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La logoterapia

como factor de
Resiliencia
Por: Dra. Mabel Sols

Qu es la Logoterapia?

La Logoterapia es un mtodo psicoteraputico creado


por el Dr. Viktor Emil Frankl orientado a descubrir el
sentido de la vida.

La Logoterapia es la Tercera Escuela Vienesa de


Psicoterapia y se centra en el significado de la
existencia humana, as como en la bsqueda de dicho
sentido por parte del hombre.

La primera escuela psicolgica es el psicoanlisis de


Sigmund Freud y la segunda es la psicologa individual
de A. Adler.

La logoterapia da las herramientas para descubrir el


Sentido de Vida, Sentido del Sufrimiento y el Sentido a
la muerte

Quin la creo?

Viktor Frankl (1905-1997) judo viens.

Viktor Frankl

Fue un mdico, psiquiatra, y


filsofo que sobrevivi a 4 campos
de concentracin. Poner foto de
prisioneros en campo de
exterminio

Perdi a su padre, madre, esposa,


hermano y amigos; as como su
manuscrito tan preciado, donde ya
tena informacin sobre su
propuesta teraputica.

Solamente tena mi humanidad


desnuda

En esos sitos de exterminio nazi haba la


posibilidad de suicidarse, de escapar de la
realidad solamente tenan que pegarse a
la alambrada elctrica y la descarga les
privara de la vida
alambrada=adicciones

Pero Frankl a pesar de esas circunstancias


tan adversas pudo descubrir su sentido de
vida:

SOBREVIVIR!

Sentido de Vida: Es cuando el ser humano


se realiza a s mismo mediante la vivencia
de valores que llenan de significado su
cotidianidad, su existencia e impactan en su
entorno.

Cmo descubrir si algo tiene sentido?

Preguntndonos :
Para qu? Intencionalidad Sentido

Logoterapia (re significacin)

La re-significacin es convertir un
sufrimiento en un logro.
Se conjuntan. Sentido y Resiliencia
(adquisicin de habilidades)
Duelodolorfrustracin

Resiliencia: talentos
desarrollados

Concepto de Resiliencia: es la
capacidad de salir fortalecido de
eventos dolorosos.

En el concepto de competencia
(social); son el conjunto de buenas
habilidades de enfrentamiento, tanto
en situaciones de alto riesgo, como
ante problemas fsicos y mentales

Componentes de la Resiliencia:

1.- Resistencia ante los problemas


prdidas

2.- Construccin de una conducta vital


positiva (ACTITUD)

Qu me impide fortalecer mi
Resiliencia?

Actualmente se ha cado en el Error


de:

Sobrevaluar lo Material y la
Devaluacin de lo Inmaterial (lo que
no se puede comprar).

Y todo esto le ha debilitado al Hombre

SU TOLERANCIA A LA
FRUSTRACION ANTE EL
SUFRIMIENTO.

Lo me hace sufrir ideas, personas,


cosas

Se sufre actualmente por personas,


cosas, ideas y experiencias, y estamos
en el pndulo del sufrimiento.

Tragedia irreversible vs Sufrimiento innecesario

Descubriendo el para qu

Al cabo del tiempo siempre se


descubrir un Para qu?

Manejando el sufrimiento:

Tipos de sufrimiento
Sufrimiento Necesario: Sentido

Sufrimiento Innecesario: Accin

Sufrimiento Inevitable: Actitud

ACTITUD

NO ES LA CARA
QUE TIENES SINO LA
QUE PONES

GRACIAS