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Universidad Peruana Unión

II CICLO 2013
ADMINISTARCION Y
CONTABILIDAD
Lic. Herbert Uñapillco Morales

 Pero es Max Heiser el considerado como padre del balonmano moderno. profesor de gimnasia.  En Dinamarca. Uruguay también se disputa el origen del balonmano con estos países.Historia Homero. ideó en 1.898 un juego denominada “haandboll” para que lo practicaran sus alumnas. . Konrad Koch. que  consistía en lanzar al aire una pelota del tamaño de una manzana y saltar a recogerla antes de que los pies volvieran a tocar en el suelo. hace mención de la Odisea al juego de “Ucrania”. Algunas escenas de este tipo de diversión se han encontrado en las murallas de Atenas. en sustitución del fútbol. Holger Nielsen. profesor de Educación Física del Uceo Ordwp.  En 1892. inventó un juego de características similares al actual balonmano: el "Raffballspied" como forma de entrenamiento para los gimnastas.

mientras crecía la difusión del primero. favorecido por la dimensión más reducida del terreno de juego y su mayor dinamismo . hasta que este último perdió popularidad en la década de los cuarenta.Algo mas de la historia  El actual “balonmano a siete” es una variante del “balonmano a once” con el que coexistió durante un tiempo.

¿Como se juega ? El objetivo del juego es conseguir marcar más goles que el rival en la portería contraria.  El balón debe sobrepasar totalmente la línea de gol para que el tanto sea válido. por encima de ésta y lanzando antes de caer. La pelota puede ser jugada con cualquier parte del cuerpo desde los muslos hacia arriba. Para conseguir un gol. también desde fuera. el portero es un jugador más sujeto a las reglas del juego. saltando. con la excepción del portero. siempre y cuando se encuentre dentro de su propia área. Fuera del área. que puede usar también las piernas y los pies para defender su portería. los jugadores deben lanzar el balón desde fuera del área de 6 m o bien.  .

para que un jugador ingrese en el terreno de juego. o en un lugar indebido.¿Como se juega?  Un equipo puede cambiar libremente a sus jugadores en todo momento. se sanciona la falta y se excluye al jugador que ha entrado antes de tiempo. sin límite. por 2 minutos . es necesario que primero salga otro y que dicho cambio se realice por la zona reglamentaria. En caso contrario. es decir. con la única condición de que siempre haya sólo siete jugadores en el campo.

Posiciones de defensa y ataque .

HABILIDADES BÁSICAS PASE -Frontal LANZAMIENTO -Lateral. -Picado -Pronado -En suspensión Lanzamient o en apoyo Lanzamiento en suspensión RECEPCIÓN -Altos -Clásico -Picado Según la trayectoria -Bajos -De cadera -Rectificado Según la altura Intermedio s Frontale Diagonale Laterales s s -Rodados .

equivale a realizar mejores pases y tiros a portería. Hay otros lanzamientos que no requieren tanta fuerza y sí más habilidad como las vaselinas. también estamos refiriéndonos a un lanzamiento con precisión entre compañeros/as del mismo equipo. Es el elemento técnico que culminará con éxito una acción ofensiva y a través del cual trataremos de marcar gol al portero. Cuando estamos hablando de PASE. las roscas (gesto giratorio de muñeca).EL LANZAMIENTO y EL PASE El dominio de un buen lanzamiento. Los lanzamientos deberán efectuarse con velocidad. . Donde tenemos que ver varios factores: distancia del compañero/a y velocidad que le voy a imprimir al balón para que llegue a su destino. fuerza y precisión.

Rectificado: Se realiza inclinando el tronco hacia el lado izquierdo (si somos diestros) al mismo tiempo que se lleva el brazo derecho por detrás de la cabeza y hacia el lado izquierdo Picado Rectificado . Lanzamiento en suspensión El lanzamiento se realiza en el aire.PRINCIPALES LANZAMIENTOS Lanzamiento en apoyo Se llama así porque el lanzamiento se realiza desde el suelo (sin saltar) Clásico: Se realiza en apoyo con el brazo a la altura del hombro Picado: Se realiza en apoyo pero se lanza contra el suelo antes de llegar a portería. Nos interesa ganar altura para lanzar por encima de los brazos de los defensas. De cadera: Se realiza el lanzamiento con el brazo por debajo de la cadera.

Tras agarrar el balón. Lo más importante es el seguir principio de seguridad. Agarre básico del balón. En Suspensión: se realiza el pase con un salto RECEPCIÓN Es la técnica que garantiza la continuidad en la posesión del balón.EL PASE Y LA RECEPCIÓN PASE Frontal: se llama frontal porque el pase se hace al frente Lateral: se llama lateral porque el pase se hace avanzando lateralmente. . Picado: se lanza la pelota contra el suelo para que bote y llegue a un compañero. Pronado: se gira la muñeca en dirección del pase al mismo tiempo que extendemos el brazo. .Se realiza con los brazos extendidos hacia el balón y con ambas manos en forma cóncava ). .Los dedos deben separarse para abarcar la mayor superficie posible del balón. realizamos una flexión de la muñeca para amortiguar la fuerza que trae y no salga rebotado. . imitando la forma del balón.

realizar un bote y volver a dar otros tres pasos. siempre y cuando antes de entrar en el campo haya salido el jugador sustituido. parar o coger con todo nuestro cuerpo. podemos avanzar con el controlado un máximo de tres pasos. •“Ciclo de pasos”: Si recibimos el balón. Una vez cojamos el balón. Sustituciones: Los 5 jugadores que están en el banquillo podrán cambiarse por jugadores de campo en cualquier momento y cuántas veces quieran por la zona reglamentaria de cambio.ASPECTOS REGLAMENTARIOS ¿Cómo puede jugarse el balón?. . podemos dar tres pasos para después pasar a un compañero o lanzar a portería. •El balón lo podemos lanzar. •No podemos estar con el balón controlado en las manos más de 3”. exceptuando pies y piernas. golpear. Podemos avanzar botando el balón (sólo palmeos).

Está permitido salir del área sin balón. . No está permitido entrar en el área con el balón No está permitido salir del área con el balón Entrar en el área NO está permitido El JUGADOR: Entrar en el área después de lanzar está permitido. NO está permitido tocar el balón con el pie.ASPECTOS REGLAMENTARIOS EL PORTERO: El portero puede moverse con el balón por el área sin ninguna restricción.

Medidas del campo del balón mano .

No solo de pan vive el Hombre sino también de la palabra de Dios Gracias .

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