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Enfermedades cardiovasculares

y Actividad fsica

Analia Lagraa
Julia Rodrguez

Enfermedades del corazn


1.
2.
3.
4.
5.
6.

Enfermedad de las arterias coronarias.


Hipertensin
Apopleja
Enfermedades vasculares perifricas
Enfermedades de vlvulas del corazn
Enfermedades reumticas del corazn y
las enfermedades cardiaca congnitas
7. Insuficiencia de congestiva del corazn

Arterias coronarias.
A medida que envejecemos las arterias
coronarias se estrechan progresivamente como
consecuencia de la formacin de placas de
grasa a lo largo de las paredes internas de la
arteria. Este estrechamiento progresivo se
llama aterosclerosis y cuando esto le sucede a
las arterias coronarias recibe el nombre de
enfermedad de las arterias coronarias
La capacidad de abastecimiento de sangre de
miocardio se va reduciendo progresivamente.

La aterosclerosis
Es una enfermedad peditrica por los
cambios patolgicos que la
producen, comienzan en la infancia y
progresan durante la niez.
Las estras grasas o depsitos de
lpidos, se cree que son lo
precursores de la que inician entre
los 3 y 5 aos de edad.

La isquemia
Produce un fuerte
dolor en el pecho
llamado angina de
pecho
Se produce
generalmente
cuando se realiza
ejercicios fsico. O
cuando hay estrs

Cuando el
estrechamiento
empeora y el
miocardio no
puede recibir
sangre.

Infarto de miocardio
Cuando una parte
del miocardio esta
totalmente
restringida la
isquemia puede
provocar una
ataque cardiaco. O
infarto de
miocardio.

Las clulas del


msculos cardiaco
se ven privadas de
sangre. Y tambin
carecen de
oxgenos por
minuto , lo cual
producen daos
irreversibles y
muerte celular.

hipertensin
Es un termino medico para la presin
arterial elevada por encima de los
niveles considerados deseables o
saludables para la edad y el tamao
de la persona.
La hipertensin es raro en la infancia
pero puede aparecer en la
adolescencia

Diferencias
Diastlica:
Es la tensin
mnima de las
arterias en
cualquier
momento.

Sistlica
Es una tensin mas
elevada en las
arterias

Apoplejia
Es una enfermedad vascular que
afecta a las arterias del cerebro
Las causas mas importantes de
apoplejia es el infarto cerebral que
normalmente es la consecuencia de :
Trombosis cerebral
Embolia cerebral
Aterosclerosis cerebral

La hemorragia son otra de las causa


de la apopleja
Tipos principales :
Hemorragia cerebral.
Hemorragia subaracnoidea.
Las consecuencias dependen de la
localizacin y el alcance de la
apopleja

Los daos de la apopleja

Los sentidos
El habla
Movimiento corporal
Modelos de pensamiento
Memoria

Otras enfermedades
cardiovasculares:
Las enfermedades
perifricas.
Las enfermedades
corazn.
Las enfermedades
corazn.
Las enfermedades
congnitas.

vasculares
de las vlvulas del
reumticas del
cardiacas

Fisiopatologa de la
hipertensin
Se clasifican como hipertensas idiopticas, que es
la hipertensin de origen desconocido. La
hipertensin idioptica tambin llamada
hipertensin esencial , puede ser la consecuencia
de :
Factores genticos
Elevada ingestin de sodio
Obesidad
Resistencia a la insulina
Inactividad fsica
Estrs psicolgico

Factores de riesgos para la


hipertensin
Al igual los de las enfermedades de las
arterias coronarias pueden clasificarse en los
que se puede controlar y en los que no.
Los que no se puede controlar son los de la
herencia , envejecimiento , raza.
Los factores que podemos controlar son
Dieta
Obesidad
Inactividad fisica
Resistencia a la insulina

Factores de riesgo para las


enfermedades de las arterias
coronarias

Se clasifican en dos grupos


Aquellos sobre los que una persona no tiene
control y aquellos que pueden alterarse
mediante cambios bsicos en el estilo de
vida
Los que no se puede controlar son los de la
herencia ,genero masculino .
Los que se puede controlar son
hipertensin, fumar cigarrillos diabetes ,
obesidad , inactividad fsica.

Prevencin mediante la actividad


fsica
La importancia de la actividad fsica regular en
la reduccin de enfermedades de las arterias
coronarias se hacen evidente al considerar las
adaptaciones anatmicas y fisiolgicas en
respuesta a los ejercicios de entrenamiento.
El entrenamiento hace que el corazn se
hipertrofie principalmente a travs del
incremento del tamao de la ventricula
izquierda y el espesor de su pared.
Esta adaptacin mejora la contractilidad y el
aumento de la capacidad del trabajo cardiaco

El entrenamiento aerbico
Produce cambios fisiolgicos importantes
que reducen el riesgo de ataques
cardiacos, incluyendo arterias coronarias
mas grandes y un mayor tamao del
corazn y su capacidad de bombeo.
Este entrenamiento tambin tiene un
efecto favorable sobre la mayor parte de
los otros riesgos de las enfermedades de
las arterias coronarias.

Elejercicio ideal
Son efectivos los programas que incluyen actividades
como caminar, bailar, correr, nadar y montar en
bicicleta, de 30 a 60 minutos al da y al menos de
tres a cinco das por semana. Bien realizados, estos
ejercicios pueden llegar a reducir los valores de
tensin arterial en personas hipertensas hasta situar
sus valores dentro de la normalidad.
Beneficiosde la prctica deportiva
Aun cuando la reduccin de los valores de tensin
arterial parezca pequea, puede ser suficiente para
traducirse en una rebaja significativa de la incidencia
de accidentes cerebro vasculares e infartos de
miocardio.
Te sentirs progresivamente ms sano y en mejor
forma fsica.
Mantiene el peso corporal y previene la obesidad.
Ayuda a que el corazn funcione mejor: reduce el
nmero de latidos por minuto, mejora su contraccin
y desarrolla nuevas arterias.
Evita la ansiedad, la depresin y el estrs.

Fin