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• Determinar la luz adecuada lleva de un riguroso estudio sobre el ambiente, sobre quien lo habitará y cual será la función que cumpla

EFECTOS DE LA LUZ
DESEMPEÑO HUMANO SISTEMA PERCEPTUAL SISTEMA CIRCADIANO

SISTEMA VISUAL

CONFORMADOS POR FOTO RECEPTORES COMO AQUELLAS CELULAS O MECANISMOS CAPACES DE CAPTAR LA LUZ

OBEDECE A LOS ESTIMULOS CEREBRALES LOGRADOS ATRAVEZ DE LOS 5 SENTIDOS: VISTA OLFATO TACTO GUSTO Y AUDITIVO LOS CUALES DAN UNA REALIDAD FISICA DEL ENTORNO

ES EL QUE PERMITE SINCRONIZAR LOS RITMOS AMBIENTALES QUE POSEEN UN RITMO DE 24 HORAS COMO SON LOS CICLOS DE LA LUZ Y LA TEMPERATURA ,ESTE SITEMA ES SUCEPTIBLE A LOS CAMBIOS DE LUZ Y TEMPERATURA LO Q PUEDE ORIGINAR UN DESORDEN,COMO LA LUZ BRILLANTE…

CADA UNO DE NOSOTROS SOMOS UN RELOJ

POR FALTA DE ESTIMULACION DEL HIPOTALAMO CAUSANDO: • DEPRESION ESTACIONAL • ANCIEDAD • DESORDEN EMOSIONAL • FALTA DE CONCENTRACION • DOLOR DE CABEZA-TENCION CEREBRAL=STRES=SUISIDIO • • • • .ETC PSICOLOGICO LA LUZ AFECTA NUESTRO COMPORTAMIENTO.EFECTOS DE UNA MALA ILUMINACION FISILOLOGICO • • • • • • AFECTA NUESTRO SISTEMA ENDOCRINO DEFISIENCIA DE L SISTEMA INMUNOLOGICO CAMBIOS DE SECRECION HORMONAL DESCONTROL DE LA FRECUENCIA CARDIACA LA MALA SECRECION DE LAS GLANDULAS AFECTACION DEL MUSCULO LISO(UBICADO R¿EN EL APARATO REPRODUCTOR Y EXCRETOR EN LOS VASOS SANGUINEOS EN LA PIEL Y EN LOS ORGANOS INTERNOS) ALTERACION DEL RITMO CIRCADIANO RIESGO DE CANCER DE MAMA(LUZ FLUORECENTE DOBLE RIESGO) ENFERMEDADES VISUALES FOTOSENSIVILIDAD.

EFECTOS DE CALIDAD DE ILUMINACION FISIOLOGICO • MEJOR FUNCIONAMIENTO DEL RITMO CARDIACO • EL SISTEMA INMUNOLOGICO SE FORTALECE • MENOR RIESGO DE CANCER • SINCRONIZACION DEL SISTEMA CIRCADIANO • OPTIMO FUNCIONAMIENTO DEL MUSCULO LISO PSICOLOGICO • MEJOR RENDIMIENTO • ESTABILIDAD EMOCIONAL • MENOR TASA DE SUICIDIOS • MAYOR DESEMPEÑO INTELECTUAL • CONCENTACION .

DESEMPEÑO HUMANO ECONOMIA INSTALACIONES MANTENIMIENTO ENERGIA Y MEDIO AMBIENTE RENDIMIENTO VISUAL CONFORT VISUAL FOTOBIOLOGIA MENSAJE VISUAL ARQUITECTURA Y DISEÑO DE INTERIORES Y EXTERIORES .FORMA .COMOSICION ESTILO Y VALOR HISTORICO CALIDAD DE VIDA .

LA LUZ JUEGA UN PAPEL ESENCIAL ES NECESARIA LA ILUMINACION Y DE CALIDAD.LA LUZ ARTIFICIAL ES UN COMPLEMENTO DE LA LUZ NATURAL.SEGÚN LA HORA EL DIA Y ESTACION DEL AÑO .

VIVIENDA .

ILUMINACION CORRECTA (Ambiente por Ambiente) .

COSINA  La idea es concentrar la iluminación en las áreas de trabajo. dejando otras áreas bañadas en una luz ambiente más relajante. . Esto se puede lograr mediante el uso de proyectores y focos así como luces que penden sobre la zona de preparación de alimentos.

COMEDOR • Para este lugar se recomienda una luz relajante y a la vez lo suficientemente intensa para comer cómodamente .

donde las personas pueden relajarse mirando TV.LIVING  La sala de estar es una de las partes más importantes de la casa. leer. Una idea es instalar luces empotradas en el techo e iluminar las paredes y el piso para crear iluminación suave pero eficaz. se necesita una iluminación que promueva un ambiente relajado y que haga que la habitación se vea lo mejor posible. tener reuniones familiares y entretener a sus invitados. Por lo tanto.  .

