Kehamilan akan menimbulkan berbagai perubahan pada wanita sehingga menimbulkan perasaan tidak nyaman.

Hal ini merupakan kondisi yang normal pada wanita hamil. 1. Ketidaknyamanan Payudara >

>Nyeri,rasa penuh atau tegang >

>Pengeluaran colostrums (susu jolong) >

>Hiperpigmentasi (penghitaman kulit)

> > Penyebabnya:

Stimulasi hormonal yang menyebabkan pigmentasi Adanya peningkatan pembentukan pembuluh darah (vaskularisasi)

Cara mengatasinya:
  

Gunakan bra yang menyangga besar dan berat payudara Pakai nipple pad (bantalan) yg dapat menyerap pengeluaran kolostrum. Ganti segera jika kotor , bersihkan dengan air hangat dan jaga agar tetap kering

2.

Peningkatan frekwensi urinasi

Pengeluaran air kencing yang tidak dapat ditahan saat batuk, bersin dan tertawa (stress incontinence) Penyebab: Berkurangnya kapasitas kandung kencing akibat penekanan rahim Cara mengatasi:
  

Kosongkan kandung kencing secara teratur Batasi minum di malam hari Pakai pembalut wanita, ganti segera jika basah

3.

Rasa lemah dan mudah lelah

Penyebab: Peningkatan metabolism Peningkatan hormone estrogen/progesterone,relaxin dan HCG

5. Ginggivitis dan Epulis peradangan pada gusi. muntah terus menerus. Pengeluaran Air Ludah Berlebihan ( Piyalism ) Penyebab Stimulasi kelenjar ludah oleh peningkatan hormon esterogen Malas Menelan ludah akibat mual Cara Mengatasi Kunyah permen karet atau hisap permen yang keras untuk memberikan kenyamanan 6. Keputihan Penyebab   Peningkatan pelepasan epitel vagina akibat peningkatan pembetukan sel-sel Peningkatan produksi lendir akibat stimulasi hormonal pada leher rahim Cara Mengatasi     Jangan membilas bagian dalam vagina Kenakan pembalut wanita Jaga kebersihan alat kelamin ( termasuk membersihkan dari arah depan ke belakang ) Segera laporkan ke tenaga kesehatan jika terjadi gatal. Mual dan muntah Dapat terjadi sepanjang hari atau hanya pada pagi hari (morning sickness) Penyebab:   Respon emosional ibu terhadap kehamilan Peningkatan hormone HCG Cara mengatasi:       Hindari perut kosong atau penuh Hindari merokok atau asap rokok Makan makanan tinggi karbohidrat: biscuit.Cara mengatasi: Istirahat sesuai kebutuhan Konsumsi menu seimbang untuk mencegah anemia (kurang darah) 4. bau busuk atau perubahan sifat dan warna 7. tonjolan pada gusi. kemerahan dan mudah berdarah . Makan dengan porsi sedikit tapi sering Istirahat di bed sampai gejala mereda Segera konsultasikan dengan tenaga kesehatan / bidan setempat bila mual.

perbanyak sayuran dan buah Jaga kebersihan gigi. Beberapa ibu biasanya mengeluh hal-hal yang membuat kehamilannya tidak nyaman dan kadang menyulitkan ibu. keringat dingin. hal ini merupaka kondisi yang normal pada wanita hamil. pucat dalam posisi terlentang Penyebab Rahim menekan pembuluh darah . mual.Penyebab Peningkatan pembentukan gusi dan peniingkatan pembuluh darah pada gusi Cara Mengatasi   Makan menu seimbang dengan protein cukup. Mimisan ( Epitaksis ) Penyebab Peningkatan pembuluh darah pada membran mukosa hidung Cara Mengatasi    Hirup uap hangat Hindari perlukaan pada hidung Jika perlu gunakan tetes hidung Trimester 2 Kehamilan merupakan proses alamiah pada wanita yang akan menimbulkan berbagai perubahan dan menyebabkan rasa tidak nyaman. nach di artikel ini saya akan menuliskan beberapa ketidaknyamanan kehamilan pada trimester II Gatal-gatal Gatal-gatal terjadi pada perut paha payudara maupun pada bagian lain terutama pada lipatanlipatan Penyebab   Perenggang kulit Peningkatan pengeluaran keringat Cara mengatasi     Potong dan bersihkan kku agar jika tergaruk tidak menimbulkan bekas Jaga kebersihkan kulit Mandi guyur minimal 2x sehari Kurangi pemakaian sabun Pusing. dapat pingsan. Hidung Tersumbat. Artikel ini merupakan kelanjutan dari artikel sebelumnya. gosok gigi dengan sikat yang lembut 8.

