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Parte Primera “A” INTELIGENCIA EMOCIONAL Y FELICIDAD
Parte Primera “A” INTELIGENCIA EMOCIONAL Y FELICIDAD

Parte Primera “A”

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y FELICIDAD
INTELIGENCIA
EMOCIONAL Y
FELICIDAD
Parte Primera “A” INTELIGENCIA EMOCIONAL Y FELICIDAD
MAITE MIJANCOS Biografía Directora General del Instituto Europeo de Estudios de la Educación. Master en Educación
MAITE MIJANCOS Biografía Directora General del Instituto Europeo de Estudios de la Educación. Master en Educación

MAITE MIJANCOS

Biografía

Directora General del

Instituto Europeo de Estudios

de la Educación.

MAITE MIJANCOS Biografía Directora General del Instituto Europeo de Estudios de la Educación. Master en Educación

Master en Educación Familiar por IEEE

Licenciada en Farmacia

Nacionalidad Española

Tiene 5 hijos.

MAITE MIJANCOS Biografía Directora General del Instituto Europeo de Estudios de la Educación. Master en Educación
“El mejor medio para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”. Óscar Wilde

“El mejor medio para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”.

Óscar Wilde

“El mejor medio para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”. Óscar Wilde
“El mejor medio para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”. Óscar Wilde
“El mejor medio para hacer buenos a los niños es hacerlos felices”. Óscar Wilde

Capítulo 1:

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y FELICIDAD

 La inteligencia Emocional es el conjunto de capacidades que tiene la persona para resolver los
La inteligencia Emocional es el conjunto de capacidades que
tiene la persona para resolver los conflictos relacionados con
sus propias emociones: tristeza,ansidad,enfado.
Ser feliz no significa estar contento, ser feliz significa ver la
parte positiva de las cosas, hasta en las peores desgracias, es
un actitud interior que te da una mejor salud.
¿Qué relación existe entre…. los valores y la Inteligencia Emocional? Existe una relación directa que educar

¿Qué relación existe entre….

los valores y la

Inteligencia Emocional?

Existe una relación

directa

que

educar

la

Inteligencia Emocional lleva

educación

interiorizados.

en

valores

el amor a Dios y la Inteligencia Emocional?

  • Existe una relación al sentirnos agradecidos por ese amor que Dios nos tiene ello nos llena de felicidad.

  • Al salir de uno mismo, cuando somos generosos y buscamos ayuda para los otros, ello sirve para educar con Inteligencia Emocional.

 ya una
ya
una
¿Qué relación existe entre…. los valores y la Inteligencia Emocional? Existe una relación directa que educar

¿Una persona adulta puede mejorar su Inteligencia Emocional?

 L a Inteligencia Emocional puede ser potenciada planificando un proyecto en un tiempo dado sea
L a Inteligencia Emocional puede ser potenciada planificando
un proyecto en un tiempo dado sea corto, largo plazo pero
este debe llevarse a cabo con voluntad de hierro, decisión,
orden y perseverancia.
Sin duda estamos hechos para algo grande. Primero soñar
para luego luchar por conseguirlo.
¿Una persona adulta puede mejorar su Inteligencia Emocional?  L a Inteligencia Emocional puede ser potenciada

Capítulo 2 Cuando el listo parece tonto

Capítulo 2 Cuando el listo parece tonto

innatos y estos se manifiestan a lo largo del tiempo que

nacen con unos talentos especiales

la conducta sea la mejor posible.

innatos y estos se manifiestan a lo largo del tiempo que nacen con unos talentos especiales

personas

Las

innatos y estos se manifiestan a lo largo del tiempo que nacen con unos talentos especiales
Capítulo 2 Cuando el listo parece tonto innatos y estos se manifiestan a lo largo del
Capítulo 2 Cuando el listo parece tonto innatos y estos se manifiestan a lo largo del
La Inteligencia emocional es la capacidad de: Perseverar ante los Motivarse contratiempos Además Controlar los impulsos
La Inteligencia emocional es la capacidad de:
Perseverar ante los
Motivarse
contratiempos
Además
Controlar los impulsos
No dejarse llevar por el propio
estado de ánimo
No menos importante
Evitar que la angustia interfiera con
nuestras facultades racionales.
Ponernos en el lugar del otro,
perdonar, agradecer.
La Inteligencia emocional es la capacidad de: Perseverar ante los Motivarse contratiempos Además Controlar los impulsos
Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida La Inteligencia Emocional Sirve sentimientos Gobernar
Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida La Inteligencia Emocional Sirve sentimientos Gobernar

Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida

La Inteligencia Emocional Sirve

sentimientos Gobernar
sentimientos
Gobernar
Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida La Inteligencia Emocional Sirve sentimientos Gobernar

