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Estos efectos se relacionan con muchas variables. nos referimos a los efectos que generan los desastres en el ámbito psicológico individual.Desde el punto de vista de la salud mental. familiar y social de las víctimas. Cuando hablamos de impacto psicosocial. entre las que se encuentran las condiciones de vida de la persona y el grado de deterioro de su ambien te físico y social . las emergencias y los desastres implican una perturbación psicosocial que sobrepasa la capacidad de manejo o afrontamiento de la población afectada .

. por lo general. evitando la revictimización. La atención psicosocial busca aliviar o controlar los efectos del trauma y restablecer el equilibrio. inicialmente debe asumirse que sus respuestas emocionales son normales ante una situación anormalmente abrumadora y que tienden a recuperarse espontáneamente en el curso de algunos días o semanas.Las víctimas de desastres. han vivido experiencias y pérdidas muy graves. A pesar de todo. El objetivo central es facilitar y apoyar los procesos naturales de recuperación y prevenir que persistan o se agraven los síntomas. o que surjan enfermedades.

Pueden surgir actitudes de negación del peligro en las que la persona continúa con sus actividades cotidianas y no toma precauciones. o comportamientos pasivos o agitados que resultan poco adaptativos.En la fase de amenaza se produce miedo y una tensión emocional colectiva que prepara el enfrentamiento a la amenaza. de gran desorganización. Las reacciones individuales dependen de varios factores. aparecen actitudes desafiantes. . en otros casos. entre los cuales está la experiencia previa.

el individuo siente interrumpida su vida y presenta reacciones muy variadas que van desde el miedo paralizante a la agitación desordenada y desde la anestesia sensorial al dolor extremo. Puede haber un estado de hiperalerta pero. . Se pueden presentar diversos grados de disociación en los que el individuo se siente colocado en posición pasiva ante una realidad que es vivida como película ajena. más frecuentemente. Las reacciones emocionales son intensas.los individuos deben enfrentarse de manera abrupta a hechos que pueden ser aterradores. hay moderados grados de confusión en la conciencia que se manifiestan como aturdimiento. se generan cambios neuroquímicos en el sistema nervioso central y pueden afectarse las respuestas inmunológicas. desorientación y dificultad para pensar y tomar decisiones.

Ideas o conductas inapropiadas. Al miedo y a la ansiedad se suma una inestabilidad emocional sobre un trasfondo de tristeza e ira. guerra). días y meses (volcanes. La alteración emocional incide en el resto del funcionamiento psicosocial. puede prolongarse por horas. Se acentúan las quejas somáticas (dolores o molestias variados) y pueden surgir o agravarse las enfermedades preexistentes . disminuye el apetito PUEDEN APARECER Surgen la irritabilidad y los conflictos en las relaciones interpersonales Dificulta el cumplimiento de tareas habituales. la víctima continúa experimentando oleadas de temor y ansiedad al recordar el trauma o al comenzar a elaborar las consecuencias del mismo.Una vez pasado el evento agudo que. El sueño se hace irregular y poco reparador. en algunos casos.

Principales reacciones psicológicas en poblaciones afectadas por los desastres e intervenciones .

Fase Primeras 72 horas Respuestas psicológicas • Crisis emocionales • Entumecimiento psíquico: se ven asustadas. apáticas. estado de confusión aguda • Satisfacción de las necesidades básicas y más inmediatas • Primera ayuda psicológica . confundidas • Excitación aumentada o "parálisis" por el temor • Ansiedad difusa Intervenciones psicosociales • Evaluación de daños y análisis de necesidades en salud mental • Socorro y protección • Deseo-temor de conocer la realidad • Dificultad para aceptar la dependencia y la situación crítica en la que se encuentra • Inestabilidad afectiva con variaciones extremas • Ocasionalmente.

irritabilidad. nerviosismo • Tristeza • Duelo • Ayuda humanitaria • Equivalentes somáticos (síntomas orgánicos variados) • Apoyo de la red social • Continuación de la evaluación de daños y análisis de necesidades en salud mental • Preocupación exagerada. inquietud motora. pérdida del sueño y apetito • Acompañamiento personal a casos en riesgo • Detección de individuos y grupos en riesgo. y de casos con sicopatología • Problemas en las relaciones interpersonales y en el • Intervenciones psicosociales individuales y desempeño laboral grupales • Atención de casos con trastornos psíquicos .Primer mes • Aflicción y miedo. alteración en conductas cotidianas.

grupos de ayuda emocional) . como agresividad creciente (intrafamiliar. autoagresividad) y conductas evasivas (consumo de alcohol o de psicoactivos) • Desmoralización ante las dificultades de adaptación o si se demoran las ayudas prometidas • Ira creciente que se acentúa si hay discriminación. revictimización o impunidad • Síntomas somáticos que persisten • Ocasionalmente.• Ansiedad que se va reduciendo • Tristeza que persiste por más tiempo • Tristeza o ansiedad no muy aparentes como tales pero con manifestaciones encubiertas. síntomas de estrés postraumático 2 a 3 meses • Apoyo de la red social • Acompañamiento y apoyo emocional a los más vulnerables y maltratados • Intervención psicológica individual • Manejo de grupos (en especial.

síntomas gastrointestinales vagos. pueden existir señales de riesgo como: • duelos que no se superen. • síntomas tardíos: fatiga crónica. dificultad para pensar claramente. una tristeza que se va aliviando y que sólo reaparece temporalmente en los aniversarios o fechas especiales. Sin embargo. y • síntomas de estrés postraumático. • riesgo de suicidio. apatía. inhabilidad para trabajar. . Por ejemplo.A partir de los tres meses. En condiciones normales. se debe esperar una reducción progresiva de las manifestaciones anteriormente descritas.

para minimizar la identificación de la víctima como enfermo. la intervención debe realizarse lo más próximamente posible al lugar del evento traumático. . es importante que la víctima tenga expectativas positivas respecto a su vuelta a la "normalidad". como el trastorno por estrés postraumático. uso de métodos breves y sencillos de intervención.PRINCIPIOS PARA EL INTERVENCIONISMO PSICOEMOCIONAL Es importante tener en cuenta los siguientes principios para el intervencionismo psicológico: cuanto antes se intervenga menos posibilidades existen de que se desarrollen psicopatologías futuras.

Autoanálisis de experiencias positivas que se producen ante la reducción del estrés por la aplicación de técnicas que persiguen este objetivo.Principales técnicas psicológicas 1. Estrategas informativas: • Información cara a cara. . • • • Estrategias reflexivo-vivenciales: Discusiones grupales. 2. • Información a través de medios de difusión masiva. Socialización de vivencias.

Estrategias cognitivas: las técnicas cognitivas buscan modificar la respuesta emocional • Técnica de solución de problemas. Estrategias de desactivación fisiológica: • Ejercicios de respiración: hacen especial hincapié en el control de la respiración diafragmática (respiración profunda). 4. • Técnicas de visualización: experimentos realizados han demostrado que las escenas de imaginería llevan a la activación del afecto que resulta en manifestaciones fisiológicas. • Musicoterapia . • Establecimiento adecuado de metas. • Identificación y refutación de pensamientos irracionales.3. • Interrupción del pensamiento para la disminución de pensamientos negativos (técnicas de corto circuito).

y a comprender la naturaleza y el significado de sus reacciones (psicológicas y somáticas).Favorecer la expresión de emociones y la elaboración del duelo. Detectar y tratar. aliviando la aflicción y el sufrimiento. Ayudar a la víctima o persona afectada a enfrentarse y entender su nueva realidad. Brindar apoyo emocional. Reforzar la autoestima. o remitir los enfermos. .

.Gracias.