Cara mengatasi Ambil posisi iring ke kiri atau setengah duduk dengan lutut agak ditekuk hingga gejala hilang Ulu hati terasa panas Penyebab   Kelambatan pengosongan lambung Lambung terdesak oleh rahim Cara mengatasi     jangan mengkonsumsi makanan yang memproduksi gas seperti kubis. makanan berlemak dan porsi besar misalnya daging Buang air besar secara teratur Keputihan penyebab   Pengaruh horonal Peningkatan produksi lendir . hubungi tenaga kesehatan Sembelit atau susah buang air besar (BAB) Penyebab       Peningkatan penyerapan air oleh usus Konsumsi tablet zat besi Kurang minum Kurang mengkonsumsi makanan berserat seperti sayur dan buah-buahan kurang gerak badan Penekanan usus oleh pembesaran rahim Perut Kebung penyebab   Pengaruh hormonal banyak menelan udara Cara mengatasi    Kunyak makanan perlahan sampai halus Hindari makanan yang memproduksi gas. sawi dan durian Hindari mengkonsumsi makanan yang berleak dan posrdi besar misalnya daging Minum sedikit susu atau teh hangat Jika gejalan semakin perah. nangka.

ada perubahan sifat dan warna segera laporkan dan konsultasikan pada tenaga kesehatan Varises Pada kaki dan daerah kemaluan Penyebab     Keturunan Pengaruh hormon kehamilan Pembesaran rahim yang menghabat aliran darah mengejang saat buang air besar Cara mengatasi      jangan terlalu lama berdiri atau duduk hindari pakaian ketat Cukup bergerak Berbaring dengan kedua kaki ditinggikan misalnya dengan di ganjal bantal Jangan mengejan terlalu kuat saat buang air besar Sakit Kepala Penyebab   Ketegangan emosional Ketegangan pada mata (gangguan atau masalah pada mata) Cara mengatasi   santai dan istirahat Segera laporkan ke tenaga kesehatan jika berlangssung terus menerus Nyeri pada lipatan paha penyebab Penarikan otot paha akibat pembesaran rahim Cara mengatasi     Istirahat Posisi jongkok dengan kedua paha membuka atau tekuk lutut ke arah dada Pakai penahan perut tetapi jangan yang menekan perut Kompres hangat pada daerah yang nyeri Nyeri Sendi Pada punggung dan tekanan pada panggul .Cara mengatasi     Jangan membilas bagian dalam liang senggama Kenakan pembalut wanita dan segera ganti jika sudah basah Jaga kebersihan alat kelamin ( bersihkan dari arah depan ke belakang) Jika gatal. bau menusuk.

Bebasnya seorang wanita dari ketidaknyamanan tersebut dapat membuat perbedaan signifikan terhadap cara wanita memandang pengalaman kehamilannya. selain itu tablet besi juga menyebabkan warna feses (tinja) ibu hamil berwarna kehitam-hitaman tetapi tidak perlu dikhawatirkan oleh ibu hamil karena perubahan warna feses karena pengaruh zat besi ini adalah normal Cara mengatasi konstipasi atau sembelit adalah: 1) Minum air putih yang cukup minimal 6-8 gelas/ hari. sehingga uterus menekan daerah perut.2 Edema atau pembengkakan Edema pada kaki timbul akibat gangguan sirkulasi vena dan peningkatan tekanan vena pada ekstremitas bagian bawah. tetapi banyak wanita mengalaminya dalam tingkat ringan hingga berat. dan penyebab lain konstipasi atau sembelit adalah karena tablet besi (iron) yang diberikan oleh dokter/ bidan pada ibu hamil biasanya menyebabkan konstipasi juga. 1 sampai 3 diatas 2. Konstipasi/ sembelit. Edema. konstipasi juga dipengaruhi karena perubahan uterus yang semakin membesar. Keringat berlebihan. Pakaian ketat yang menghambat aliran balik vena dari ekstremitas bagian bawah juga memperburuk masalah.2 Ketidaknyamanan yang umum terjadi dalam masa kehamilan trimester III Ketidaknyamanan kehamilan trimester III adalah keadaan tidak nyaman yang dirasakan oleh ibu hamil trimester III yaitu dari mulai umur kehamilan 28 minggu sampai 40 minggu.4 Ketidaknyamanan kehamilan trimester III meliputi: Peningkatan frekuensi berkemih/nokturia. 2. 3) Lakukanlah olahraga ringan secara teratur seperti berjalan (Jogging).2. Insomnia.Penyebab Perubahan keseimbangan tubuh oleh pembesaran perut Cara mengatasi    Santai dan istirahat Pakai sepatu berhak rendah Latihan menggoyangkan panggul Trimester 3 2. dan sebagainya2. 4) Segera konsultasikan ke dokter/ bidan apabila konstipasi atau sembelit tetap terjadi setelah menjalankan cara-cara no.anatomis dan psikologis yang mendasari setiap ketidaknyamanan (jika diketahui) dijelaskan untuk merangsang pikiran ibu hamil mencari upaya lebih lanjut untuk mengatasinya. Tidak semua wanita mengalami semua ketidaknyamanan yang umum muncul selama kehamilan. Adapun ketidaknyaman-ketidaknyaman yang bisa terjadi pada ibu hamil trimester III adalah: 2. Cara mengatasi ketidanyamanan ini didasarkan pada gejala yang muncul5.1 Konstipasi atau Sembelit Konstipasi atau Sembelit selama kehamilan terjadi karena: Peningkatan hormone progesterone yang menyebabkan relaksasi otot sehingga usus kurang efisien. Nyeri pinggang .2. Edema akibat kaki yang menggantung secara umum terlihat pada area pergelangan kaki dan hal ini harus dibedakan dengan perbedaan edema karena . Gangguan sirkulasi ini disebabkan oleh tekanan uterus yang membesar pada vena-vena panggul saat wanita tersebut duduk atau berdiri pada vena kava inferior saat ia berada dalam posisi terlentang. Aspek fisiologis. 2) Makanlah makanan yang berserat tinggi seerti sayuran dan buah-buahan.

