PROXEMIA

La proxemia es la parte fundamental de la Comunicación no Verbal que utilizamos a diario y

que si no la empleamos correctamente puede hacer que nuestra próxima reunión de negocios
sea un desastre. Junto con la proxemia habría que tener en cuenta otros detalles como es el
lenguaje de nuestro cuerpo y los mensajes que emitimos a través de las posturas que
adoptamos.

Es tambien el uso que hacemos de nuestro espacio personal, el espacio que rodea nuestro
cuerpo.

Esta distancia entre personas,no se acepta de igual manera en todo el mundo. Cuando
sentimos que alguien invade nuestro espacio físico, nos sentimos incómodos y algunas
personas comienzan a sentir agresividad.

Esto tambien sucede según la cultura de cada pais. Por ejemplo en Estados Unidos y en
los países árabes se tiende a mantener una distancia más corta. En los países europeos la
distancia es un término medio. En los países asiáticos la distancia de separación es mayor
para no incomodar a la persona que tengamos enfrente.

Este espacio personal se puede dividir en cuatro partes las cuales marcan la distancia
consentida según sea nuestro grado de intimidad con la otra persona:

1. Distancia íntima privada: Esta distancia es la que mantienen las parejas en una
conversación (hasta 45 cm).

2. Distancia personal: Es la distancia entre personas que se conocen y tienen confianza.

Distancia utilizada con compañeros de trabajo y amigos, reuniones de trabajo o en las fiestas
(entre 45 y 120 cm).

3. Distancia social: Distancia correcta entre jefes y empleados (120-360 cm).

Normalmente las mesas de los jefes ya acostumbran a ser lo suficientemente anchas para
mantener este espacio personal. Esta distancia la utilizaremos en conversaciones que sean
formales.

4. Distancia Pública: Distancia utilizada en discursos (más de 360 cm).

Kinesis

‘Movimiento’ Es el significado de la palabra griega kinesis. El ejercicio se realiza a través

de un sistema de poleas y cables que permite realizar casi todo tipo de ejercicios, posibilita la
amplitud de movimientos y el trabajo de todos los grupos musculares sin llegar a ejecutar
ejercicios demasiado fuertes o agresivos. La resistencia se puede graduar, lo que la convierte
en una máquina ideal tanto para gente que se inicia como para los habituales de los gimnasios
o los deportistas de élite.
La kinesis también está indicada en el apoyo de procesos de rehabilitación como para reforzar
el entrenamiento específico en otros deportes.
Sin embargo, no es simplemente un ejercicio físico, sino que el ejercicio se realiza en un
ambiente ‘zen’, íntimo y natural, que busca el equilibrio entre cuerpo y mente. Cambia un poco
el concepto de ejercicio en el gimnasio, ya que busca también la relajación y la concentración.

La kinesis es una fórmula novedosa que ante todo busca el bienestar del cuerpo en su
totalidad; se trabaja el cuerpo y se va más allá en el cuidado de los pensamientos y de la
mente, y en ella la situación y forma de vida del individuo resultan claves.

Algunos tipos de kinesia o movimiento pueden ser los siguientes::

aerokinesis:control sobre el aire

audiokinesis:control sobre el sonido
chronokinesis:control sobre el tiempo
electrokinesis:control sobre la electrisidad
hidrokinesis:control sobre el agua
pirokinesis:control sobre el fuego
geokinesis:control sobre la tierra
termokinesis:control sobre la temperatura

gestualidad

Señales culturales aprendidas, genéticas o innatas.

Sobre lo que es la comunicación gestual, se ha investigado mucho para descubrir si estas

señales no verbales son aprendidas, transferidas genéticamente o adquiridas de alguna u otra
manera. Se ha estudiado a gente ciega y/o sorda que no haya podido aprender las señales no
verbales por vía visual ni auditiva, se ha observado la conducta gestual de miembros de
civilizaciones diferentes y el comportamiento de nuestros parientes antroplógicos más
cercanos: los grandes simios y los monos. Y se ha llegado a la conclusión que hay gestos de
las cuatro clases, pero vamos a hablar solamente de las que son universales, es decir, las
conductas transferidas genéticamente y las que innatas.

Transferidas genéticamente: algunas expresiones faciales podrían estar precodificadas en los

genes que determinan la estructura del cerebro, y por ello determinarían un comportamiento
eventual. Se toma como evidencia de su naturaleza hereditaria el que determinados gestos se
observen de forma universal en el hombre y se encuentren, también, en los primates inferiores.

Innatas: son aquellos comportamientos universales que están condicionados por la anatomía
humana, como es por ejemplo el signo de la comida que consiste en llevarse las manos a la
boca, ya que para todos los seres humanos la mano y la boca están en el mismo sitio.

Existen a su vez, determinados gestos, como el saludo, que son a la vez universales y
específicos de cada culturaPara entender los resultados de estas investigaciones vamos a
exponer una serie de ejemplos.

Así, por ejemplo la sonrisa de los niños ciegos y sordos se produce aunque no hayan podido
aprenderla por imitación, lo que califica a la sonrisa como innata o genética. De esto se deriva
que los mismos gestos básicos para demostrar emoción son innatos. Por otro lado cuando
cruzamos los brazos, es decir, cruzamos el brazo izquierdo sobre el derecho o viceversa, casi
nadie puede describir con certeza qué significado tienen porque mientras que una manera
puede resultar cómoda para el individuo, la otra puede parecer errónea.

el lenguaje hablado difiere en culturas diferentes, el lenguaje no verbal también puede variar.
Un gesto puede resultar común y tener un significado conocido en una cultura y desconocerse
o interpretarse distintamente en otra. Para demostrar esta afirmación tomaremos como ejemplo
las interpretaciones y consecuencias de estos gestos comunes de la mano: el del anillo y el del
pulgar hacia arriba

• El gesto del anillo o del "OK"

• El gesto del pulgar hacia arriba