BAÑO • Al considerar la iluminación del baño se trata más de iluminar a las personas que al ambiente. .

Si se prefiere leer en la cama.DORMITORIO  Aquí se busca un ambiente relajado junto a una apropiada iluminación para la lectura. La iluminación general en un dormitorio puede provenir de lámparas de pie en las esquinas y proyectores de techo. las lámparas giratorias son ideales ya que permiten enfocar la luz sobre el libro .  Si el dormitorio cuenta con un área de estar. entonces se pueden poner lámparas para leer junto a las sillas.

. 200 lux sobre la cabecera y 500 si se lee. • Baño: Iluminación general 100 lux. • Dormitorio: Iluminación general 50 lux. Estos parámetros se denominan “nivel luminoso” y su unidad de medida es el “lux”. para maquillarse o afeitarse 500. • Sala de estar: Iluminación general 100 lux.NIVELES DE ILUMINACION • Hay niveles de iluminación recomendados para cada habitación que guardan relación con las actividades realizadas. • • Cocina: Iluminación general 300 lux y en la zona de cocina 500. para ver la televisión 50 y para leer 500.

sin nitidez y con poco contraste. . El segundo consiste en una sensación molesta provocada porque la luz que llega a nuestros ojos es demasiado intensa produciendo fatiga visual. 2. 1. el perturbador y el molesto. Esta es la principal causa de deslumbramiento en interiores.QUE ES EL DESLUMBRAMIENTO • es una sensación molesta que se produce cuando la iluminación de un objeto es mucho mayor que la de su entorno. El primero consiste en la aparición de un velo luminoso que provoca una visión borrosa. Es lo que ocurre cuando miramos directamente una bombilla o cuando vemos el reflejo del sol en el agua. que desaparece al cesar su causa. Existen dos tipos.

Utilizar recubrimientos o acabados mates en paredes. techos. -   .COMO EVITAR EL DESLUMBRAMIENTO • Estas situaciones son muy molestas para los usuarios y deben evitarse. suelos y muebles para evitar los reflejos. Entre las medidas que se pueden adoptar se encuentran:  Ocultar las fuentes de luz del campo de visión usando pantallas.

Cuando la necesidad es destacar algo en forma particular la luz debe ser puntual como un rayo de luz. . que no tenga conos de sombra y que no moleste la visión a lo que se debe prestar atención. dicroicas. laser. donde hay muchas personas trabajando o estudiando es prioritario considerar una luz pareja plena. como cuarzos. leds . pudiendo ser de colores o blancos intensos y aquí es donde se destacan una variedad enorme de posibilidades a utilizar. súper spots. Por otro lado. entre otros. para oficinas o escuelas. • . hay que saber qué se quiere lograr con la iluminación. Por ejemplo. qué efectos son necesarios para el proyecto que necesitamos hacer.

Color de la luz y la reproducción cromática Selección del tipo de iluminación. . siempre en función de la dependencia que se va a iluminar y de la actividad que en ella se realizará. Limitación de deslumbramiento Limitación del contraste de luminancias.      • Por lo tanto es importante tener en cuenta la cantidad y calidad de luz necesaria. de las fuentes de luz y de las luminarias.Los factores fundamentales que se deben tener en cuenta  Iluminancias requeridas (niveles de flujo luminoso (lux) que inciden en una superficie) Uniformidad de la repartición de las iluminancias.

HOTELES .

como son el estético. y el de eficiencia lumínica y energética. el de confort visual. muy importante en este tipo de edificios.• Se han de barajar diversos aspectos. . con soluciones lumínicas distintas. se ha diferenciado el tratamiento a tomar en 3 diferentes bloques. aspectos justificados posteriormente. • Tanto en la elección de la lámpara o tipo de luminaria.

para reforzar la iluminación realzando el aspecto decorativo. sala de estar. . En recepción y en algunos puntos muy concretos de ha adoptado alumbrado directo con lámparas halógenas de bajo voltaje. restaurante.• Iluminación decorativa en pasillos. cafetería y habitaciones del hotel. En estas zonas impera el sentido estético y no el de rendimiento lumínico. recepción. Por lo tanto. se ha adoptado alumbrado semi-indirecto en los pasillos y habitaciones para atenuar el efecto de sombras y brillos producidos por el alumbrado directo.

despachos y salas de conferencias. proporcionando sensación de bienestar con bajo contraste entre los diferentes elementos del sistema. de luminancia suave. como pueden ser oficinas. Se utilizarán luminarias aptas para todo tipo de fluorescencia. impera el aspecto de confort visual.• Iluminación en zonas de trabajo administrativo. En estos recintos. así como el estético. .

