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JENNIFER
M.
BEGOñA
HISTORIA
DEL
BALONCEST
O
El baloncesto fue
creado en 1891 por el
estadounidense James
A.Naismith, de la
escuela de
entretenimiento YMCA,
con el objetivo de
diseñar una actividad
deportiva que pudiera
ser practicada en
locales cerrados
durante el invierno. En
esta época del año,
El baloncesto femenino
comenzó en 1892, en el
Smith College, cuando
Senda Berenson, una
profesora de educación
física, modificó las reglas
de Naismith para
adaptarlas a las
necesidades de las
mujeres.
REGLES DEL
JOC
Para mover la pelota se deben seguir una serie de
normas:
Pasos: después de haber botado la pelota no se pueden dar
más de dos pasos. También se pueden dar los pasos de
arrancada.
Dobles: un jugador no puede botar la pelota con las dos
Zona: no se puede permanecer más de 3 s seguidos en el área
restringida del equipo contrario cuando el balón se halla en su
campo delantero.
Saque de banda/fondo: hay que sacar antes de 5 s; si no, el
balón pasará a posesión del equipo defensor.
Tiempo de posesión: el tiempo límite de posesión que tiene
cada equipo para tirar a canasta es de 24 s
Campo atrás: el equipo atacante una vez haya pasado el
balón al campo del contrario no podrá retrocederlo hasta el
campo propio durante esa jugada.
Tiros libres: si un equipo comete cuatro faltas en un periodo,
a partir de ese momento todas las faltas personales durante
ese periodo serán castigadas con dos tiros desde la línea de
tiros libres de la zona del equipo infractor. Cada tiro libre
conseguido vale un punto. También se efectuarán dos tiros
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TIPOS DE PASES

Picado o de pique: Al
dar el pase se lanza el
balón con la intención
de que bote antes de
ser recibido para que
sea más difícil cortarlo
De pecho: El más
común, realizado
sacando el balón
desde la altura del
pecho y llegar al
receptor a la misma

De béisbol:
Semejante al
lanzamiento de un
pitcher, pase largo
con una mano
O S A
TI R A
A S T
AN
TIRO A CANASTA
Tiro libre: Lanzamiento
desde la línea de tiros
libres, después de una

Tiro en suspensión:
Lanzamiento a canasta
tras elevarse en el aire,
apoyando el balón en una
mano mientras se sujeta
con la otra, finalizando el
lanzamiento con un
característico golpe de
Bandeja: Lanzamiento
en carrera, con una sola
mano, después de
haber dado máximo dos
pasos después de dejar
de botar el balón.

Mate: Similar a la
bandeja, pero
introduciendo el
balón en la canasta
del arriba a abajo,
Gancho:
Lanzamiento con
una única mano, en
posición
perpendicular al
aro, con el brazo
estirado,
deslizando
suavemente el
balón.
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JU AS
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Defensa en Zona Presionante
2-2-1
Defensa en ZONA 3-2
El equipo defensor utiliza
el 3-2 de esta manera si
los atacantes intentan
destruir su defensa el
uno que estaba de
TIPOS DE
DEFENSA
Defensa Individual:Cada jugador defiende a un oponente en concreto
del equipo rival.
Defensa en Zonas: Lo que defiende cada jugador es una
determinada zona del campo, normalmente en la zona o
botella propia.
Presión: se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus
jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso
del balón por parte del rival a su campo, se suele emplear en
situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando es muy
necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a
3/4 partes de la cancha aunque hay equipos que comienzan la
presión en la mitad del campo.
Defensa Mixta: Sería una combinación
de los dos tipos de defensas expuestas
anteriormente, es decir, la defensa en
zona y la individual.
Posiciones de los
jugadores

BASE: En ataque sube la pelota
hasta el campo contrario y dirige
el juego de ataque de su equipo.
En defensa han de dificultar la ESCOLTA : Debe aportar
subida del balón del base puntos al equipo, con un
contrario, tapar las lineas de pase buen tiro incluyendo el
y estar atento a recoger los tiro de tres puntos, un
ALERO:Su juego está ALA-PIVOT: Mantiene la
equilibrado entre la fuerza y
el tiro. Importante, por su mayoría de los puntos en el
capacidad de combinar altura poste bajo, aunque algunos
con velocidad. En ataque pueden llegar a convertirse
debe ser buen tirador de tres en tiradores muy efectivos.
puntos. En defensa han de Sirven de ayuda al pívot para
estar atentos para ayudar a impedir el juego interior del
cerrar el rebote y recoger los
PIVOT: Normalmente, el
pívot debe usar su
altura y su potencia
jugando cerca del aro.
Un pívot que conjunte
fuerza con agilidad es
una pieza fundamental
para su equipo. Son los
jugadores que más
sorprenden a los
aficionados noveles, por
su gran altura. En
Europa el pívot medio
es capaz de abrirse
hacia afuera para tirar.
En defensa buscan
recoger el rebote corto,
impedir el juego interior
del equipo contrario y
La cancha
La
La pelota de baloncesto debe ser,
pelota
evidentemente, esférica, de
material
que facilite el agarre de los
jugadores aun con las manos
sudadas
Tradicionalmente es de color
naranja, con líneas negras, pero
hay muchas variantes.
A partir de la temporada 2004-
05 la FIBA ha adoptado para sus
competiciones una pelota con
bandas claras amarillas sobre el
clásico color de fondo naranja,
para mejorar la visibilidad de la
LA
CANAST
El tablero de la canasta, es un
rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al
menos 30 mm de grosor y con los
bordes inferiores acolchados.En la
parte central inferior, se encuentra
un rectángulo pintado de 0.59m x
0.45m y que está elevado del
tablero por la parte baja 0.15m, en
el interior del rectángulo se
encuentra un basculante
homologado que sostiene a la
canasta que mide 0.45m, la
canasta se agarra del rectángulo
interior en su centro. El aro de la
canasta debe tener un diámetro de
45,7 cm, el rectángulo interior se
utiliza para calcular el tiro, y que al
chocar con el la pelota se