SEGÚN LA TRE

Esta terapia esta mas orientada al grupo que otras técnicas La TRE se apoya en un modelo mas educacional que medico o psicodinámico Es una especie de laboratorio donde se puede observar de manera directa la conducta Los grupos van de 20 a 30 personas hasta mas de 200 .

La manera en la que otros comunican ayuda a los demás a comunicar Los miembros se realimentas y se les facilita comunicar sus propias creencias irracionales Cuando los miembros revelan problemas íntimos aun grupo es útil para atacar la vergüenza y el temor al riesgo .

de 50 a 100 personas Entrenamientos intensivos racional emotivos.Grupos a pequeña escala. de 10 a 13 personas Grupos a gran escala. con varios cientos de participantes .

Comprender las raíces de sus síntomas Minimizar sus perturbaciones básicas y mejoren emocionalmente Entender a otros miembros y servirles de ayuda Alcanzar un cambio conductual y filosófico .

Renunciar a los pensamientos mágicos saboteadores Tomar la responsabilidad de sus propias dificultades Abandonar cualquier forma de autoevaluación Aprender a acatarse por completo así mismo Aceptar a otros como seres que pueden fallar y errar .

•CUESTIONA •ENFRENTA Y •AYUDA .

estoy obligado a .Para abandonar el perfeccionismo Abandonar el dictatorialismo A refutar el debiera. debo.

• Perturbación moderada • Neurosis severa • Transtorno antisocial de la personalidad • Transtorno borderline • Psicosis .

Entrevista Composición del grupo Duración 2hr. .15 min.

Una vez a la semana • Y un maratón de 10 hrs. Una vez al año Un nuevo miembro debe asistir amenos 5 semanas • Es preferible permanezca un mínimo de 6 meses .

Cada miembro expone un problema común y corriente Descubre el terapeuta la experiencia activadora Centrarse en las creencias importantes irracionales absolutistas Y su consecuencia conductual-emocional derrotista Las creencias son refutadas directa y con fuerza por el terapeuta y el grupo .

seminarios y grupos especializados de entrenamiento en habilidades además de TG Otras técnicas individuales mencionadas en otras exposiciones que puedan ser utilizadas según el caso .Ejercicios estructurados como los de enfrentamiento al riesgo. autorevelaciones y ejercicios de ataque a la vergüenza Lectura de libros básicos de la TRE Charlas y talleres.

Cuando el terapeuta refuta las creencias irracionales de alguien y de ayudarle con soluciones practicas es el miembro mas activo del grupo. procurando que la gente exponga sus problemas mas importantes. En si el papel del terapeuta es activo-directivo a la hora de conducir y dirigir al grupo.  El terapeuta mantiene el orden al asegurar que las personas calladas intervengan y las demás no hablen demasiado. .

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