Da actividade das células

resultam substâncias
tóxicas (dióxido de
carbono, amónia) que têm
de ser eliminadas pelo
organismo.

As excreções são eliminadas
através:
 Sistema Urinário (Urina);
 Sistema Respiratório (Dióxido
de carbono e vapor de água).
 Pele (Suor).
(Sistema Digestivo (alimentos

O Sistema Urinário encontra-se na
cavidade abdominal e é constituído
por:
 2 Rins
 2 Ureteres
 Bexiga
Uretra

São dois órgãos em forma de feijão,
vermelhos-escuros, com cerca de 12
cm de comprimento e 140g de peso.

Os rins têm dois tipos de funções:
Função depuradora – filtra o
sangue, retirando as substâncias
residuais e água, formando a urina.
Função reguladora – são
responsáveis pela regulação da
quantidade de água e sais minerais
no organismo.

São dois canais musculosos e
elásticos com cerca de 25 cm
que saem um de cada rim e vão
dar à bexiga para onde
conduzem a urina.

Órgão de paredes musculares muito
elástico que armazena a urina até à
altura da sua expulsão.

É um canal que, por um lado,
comunica com a bexiga e, por outro,
comunica com o exterior do corpo
humano, pois é por ela que a urina é
expulsa para o exterior.

É o sistema urinário que
fabrica a urina a partir de
resíduos tóxicos, sendo os
mais importantes a ureia
(produzida a partir da
amónia no fígado) e o ácido
úrico dissolvidos em água.

Quando o sangue chega ao rim, através da artéria renal, corre para uma parte de cada
nefrónio chamada glomérulo (é um pequeno nó de capilares, existem cerca de 1 milhão
em cada rim).
A maior parte da água e algumas substâncias químicas são absorvidas dos capilares, a
água e as substâncias químicas úteis ao organismo são reabsorvidas pelos capilares,
enquanto o restante vai formar a urina.

Dessa forma, estima-se que em 24
horas são filtrados cerca de 180
litros de fluido do plasma; porém
são formados apenas 1 a 2 litros de
urina por dia, o que significa que
aproximadamente 99% do filtrado
glomerular é reabsorvido.

A urina é um líquido amarelado,
constituído essencialmente por
água, algum cloreto de sódio e
substâncias tóxicas como a ureia e o
ácido úrico.
A quantidade de água na urina,
depende dos alimentos sólidos ou
líquidos que se ingerem. Expulsa-se
em média 1,5 litros de urina por dia.

Urina

Água
Substâncias
dissolvidas

A concentração de cloreto de sódio (sal) no
sangue é regulado pelos rins. Se ingerimos
muito sal estamos a obrigar os rins a um
trabalho suplementar.

A carne origina produtos de excreção
difíceis
de
eliminar
pelos
rins,
acumulando--se nos músculos ou nas
articulações, provocando dores.

As bebidas alcoólicas destroem
estruturas filtrantes dos rins.

as

Devemos beber cerca de 1,5 litros de água por
dia, pois a água facilita o funcionamento dos
rins, mas também não devemos exagerar por
isso obriga a um trabalho desnecessário.

A pele é um órgão elástico, flexível e resistente,
que envolve todo o corpo. É formada por duas
camadas:
 Epiderme – É uma camada fina e superficial
da pele, formada por células mortas, que vêem
da derme e que libertamos constantemente para
o meio.
 Derme – É a camada mais profunda e
espessa, onde se encontram os vasos sanguíneos,
terminações nervosas, glândulas sebáceas
(produtoras de sebo) e glândulas sudoríparas.

É através da
transpiração que
o nosso
organismo
elimina o suor
produzido nas
glândulas
sudoríparas.

Nas glândulas sudoríparas o
sangue é filtrado, produzindo-se
o suor, que tem uma
composição semelhante à urina,
embora as quantidades sejam
diferentes (menor quantidade de
ureia e ácido úrico e maior
quantidade de cloreto de sódio).

Suor

Água
Substâncias
dissolvidas

As glândulas
sudoríparas estão
localizadas na derme e
abrem-se à superfície da
pele através de orifícios
POROS.

O suor tem duas funções:
a eliminação de
produtos de excreção.
a regulação da
temperatura corporal.

Proteger a pele da exposição
prolongada ao sol, pois este pode
causar queimaduras graves e cancro.

Tomar banho com
frequência pois o suor,
ao secar na pele, retém
poeiras, criando um
ambiente favorável ao
aparecimento de
micróbios, para além
de originar um cheiro
desagradável.

Não se devem usar
roupas muito
apertadas e
impermeáveis, uma
vez que na pele
realizam-se trocas
gasosas.

Quando
transpiramos
perdemos água.
Água essa que
deve ser reposta,
pelo que deves
beber água.