You are on page 1of 7

LEMAK

APA ITU LEMAK?
Kumpulan PEPSI COLA:
Amy Ling Wen Xin
Sim Poh Lin
Phanuel Chew

.

Tanpa adanya kandungan lemak dalam makanan kita. maka tubuh tidak akan dapat menjalankan fungsi perbaikan yang penting bagi tubuh dan resiko kekurangan vitamin larut dalam lemak seperti vitamin A. D. E.DEFINISI Lemak merupakan salah satu bahan gizi yang penting dalam makanan kita dan membantu menjaga normalnya fungsi-fungsi organ tubuh kita. dan K dapat terjadi sewaktu-waktu. .

terutama suhu rendah • Fungsi lemak sebagai pelarut beberapa vitamin • Fungsi lemak sebagai sumber energi • Fungsi lemak sebagai alat pengangkut vitamin yang dadat larut di dalam lemak • Fungsi lemak sebagai pelindung organ vital seperti jantung dan lambung • Fungsi lemak sebagai penahan lapar • Fungsi lemak sebagai penghemat protein. sebab lemak merupakan sumber utama terbentuknya energi • Fungsi lemak sebagai pelumas yang berguna pada saluran cerna untuk membantu mengeluarkan sisa • Fungsi lemak sebagai penyusun membrane sel • Fungsi lemak sebagai bahan untuk menyusun hormone serta .FUNGSI LEMAK • Fungsi lemak sebagai pelindung tubuh dari perubahan suhu.

MAKANAN YANG MENGANDUNGI LEMAK .

KELEBIHAN MAKAN MAKANAN LEMAK .

KEKURANGAN MAKAN MAKANAN LEMAK .