You are on page 1of 11

KONSEP KEBUTUHAN

ISTIRAHAT & TIDUR


DEFINISI :
GANGGUAN WAKTU TIDUR MENYEBABKAN
KETIDAKNYAMANAN ATAU MEMPENGARUHI
HASRAT GAYA HIDUP.
 PERUBAHAN SENSORI :
1. FAKTOR INTERNAL
a. PENYAKIT
b. STRES PSIKOLOGIS

2. FAKTOR EKSTERNAL
a. PERUBAHAN LINGKUNGAN
b. KEBIASAAN SOSIAL
 KELU AN VERBAL TENTANG KESULITAN
JATUH TERTIDUR
 TERBANGUN DINI ATAU LEBIH DARI YG
DIINGINKAN
 TIDUR TERHENTI
 KELUHAN VERBAL TENTANG TIDAK MERASA
SEGAR SETELAH TIDUR
 PERUBAHAN PADA PERILAKU DAN
PENAMPILAN:PENINGKATAN
KEPEKAAN,GELISAH,DISORIENTASI,LETARGI,
LESU
 TANDA FISIK :
1. NISTAGMUS DATAR, RINGAN
2. TREMOR TANGAN RINGAN
3. PTOSIS KELOPAK MATA
4. WAJAH KURANG BEREKSPRESI
• BICARA SERAK DENGAN KESALAHAN
PENGUCAPAN DAN KATA TIDAK TEPAT
• LINGKARAN HITAM DI BAWAH MATA
• SERING TENGKURAP
• PERUBAHAN POSTUR
 KAJI DAN IDENTIFIKASI FAKTOR RISIKO
 KAJI POLA TIDUR/ISTIRAHAT NORMAL
PASIEN
 KONTROL GANGGUAN LINGKUNGAN,
KEBISINGAN DAN CAHAYA
 PERTAHANKAN LINGKUNGAN SUNYI:TUTUP
PINTU, TARIK SELIMUT DAN PENUTUP
SELIMUT, TURUNKAN RANGSANG
 BERIKAN CAHAYA MALAM HARI,MUSIK
LEMBUT
 KOORDINASIKAN FUNGSI KEPERAWATAN
UNTUK MEMUNGKINKAN PERIODE
ISTIRAHAT DAN GANGGUAN LEBIH SEDIKIT
SELAMA MALAM HARI.
 BATASI PENGUNJUNG SELAMA PERIODE
ISTIRAHAT DAN BATASI MASUKAN CAIRAN
BILA MUNGKIN SETELAH JAM 18.00
 PERTAHANKAN KESEIMBANGAN
AKTIVITAS DAN ISTIRAHAT PADA SIANG
HARI
 TINGKATKAN AKTIVITAS SAMPAI TITIK
TOLERANSI UNTUK MENINGKATKAN
KELELAHAN
 BATASI TIDUR SELAMA SIANG HARI DAN
RANGSANG TERJAGA SESUAI KEBUTUHAN
 LIBATKAN DALAM AKTIVITAS UNIT DAN
TERAPEUTIK
 BERIKAN TINDAKAN KENYAMANAN
 PERTAHANKAN TEMPAT TIDUR YG
HANGAT,BERSIH DAN NYAMAN
 ANJURKAN BANTUAN TIDUR YG MENJADI
KEBIASAAN
 BERIKAN PERAWATAN SEDEKAT MUNGKIN
DENGAN WAKTU TIDUR
 PANTAU OBAT TIDUR UNTUK
KEEFEKTIFANNYA
 ANJURKAN PASIEN MENGEKSPRESIKAN
RASA TAKUT/ANSIETAS YG DAPAT
MENCEGAH ATAU MENGGANGGU TIDUR
 PANTAU RASA
NYERI,KETIDAKNYAMANAN;BERIKAN
ANALGESIK
 AJARKAN PASIEN PILIHAN TEKNIK
PENATALAKSANAAN NYERI/STRESS
 PASIEN MENGUNGKAPKAN PEMAHAMAN
TENTANG FAKTOR PENYEBAB GANGGUAN
TIDUR
 MENDEMONSTRASIKAN KESEIMBANGAN
TIDUR DAN AKTIVITAS OPTIMAL
 MENGEKSPRESIKAN PENINGKATAN
KEMAMPUAN UNTUK TIDUR

You might also like