You are on page 1of 45

ENTÃO VAMOS APRENDER!!!

Como são os teus dentes?

Como deves proteger os teus dentes?

Sabias que existem dentes que te vão cair, para depois nascerem outros mais fortes??

Os primeiros são os:

DENTES DE LEITE
Os que nascem depois são os:

DENTES PERMANENT ES

Mais ou menos a partir dos seis meses de idade os teus dentes começaram a nascer. Ficaste então, aos três anos, com a tua dentição de leite completa.

Ou seja, ficaste com
------------

de

A partir dos 5 anos nasce o teu primeiro dente permanente, e continuam a nascer até aos 18 anos.

Nesta altura terás
--------------

Se cuidares bem deles duram toda a vida!

INCISIVOS

CANINOS

PRÉ-MOLARES

MOLARES

SERVEM PARA:

CORTAR
Por isso são bastante afiados e estão na frente da boca.

SERVEM PARA:

RASGAR
Por isso são muito pontiagudos.

SERVEM PARA:

TRITURAR
São rugosos e ajudam-nos a desfazer a comida.

SERVEM PARA:

MOER
São grandes, estão no fundo da boca, são quase lisos e desfazem a comida em bocadinhos muito pequenos.

Quando comes, os restos de comida que ficam na tua boca agarrados aos dentes, misturam-se com a saliva.

Depois as bactérias utilizam essa mistura para te estragar os dentes.

À mistura dos restos dos alimentos com a saliva e as bactérias chama-se
PLACA BACTERIANA.

A ---------------------------------------quando não é retirada pode provocar doenças na boca.

A GENGIVITE A CÁRIE DENTÁRIA

Quando comemos coisas doces o açúcar vai juntar-se às bactérias da placa bacteriana, formando-se um ácido que vai atacar os nossos dentes levando à formação de CÁRIE DENTÁRIA.

Primeiro o esmalte fica com um buraquinho que não se vê mas dói.
Se não tratares bem dos dentes a cárie chega à dentina, o teu dente pode doer quando comes.

Quando a cárie chega à polpa, o teu dente pode doer muito.

Quando a placa bacteriana se acumula na tua gengiva, esta fica doente - TEM GENGIVITE - começa a ficar vermelha e “inchada” podendo sangrar.

GENGIVA COM GENGIVITE

GENGIVA SAUDÁVEL

Para evitar as doenças provocadas pela placa bacteriana devemos fazer um conjunto de coisas.

A isso chama-se:

Substância que protege os dentes contra as cáries e pode ser encontrada nas pastas de dentes e soluções que são dadas às crianças.

Torna os teus dentinhos mais fortes para combater os micróbios responsáveis pelo aparecimento da cárie dentária.

FLÚOR

OS DENTES DEVEM SER SEMPRE LAVADOS:

depois de comer e antes de ir dormir. Pelo menos 3 vezes por dia!

Primeiro, lavas a parte de fora dos teus dentinhos com a escova inclinada, começando pelos de trás.

A seguir, escovas as partes de dentro dos dentes, da mesma maneira.

Depois, pões a escova na vertical e escovas a parte de dentro dos dentes.

Para acabar, escovas as partes que mastigam com movimentos para trás e para a frente.

E não te esqueças de lavar a língua! Deves demorar pelo menos 2 minutos para que os teus dentes fiquem bem lavados.

A tua ESCOVA DE DENTES é muito importante, e ela deve:
 Ser só tua ; boca ;

 Ter o tamanho certo para a tua  Ser macia;  Ser guardada com os pêlos voltados
para cima, para poder secar ;

 Estar sempre limpa ;  Deve ser trocada logo que os pêlos
estejam tortos ou de 3 em 3 meses.

O fio dentário deve ser usado para retirar a placa bacteriana dos espaços entre os dentes, onde os pêlos da escova não chegam.

A MANEIRA CORRECTA DE USAR O FIO DENTÁRIO É A SEGUINTE: Enrolas o fio nos dedos médios, e deixas um pouco de fio entre os dedos.

Deixa um pouco de fio, para passar entre os dentes.

Passa com o fio entre os dentes.

Deves visitar o teu Dentista regularmente para ver se está tudo bem com os teus dentes. Não te esqueças de seguir sempre as suas indicações.

TRABALHO REALIZADO POR:
Joana Machado Natália Bartolomeu Escola Superior de Saúde de Viseu Centro de Saúde de Sever do Vouga