Estratgias de Estimulao

Cognitiva para Idosos

Enfermeira Neuza Matos
Mestre em Gerontologia UCB
Unidade Mista de Sade de Taguatinga

Funes cognitivas
Pensamento
Inteligncia
Ateno
Memria
STUART-HAMILTON , 2002

Memria
Queixa comum
Esquecimento:

Funo de defesa
(superar carncias e traumas)
Alterao cognitiva leve
Doena de Alzheimer

Memria est relacionada

Personalidade
Interesse
Motivao

Dificuldades comuns do Idoso

Excluir informaes
Velocidade para
processar informaes
Preciso na resposta
Capacidade de ateno

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 ... aps os 60 anos h um declnio perceptvel na

capacidade
cognitiva
(memorizao
e
concentrao) porque a velocidade do sistema
nervoso comea a decrescer. Verifica-se que a
capacidade intelectual do idoso sofre influncia da
falta de motivao e dos bloqueios psquicos.
necessrio que as pessoas idosas sejam
estimuladas para adquirirem novos conhecimentos
e coloc-los em prtica...
LIMA (2000, p.39)

 ... a memria diminui na velhice, embora

algumas reas continuem relativamente
preservadas. Alguns fatores so mais
importantes, como o estado emocional
(estresse, ansiedade ou medo), background
socioeconmico e o nvel de escolaridade.
LEME (2001, p. 36); NEGREIROS(2003, p.102)

 ... possvel pelo menos em parte, que a

falta de prtica das habilidades mentais
provoque um declnio nos sistemas
neuronais pelo desuso. Os idosos ante uma
atividade intelectual intensa tm melhor
memria do que aqueles que se encontram
inativos.
Instiga-se
que
a
melhor
estratgia para manter ou recuperar a
memria seja us-la e trein-la, tanto
atravs de atividades cultuais quanto de
jogos que facilitam o desenvolvimento da
memria.
STUART-HAMILTON (2002, p. 102 e 104)

As clulas do crebro esto formadas ao

nascer, porm, a grande maioria ser
funcional ao longo do tempo atravs da
estimulao ambiental.

Classificao da Memria
Memria de Curta Durao
Memria de Longa Durao
BUSSE, 1999; FREITAS, 2002;
CAOVILLA, 2002; VIEIRA, 2004;

Memria de Curta Durao

Clculo
Raciocnio
Leitura
Conversao
Planejamento

Fica prejudicada:
Divide a ateno ao desempenhar
duas funes ao mesmo tempo
Cozinhar, lavar, arrumar a casa...

 Sobrecarga de informaes
Compreender o que est escrito ou o que
algum est falando e ao mesmo tempo
lembrar o nmero de um telefone.

 Limite de tempo para desempenhar a

funo
fazer um teste escrito com tempo
marcado.

O que fazer?

Planejar
Realizar uma atividade de cada vez
Evitar pressa
Prestar ateno no que est fazendo

Memria de longa Durao

Memria declarativa:
fala
- Lembrar de uma
brincadeira ou um
acontecimento da
infncia.

Memria declarativa:
fala
- Lembrar de uma
receita de po de
queijo, conceitos de
uma profisso.

O que fazer para preservar

esse tipo de memria ?
Quanto mais detalhada as
informaes melhor e mais imediata a
lembrana posterior.

 Associar as informaes novas as

informaes significativas j
armazenadas na memria.
associar a msica, a uma palavra
conhecida e a um ambiente.
associar um nmero a uma lgica
matemtica, a idade, a data de
aniversrio, etc.

Memria de procedimento

Datilografar
Andar de bicicleta
Dirigir um carro
Maquiar
Fazer barba

O que atrapalha:
estresse, presso e excesso de
concentrao

O que fazer?
No se afobar, respirar, relaxar,
deixar para depois...
Aprendizado por repetio.
Treinamento gradual.

Estratgias de
Estimulao
Cognitiva Geral
MPAS /SAS, 1999

Estratgias de Estimulao da Memria

No Dia a Dia
1. Leitura diria
2. Encorajar a resoluo de problemas
atravs de jogos
3. Incentivar o uso de nmeros
4. Socializao
5. Independncia nas atividades da vida
diria

6. Orientar no tempo
7. Agendas
8. Aprender coisas novas
9. Planejar as tarefas dirias
10. Permitir que o idoso faa tantas tarefas
por si quanto possvel e estimular sempre.

Benefcios dos Jogos e Brincadeiras de

Estimulao da Memria

- alegria, riso e diverso;

- aprendizagem;
- estimulao da mente;
- relembrar o passado;
- bem estar e prazer;
- fazer exerccio;

- distanciamento do cotidiano;
- associao com a realidade;
- socializao e integrao;

 Estimular
Motivar

carlosneuza@brturbo.com.br

Referencial Bibliogrfico

FREITAS, Elizabete Viana de et al. Tratado de Geriatria e Gerontologia. Rio de Janeiro: Guanabara
Koogan, 2002. (Cap. 13,14,106,109 e 110)
VIEIRA, Eliane Brando Vieira. Manual de gerontologia. Um guia terico-prtico para profissinais,
cuidadores e familiares. Rio de Janeiro: Ed. Revinter, 2004.
BUSSE, Ewald. Psiquiatria geritrica / Ewald W, Busse e Dan G. Blazer (et al.); trad. Maria Rita Seco
Homeister e Dayse Batista. 2 ed. Porto Alegre: Ed, Artes Mdicas Sul Ltda, 1999. p. 223-239.
CAOVILLA, Vera Pedrosa e CANINEU, Paulo Renato (Coordenadores ABRAZ). Voc no est
sozinho ela no sabe que sou sua filha, mas eu sei que ela minha me. Ed. Novartis, 2002. p.21-39.
Ministrio da Previdncia e Assistncia Social MPAS e Secretaria de Estado de Assistncia Social
SAS. Idosos: problemas e cuidados bsicos. 1999. 97 p.
STUART-HAMILTON, Ian. A psicologia do envelhecimento: uma introduo. Traduo Maria Adriana
Verssimo Veronese. 3 ed. Porto Alegre: Artmed, 2002.
LIMA, Mariza Pelloso. Gerontologia educacional : uma pedagogia especfica para o idoso, uma nova
concepo de velhice. So Paulo: LTr. 2000.152 p.
LEME, Luiz Eugnio Garcez. O envelhecimento. 4 ed. So Paulo: Contexto, 2001. 70 p.
NEGREIROS, Teresa Creusa de Ges Monteiro (org.). A nova velhice: uma viso multidisciplinar. Rio
de Janeiro: Ed. Revinter, 2003. 146 p.