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El doloroso Codo de Tenista

Contenido

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¿Que es? Causas Síntomas Tratamiento

¿Qué es?
El epicondilo esta ubicado en la parte externa lateral de la articulación del codo y es el lugar donde se insertan los músculos extensores de la muñeca. La epicondilitis, también conocida como “codo de tenista” es una inflamación de las inserciones musculares en el epicondilo del codo. La epicondilitis lateral afecta también la bolsa humeral, el periostio y el ligamento anular. Cuando la inflamación no es a nivel lateral, sino medial, es una condición que se conoce con el nombre de "epicondilitis medial", "epitrocleitis" o "codo de golfista". En la epicondilitis el dolor puede aparecer a nivel del codo e irradiarse por el brazo y zona de la muñeca (articulación carpiana). Estas patologías afectan con frecuencia a deportistas pero también tienen incidencia en la población general.

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Otra causa probable de la epicondilitis lateral es hiperplasia angiofibroblástica al producirse microdesgarros y cicatrices en el origen muscular. o en trabajos de jardinería. Paresias antialgicas por inhibición refleja . Signos y Síntomas Esta lesión deportiva se caracteriza por presentar con las siguientes manifestaciones clínicas:      Dolor local o irradiado al brazo o a la muñeca Área de inflamación visible y palpable a unos 5 cm del epicondilo lateral (justo donde se inserta el músculo extensor radial del carpo) Prueba de Thompson positiva Dolor al realizar movimiento que requieren de la supinación y la flexión de la muñeca. En general podemos marcar las causas dentro de las siguientes situaciones:         Practicar un mismo deporte que involucre el uso importante de los brazos por varias horas al día Realizar un esfuerzo repetitivo como en el caso de los obreros de planta.Causas El codo de tenista es una enfermedad que se presenta generalmente como consecuencia del sobreuso y usualmente afecta el brazo dominante. secretariado o carpintería Trabajar con maquinas vibratorias Cargar grandes pesos con los brazos Inflamaciones crónicas previas que han ocasionado la presencia de calcificaciones Microfragmentaciones del tendón Luxación del codo Fractura de codo o huesos aledaños que involucren a los tendones.

el dolor se presenta en reposo Las radiografías suelen salir negativas.  Con el tiempo. La terapia física se basa en los siguientes métodos de tratamiento para sanar la epicondilitis:          Crioterapia para disminuir la inflamación y el dolor Masaje transverso profundo de Ciryax Iontoforesis Tratamiento con Láser Ultrasonido terapéutico Onda de choque piezoeléctricas o electrohidráulicas Microelectrolisis percutánea Ejercicios de estiramiento Ejercicos de fortalecimiento . modificar aquellas que lo agravan. reducir las actividades que causan el dolor. pero si se coloca el codo en posición de oblicuidad a 45 grados se podrán ver talvez erosiones y calcificaciones o espolones en la apófisis coronoides La resonancia magnética puede mostrar edema rodeando el tendón. al cual la epicondilitis suele responder bien. Para lograr estos objetivos se deben tomar ciertas medidas básicas como.  Volver arriba Tratamiento Los objetivos del tratamiento no quirúrgico. se concentran en 3 puntos:    Protección de la articulación Disminución de la inflamación Fortalecimiento de los músculos y tendones. evitar actividades de larga duración y realizar ejercicios junto con estiramientos.

Otras recomendaciones importantes y que pueden ser de gran utilidad al paciente es el uso de coderas simples o coderas de neopreno. asi como el uso de una ferula de muñeca. El tratamiento medicamentoso se utiliza la infiltración local con corticoides junto con anestesia local. .