Disfrutar de la vida personal y profesional

Interpretar y

relacionarnos

efectivamente con los demás

Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida La Inteligencia Emocional Sirve sentimientos Gobernar
Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida La Inteligencia Emocional Sirve sentimientos Gobernar
Estar satisfechos de nosotros mismos para perfeccionarnos toda la vida La Inteligencia Emocional Sirve sentimientos Gobernar
FACTORES PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Aspecto a desarrollar Factor Principal Factor Inteligencia Intrapersonal
FACTORES PARA EL DESARROLLO
DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Aspecto a
desarrollar
Factor Principal
Factor
Inteligencia
Intrapersonal
Conciencia Emocional
(Relación con nosotros
mismo)
Control Emocional
Inteligencia
Empatía
Interpersonal
Resolución de conflictos
(Relación con los
demás)
FACTORES PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Aspecto a desarrollar Factor Principal Factor Inteligencia Intrapersonal
Relacionado Autoestima Motivación Intuición Personalidad Gratitud Perdón
Relacionado
Autoestima
Motivación
Intuición
Personalidad
Gratitud
Perdón
Capítulo 3: A ser felices .…También se aprende ¿Por qué no son todos felices?  Porque
Capítulo 3:
A ser felices .…También se aprende
¿Por qué no son todos felices?
Porque algunos superan adversidades inconcebibles y las
transforman en triunfos y otros pese a contar con ventajas solo
la convierten en desastres.
El don principal de las personas que logran alcanzar sus sueños
solo lo marcan en la aptitud para ponerse en acción.
La intención debe ir seguida de “Ley del la acción. aumento del cerebro”  El cerebro
La intención
debe ir
seguida de
“Ley del
la acción.
aumento del
cerebro”
El cerebro se limita a hacer lo
que le dicen.
Si permito
que
mi
mente
almacene y repase fracasos
eso cosechare, es decir lo
convertiré en realidad.
Es fundamental obrar “como”
si estuvieras feliz, como si ya
hubieras logrado esa virtud
que te has propuesto. El
comportamiento cambia el
sentimiento.
PARTE SEGUNDA “B” FACTORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN RELACIÓN CON LOS DEMÁS
PARTE SEGUNDA “B” FACTORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN RELACIÓN CON LOS DEMÁS

PARTE SEGUNDA “B”

FACTORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN RELACIÓN CON LOS

DEMÁS

PARTE SEGUNDA “B” FACTORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN RELACIÓN CON LOS DEMÁS
PARTE SEGUNDA “B” FACTORES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN RELACIÓN CON LOS DEMÁS

Capítulo 4: La Empatía

La magia de la relación con los demás

La empatía es la participación afectiva, y por lo común emotiva, de un sujeto en una relación ajena; la capacidad para entrar en el mundo del otro.

Como se produce la Comunicación:

Como caer bien

  • Tener la habilidad de elogiar a los demás.

  • Es importante recordar el nombre de las personas que se van conociendo.

  • Ponerse en el lugar del otro y comprender su situación.

  • Mostrarse siempre disponible ante los demás sin recibir nada a cambio.

  • Ser mensajeros de ilusiones y esperanza.

  • Neurona espejo, clave de la empatía.

La manera de armonizar con los demás consiste en intercambiar información de manera mutua por medio
La manera de armonizar con los
demás consiste en intercambiar
información de manera mutua
por medio de palabras:
Lo que se oye: entonación y
modulación de la voz.
Lo que se ve: Expresiones de la
cara, gestos, movimientos del
cuerpo de la persona.
Lo que se siente: Al compartir
sus emociones.
Capítulo 4: La Empatía La magia de la relación con los demás La empatía es la
Neurona-espejo, clave de la empatía El cerebro tiene la capacidad de percibir la expresión de una
Neurona-espejo, clave de la empatía
Neurona-espejo, clave de la empatía

El cerebro tiene la capacidad de percibir la expresión

de una determinada emoción en otra persona

activando en nosotros mismo esa emoción.

Estas neuronas se activan incluso cuando la acción no se ve, cuando hay una representación mental. Su puesta en marcha corresponde con las ideas.

Neurona-espejo, clave de la empatía El cerebro tiene la capacidad de percibir la expresión de una
Neurona-espejo, clave de la empatía El cerebro tiene la capacidad de percibir la expresión de una
Neurona-espejo, clave de la empatía El cerebro tiene la capacidad de percibir la expresión de una
Neurona-espejo, clave de la empatía El cerebro tiene la capacidad de percibir la expresión de una
Capítulo 5: Costumbres emocionales Sanas Se necesita de las relaciones familiares, sociales para cuidar del sistema

Capítulo 5: Costumbres emocionales Sanas

Se necesita de las relaciones familiares, sociales para cuidar del sistema emocional.

Ser optimistas ante cualquier circunstancia es saludable y trascendente.

Capacidad de perdonar; poderosa arma para librarnos de las ofensas.

Saber decir no en el momento oportuno y con suma cautela.

El poder de la risa; herramienta curativa que ayuda aumentar el sistema inmunológico en nuestro cuerpo.

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Capítulo 5: Costumbres emocionales Sanas Se necesita de las relaciones familiares, sociales para cuidar del sistema
La Pascua en la Familia Capítulo 6: Consejo para vivir la Pascua en familia. Es importante

La Pascua en la Familia

Capítulo 6:

Consejo para vivir la Pascua en familia.

Es importante que los hijos, desde pequeños , mediten los acontecimientos más importantes que rodearon a Jesús.

Objetivos familiares para estas fechas

Meditar los hechos que rodean la pascua.

Practicas costumbres que se realicen en la pascua.

La Pascua en la Familia Capítulo 6: Consejo para vivir la Pascua en familia. Es importante
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La Pascua en la Familia Capítulo 6: Consejo para vivir la Pascua en familia. Es importante