Adenomul de prostată

Dr. Mărginean Călin

Jet urinar redus ca dimensiuni (subţire) +/. dintre care ¼ vor face cancer • Simptome care ne fac să ne gândim la un adenom de prostată : .Lipsa febrei . învelind prima porţiune a uretrei masculine • Produce un lichid care ajută la nutriţia şi la mobilitatea spermatozoizilor • Adenom de prostată = mărirea de volum a glandei.oprirea jetului şi reluarea sa . fiind o stare precanceroasă • De cele mai multe ori.Generalităţi despre (adenomul de) prostată • Prostata este o glandă unică situată la baza vezicii urinare.Lipsa usturimii la urinat . încep să apară simptomele creşterii în volum a glandei • În Marea Britanie boala afectează 1 din 6-8 persoane de sex masculin trecute de 60 de ani.Nicturia = urinat nocturn (>1 dată / noapte) în afara hidratării înainte de culcare . după vârsta de 40-50 de ani.

disfuncţia vezicii urinare. reiese faptul că această boală apare primordial ca o consecinţă a unui deficit de Zinc şi Seleniu • Vor fi identificaţi principalii factorii care determină pierderi mari de Zinc şi / sau Seleniu din corp şi se va acţiona în consecinţă • Boala apărută devine în timp invalidantă. litiaza tractului urinar superior. fiind grevată de numeroase complicaţii : infecţii urinare recidivante cu germeni periculoşi.Să fie oare vreo legătură între ZINC. SELENIU şi adenomul de prostată ? • În lumina unor studii recente. cancerul prostatic .

dulciurile concentrate. alcoolul şi fumatul blochează absorbţia Seleniului ! . murăturile. băuturile alcoolice şi cele carbogazoase) • Excesul de fibre vegetale (> 50 g pe zi !) • Sarcina şi alăptarea • SELENIUL • Carnea. pâinea albă.Factorii care determină pierderi mari de ZINC şi SELENIU din corp* • ZINCUL • Stresul poate produce eliminarea a > 1/2 din necesarul zilnic de Zinc pe cale urinară • Cura citostatică îi reduce absorbţia şi-i măreşte eliminarea • Dieta bogată în Fosfor (carne şi lactate) • Orice aliment / băutură care induce H+ în organism (alimentele de origine animală. oţetul.

cacaoa Consumul zilnic de dulciuri concentrate Raporturile sexuale prea frecvente (> 2 / săptămână) cu ejaculare consecutivă Masturbarea la bărbaţi Tratamentul diuretic (este sau nu absolut necesar. sau oportun chiar întotdeauna ?) Unele boli hepatice (hepatitele acute. cafeaua. fumatul. ciroza hepatică) Diabetul zaharat Insuficienţa renală cronică Exerciţiile fizice intense .Factorii care determină pierderi mari de ZINC şi SELENIU din corp** • • • • • • • • • • AMBELE METALE Consumul de băuturi alcoolice. cronice.

banane. germenii de grâu. piersici. afinele. oasele. varză. cerealele integrale. susan. retina şi muşchii (S-a constatat că în SIDA şi-n diabetul zaharat există concentraţii sangvine foarte scăzute ale Zn . migdale. pere. cereale integrale. aloe vera. Organele corpului uman care concentrează Zincul sunt : prostata. sfecla roşie. caisă. ciuperci. creierul. suplimentarea alimentaţiei cu acest metal a adus beneficii semnificative) • • . mere. roşia. smochine. ficatul. spanac.Alimentaţia va trebui să furnizeze un aport suficient de ZINC • • Necesar : 15-20 mg/zi Surse : nucile. stridiile. rinichii. vinete. portocale. salată. cireşe. usturoi. migdale. seminţe de dovleac. castanele.

leguminoase. aloe vera. afine. sparanghel. roşii etc.nuca este recordmenul în Zinc . germenii de cereale. cereale integrale. lăptişorul de matcă. grâu încolţit. seminţe de susan şi fistic. Locuri în care se concentrează preponderent Seleniu : prostata. praz. zarzavaturi. rădăcina de ginseng • • • • Reţineţi că : . aloe vera.Alimentaţia va trebui să furnizeze un aport suficient de SELENIU • • Necesar : 100 mg/zi Surse : usturoi. ceapă.usturoiul este recordmenul în Seleniu . potenţându-şi reciproc efectele Super-alimentele conţin şi ele cantităţi semnificative din cele 2 metale : spirulina. vasele arteriale şi orice loc unde este necesară o antioxidare eficientă şi promptă Acţionează aproape întotdeauna împreună cu vitamina E.

cabanos. afinele etc. spirulina. atât la bărbaţi. untură. SOIA • • • • Prezintă un efect protector fantastic împotriva adenomului de prostată Cei care consumă soia de 2 ori / săptămână prezintă un risc de a face boala cu 30% mai mic . practic nu vor face vreodată boala Recomand consumul zilnic a 100-150 g de soia sub diverse forme (dar nu boabe prăjite !) : cubuleţe.) Evitaţi soia modificată genetic !!! Este bine ca alimentaţia să fie săracă în… GRĂSIMI SATURATE • • • S-a demonstrat că există o legătură direct proporţională între consumul acestora şi incidenţa bolii Surse : unt. gălbenuşul de ou (practic. pieliţa internă a citricelor (în special grape-fruit-ul şi portocala). consumul de soia de 3 ori pe săptămână prezintă o reducere a incidenţei adenomului de prostată cu 70%. sau sub forma preparatelor ecologice din soia (salam. soia. orice aliment de origine animală). pateu. nuca de cocos Recomand reducerea drastică a grăsimilor saturate din dietă. parizer. în vreme ce persoanele care consumă zilnic soia. şniţele.Este bine ca alimentaţia să fie bogată în. nuca.. texturată.. crenwurşti. cât şi la femei (unde determină creşterea incidenţei cancerului de sân şi de col uterin) . seu. BIOFLAVONOIDE • • Substanţe potenţatoare de efect pentru minerale şi vitamine Surse : orice aliment de origine vegetală care are o culoare intensă. margarinele. tofu etc. brânza grasă.

are un rol important şi în prevenţia adenomului de prostată Recomand întărirea muşchilor planşeului pelvian.. determină pierderea unor cantităţi enorme de Zinc şi Seleniu . care duc la pierderea de lichid seminal (> 2 / săptămână) Masturbarea la bărbaţi. 1 de sănătate . prin mişcări adaptate şi specifice Cumpătarea • • • Aduce “atingere” şi sferei. relaţiilor intime Riscul adenomului de prostată creşte direct proporţional cu frecvenţa contactelor sexuale.Alte 2 principii de sănătate : exerciţiul fizic şi cumpătarea Exerciţiul fizic • • Este factorul nr..

Vă mulţumesc pentru atenţie şi vă doresc multă sănătate ! .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful