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Terapia Hoy es el primer da del resto de tu vida Gestalt

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ANTECEDENTES
Max Wertheimer y sus discpulos Wolfgang Khler y Kurt Koffka : Fenmeno Phi o ilusin
perceptual del movimiento

Las investigaciones de Khler dieron como resultado la elaboracin de la teora del aprendizaje por Encontrar Encontrar discernimiento o insight.
soluciones soluciones

A Koffka se debe la ley Ley gestltica gestltica Ley gestltica segn la cual: La organizacin psicolgica ser siempre tan excelente Cierre como las condiciones dominantes lo permitan. Cierre
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Los acadmicos de la psicologa utilizaron estas leyes (proximidad, continuidad de la buena forma, pregnancia, semejanza, cierre) en el nivel de la percepcin visual y auditiva.

Perls Perls

Tiene el sexto lugar dentro de las escuelas terapeticas.

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Bases de la Gestalt

1951
Obvio, Insight

M. D y trabajo con los sueos Exp. Inmediata

Potencialidades

Respeto y responsabilidad

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ENFOQUE GESTALTICO
Es un modo de llegar a estar en este mundo en forma plena, libre y abierta; aceptando y responsabilizndonos por lo que somos, sin usar ms recursos que apreciar lo obvio, lo que ES.

Enfoque Holstico

El todo es ms que la suma de sus partes

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Gestalt= Figura , configuracin o totalidad

Sentir con el coraz n

Pensar con la mente

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OBJETIVOS
Que el cliente realice la transicin de depender del medio a darse el mismo el apoyo que necesita.

En sesin se trabaja con la polaridad:

Dependencia/Independencia
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CONFLICTOS
Intrapsquicos Interpersonal

Misma Intervencin

Confrontar Confrontar los loselementos elementosincongruentes incongruenteso o polaridades polaridadeshaciendo haciendoque queel el cliente clienteviva viva situaciones situacionespasadas pasadas(memoria) (memoria)o ofuturas futuras (fantasas) (fantasas)en enel elaqu aquyyel elahora ahora

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LEYES DE LA GESTALT
Los psiclogos observaron que el cerebro humano PERCEPCIONES COMO TOTALIDADES organiza las percepciones como totalidades (gestalts) de acuerdo con ciertas leyes a las que denominaron. LEYES DE PERCEPCIN

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LEY DE LA FIGURA Y FONDO



FIGURA Zona en la que centramos la atencin

FONDO Zonas que quedan en un plano menor de jerarqua


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LEY DE LA BUENA FORMA O PREGNANCIA

El cerebro intenta organizar los elementos percibidos de la mejor forma posible


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LEY DEL CIERRE O DE LA COMPLETUD

Tendemos a cerrar y a completar con la imaginacin las formas percibidas


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LEY DEL CONTRASTE

La posicin relativa de los diferentes elementos ndice sobre la atribucin de cualidades de los mismos.
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LEY DE LA PROXIMIDAD

Los elementos tienden a agruparse con los que se encuentran a menor distancia
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LEY DE LA SIMILARIDAD

Los elementos que son similares tienden a ser agrupados


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MOVIMIENTO COMN O DESTINO COMN


Los elementos que se desplazan en la misma direccin tienden a ser vistos como un grupo
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PERCIBIMOS TOTALIDADES SI O NO ?
no imotpra el orden en el que las leatrs estan etaircss, la icna csoa imatrnopte es que la pimrrea y la ltima ltera estn ecrsitas en la piscion crrcotea. El rsteo peuden eastr tmttoalnee mal y an prdos leerlo sin ploamrbes. Etso es pquore no leemos cada ltera por si msima pero la pblaara es un todo.

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TERAPIA GESTALT
Proceso psicoteraputico

Aumentar la capacidad y calidad del contacto del individuo con la comunidad y con el ambiente que le rodea
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Este objetivo se logra atravs de:

Dilogo atento, espontneo y autntico

Cliente y terapeuta
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METODOLOGIA
TERAPEUTA:

Se compromete en un encuentro autntico con el paciente. Observa como el paciente organiza este encuentro en el transcurso de una hora

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EL CICLO DE LA EXPERIENCIA
Gua que le permite al terapeuta visualizar la forma en que el paciente organiza el encuentro y elaborar un diagnstico.

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EL DARSE CUENTA
Es entrar en contacto, natural, espontneo, en el aqu y ahora, con lo que uno es, siente y percibe.

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Existen tres Zonas del Darse Cuenta:


El darse cuenta del mundo exterior:

Contacto sensorial
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El darse cuenta del mundo interior:

Es el contacto sensorial actual con eventos internos.


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El darse cuenta de la fantasa, la Zona Intermedia:

Incluye toda la actividad mental que transcurre ms all del presente


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EL AQUI Y EL AHORA
El ahora es el presente, aquello de lo que me doy cuenta. El pasado ya fue, el futuro an no llega. No importa si estamos recordando o anticipando, de todas maneras lo hacemos en el aqu y ahora.
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CAMBIAMOS EL "POR QUE" POR EL "COMO"


Por que racionalizacin o "explicacin

Nos aleja del aqu y ahora y nos introduce en el mundo de la fantasa; nos saca de lo obvio para teorizar.
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El por qu slo nos conduce a interminables y estriles investigaciones de la causa de la causa de la causa de la causa. Por que?,
y Por qu?. Pero Por qu?

