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Fichas Técnicas Deportes

10. El baloncesto es un deporte jugado por dos equipos de 2 hasta 6 jugadores. teraband..) o puntos (hasta 30. coordinación. cuerdas. del que cuelga una red.BALONCESTO Nombre Actividad Baloncesto Duración 120 minutos Lugar Realización Cancha de baloncesto Material Necesario Balones.. Desarrollo El baloncesto es un deporte que consiste básicamente en introducir una pelota en un aro. min. 40 puntos) Medidas de Seguridad canasta. lo que le da un aspecto de cesto. escalera de . Se puede jugar según un tiempo predeterminado (5.

porterías.. Organizar equipos heterogéneos de 3 – 6 personas. Cada equipo juego contra el otro. Se aconseja llevar botiquín para posibles accidentes . S puede jugar por un tiempo determinado (5.10 goles). Tiene éxito porque no hay que correr mucho. silbato. bolígrafo y carpeta El fútbol sala (exterior) es una mezcla entre fútbol y balón mano..FÚTBOL Nombre Actividad Fútbol Duración 120 minutos Lugar Realización Cancha de fútbol Material Necesario Desarrollo Medidas de Seguridad Balón. min.) o por puntos (hasta 5. se marcan más goles rápidamente y los jugadores se sienten más futboleros. 10. Es más técnico que el fútbol.

El balón puede ser golpeado con cualquier parte del cuerpo. cancha 18x9 m El voleibol es un deporte jugado por dos equipos en una cancha dividida por una red. 2 pelotas de volley. Se aconseja llevar botiquín para posibles accidentes . Cada equipo tiene derecho a dar tres toques al balón para enviarlo de regreso al campo contrario.VOLEIBOL Nombre Actividad Voleibol Duración 45-60 minutos Lugar Realización Pista de volley / multideportiva Material Necesario Desarrollo Medidas de Seguridad 1 red de volley. El objetivo del juego para cada equipo es enviar el balón con regularidad por encima de la red al piso del campo contrario e impedir que toque el de su propio campo.

flechas. lo que permite a personas incluso de avanzada edad. Cada una tira 3 – 5 flechas. Organizar min. Todos los participantes deberán mantenerse detrás del tirador. el animador deberá mantener el material. protección de brazo / dedos Desarrollo Medidas de Seguridad El Tiro con Arco es un deporte de precisión en el que se desarrolla una gran agudeza visual y capacidad de concentración. diana de arco. Cuando los participantes no utilicen el arco. Se aconseja llevar botiquín para posibles accidentes El animador / monitor siempre estará al lado de la persona que utilice el arco. Se juega individual contra otras personas.TIPO CON ARCO Nombre Actividad Tiro con arco Duración 45-60 minutos Lugar Realización Galería de arco Material Necesario 1 arco. Este deporte es apto para todas las edades. 3 rondas. .

de diez jugadores más un portero. Los equipos cuentan con máx. El objetivo del juego es marcar el mayor número de goles en la portería del equipo contrario durante el tiempo del partido. Se aconseja jugar el una piscina poca profunda . Se diferencian por el color del gorro. Se aconseja llevar botiquín para posibles accidentes. pelota de agua El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una piscina. en el cual dos equipos se enfrentan.WATERPOLO Nombre Actividad Waterpolo Duración 45-60 minutos Lugar Realización Piscina Material Necesario Desarrollo Medidas de Seguridad 2 porterías waterpolo.

Cuando los participantes no utilicen la carabina. dianas variadas Desarrollo El Tiro con carabina es un deporte de precisión en el que se desarrolla una gran agudeza visual y capacidad de concentración. Se juega individualmente contra otras personas. 3 rondas. el Medidas de Seguridad animador deberá mantener el material.RIFLE Nombre Actividad Tiro con carabina Duración 45-60 minutos Lugar Realización Galería de tiro Material Necesario Al menos 1 carabina. Todos los participantes deberán mantenerse detrás del tirador. soporte dianas. balines. . Este deporte es apto para personas mayores de 16 años. Organizar min. Se aconseja llevar botiquín para posibles accidentes El animador / monitor siempre estará al lado de la persona que utilice la carabina. Cada jugador tira 3 – 5 balines.

Se aconseja llevar botiquín para posibles accidentes .PING PONG Nombre Actividad Ping pong Duración 45-60 minutos Lugar Realización Zona de mesa de ping pong Material Necesario 2 palas de ping pong. Cada error de un jugador es un punto para el adversario y cada partido termina cuando uno de los dos logra los 11 puntos. 8. El juego se organiza en un torneo en el que el ganador de cada partido pasa a la ronda siguiente. La final se juega hasta los 21 puntos. Por esto sería genial tener 4. 2 pelotas de ping pong y 1 mesa de ping pong Desarrollo Medidas de Seguridad Juego de 1 persona contra otra. en caso contrario pasan a la ronda siguiente el o los jugadores que perdieron con la menor diferencia de puntos. 16 personas.

boliche Desarrollo La Petanca es un deporte que se practica por equipos de igual número de jugadores. La Petanca se practica sobre toda clase de terreno. El primer equipo que alcance 13 puntos ganará la partida. x 3 m. Medidas de Seguridad - . Las bolas han de ser jugadas de una en una. La primera bola de una jugada. Seguidamente es al equipo que no tenía el punto a quien le toca jugar. será lanzada por un jugador del equipo que ganó el sorteo o la jugada anterior.PETANCA Nombre Actividad Petanca Duración 45-60 minutos Lugar Realización En la zona de la pista de petanca Material Necesario Bolas de acero mínimo 2 por persona. que pueden ser: de 3 jugadores (tripletas) con dos bolas cada uno. La pista debe tener las dimensiones mínimas de 12 m. de 2 jugadores (dupletas) con tres bolas cada uno o de 1 jugador (individual) con tres bolas.

intentando obtener la puntuación más alta posible. Medidas de Seguridad Tener cuidado con el manejo de los palos . Organizar min.SHUFFLEBOAR Nombre Actividad Shuffleboard Duración 45-60 minutos Lugar Realización Zona shuffleboard Material Necesario 2 palos de shuffleboard. 2 por 5 fichas de shuffleboard y una cancha de shuffleboard Desarrollo Juego de 1 persona contra otra. 3 rondas enfrentando diferentes jugadores. Cada una tira una ficha con la ayuda del palo de un lado al otro de la cancha.

mínimo 3 dardos y repuestos Desarrollo Los participantes deberán ubicarse a una distancia determinada para lanzar los dardos a la diana. 3 rondas.DARDOS Nombre Actividad Dardos Duración 45-60 minutos Lugar Realización En la zona de la diana de dardos Material Necesario 1 diana de dardos. Medidas de Seguridad Tener cuidado con la punta de dardos. Organizar min. Cada jugador tira 3 – 5 dardos. . Se juega individual contra otras personas.