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corrosivas o en contacto con el exterior (como cocina. sala de calderas. se las ha dotado de luminarias para fluorescencia estancas . vestuarios. lavandería. salas de máquinas. además del de rendimiento lumínico. En estas dependencias impera el sentido de seguridad. así como de polución. almacenes y parking).• Iluminación en zonas con atmósferas sucias. En previsión de condensaciones peligrosas y posibles oxidaciones aceleradas.

OFICINAS .

LA ERGONOMIA Y LA ILUMINACION • SON DOS FACTORES IMPORTANTES QUE VAN ENTRELASADOS ENTRE SI • SON REQUISITOS IMPORTANTES DENTRO DE UNA OFISINA • YA QUE LA FALTA DE UNA BUENA ILUMINACION OCACIONA MALAS POSTURAS Y A CONSECUENCIA ENFERMEDADES… .

es recomendable que tenga una luz durable y que use eficientemente la energía. .Una lámpara de escritorio con brazos ajustables y un foco de tres intensidades pueden ser prácticos. Una elección inteligente sería usar luces fluorescentes blancos . La luz tiene que estar cuando menos a la misma altura que el monitor.Ilumine la pared que está detrás de la computadora para reducir el esfuerzo visual. Si eso no es posible. -Es bueno tener en una oficina en el cielo raso algunas difusoras con el zinc transparente. coloque la pantalla de la computadora lejos de las ventanas u otras fuentes de luz. use persianas o cortinas para controlarla. Coloque la lámpara a su izquierda si es diestro y a la derecha si es zurdo. que definitivamente ayudarán en el bienestar de su propia salud. Finalmente. . Para evitar los reflejos. teniendo el mejor ambiente a nivel laboral. es muy importante tomar en cuenta estos consejos. Coloque fuentes de luz a los lados o arriba (nunca enfrente) de la terminal. ya que puede apuntar la luz hacia donde la necesite y ajustar el nivel de iluminación para que se adecúe a la tarea.• pasamos más de ocho horas al día en nuestra oficina.

PROCESO DE CÁLCULO  En una primera hoja. así como de sus luminarias y su distribución en el primero.ILUMINACIÓN INTERIOR GENERAL. las características físicas del recinto. un gráfico de grises representando los valores en luxes anteriores. que nos facilitarán una mayor comprensión de los resultados. un resumen numérico en luxes de los resultados obtenidos (siempre relativos al plano de trabajo) Finalmente. En una segunda hoja.   . en una tercera hoja.

• La sistemática seguida es muy sencilla. Cálculo del número de lámparas y luminarias necesarias en la instalación. Elección del tipo de fuentes del luz y potencia necesaria. . Selección del emplazamiento de las luminarias. MÉTODO DEL FACTOR DE UTILIZACIÓN. Exigencia de ausencia de deslumbramiento. Determinación del Coeficiente de Utilización. Elección del sistema de alumbrado y de las luminarias. Determinación del Coeficiente de Conservación. Comprobación del factor de uniformidad. siendo las etapas a seguir las siguientes: • • • • Determinación del nivel de iluminación requerido.SISTEMA GENERAL DE CÁLCULO DE LA ILUMINACIÓN MEDIA HORIZONTAL. • • • • • • Cálculo del flujo luminoso necesario.

• Antes de poder empezar a calcular el nivel de iluminación de un local. así como una serie de factores adicionales. hace falta recabar una serie de datos. tanto del local como de la lámpara escogida y de la luminaria que la contenga. .

Área. de techos.1. Los determinaremos con ayuda de la Tabla 3 del Anexo A. que dependen del tipo de color y material de los anteriores elementos.• 1.1. representada por h. representada por S y que se obtiene de la operación S = A x L. suelos y paredes.4. representada por L. para determinar el nivel de absorción de estos parámetros del local.  . representada por A. Datos sobre el local  Dimensiones del recinto: Anchura. Altura total. σ. Longitud. Índices de reflexión o grado de reflexión.

para que sea factible prever el nivel de iluminación necesario y la temperatura de color más adecuada. Estos valores se encuentran en las tablas 1 y 2 de Anexo A. . la siguiente tabla nos ofrece las características del color de una lámpara adecuadas para cada recinto. Tipo de actividad del local. las tablas de valores de las normas ISO 8995 o DIN 5035 correspondientes nos indicarán un intervalo de valores. Como valores orientativos. Teniendo en cuenta la finalidad de cada local. entre los que se adoptará uno. en Lux.