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COMO
Estamos viendo lo que ocurre. El cmo nos da perspectiva, orientacin. Los pilares sobre los que se apoya el EG son: el aqu y ahora y el cmo.
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LOS ESTRATOS DEL YO


Fritz Perls, en el Yo de todo ser humano existen seis capas que recubren, al Ser autntico de las personas: E. Falso E. del como s E. Fbico E. Implosivo o del Atolladero E. Explosivo El Self verdadero.
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REGLAS DE LA GESTALT
El principio del ahora:
Con el fin de fomentar la conciencia del ahora, y facilitar as el darse cuenta, sugerimos a la gente que comunique sus experiencias en tiempo presente

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De qu tienes conciencia en este momento? De qu te das cuenta ahora? A qu le tienes miedo ahora? Qu ests evitando actualmente? Cmo te sientes en este momento? Qu deseas?
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LA RELACIN YO-T:
Comunicacin incluye tanto al receptor como al emisor.

Al preguntar
A quin le ests diciendo eso?

Se le obliga al sujeto a enfrentar su renuencia a enviar el mensaje directamente al receptor.


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ASUMIR LA PROPIEDAD DEL LENGUAJE Y LA CONDUCTA


Responsabilizarse de lo que se dice y/o se hace.

"Me causas pena" en lugar de "Yo siento pena"; "Mi cuerpo est tenso" en lugar de "Yo estoy tenso
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PROHIBIDO DECIR "NO PUEDO"; EN SU LUGAR SE DEBE DECIR "NO QUIERO", ESTO ES, SER ASERTIVO.
Exige responsabilidad

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EL CONTINUUM DEL DARSE CUENTA


No "empujar el ro", sino dejarlo fluir solo, libremente.

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NO MURMURAR
Esta regla tiene por fin el promover sentimientos e impedir la evitacin de los mismos.

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TRADUCIR LAS PREGUNTAS EN AFIRMACIONES; SALVO CUANDO SE TRATA DE DATOS MUY CONCRETOS. Preguntas como: Me puedo ir? deben ser traducidas como "Me quiero ir".

RESPONSABILIDAD
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PRESTAR ATENCIN AL MODO EN QUE SE ATIENDE A LOS DEMS.


A quin le prestamos atencin?

A quin ignoramos?
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NO INTERPRETAR NI BUSCAR "LA CAUSA REAL" DE LO QUE EL OTRO DICE.


Simplemente escuchar y darse cuenta de lo que uno siente en funcin a dicho contacto.
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PRESTAR ATENCIN A LA PROPIA EXPERIENCIA FSICA, AS COMO A LOS CAMBIOS DE POSTURA Y GESTO DE LOS DEMS.

Compartir con el otro lo que se observa, lo obvio, mediante la frmula de: "ahora me doy cuenta de ..."
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ACEPTAR EL EXPERIMENTO DE TURNO

Correr riesgos al participar en la discusin.


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TODO LO DICHO Y VIVIDO EN EL GRUPO ES ESTRICTAMENTE.

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TRABAJO CON SUEOS


Propsito:Integracin. Se le pide al paciente que relate su sueo en tiempo presente, intercalando con la frase: y Reintegran Reintegranpartes partes esta es mi existencia. fracturadas fracturadas Se hace del sueo una pieza teatral. Utiliza el yoen las frases. Huecos Huecos de de la la personalidad personalidad

Nado en el ocano, esta es mi Free existencia. Powerpoint Templates

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TECNICAS
Supresivas Expresivas Integrativas

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TCNICAS SUPRESIVAS
Intentan evitar o suprimir intentos de evasin del cliente del aqu y ahora. El hablar debe sustituirse por el vivenciar. Detectar los deberas. Detectar las diversas formas de manipulacin y los juegos o roles "como si" Vivencia antes de la Free Powerpoint Templates supresin

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TCNICAS EXPRESIVAS
Se buscan tres cosas bsicamente: Expresar lo no expresado. Terminar o completar la expresin. Buscar la direccin y hacer la expresin directa.

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Tcnicas integrativas

Encuentro intraperson al

Asimilacin de proyeccione s

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MECANISMOS NEUROTICOS
Quin introyecta acta como los dems quisiera que actuara. Quien proyecta hace a los dems aquello de los que los culpa. El hombre en confluencia patolgica no sabe quin le est haciendo qu a quin y el que se encuentra en retroflexin se hace a s mismo lo que le gustara hacer a otros. F. Perls, 1973 Free Powerpoint Templates

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MECANISMO NEUROTICO
INTROYECCION

PRONOMBRE

SIGNIFICADO REAL
ELLOS

YO

PROYECCION

ELLOS

YO

CONLFUENCIA

NOSOTROS

INTERROGANTE

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Vivir en el ahora. Vivir en el aqu.

LA TERAPIA GESTLTICA PERSIGUE:

Dejar de imaginar y fantasear en exceso sustituyendo al contacto real. Dejar de pensar innecesariamente sustituyendo a la accin.

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Dejar de aparentar o jugar al "como s". Expresarse o comunicar. Sentir las cosas desagradables y el dolor. No aceptar ningn "debera", ms que los propios, impuestos por uno mismo en base a nuestras necesidades y experiencia. Tomar completa responsabilidad de las acciones, sentimientos, emociones y pensamientos propios.
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Yo hago lo mo y t haces lo tuyo. No estoy en este mundo para llenar tus expectativas Y t no ests en este mundo para llenar las mas. Yo soy yo y t eres t. Y si por casualidad nos encontramos, es hermoso. Si no, no puede remediarse. Fritz S. Perls (1893-1970)
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Bibliografa
http://www.psicologia online.com/colaboradores/cvasquez/gestalt.shtml http://gestalt.ac/fritz05/

Terapia gestalt: historia, teoria y practica Woldt, A. Y Toman S. 2007 Mexico : Editorial El manual moderno Terapia gestalt: teoria y practica, su aplicacion. Perls, F. Y Baumgardner 2006 Editorial Pax Mexico

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