjteni. KACSINGAT: Pratlan szm jtkos jtszhatja (min 10 f). A jtszk prban a kr kzepe fel nzve llnak, (vagy a bels leguggol). A kiszmolt jtkos, aki pratlan, a bels krben van (ll vagy guggol) s megprbl kacsintssal prt csbtani maga mg. A kijellt tszalad, ha a hts meg nem fogja. Ha sikerl megszkni, akkor az egyedl marad elre lp s lesz a csbt. A htsknak lent kell legyen a kezk (vagy neheztett esetben htratve), csak akkor mozdulhatnak, ha a prjuk szkik.

KAKASVIADAL: Ketten, egymssal szemben fl lbra llnak, karjukat a mellkn keresztbe teszik s szkdcselve testkkel egymsra tmadnak. Aki hamarabb leteszi a lbt, az veszt. Jelzsre, egyszerre lbat cserlhetnek. TENYRKITS: Hznak egy vonalat. A prban lvk a kt oldalon, egyforma tvolsgra leguggolnak s megprbljk kt tenyerk sszetsvel kibillenteni a msikat az egyenslybl. Aki leteszi a kezt, vagy leesik az vesztett. Az is nyerhet, aki a msik lendlete ell elkapva a tenyert guggolva marad, mg a tmad felborul. SPANYOLKUTYA: Prokat alaktunk, gy, hogy egy ers s egy knny jtkos kerljn ssze. Kijellnk egy kezd s egy clvonalat. Az ersek arccal a cl fel fekvtmaszba llnak a kezdvonal mgtt, a knnyek (a lovasok), pedig a menetirnnyal httal fellnek a htukra s megfogjk a lovak bokjt. Indul jelre vgta, az nyer, aki hamarbb clba r. Ha a lovas keze, lba ler a fldre, a pros kiesik. TALICSKA: Az elz jtkhoz hasonl, az egyik fekvtmaszba ereszkedik, s a msik pedig megfogva mindkt lbt, mgtte megy, tolja a talicskt.

You might also like