1. son consecuencia del cálculo . pero siempre superiores a éste.• Tabla 1. mientras que en el resto se tomarán cercanos al mínimo. en aquellos locales en que se desarrolla actividad laboral se toman valores de luxes próximos a los recomendados. el número de lámparas por luminarias y el número de luminarias por local.. Finalmente. Los tipos de lámpara y de luminaria se adoptan según los criterios que se mostrarán posteriormente.Relación de temperatura de color según las dependencias a iluminar • Como criterio general.

es necesario saber las siguientes características: Tipo de lámpara (fluorescente. es decir. es decir. Neutra. dependiendo del tipo de color. Tonos blancos similares a los que da la luz solar. Tonalidades intermedias cercanas a los 4000 ºK. Entre 5000 ºK y 6000 ºK. incandescente. halógena.. Frías. el color aparente de la luz y la capacidad de ésta para reproducir los colores fielmente. la cantidad de luz que emite una lámpara determinada. Son aspectos a tener muy en cuenta. influyendo en el aspecto acogedor de una estancia. Como tonalidades tenemos: Cálidas. Para poder elegir el tipo de lámpara más adecuado en cada recinto. son los detalles de las características físicas de la luz que emite la lámpara. quien nos proporciona la luz. Con este concepto viene relacionado el de eficacia luminosa o rendimiento luminoso. Tonalidades amarillentas sobre los 3000 ºK. Este detalle lo proporcionan los fabricantes en sus catálogos. que nos da la relación entre la cantidad de luz producida por la fuente (lúmenes) y la energía eléctrica consumida de la red para su funcionamiento. ya que estos provocarán sensaciones en los usuarios.. IRC y temperatura de color.) Flujo de la lámpara. • • • •    .• • Datos sobre la lámpara La lámpara es la parte activa del sistema.

también será conveniente saber su vida media útil. generalmente considerado el tiempo en que tarda en disminuir un 20% su intensidad luminosa. Esto nos repercutirá en el coste de explotación de la fuente de luz en servicio.• Existe una interrelación muy directa entre el nivel de flujo luminoso y el color de la luz. son datos también suministrado por los fabricantes . Está relación viene determinada en el Diagrama de Kruithoff • A la hora de escoger un tipo de lámpara. con efectos psicológicos que pueden producir en las personas. Asimismo.

que deben acomodarse a la intensidad variable de la luz. esto es que la iluminación en las zonas "centrales" no supere en más de tres veces a la iluminación de las zonas oscuras (para evitar problemas de adaptación a la luz. La iluminación tiene que ser constante y uniformemente distribuida para evitar la fatiga de los ojos. y las oposiciones de claro y oscuro. El contraste máximo recomendado para la luz es de 3:1. Deben evitarse contrastes violentos de luz y sombra. que en una sala sería de 5 minutos de tiempo de adaptación a la luz). (Normativa DIN 5035). .

Selección de lámparas y bombillas con una baja densidad de iluminación (luminancia)... por ejemplo tubos fluorescentes o ledes (5 Watt pueden dar 400 lumen) en vez de bombillas tradicionales (unos 60 Watt pueden dar 800 lumen).) Colocación de las luces.. tubos fluorescentes paralelos a la fuente de visión (vienen hacia nosotros).. chapas de metal perpendiculares en los tubos fluorescentes de oficinas. Usar superficies mate para evitar que se produzcan deslumbramientos por reflexión de la luz..•   Algunas medidas que se pueden tomar para cumplir estos requisitos son: Instalar las fuentes de luz fuera de la dirección de visión Usar difuminadores de la luz. o barreras (por ejemplo cristales mate..    .

y de requerimientos de agudeza visual. se requiere que la distancia a la pieza de trabajo sea inferior a 600 mm. que el ángulo de visión sea mayor de 30 grados.• Para un trabajo de precisión. y que la iluminación sea superior a los 500 lux .

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Iluminación para escaleras .

• La iluminación de escaleras debe responder a criterios funcionales. las sombras que se generar y la cantidad de luces necesarias. Todo ello debe ser considerado. Pero también es importante cómo se ve la iluminación y cómo influye en la decoración de interiores. además de la entrada de luz natural. .

Iluminación puntual • De forma externa. puedes colocarle apliques alrededor de la escalera. para nada. No tienen que arrojar una gran intensidad luminosa. empotrados en la pared pocos centímetros por encima de la altura de los escalones. con solo un poco de luz para mejorar la visualización del espacio y los escalones será suficiente .

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sin dejar de valorar el factor de diseño y decoración agregado. la iluminación en escaleras es más una cuestión de seguridad que de estética pura .• Recuerda que.

GRASIAS .