Escola EB 2,3 Prof Eduardo Lourenço Projecto “ Ser Saudável”

Professores Responsáveis: Dina Filomena Leontina Rogério Ano Lectivo 2008/2009

“Ser Saudável”

“As crianças nunca foram muito boas a ouvir os mais velhos, mas nunca falharam em imitá-los”.
James Baldwin

“As crianças têm mais necessidade de modelos do que de críticos”.
Joseph Loubert

“Ser Saudável”
Finalidade

Destinatários

Metodologia

PROJECTO EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE

Temas Actividades

Recursos

“Ser Saudável”

Temas Prioritários:

Alimentação Saudável

Distúrbios Alimentares

Saúde Sexual e Reprodutiva

“Ser Saudável”
Tema Actividades Objectivos Destinatários Recursos/ Dinamização -Colaboração dos professores de T.I.C. e Área de Projecto. -Nutricionista do Centro de Saúde -Professores de E.V. / E.T. / A.D. / Oficina de artes. -A.S.E. Coordenador do P.E.S. Professores de Ciências. -Professores de Educação Física. Avaliação Calendariz ação -Início do ano lectivo. -16 de Outubro / Dia Mundial da Alimentaçã o. -Ao longo do ano. “ “ “ -Final de cada Período. -Final do ano lectivo.

Alimentação Saudável

-Inquérito aos alunos sobre hábitos alimentares. -Tratamento dos dados do inquérito. -Identificação dos problemas. -Sessão de esclarecimento sobre “Alimentação Saudável”. -Elaboração das ementas semanais pelas turmas envolvidas no projecto. -Utilização das ementas e das bases dos tabuleiros para divulgação de mensagens sobre “Alimentação saudável”. -Decoração da cantina e do bufete com trabalhos relacionados com o tema/datas comemorativas. -Sensibilização na cantina para a importância da sopa por parte dos alunos mais velhos. -Colocação nos bufetes de alimentos saudáveis (lacticínios, fruta, sandes de pão de mistura e com vegetais). -Organização de caminhadas. -Inquérito.

-Detectar os principais erros alimentares praticados pelos alunos. -Adquirir informação sobre hábitos de “Alimentação Saudável”. -Criar hábitos alimentares saudáveis. -Elaborar ementas saudáveis e apelativas para a cantina. -Divulgar mensagens que conduzam à mudança dos hábitos alimentares errados. -Promover um ambiente agradável na cantina e no bufete. -Saber ouvir as recomendações dos mais velhos. -Fornecer os bufetes com alimentos saudáveis -Sensibilizar a comunidade educativa para a importância da prática regular de exercício físico. -Comparar os resultados dos dois inquéritos

Alunos do 3º ciclo.

-Ficha avaliação sessão

de da

-Toda a comunidade escolar.

-De acordo com o número de participantes. -Relatório final sobre a eficácia das actividades desenvolvidas .

“ Ser Saudável”
Tema Actividades Objectivos Destinatários Recursos/ Dinamização -Colaboração dos professores de Formação Cívica e Área de Projecto. -Colaboração dos professores de Educação Física, Ciências Naturais e Centro de Saúde. -Colaboração da Dietista. - Colaboração do Centro de Saúde Ficha de avaliação da sessão Avaliação Calendar ização

Distúrbios Alimentares: anorexia, bulimia, obesidade

-Realização de trabalhos sobre o tema -Exposição/ apresentação dos trabalhos aos colegas / professores da turma. -Debate sobre os trabalhos apresentados. -Determinação da massa corporal, glicemia e colesterol.

- Conhecer os distúrbios alimentares e formas de acompanhamento/tratam ento. -Conhecer o conceito de massa corporal, glicemia e colesterol.

Alunos do 3º ciclo.

- Concurso para eleger o melhor trabalho.

-Início do 2º Período

-Fornecimento de dietas apropriadas a obesos, na cantina -Sessão de esclarecimento sobre o tema

-Toda a comunidade escolar. -Corrigir erros alimentares. - Reconhecer a necessidade de prevenir os distúrbios alimentares.

“ Ser Saudável”
Temas Actividades Objectivos Destina tários
Todas as turmas do 8º Ano

Recursos /Dinamização
Formador dos serviços Educacionais da Ausónia e professores responsáveis pelo projecto Gabinete de Apoio ao jovem/Coordenador do PES/ SPO/ Centro de Saúde. 9ºF Visionamento de um video seguido de debate Distribuição de folhetos

Avaliação

Calendarização

Acção de sensibilização sobre as transformações na Adolescência

Saúde Sexual e reprodutiva

Sensibilizar para a adopção de comportamentos responsáveis face à saúde sexual e reprodutiva Criação do espaço “DJ” -Contribuir para uma dialogo jovem melhoria dos relacionamentos afectivo-sexuais entre os Caixa das “Dúvidas” e jovens. O Blog Apoiar, informar e http://www.tinhaduvidas.blogspot.com/ discutir as questões apresentadas. Comemoração do dia Mundial contra a SIDA Prevenção das DST

Preenchimento de ficha de avaliação

1º Período Novembro

Ao longo do Ano Lectivo Grelhas a preencher pelos frequentadores que verifiquem o grau de satisfação. Contador de entradas. Dia 1 de Dezembro Recolha de opiniões no debate. Exposição de postais Fichas de avaliação formativa a resolver em grupo. Dia 14 de Fevereiro

Alunos da Escola

Alunos da Escola

Ao longo do Ano Lectivo

Comemoração do dia dos Namorados Acção sobre o Sistema Reprodutor Masculino e Feminino

Promover os afectos entre os jovens. Conhecer a Morfologia e Funcionamento ds Sistema Reprodutor

Toda a comunida de Escolar

Concurso de postais e cartas de amor

CEF´S

Coordenador PES/Power Point sobre os temas

3º Periodo

Acção sobre a “Transmissão da Vida”

Compreender o modo de transmissão da Vida

CEF´S