Sebaiknya tidur di sing hari cukup dilakukan 30 sampai 60 menit saja. Untuk mempermudah tertidur. Posisi tidur miring ke kiri juga akan membantu darah dan nutrisi mengalirlancar ke janin dan rahim. serta membantu ginjal untuk sedikit memperlambat produksi urine. jangan sampai tubuh ibu tidak sempat untuk beristirahat cukup setelah berolahraga. Selain membahayakan janin. selain terdapat pada kopi. Selain. Susu juga akan membangkitkan hormone melatonin dalam darah yang membuat seseorang menjadi mudah mengantuk13. yaitu: 1) Ibu hamil diharapkan menghindari rokok dan minuman beralkohol Menghindari merokok dan mengkonsumsi alcohol pada saat hamil. rokok dan alkohol juga membuat ibu hamil sulit tidur. Hentikan olahraga. Bebearapa cara untuk mengurangi gangguan insomnia.2. gangguan ini juga disebabkan oleh rasa tidak nyaman yang dirasakan ibu hamil seperti bertambahnya ukuran rahim yang mengganggu gerak ibu. setidaknya 3 atau 4 jam sebelum tidur Melakukan latihan fisik atau berolahraga ringan selama hamil memang sangat baik untuk menunjang kesehatan fisik dan mental ibu. bisa jadi ibu tidak dapat tidur di malam hari. Namun. 2) Ibu hamil diharapkan menghindari kafein Menghindari kafein dapat membuat seseorang susah tidur dan membuat jantung berdebar. . kafein juga terdapat pada teh soda. gangguan tidur umunya terjadi pada trimester I dan trimester III. 7) Kurangi minum pada malam hari Sebaiknya ibu lebih banyak minum pada pagi dan siang hari untuk mengurangi frekuensi buang air kecil pada malam hari yang berakibat juga ibu sering kencing pada malam hari. Kandungan asam amino tryptophan yang terdapat dalam susu akan meningkatkan kadar serotonin dalam otak dan membantu ibu hamil tidur. Membiasakan tidur dalam posisi ini juga bermanfaat untuk membantu ibu tidur lebih optimal ketika perut semakin membesar pada trimester III. 6) Biasakan miring kiri Biasakan tidur dalam posisi miring ke kiri mulai trimester pertama sampai akhir kehamilan.preeklamsia/eklamsia5 Adapun cara penangaannya adalah sebagi berikut:. usahakan agar ibu tenang dan rileks. 3) Sejukkan kamar tidur. Pada trimester III gangguan ini terjadi karena ibu hamil sering kencing (dibahas pada sub bahasan sebelumnya yaitu sering buang air kecil/nokturia). 5) Buat jadwal yang teratur Mengatur waktu tidur dan bangun akan membantu ibu untuk tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya. 8) Minum segelas susu hangat Meminum segelas susu hangat akan membuat ibu hamil mudah terlelap. dan cokelat. 4) Usahakan tidur sebentar di siang hari Tidur di siang hari dapat membantu ibu mengusir rasa lelah. jangan sampai karena berolahraga. 1) Hindari menggunakan pakaian ketat 2) Elevasi kaki secara teratur sepanjang hari 3) Posisi menghadap kesamping saat berbaring 4) Penggunaan penyokong atau korset pada abdomen maternal yang dapat melonggarkan venavena panggul 2.3 Insomnia Pada ibu hamil. Jika ibu terlalu lama tudursiang.

agar penyuluhan zat-zat gizi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang janin dapat berjalan lancer. Mekanika tubuh yang tepat saat mengangkat beban sangat penting diterapkan untuk menghindari peregangan otot tipe ini. .2. mengangkat beban. keluhan ini muncul saat kandungan mencapai 20 minggu atau saat aliran darah di dalam tubuh mulai meningkat. gunakan kasur yang menyokong atau gunakan bantal dibawah punggung untuk meluruskan punggung dan meringankan tarikan dan regangan5. Masalah memburuk apabila wanita hamil memiliki struktur otot abdomen yang lemah sehingga gagal menopang berat rahim yang membesar. Jika wanita tersebut tidak memberi perhatian penuh terhadap postur tubuhnya maka ia akan berjalan dengan ayunan tubuh kebelakang akibat peningkatan lordosis. sepatu tumit tinggi tidak stabil dan memperberat masalah pada pusat gravitasi dan lordosis 5) Jika masalah bertambah parah. Nyeri punggung juga bisa disebabkan karena membungkuk yang berlebihan. Kondisi yang membuat lengkung punggung semakin memanjang. Berikut ini adalah dua prinsip penting yang sebaiknya dilakukan oleh ibu hamil: 1) Tekuk kaki daripada membungkuk ketika mengambil atau mengangkat apapun dari bawah 2) Lebarkan kedua kaki dan tempatkan satu kaki sedikit didepan kaki yang lain saat menekukan kaki sehingga terdapat jarak yang cukup saat bangkit dari proses setengah jongkok Cara untuk mengatasi ketidaknyamanan ini antara lain: 1) Postur tubuh yang baik 2) Mekanik tubuh yang tepat saat mengangkat beban 3) Hindari membungkuk berlebihan. pergunakan penyokong penyokong abdomen eksternal dianjurkan (contoh korset maternal atau belly band yang elastic) 6) Kompres hangat (jangan terlalu panas) pada punggung (contoh bantalan pemanas.5 Kegerahan Saat hamil terjadi peningkatan aliran darah. Nyeri punggung bawah biasanya akan meningkat intensitasnya seiring pertambahan usia kehamilan karena nyeri ini merupakan akibat pergeseran pusat gravitasi wanita tersebut dan postur tubuhnya. duduk di bawah siraman air hangat) 7) Kompres es pada punggung 8) Pijatan/ usapan pada punggung 9) Untuk istirahat atau tidur. Tanpa sokongan. Umumnya. Kelemahan otot abdomen lebih sering terjadi pada wanta grande multipara yang tidak pernah melakukan latihan untuk memperoleh kembali struktur otot abdomen normal. angkat beban. Perubahan-perubahan ini disebabkan oleh berat uterus yang membesar.2. dan berjalan tanpa istirahat 4) Gunakan sepatu bertumit rendah.2. Lengkung ini kemudian akan meregangkan otot punggung dan menimbulkan rasa sakit atau nyeri. Kondisi ini bisa menyebabkan anda mudah merasa kepanasan atau kegerahan. hal ini diperparah apabila dilakukan dalam kondisi wanita hamil sedang lelah.4 Nyeri punggung bawah (Nyeri Pinggang) Nyeri punggung bawah (Nyeri pinggang) merupakan nyeri punggung yang terjadi pada area lumbosakral. uterus akan mengendur. 2. berjalan tanpa istirahat. mandi air hangat.

disebabkan juga karena proses bernapas dan berkeringat yang anda lakukan.3. 6) Perbanyak minum cairan. Ibu multigravida biasanya lebih berpengalaman dalam mengenali ketidaknyamanan kehamilan sehingga ibu juga mampu mengatasai ketidaknyamanan sehingga ibu biasanya lebih siap dalam mengatasi .3. tetapi janin belum bisa melakukan proses berkeringat dan bernapas maka kelebihan panas di dalam tubuh janin di buang ke melalui tubuh ibu.2. 2) Pilihlah baju dari bahan yang mudah menyerap keringat seperti dari bahan katun. baik air putih maupun jus buah segar untuk mengganti cairan tubuh yang keluar dalam bentuk keringat2.2 Multigravida Multigravida adalah ibu yang sudah hamil atau sedikitnya telah hamil lebih dari dua kali6. dengan sering membuka jendela atau pintu. Mengurangi asupan cairan pada sore hari 2.1 Primigravida Primigravida adalah Wanita yang baru hamil untuk pertama kalinya14 . Hal ini mempengaruhi psikologis ibu. Ibu perlu penjelasan tentang kondisi yang dialaminya 2). Cara mengurangi ketidaknyamanan ini adalah: 1). yang antara lain berfungsi membuang kelebihan panas di dalam tubuh ibu hamil. serta akan lebih banyak mengelurakan keringat. 5) Sering-seringlah berada di ruangan terbuka atau alam terbuka. Selain itu. Misalnya. Anda pun jadi mudah kegerahan. makan banyak pula kalori atau energy panas yang dihasilkan atau dilepaskan. Akibatnya adalah pola diurnal kebalikannya sehingga terjadi peningkatan pengeluaran urin pada saat hamil tua. 2. 4) Hidari tempat-tempat sempit yang membuat anda merasa pengap.Kegerahan disebabkan selain karena peningkatan kadar hormone progesteron yang membuat pembuluh darah melebar dan aliran darah lebih meningkat. Janin juga mengahasilkan panas di dalam tubuhnya. bisa juga disebabkan metabolisme di tubuh yang makin meningkat makin tinggi laju metabolisme. karena kurangnya pengetahuan ibu hamil tersebut. 3) Jaga sirkulasi udara di dalam rumah agar tetap baik.6 Sering Buang Air Kecil Peningkatan frekuensi berkemih atau sering buang air kecil disebabkan oleh tekanan uterus karena turunnya bagian bawah janin sehingga kandung kemih tertekan dan mengakibatkan frekuensi berkemih meningkat karena kapasitas kandung kemih berkurang12. panas yang dikeluarkan tubuhnya juga semakin banyak. 2. Kurangnya pengetahuan ini juga menyebabkan ibu primigravida tidak tahu cara mengatasi ketidaknyamanan yang ibu rasakan. semakin bertambah usia janin anda. Itu sebabnya. Sebab lain adalah karena nocturia yang terjadinya aliran balik vena dari ekstremitas difasilitasi saat wanita sedang berbaring pada saat tidur malam hari.3 Primigravida dan Multigravida 2. seorang ibu primigravida biasanya mendapatkan kesulitan dalam mengenali perubahan-perubahan yang terjadi dalam tubuhnya yang menyebabkan ketidaknyamanan selama kehamilannya berlangsung. Cara mengatasi kegerahan yang dialami oleh ibu hamil adalah: 1) Pakai baju yang longgar dan nyaman.

2. 21 Pendidikan yang rendah menyebabkan seseorang tidak peduli terhadap program kesehatan yang . sehingga akan lebih siap dalam menjalani sebuah kehamilan20. Perguruan Tinggi dan lain-lain. dalam bentuk yang tidak terorganisasi. media massa dan ibu juga sudah berkali-kali mendapatkan informasi tentang bagaimana mengatasi ketidaknyamanan kehamilan dari petugas kesehatan yang terlatih sehingga dapat merubah perilaku mereka. Sedangkan pada ibu yang sudah pernah mempunyai anak akan mempunyai gambaran dan pengalaman dalam mnjalani kehamilan sehingga ibu yang sudahpernah hamil akan lebih tanggap apabila ada hal-hal yang mengganggu kenyamanannya. Pendidikan formal adalah segenap bentuk pendidikan atau pelatihan yang diberikan secara terorganisasi dan berjenjang. 2.1 Umur Umur pasien sangat menentukan kesehatan maternal dan berkaitan erat dengan kondisi kehamilan. semakin tinggi pendidikan seseorang semakin tinggi pula pemahaman seseorang terhadap informasi yang didapat dan pengetahuannya pun akan semakin tinggi. Salah satu jenis pendidikan diantaranya adalah pendidikan formal yaitu pendidikan yang diperoleh dilingkungan sekolah seperti SD. Oleh sebab itu penting sekali mempersiapkan ibu dengan memberikan penjelasan yang diperlukan mengenai kehamilan dan bagaimana harus menjalani kehamilan itu supaya kehamilan tidak berubah menjadi suatu hal yang tidak normal. Tingkat pendidikan seseorang dapat mendukung atau mempengaruhi tingkat pengetahuan seseorang dan taraf pendidikan yang rendah selalu berhubungan dengan informasi dan pengetahuan yang terbatas. Pendidikan formal berfungsi untuk mengajarkan pengetahuan umum dan pengetahuan yang bersifat khusus. sebab.ketidaknyamanan yang ibu rasakan.4. yng diwarnai oleh adat istiadat yang berlaku di masyarakat. 21 Pendidikan formal di dapatkan dari sekolah. Perilaku ibu ini dipengaruhi juga oleh berbagai faktor termasuk pengaruh lingkungan sekitar.4. pendidikan informal didapatkan diluar sekolah misalnya dalam keluarga atau masyarakat. baik yang bersifat umum.15 2. Pendidikan informal adalah pendidikan dan pelatihan yang terdapat di luar lingkungan sekolah. dan nifas. Proses reproduksi sebaiknya berlangsung pada saat ibu berumur 20 – 35 tahun. pada saat itu penyulit kehamilan jarang terjadi.4.21. maupun yang bersifat khusus.3 Pendidikan Pendidikan adalah proses pengubahan sikap dan tata laku sesorang atau kelompok orang dalam usaha mendewasakan manusia melalui pengajaran dan pelatihan.2 Gravida Pada primigravida umumnya belum mempunyai gambaran mengenai kejadian-kejadian yang akan dialami saat hamil dan cara mengatasi ketidaknyamanan atau hal-hal yang terjadi pada saat hamil. Sedangkan tugas pendidikan disini adalah memberikan atau peningkatan pengetahuan dan pengertian. SLTA. ibu multigravida biasanya sudah mendapatkan informasi dari lingkungan sekitar.4. Dalam arti formal pendidikan adalah suatu proses penyampaian bahan atau materi pendidikan guna mencapai perubahan tingkah laku. Perilaku dibentuk oleh kebiasaan. persalinan. menimbulkan sikap positif serta memberikan / meningkatkan keterampilan-keterampilan masyarakat atau individu tentang aspek-aspek yang bersangkutan sehingga dicapai suatu masyarakat yang berkembang. Perilaku adalah hasil dari proses yang berlangsung selama perkembangan. SLTP. Kriteria Ibu Hamil 2.

21 Perilaku hidup sehat sangat dipengaruhi oleh tingkat pendidikan penduduk.4 Pekerjaan Pekerjaan adalah segala usaha yang dilakukan atau dikerjakan untuk mendapatkan hasil atau upah yang dapat dinilai dengan uang.4.ada. . Dalam pekerjaan selalu terdapat tuntutan perubahan kebutuhan yang cepat akan keterampilan dan pengetahuan yang diperlukan untuk memegang pekerjaan yang mengarah kesistem kerja yang otomatis. Pendidikan yang rendah menyebabkan seseorang tidak mengenal bahaya yang mungkin terjadi. Tingkat pendidikan yang masih rendah merupakan salah satu sebab rendahnya pemahaman masyarakat terhadap informasi kesehatan serta pembentukkan perilaku sehat. Walaupun ada sarana yang baik belum tentu mereka tahu menggunakannya. Dengan pendidikan yang tinggi maka semakin banyak seseorang mengetahui tentang permasalahan yang menyangkut perbaikan lingkungan dan hidupnya. 22. higiene serta kepatuhan untuk melakukan pemeriksaan secara teratur.21 Tingkat pengetahuan yang tinggi pada seseorang akan menjadikannya lebih kritis dalam menghadapi berbagai masalah. Sehingga pada wanita yang mempunyai tingkat pendidikan yang baik akan membangkitkan partisipasinya dalam memelihara dan merawat kesehatannya. maka dari itu orang yang bekerja akan memiliki akses yang lebih baik tentang berbagai informasi23.21. Dalam pekerjaan selalu terdapat tuntutan perubahan kebutuhan yang cepat akan keterampilan dan pengetahuan. sehingga mereka tidak mengenal bahaya yang mungkin terjadi. 2. khususnya pengetahuan tentang kesehatan. dengan bekerja seseorang dapat lebih memiliki informasi dan pengetahuan yang lebih baik.21 Pendidikan dan pendapatan keluarga dihubungkan dengan nutrisi yang dikonsumsi sehari-hari. Walupun ada sarana yang baik belum tentu mereka tahu menggunakannya. Untuk memenuhi tuntutan dibutuhkan informasi yang lengkap dan cepat. Wanita yang berpendidikan tinggi cenderung akan memperhatikan kesehatan diri dan keluarganya.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful