Estresse Ocupacional e

Qualidade de Vida no
Trabalho (QVT)
Alunos
Guilherme Gustavo
Iuri
Rita de Cássia Whitehead
Simão

Pós Graduação em Engenharia de Segurança do
Trabalho - FATEP Piracicaba

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FATEP Piracicaba 2 . • Fins do século XVIII: seu uso evoluiu para denotar “força”. Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho . “pressão” ou “esforço”.ETIMOLOGIA – HISTÓRIA • Século XVII: usado para representar “fadiga”. “cansaço”.

FATEP Piracicaba 3 . e reclamavam de alguns sintomas em comum. Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .ETIMOLOGIA – HISTÓRIA • endocrinologista canadense Hans Selye (1926) • notou que muitas pessoas sofriam de várias doenças físicas.

FATEP Piracicaba 5 .CONCEITO .ESTRESSE • surge como uma consequência (conjunto de reações) que um organismo desenvolve ao ser submetido a circunstâncias que exigem ESFORÇOS ADAPTATIVOS da pessoa à essa situação. Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .

FATEP Piracicaba 6 .ESTRESSE SÍNDROME GERAL DE ADAPTAÇÃO Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .

SÍNDROME GERAL DA ADAPTAÇÃO REAÇÃO DE ALARME FASE DE RESISTÊNCIA FASE DA ESGOTAMENTO Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .FATEP Piracicaba 7 .

Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho . aumentando o metabolismo do corpo.SÍNDROME GERAL DA ADAPTAÇÃO REAÇÃO DE ALARME quando nosso organismo sente que deve reagir imediatamente à uma determinada situação.FATEP Piracicaba 8 .

SÍNDROME GERAL DA ADAPTAÇÃO • glândulas suprarrenais (acima dos rins) .produzem os hormônios típicos do Estresse (cortisol.adrenalina) • Adrenalina – acelera batimentos cardíacos • aumenta a sudorese • digestão é paralisada • interrompe-se a atividade imunológica por conta do cortisol Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .FATEP Piracicaba 9 .

• Imagine como estaria seriamente comprometida a sobrevivência e um gato. caso permanecesse totalmente apático (insensível) ao aparecer-lhe um cachorro pela frente. • ser humano enfrentando uma tempestade com a mesma “moleza’ que sente depois de comer uma pesada refeição 10 .

FATEP Piracicaba 11 .) • Como a energia necessária para esta adaptação é limitada. mais cedo ou mais tarde o organismo entrará em uma Fase de Esgotamento Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho ..SÍNDROME GERAL DA ADAPTAÇÃO FASE DE RESISTÊNCIA / ADAPTAÇÃO Começam existir as alterações no corpo e na mente. • dores musculares • cansaço excessivo • dores de cabeça (.. se houver persistência do estímulo estressor.

SÍNDROME GERAL DA ADAPTAÇÃO FASE DA ESGOTAMENTO manifesta doenças físicas ou psíquicas • alterações do ritmo cardíaco e do sistema imunológico • Desinteresse e desânimo.FATEP Piracicaba 12 . • irritabilidade • pessimismo em relação à vida Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .

Stress Negativo (Distresse) • ultrapassa seus limites e esgota sua capacidade de adaptação. Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .TIPOS 1. Stress Positivo (Eustresse) • O organismo produz adrenalina que dá ânimo. vigor e energia 2.ESTRESSE .FATEP Piracicaba 13 .

FATEP Piracicaba 14 . aos recursos ou às necessidades do trabalhador  incapacidade em lidar com as fontes de pressão no trabalho.ESTRESSE OCUPACIONAL ocorre quando as exigências do trabalho não se igualam às capacidades.  inabilidade para atender as demandas solicitadas pelo trabalho Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .

reduzir os efeitos danosos .• Impossível eliminar completamente todos os tipos de Estresses • Fisiologicamente: a ausência total de Estresse equivale à morte • Não se deve objetivar acabar com o estresse e sim.FATEP Piracicaba 15 .sobre a qualidade de vida das pessoas. Pós Graduação em Engenharia de Segurança do Trabalho .