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Emocin y motivacin

Chapter 9

Psychology: An Introduction Charles A. Morris & Albert A. Maisto 2005 Prentice Hall

Emocin y motivacin

Motivo

Deseo o necesidades especificas, como el hambre, la sed o el logro, que impulsa la conducta dirigida a metas
Sentimientos, como miedo, alegra o sorpresa, que subyace en la conducta

Emocin

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Perspectivas sobre la motivacin

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Instintos

Conducta innata, inflexible, dirigida a una meta que es caracterstica de toda una especie

En el 1920 se comenz a restarle valor para los humanos

La conducta humana no es fcil de explicar por los instintos por que:


La conducta humana ms importante es aprendida La conducta humana rara vez es rgida, inflexible, inalterable y comn a toda la especie Atribuir cada conducta humana concebible a un instinto correspondiente no explica nada
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Teora de la reduccin de la pulsin

Pulsin

Necesidades corporales crean un estado de tensin o activacin que motiva la conducta (hambre, sed, ect.)

De acuerdo a la teora de la reduccin de la pulsin , la conducta motivada es un intento por reducir este estado desagradable de tensin del cuerpo y regresar a un estado de homeostasis (equilibrio) (Hull) Pulsin primaria (innatas)

Pulsin no aprendida, como el hambre, que se basa en un estado fisiolgico No estn directamente relacionados con la sobrevivencia (actividad, exploracin, curiosidad, manipulacin y contacto) Pulsin aprendida, como la ambicin, que no se basa en un Psychology: An Introduction estado fisiolgico Charles A. Morris & Albert A. Maisto
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Pulsin secundaria (aprendidos)

Teora de activacin

Cada individuo tiene un nivel optimo de activacin que varia de una situacin a otra y en el curso del da

Reducir la activacin: sueo/apaga el t.v. Aumentar la activacin: aburrido/ encender el t.v. o salir Existe un nivel optimo de activacin para el mejor desempeo de cualquier tarea (moderado) Cuanto ms compleja sea la tarea, menor es el nivel de activacin que puede tolerarse antes de que se deteriore el desempeo
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Ley de Yerkes-Dodson

Ley de Yerkes-Dodson

Ni la teora de activacin, ni la de reduccin de pulsiones explican todo tipo de conductas La bsqueda de sensaciones en si misma es una motivacin bsica
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Incentivos

Estimulo externo que instiga la conducta dirigida a metas (motivan a la conducta) No es necesario que estemos consientes de los incentivos para que influyan en nuestra conducta Ejemplo

El aroma de la comida causa que comamos cuando no tenemos hambre Una demostracin, puede hacer que compremos un producto
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Motivacin intrnseca y extrnseca

Motivacin intrnseca
La motivacin proporcionada por la actividad en s misma El juego de los nios

Motivacin extrnseca
Deseo de realizar una conducta para obtener una recompensa externa o para evitar un castigo Un nio realizando una tarea domstica

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Hambre

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Factores biolgicos

El hambre aparenta ser regulado por las regiones del hipotlamo

El hipotlamo lateral acta como el centro de alimentacin, estimulacin = hambre, destruccin = no comer El hipotlamo ventromedial acta como centro de saciedad, estimulacin = paran de comer, destruccin = no dejan de comer El ncleo paraventricular influye en la pulsin de comer comidas especificas.

En adicion, reas en la corteza y cordn espinal tambin juegan un rol


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Factores biolgicos

Cambios en el nivel de glucosa en la sangre, grasas, carbohidratos e insulina son seales de necesidad de comida Leptina; una hormona producida por las clulas adiposas, altos niveles dan seales de saciedad Receptores en el estomago y hormonas producidas por el intestino delgado tambin envan seales al cerebro sobre saciedad

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Factores culturales y ambientales

La forma de responder hacia la comida esta gobernada por el aprendizaje y el condicionamiento social

Por ejemplo, el tiempo puede indicarle al cuerpo cuando tener hambre

La cultura tambin influye que escogemos para comer y cuanto consumimos

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Trastornos alimentarios y obesidad

Anorexia nerviosa

Intenso miedo de ganar peso Alteracin de la imagen corporal Negativa a mantener un peso corporal en el nivel mnimo o por encima del que corresponde a la edad y la estatura Ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos

El 1% de todos los adolescentes sufren anorexia nerviosa Aproximadamente el 90% de ellos son mujeres blancas de clase alta o media
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Trastornos alimentarios y obesidad

Bulimia nerviosa

Episodios recurrentes de consumo excesivo de comida Conductas inapropiadas recurrentes para tratar de impedir el aumento de peso como el vomito autoprovocado La ingestin excesiva y las conductas compensatorias deben ocurrir al menos dos veces por semanas durante tres meses La forma corporal y el peso influyen de manera excesiva en la autoimagen de la persona Los sntomas ocurren independientemente de la anorexia
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Sobre 1 y el 2% de las adolescentes sufren de bulimia

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Obesidad
La obesidad es el problema de salud ms apremiante en los E.U. La obesidad puede aumentar el riesgo de:

Hipertensin Enfermedades cardiovasculares Diabetes Apnea del sueo

Puede ser hereditario


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Sed

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Sed

La sed es estimulada por seales internas y externas


Las seales internas incluyen el nivel de fluidos dentro de las clulas y fuera de las clulas (fluye menos sangre a los riones) Las seales externas pueden ser factores ambientales

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Motivacin sexual

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Factores biolgicos

Testosterona
Importante en el desarrollo temprano del hombre y la mujer No es muy importante en la regulacin de la actividad sexual en humanos

Feromonas

Sustancia secretada, que promueve la disposicin sexual en parejas potenciales


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Factores culturales y ambientales

La motivacin sexual humana es ms dependiente de la experiencia y el aprendizaje que de la biologa


Los hombres son muy respondientes a los estmulos visuales Las mujeres responden mejor al tacto

La cultura puede influenciar en que encontramos atractivo sexualmente


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El ciclo de la respuesta sexual humana

Excitacin Meseta

Orgasmo Resolucin

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Orientacin sexual

La direccin del inters sexual de un individuo

Heterosexual

Atraccin sexual hacia el otro gnero Atraccin sexual al mismo gnero Atraccin sexual hacia ambos gneros

Homosexual

Bisexual

La examinacin de las causas de diferentes orientaciones es el debate entre crianza y naturaleza


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Otros motivos

Exploracin y curiosidad Manipulacin y contacto Agresin (todo lo que pretende causar dao fsico o psicolgico)

La intencin es un elemento clave de agresin La conducta agresiva puede ser innata (Lorenz y Freud), aunque el aprendizaje juega claramente un papel muy importante Frustracin Agresin y cultura Gneros y agresin

Los hombres son ms agresivos fsicamente


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Otros motivos

Logro : Necesidad de destacar, de superar obstculos (Murray) Motivacin


Orientacin al trabajo, deseo de trabajar duro y tener un buen desempeo Dominio, preferencia por las proezas difciles o desafiantes, con nfasis en mejorar el desempeo pasado Competitividad, gusto por comparar las habilidades propias con las de otros La motivacin de estar con otros
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Afiliacin

Jerarqua de motivos de Maslow


Necesidades fisiolgicas Necesidad de seguridad Necesidad de pertenencia Necesidad de estima Necesidad de autorrealizacin
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Emociones

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Emociones bsicas

Plutchik propuso que existen ocho emociones bsicas


Miedo Sorpresa Tristeza Disgusto

Enojo Anticipacin Alegra Aceptacin

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Emociones bsicas de Plutchik

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Emociones bsicas

Algunos cientficos cuestionan el modelo de Plutchik advirtiendo que es aplicable nicamente a la experiencia emocional de los angloparlantes La revisin del modelo de las emociones bsicas incluye:

Alegra Sorpresa Tristeza Miedo Disgusto Enojo


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Emociones bsicas

Cuatro criterios para identificar las emociones primarias


Debe ser evidente en todas las culturas Contribuir a la supervivencia Estar asociada con una expresin facial distintiva Ser evidente en primates no humanos

Las emociones secundarias son aquellas que solo se encuentran en algunas culturas
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Teora de la emocin

Teora de James-Lange (1884)

Los estmulos del ambiente causan cambios fisiolgicos en nuestro cuerpo que interpretamos como emociones
El procesamiento de las emociones y las respuestas corporales ocurren al mismo tiempo, no una despus de la otra

Teora de Cannon-Bard (hace 70 aos)

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Teora de la emocin

Establecieron evidencias para demostrar los errores de la teora de James-Lange


Cambios fsicos = emocin. Al desconectarle el SNC de la vsceras a los gatos, no se produca ningn cambio en su conducta emocional Cambio corporal = emocin especifica. El temblor puede manifestar miedo o sorpresa, podemos llorar de tristeza o de alegra Vsceras altamente sensibles. Muy pocas fibras eferentes desde las vsceras

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Teora de la emocin

Cambios vicerales inmediatos despus del estimulo. Encontraron que los cambios fsicos eran mucho mas lentos (2 segundos) que la respuesta emocional (.8 segundos)

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Teora de la emocin

Joseph LeDoux (hace 25 aos)

Teora de la amgdala: La experiencia de peligro sigue dos conductos en el cerebro


Consiente

y racional (camino alto): informacin se dirige a la corteza para dar significado, toma unos segundos Inconsciente e innato (camino bajo): la informacin es trasmitida del tlamo a la amgdala, que enva una seal de alarma a la raz del cerebro; es inmediata
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Teora de la emocin

Antonio Damasio (1994)

La razn no puede desligarse de su contexto emocional. Circuito de toma de decisiones: lbulo prefrontal, amgdala, la corteza somatosensorial y el manantial (corteza cingulada anterior)

Se produce una interaccin de tal magnitud que es la fuente de la energa tanto de los movimientos como de los pensamientos y el razonamiento, la fuerza fisiolgica de nuestra motivacin. Marcadores somticos: de acuerdo a las emociones que sentimos es como nos movemos adecuadamente
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Teora de la emocin

Teora cognoscitiva
La situacin nos brinda seales de cmo deberamos interpretar nuestro estado de activacin Schachter y Singer (1962,2001)

Teora

de los dos factores de la emocin: solo cuando conocemos cognositivamente que estamos en peligro experimentamos esos cambios corporales como temor.

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Teora de la emocin

Desafios a la teroria cognocitiva


Zajonc (1980): la cognicin viene despus de la emocin Izard (1971): La capacidad de sentir es innata; enfatiza en la expresin facial y la postura corporal como cruciales para la experiencia de la emocin

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Theories of Emotion

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Comunicacin no verbal de la emocin


Calidad de voz Expresin facial Lenguaje corporal

La postura y la manera en que nos movemos comunica informacin

Espacio personal Actos explcitos

Por ejemplo, azotar una puerta


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Gnero, cultura y emocin

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Gnero y emocin

Los hombres y las mujeres sienten emociones de igual manera, pero las expresan de diferente forma Los hombres y las mujeres pueden experimental diferentes emociones en la misma situacin Enojo

Los hombres dirigen al exterior el enojo, contra otra gente y contra la situacin en la que se encuentran Las mujeres se vean como la fuente del problema y que dirijan el enojo al interior, contra s misma

Las mujeres son ms hbiles que los hombres para decodificar las expresiones faciales, seales corporales y tonos de voz de los dems
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Cultura y emocin
La expresin de emociones puede ser influenciada por las normas culturales Algunas revelaciones emocionales son universales Reglas de revelacin

Las circunstancias en que es apropiado que la gente muestre emocin

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