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LEITURA

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E INTERPRETAO

Competncias e
habilidades
avaliadas pelo
ENEM leitura e
interpretao
questes

Nas
questes
de
interpretao de texto dos
diferentes tipos de exame
- como Enem, vestibulares,
entre outros -, o que se
deseja avaliar se o
candidato desenvolveu a
competncia
leitora
necessria [...].
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(Construir as competncias desde a escala. Porto Alegre:

AS PROVAS DO ENEM NO TM
EM VISTA AVALIAR SE O ALUNO
CAPAZ OU NO DE MEMORIZAR
INFORMAES.

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O objetivo principal avaliar

se o estudante interpreta
dados, pensa, toma decises
adequadas
e
aplica
conhecimento em situaes
concretas. E, tambm se tem

QUALIDADE DE VIDA ATIVIDADE FSICA

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Evidncias mostram
que pessoas que no praticam
Atividades
Fsicas
definitivamente
no
esto
ajudando
sua
sade
e,
provavelmente,
a
esto
prejudicando.
Quanto
mais
examinamos os riscos para a
sade associados falta de
atividade
fsica,
mais
convencidos ficamos que as
pessoas que no praticam
atividade
fsica
devem5

Sedentarismo atinge 45,9

% dos brasileiros, diz p
esquisa
Estudo do Ministrio do
Esporte apontou ainda
que o problema mais
comum
entre
as
mulheres: 50,4% delas
no praticam atividades
fsicas.
http://epoca.globo.com/
REDAO POCA
22/06/2015 - 15h17 - Atualizado
22/06/2015 15h29

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No Brasil, o sedentarismo
um
problema
que
vem
assumindo
grande
importncia. As pesquisas
mostram que a populao
atual gasta bem menos
calorias por dia, do que
gastava h 100 anos, o que
explica
porque
o
sedentarismo
afetaria
aproximadamente 70% da
populao brasileira, mais do6

Quando se divide por faixa

etria, o sedentarismo atinge
32,7% dos jovens de 15 a 19
anos. O ndice s cresce
conforme a idade, chegando a
46,4% de 35 a 44 anos e a
64,4% entre os brasileiros de 65
a 74.
O estudo ainda comparou a
porcentagem de sedentrios no
Brasil com a de outros pases
no mundo. Enquanto a taxa
chega a 45,9% entre os
brasileiros, na Argentina atinge
68,3%; nos Estados Unidos,
40,5%; na Espanha, 35%; em
Portugal, 53%; e na ndia,
apenas 15,6% da populao
no pratica atividades fsicas.
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O estilo de vida atual

pode
ser
responsabilizado
por
54% do risco de morte
por infarto e por 50% do
risco de morte por
derrame cerebral, as
principais causas de
morte em nosso pas.
Assim, vemos como a
atividade
fsica

assunto
de
sade
7

QUALIDADE DE VIDA ATIVIDADE FSICA

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Atividade fsica regular pode

melhorar sua sade e reduzir os
riscos de morte prematura das
seguintes formas:
- Reduz o risco de desenvolver
doena cardaca coronria;
- Diminui tanto o colesterol total
quanto os triglicerdeos;
- Diminui o risco de desenvolver
diabetes tipo 2;
- Melhora a movimentao dos
idosos;
- Melhora da fora e tnus
muscular, flexibilidade,
fortalecimento dos ossos e
articulaes;
- As pessoas ativas tm vida
mais intensa, apresentam mais
8
vigor, resistem mais as doenas

QUALIDADE DE VIDA ATIVIDADE FSICA

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- So mais autoconfiantes, menos

deprimidas e estressadas;
- Uma pessoa ativa, tem tendncia
a ter o seu peso dentro da faixa
normal e mant-lo com mais
facilidade e por mais tempo do
que a sedentria;
- O ativo apresenta presso arterial
e frequncia cardaca mais baixa
do que o sedentrio tanto em
repouso quanto em atividade,
desta forma, o ativo suporta por
mais tempo o exerccio enquanto
o
sedentrio
tem
certas
limitaes cardiovasculares;
- A pessoa ativa tem maior VO2
(volume de oxignio pulmonar) e
suporta
atividades
de
longa
durao com mais facilidade;
9
- A atividade fsica melhora a

QUALIDADE
DE VIDA
- ALIMENTA
O

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Fatores
individuais,
familiares
e orgnico
s
contribuem
para
desencadea
r alterae
s
no
comportame
nto
alimentar, a
ssim como a
busca ince
ssante pela
magreza e a
presso do
meio socia
l veiculada
pela mdia
que fazem
com que mu
itas pessoas
acabem por
desenvolve
r
prticas
alimentares
qu e
favorecem
o
surgimento
de
transtornos
alimentares 10
ou obesid
i a

QUALIDADE DE VIDA ALIMENTAO

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Por exemplo, alguns fatores

socioculturais
que
podem
estar
presentes
no
estabelecimento ou na gnese
de transtornos alimentares
como a anorexia e a bulimia
so: a mudana dos padres
de beleza ao longo dos anos,
as modificaes do papel da
mulher na sociedade, bem
como suas consequncias na
formao
da
identidade
feminina.
No
caso
da
obesidade, pode-se considerar
as
prticas
alimentares
valorizadas
na
sociedade
contempornea, a publicidade
avassaladora
e
o
acesso
11

E
V
L
O
S
E
R
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O
D
N

.. .

12

Adolescentes: mais altos, gordos e

preguiosos
A oferta de produtos industrializados e a falta
de tempo tm sua parcela de responsabilidade no
aumento da silhueta dos jovens. Os nossos
hbitos alimentares, de modo geral, mudaram
muito, observa Vivian Ellinger, presidente da
Sociedade
Brasileira
de
Endocrinologia
e
Metabologia (SBEM), no Rio de Janeiro. Pesquisas
mostram que, aqui no Brasil, estamos exagerando
no sal e no acar, alm de tomar pouco leite e
comer menos frutas e feijo.
Outro pecado, velho conhecido de quem exibe
excesso de gordura por causa da gula, surge como
marca da nova gerao: a preguia, Cem por
cento das meninas que participam do Programa
no praticavam nenhum esporte, revela a13
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Sobre a relao entre os hbitos da populao

adolescente e as suas condies de sade, as
informaes apresentadas no texto indicam que

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(A) a falta de atividade fsica somada a uma alimentao

nutricionalmente desequilibrada constituem fatores
relacionados ao aparecimento de doenas crnicas
entre os adolescentes.
(B) a diminuio do consumo de alimentos fontes de
carboidratos combinada com um maior consumo de
alimentos ricos em protenas contriburam para o
aumento da obesidade entre os adolescentes.
(C) a maior participao dos alimentos industrializados e
gordurosos na dieta da populao adolescente tem
tornado escasso o consumo de sais e acares, o que
prejudica o equilbrio metablico.
(D) a ocorrncia de casos de hipertenso e diabetes
entre os adolescentes advm das condies de
alimentao, enquanto que na populao adulta os
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fatores hereditrios so preponderantes.

Gabarito A

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A
alternativa
correta ratifica as
causas que o texto
aponta sobre a
presena
de
doenas crnicas e
obesidade entre os
adolescentes,
mencionando tanto
os maus hbitos
alimentares como
a falta de atividade

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