TEKNIK MENGAtaSI NYERI

3. Mengalihkan perhatian agar nyeri tidak terasa atau hilang 4. Menghalangi sampainya rangsangan nyeri ke otak agar rangsangan nyeri tidak

  

Mendengarkan music Melakukan aktivitas atau permainan

seperti bermain catur Membaca dan menonton

Nyeri adalah suatu perasaan yang menimbulkan ketegangan dan siksaaan bagi yang mengalaminya

dipersepsikan 5. Mengurangi kecemasan. 3. Tekhik Imajinasi  CARA Membayangkan sesuatu yang menarik dan menyenangkan

PENGERTIAN TEKHNIK MENGATASI NYERI

MENGATASI NYERI

4. Tekhnik rangsangan dan masase (pijatan). Maksudnya untuk menghalangi sampainya

1. Tekhnik Relaksasi Suatu hubungan untuk mengurangi rasa tidak nyaman nyeri pada seseorang Tekhnik nafas dalam melalui hidung

rangsangan nyeri ke otak agar rangsangan nyeri tidak dipersepsikan, misalnya :   Menggosok kulit atau mengusap-usap kulit Kompres dengan air panas atau hangat

kemudian mengeluarkannya secara perlahan melaui mulut dengan gerakan lambat dan teratur

TUJUAN MENGATASI NYERI 2. Tekhnik Distraksi Memfokuskan perhatian diri pada sesuatu 1. Mengurangi rasa nyeri 2. Merelaksasikan ketegangan otot selain pada nyerimisalnya :  Mengobrol dengan orang lain Oleh : MAURA SEPTIAN. P 08.01.00.032 STIKES NU TUBAN

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful